Баночный массаж что это такое

Рассмотрим подробнее тему: Баночный массаж что это такое - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
55

Массаж банками в домашних условиях

Использование банок для лечения разных недугов применялось еще в Древнем Риме.Сегодня баночный массаж делают не только в салонах, но и в домашних условиях.С помощью данной процедуры можно избавиться от целлюлита, вылечить радикулит и искривление позвоночника.Однако прежде, чем применять данный вид лечения, нужно проконсультироваться с доктором, так как у массажа вакуумными банками есть противопоказания.

Что такое баночный массаж

Это лечебная процедура.Массаж основан на активном воздействии вакуума на тело, который создается с помощью медицинской банки, предназначенной для массирования.В местах присоски на коже усиливается кровообращение, в органах и тканях улучшается лимфообращение, производится их активное питание.Эффективен вакуумный массаж от целлюлита, оттеков, различных воспалений.Врачи отмечают его иммунологическое воздействие, когда в ткани проникает кровь из сосудов, насыщая их клетками иммуноглобулинами, которые защищают организм.

Показания и противопоказания

Массаж вакуумными банками раздражает эпидермис, кровеносные сосуды и нервные окончания, в результате чего увеличивается к тканям приток питательных веществ и кислорода.Помимо косметического эффекта, вакуумная терапия показана для:

  • устранения жировых отложений на задней поверхности бедер, ягодиц и зоны «галифе»;
  • рассасывания на коже рубцов и шрамов;
  • омоложения кожи, разглаживания морщин;
  • комплексного лечения поясничного, грудного, шейного остеохондроза;
  • устранения болей в мышцах спины;
  • снятия симптомов вегетососудистой дистонии;
  • укрепления иммунитета.

Хотя массажная банка дает множество положительных результатов для кожи, но проведение процедуры разрешено не всем.Нельзя проводить вакуумные сеансы при следующих состояниях:

  • обширная пигментация кожного покрова;
  • беременность;
  • заболевания крови;
  • сердечно-легочная недостаточность;
  • тромбоз вен;
  • наличие кожных заболеваний, варикоза или родинок в местах воздействия;
  • аллергия на используемые ингредиенты;
  • воспалительные процессы на коже;
  • высокая температура тела;
  • злокачественные новообразования;
  • туберкулез;
  • наличие инфекционной патологии.

Правильно проведенная техника баночного массажа избавляет от хронических болей в шейном отделе позвоночника и пояснице.Уже после нескольких сеансов болевые ощущения становятся менее выраженными.При помощи специальных массажных банок стимулируется работа внутренних органов, лечатся простудные заболевания.Процедура широко используется в салонах красоты.Антицеллюлитный массаж банками – самый востребованный среди женщин, поскольку эффект достигается уже после 5-6 сеансов.

Массажные банки

Первые стеклянные банки использовались исключительно для лечения простудных заболеваний.Однако их делал потенциально опасными тот факт, что вакуум создавался за счет огня.Аналоги, которые продают сегодня, избавлены от риска ожога.Современные приспособления для баночного воздействия на кожу выполнены из разных материалов:

  1. Стеклянные.Банки оснащены резиновой насадкой.Вакуум создается в процессе надавливания на нее.Стекло отлично моется, не впитывает массажные крема и косметические масла.
  2. Силиконовые.Оптимальные приспособления для массажа, сочетающие умеренную цену и отличное качество.Применять силиконовые изделия можно на всем теле.
  3. Резиновые.Такие банки использовать легче всего, но отличаются они самым коротким сроком службы.К минусам относится то, что они плохо моются и впитывают запахи.
  4. Латексные.Аналогичны по действию силиконовым банкам.Имеют более высокую прочность, поэтому стоят дороже.

Подготовка к процедуре

Методика баночного воздействия на кожу проводится в основном в салонах.Начинается процедура с подготовки тела пациента.Специалист обрабатывает банки, проверяет у клиента наличие аллергии на масло для массажа, затем начинает разминать область воздействия.Для разогрева кожи используют классические поглаживания, похлопывания, разминания.Массаж выполняется до тех пор, пока кожа покраснеет (7-10 минут).Затем втирается масло, устанавливаются вакуумные банки.

Техника выполнения

Перед тем как выполнять вакуумный массаж в домашних условиях, следует посоветоваться с врачом по поводу противопоказаний и проблемных зон.После можно приступать к проведению процедуры.Инструкция баночной терапии:

  1. Определение участков.Необходимо заранее запомнить места, на которые будет оказано воздействие.
  2. Подготовка.Надо распарить кожу, приняв горячий душ или ванну и растереть мочалкой до красноты кожу на проблемном участке.
  3. Обработка.Лишнюю влагу надо удалить полотенцем, затем наложить на кожу массажный крем или антицеллюлитное масло.
  4. Накладывание.Банку следует сжать и наложить на нужный участок.Требуется проследить, чтобы кожа втянулась на 1-3 см.
  5. Массирование.Выполняются круговые и прямые движения банкой на зоне воздействия (каждая зона по 10 минут).Если изделие отпадает, надо добавить немного массажного масла.
  6. Завершение.По окончании процедуры банка аккуратно удаляется, а место воздействия массируется еще минут 5, после чего салфеткой убираются остатки масла.Затем на кожу следует нанести питательный или антицеллюлитный крем, обернуться пищевой пленкой, лечь под одеяло и отдохнуть 15 минут.

