Как избавится от растяжек на животе

Рассмотрим подробнее тему: Как избавится от растяжек на животе - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
65

Как убрать растяжки на животе

Появление белых рубцов, представляющих собой изменение рельефа и плотности кожи, не добавило радости еще ни одной женщине.Возможность убрать растяжки в домашних условиях или при помощи косметолога ищет каждая, кому довелось с ними столкнуться.Однако есть ли шансы вернуть изначальную красоту кожи и не допустить повторения ситуации?

Можно ли избавиться от растяжек в домашних условиях

Первоочередно нужно понять, почему такая проблема возникает.Профессионалы советуют озаботиться вопросом борьбы с ней даже женщинам, лишенным стрий: профилактика лишней не будет.Главными и самыми распространенными причинами образования растяжек врачи называют:

  • Гормональный дисбаланс.Свойственен подростковому возрасту, осложняется нарушением питания, отсутствием физической активности в должном объеме, патологиями эндокринной системы.
  • Резкие колебания веса, влекущие за собой изменения объемов.Растяжки возникают вследствие жестких диет, особенно при ожирении, когда похудение на начальной стадии происходит стремительно (потеря воды).Послеродовые стрии склонны появляться у каждой третьей женщины.
  • Генетическая предрасположенность.Профилактические меры в такой ситуации редко выступают гарантом отсутствия стрий.

Если говорить о том, как избавиться от растяжек в домашних условиях, то профессионалы склонны дать неутешительный ответ: историй успеха – одна на тысячу.Есть смысл пытаться уберечься от стрий, но при их появлении шанс на восстановление кожи можно поймать, если заняться этим, пока растяжки молодые: не успели побелеть.Старым растяжкам характерны изменения сосудов в соединительной ткани, поэтому убрать их нельзя – только уменьшить контраст между здоровой кожей и рубцами.

Правильное здоровое питание

Если вы раздумываете, как убрать растяжки на животе с помощью изменения рациона, можете сразу отказаться от этой мысли: надежда будет ложной.Такой способ подходит только для профилактики образования новых рубцов, поскольку убережет вас от резких колебаний веса и объемов.Если нужно убрать лишние килограммы, выбирайте щадящие варианты, не обещающие за неделю смену с 50 размера на 42.

Особый акцент следует сделать на питании подростков, которые в силу несбалансированного рациона страдают и от гормональных скачков, и от несовершенства кожи, и от ряда иных проблем косметического характера, что приводит к комплексам у девочек.Меню рекомендовано строить по классическим принципам здорового питания, стараясь максимально оградить себя от «пустых» продуктов, богатых фабричным сахаром, животными жирами.

Как убрать растяжки с живота в спортзале

Польза физических нагрузок для кожи сильно недооценивается: женщины ищут способы устранения целлюлита и решают, как убрать растяжки на животе чудо-кремом, когда стоит просто записаться в спортзал.Регулярные тренировки подтягивают не только силуэт, способствуя избавлению от жира: они повышают тонус кожи, что приводит к улучшению ее структуры.Молодые красные растяжки с живота можно убрать, но чаще такой метод работает лишь как профилактика.

Витамины против растяжек

Малоэффективный, но неплохой способ, базирующийся на стимуляции кожной регенерации.Для достижения поставленной цели делают упор на витаминах, способных влиять на соединительную ткань и верхний слой эпидермиса: это ретинол и токоферол.Их втирают в участок с растяжками одиночно или делают двухкомпонентный коктейль.Некоторые женщины добавляют касторовое масло (пару капель), но реальная польза такой смеси не доказана.

Чем мазать живот от растяжек при беременности

Высокую степень важности меры профилактики приобретают, когда женщина готовится стать матерью.Если за время беременности она набирает лишние килограммы по всему телу, вероятность получить после родов некрасивое и почти пожизненное напоминание о них возрастает в разы.Вместо того чтобы думать, как их убрать, стоит позаботиться о том, чтобы не допустить растяжки на животе при беременности.Помимо уже упомянутого здорового питания и добавления физической активности смысл имеют некоторые аптечные и не только средства для наружного использования:

  • Бепантен.Нацелен на восстановление тканей.Будущие мамы делают растирание живота и ареол сосков (во время лактации), чтобы не допустить появления растяжек или трещин.
  • Оливковое масло.Польза этого пищевого продукта в борьбе за женскую красоту неоценима, и для профилактики растяжек он тоже оказался незаменим.Самое безопасное средство, которое можно использовать как угодно часто.

Как избавиться от растяжек на животе после родов

Если профилактические меры не помогли или не были предприняты вовремя, приходится начинать борьбу с появившейся проблемой.Как избавиться от растяжек после беременности, чтобы не навредить организму? Молодые разрывы с живота можно убрать народными средствами – скрабами, обертываниями, массажем, а для старых стоит попробовать мази или салонные процедуры.

Гели кремы мази

Упомянутый ранее Бепантен имеет смысл, и даже если вы пытаетесь понять, как убрать старые растяжки на животе – например, спустя год или несколько лет после родов.Из отзывов женщин можно узнать, что мазь показывала себя достойно даже в отношении стрий «в возрасте» 10-12 лет и более.Неглубокие рубцы полностью устраняются, более заметные не так бросаются в глаза.Срок «излечения» индивидуален: приблизительный курс использования мази – 4-6 месяцев.

