Эфирные масла от растяжек и целлюлита

Рассмотрим подробнее тему: Эфирные масла от растяжек и целлюлита - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
9

Оглавление

Масла от целлюлита и растяжек в домашних условиях

Циллюлит является одним из признаков правильной физиологической деятельности организма.Накапливающиеся на бедрах и ягодицах жировые клетки участвуют в выработке гормона эстрогена, который, в свою очередь, влияет на работу репродуктивной функции.Но если оставить все на самотек, то целлюлит может привести к появлению стрий.Растяжки появляются от резких изменений в объемах тела.А бороться с этими проблемами очень непросто.Но все-таки нет ничего не возможного.Широкое распространение получили масла от целлюлита и растяжек.

К сожалению, не все девушки имеют возможность посещать косметические кабинеты.Процедуры по борьбе с целлюлитом и растяжками — не дешевое удовольствие.По-этому многие выбирают альтернативный метод борьбы с этими проблемами — применение специальных масел.Бывают случаи, когда они даже эффективнее дорогостоящих косметических средств.

Применение масел в борьбе с растяжками и «апельсиновой коркой» возможно в составе некоторых процедур, таких как:

  • массажи;
  • обертывания;
  • крема;
  • арома-ванны.

Все эти процедуры достаточно просто можно делать в домашних условиях.Главным правилом для них является точное соблюдение пропорций масел и выбор качественных натуральных средств.

Масла для борьбы с растяжками и целлюлитом

Перечислять все масла и их свойства можно очень долго.Но остановимся на десяти самых распространенных в борьбе с косметическими проблемами кожи:

  1. Лимонное.Это масло является очень хорошим средством от растяжек, т.к имеет свойство укреплять кожу и рассасывать рубцы.Так же оно является очень мощным антиоксидантом.
  2. Кипарисовое.Имеет свойство сжигать подкожный жир, укреплять стенки сосудов и восстанавливать водный баланс.
  3. Мандариновое.Идеально для профилактики растяжек, т.к.повышает эластичность кожи.
  4. Гераневое.Снимает отечность и улучшает эластичность кожных покровов.
  5. Розмариновое.Помогает выводить лишнюю влагу, благодаря чему, устраняет отеки.
  6. Апельсиновое.Хорошо увлажняет и разглаживает «апельсиновые корки «.
  7. Грейпфруттовое.Применяется для похудения и борьбы с растяжками.
  8. Иланг-иланг.Защищает кожные покровы от неблагоприятных воздействий и увлажняет кожу.
  9. Чайного дерева.Единственное масло, которое разрешено применять в неразбавленном виде.Ускоряет обмен веществ и имеет антисептическое действие.
  10. Масло корицы.Улучшает циркуляцию крови и имеет омолаживающий эффект.

Не стоит забывать, что использование эфирных масел в чистом виде, может привести к появлению ожогов.Во избежание таких проблем, их следует смешивать с базовыми маслами, такими как оливковое, миндальное или ростков пшеницы.

Массаж и втирания

Наиболее распространенной и действенной процедурой, в борьбе с целлюлитом, является массаж.Перед началом процедуры следует приготовить массажную смесь из базового масла, например оливкового (приблизительно 20 мл) и эфирного масла (4-10 капель).Для антицеллюлитного массажа лучше всего подойдут масла лимона, апельсина или мандарина.

После приготовления, небольшое количество смеси, нужно хорошо втереть в кожу и подождать пока оно станет впитываться.Затем, с помощью массажера, следует размять проблемные места.Действия должны быть интенсивными, но аккуратными, чтоб избежать появления гематом.

Для процедур обертывания с маслами существует множество вариантов составов.Вот 3 самых распространенных:

В 20 мл основного масла нужно добавить по 3 капли эфирных масел апельсина, можжевельника и илан-иланга.Получившуюся смесь нанести на проблемные участки, обмотать пленкой и укрыть одеялом.Через час смыть прохладной водой и нанести питательный крем.

Сделать кашицу из белой глины, добавить по 3 капельки масел корицы и апельсина.Наносить на 1 час через день.Необходимо 10 процедур.

3 столовые ложки меда, 10 ложек какао, 1 чайная ложка кукурузного масла и 10 капель мандаринового масла смешать и нанести на 1 час на участки, где есть проблемы.

Скраб для устранения растяжек

Смешать стакан сахара, 2 соловые ложки кофейной гущи, 1 ложку какао, пол стакана семян миндаля, 1 чайную ложку молотого имбиря, добавить 10 капель масла апельсина и 10 капель коричного масла.Готовый скраб втирать в проблемные зоны.

Аромаванна

Ванны, в которые добавленны эфирные масла, благоприятно действуют на состояние кожи и, при постоянном использовании, помогают избавится от таких проблем, как стрии и целлюлит.

Для приготовления аромаванны необходимо сделать смесь из молока и меда с добавлением нескольких эфирных масел.Лучше всего для ванн подходят смесь масла можжевельника с такими маслами:

  • фенхель, лимон;
  • розмарин, шалфей и герань;
  • апельсин, грейпфрут, черный перец.