Баночный массаж бедер

Первое, что надо сделать – разбить на зоны мышцы бедра.На внутренней поверхности не рекомендуется совершать никаких действий, ведь там располагаются лимфатические узлы, эксперименты над которыми приводят к плачевным результатам.Вышеперечисленные манипуляции проводятся на внешней боковой и передней части поверхности бедра.После воздействия вакуума желательно добавить антицеллюлитные обертывания, поскольку жировые ткани бедер – излюбленное место для целлюлита.

Массаж спины

Проведения вакуумного массажа спины является отличным лечением и эффективной профилактикой остеохондроза позвоночника.Самомассаж сделать не получится, поэтому лучше для этих целей пригласить специалиста.Эффективность процедуры зависит от правильности выполнения.Массаж банками на спине улучшает кровообращение, убирает болевой синдром в зоне позвоночника, помогает при восстановлении дисфункции опорно-двигательного аппарата.Длительность процедуры должен установить врач.Как правило, сеанс массажа проходит от 5 до 30 минут.

Схема движения банок

Применение специальных антицеллюлитных банок в хаотичном направлении не поможет избавиться от проблемы.Чтобы получить ожидаемый результат, необходимо действовать по схеме:

  • ноги массировать вертикальными линиями от колена вниз;
  • ягодицы сначала обрабатываются круговыми движениями, затем вертикальными;
  • живот массируется в круговом направлении по часовой стрелке, затем от пупка к правому и левому боку;
  • массаж рук проводится вверх от кистей прямыми движениями.

Появление синяков

Когда убираются проблемы вакуумным методом воздействия, у многих пациентов наблюдаются обширные, а иногда и весьма болезненные кровоподтеки.Это считается нормальным только в случае, если у человека слишком близко к поверхности кожи расположены капилляры и кровеносные сосуды.Чаще в образовании синяков виновата низкая квалификация массажиста.Если у человека нечувствительная кожа, но после проведения сеансов наблюдаются кровоподтеки – лучше к данному специалисту больше не обращаться.

Правила проведения

Чтобы вакуумный массаж принес пользу, а не вред здоровью, необходимо следовать определенным правилам:

  1. Читать описание.После приобретения банок надо обязательно изучить инструкцию их применения.
  2. Разогреть кожу.Нельзя ставить банки на неподготовленные кожные покровы.Сначала нужно разогреть область применения ручным массажем.
  3. Запретная зона.Запрещено делать вакуумный массаж на области почек, сердца, молочных желез (у женщин), непосредственно на позвоночнике.

Особенности

Вакуумный массаж не должен вызывать болезненных ощущений.Сеанс проводится исключительно в комфортных условиях.Температура воздуха в комнате или другом помещении, где проводится массаж, должна быть 25 градусов, а влажность – около 65%.Следует знать, что проводить данную процедуру детям до полугода запрещено.У малышей более старшего возраста часто присутствует кашель, бронхит и другие патологии дыхательной системы, которые легко вылечить банками, но доверять ребенка нужно только специалисту.

Делала массаж банками от целлюлита в домашних условиях.Училась самостоятельно по курсу видео в интернете.После 5 сеансов чуда не произошло – апельсиновая корка на бедрах как была, так и осталась.Обычный классический массаж тоже мало помог, поэтому могут утверждать, что эффективных методов от целлюлита не существует.

Долгое время лечил спину восстановительным китайским массажем, но подруга потянула на сеанс баночного массирования.Мне очень понравился результат сразу же после первой процедуры.Болевые ощущения не беспокоили меня 3 дня, хотя ранее сеанса хватало только на сутки.По всей видимости, банками лучше улучшается кровообращение, чем руками.

Анастасия, 19 лет

Лечила целлюлит медовым массажем, разнообразными обертываниями, даже строгой диетой без жиров, но помогало на короткое время.Потом я поняла, что чтобы добиться стойкого результата, нужно в корне изменить образ жизни.Правильное питание, регулярные занятия спортом и периодический вакуумный массаж уберут проблему навсегда.

У сына сколиоз.Врач посоветовала пройти курс баночного массирования спины.Сеансы помогают удлинению мышц связок позвоночника, оказывают общетонизирующий эффект.Помимо этого, улучшается питание тканей, что способствует усиленному движению лимфооттока в пораженных зонах.Курс действительно помог – это заметно по фото до и после процедуры.

Баночный массаж что это такое

Баночный массаж

Баночный массаж – это лечебная процедура, в основе которой лежит оказание активного воздействия на тело человека при помощи вакуума, который создается в специальной банке, предназначенной для массажа.Особенная польза баночного массажа заключается в том, что в местах присасывания банок к телу усиливается кровообращение и лимфообращение в тканях, коже и органах, производится активное питание тканей.

В результате применения баночного массажа:

— существенно повышается эластичность и тонус мышц;
— происходит стимуляция биологически активных зоны тела;
— эффективно устраняются патологические рефлексы, которые появляются вследствие пережатия нервов.
— в организм человека выбрасывается большое количество положительных нервных импульсов;
— существенно возрастает объем циркулируемой в организме крови;
— происходит процесс очистки закупоренных потовых и сальных желез, продукты обмена (соли, мочевина, ацетон, токсины) эффективно удаляются из кожи;
— ускоряется процесс микроциркуляции межклеточной жидкости, крови и лимфы в коже, сухожилиях, мышечной ткани и связках;
— активизируется процесс обновления крови;
— улучшаются функции дыхания;
— снижается температура тела;
— происходит интенсивное отхождение мокроты из организма.
— уменьшается отечность и воспалительные процессы в суставах и тканях;
— повышается иммунитет организма.