Какие еще препараты помогут:

  • Цинковая мазь.Стимулирует синтез коллагена, отвечающего за эластичность эпидермиса и состояние соединительной ткани.Применяется раз в сутки.
  • Гепариновая мазь.Восстанавливает кровообращение, которое потеряно в сосудах старых растяжек.Врачи часто рекомендуют это средство молодым мамам.
  • Ретиноевая мазь.Принцип действия заключается в уничтожении отмирающего слоя кожи.
  • Средство Elaskin.Заявлено как эффективный борец против растяжек любой степени давности, основано на маслах: миндаль, жожоба, роза.
  • Клирвин.Аптечный крем с индийскими травами, воздействующими на тонус кожи.Предположительная длительность курса – 6 недель.

Как убрать растяжки после родов народными средствами

Большая часть таких методов предполагает скрабирование кожи и обертывания проблемных мест.Последнюю процедуру удобнее всего проводить для бедер, но некоторые женщины делают ее и для живота.Как избавиться от старых растяжек безопасно и бюджетно?

  • Скраб из молотых зерен кофе с морской солью и облепиховым маслом.Масса должна иметь очень густую консистенцию, пропорции на глаз.
  • Скраб из соли с медом и глицерином, взятых в равном соотношении.Можно делать утром и вечером.
  • Обертывания с голубой глиной и любым цитрусовым эфирным маслом желательно выполнять до скрабирования кожи живота.Требуют изменения температурных условий: обязательного прогрева обрабатываемой области.
  • Охлаждение живота кубиком льда после всех процедур будет воздействовать на сосуды.

Как бороться с растяжками в салоне

Косметология, особенно аппаратная, воспринимается как нечто всемогущее.Этому в большинстве своем способствует широкий спектр предлагающихся услуг.Удаление растяжек с живота тоже в их числе, но помогают ли процедуры, которые делают в эстетических клиниках и салонах, и какая из них заслуживает абсолютного доверия?

  • Озонотерапия.Инъекции в область живота, влияющие на обмен веществ.Дополнительно они запускают клеточное обновление, которое нивелирует выраженность растяжек.Настоящие уколы красоты, которые помогают в любой проблеме, требующей воздействия на тонус кожи.
  • Мезотерапия – аппаратное или ручное введение особого коктейля, стимулирующего выработку коллагена.
  • Лазерная косметология.Все женщины, хоть раз интересовавшиеся, как убрать глубокие растяжки на животе, задумывались об этом.Сегодня такая процедура – единственный надежный способ корректировки состояния кожи.Как удалить растяжки на теле лазером? Сделать фракционный термолиз – безболезненный, локальный, на любую глубину дермы.

Видео: как убрать растяжки на теле

Как избавится от растяжек на животе

Кроме целлюлита, есть еще одна женская напасть – растяжки, которые явно не украшают женскую кожу.Они появляются в результате разрыва эластичных волокон кожи в зоне бедер, ягодиц, живота, груди.Причиной появления растяжек может быть резкое похудение или резко набранный вес, беременность, гормональные скачки.

Полностью удалить можно только молодые растяжки, которые имеют легкий красноватый оттенок, а вот растяжки постарше, которые белого цвета, полностью удалить не удастся, но зато визуально их уменьшить можно.

Избавиться от растяжек или визуально из уменьшить можно и в домашних условиях, однако вам потребуется время и регулярный уход за проблемными зонами, но при правильном уходе уже через месяц вы ощутите заметный результат.Кожа станет упругой и эластичной.

Лучшие способы избавления от растяжек — топ 10

1.Самомассаж

Главное делать такой массаж регулярно.Массаж способствует приливу крови к проблемным зонам, а значит насыщение их витаминами и регенерацию кожи.Для массажа лучше всего использовать масло или крем.Живот и ягодицы следует массировать круговыми движениями по часовой стрелке.Бедра и талию вертикальными движениями снизу вверх.Массажные движения должны идти к сердцу.В косметических магазинах сейчас продаются удобные щетки и кубки, предназначенные специально для удаления растяжек.

2.Контрастный душ

Хорошо влияет на эластичность кожи.Можно совместить с легким массажем После принятия контрастного душа хорошо разотрите кожу полотенцем и нанесите крем от растяжек или антицеллюлитный крем.

3.Специальный домашний скраб

Для такого скраба потребуется стакан сахара, стакан соли и полстакана растительного масла.Все эти ингредиенты тщательно перемешиваются и массажными движениями наносятся на проблемные участи.После такого скраба следует нанести на кожу обычный крем или лосьон для тела.

4.Кофейный скраб

Для такого скраба понадобиться 100г мелко помолотого кофе, который заливается кипятком и настаивается в течение 15 минут, должна получиться густая кофейная кашица, в которую затем добавляется столовая ложка оливкового, льняного, кокосового или масла шиповника.Можно еще добавить 5-8 капель эфирного масла апельсина, грейпфрута, розмарина, эвкалипта, бергамота.