Для борьбы с целлюлитом хватает 20 минут проведенных в комфортной теплой и ароматной ванне.

Результат от всех этих процедур появится только в том случае, если они будут делаться регулярно и правильно.

Любите себя и будьте всегда в прекрасной форме.

Видео по теме статьи:

Какие эфирные масла можно использовать при растяжках и целлюлите?

Эфирные масла множество лет используются для лечения различных заболеваний и психических расстройств.Традиции использования ароматических веществ передаются из поколения в поколение.Множество различных техник массажа включают в себя использование таких жидкостей.Польза эфирных сочетаний – неоспорима.Наиболее эффективными при растяжках и целлюлите являются все виды экстрактов, которые изготовляются из цитрусовых.

Особенности эфирных масел

Эфирные масла от растяжек – это один из наиболее действенных способов добиться красивого тела после и во время беременности.Основным действием таких веществ является разглаживание кожи и придание ей упругости.Аромамасла, которые активно борются с целлюлитом позволяют открыть поры, вывести из них радионуклиды и токсины, что накапливаются в коже.Кроме того, такие вещества имеют расслабляющий эффект.Именно поэтому множество массажистов, которые выполняют антицеллюлитный массаж используют в своих техниках эфирные концентраты.

Заметка! Добиться хорошего эффекта можно даже с помощью обычных кремов, которые содержат в своем составе ароматические экстракты.Для лучшего результата рекомендуется использовать крема и скрабы, что содержат масла: иланг-иланга, лимона, апельсина, кунжута, розмарина.

Использование апельсинового масла

Апельсиновый концентрат широко используется в косметологии и медицине, его часто добавляют в воду до принятия ванны и даже лечат грибок.В большинстве случаев это вещество используется для омоложения кожи, придания ей гладкости, избавления от целлюлита.Такое средство отлично борется с растяжками после родов.Использовать такой экстракт можно в домашних условиях, так как процедура его применения достаточно проста и не требует каких-либо особенных приспособлений.Масло апельсина, как и лимонное, получают из кожуры плодов дерева лимонного или апельсинового соответственно.

Основные действия апельсинового аромамасла:

  • снимает депрессию, расслабляет;
  • повышает остроту зрения;
  • имеет противовоспалительное действие;
  • убивает бактерии;
  • ускоряет обменные процессы внутри клеток кожи;
  • ускоряет возобновление эпидермиса;
  • нормализует углеродно-жировой обмен;
  • тонизирует работу сердца и сосудов, что положительно влияет не только на кожу, но и на весь организм в целом;
  • позволяет избавиться от “апельсиновой корки”.

Кроме вышеперечисленных, апельсиновое масло имеет множество других положительных действий, которые позволяют поддерживать весь организм в тонусе и отличном состоянии.Стоит отметить, что этот эфир позволяет усилить капиллярный кровоток, вследствие чего кожа лучше впитывает косметические средства.С улучшением питания улучшается регенерации кожи, её поры очищаются, а цвет выравнивается.

Использование других экстрактов цитрусовых

Кроме экстракта апельсина убрать целлюлит и растяжки могут и другие вещества, полученные из цитрусовых.Таким образом, положительно влияют на кожу такие масла:

  1. Грейпфрутовое.Основным положительным действием такого масла является то, что оно способно ускорить обменные процессы в клетках кожи, избавить от отеков и ускорить ток лимфы.Именно поэтому, множество людей, которые следят за своей фигурой регулярно употребляют этот цитрус в пищу.
  2. Экстракта лимона.Это средство способно не только избавить от “апельсиновой корки”, но и ускорить процессы метаболизма.Такое действие позволяет быстрее сбросить лишний вес.Использование косметических средств с добавлением экстракта лимона улучшает кровоснабжение, делает кожу упругой и гладкой.
  3. Мандариновое.Масло сладкого мандарина лучше использовать для устранения растяжек на теле, но в борьбе с целлюлитом оно также принимает активное участие.Его особенностью является то, что оно способствует более продуктивному созданию коллагена, который в свою очередь восстанавливает ткань и придает ей упругость.

Использование масла из розмарина

В косметологии и медицине розмариновое масло используется достаточно широко.Его применяют как средство от угрей, сыпи, пятен на коже, прыщей и рубцов.В большинстве случаев его используют в борьбе с растяжками.Перечисляя масла от растяжек при беременности стоит обратить внимание на это средство.Такое вещество можно использовать самостоятельно или же в составе косметических средств, других эфирных масел.

Действие на кожу:

  • тонизирует и очищает поры;
  • омолаживает кожу;
  • сглаживает морщины;
  • ускоряет рассасывание рубцов на коже;
  • ликвидирует пигментные пятна;
  • ускоряет обменные процессы в клетках;
  • избавляет от шрамов от прыщей и акне.

Благодаря положительным действиям розмариновое масло применяется также и для ликвидации растяжек.Избавится от свежих растяжек с помощью этого эфира можно за 3-4 недели в зависимости от глубины растяжек и возраста.В случае, если растяжки (стрии) возникли на теле достаточно давно – избавиться от них будет намного сложнее.