Учитывая вышеупомянутые эффекты от применения баночного массажа, перечислим основные показания к применению баночного массажа, не забывая также про наличие определенных противопоказаний.

Показания к применению баночного массажа:

— различные стадии заболевания периферической нервной системы;
— радикулиты, миозиты;
— наличие мышечно-тонических и болевых синдромов;
— целлюлит;
— детские простудные заболевания;
— остеохондроз шейного, пояснично-крестцового и грудного отделов позвоночника на разных стадиях;
— сколиозы;
— трахеит;
— бронхит;
— пневмония вне стадии обострения;
— заболевания органов дыхания;
— необходимость в реабилитации организма после продолжительного заболевания.

Противопоказания к применению баночного массажа:

— инфекционные заболевания;
— чрезмерно высокая температура тела
— наличие видимых родимых и пигментных пятен в области предполагаемого воздействия;
— стремительно развивающиеся воспалительные процессы кожи;
— гипертоническая болезнь;
— общее сильное изнеможение организма;
— острая сердечно-легочная недостаточность;
— заболевания крови и кровоточивость;
— злокачественные опухоли;
— аллергические реакции;
— туберкулез;
— ревматизм на развивающейся стадии;
— тромбофлебит;
— тромбоз сосудов;
— варикозное расширение вен в области предполагаемого воздействия.

Также следует помнить о том, что банки противопоказано ставить на:
— зону сердца;
— позвоночник;
— область почек.

Не желательно производить массажные движения:
— в первый период после перенесенных человеком операций;
— подколенной ямке;
— по внутренней поверхности бедра.

История баночного массажа.

История баночного массажа, также именуемого вакуум-терапией, достаточно древняя и противоречивая.Некоторые виды массажей, открытых людьми в разные времена, забываются и бесследно исчезают в летах, а некоторые, напротив, не только помнятся на протяжении веков и активно используются на практике, но и совершенствуются.Именно ко второму виду можно смело причислить один из самых древних, не единожды проверенный временем массаж – баночный.Еще в древние времена первобытные люди, с целью облегчения страданий и боли, вызванных недугами, применяли “сосуды здоровья” – сосуды и банки.В процессе применения сосудов здоровья многие отмечали, что страдания больного не только облегчались, но и полностью исчезали.

Каждое столетие искусство проведения баночного массажа пополнялось знаниями все новых поколений, и эти знания были опробованы на практике, принося ощутимую пользу пациенту.И теперь, даже спустя много веков баночный массаж востребован во многих странах мира.

Методика использования банок как средства лечения заболеваний зародилась более 400-ста лет назад в Китае.В качестве банок изначально применялись высокие чашки для чая.Считалось, что лечение банками способно эффективно справляться с такими заболеваниями, как пневмония, болезни суставов и колики, острые боли.

Помимо Китая, баночный массаж получил широкое применение в остальных восточных странах, в частности, в Тибете, Японии, Корее и Монголии.В данных странах изначально использовались банки, сделанные из бамбука, глины и стекла.Используемые банки были различной формы и размеров.

В клиниках и больницах банки использовались для лечения бронхитов, трахеитов и пневмонии.Это были обыкновенные небольшие стеклянные банки, применяемые еще со времен существования СССР.Впервые целебный эффект от применения банок для организма человека был научно обоснован и доказан терапевтом В.X.Василенко в 1926 году.Терапевтом было доказано, что сразу же после процедуры применения банок у пациента наблюдается замедление частоты пульса на 20 ударов в минуту, а также снижение АД в среднем на 25 мм рт.ст.Помимо этого, количество лейкоцитов уменьшается на 15 %, а число лимфоцитов увеличивается на 20 %.

Процесс баночного (вакуумного) массажа.Вакуумный массаж многие нередко путают со статической установкой банок на тело человека, однако это далеко не так.Дело в том, что при обычной установке банки на тело пациента она остается на одной конкретной области тела, тогда как при баночном массаже массажная банка не оставляется на теле пациента, а перемещается по телу пациента посредством кругообразных, зигзагообразных и прямолинейные движения.

В начале баночного массажа обязательно следует разогреть тело пациента, после чего активно смазать тело пациента маслом.Обязательно следует убедиться в отсутствии у пациента аллергических реакций на масло.Проверить наличие аллергических реакций на масло просто – достаточно нанести небольшое количество масла на внутреннюю поверхность бедра или предплечья пациента, и оставить на 20 минут.Если после этого на смазанной маслом области не появится покраснения или зуда, то данное масло можно спокойно использовать в процессе баночного массажа.

Перед проведением баночного массажа не следует также забывать и про гигиеническую обработку банок.Для этого банки дважды, с интервалом в 10 минут, протираются марлевой салфеткой, смоченной в растворе перекиси водорода 3 % с добавлением раствора хлорамина 1%.

Классический баночный массаж.

