Эфирные масла против целлюлита и растяжек

Рассмотрим подробнее тему: Эфирные масла против целлюлита и растяжек - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
51

Оглавление

Проект «красивая кожа»: лучшие эфирные масла против целлюлита и растяжек!

Хотите узнать секрет красивой кожи? Избавиться от целлюлита и растяжек? Испробовали много разрекламированных средств, но эффекта нет? Значит, пришло время познакомиться с лучшими эфирными маслами против целлюлита и растяжек! Этот массаж с маслами от растяжек реально работает!

Ненавистная «апельсиновая» корка растворяется, как сахар в чае!

А растяжки становятся менее заметны.Тонус кожи значительно повышается, обретая красивый вид! Упругая и свежая кожа, вы мечтаете об этом?

Растяжки меркнут перед маслом


Эфирные масла – это очень эффективное средство против растяжек.Смеси из различных видов масел помогут вам привести кожу в отличное состояние.При первых признаках появления растяжек на коже, нужно применять средства по уходу, чтобы предотвратить их дальнейшее развитие.Ведь потом борьба с ними значительно усложняется.Лучшей процедурой является массаж с эфирными маслами против растяжек.

Но прежде, чем приступать к столь эффективным процедурам, позаботьтесь о том, чтобы не испачкать маслом одежду и бельё.Для этого запаситесь удобным этикетками клапанами для влажных салфеток.Последние в свою очередь прекрасно избавят ваши ладошки от жирного масла.Только после того, как воспользуетесь влажными салфетками, не забудьте герметично закрыть упаковку этикеткой клапаном, чтобы салфеточки сохранили исходную влажность и были пригодны для дальнейшего использования.

ВАЖНО! Делать массаж можно конечно руками, но лучше и эффективнее использовать механические или аппаратные массажёры.

1. Для профилактики растяжек, используйте легкий массаж проблемной зоны смесью базового и эфирного масла.

  • Возьмите 15 мл масляной основы: миндаль или персик.
  • Добавьте 4 капели эфирного масла герани, 5 капель эфира вербены и 1 каплю елового эфира.
  • Перемешайте эту смесь и приступайте к массажу.

Проводите процедуру 10-15 минут, пару раз в неделю.Смывать масло не нужно.Во время массажа оно впитается, и будет «работать».

2. Бороться с застарелыми растяжками сложно, но возможно.Чтобы вернуть коже подтянутый и однородный вид, нужно использовать масляные массажи в течение года.Для приготовления массажной смеси вам потребуется флакон базового масла зародышей пшеницы.

Накапайте в него по 10 капель эфира мандарина и нероли, массируйте проблемные места хотя бы по 5-7 минут в день и результат не заставит себя долго ждать.

3. Хорошо воздействует на растяжки метод точечного массажа.Для этого возьмите 5 капель масел розового дерева и 6 капель лесного ореха.Массируйте проблемные участки до полного впитывания.

4. Будущие мамы могут воспользоваться базовыми маслами, чтобы предотвратить появление растяжек.Для этой цели подойдут масла:

  • персиковое, миндальное, зародышей пшеницы.

Проводя легкий массаж после душа с помощью этих масел, будущая мама не столкнется с этой проблемой после родов.Кожа будет насыщенна витаминами, держать отличный тонус, что в свою очередь поможет сохранить красивую фигуру.

Масла против целлюлита


Теперь вам не страшна «апельсиновая» корка! Ведь эфирные масла против целлюлита, сделают кожу ровной и упругой.Итак, давайте посмотрим, какое масло поможет избавиться от целлюлита?

1. Семейство цитрусовых масел выступает на борьбу с «апельсиновой» коркой в первом ряду.Даже как-то странно, что практически с одним названием, они борются между собой.Но, это не суть, а лишь юмор.