  1. Экстракт жасмина: обладает эффектом лифтинга, позволяет омолодить верхние кожные покровы, сделать кожу более упругой.
  2. Экстракт аниса: позволяет нормализовать баланс жира и воды в организме.Рекомендуется использовать для увядающей, дряблой, сухой кожи.
  3. Масло кипариса: улучшает обменные процессы, борется с варикозной болезнью, обладает подсушивающим эффектом.
  4. Вытяжка розового дерева: устраняет растяжки и целлюлит.Этот компонент является неотъемлемой частью всех средств против целлюлита и растяжек.

Использование нескольких масел позволяет добиться лучшего эффекта от процедур.

Использование масел в домашних условиях

Каждое масло обладает своими уникальными свойствами.Несмотря на это, их объединяет то, что они отлично стимулируют регенерацию клеток.Таким образом, создаются все условия для восстановления свойств кожи на месте стрий или “апельсиновой корки”.Перед использованием этих веществ в домашних условиях стоит помнить, что их запрещено наносить на кожные покровы в концентрированном виде.Именно поэтому их разводят базовыми маслами, например:

  • оливковым;
  • персиковым;
  • льняным;
  • абрикосовым;
  • виноградным
  • миндальным и т.д.

Для приготовления раствора для массажных процедур достаточно 30-40 мл.основного масла и 12-15 капель эфирного.Эфирные вещества также широко используются для принятия ванн, их добавляют в пену, морскую соль или молоко.

  1. Рецепт для ванной: морскую соль смешивают с аромамаслом и добавляют в ванну до полного растворения морской соли.В такую смесь можно добавить стакан молока.Максимальное количество масла на 1 ванну 2 капли.
  1. Рецепт смеси с медом: 4 капли масла лимона, 3 капли масла кипариса, 30 грамм меда.
  2. Рецепт для массажа: 40 мл основного масла и по 2 капли масла апельсина и розмарина.

Выполнять массаж рекомендуется варежкой из холщовой ткани.Техника массажа может быть разной, от круговых движений до легкого надавливания пальцами на участки кожи.Длительность процедуры не должна превышать 10-15 минут.Выполнять процедуры с использованием эфирных растворов рекомендуется не менее 3-х раз в неделю.Стоит помнить, что эфирные масла от растяжек и целлюлита – это лишь один из способов избавиться от этих последствий.Максимального результата можно достигнуть в комплексе с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками.

Эфирные масла от целлюлита: применение и отзывы

Большинство женщин сталкивались с целлюлитом.Существует множество способов борьбы с «апельсиновой коркой».Один из самых ароматных и приятных — использование эфирных масел.Последние обладают полезными для организма свойствами, благодаря чему оказывают положительное влияние на эпидермис и помогают быстро избавиться от целлюлита.Но прежде чем пробовать самостоятельно использовать ароматные средства, необходимо ознакомиться с нюансами их применения.

Что представляет собой целлюлит

Целлюлит представляет собой застойное явление в тканях, вызванное нарушением кровообращения.Последнее нередко приводит к искажению структуры эпидермиса, из-за чего на кожном покрове образуются бугры и впадины.Если не решать проблему, косметический дефект со временем может перерасти в серьёзное заболевание. Если это происходит, эпидермис постепенно теряет свою чувствительность и становится более плотным.

Целлюлит обнаружить просто: достаточно сжать кожу бедра

Обнаружить целлюлит легко: достаточно сжать кожу пальцами.Если поверхность кожного покрова гладкая, значит, проблемы нет.В противном случае следует задуматься о лечении эпидермиса.

Самые эффективные антицеллюлитные масла

Косметические масла не являются панацеей против целлюлита.Однако ароматные эмульсии положительно сказываются на здоровье эпидермиса, благодаря чему способствуют постепенному выравниванию кожного рельефа.Разумеется, для достижения максимального эффекта необходимо подходить к решению проблемы комплексно: правильно питаться, заниматься спортом, достаточно спать, пить много воды, свести к минимуму стрессовые ситуации и регулярно делать косметические процедуры (обёртывания, массажи и др.).

Самыми эффективными антицеллюлитными маслами считаются средства, произведённые из следующих продуктов:

