Душ шарко показания и противопоказания

Рассмотрим подробнее тему: Душ шарко показания и противопоказания - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
44

Оглавление

Душ Шарко: эффективность, показания и противопоказания

Разновидность гидромассажа под названием душ Шарко широко применяется в медицине и косметологии.Изначально он был предназначен только для лечения заболеваний ЦНС, но по мере изучения его комплексного воздействия на организм показания к применению значительно расширились.Сегодня многие женщины успешно используют его в целях похудения, улучшения внешнего вида кожи, борьбы с некрасивой «апельсиновой коркой».Выполнить такую процедуру можно практически в каждом санаторно-курортном заведении, многих медицинских центрах и SPA-салонах.

  • Эффективность процедуры
  • Показания
  • Техника проведения
  • В домашних условиях
  • Плюсы и минусы процедуры
  • Противопоказания

Эффективность процедуры

Душ Шарко представляет собой вариант гидромассажа, который проводится посредством мощной «ударной» струи воды с разным давлением и температурой (от 20 до 40°С).Он оказывает положительное влияние на весь организм, которое заключается в следующем:

  • ускорение обменных процессов;
  • активизация лимфо — и кровообращения;
  • укрепление сосудов;
  • увеличение поступления кислорода и питательных веществ к тканям;
  • повышение мышечного тонуса, тургора, упругости кожи;
  • ускорение выведения шлаков, токсичных продуктов обмена из клеток;
  • расслабление, снятия спазма, боли в мышцах;
  • снятие мышечного, эмоционального, нервного перенапряжения;
  • укрепление иммунитета.

Процедура оказывает оздоравливающее действие, стимулирует процессы регенерации, повышает защитные силы, сопротивляемость к инфекциям, придает бодрость, прилив сил, энергии, улучшает общее самочувствие, настроение, снимает усталость.Происходит это за счет глубокой и интенсивной проработки кожи и находящихся под ней мягких тканей путем механического массажа.

Интересно: Душ Шарко получил название в честь своего изобретателя.Он был введен в медицинскую практику во второй половине 19-го века французским ученым, врачом-невропатологом и психиатром Жаном-Мартеном Шарко.Специалист первым показал высокую эффективность данной процедуры при лечении ряда психических и нервных расстройств.

В настоящее время душ Шарко применяется не только в лечебных, но и в косметических целях.Основными медицинскими показаниями для его назначения являются:

  • психические расстройства, включающие депрессии, неврозы, повышенную раздражительность;
  • синдром хронической усталости;
  • некоторые заболевания опорно-двигательного аппарата, мышц и суставов (артрит, артроз, подагра, остеохондроз), мышечная слабость;
  • реабилитация после травм;
  • ожирение, нарушение обмена веществ;
  • вегетососудистая дистония;
  • замедленное кровообращение.

Данный метод гидротерапии может использоваться с целью профилактики депрессий, неврозов у людей, постоянно имеющих повышенные эмоциональные и нервные нагрузки, часто подвергающихся переутомлению, нервным стрессам на работе или дома.Полезен он будет профессиональным спортсменам, людям, интенсивно занимающимся спортом, для расслабления мышц после тренировок.Также процедура окажет полезное воздействие на организм людей, постоянно работающих за компьютером и длительно пребывающих в одном положении в связи с особенностями профессиональной деятельности.

В косметологии душ Шарко применяют в комплексе с другими методами, физическими упражнениями и диетой как эффективное средство для борьбы с целлюлитом.Он способствует ускорению расщепления жировых клеток, улучшает обменные процессы в подкожно-жировой клетчатке, устраняет застой лимфы.После прохождения курса процедур кожа становится более упругой, подтянутой, эластичной, исчезает дряблость, а объемы в проблемных местах уменьшаются на несколько сантиметров.

Интересно: Как средство для борьбы с целлюлитом и излишними жировыми отложениями душ Шарко начал применяться с конца 20-го века.В настоящее время именно эта сфера его применения наиболее популярна и востребована.

Техника проведения

Процедура проводится в специальных помещениях, оборудованных душевой кабиной с поручнями для рук и необходимой аппаратурой для подачи, регулировки давления напора и температуры воды.Подача струи воды производится с расстояния 3-4 м под давлением от 2 до 4 атмосфер.Выполнять процедуру должен только квалифицированный оператор, способный оценить состояние пациента, отрегулировать для него температуру и давление воды, а также оказать в случае необходимости медицинскую помощь.

Воздействие производится одновременно холодной и горячей струей воды из двух шлангов.Никакой особой подготовки, кроме разрешения врача, к душу Шарко не требуется.Следует лишь взять с собой резиновую шапочку, подходящую обувь, полотенце.Выполняется гидромассаж в следующем порядке:

  1. Человек становится лицом к стене, берется за поручни.В направлении сверху вниз несколько раз тело обрабатывается со стороны спины струей воды комфортной температуры веерообразным способом.Затем такую же процедуру выполняют спереди.
  2. Струя делается компактной, увеличивается напор, тело последовательно обрабатывается снизу вверх (ноги, затем спина, руки, бока) сначала сзади, а потом спереди.Спереди дополнительно круговыми движениями выполняют массаж живота.
  3. В конце процедуры делают контрастный веерный душ.

Важно: Во время душа Шарко избегают попадания струи воды на голову, область молочных желез, половых органов и позвоночника.

Процедура занимает по времени около 10 минут.Если она делается для борьбы с целлюлитом, то зоне живота, ягодиц, бедер уделяется особое внимание.

Первые сеансы рекомендуется начинать с нескольких минут, постепенно увеличивая время, давление воды и понижая температуру от сеанса к сеансу.Перерыв между сеансами должен длиться 2-3 дня.Лечебный курс составляет от 10 до 20 процедур, периодичность выполнения курса – не чаще, чем раз в 6 месяцев.

Непосредственно после сеанса в течение получаса рекомендуется отдых.Можно просто спокойно полежать, а лучше принять расслабляющую ванну, а затем сделать легкий массаж тела с применением питательного крема.

В домашних условиях

Учитывая особенности проведения процедуры, необходимость наличия большого помещения и специального оборудования, провести полноценный душ Шарко в домашних условиях невозможно.Как альтернативу дома любой человек может организовать себе не менее полезный простой контрастный душ, который укрепляет иммунитет, нервную систему, закаливает, повышает тонус сосудов, придает бодрости, жизненных сил.