Пациент лежит на животе.В самом начале массажа массажист проводит ручной классический массаж с целью разогрева тела пациента.В данном разогреве применяются основные приемы классического массажа: растирание, поглаживание, выжимание, разминание.Массажные приемы выполняются ладонной поверхностью кисти и подушечками пальцев до тех пор, пока на обрабатываемой поверхности тела не появится видимое ровное покраснение кожи.Массажные приемы должны производиться с максимальным охватом обрабатываемой области тела.Как правило, разогревающий массаж производится на протяжении 5 – 10 минут и, если массажные приемы выполнялись правильно, будет заметно ровное покраснение кожи.

После проведения разогрева обрабатываемая область тела смазывается маслом.В качестве масла может применяться детский крем, оливковое масло, вазелиновое масло.После нанесения масла на кожу массажист производит несколько классических массажных движений для того, чтобы масло хорошо впиталось в кожу.После того, как кожа впитала массажное масло, массажист берет медицинскую банку, пинцет и спирт.Ватный тампон обильно смачивается спиртом, в стороне от тела пациента массажист берет спички, поджигает фитиль, и вводит пинцет с горящим ватным тампоном в банку на 1-2 секунды для создания в банке вакуума и разжижения воздуха, после чего банка быстро устанавливается на тело пациента.Следующим этапом являются прямолинейные движение банкой по телу пациента.Идет прорабатывание зон, расположенных в паре сантиметров от позвоночника.Движения должны выполняться плавно и аккуратно по направлению от поясничного отдела – к шейному, и в обратном направлении.Рекомендуется совмещать прямолинейные, зигзагообразны, круговые и спиралевидные движения банки.

Баночный массаж производится 5 – 15 минут, до появления стабильной гиперемии.После выполнения массажа банка снимается, и массажист производит удаление остатков масла с тела пациента при помощи полотенца либо салфетки.В конце процедуры пациент накрывается на 5 – 10 минут одеялом.

Тибетский баночный массаж.

Пациент, как и прежде, лежит на животе.Массажист производит обильное смазывание спины пациента маслом.После этого массажист поджигает фитиль свечи (не над телом пациента).Первый раз, поджигая свечу, необходимо дать ей время немного погореть с целью стекания воска.

Взяв в руки массажную банку и свечу, массажист подходит к телу пациента.Далее он аккуратно ставит свечу на спину пациента, после чего накрывает горящую свечу банкой, производя массажные движения, аналогичные движениям при выполнении классического баночного массажа (поперечные, продольные, спиралевидные и круговые движения).Следует заметить, что для проведения тибетского баночного массажа используются исключительно тибетские свечи (см.рис.1).Тибетская свеча состоит из: металлической пластины, пчелиного воска, хлопка и азакерита.Тибетская свеча обладает обезбаливающим свойством, выделяет активные масла, улучшающие питание тканей, подогревает биологически активные точки, улучшает обмен веществ.


Рис.1 – Тибетская свеча для массажа

Рассмотренная методика – одна из двух разновидностей методики тибетского баночного массажа.Вторая методика выполняется следующим образом: прежде, чем поставить зажженную тибетскую свечу на тело пациента, пациент обязательно предупреждается об этом.Далее производится прогрев биологически активные точки и болевые зоны тела пациента посредством перемещения свечи по данным биологически активным точкам.После того, как все необходимые точки тела пациента успешно прогреты, свеча накрывается банкой, и массажист выполняет баночный массаж.После массажа спина пациента обязательно протирается салфеткой для удаления остатков массажного масла, и проводится реабилитационно-восстановительный массаж (2 – 3 минуты), включающий в себя продольные и поперечные массажные движения, а также приемы поглаживания и выжимания.Массаж производится непрерывно и интенсивно.В конце тело пациента накрывается одеялом и пациент отдыхает 10 – 15 минут.Рекомендуется напоить пациента настоем с лекарственных трав или горячим чаем.

Методики проведения баночного массажа без использования огня.

Данный тип массажа особенно хорош для детей.Как и прежде, перед непосредственным проведением баночного массажа тело пациента предварительно разогревается, для чего производится ручной классический разогревающий массаж с использованием приемов растирания, разминания, поглаживания, выжимания.Приемы выполняются ребром ладони, основанием ладони, подушечками и фалангами пальцев, тыльной и ладонной поверхностью кисти.Разогревающий массаж выполняется до появления равномерного покраснения обрабатываемого участка кожи, после чего массажист переходит к баночному массажу.

Методики баночного массажа без применения огня (пластикатная банка).

Тело пациента обильно смазывается маслом (или детским кремом).Массажными движениями масло активно втирается в кожу пациента.Далее, сжатую посередине пластикатную банку (см.рис.2) плотно устанавливают горловиной на коже и отпускают середину банки.Таким образом, кожа втягивается в банку.Очень важно не переборщить с сжатием банки, так как у каждого пациента болевой порог различен, и чрезмерное сжатие может привести к болезненным ощущениям.Начинать рекомендуется с небольших втяжений, переходя к более сильным по мере разогрева тела пациента.Дальнейший массаж проводится круговыми, спиралевидными, продольными движениями посредством пластикатной банки по всей зоне воздействия.

Методики баночного массажа без применения огня (резиновая банка).

Для установления резиновой банки на зону воздействия пациента, указательный палец массажиста помещается внутрь банки, а сама банка кладется на зону предполагаемого воздействия (рис.3).После этого массажист производит надавливание на верхнюю часть банки, и палец массажиста резким движением извлекается из резиновой банки, после чего производятся массажные движения резиновой банкой (круговые, спиралевидные, продольные).