  • Фенхель.Обладает мочегонным свойством, благодаря чему способствует ликвидации шлаков и токсинов из тканей, а также снимает отёки.Кроме того, эфир фенхеля борется с излишками подкожного жира.
  • Герань.Эфир способствует усилению кровообращения в тканях, активизирует лимфоток, а также выводит шлаки, токсины и излишки влаги из клеток.
  • Грейпфрут.Способствует ликвидации шлаков и токсинов из клеток эпидермиса, а также снимает отёки.Аромат грейпфрута снижает аппетит, благодаря чему человек перестаёт переедать и жировые отложения уменьшаются в размере.
  • Можжевельник.Эфир способствует детоксикации не только клеток кожи, но и организма в целом.Одна из главных причин возникновения целлюлита — скопление шлаков и токсинов, поэтому очищающее свойство можжевелового масла приходится как нельзя кстати в борьбе с «апельсиновой коркой».Кроме того, эфир снимает отёки и тонизирует эпидермис.
  • Лимонник.Стимулирует образование коллагена и эластина в клетках эпидермиса.Эфир также способствует снятию стресса.Последний, в свою очередь, является одной из главных причин образования целлюлита.
  • Кедр.Выравнивает рельеф эпидермиса и очищает клетки от скопившихся загрязнений.Кедровое масло также способствует снятию отёков и повышению тугора кожи.
  • Розмарин.Препятствует задержке влаги в клетках, благодаря чему предотвращает развитие застойных явлений в тканях.
  • Сельдерей.Тонизирует кожу, нормализует работу нервной системы, расслабляет и помогает бороться с бессонницей.Кроме того, сельдереевый эфир отлично снимает отёки.
  • Анис.Используется для дряблой, увядающей кожи.Эфир аниса способствует повышению упругости эпидермиса и нормализации водно-жирового баланса тканей.
  • Ветивер.Способствует улучшению выработки коллагена организмом.
  • Жасмин.Повышает тонус мышц и разглаживает рельеф кожи.
  • Апельсин.Можно использовать даже для сухого и чувствительного эпидермиса.Апельсиновый эфир способствует ускорению внутриклеточного метаболизма, благодаря чему поверхность эпидермиса становится более гладкой, а жировые отложения рассасываются.
  • Иланг-иланг.Способствует активному обновлению клеток.Может использоваться даже для очень чувствительной кожи.
  • Кипарис.Сужает сосуды, благодаря чему является отличной профилактикой варикоза.Последний, как правило, является болезнью, сопровождающей целлюлит.Кроме того, кипарисовое масло нормализует водно-жировой обмен в клетках, благодаря чему выравнивает кожу.
  • Лиметт.Интенсивно повышает упругость кожи.Помогает даже при очень дряблом эпидермисе.Следует учитывать, что масло лиметта подсушивает кожу.Не используйте продукт, если на эпидермисе есть трещины или другие повреждения.
  • Мандарин.Борется не только с проявлениями целлюлита, но и с растяжками.Улучшает кровообращение и тонизирует эпидермис.
  • Пачули.Повышает упругость тканей.
  • Розовое дерево.Служит профилактикой возникновения растяжек и способствует разглаживанию поражённой целлюлитом кожи.
  • Корица.Усиливает микроциркуляцию крови в сосудах и капиллярах.Коричный эфир способствует замедлению процессов старения, благодаря чему кожа дольше остаётся упругой и гладкой.
  • Петитгрейн.Укрепляет мышцы, способствует подтягиванию эпидермиса и предотвращает возникновение растяжек.
  • Мята.Способствует тонизированию кожи, разгоняет метаболизм на клеточном уровне и способствует разглаживанию целлюлита.Кроме того, мятное масло расслабляет и снимает усталость, а также предотвращает возникновение отёков.

Противопоказания

Разумеется, некоторые эфирные масла имеют определённые противопоказания к использованию:

  • Беременность.В этом случае нельзя пользоваться эфирами без предварительной консультации с врачом.Наиболее опасны антицеллюлитные масла из следующих продуктов: корица, кипарис и мята.
  • Детский возраст.До наступления полового созревания не рекомендуется применять эфиры иланг-иланга, жасмина, кипариса, корицы, мяты, можжевельника и розового дерева.
  • Заболевания сердца и сосудов.В этой ситуации нельзя пользоваться маслами хвойных деревьев.
  • Высокое давление.Не рекомендуется применять можжевеловый и мятный эфиры.
  • Низкое давление.Не используйте масло иланг-иланга и лимона.
  • Заболевания почек.В этом случае нельзя применять можжевеловый эфир.

Побочные эффекты

Неправильное использование эфирных масел, передозировка продуктом и несоблюдение условий хранения нередко приводят к побочным эффектам.К последним можно отнести следующие:

  • Аллергическая реакция.В основном происходит в связи с длительным хранением эфира, из-за чего в продукте образуются оксипероксиды, являющиеся агрессивными веществами.Также причиной аллергии может стать индивидуальная непереносимость продукта.Именно поэтому перед использованием средства необходимо проводить тест на аллергию: смазывать маслом или составом на его основе запястье и ждать сутки.Если по истечении положенного времени раздражения не возникло, можно применять эфир.Следует отметить, что аллергия может проявляться в виде: одышки, удушья, затруднённого дыхания, учащённого пульса, аритмии, головной боли, головокружения, шума в ушах, покраснения и зуда.
  • Ожоги.Появляются в связи с воздействием на обработанную эфирами кожу прямых лучей солнечного света.Дело в том, что ароматные масла фототоксичны.Это означает, что использование средств повышает чувствительность эпидермиса к ультрафиолетовым лучам. Ярко выраженной фототоксичностью обладают цитрусовые масла (лимона, апельсина, грейпфрута и мандарина).
  • Некрозы.Представляют собой страшное явление, сопровождающееся отмиранием клеток.Некрозы могут возникнуть при неконтролируемом применении можжевелового эфира.Дело в том, что последний в больших дозировках способствует нарушению работы почек.Это, в свою очередь, приводит к снижению иммунитета и уязвимости эпидермиса.
  • Выкидыши.Некоторые разновидности эфирных масел стимулируют маточное и тазовое кровообращение, из-за чего матка сжимается.Разумеется, такое возможно только при сильной передозировке эфиром.В период беременности следует быть аккуратнее с можжевеловым маслом.