Также подобное душу Шарко, но не такое интенсивное массажное воздействие на кожу и мягкие ткани оказывается при использовании на домашний душ насадки Алексеева.Насадка имеет особую конструкцию с соплами коноидальной формы с диаметром входного отверстия 5 мм, а выходного – 0.6-0.8 мм.При прохождении через эти сопла струи воды становятся тонкими, а их напор увеличивается до 5 раз.Душ Алексеева эффективен при тех же проблемах со здоровьем, что и душ Шарко, но имеет меньше противопоказаний.Он активизирует кровообращение, лимфоток, ускоряет обменные процессы, увеличивает поступление кислорода и питательных веществ к клеткам.

Плюсы и минусы процедуры

Преимуществами метода является быстрота и простота выполнения, невысокая стоимость, эффективность для решения многих проблем, возможность применения не только в лечебных, но и в профилактических целях.

Из минусов можно отметить наличие противопоказаний, болезненность и дискомфорт во время проведения процедуры, что особо актуально для людей с повышенным болевым порогом, худощавого телосложения и тонкой чувствительной кожей.Из побочных эффектов после душа Шарко возможно ощущение боли в мышцах, появление синяков, гематом на коже.Особенно часто это происходит после первых сеансов и у людей с близким расположением сосудов к поверхности кожи.Чтобы быстрее устранить эти негативные явления, можно использовать местные мази и кремы с обезболивающим и рассасывающим действием.

Противопоказания

В настоящее время душ Шарко в лечебных целях назначается не так часто, как раньше.Тем не менее, многие люди прибегают к нему по собственному желанию.Женщины часто пользуются этой услугой для борьбы с целлюлитом и похудения.

К противопоказаниям для душа Шарко относятся:

  • острые инфекционные болезни;
  • гипертоническая болезнь;
  • тромбофлебит;
  • наличие в анамнезе инфарктов, инсультов;
  • низкая масса тела;
  • варикозное расширение вен;
  • кожные заболевания и воспалительные процессы на коже;
  • онкологические болезни;
  • патологии почек;
  • беременность, лактация;
  • нарушения свертываемости крови;
  • период менструаций.

Самостоятельное назначение процедуры без консультации врача недопустимо, так как он имеет довольно много противопоказаний, о которых человек может просто не знать или не принять их во внимание, что чревато серьезными отрицательными последствиями для здоровья.

Видео: Действие душа Шарко и правила его выполнения

Душ Шарко: техника, показания и противопоказания

В XIX веке французский психиатр Жан Мартен Шарко предложил использовать в лечении неврологических расстройств массаж мощными водяными струями.Сейчас методика широко применяется в борьбе с целлюлитом и называется в честь создателя душем Шарко.Противопоказания и показания к использованию гидромассажа весьма многочисленны, поэтому перед процедурой следует проконсультироваться со специалистом.

Удивительный эффект душа Шарко

Двести лет назад доктор Шарко обратил внимание, что воздействие на организм мощных струй воды контрастной температуры оказывает благотворное воздействие на пациентов психиатрических лечебниц.Больные успокаивались, их эмоциональное состояние стабилизировалось, самочувствие улучшалось.

Очень быстро открылись другие лечебные свойства этой методики, и она скоро покинула тесные рамки психиатрии:

  • Потоки жидкости под сильным давлением оказывают глубокий массажный эффект на все тело и внутренние органы.
  • Сочетание горячей и холодной воды пробуждает защитные силы организма, разгоняет обмен веществ, улучшает кровоснабжение всех структур.

Медицина и косметология обрели новое оружие в борьбе за здоровье и красоту человека.Особенно часто оно стало применяться для избавления от целлюлита и снижения веса.Под влиянием модных тенденций процедура коммерциализировалась, и теперь любой желающий может ощутить силу душа Шарко.

Противопоказания и показания к проведению гидромассажа

Ударный водный душ великолепно справляется с расстройствами нервной системы, а также с нарушениями метаболизма и опорно-двигательного аппарата.Показаниями к назначению обычно являются:

  • депрессии и стрессы;
  • психозы любого происхождения;
  • заболевания суставов, остеохондроз;
  • нарушение обмена веществ;
  • ожирение, лишний вес;
  • целлюлит.

В наши дни гидромассаж Шарко используется в основном в косметических целях, и два последних пункта являются самыми популярными причинами проведения процедуры.

Подкожный жир после сеансов действительно сжигается, а «апельсиновая корка» становится меньше, однако, следует помнить, что этот метод не безобиден и имеет свои противопоказания, среди которых:

  • беременность;
  • менструальный период;
  • злокачественные онкологические новообразования;
  • заболевания, сопровождающиеся развитием воспалительного процесса и повышением температуры тела;
  • мочекаменная болезнь;
  • состояния, при которых противопоказано давление на брюшную стенку: язвы пищеварительного тракта, мочекаменная болезнь, гинекологические заболевания;
  • послеоперационный период, в том числе восстановление после кесарева сечения.

С осторожностью следует осуществлять массаж водяными струями при варикозе, гипертонии и кожных патологиях.

Зачастую люди не осознают всех потенциальных опасностей методики и пренебрегают визитом к врачу с целью получения консультации.Они обращаются в первую попавшуюся косметологическую клинику и соглашаются на полный курс процедур, не уточнив квалификацию специалиста, проводящего их.Подобное легкомысленное отношение к своему здоровью может привести к появлению серьезных осложнений — от болезненных синяков до обострения хронических заболеваний и нарушения функции внутренних органов.

Технология и эффективность

Во время гидромассажа по методике доктора Шарко пациента обливают мощными струями воды из двух кранов или шлангов.Один поток горячий (до 50 градусов), другой — холодный (около 10 градусов).Температура и давление жидкости может изменяться в течение сеанса.

Происходит глубокий массаж кожи и внутренних органов, активизируется кровообращение, что приводит к лучшему питанию тканей и быстрому выведению продуктов обмена.Воздействие потоков контрастной температуры вызывает стрессовую реакцию организма и приводит к интенсивному сжиганию жировых запасов.

Достоинства технологии Шарко

Процедура гидромассажа не требует больших финансовых или временных затрат.Она доступна практически любому человеку.Оборудование для ее проведения есть во многих медицинских и косметологических клиниках.Для получения стойкого заметного результата обычно требуется провести серию из 10−15 сеансов.Главные плюсы методики:

  • не требуется специальная подготовка пациента, из необходимой экипировки — купальник, шапочка, сланцы и полотенце;
  • не занимает много времени, сеанс в среднем длится около 10 минут;
  • финансовая доступность, стоимость одной процедуры начинается от 300−500 рублей.