Рис.2 – Пластикатная массажная банка


Рис.3 – Резиновая массажная банка

Методики баночного массажа без применения огня (поршневая банка).Изначально перед тем, как установить банку на тело пациента, производится сдавливание поршня, плотное прижатие банки к поверхности зоны предполагаемого воздействия, и отпускание поршня.

Поршневая банка показана на рис.4.


Рис.4 – Поршневая массажная банка

После этого, аналогично прошлым вариантам массажа, производятся непосредственно массажные движения.Следует отметить, что данный вид банки очень удобен в применении.Особую осторожность следует соблюдать во время снятия поршневой банки с тела пациента.Для аккуратного изъятия банки массажист заводит палец вниз под банку и легко надавливает на кожу пациента, после чего в банку заходит воздух, и она легко снимается.

Хочется отметить, что для работы с пациентами большой популярностью пользуются вакуумные банки.Воздух из такой банки удаляется специальным насосом, который создает отрицательное давление не менее 0,06 МПа на 10 полных нажатий.Встречются вакуумные банки с магнитами, которые сочетают в себе эффект акупунктуры, вакуум-терапии и магнитотерапии.Эти банки редко применяются для баночного массажа.Магнитное поле, образуемое магнитом, находящимся внутри банки, проникает в ткани на глубину от 6 до 9 см.Это позволяет улучшить кровообращение и активизировать обмен веществ на уровне клеток, а так же повысить содержание кислорода в крови, усилить приток кислорода в сердечную мышцу и головной мозг, что в целом приводит к повышению защитных и восстановительных свойств организма.Острый металлический магнитный конус воздействует на точку подобно акупунктурной игле, но без проникновения в кожу.

Рис.5 Набор вакуумных банок

Благодаря воздействию на акупунктурные точки, связанные с различными органами и системами, происходит восстановление энергетического равновесия в организме.Рефлексотерапия практически не имеет противопоказаний, не вызывает побочных эффектов, она может применяться, либо как самостоятельный метод лечения и профилактики, либо совместно с другими лечебными методами.Особый метод использования магнитов в массажных банках позволяет провести чистку главных энергетических каналов организма переднего и заднего срединных меридианов.Работу с этим видом банок мы расссмотрим в отдельной статье.

Далее рассмотрим методику выполнения баночного массажа в разрезе заболеваний конкретных органов.

Баночный массаж при заболевании органов дыхания.

К заболеваниям органов дыхания относятся трахеиты, пневмония, простуда, кашель, бронхиты и прочие заболевания.Перед выполнением баночного массажа массажист активно смазывает область воздействия массажным маслом.Далее на область воздействия устанавливается банка.При заболеваниях органов дыхания производится воздействие на следующие участки: паравертебральная область грудного отдела спины (находится по обе стороны позвоночника в 2-3 сантиметрах от остистых отростков позвоночника).Направление движения снизу – вверх (сопровождающееся усиленным нажатием для более эффективного отхождения из организма мокроты) и сверху – вниз (нормальное нажатие); боковые поверхности грудной клетки (при движении от позвоночника к боковым участкам кожи рекомендуется выполнение более активного надавливания); от нижних частей лопаток по направлению к области плеч; передняя сторона грудной клетки (движения проводятся от мечевидного отростка вверх к подключичной зоне и в бок по межреберным мышцам).

При заболевании органов дыхания банки устанавливаются статично в зонах, отвечающих за органы дыхания, и оставляются на 10 минут.Для большего комфорта пациент накрывается одеялом или простыней.После снятия банок тело пациента прорабатывается салфеткой с целью вытирания остатков масла.В конце процедуры производятся массажные разогревающие движения.

Баночный массаж при остеохондрозе позвоночника.

Массаж предваряют привычные разогревающие массажные движения.Движения выполняют скользящие от области поясницы по направлению к шейному отделу.Далее производят массаж паравертебральной зоны при помощи классической массажной банки.При наличии шейного остеохондроза рекомендуется производить круговые движения вокруг области шейного позвонка.Далее, как правило, производится массаж трапециевидной мышцы, по направлению движения от головы к области плеча.

Баночный массаж при целлюлите.

Для выполнения целлюлитотерапии следует обильно смазать ягодичную область и наружную часть бедра массажным маслом, после чего провести интенсивные выжимающие, разминающие и растирающие движения, что способствует улучшению обмена веществ, улучшению кровообращения в тканях, дыхания кожи и ее состояния.Все массажные антицеллюлитные приемы должны выполняться от коленной ямки по направлению к подьягодичной складке, и далее от области ягодицы – к паховой области.После разогрева проблемной области тела массажист распределяет на этой области равномерно масло и интенсивными движениями производит его втирание.

Массажная банка устанавливается несколько выше подколенной ямки, движения производятся зигзагообразные, прямолинейные и круговые.Направление массажа – от подколенной ямки к подьягодичной складке.Движения рекомендуется повторить 5 – 6 раз.Максимального избавления от целлюлита можно достичь, чередуя процедуру баночного массажа с процедурой медового массажа.

В конце антицеллюлитного баночного массажа массажист снимает банку, а область воздействия протирает при помощи салфетки.На протяжении 3 минут производятся активные разогревающие приемы (растирание и разминание) для получения большей пользы от процедуры баночного массажа.В конце процедуры тело пациента накрывается одеялом и ему полагается отдых в течение 15 минут.