Меры предосторожности

Чтобы избежать побочных эффектов при использовании составов на основе эфиров, соблюдайте следующие меры предосторожности:

  • Ни в коем случае не следует наносить неразбавленный эфир на слизистые.Подобные эксперименты чреваты возникновением ожога.
  • Не увеличивайте дозировку, указанную в инструкции или рецепте.
  • Не пользуйтесь просроченным эфиром.В этом случае применение средства может привести к непредвиденным последствиям.
  • Не увеличивайте время воздействия средства.Если передержать продукт на коже, можно столкнуться с ожогами и другими побочными эффектами.
  • Не используйте эфиры при наличии противопоказаний.
  • Не допускайте попадания продукта в глаза.
  • Правильно храните масла.
  • Не приобретайте средства у сомнительного производителя и в магазинах, где не соблюдаются условия хранения.
  • Во время использования эфиров пейте не менее двух литров чистой воды в сутки.
  • Не забывайте проводить тест на аллергическую реакцию.

Правила приготовления составов с эфирными маслами мяты, лаванды, мандарина, лимона, грейпфрута и другими

Основные правила приготовления составов с эфирными маслами выглядят следующим образом:

  • Не наносите эфиры на кожу в чистом виде.Ароматные эмульсии необходимо предварительно смешивать с базовыми: жожоба, кокоса, персика, оливы или абрикоса.Оптимальным соотношением растительного масла с эфиром считается 30 мл к 10–15 капелькам. Эфиры необходимо сочетать с базовыми маслами, например с оливковым
  • Соединять эфиры необходимо в ёмкости, сделанной из стекла.При этом сначала нужно добавлять то масло, количество которого в составе средства будет минимальным.
  • Не следует готовить массу с эфирами заранее.Лучше каждый раз делать свежий продукт.Дело в том, что длительное хранение смеси может привести к потере её полезных свойств.
  • Не смешивайте более пяти разных эфиров в одном составе.
  • Обращайте внимание на сочетаемость ароматных масел. При приготовлении смеси с эфирными маслами, старайтесь не сочетать несовместимые эмульсии

Способы использования эфирных масел для избавления от целлюлита

Антицеллюлитные масла можно использовать для масок, обёртываний, составов для ванн, скрабов, кремов, компрессов и смесей для массажа.Все перечисленные средства можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Обёртывания

Обёртывание — это косметическая процедура, во время которой на тело наносится активный состав.Затем проблемные зоны оборачиваются пищевой плёнкой.Перед процедурой рекомендуется принять ванну или посетить сауну, чтобы полезные вещества впитались глубоко в клетки эпидермиса.Самые эффективные антицеллюлитные составы обёртываний с эфирными маслами выглядят следующим образом:

  • 20 мл масла кокоса, по 2 капли можжевелового, лимонного и жасминового эфира. Эфир лимона отличается ярко выраженным цитрусовым запахом
  • Натуральный яблочный уксус и вода в соотношении 1:1.К жидкости добавить по 3 капли мятного, лимонного и розмаринового эфира. Эфир мяты приятно охлаждает, а также тонизирует кожу
  • К 100 г глины добавить столько воды, чтобы получить консистенцию густого йогурта.К готовой кашице влить по несколько капель эфиров апельсина и корицы. Масло корицы имеет специфический аромат и бежевый оттенок
  • 50 г глины развести водой до консистенции сметаны.К полученной смеси добавить несколько столовых ложек сухого порошка спирулины и 6 капель мандаринового эфира. Сухой порошок спирулины отлично подходит для приготовления обёртывания
  • 10 ст.л.какао порошка соединить с 3 ст.л.натурального мёда, 1 ч.л.масла оливы и 10 каплями грейпфрутового эфира. Из порошка какао получается ароматное и действенное обёртывание

Обёртывания рекомендуется держать 40–60 минут.Курс составляет 15–20 процедур.Частота проведения сеанса — 1 раз в 7 дней.По окончании курса рекомендуется отдохнуть в течение месяца и при необходимости возобновить процедуры.

Видео: как приготовить и использовать домашнее обёртывание с эфиром апельсина

Рецепты масок

Маски отличаются от обёртываний.Для выполнения первых не понадобится пищевая плёнка и большое количество времени.Как правило, на маску не уходит более 20 минут.