Потенциальные опасности

Во время сеанса осуществляется мощное физическое воздействие на организм человека.Струи воды попадают на все части тела и могут причинять боль и даже повреждать внутренние органы.Именно поэтому так важно тщательно подбирать мастера, проводящего процедуру.Грамотный специалист точно знает, как регулировать и направлять водные потоки, внимательно следит за реакцией пациента и при необходимости корректирует ход сеанса.

Самой распространенной жалобой являются крупные болезненные синяки, появляющиеся после душа.Это результат ударного воздействия струй.Гематомы могут появляться даже при правильном проведении процедуры, так как их образование во многом зависит от индивидуальных особенностей строения кожи.Кроме того, может ощущаться боль в мышцах, как после тренировки.В этом случае рекомендуется применение специальных гелей и мазей.

Совершенно недопустимо проводить гидромассаж Шарко после операций, при беременности и любых проблемах с органами брюшной и тазовой полостей.В отличие от грудной клетки эти области не защищены крепким костным каркасом, и на них осуществляется прямое воздействие потоков воды.А вот после родов душ поможет быстро сбросить лишний вес и восстановить фигуру.

Максимальная эффективность

Ни одна процедура не может принести большую пользу, если применяется изолированно.Для хорошего эффекта требуется комплексное воздействие на организм.

В сочетании с физическими упражнениями, здоровой диетой и правильным образом жизни в целом душ Шарко может привести к потрясающим результатам.В руках профессионала это мощное лекарство, оздоравливающее весь организм.

«Подводные камни» душа Шарко: показания и противопоказания

Несмотря на то что душ Шарко приятной процедурой не назовешь, он пользуется неизменной популярностью.Маркетологи от индустрии красоты активно продвигают услугу, обещая ошеломляющий омолаживающий эффект и легкое избавление от лишних килограммов.

Благодаря воздействию на тело водных струй разных температур, подаваемых под высоким давлением, душ Шарко действительно помогает «скинуть» возраст и вес.Есть лишь одно условие: он не терпит легкомысленного отношения.Прежде всего это лечебная процедура, одна из разновидностей гидротерапии.Как любое «лекарство», душ Шарко имеет показания и противопоказания к применению.Поэтому самолечение водой может принести не только пользу, но и довести до больничной койки.

Обо всех тонкостях процедуры душа Шарко информационному порталу Здоровые люди рассказала заведующая отделением медицинской реабилитации 10-й городской клинической больницы Минска, реабилитолог высшей категории Анна Селянинова.

Ударная сила воды

Душ Шарко можно отнести к своего рода массажу.Только вместо рук массажиста воздействие на тело человека оказывает компактная струя воды, которая подается направленно под давлением 1,5–3 атмосферы.Силу напора легко оценить, если представить, как 1,5–3-киллограмовая гиря давит на каждый квадратный сантиметр тела.В душе Шарко водная струя такой силы подается с расстояния 3–3,5 метра.При этом температура воды может быть разной: от теплой (32–35 °С) до горячей (42–45 °С).Соответственно, ощущения в процессе возникают разные.Люди с высоким порогом чувствительности могут отзываться о процедуре как о довольно болезненном удовольствии.Тем не менее эффект, который оказывает душ Шарко, стоит того, чтобы потерпеть.

В комплексном лечении курс сеансов душа Шарко показан при:

  • остеохондрозе позвоночника;
  • ожирении;
  • неврозах (несмотря на то что душ Шарко относится к стимулирующим процедурам, в комплексной терапии он может оказывать успокаивающее, расслабляющее действие на нервную систему, помогает справиться с нарушениями сна и депрессией).

Помимо лечебного эффекта душ Шарко оказывает также общеоздоровительный, позволяет укрепить иммунитет, повысить сопротивляемость организма сезонным вирусам и инфекциям.

Нельзя сбрасывать со счетов и косметический эффект: душ Шарко помогает улучшить состояние кожи и тела, например, после родов или резкого похудения.Это один из самых действенных способов избавиться от извечной женской проблемы – целлюлита.

Душ Шарко: кому нельзя

Опытный реабилитолог или физиотерапевт при назначении курса процедур обязательно предупредит о возможных побочных эффектах: покраснении кожи и появлении незначительных гематом.По этой причине недопустимо воздействие компактной струи на лицо, молочные железы и половые органы.

Но прежде всего специалист оценит, можно ли вам в принципе принимать сеансы душа Шарко.Его воздействие на организм настолько мощное, что, например, при наличии мочекаменной болезни он может привести к движению камней в мочевыводящий путях.А это прямая дорога на больничную койку или, того хуже, на операционный стол.

К абсолютным противопоказаниям относятся:

  • лихорадочные состояния;
  • острые инфекционные заболевания и заболевания в стадии обострения;
  • кожные заболевания (экзема, псориаз);
  • варикозное расширение вен нижних конечностей;
  • мочекаменная болезнь;
  • гипертоническая болезнь;
  • ишемическая болезнь с приступами стенокардии;
  • нарушения сердечного ритма;
  • острый тромбофлебит;
  • недостаточность кровообращения 2–3-й степени;
  • динамические нарушения мозгового кровообращения;
  • злокачественные новообразования;
  • беременность.

Учитывая индивидуальные особенности в каждом конкретном случае, врач может не рекомендовать душ Шарко или корректировать длительность и периодичность процедур.

Правила проведения душа Шарко

Для достижения лечебного или оздоровительного эффекта душ Шарко назначают курсом от 10 до 20 процедур.При отсутствии противопоказаний и в зависимости от желаемого результата курс водолечения можно проводить 1 раз в 3–6 месяцев.

Душ Шарко: показания и противопоказания

Целебная сила воды известна людям с древнейших времен.Не обязательно ехать на лечебные минеральные источники.Поправить здоровье и поддержать красоту с помощью воды можно и в вашем городе.Узнайте, предоставляют ли лечебные учреждения такую услугу как душ Шарко.Показания и противопоказания к подобной процедуре делают ее доступной практически для всех.Что же такое душ Шарко, и в чем его польза?

История появления процедуры

Знаменитый душ Шарко – это название процедуры гидромассажа из шланга сильной водяной струей.«Ударное» воздействие воды оказывает разностороннее благотворное влияние на разные системы организма.Сегодня процедуру предлагают и на санаторно-курортном лечении, и в косметологических кабинетах.