5.Мумие

Можно взять таблетки и растворив их в воде втирать в кожу или взять 1г мумия на 1 ложку кипяченой воды, 80г детского крема, перемешать, а затем втирать в проблемные места 1 раз в день.Приготовленную смесь стоит хранить в холодильнике.

6.Апельсиновое масло

Апельсиновое масло и любые другие цитрусовые масла очень хорошо использовать для массажа.Лучше всего использовать после водных процедур.Массаж лучше всего делать грубой холщевой варежкой или специальной массажной щеткой.Такой массаж следует делать не больше 3 раз в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

7.Масла розмарина

5-8 капель эфирного масла розмарина добавьте в чайную ложку миндального масла.Такую смесь следует втирать в кожу ежедневно.

8.Миндальное масло

В нем содержится много витамина Е, поэтому оно по праву считается одним из самых эффективных средств против растяжек.Оно быстро впитывается кожей и на ней не остается жирного следа.

9.Масло лесного ореха

Еще один кладезь витамина Е.Можно втирать отдельно или добавлять в скраб.

10.Масло ростков пшеницы

Густое по своей консистенции, но не менее богато витамином Е.Впитывается дольше чем миндальное.Его весьма хорошо употреблять во время массажа.

Что пишут и советуют на форумах Интернета девушки по избавлению от растяжек?

Елена

Избавление от растяжек — это борьба и не самая приятная.Вначале надо разобраться насколько они старые, и если они имеют большую ширину и перламутровый оттенок — не тратьте денег.Для остальных — это труд ежедневный и кропотливый, но результата можно добиться.

Людмила

У меня в 14 появились, сейчас мне 22, так, что борись не борись, уже бесполезно.Если бы в то время пользовалась различными увлажняющими средствами, как сейчас, такого бы не произошло! Когда худею, они становятся менее заметны, т.к стягиваются, а так все бесполезно, и не загорают они, потому, что шрамы не загораю.

Анна

Уже почти 2 года.Я ещё не сразу лечить начала, не очень поняла что это.Потом уже красные растяжки ещё стала намазывать солью, маслом оливковым и жидкостью для полоскания рта.Некоторые совсем сошли.А вот те, что остались очень и побелели хорошо лечатся комплексом бадяга+масла+мумиё+натуруральные скрабы.

А Вам удалось избавиться от растяжек? Поделитесь с нами!

Опубликовано июня 27, 2012 в рубрике: Красота;

Вот что значит заниматься всем во время, когда у меня были розовые растяжки я о них не заботилась, а вот теперь когда белые уже все, не избавиться, только если визуально уменьшить.

Про ЭМ розмарина часто читаю хорошие отзывы и вроде бы даже на груди можно использовать.Единственное что — этот способ может купероз усилить, если он есть.

Мумие и только оно.Реально действенно.За месяц растяжки осветлились и практически незаметны, еще пару месяцев и думаю они исчезнут навсегда.

Я уже дважды пользовалась маслом от растяжек Weleda.Я скажу, оно определенно помогает.У меня стали появляться растяжки на груди при первой беременности еще.Сразу после применения они стали менее заметными, а при второй беременности я уже была умнее и стала пользоваться этим маслом сразу и растяжек не было вообще.Рекомендую.

Избавление от растяжек это труд! Мне больше всего помог йод, результат виден после первого же применения, после того как слезет кожа, я думаю если такую процедуру делать каждый месяц, то за год растяжки достигнут своего минимума, и будут почти незаметны!
Берёте обычный аптечный 5 % ЙОД и мажете живот 4 раза в день 3 дня, всю поверхность с растяжками.В течении недели кожа начнёт напоминать жесткую кожу на пятках, и далее день на 5-6й кожа уже готова облезть.По виду-это напоминает тот же процесс облезания-как когда кожа сгорает на солнце.Только облезает конкретно-как перчатка.Можно прям двумя лоскутами снять весь живот — облезает родимая прям с рельефом растяжек.
Под облезшей кожей будет розовая тонкая кожица.ВНИМАНИЕ! Воодушевившись результатом-ни в коем случае нельзя сразу снова мазать йодом эту новую розовую «молодую кожицу».Придётся подождать неделю а то и полторы, иначе-будет ожог от йода.Т.е.к примеру-если мажешь йодом в самый первый раз-то немного щипет и всё.Все последующие разы не будет щипать.Но если только что сняли кожу и намазали молодую кожицу йодом-то будет реальный ожог.(запомнить не сложно я думаю).
таким способом люди сводят себе татуировки.которые находятся в слое дэрмы (а именно там и происходит основный внутренний внешним проявлением которого является растяжка).Логично предположить, что такой метод может способствовать в борьбе против растяжек.
Кстати! Не бойтесь испачкать йодом одежду.Как выяснилось-йод прекрасно отстирывается от тканей (чего не скажешь к примеру о некоторых маслах)

Еще будучи беременной заботилась о коже живота.На ночь , перед сном наносила масло BABY TEVA.Израильская косметика.Приятно пахнет.Очень расслабляет натянутую кожу животика.Это же масло можно добавлять и в ванну.Тогда расслабляется и дух.Своего рода релаксация.Убивается 2 зайца сразу и растяжки убираете и отдыхаете.Удобно.