И в завершении отметим, что баночный массаж детям рекомендуется проводить продолжительностью не более 5 минут, взрослым – не более 15 минут.Не рекомендуется проведение баночного массажа чаще, чем 1 – 2 раза в неделю.По окончанию баночного массажа пациенту следует на протяжении 15 – 20 минут отдохнуть.

Вся правда о баночном массаже

Наверняка, всем известно, что при лечении некоторых заболеваний огромную роль играет массаж.Его видов насчитывается несколько десятков.Но во всем этом многообразии отдельное место отводится баночному массажу.Тем не менее, откуда он произошел, как проходит сеанс, кому он противопоказан и для лечения каких заболеваний применяется, знает далеко не каждый человек.Давайте же попытаемся разобраться, что лежит в основе этой процедуры и для чего она нужна.

История возникновения баночного массажа

Изначально, как свидетельствуют многочисленные исторические записи, банки использовались для «пускания дурной крови».Эти достаточно варварские процедуры рекомендовались такими знаменитыми врачами, как К.Гален и Авиценна.В Древнем Китае же целители соединили вакуум банок с иглотерапией.А на территории Киевской Руси банки использовались, как панацея от простудных заболеваний.

Конечно, в те времена сосуды для вакуумной терапии отличались не только размерами и формой, но и изготавливались из различных материалов.Так, например, прародителями стеклянных банок, которые мы помним еще из своего далекого детства, были фарфоровые, глиняные бамбуковые, и даже деревянные сосуды.Однако на сегодняшний день в медицине используются только стеклянные или силиконовые медицинские банки.

Принцип действия баночного массажа на человеческий организм

Целью баночного массажа является воздействие вакуума на кожные рецепторы, при этом происходит значительный прилив крови к тканям.В такой момент происходит разрушение подкожной жировой клетчатки, а также улучшается циркуляция лимфы, крови и межтканевой жидкости.Кроме того, метаболические, восстановительные и иммунные процессы в тканях ускоряются в десятки, а порою и в сотни раз, что в свою очередь приводит к повышению иммунитета.

Под воздействием такой вакуумной терапии увеличивается секреторная работа сальных и потовых желез, с помощью которых из организма удаляются соли, мочевина, желчные кислоты и ацетон.Кроме того, уменьшаются отеки в тканях, и улучшается питание и дыхание кожи на подвергающемся массажу участке кожи, то есть эффект очищения не хуже, а может быть, даже лучше, чем при посещении сауны.Также благотворно баночный массаж сказывается и на мышечном аппарате массируемой области.При этом улучшается не только сократительная функция мышц, но и подвижность связочного аппарата.Кожа после проведения вакуумной терапии становится более упругой, гладкой и эластичной.

Техника применения баночного массажа:

Участок кожи, предназначенный для массажа, смазывается специальным маслом или кремом (изредка применяется также вазелин).После этого устанавливают на кожу несколько банок (1-2).Если банки силиконовые, то воздух «выгоняют» из них путем сжатия.Если банки стеклянные, — то путем сжигания кислорода (так же, как и при постановке банок от простуды).Кожа пациента втягивается при баночном массаже не более чем на 1-1,5 см.

После постановки банки начинают двигать по массируемому участку прямыми, вращательными или зигзагообразными движениями, следуя по массажным линиям человеческого организма.Например, на спине движения будут направлены снизу вверх, а на животе производятся вращательные движения по часовой стрелке.Процедура баночного массажа длится от 5 до 15 минут, в зависимости от медицинских показаний.

Показания для баночного массажа

Сфера применения баночного массажа на сегодняшний день достаточно обширна.Вакуумная терапия используется для лечения различных заболеваний и для их профилактики.Вот некоторые из них:

  • Гипертоническая болезнь в начальной стадии
  • Остеохондроз позвоночника (не в стадии обострения)
  • Вегетососудистая дистония
  • Простудные заболевания (при отсутствии высокой температуры)
  • Хронические заболевания органов малого таза (не в стадии обострения)
  • Кривошея, сколиозы и кифозы
  • Травмы и ушибы опорно-двигательного аппарата
  • Ожирение
  • Целлюлит

Противопоказания и меры предосторожности

Многим может показаться, что баночный массаж является какой-то панацеей для лечения большого числа заболеваний.И это утверждение в какой-то степени верно.Однако существует ряд противопоказаний, при которых ни в коем случае нельзя прибегать к вакуумной терапии.Вот они:

  • Наличие злокачественных и/или доброкачественных опухолей
  • Острые воспалительные процессы, повышенная температура тела
  • Заболевания сердца и гипертоническая болезнь 3 степени
  • Кожные заболевания
  • Болезни кровеносной системы и нарушение функции кроветворения
  • Наличие камней или песка в почках и/или желчном пузыре
  • Беременность и послеродовой период
  • Послеабортный период и дни менструации
  • Отсутствие подкожной жировой клетчатки (дистрофия, истощение)
  • Скопление пигментных пятен в предполагаемой области воздействия

В заключение, хотелось бы добавить, что баночный массаж у некоторых людей может также вызывать аллергию, поэтому, прежде чем подвергнуть себя вакуумной терапии, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Массаж как средство избавления от болезней известен нам еще с незапамятных времен.Первые упоминания об этом виде терапии относятся к временам Древнего Китая.Также к тому времени относятся первые признания его благотворного влияния на организм в целом: улучшение кровообращения и лимфотока, повышение иммунитета и защитных реакций.Также отмечается расслабляющее и успокаивающее влияние на нервную систему и положительные эмоции, которые являются неотъемлемыми спутниками массажа.