Самыми эффективными рецептами антицеллюлитных масок с эфирными маслами являются:

  • 3 ст.л.глины любого цвета, тёплая вода, 2 ст.л.влажной гущи от кофе и несколько капель эфира розмарина.Глину необходимо развести водой до консистенции сметаны.К кашице добавить остальные компоненты.Глина обладает уникальным свойством — вытягивает из клеток кожи лишнюю влагу.Последняя способствует образованию отёков, которые могут спровоцировать появление целлюлита. Кофейная гуща тонизирует и выравнивает кожу
  • 3 ст.л.молотых кофейных зёрен, 5 ст.л.крупной соли, 3 ст.л.натурального мёда, 2 ст.л.масла оливы, 5–7 капель эфира апельсина.Маску необходимо наносить на кожу всего на 7–9 минут во время принятия душа. Апельсиновый эфир имеет оранжевый оттенок и приятный запах
  • 2 ст.л.сухого молока, несколько капель грейпфрутового масла, 3 ст.л.натурального мёда. Сухое молоко разглаживает и смягчает эпидермис

Маски делают курсами по 15 процедур.Затем прерываются на несколько недель и при необходимости возобновляют сеансы.Частота выполнения процедур — 1–2 раза в неделю.

Скрабы хорошо помогают избавиться от растяжек

Скрабы являются мощным очищающим продуктом.Средство позволяет избавиться от омертвевших частичек на поверхности эпидермиса и выровнять рельеф кожи.Скрабами рекомендуется пользоваться перед другими антицеллюлитными процедурами. Ни в коем случае не применяйте продукт чаще двух раз в неделю, чтобы не повредить защитный слой эпидермиса.Самыми эффективными рецептами скрабов против целлюлита являются следующие:

  • 2 ст.л.крупного тростникового сахара, 3 капли мятного эфира, 3 капли апельсинового масла, 1 ст.л.масла персика. Тростниковый сахар является сильным абразивом, благодаря чему эфективно отшелушивает кожу
  • 3 ст.л.крупной соли, 4 капли эфира иланг-иланга, 1 ст.л.масла кокоса. Кокосовое масло глубоко питает клетки эпидермиса
  • 2 ст.л.натурального мёда, 3 ст.л.молотых кофейных зёрен, 3–5 капель эфира герани. Для приготовления скраба постарайтесь приобрести натуральный мёд

Перерывы в использовании скрабов нужны только в том случае, если вы повредили эпидермис.

Видео: как приготовить и использовать антицеллюлитный кофейный скраб с можжевеловым маслом

Основные плюсы антицеллюлитных домашних кремов состоят в том, что средства являются полностью натуральными и использовать их можно постоянно.Смазывать кожу продуктом рекомендуется по окончании других процедур для борьбы с «апельсиновой коркой».Самыми эффективными рецептами составов домашних антицеллюлитных кремов являются следующие:

  • 23 мл эфира туи, 18 мл эфира герани, 20 мл эфира грейпфрута, 20 мл эфира апельсина, 40 мл кукурузного масла.Смешайте компоненты и подогрейте состав на водяной бане.Крем рекомендуется использовать в горячем виде. Кукурузное масло является базовым и имеет яркий золотистый оттенок
  • 25 г сухих лепестков розы, 70 г натурального мёда, 35 г желатина, 12 мл жидкого глицерина, 7 г сухого порошка спирулины, 5 мл борной кислоты, кипяток, 5 капель эфира можжевельника, 3 капли эфира апельсина.Сухие водоросли необходимо залить кипятком в соотношении 1:1 и оставить на четверть часа.К получившейся кашице добавить борную кислоту и глицерин.Лепестки цветка залить кипятком и настаивать в течение часа, затем процедить.Получившиеся субстанции смешать и подогреть с помощью водяной бани.К готовому составу влить мёд и всыпать желатин.Накрыть крем крышкой и убрать в защищённое от света место.Через 2–3 часа продукт будет готов к использованию. Сухие лепестки розы содержат не только витамины, но и эфирное масло цветка
  • 75 г ягод шиповника, 25 г ягод можжевельника, 10 мл масла оливы, 5 капель эфира кипариса, 5 капель эфира пачули, 40 мл гидрогеля.Ягоды необходимо замочить в тёплой воде и оставить на 10 часов.Мягкие плоды измельчить блендером, добавить оливковую эмульсию и гидрогель.Крем необходимо смыть через 30 минут после нанесения, потому что ягоды могут остаться на поверхности кожи. Ягоды шиповника содержат много витамина С и способствуют тонизированию кожи

Видео: приготовление антицеллюлитного крема с эфирными маслами

Ванна является одной из самых эффективных антицеллюлитных домашних процедур, поскольку во время сеанса поры открываются и эпидермис активно впитывает полезные вещества.Самые эффективные рецепты составов для добавления в горячую воду выглядят следующим образом:

  • 4–6 литров молока, 3–4 ст.л.крупной соли, 10–12 капель эфира апельсина, 5 капель розмаринового масла.Молочная ванна глубоко расслабляет мышцы и разглаживает кожу. Натуральное молоко смягчает и питает кожу
  • 300 мл жирных сливок, 4 ст.л.натурального жидкого мёда, 10–12 капель лимонного масла. Для приготовления ванны понадобятся натуральные жирные сливки
  • Пена для принятия ванны — 2 колпачка, 5 капель эфира пачули, 5 капель эфира можжевельника.