Во время беременности не хотела мазаться лишней химией в целях профилактики растяжек.Надеялась, что они обойдут меня стороной.А вот после родов заметила, что у меня появились растяжки на ягодицах, но заметила их тогда, когда они уже стали белыми.
Сначала купила один недорогой крем от растяжек и просто втирала его по инструкции (кажется, один раз в день — всегда втирала на ночь).Результата никакого.Потом, спустя примерно полгода решила купить другой крем — но уже пользовалась массажной щеткой: намазалась кремом и начала растирать его щеткой, как бы втирать, легкими массажными движениями.Результата тоже никакого не обнаружила.Поняла, что это пустая затея.
Но в любом случае, один лишь крем вам точно не поможет.Не существует такого волшебного крема, который бы просто вас избавил от растяжек.Нужно крем сочетать хотя бы с какими-нибудь физическими упражнениями и массажем.

Могу однозначно сказать спорт необходим, но еще и маслице можно прикупить.Я покупала био-оил, полгода спорта + масло дали о себе знать.Мои растяжки стали похожи на паутинку, еще продолжу может вообще невидными станут.

У меня в середине беременности тоже начали появляться растяжки..Приятного мало, решила делать вот что могу) Начиталась, поняла что главное увлажнить кожу.В аптеке посоветовали 9 месяцев крем для профилактики растяжек.Начала втирать каждый день в область груди, бедер, живота.Могу уже отметить общее улучшение состояния кожи — увлажненная, ухоженная, даже вот упругая, растяжек новых нет, а старые заметно посветлели..Вот перестану кормить карапуза грудью, до салонных процедур еще доберусь))

Пока рассстяжки молодые можно пытаться их сгладить.Я комплексно подхожу : правильноепитание , контрастный душ, пилинг glyco-a от Isis Pharma, воды пью много.Конечно от не исчезнут, но то что станут едва заметными — уверена.Уже стало все гораздо лучше!

Поделюсь итальянским секретом похудения.Итальянцы делают пилинг-массаж натуральными итальянскими мочалками/ варежками из конского волоса и сизаля алоэ.Кожа очищается от мертвых забитых грязью клеток и неровностей, омолаживается, уходит лишний подкожный жир, растяжки, дряблая кожа, «апельсиновая корка».
Кожа становится гладкой, нежной, тонкой, бархатной.
Мочалки делают пилинг-массаж на сухую кожу, поэтому итальянцы используют их как только есть свободное время и подходящее место, очень удобно и быстро, результат потрясающий.

После обоих беременностей использовала масло какао и регулярные физические упражнения дома.Упражнения самые обычные, ничего сложного, главное делать каждый день.

Способы борьбы с растяжками на животе

Растяжки на животе — проблема, с которой сталкиваются многие родившие ребёнка женщины.Не застрахованы от их появления и мужчины, особенно быстро набравшие вес.Это серьёзный эстетический дефект, причиняющий ощутимый психологический дискомфорт.Например, выйти на пляж в открытом купальнике даже при красивой фигуре решаются немногие.Избежать растяжек при генетической предрасположенности практически невозможно, поэтому крайне важна профилактика.А борьбу с проблемой нужно начинать как можно раньше.

Причины появления растяжек на животе

Стрии (они же растяжки) – эстетический дефект кожи, проявляющийся в виде линейных полос там, где она растягивается сильнее всего, атрофируясь.Чаще всего это живот, хотя есть и иные проблемные зоны.Никаких неприятных ощущений от них нет, за исключением психологического дискомфорта. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются женщины, но и для мужчин стрии не редкость.

Яркий цвет свежих растяжек обусловлен подкожными кровоизлияниями

Свежие растяжки резко выделяются на теле за счёт пурпурного, красновато-синего или розовато-лилового цвета.Со временем, когда повреждённые сосуды затягиваются, они постепенно истончаются и светлеют, превращаясь в белёсо-перламутровые или серовато-серебристые линии, напоминающие шрамы, иногда втягиваются внутрь.Процесс растягивается на 10–15 месяцев.Средняя длина стрий варьируется от 1–2 до 8–10 см, ширина — 1–5 мм.Борьбу с дефектом нужно начинать максимально оперативно.Застарелые растяжки не исчезают бесследно, это невозможно в принципе.

Чем позже вы спохватились, тем сложнее избавиться от стрий, постепенно они буквально въедаются в кожу

Появление стрий, которые являются рубцами, — следствие микротравм в срединных слоях кожи.Коллагеновые и эластиновые волокна, отвечающие за упругость дермы, вследствие резкого растяжения кожи или иных причин истончаются, затем образуются микронадрывы. Чтобы их закрыть, организмом формируется соединительная ткань.По сути, это те же коллаген и эластин, но не в виде отдельных волокон, а сплошной массы.Поэтому она намного грубее.