Сложно представить, что вошла она в обиход более полутора сотен лет назад.Изобретение было придумано французом Жаном-Мартеном Шарко еще в 19 веке, но изобретатель был не косметологом! Он работал психиатром, и водную терапию изобрел для лечения душевнобольных пациентов.Предполагалось, что такой метод благотворно воздействует на нервную систему его подопечных, и справляется с истерией.

Со временем душ стали применять и с другими целями:

  • для избавления от ожирения;
  • в борьбе с целлюлитом;
  • как метод лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата;
  • при подагре;
  • в целях укрепления иммунитета.

На сегодняшний день такой гидромассаж очень популярен, и спрос на него в лечебных и косметологических учреждениях возрастает.

Эффективность душа Шарко

В чем особенность процедуры? Водно-струевой массаж проводят в зависимости от медпоказаний примерно в течение 10 минут.Водные струи поступают из двух шлангов.Вода используется комфортной для пациента температуры, иногда – контрастной, в идеале – низкой.Чем выше давление струи, тем процедура эффективнее.В среднем, применяют мощность в 2-3 атмосферы, при этом пациент не должен испытывать болезненных ощущений.Поочередно массируются все зоны тела: конечности, спина, живот, бока и т.д.

Душ Шарко сочетает удивительные целебные свойства воды и массажный эффект, благодаря чему состояние пациента быстро улучшается.Перестают болеть мышцы и суставы, прямо на глазах тают жировые отложения и разглаживается апельсиновая корка целлюлита.Особо хороша процедура женщинам после родов – растянувшая кожа на животе быстро подбирается, фигура приближается к тем параметрам, которые были до беременности.

Методика Шарко способствует активации кровообращения, поочередно сужая и расширяя сосуды.Нормализуется лимфоток, выводятся шлаки и токсины.Кожа после водной процедуры становится упругой и гладкой, обретает здоровый цвет.

Кроме того, лечебный массаж способствует снятию нервного напряжения, очень рекомендуется при стрессе и депрессивном состоянии.

Душ Шарко: показания и противопоказания

Кому можно

К основным показаниям для гидромассажа Шарко служат:

  • заболевания опорно-двигательного аппарата, суставов;
  • склонность к депрессиям, нервно-психические расстройства;
  • ослабленный иммунитет;
  • нарушение кровообращения и болезни с этим связанные;
  • плохой метаболизм;
  • ожирение и целлюлит.

Кому можно душ Шарко? Всем – и женщинам, и мужчинам, если на то нет медицинских противопоказаний.

Кому нельзя, какие есть ограничения

Вода полезна, однако не всякое гидровоздействие подходит абсолютно всем.Так, душ Шарко противопоказан людям с:

  • сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • варикозным расширением вен;
  • гипертонией;
  • кожными болезнями;
  • некоторыми заболеваниями гинекологического характера;
  • туберкулезом;
  • дистрофией.

Противопоказан подобный гидромассаж в период беременности, а также в дни менструаций.Если женщина прошла через кесарево сечение, пока полностью не заживет шов, душ Шарко ей запрещен.Любое недомогание – головокружение, тошнота, повышенная температура тела – повод отложить процедуру.

Если ваша кожа чрезмерно чувствительна, стоит подготовиться к тому, что синяки на коже вполне могут остаться.Зачастую, такие неприятности случаются, если процедурой руководит неопытный специалист.

Техника проведения душа Шарко, количество процедур, средние цены

Курсовое лечение составляет порядка 20 процедур.Однако в зависимости от показаний курс подбирается индивидуально.Подготовительная первая процедура занимает минимум времени – около минуты.Постепенно время увеличивается.Увеличивается и контрастность температур водных струй, и их интенсивность (напор).

Как проводят гидромассаж? Для этого предусмотрено специальное помещение либо душевая кабинка.Место, где находится пациент, оборудуют поручнями для удобства.За них можно держаться, чтобы не потерять равновесие.

  1. Специалист, который проводит сеанс гидротерапии, располагается на своем месте, где установлен пульт подачи воды.Оно удалено на несколько метров (от трех) где расположился пациент.
  2. Проходящий процедуру становится спиной к пульту.Вода подается сначала комфортной температуры и средним напором.Веерное распределение воды направляют сверху вниз – это позволяет пациенту привыкнуть к температуре водички и расслабиться.
  3. Затем напор воды усиливается, постепенно изменяется температура, становится более контрастной.После обработки задней части тела обрабатывают переднюю, затем – боковые.Следует избегать попадания струи на лицо и голову.

Что взять с собой, отправляясь на процедуру? Понадобятся:

  • купальник;
  • тапочки резиновые;
  • полотенце;
  • шапочка для душа (по необходимости).

Как правило, дополнительного ухода коже после душа не требуется.Увлажняющий крем или антицеллюлитный лосьон, в принципе, не повредят.

Цены на услугу значительно варьируются и могут составлять от 100 рублей до нескольких тысяч за посещение.Одного сеанса точно недостаточно, требуется терапевтический курс.Наиболее дорого обойдется его прохождение в салоне красоты, максимально дешево – в поликлиниках.Можно сэкономить, приобретя абонемент – такая услуга тоже предоставляется почти повсеместно.

Сочетание с другими процедурами

Как усилить эффект воздействия душа? В зависимости от показаний, гидропроцедура может сочетаться:

  • при заболеваниях опорно-двигательного аппарата: с лечебными массажем и физкультурой, физиолечением;
  • при борьбе с лишним весом – с кардиотренировками и силовыми упражнениями, с антицеллюлитным массажем;
  • при стрессе – с приемом седативных препаратов, ароматерапией.

Схема лечения и сочетание различных процедур должны подбираться лечащим врачом, если речь идет о лечебной, а не косметической, терапии.

Душ Шарко для похудения и от целлюлита, отзывы

Именно лишний вес – наиболее частая среди женщин проблема, которую они пытаются решить с помощью данной процедуры.Многие салоны красоты, специализирующиеся на водных процедурах, предлагают услугу «Душ Шарко для похудения».Отзывы и результаты свидетельствуют: эффект заметен уже после нескольких сеансов.

Однако наиболее очевидным таяние килограммов станет, если гидропроцедуры совмещать с физическими упражнениями и диетой.Какую диету выбрать? Вариантов множество.Если необходим быстрый результат, на вооружение стоит взять низкоуглеводное дробное питание либо белковую диету.Если же время терпит, а результат хочется получить длительный, чтобы вес не вернулся, достаточно просто перейти на правильное питание.