Ванны принимают курсами по 25 сеансов.Частота проведения процедур — 1–2 раза в 7 дней.По окончании курса отдохните неделю и при необходимости возобновите сеансы.

Видео: приготовление антицеллюлитной ванны с эфирными маслами

Компрессы для похудения

Компрессы представляют собой косметические процедуры, во время выполнения которых используется марля и активный состав.Последний проникает глубоко в клетки эпидермиса благодаря парниковому эффекту. Марлю пропитывают составом и наносят на поражённые целлюлитом места.Через полчаса компресс снимают, а остатки средства смывают.По окончании процедуры рекомендуется воспользоваться увлажняющим лосьоном.

Наиболее действенные составы для компрессов имеют следующие рецепты:

  • 50 г косметической глины розового цвета, несколько капель лимонного эфира, тёплая вода.Водой разведите глину так, чтобы консистенция средства была жидкой.Добавьте эфир и наслаждайтесь процедурой. Розовая глина нередко используется для приготовления антицеллюлитных средств, потому что отлично разглаживает кожу
  • 50 г глины зелёного цвета, 20 мл мёда, 5–6 капель кипарисового масла, вода.Добавьте к глине столько жидкости, чтобы готовая смесь имела консистенцию питьевого йогурта.Влейте в средство оставшиеся ингредиенты. Зелёную глину для приготовления компресса можно найти в любой аптеке или косметическом магазине
  • 100 мл натурального яблочного уксуса, 150 мл воды, 2–3 капли мятного эфира, 3–4 капли апельсинового эфира. Для приготовления компресса постарайтесь найти натуральный яблочный уксус

Антицеллюлитные компрессы делают курсами по 15 сеансов.Частота проведения процедур — 1 раз в 7 дней.По окончании курса прервитесь на 3 недели и при желании возобновите сеансы.

Эфирные масла рекомендуется добавлять в домашние массажные смеси.Ароматные эмульсии отлично сочетаются с мёдом и базовыми средствами.К последним относятся растительные масла (кокоса, жожоба, миндаля, персика и пр.).Эфиры усилят эффект процедуры, поскольку обогатят состав используемой смеси.При выполнении медового и ручного массажа всегда добавляйте в применяемые составы ароматные эмульсии.

Я смешиваю 3–5 капелек ЭМ масла и столовую ложку базового масла (оливковое, жожоба, миндальное) или с кремом.Провожу 15-минутные массажи.Целлюлит уже спустя месяц стал менее заметен.Поэтому всем рекомендую эфирные масла от целлюлита.

svlana

https://irecommend.ru/content/skazochnyi-aromat-kotoryi-zapal-v-moyu-dushu-navsegda-moi-sposoby-primeneniya-em-apelsina-dl

У меня был целлюлит, а сейчас его нет) что я делала для этого? Купила масличко апельсина! Применяла я его так: Иду в душ, скрабирую тело.Все смываю водой, тело не вытираю , а сразу на мокрые проблемные места наношу смесь апельсинового масла и мёда.Делаю лёгкий массаж и смываю средство.Кожа стала более упругой и гладкой.

Эфир апельсина эффективно разглаживает кожу

Ginerika

https://irecommend.ru/content/kak-ya-izbavilas-ot-tsellyulya-za-10-dnei-foto-dokazatelstvo

Готовлю смесь для обертывания: смешиваю основной ингридиент, например, косметическую глину и 5–7 капелек масла герани.Наношу всю эту смесь на проблемные участки тела.У меня это ноги и попа, заворачиваю тело пленкой и под одеялом так прогреваюсь около 2х часов.Потом смываю тепленькой водичкой.Эффект: данные процедуры помогают в борьбе с целлюлитом, у меня кожа подтягивается и омолаживается.

svlana

https://irecommend.ru/content/skazochnyi-aromat-kotoryi-zapal-v-moyu-dushu-navsegda-moi-sposoby-primeneniya-em-apelsina-dl

Существует множество способов использования эфирных масел для борьбы с целлюлитом.Все методы по-своему эффективны.Для получения долговременного и результата рекомендуется использовать сразу несколько процедур.Например, сочетать массаж и скрабирование.Но следует помнить, что применение эфирных масел не является панацеей в лечении целлюлита.Для избавления от последнего необходимо вести здоровый образ жизни.

Применение эфирных масел для борьбы с целлюлитом и растяжками

В борьбе за красивое тело все методы хороши.В основном приближение пляжного сезона заставляет представительниц прекрасного пола активно задумываться о внешнем виде своего тела.Ненавистный целлюлит и растяжки портят настроение и наш облик в летней одежде, что заставляет серьезно подходит к решению проблемы.Помимо правильного питания, изнурительных тренировок, курсов массажа, важное место в достижении цели занимают средства по уходу за кожей, такие как эфирные экстракты.