Когда речь заходит о целлюлите, каждая из нас представляет себе обезображенную бугорками и широкими порами кожу бедер, ягодиц и живота.Но, к сожалению, целлюлит является не только эстетической проблемой.Появление на вашей коже целлюлитных образований сигнализирует, прежде всего, о сбое в работе всего организма, которое отражается в нарушении нормальной циркуляции жидкости, вследствие чего под вашей кожей появляются жировые отложения.

Инфаркт миокарда, стенокардия, гипертоническая болезнь, инсульт мозга в современном обществе очень сильно «молодеет».На сегодняшний момент не нонсенс встретить в больнице пациента с одним из этих диагнозов в возрасте до 30-40 лет.

с 15:30 до 21:30
м.Таганская

Осталось 2 места

Группа выходной день
с 15:30 до 21:30
м.Таганская

Осталось 5 мест

с 15:30 до 21:30
м.Таганская

Осталось 3 места

Copyright © 2019 Институт Массажа и Косметологии

Массаж спины баночный

Каких только видов массажа не придумали медики! Некоторые техники очень молоды, а другие имеют солидный возраст, как, например, баночный массаж.Этот тип процедур отличается большой эффективностью как в направлении медицины, так и в косметологии.Массаж спины баночный позволит избавиться от ряда патологий или же облегчить состояние человека.

Особенности баночного массажа

Это достаточно распространенная процедура, записаться на нее можно практически в любом медицинском центре или салоне красоты в зависимости от цели, которую человек преследует.Массаж активно используется как вспомогательное средство при лечении ряда патологий.Однако техника его выполнения настолько проста, что делать его можно в домашних условиях – изучить особенности проведения массажа не составит труда, а особых знаний от человека просто не потребуется.

Цель баночного массажа – усилить приток крови к массируемым частям тела за счет создания под банкой вакуума.Так, при массаже спины кровоснабжение значительно улучшается именно в этой области.И за счет этого процедура способна улучшить общее состояние организма, а также решить определенные проблемы самочувствия, связанные с рядом заболеваний.Для выполнения такого массажа потребуются специальные банки, имеющие объем около 40-200 мл.Они бывают латексными и стеклянными.

На заметку! Во времена Древнего Востока банки изготавливались из бамбука, керамики, стекла, могли иметь различный цвет и форму.При этом целители использовали определенные виды банок для лечения конкретных заболеваний.

Таблица.Виды массажных банок.

На заметку! Проводить вакуумный массаж можно также с использованием специальных приборов.Они обычно имеются в медицинских центрах, а купить их можно в аптеках.В продаже имеются также пластиковые банки.

Баночный массаж можно делать практически на любом участке тела.Нельзя его применять только в области паха, с внутренней стороны бедер, а также в области молочных желез, сердца, почек, самого позвоночника.

Показания к использованию

Баночный массаж спины назначается врачом при наличии соответствующих показаний.Его рекомендуется проводить при:

  • проблемах с функционированием опорно-двигательного аппарата;
  • болях в поясничной области;
  • позвоночных болях;
  • гипертонии;
  • проблемах со сном;
  • наличии шрамов и рубцов на коже в области спины;
  • растяжениях, последствиях переломов и т.д.

Такой массаж рекомендуется делать людям, имеющим ушибы, миозиты, остеохондроз, радикулит, ишиас и т.д.Его можно использовать для профилактики ряда заболеваний спины.

Важно! Баночный массаж не является медикаментозным методом лечения.Он лишь помогает активизировать работу внутренних систем тела человека, мобилизовать его ресурсы.

Массаж банками способен улучшить приток крови к тканям, расслабить мышцы и тело в целом, уменьшить отеки.Также он улучшает работу иммунной системы, улучшает лимфоотток, устраняет боли, подтягивает и тонизирует кожу.Один из дополнительных эффектов – улучшение питания тканей межпозвонковых дисков.Кожа начинает интенсивнее вырабатывать ряд активных веществ, необходимых для ее восстановления.Также за счет вакуума потовые и сальные железы как часть выделительной системы начинают лучше работать – из организма активно выводятся токсины.Часто в этом плане баночный массаж сравнивают с баней.

Важно! Баночный массаж имеет противопоказания, поэтому перед его использованием нужно получить консультацию специалиста и убедиться в том, что такой массаж использовать можно.

Противопоказания

Важно помнить, что баночный массаж имеет и противопоказания.Использовать его нельзя при:

  • туберкулезе в активной форме;
  • кровотечениях различной этиологии, в том числе и внутренних;
  • онкологических заболеваниях;
  • гипертонии 2А и 3 степени;
  • аритмии;
  • стенокардии;
  • во второй половине беременности.

Также банки не используют при повышенной температуре тела (лихорадочном состоянии), в случае появления на спине гнойников, при заболеваниях крови.Не рекомендуется он и при варикозном расширении вен.