Возможен ли душ Шарко дома

Нет возможности посещать специализированное учреждение, чтобы пройти курс гидротерапии Шарко? Возможно создать подобие душа и в домашних условиях.Стоит отдавать себе отчет в том, что эффект домашних процедур будет гораздо ниже, как правило, ни габариты ванной комнаты, ни качество установки оборудования не будут соответствовать специализированным.Однако польза для здоровья от домашних сеансов все же будет заметна.

Что же делать? Потребуется купить насадку для душа Шарко.С ее помощью можно создать необходимое водяное давление.Хороший массажный эффект будет виден после одного-двух сеансов.

Душ Шарко: отзывы, мнения пациентов и врачей

Что думают врачи по поводу эффективности душа Шарко? Большинство из них признают пользу данных процедур, однако предупреждают: подобный гидромассаж – процедура более лечебная, чем косметическая.Учет противопоказаний необходим обязательно, поэтому назначением сеанса водолечения должен заниматься специалист.

Косметологи же уверяют: лечебная сила такого водного воздействия не так явна, как косметическая.Вода призвана работать во благо красоты, вот почему душ Шарко – идеальное оружие против целлюлита и лишних килограммов.

Пациенты отмечают, что гидромассаж одинаково хорош и как лечебная, и как косметическая процедура.Уже первый сеанс позволяет понять, что эффект от процедуры есть: люди отмечают приятную легкость в теле.Однако, при повышенной чувствительности кожи, процедура оставляет неприятные последствия на коже – покраснения и гематомы.Как правило, эти дефекты быстро исчезают, а при систематическом посещении гидромассажного кабинета вскоре развивается привыкание, и эти микротравмы перестают досаждать.

Хочется избавиться от боли в спине и суставах? А может быть, привести себя в тонус, подтянуть живот и уменьшить в объемах бедра? Тогда на помощь придет душ Шарко, показания и противопоказания к которому необходимо обязательно учитывать.Кроме лечебного и косметического эффекта данная процедура оказывает закаливающий эффект, повышает защитные силы организма, что так актуально в преддверии разгула вирусов и ОРЗ.

Смотрите, душ Шарко показания и противопоказания, видео:

Душ шарко противопоказания по гинекологии

Лечебные свойства

Такой душ вызывает активизацию работы и кровеносной, и лимфатической систем.Результатом будет улучшение метаболических процессов, а также улучшение питания клеток кожи.И потому душ Шарко весьма популярен и для лечения, и для профилактики целлюлита.Тело массируется водой, температура и напор которой изменяются.

Профессиональные спортсмены после тренировок проводят такой душ для лучшего расслабления мышц.Если вы просто ходите в фитнес-клуб, то тоже можете принимать душ Шарко после занятия.Две-три процедуры в неделю, и вы не только улучшите самочувствие, но и повысите свою работоспособность.

Процедура улучшает состояние кожи, добавляя ей подтянутости и упругости.Косметологи часто рекомендуют подобный вид душа с целью похудения, а также для коррекции проявлений целлюлита.Лучше всего с этими задачами справляется контрастный вариант данного душа.

Эффект общего омоложения

Душ Шарко помогает устранить усталость, способствовать расслаблению нервной системы, избавиться от бессонницы и депрессии.Процедуры оказывают расслабляющее действие на позвоночник, вследствие чего снимается нервное и мышечное напряжение, спазмы в суставах.

Душ Шарко оказывает на организм человека множество положительных эффектов.

Под действием «ударной» струи воды активизируется ток крови и лимфы по сосудам, увеличивается количество функционирующих капилляров, в результате чего кровь лучше питает органы, снабжая их кислородом и необходимыми для полноценной жизнедеятельности веществами.

Контраст температуры воды тонизирует и оказывает общеукрепляющее действие.В зависимости от температуры воды «ударная» струя повышает или понижает тонус поперечно-полосатой (скелетной) мускулатуры и кровеносных сосудов, возбуждает или тормозит процессы, происходящие в центральной нервной системе, повышает или понижает артериальное давление.

Кроме того, душ стимулирует работу гипоталамо-гипофизарной системы, чем улучшает работу большинства органов эндокринной системы нашего организма.

Обезболивает, уменьшает симптомы воспаления, ускоряет обмен веществ, активизирует иммунную систему, оказывает детоксикационный эффект – способствует выведению из клеток продуктов их обмена, успешно борется с целлюлитом.

Во время приема душа Шарко в организме «просыпаются» процессы регенерации (самовосстановления) – после курса таких процедур пациенты чувствуют себя помолодевшими и полными энергии.

Душ Шарко сравним с рефлексотерапией.Все его элементы весьма хорошо продуманы и просчитаны специалистами.Во время процедуры в организме пробуждаются механизмы регенерации клеток и общего омоложения организма.

Так, при воздействии на тело горячей, а потом холодной водой происходит поочередное расширение/сужение сосудов.Мощное давление струи оказывает на разные участки тела массажное воздействие.Помимо этого, вода поднимает человеку настроение, она как бы смывает его нервное напряжение.После этой процедуры кожа становится упругой, а также повышается иммунитет, что очень важно для профилактики различных заболеваний.

Как происходит процедура

Классическая процедура такого душа выглядит так: пациент стоит у стены и берется за поручни руками, а медработник, направляя на него струю воды, проводит массаж разных участков тела.Сейчас в СПА-комплексах процедуру немного модернизировали, но суть осталась такой же.В наши дни душ Шарко предлагается также в кабинетах гидротерапии, салонах красоты, оздоровительных центрах, а также санаториях.

Как профилактическую процедуру, данный душ можно проводить и в салоне, но для лечения лучше обратиться в место, где разбираются в гидротерапии, поскольку там могут точно определить, какая интенсивность и длительность душа Шарко должна быть для определенного человека.

Температура воды, с которой выполняют душ Шарко, может быть в пределах от 20 до 40 градусов, хотя диапазон бывает и больше.Направленная струя воздействует на ограниченную зону, выпускаясь с расстояния около 3 метров.Тело обдается веерной струей, после чего вода направляется на определенную зону – живот, руки, ягодицы, ноги и другую.

Первые процедуры душа Шарко проводятся недолго.Сначала достаточно и 1 минуты такого душа, но со временем длительность доводится до 5 минут и дольше.Душ Шарко обычно предписывают курсами от 10 процедур.Чаще всего курс включает 15-20 сеансов.