  • Чтобы приготовить антицеллюлитную смесь, за основу возьмите 50 мл миндального масла.
  • В бутылочку с миндальным маслицем, добавьте по 5 капель эфирных масел сладкого мандарина, лимона и грейпфрута.
  • Проводите массаж, после душа или ванной, в течение получаса.

Такие процедуры нужно проводить минимум 2 раза в неделю.Через месяц (если 4-5 раз будет массаж), вы увидите результат.Но, не останавливайтесь на достигнутом результате, и продолжайте делать массаж.

Эту цитрусовую смесь против целлюлита, можно использовать в виде обертывания.Для этого вам понадобится пищевая пленка и одеяло.Покупавшись, намажьте проблемные участки масляной смесью и оберните пленкой.Затем отправляйтесь отдыхать на 1 час, укутайте то место, которое обернуто пленкой в одеяло.Эффект от обертывания просто потрясающий: гладкая кожа, ровный цвет, бархатистость, эластичность и многое другое.

2. Хвойные масла очень эффективны в борьбе против целлюлита.Приготовить антицеллюлитную смесь для массажа довольно просто.Для этого вам потребуется флакончик с базовым маслом жожоба.В него добавьте по 4 капли эфира фенхеля и можжевельника, и еще по 3 капли кедрового и соснового.Принцип тот же, делайте массаж минимум 2 раза в неделю.Не смывайте.

3. Насытить кожу витаминами и полезными веществами, а также сгладить целлюлитные бугорки, можно с помощью «витаминного коктейля»! Его мы будем готовить из различных групп масел, обладающих неповторимыми свойствами.5 видов масел: лаванда, бергамот, лимон, вербена и можжевельник.Каждого из них, нужно взять по 2 капли.В качестве основы, можно предложить 2 варианта, это жожоба или оливковое масло.Приготовив такую смесь, ее можно использовать для массажа и обертывания.

Как вы уже поняли, что бороться с такими напастями как целлюлит и растяжки, можно и нужно, да ещё и удовольствие получаешь.Помимо этого, во время процедур, ароматы эфиров оказывают свое положительное воздействие на весь организм.Улучшает настроение и побуждает к действию.Желаем вам удачи!

Эфирные масла против целлюлита и растяжек

Целители, жившие 2 000 лет назад, успешно лечили многие недуги с помощью ароматических масел.Так экстракты растений помогали побороть эпилептические приступы, психические болезни, а главное – они наделяли человека энергией радости и счастья.Сегодня нашлось еще одно применение растительным экстрактам, эфирные масла от целлюлита добавляют в различные косметические препараты, устраняющие растяжки и способствующие похудению.Но необязательно приобретать в магазине дорогостоящий крем, убирающий эффект «апельсиновой корки», ведь такое средство можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Как действуют активные вещества эфирных масел?

Работа всего организма человека подчиняется головному мозгу.Ежесекундно на нервные окончания, расположенные в мозгу, поступают импульсы.Благодаря импульсам мы испытываем различные ощущения, например, боль.При проведении исследований выяснилось, что множество функций организма легко активизируются без непосредственного влияния на органы с помощью аромата либо музыки.Такой же принцип можно применять тем, кто желает похудеть и избавиться от растяжек.

Аромамасла, борющиеся с целлюлитом, открывают поры, выводят из организма радионуклиды и токсины, а их насыщенный аромат оказывает расслабляющее действие.Более того, массажисты, делающие антицеллюлитный массаж, регулярно используют экстракты растений при проведении этой процедуры.Даже обычное растирание кожи кремом, содержащим масло лимона, розмарина, иланг-иланга сделает кожу более упругой и ровной.