Эффект от процедуры

После проведения баночного массажа человек может ожидать исчезновение целлюлита в обрабатываемых областях, заметит, что кожа подтянулась.Контуры тела станут ровнее, разгладятся мелкие морщинки и растяжки.Эти эффекты ценны с точки зрения красоты.

Также такой массаж способен снять напряжение, повысить иммунитет, снизить боли.Мышцы после травм начинают быстрее восстанавливаться.Еще при баночном массаже вполне могут быть устранены эффекты защемлений нервов.

На заметку! Массаж баночный вполне может сочетаться с рядом других процедур – например, с медовым массажем, иглоукалыванием, мануальной терапией.

Подготовка к процедуре и общие правила проведения

Пациента, на спине которого будет производиться баночный массаж, требуется уложить на ровную и твердую поверхность на живот.Желательно использовать кушетку, но подойдет и плотный диван или стол.Поверхность нужно застелить чистой простыней.Спину предварительно рекомендуется немного размять руками – достаточно погладить поверхность кожи, слегка надавливая на нее, в течение 5-15 минут.Обрабатываемая поверхность должна немного покраснеть – так сосудистая система будет более подготовленной к интенсивному воздействию банками.

Совет! Пациенту не желательно принимать пищу позднее, чем за 1,5 часа до сеанса.

Перед тем как приступить непосредственно к выполнению баночного массажа, необходимо обильно смазать спину теплым массажным маслом или жирным кремом.Это позволит улучшить скольжение банок по телу, если будет использоваться кинетическая техника массажа.Если это правило не соблюдать, то пациент будет испытывать значительные болевые ощущения.

Также в банке должен обязательно создаваться вакуум.Если латексную достаточно просто сжать двумя пальцами и поставить на тело для достижения нужного эффекта, то стеклянную нужно ставить с применением подожженного ватного тампона, вводимого в полость банки на 2 секунды.Кожа внутрь банки не должна входить более чем на 1,5 см – в противном случае можно ожидать появления синяков.

Методики массажа банками

Баночный массаж спины может быть выполнен с применением одного из двух видов техники – статической или кинетической.Рассмотрим особенности их проведения.

Статический массаж заключается в установке на определенные участки тела около 10-16 банок.После установки они не передвигаются по коже.Также такой массаж называется локальным.Процедура длится около 5-15 минут и срок проведения будет зависеть от возраста пациента, плотности его мышц.Например, маленьким детям банки ставятся на 5-10 минут, взрослым – на 15-25 минут.Банки устанавливаются на тело на расстоянии около 3-5 см друг от друга, на участки, где не выступают кости, не имеется углублений.

Кинетический (или тотальный) баночный массаж выполняется 1-2 банками, которые постоянно передвигаются по поверхности кожи.Совершаются кругообразные, прямолинейные, зигзагообразные и спиралеобразные движения, «восьмерки».Банка двигается вперед с легким нажимом, по мере ее движения перед ней должен формироваться небольшой кожный валик, назад же банка движется более расслабленно.Длительность такого массажа варьируется в зависимости от показаний и подготовленности пациента.Первые сеансы не должны быть длиннее 5-10 минут, далее можно продлевать массаж до 20 минут.Он проводится до появления устойчивой красноты кожи.Выполнять движения рекомендуется снизу вверх.

Совет! Если пациент жалуется на ощущение боли, можно добавить на кожу побольше крема или масла, а вакуум внутри банки уменьшить.

Завершение массажа

Завершая массаж банками, их нужно снять, но не просто оторвать от кожи, причиняя человеку боль, а очень осторожно.Одной рукой нужно слегка отвести банку в сторону, а пальцем второй требуется надавить на кожу у горловины банки.Таким образом, снять ее получится легко и безболезненно.

После удаления банок кожу пациента требуется смазать кремом и немного поработать над спиной в технике обычного классического массажа (до 10 минут).Далее остатки смазывающих средств удаляются, а пациент накрывается покрывалом или пледом.

На заметку! Оптимальное количество сеансов вакуумного массажа – 10-15 процедур.

Как подготовиться к массажу?

Эффективность массажных процедур во многом зависит от того, насколько сам пациент подготовлен к их проведению.

Если вы хотите более подробно узнать, описание баночного массажа при остеохондрозе позвоночника, а также рассмотреть кому массаж противопоказан, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Шаг 1. Требуется изучить полностью технику выбранного массажа, ознакомиться с ним, узнать его особенности и показания к проведению.

Шаг 2. Рекомендуется сходить к врачу и проконсультироваться, можно ли делать массаж в каком-то конкретном случае.Особенно важно не пренебрегать этим шагом тем, кто имеет хронические заболевания или другие проблемы со здоровьем.

Шаг 3. Далее следует выбрать массажиста и записаться на сеанс.Проще всего сразу купить абонемент.Также можно попросить кого-то из близких освоить технику и делать массаж дома.

Шаг 4. Важно принять душ перед массажем, чтобы очистить кожные покровы от грязи и пота.

Шаг 5. Желательно надеть удобную одежду из натуральных тканей.

Шаг 6. Рекомендуется приходить на массаж с хорошим настроением.

Видео – Урок вакуумного массажа тела

Баночный массаж рекомендуется проводить в течение курса примерно 2 раза в неделю.Делать его можно дома, так как в технике выполнения разобраться довольно просто и под силу любому.Главный плюс массажа – возможность улучшить состояние организма в целом и спины в частности.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here