Дорогие кремы, маски и гели от целлюлита, безусловно, могут давать эффект, но только в комплексе с физической нагрузкой, уходом за кожей и правильным питанием.Но не всегда женщины готовы тратить значительные суммы на кремы, которые не гарантируют результат.Выходом из такой ситуации являются эфирные масла.Они важные помощники в антицеллюлитных процедурах.Главными задачами масел является увлажнение и тонизирование кожи.Это способствует улучшению дыхания кожи, что активизирует обменные процессы, соответственно делает кожный покров более подтянутым и бархатистым.

Использование масел не имеет противопоказаний, кроме женщин с индивидуальной непереносимостью, беременных и женщин с проблемами молочных желез.
Среди множества видов эфирных масел против целлюлита со временем стали выделять более эффективные для борьбы с целлюлитом и растяжками.

Как использовать в домашних условиях?

Активно применять масла в домашних условиях нужно и можно различными способами:

  • добавлять 3-4 вида аромамасел в лосьоны и крема для тела;
  • делать обертывания, добавляя эфиры;
  • добавлять в основу скрабов;
  • делать массаж;
  • использовать в ванных или банных процедурах.

Помните, что все процедуры от целлюлита следует проводить на очищенной коже.При работе с маслами никогда не используют металлические приборы во избежание реакции с эфирами.

Для более заметного эффекта в борьбе с целлюлитом можно растворять в кремах мумие.Это средство заметно подтягивает кожу, придает упругость и эффективно против растяжек.Например, рецепт ароматического крема от целлюлита с мумие таков:

  • 200 мл жирного крема;
  • 5-6 таблеток мумие;
  • 10-15 капель любого цитрусового масла
  • 10-125 капель масла пихты (для разглаживания кожи и устранения)
  • 5 капель масла корицы (для подогрева кожи).

Прекрасной процедурой также является обертывание с эфирными дарами природы.Для этого в 1 ст.ложку масляной основы добавьте по 4 капли масел апельсина, фенхеля, кипариса и герани.Проведите активно массаж движениями от целлюлита и оберните проблемные участки пленкой.После процедуры желательно спокойно полежать около получаса под пледом.После смыть масляный слой с помощью мыла и геля.

Добавлять аромамасла можно в уже готовый из магазина либо же приготовить в домашних условиях.Можно взять обычный сахарный песок, морскую соль и добавить пару ложек оливкового масла.Эфирные средства для домашнего скраба лучше использовать из аниса, розмарина и корицы.Для усиления разогрева можно добавлять молотый стручковый перец.

Прием ванны или сауны с ароматерапией благоприятно действуют на тело.Добавляйте масляные сочетания бергамота, мяты, эвкалипта и наслаждайтесь гармонией после тяжелой тренировки.

Усиление массажного эффекта

Эфирные масла активно применяются при массаже «апельсиновой корки».Это стимулирует лимфоток, активизирует кровоснабжение и обмен веществ.Хорошо подходят цитрусовые масла, эфир герани, чайного дерева или розмарина.Эфирные экстракты для массажа можно использовать как отдельно, так и в сочетании с другими видами.

Для приготовления смеси масел нужно взять одно базовое масло.Оно должно быть довольно жирным (например, из виноградных косточек, персика, миндаля).После уже добавлять 10-20 капель эфирного масла лимона или лаванды.Таким составом рекомендуется активно массировать проблемные участки не менее трех раз в неделю.

Каждое масло обладает своими свойствами, изучив которые можно подобрать оптимальный состав.Отличным выбором являются:

  • эфир грейпфрута, который сужает поры и оказывает дренажный эффект;
  • масляный продукт из эвкалипта походит для массажа ног, снимает усталость и регенерирует кожу;
  • имбирный аромаэликсир отлично выравнивает кожный покров;
  • масляная вытяжка из розмарина подходит для самых юных девушек и гарантировано предотвращает от появления растяжек и целлюлита;
  • масляный экстракт корицы стимулирует обмен веществ и препятствует увеличению веса.

К каждому эфирному нужно выбирать подходящее базовое масло и учитывать специфику участка тела.Для достижения лучшего эффекта нужно аккуратно смешивать ингредиенты во избежание ожогов или раздражения.Смешивать нужно в стеклянной теплой посуде, начиная с масла с меньшей долей к базовому.Следует помнить, что смесь из натуральных компонентов обладает своими целебными свойствами недолго.Поэтому нужно стараться правильно рассчитывать количество, чтобы не оставалось излишков.

Отличный бонус

Использование аромамасел против целлюлита является прекрасной профилактикой возникновения растяжек или стрий.Для борьбы с уже появившимися недугами кожи хорошо подходят эфирные масла можжевельника либо мандарина.Свойства этих масел направлены как раз на регенерацию кожи и препятствуют рубцеванию.

Таким образом, разнообразные эфирные добавки всегда доступны и придут на помощь вашему телу.Однако некоторые из них могут быть восприняты негативно вашей кожей, поэтому желательно сделать тесты на реакцию перед применением.

Видео: Масло Апельсина От целлюлита

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here