В нормальном виде волокна коллагена и эластина образуют сетку, поддерживающую кожу; а ткани на месте рубцов — это сплошной комок из них

Особенно сильно стрии выделяются на смуглой и загорелой коже.Соединительная ткань не имеет пигмента, не меняет цвет под воздействием ультрафиолета.

На фоне загара растяжки выделяются особенно резко, практически не меняя цвет

Стрии могут быть и симптомом некоторых болезней.Определить это можно по их положению.При проблемах с эндокринной системой растяжки располагаются горизонтально.

Причины появления растяжек:

    Заболевания эндокринной системы.Особенно часто появление стрий характерно для повышенной активности надпочечников, вырабатывающих кортизол.Под воздействием этого гормона коллагеновые волокна истончаются и рвутся.Типичный пример — синдром Иценко-Кушинга.На больных буквально не остаётся живого места.Растяжки у них большей длины и площади, чем обычно, покрывают всю поверхность тела, даже лицо.

Синдром Иценко-Кушинга — достаточно редкое заболевание эндокринной системы, помимо стрий, оно сопровождается и иными неприятными симптомами

Появление растяжек без всякой очевидной причины требует немедленного обращения к врачу.Например, такой симптом характерен для формирующихся злокачественных опухолей.Заметив на животе стрии, лучше перестраховаться и для начала проконсультироваться у терапевта, гастроэнтеролога и эндокринолога.

Видео: причины появления растяжек на теле

Домашние средства для борьбы с растяжками

Арсенал домашних средств для ликвидации растяжек на животе достаточно широк.Но их необходимо начать использовать как можно раньше.Застарелые стрии нельзя убрать до конца даже более радикальными методами.Хороши народные средства и для профилактики.Полностью натуральный состав обуславливает их пользу для кожи.Предварительно проводится тест на аллергию — немного смеси наносится на локоть или запястье с внутренней стороны. Подождите 3–4 часа, при отсутствии негативной реакции смело используйте средство.

Кремы и другие ухаживающие средства

Крем — базовое средство для ухода за кожей.Это касается не только лица, но и тела.

Рецепты домашних средств от растяжек:

    Около 1 г мумиё растворяется в тёплой кипячёной воде и смешивается с детским или другим жирным кремом.Масса толстым слоем наносится на проблемные области не реже раза в сутки (лучше несколько раз).

Мумиё обладает множеством полезных свойств, в том числе помогает в борьбе с растяжками

Видео: мумиё от растяжек

Масла и их смеси не только борются со стриями, но и эффективно смягчают кожу.Готовые составы несколько раз в день втирают в зарубцевавшиеся ткани, слегка массируя их по кругу, предварительно подогрев до температуры тела.

Рецепты масляных смесей для избавления от растяжек:

  • Полстакана оливкового масла и свежевыжатого сока алоэ смешать, добавить в смесь по ампуле аптечных витаминов А и Е.
  • Взятые в равном соотношении масла жожоба, зародышей пшеницы, сладкого миндаля хорошо размешать, добавить пару капель эфирного масла нероли.

Сок алоэ обладает выраженным противовоспалительным и ранозаживляющим действием, интенсивно увлажняет кожу

Наилучший эффект в борьбе со стриями дают масла зародышей пшеницы, миндаля, жожоба, авокадо.Из эфиров наиболее эффективными считаются масла лаванды, мяты, розмарина, нероли, розы, гвоздики, мандарина.

В аптеках эфирные масла представлены в широком ассортименте, многие из них можно использовать для борьбы с растяжками

Скрабы эффективно очищают кожу от отмерших частиц, стимулируют её обновление на клеточном уровне.Пользуются скрабами не чаще, чем дважды в неделю, принимая душ.Втирая их в кожу на животе, будьте осторожны, она довольно тонкая, легко растягивается. Затем наносится питательный крем.

Рецепты изготовления домашних скрабов:

  • По 50–60 г тростникового сахара и морской соли самого мелкого помола смешать с любым жирным маслом, в идеале пальмовым.
  • Смешать по полстакана свежемолотого кофе и жидкого мёда, пакетик корицы.Усилят эффект 3–4 капли эфирного масла любых цитрусов.

Кофе — одно из самых сильных натуральных тонизирующих средств, оно оказывает такой эффект не только на организм в целом, но и на кожу при наружном применении

Смесь (для каждой процедуры обязательно свежеприготовленная) наносится минимум на 45–50 минут.Пользуются масками ежедневно, при гиперчувствительной коже — 2–3 раза в неделю.

Смеси для домашних масок от растяжек на животе:

  • Пакетик порошковых сухих дрожжей, 2–3 столовых ложки жирных домашних сливок или сметаны, 1 чайная ложка жидкого мёда.
  • Взбитый до состояния крепкой пены белок куриного яйца или набухший желатин с добавлением 2–3 капель подходящего эфирного масла.
  • Измельчённый в блендере с кожицей и косточками чёрный виноград.

Мякоть и масло из косточек чёрного винограда интенсивно увлажняют кожу, после процедуры она может приобрести красновато-лиловый оттенок, это нормально

Видео: маски для тела, помогающие убрать стрии

Лосьон — менее распространённое, но тоже довольно действенное средство.Участки кожи со стриями протирают им 2–3 раза в день.