Проводить процедуру должен специалист, чтобы контролировать состояние пациента и правильность выполнения процедуры.Современные установки для душа Шарко позволяют выставлять нужные параметры заблаговременно.

То, как обычно проходит процедура, смотрите на видео.

Если сомнения мешают «решиться» на курс водных процедур, то следует прояснить еще несколько моментов о методе.

  • Длительность одной процедуры.Время процедуры в течение курса постепенно увеличивается.Первый сеанс проходит за две-три минуты, в зависимости от участка воздействия и габаритов тела.В конце курса душ продолжается до десяти минут.
  • Частота.Рекомендуется повторять процедуру через один-два дня.Курс — не более 15 процедур, иначе возникает обратный эффект — боли, раздражительность, осложнения хронических заболеваний.Периодичность курса — через каждые полгода.
  • Рисковые участки тела.Необходимо «оберегать» от сильного потока воды молочные железы, голову и позвоночник.
  • Случаи непереносимости напора или температуры воды.Курс корректируется индивидуально после консультации с врачом.Учитывают особенности организма и контролируют допустимый поток воды.Врач может назначить менее болезненные процедуры (гидромассаж, подводный массаж).
  • Возможность проведения в домашних условиях.Насадки на домашний душ предусматривают подачу воды одной струей.Напор воды центрального водоснабжения недостаточен для эффекта Шарко.А учитывая противопоказания, лучше не проводить водный массаж самостоятельно.
  • Отличия от циркулярного душа.Циркулярный (швейцарский) душ проводится во весь рост.Мелкие струйки бьют с напором в 1,5 атмосферы по всему телу.Для метода существуют свои противопоказания, процедура назначается врачом.Шарко действует точечно и помогает при похудении, циркулярный такого эффекта не имеет.

Перед прохождением курса необходима консультация специалиста.Важно учитывать хронические заболевания, состояние и болевой порог пациента.

Показания к применению душа Шарко

Душ Шарко с успехом применяется при решении множества проблем.Рассмотрим основные из них.

Хотя процедура этого вида душа приносит пользу, она также имеет некоторые противопоказания:

  • низкая масса тела, ведь душ оставит на коже микротравмы и гематомы;
  • заболевания кожи;
  • варикоз;
  • гипертония;
  • беременность;
  • воспалительные процессы;
  • повышенная температура тела;
  • склонность к кровотечениям;
  • язвенная болезнь;
  • различные опухоли.

Показаниями к применению такой физиопроцедуры, как душ Шарко, являются:

  • синдром хронической усталости;
  • депрессия;
  • неврозы;
  • хронические стрессы;
  • заболевания костно-суставного аппарата (артрит, остеоартроз, остеохондроз);
  • заболевания мышц;
  • нарушения обмена веществ, в частности, ожирение;
  • вегетососудистая дистония;
  • аллергические заболевания.

Процедуру нередко применяют в качестве профилактической – для укрепления защитных сил организма, а также с целью расслабления мышц после интенсивных занятий спортом.

В косметологии метод активно используют как эффективное средство для борьбы с целлюлитом – кожа после курса лечения становится более гладкой, упругой и эластичной.Кроме того, женщины с радостью обнаруживают минус в сантиметрах на проблемных участках тела.

В некоторых случаях душ Шарко не улучшит состояние здоровья больного, а может даже причинить вред его организму.Итак, противопоказаниями к приему душа Шарко являются:

  • инфекционные заболевания в острой стадии;
  • активные воспалительные процессы неинфекционной природы;
  • тромбофлебит;
  • низкая масса тела;
  • гипертоническая болезнь II и III стадии;
  • инфаркты и инсульты в анамнезе;
  • заболевания почек;
  • кожные заболевания (гнойничковые, экзема и прочие);
  • онкопатология;
  • доброкачественные новообразования с тенденцией к росту;
  • заболевания с повышенным риском кровотечений;
  • беременность любого срока;
  • менструация.

Стоит отметить, что относительным противопоказанием является также и варикозное расширение вен.Однако в данном случае возможно проведение данной процедуры, но при том условии, что на проблемные участки конечностей струя воды воздействовать не будет.

Назначают курс не только для красоты и восполнения энергии.Существуют заболевания опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы, при которых процедура снимает симптомы и улучшает состояние пациента.Показания:

  • остеохондроз;
  • артриты и артрозы;
  • ревматизм;
  • грыжа позвоночника;
  • хроническая усталость;
  • неврозы;
  • стрессы;
  • первая стадия депрессии;
  • травмы опорно-двигательного аппарата (в период реабилитации);
  • снижение иммунитета.

Рекомендуется пройти курс пациентам, ведущим сидячий образ жизни и страдающим от боли в спине.Струя воды под напором массирует мышцы, улучшая кровообращение и лимфоотток.Выводятся токсины из тканей и снимается напряжение с опорно-двигательного аппарата.

В то же время душ Шарко имеет противопоказания к применению и подходит не всем.В частности, его применение недопустимо при:

  • варикозе;
  • доброкачественных опухолях брюшной полости;
  • онкологических заболеваниях;
  • миоме матки;
  • простудных заболеваниях;
  • дистрофии и недостаточном весе;
  • беременности;
  • наличии инфекционных заболеваний;
  • гипертонии;
  • грудном вскармливании;
  • туберкулезе;
  • обострении кожных заболеваний;
  • псориазе;
  • стенокардии;
  • месячных (а также перед их началом и сразу после).

Не стоит торопиться на процедуру также после кесарева сечения.Она допустима только по истечении шести месяцев с момента операции.Не допускается попадание струи на шов.

Массаж струей воды оказывает общее благоприятное действие на психическое и физическое здоровье.Вопреки рекламе, душ не избавляет от запоров, мигрени, ожирения, заболеваний внутренних органов — необходим комплекс мер.Курс должен назначать врач, а проводить процедуру — профессиональный физиотерапевт, который знает, как именно воздействовать на проблемные зоны.