Рецепты приготовления домашних лосьонов:

  • Около 50 г измельчённых корневищ хвоща, 0,5 л водки, 8–10 капель лимонного сока.Ёмкость со смесью плотно закрывают, оставляют в прохладном тёмном месте примерно на месяц, периодически взбалтывая.Перед применением процеживают, разбавляют равным объёмом бутилированной воды.
  • Одну большую морковь натирают на самой мелкой тёрке, заливают стаканом чистой воды.Через четверть часа отжимают массу, смешивают с 30 мл миндального или персикового масла.Хранится жидкость при небольшой положительной температуре.
  • Столовую ложку высушенных листьев окопника заливают кипятком (200 мл), настаивают 20–25 минут.Перед применением процеживают.Более выраженный эффект оказывает свежевыжатый сок из корней окопника.

Окопник — широко распространённое растение, но о его пользе в борьбе с растяжками известно немногим

Смеси и настои для ванн

Температура воды в ванне не должна превышать 37ºС.Длительность и периодичность процедур — не более 20 минут раз в 2–3 дня.При беременности обязательно предварительно проконсультируйтесь у гинеколога.

Распространённые смеси для ванн:

  • Примерно 30 г крупной соли, смешанной с эфирными маслами ромашки и мандарина (по 2–3 капли).
  • Литр процеженного отвара из высушенных или свежих листьев мяты (35–40 штук).Отвар держат на водяной бане около получаса, затем настаивают 3–4 часа.
  • Настой ламинарии (300 г сухой травы на 1 л воды, настаивать полчаса).Сами водоросли тоже кладут в ванну, завернув в марлю или другую подходящую ткань.Для усиления эффекта добавляют смесь соли и оливкового масла (0,5 кг на стакан).Ламинарию можно чередовать с листовым зелёным чаем.

Ламинария (она же морская капуста) — водоросль, широко применяемая в народной медицине и косметологии

Домашние обёртывания

Обёртывание — действенная процедура для борьбы со свежими стриями.Используемые смеси возвращают коже тонус, придают ей упругость, насыщают витаминами и микроэлементами.В результате выравнивается рельеф.Процедура сочетает эффекты лифтинга, пилинга и лимфодренажа.

Обёртывания делаются следующим образом:

  1. Смеси наносятся на чистую сухую кожу, слегка втираются массирующими движениями по кругу.
  2. Затем участок тела оборачивается полиэтиленовой плёнкой в 2–3 слоя, по возможности герметично.Обеспечивается дополнительное тепло, укрыв тело одеялом или занявшись физической работой.
  3. Остатки средства смываются тёплой водой по истечении 45–60 минут.
  4. На кожу наносится интенсивно питающий крем или молочко.

Обёртывания проводят не чаще, чем раз в 2–3 дня.Чтобы уменьшить стрии, понадобится 8–12 процедур.

Нанеся на живот смесь для обёртывания, позаботьтесь о том, чтобы хорошо прогреть дерму и мышцы

У обёртываний довольно длинный перечень противопоказаний.Самые распространённые — варикоз и другие проблемы с сосудами, заболевания сердца.

Популярные рецепты составов для обёртываний:

  • Смешать кашицу из листьев алоэ и подогретый до температуры тела жидкий мёд примерно в равной пропорции.
  • Свежие цветки ромашки аптечной залить стаканом непастеризованного молока, вскипятить, остудить до температуры тела.
  • Белая или голубая косметическая глина (200 г), молотая корица (50–60 г), 2–3 капли эфирного масла горького апельсина или бергамота — всё это развести водой до кремообразной консистенции.
  • Примерно 50 г порошка водорослей ламинарии или спирулины (приобретается в аптеках либо в специализированных магазинах для косметологов) залить половиной стакана горячей воды (не выше 60 °С), дать набухнуть.Добавить камфарное масло (20 к.), свежевыжатый сок лимона (10 к.), взбитый желток.Водоросли можно заменить порошкообразной бадягой.
  • Развести полстакана оливкового масла с эфирами лаванды, можжевельника, любого цитруса по 3 к.каждого.

Оливковое масло не только борется со стриями, но и эффективно смягчает кожу

Видео: приготовление смеси для обёртывания

Покупные косметические и аптечные средства

Ассортимент аптечных и косметических средств, предназначенных для борьбы с растяжками, достаточно широк.Нередко они обеспечивают комплексный эффект, не только удаляя стрии и подтягивая кожу, но и глубоко питая, увлажняя.