Несмотря на очевидную полезность этого изобретения для нашего организма, данная процедура имеет, к сожалению, и свой набор минусов и противопоказаний.Его обычно не рекомендуют, если у пациента имеются кожные заболевания и варикозное расширение вен.Или, разве что, назначат в крайних случаях, но процедуру придется проводить с «ювелирной» точностью, то есть тщательно следить за тем, чтобы направленные струи душа Шарко не попадали на нежелательные участки.Эта процедура также противопоказана при таких заболеваниях и состояниях:

  • патологиях сердца и сосудов (стенокардия, инфаркт);
  • обострениях гипертонической болезни;
  • повышенной температуре;
  • острых воспалительных заболеваниях (ОРВИ, ОРЗ, грипп);
  • туберкулезе;
  • язвенной болезни желудка;
  • болезнях почек (пиелонефрит);
  • онкологических заболеваниях;
  • наличии растущих доброкачественных опухолей;
  • при склонности к кровотечениям;
  • различных психозах;
  • поражении слизистых оболочек;
  • гнойниках на коже;
  • мокнущей экземе;
  • при беременности.

После десяти процедур душа Шарко сделайте перерыв на полгода, а потом смело записывайтесь на второй курс.Тем самым (то есть медленно, но верно двигаясь к своей цели) вы можете добиться гладкой и упругой кожи, уменьшить объёмы и — о, сокровенная мечта многих женщин (и даже мужчин)! — избавиться от целлюлита.

Что касается минусов душа Шарко, то самым большим из них называют болезненность и появление синяков.Правда, после первых сеансов это обычно проходит.А в ряде случаев болевой порог у женщины напрямую зависит от месячного цикла.То есть в разные его дни могут быть разные ощущения, и они сильно отличаются друг от друга.

Чаще всего к появлению синяков склонны женщины со светлой кожей, однако эта участь зачастую не минует и смуглых дам.Так что здесь все индивидуально.Поэтому лучше не рисковать и не делать такие процедуры, скажем, непосредственно перед отпуском.Потому что находиться под летним солнцем в синяках и не эстетично, и вредно для здоровья.

Вместо послесловия.Если говорить в целом, то лучше (и многие пациенты, особенно женщины, с этим соглашаются) в профилактических целях подвергаться таким процедурам как душ Шарко, чем ложиться под нож хирурга и потом долго восстанавливаться, принимая дорогостоящие курсы лечения.Не так ли?

Нервная система

Очень часто душ Шарко предписывают при проблемах с работой нервной системы.Данная процедура помогает справиться с неврозами, хронической усталостью, навязчивыми состояниями, депрессией, неврастенией и другими патологиями.На первый взгляд кажется, что душ с большим напором и нервные расстройства никак не связаны, но при точечном воздействии струи воды на кожу нервная система тонизируется.Однако это также значит, что при заболеваниях, когда нервная система возбуждена, например, при прогрессирующих психозах, душ Шарко противопоказан.

Методика проведения душа Шарко

Во время проведения гидромассажа на первых сеансах пациенты могут испытывать небольшой дискомфорт.У девушек с белой и особо чувствительной кожей на теле могут появляться синяки.У смуглых девушек такие синяки обычно менее заметны.Неприятные ощущения проходят уже после 2-3 сеансов, гематомы уже не появляются и организм постепенно привыкает к процедуре.

Прежде всего, стоит отметить, что проводить процедуру должен исключительно специалист.Только он может оценить состояние пациента и при необходимости отрегулировать температуру воды, изменить давление струи и оказать медицинскую помощь.

Обнаженный пациент находится на расстоянии 3-4 м от душевой кафедры, за которой располагается человек, проводящий процедуру.На его тело сначала веером, а затем компактной струей направляют поток воды.Сначала воздействуют на переднюю поверхность тела, а потом на боковые и на заднюю.Воздействие осуществляют в направлении с ног до головы, избегая попадания струи на голову, позвоночный столб, молочные железы и половые органы.

Обрабатывают поочередно каждую конечность по ходу крупных сосудов, затем направляют струю на живот (по часовой стрелке).При первых процедурах температура воды составляет 36-40°С, но ее постепенно понижают, доводя до 20°С к концу курса лечения.

При проведении так называемого шотландского душа температуру воды в струе меняют несколько раз в течение одной и той же процедуры – сначала 30-40 секунд воздействуют горячей (до 42°С) водой, а затем на 14-20 секунд переключают ее на холодную (15-20°С).Разность температур увеличивают постепенно – с каждой последующей процедурой.

Продолжительность душа Шарко варьируется от 1-2 минут первых сеансов до 5-7 минут в конце курса лечения, а проводится он 1 раз в 2-3 дня (ежедневно получать сеансы душа Шарко не стоит – не каждый организм справится со столь высокой на него нагрузкой).Температура воды с каждой последующей процедурой снижается, а давление струи, напротив, повышается.

Количество процедур на курс – 10-12-15 в зависимости от переносимости больным и показаний.Через полгода цикл душей можно повторить.

А есть ли минусы?

Стоит отметить, что не все пациенты легко и безболезненно переносят сеансы душа Шарко.Поскольку струя с силой ударяет об тело, в местах этих ударов нередко образуются гематомы (по-народному синяки).В большинстве случаев уже через несколько процедур они перестают появляться.Однако возникшие ранее держатся столько, сколько положено типичной подкожной гематоме – около 2 недель.

Так что если вы планируете сразу после курса лечения ехать в отпуск, правильным решением будет перенести либо первое, либо второе, загорать с синяками мало что некрасиво, так еще и вредно для здоровья.

Некоторые пациенты во время душа испытывают сильную боль – им некомфортна данная методика лечения.По этой причине некоторые даже могут прекратить курс.Это объясняется индивидуальной болевой чувствительностью.Таким больным могут быть назначены альтернативные, не менее эффективные методы гидротерапии, например, подводный душ-массаж.

Кстати, касательно женщин… Одним из факторов, влияющих на их болевой порог, является менструальный цикл – в разные дни его одна и та же пациентка может испытывать совершенно разные ощущения от душа Шарко.

Закаливание, проблемы опорно-двигательного аппарата

Также данный вид душа рекомендуется в качестве процедуры для закаливания и для восстановления после травмы опорно-двигательной системы.

Процедура показана при атрофии мышц, артритах, остеохондрозе, артрозах.И конечно, лучше не дожидаться их появления, а использовать душ как профилактическую меру.

Оздоровление в домашних условиях

Не все могут отправиться в санаторий или регулярно посещать СПА-салон, но это не значит, что следует забыть о возможности применения душа Шарко.Да, процедура в домашних условиях не будет такой, как оригинальный душ.Мощность и сила струи будут намного меньше, однако специальная насадка для обычного душа тоже окажет существенное воздействие.