Средства от растяжек, которые продаются в аптеках и магазинах:

  • Масло Weleda Stretch Mark Massage Oil.В составе отсутствуют компоненты животного происхождения, что подтверждено сертификатами качества.Представляет собой смесь масел зародышей пшеницы, жожоба, миндального с добавлением экстракта арники.У масла приятная нелипкая текстура, нет выраженного резкого запаха.Оно работает в глубинных слоях дермы, интенсивно питая кожу.
  • Крем Vichy Complete Action Anti-Stretch Mark Cream.Крем на основе термальной воды.В состав включён кремний, активно укрепляющий волокна коллагена и эластина.Рекомендуется беременным и кормящим женщинам.
  • Крем двойного действия Mustela 9 Mois.Помимо удаления растяжек, обеспечивает интенсивное питание (в состав включены масла карите и авокадо) и активизирует регенеративные процессы (экстракт японской софоры).Крем моментально впитывается, экономичен в использовании.
  • Крем Avent Indulgent Body Cream.Лёгкий нежирный крем на основе масла ши можно наносить даже перед выходом на улицу, он не испачкает одежду.В состав входит экстракт водорослей, восстанавливающий упругость и тургор кожи.Крем гипоаллергенен, лёгкий аромат цитрусов не вызывает отвращения даже во время сильного токсикоза.
  • Крем против стрий Sanosan.Самый бюджетный вариант из описанных.Жирная текстура, поэтому наносится преимущественно на ночь.Интенсивно питает благодаря наличию в составе протеинов пшеницы.Натуральное оливковое масло связывает молекулы воды в тканях, разглаживая кожу.

Крем Sanosan — оптимальный вариант для борьбы с растяжками, если исходить из соотношения «цена-качество»

Ампулы Phytolastil эффективны в борьбе с растяжками, если применять их курсом

Витамины А и Е жизненно необходимы для регенерации кожи

Бепантол — гипоаллергенная эмульсия, возвращающая упругость коже и интенсивно её увлажняющая

Видео: обзор кремов от растяжек

Косметологические процедуры для борьбы с растяжками

Свой арсенал методик для удаления растяжек имеется и у косметологов.Но и они бессильны убрать застарелые стрии.Единственное, что получится — слегка сгладить белёсые полосы за счёт выравнивания рельефа.Скорее всего, исходя из масштабов проблемы косметолог одновременно порекомендует несколько процедур, оказывающих комплексное воздействие.

Салонные процедуры от растяжек:

    Химический пилинг.По сути, контролируемый ожог кожи.Растворяя отмершие клетки и поверхностный слой эпидермиса, сильные кислоты (трихлоруксусная, альфа-гидрокси-кислота) активизируют процесс синтеза коллагена.Наиболее выраженный эффект даёт феноловая кислота, но процедура болезненная, имеет противопоказания и длительный (около полугода) реабилитационный период.

Растворяя отмершие клетки и поверхностный слой эпидермиса, кислоты активизируют процесс синтеза коллагена

Из косметологических процедур лазерный пилинг в борьбе со стриями наиболее эффективен

Смеси для инъекций при мезотерапии для каждой клиентки подбираются индивидуально

К микродермабразии при появлении растяжек прибегают достаточно редко, процедура эффективна только при наличии небольших проблем

Эффект от процедуры ЭЛОС достигается за счёт комплексности воздействия

Насыщение срединных и глубинных слоёв кожи кислородом и озоном активизирует метаболизм

Вакуумный массаж в домашних условиях можно проводить с помощью стеклянных или современных силиконовых банок

RF-лифтинг обеспечивает высокую точность воздействия, окружающие проблемную зону ткани никак не затрагиваются

Насыщение тканей углекислым газом при карбокситерапии обеспечивает интенсивный приток к ним кислорода

Радикальный выход из ситуации — пластическая операция.Излишки кожи вместе с растяжками просто срезаются, ткани подтягиваются.Но решиться на такое достаточно трудно.Также у абдоминопластики (иссечение кожи на животе) большой список осложнений и противопоказаний.

Профилактика стрий на животе

Предотвратить появление стрий проще, чем потом пытаться от них избавиться.Максимум внимания профилактике придётся уделять при генетической предрасположенности к растяжкам.

  • Регулярное нанесение на кожу живота кремов для тела с повышенной концентрацией витаминов А, С, Е, коллагена.
  • Профессиональный массаж, лучше всего медовый.Он даёт комплексный эффект — лифтинг, пилинг, усиленное питание кожи.Во время беременности показан лёгкий самомассаж — похлопывания и растирания живота мягким махровым полотенцем, после родов — пощипывания кожи до лёгкого покраснения.

Щипковый массаж — отличный способ держать кожу в тонусе

Видео: профилактика появления растяжек у беременных

Я пробовала мумиё, правда, недолго, но результат за две недели был заметен — растяжки стали менее заметными.Потом купила средство из серии Фитнес-Боди против растяжек.Тоже интересный эффект.Но от мумиё лучше.А сегодня я купила аюрведический крем Клирвие, очень уж о нём отзывы хорошие.И пахнет приятно (особенно в сравнении с мумиё), как детский крем.С сегодняшнего дня и начну (а стоит он просто копейки — 33 рубля).

Снежная рыба

http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/3821570/

Я сначала натирала кожу до красноты ручным массажёром и потом втирала масло жожоба.Оно после массажа очень быстро впитывалось.И так каждый день.Первые недели результата не видела, но через два месяца растяжки полностью исчезли.Масло я покупала в аптеке, недорогое (Ароматика, стоит где-то два доллара за 20 мл).Моим растяжкам было четыре года.И на животе, и на бёдрах.УДАЧИ ВАМ, ДЕВОЧКИ.Всё излечимо, но прежде нужно вылечить ЛЕНЬ!