Данная насадка закрепляется на место обычного душа.Есть насадки, способные обеспечить давление воды до 6 атмосфер, что вполне подойдет для массажа тела.

Уменьшив давление воды, вы вполне можете выполнять контрастный душ Шарко дома, но и эффект от процедуры будет отличаться от того, которое появляется при проведении в специализированных заведениях.

В домашних условиях провести полноценный, по всем правилам, душ Шарко невозможно.Да это и не нужно, поскольку процедура, как вы могли прочесть выше, показана не каждому, а имеет и весьма внушительный список противопоказаний.

Именно поэтому определять необходимость и целесообразность ее проведения обязательно должен врач, а осуществлять – специально обученный человек, который в случае возникновения у больного каких-либо нежелательных реакций сможет оказать ему помощь.

Однако в домашних условиях вам всегда поможет такой полезный и безопасный метод физиолечения, как контрастный душ.Результатом регулярных процедур станет здоровый иммунитет, крепкие нервы и гладкая, подтянутая кожа.

Заведующая физиотерапевтическим отделением
Цымбалова Евгения Алексеевна

Избавление от целлюлита и ожирения

Душ Шарко может назначаться как один из факторов комплексного воздействия при целлюлите и ожирении.

Когда струя воды воздействует на тело, обменные процессы, а также лимфо — и кровоток активизируются.Как следствие воздействия такого душа, уменьшается отек ткани, из тела выводятся токсины и лишняя жидкость, а жировые отложения «разбиваются».Также процедура стимулирует регенерацию клеток, что способствует омоложению.

Это лишь часть комплексного воздействия, которое также включает коррекцию питания и регулярную физическую активность.Зачастую душ Шарко назначается не один, а в комплексе с такими процедурами, как массаж, обертывания, лечебные ванны и другие.

Польза и вред: эффекты

На форумах и в сообществах здорового образа жизни женщины советуют друг другу применять душ Шарко для похудения.После прохождения курса многие пациентки отмечают уменьшение объема бедер, улучшение состояния кожи, исчезновение «апельсиновой корки».

Душ Шарко — специальный аппарат с двумя шлангами, которые направляют потоки воды вперед.Установка позволяет выставлять температуру и силу подачи воды заранее.В один шланг подается горячая вода, в другой — холодная.Пациент в купальнике или в плавках встает в специальное место на расстоянии 3 м и более от аппарата.

  1. Подготовительный.Пациента омывают «веерным» душем под небольшим напором, не направляя струю воды в одну точку.Температура воды 36-42°С.Омываются руки, бедра, ягодицы сзади и спереди.Продолжительность этапа — две-три минуты.
  2. Действенный.Постепенно в одном потоке давление повышают, а температуру воды — понижают до 20°С.Большая разница температур допускается к концу курса, на первых сеансах она незначительна.Сильную струю воды направляют на проблемные участки тела.Второй поток омывает руки и спину.Продолжительность этапа — одна-две минуты.

Многим такая процедура может показаться довольно жесткой.Контрастная струя воды под напором многими пациентами воспринимается весьма болезненно.Чтобы оценить свои силы и выносливость, рекомендуется сходить на пробную процедуру.При низком болевом пороге лучше попросить сделать напор меньше — в одну-две атмосферы (в душе Шарко обычно шесть атмосфер).Если эффект перевесит все недостатки, то можно записываться на полноценный курс.

Душ Шарко — лечебная процедура, благоприятно воздействующая на здоровье.Она имеет множество плюсов:

  • укрепляет сосуды и нормализует кровообращение;
  • устраняет целлюлит на первой и второй стадиях;
  • очищает организм от шлаков и токсинов;
  • насыщает клетки кожи кислородом;
  • снимает стресс и усталость;
  • тонизирует мышечную ткань;
  • нормализует метаболизм;
  • уменьшает растяжки на ногах и бедрах;
  • закаляет;
  • повышает иммунитет.

Использование душа после интенсивных спортивных тренировок поможет снять напряжение с мышц и восстановит силы.Также рекомендуется пройти курс при нарушениях сна.Водный массаж расслабляет тело и повышает тонус, нормализует работу головного мозга, избавляет от бессонницы и стресса.

Главный минус — болезненность процедуры.Вода под напором буквально бьет по коже.После принятия душа могут остаться синяки.Степень воздействия зависит от индивидуальных особенностей кожи, но небольшие покраснения отмечаются в большинстве случаев.После нескольких процедур струя воспринимается не так болезненно.

Также отмечаются боли в мышцах и суставах, особенно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.Болезненные ощущения проходят через несколько дней, а после трех-пяти сеансов пациент не ощущает дискомфорта.

Результаты водного массажа будут заметны после прохождения полного курса (10-15 процедур).Кожа станет упругой и подтянутой, восстановится сон, улучшится настроение.Сильный поток воды усиливает кровообращение кожи, укрепляет мышцы, нормализует обмен веществ, что способствует рассасыванию жиров.Однако душ Шарко не справится с лишними килограммами самостоятельно.В период прохождения лечебного курса важно придерживаться диеты и заниматься спортом.

Отзывы врачей и пациентов

Все, кому назначают душ Шарко, интересуются, насколько процедура болезненна, ведь в отзывах многие упоминают о боли и синяках.Однако, если вам нужен хороший и длительный эффект от такого душа, придется быть терпеливым.

Отмечают, что последующие сеансы менее болезненны, чем первые.Женщины должны знать, что на болевой порог влияет их месячный цикл – в разные дни болезненность процедуры воспринимается иначе.

Что это такое и как возник?

Не все женщины имеют возможность регулярно посещать салоны красоты и проходить лечебные сеансы для избавления от целлюлита и иных проблем, поэтому появление на рынке душевой насадки Алексеева позволяет использовать ее в домашних условиях.

Подходит она к любому бытовому смесителю и не требует сильного напора воды.Прибор состоит из сделанных микроотверстий в насадке, через которые проходит вода, образуя при этом очень тонкие струи, диаметр которых 0,6 мм.При попадании на кожу оказывается давление до 4 атмосфер, чего достаточно для получения лечебного эффекта.

Противопоказания

Особо полезным считается душ Шарко для тех, кто страдает заболеваниями нервной системы, таким пациентам гидромассаж просто необходим.Благодаря напору горячей воды можно снять стресс, успокоиться при неврозе и навязчивом состоянии.Струя воды, направленная на определенные участки позволяет успокоить нервную систему, привести ее в норму.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here