Я первый автор, которая убрала растяжка маслом жожоба за 2 месяца

http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/3821570/

Ничего и не поможет.Либо да, либо нет.Увлажняйте кожу, может, чуть поменьше растяжки будут.А так — только лазер.

Жанна Ларионова

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/borba_s_rastjazhkami_1479801273/

У меня был огромный живот в первую беременность.Растяжек не было на нём.А вот на ногах появились.Исключительно из-за резкого набора веса в первом триместре.Так что лучший способ борьбы с растяжками — резко не полнеть!

Nura

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/borba_s_rastjazhkami_1479801273/

Я обычным детским кремом мазалась, растяжек нет, хотя набрала 20 с лишним килограммов.Не в маму пошла, у неё всё тело в растяжках.

Василиса Микулишна

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/borba_s_rastjazhkami_1479801273/

От растяжек совсем избавиться невозможно.Чтобы сделать их менее заметными, подтянуть несколько кожу, предлагают несколько методик.Феноловые пилинги, в частности, по Каковичу.Сама пробовала на себе, так как после беременности появились значительные растяжки, сделала четыре сеанса, со всеми пред — и постпилинговыми процедурами.Результат средний, плюс ещё фенол очень токсичный, по-хорошему, надо бы проверить функции почек, печени и сердца до начала процедур и после.Ещё ТСА (трихлоруксусная кислота).Вакуумная дермотония и мезотерапия, только в комплексе и то — для улучшения структуры кожи.Неплохо ещё озонотерапия и фотофорез (введение различных веществ посредством фото).Лазерная шлифовка эрбиевым лазером — неплохой метод.Но всё равно в настоящий момент полностью избавиться от растяжек невозможно, ведь растяжка — это, по сути, рубец, а кто будет обещать полное избавление — это профанация.

Marika

https://plastic-surgeon.ru/forum/showthread.php? t=1821

Пилинги и мезотерапия улучшат внешний вид и сгладят рельеф кожи при растяжках, но не так чтобы уж очень сильно.Если только феноловый пилинг, но к нему противопоказаний много.

Juliett

https://plastic-surgeon.ru/forum/showthread.php? t=1821

Можно смешать крем для тела с мумиё и намазывать проблемные участки.У меня растяжкам почти десять лет, потихоньку светлеют.

Nadinushka

http://www.zizn.ru/t22356/

В солярий ходить не стоит, растяжки от этого не исчезнут точно.А только более явными будут на загорелом теле.Будете, как тигр… Растяжки совсем не могут пройти.Но можно сделать их поменьше.Мумиё — купите таблетки в аптеке, добавляйте их в крем для тела (только делайте порцию на раз, а не сразу весь крем).Он выходит вонючий, но зато помогает.Растяжки менее заметными становятся.Можно попробовать мазь Контрактубекс.Она от рубцов.Им мажут шрамы, швы после операций (я после кесарева сечения им мазала, эффект есть) и растяжки явные тоже можно сделать меньше.С растяжками надо бороться сразу как они появились.У меня их не было, немного на груди и на бёдрах.И я сразу мазала, плюс ухаживать за кожей во время беременности, и всё пройдёт.А если за голову схватиться через 3–4 года, то, конечно, уже ничего не поможет, только хирургия.

Annet

http://www.zizn.ru/t22356/

Насколько мне известно из собственного опыта и опыта знакомых, если уже появились растяжки, убрать их может только пластика или шлифовка.Кремы не помогут точно.На недолгое время создаётся впечатление, что помогает, а когда прекращаешь пользоваться, всё обратно возвращается.Моя подруга перепробовала кучу разных кремов дорогущих, всякие мезотерапии и другие процедуры (все названия не вспомню), но убрались только мелкие неглубокие растяжки!

Jannika

https://eva.ru/static/forums/33/2007_3/907914.html

Кремами не уберёте.Только пластика.Даже шлифовка не помогает.Они очень глубокие.Но даже после пластики остаются следы — те же рубчики, только тоньше.Это точно вам говорю.Сама консультировалась с пластическим хирургом.Возможно, пока растяжки молодые и ещё красного цвета, проводить интенсивную терапию кремами (тут можете экспериментировать), чтобы они быстрее стали светлыми.На этом же этапе можете шлифовку сделать.Пока растяжки розовые — они поддаются хоть какому-то воздействию.

Gaura-leela

https://eva.ru/static/forums/33/2007_3/907914.html

Растяжки на животе — дефект внешности, не понаслышке знакомый многим женщинам и некоторым мужчинам.Заметив на теле стрии, нужно оперативно принимать меры.Со свежими растяжками справиться ещё можно, застарелые не поддаются никакому воздействию.В лучшем случае они бледнеют и истончаются.Бороться с проблемой можно как народными средствами, так и с помощью аптечных кремов, масел и мазей.Свой арсенал есть и у косметологов.Определять, какой метод лучше подходит именно вам, придётся опытным путём.А ещё лучше — не забывать о профилактике.Предотвратить проблему всегда легче, чем бороться с ней.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here