Эфирные вытяжки для борьбы с целлюлитом

  • Грейпфрут является неотъемлемой составляющей рациона всех, кто желает похудеть.Это неудивительно, ведь экстракт этого цитруса устраняет отеки и активизирует лимфу.А благодаря восстановлению водного баланса в клетках нормализуется процесс кровоснабжения вследствие чего улучшается их питание.
  • Масло лимона – незаменимый помощник в борьбе с «апельсиновой коркой», а также лимон является прекрасным жиросжигателем.Массаж и обертывания с добавлением экстракта лимона ускоряют метаболизм, активизируют циркуляцию крови, делая кожу ровной и красивой.
  • Аромамасло сладкого мандарина – действенное антицеллюлитное средство, но чаще его используют, чтобы избавиться от растяжек.
  • Эфирные масла против целлюлита обязательно включают в себя жасмин, который омолаживает кожные покровы, делая их более эластичными.Но главное его преимущество заключается в легком эффекте лифтинга, благодаря чему можно немного откорректировать форму ягодиц.
  • Ветивер – еще один компонент, который смело можно добавлять в крем для похудения, чтобы кожа стала более упругой.
  • Эфирный экстракт аниса – незаменимое средство для атоничной увядающей кожи.Особенность аниса – он нормализует баланс жира и воды в организме.
  • Лиметт оказывает подсушивающее действие, следовательно, он полезен для жирной кожи.Кроме того, лиметт подтягивает дряблую кожу, улучшает эластичность мышечной системы груди, бедер, области живота.
  • Аромамасло иланг-иланга не только является мощным афродизиаком, но также оно отлично увлажняет и защищает от вредоносного влияния агрессивной среды, оберегая и омолаживая кожные покровы.
  • Масло кипариса способствует нормализации обмена жиров и воды в организме, поэтому его часто используют при похудении.Преимущество кипарисового экстракта в том, что он обладает подсушивающим эффектом, а также активно борется с варикозной болезнью.
  • Эфирная вытяжка розового дерева избавляет от растяжек и является неотъемлемой составляющей всех антицеллюлитных кремов.
  • Пачули обладает лифтинговым эффектом, делая более упругой мышечную систему бедер, груди, живота.
  • Эфирное масло петитгрейна предупреждает возникновение растяжек, способствует укреплению мышц груди и живота.
  • Розмариновый экстракт устраняет застой крови и воды в тканях, благодаря чему нормализуется липидный обмен.
  • Можжевеловый эфирный экстракт выводит токсины и излишки воды, расщепляет молочную кислоту в мышечных тканях и очищает кровь.Чтобы достичь максимального антицеллюлитного действия желательно применять аромомасло, сделанное из ягод.
  • Эфирный экстракт фенхеля избавляет организм от шлаков.Более того, после процедур, с использованием этого масла кожа становится более эластичной и гладкой.
  • Апельсиновое масло – это враг целлюлита любой степени.К тому же апельсин способствует похудению, но главное – цитрусовый экстракт можно использовать обладательницам воспаленной, сухой и потрескавшейся кожи.

Правила применения антицеллюлитных эфирных масел

Следует знать, что эфирные масла от целлюлита, как и любые другие, в концентрированном виде запрещено наносить на кожу.Экстракты обязательно нужно разводить базовыми маслами: оливковым, льняным, виноградным и т.д.Оптимальные пропорции масел для массажных процедур: 10-15 капель эфирного концентрата на 30 мл базового масла.

Антицеллюлитные эфирные смеси

Эфирные масла против целлюлита необходимо соединять аккуратно и грамотно.Для этого нужно применять только стеклянную посуду.Все смеси нужно использовать не более одного раза, так как они быстро утрачивают свои целебные свойства.

Сегодня существует масса рецептов смесей для похудения и от целлюлита.К наиболее популярным относят следующие составы:

Смесь с миндальным маслом

Основа средства – миндальное масло, которое необходимо соединить с экстрактом:

  • бергамота – 10 капель;
  • корицы – 3 капли;
  • грейпфрута – 10 капель;
  • герани – 8 капель;
  • мускатного ореха – 5 капель.

Смесь с медом

Основа состава для массажа – мед, который необходимо смешать с эфирными концентрами:

  • лимона – 4 капли;
  • сладкого фенхеля – 4 капли;
  • кипариса – 3 капли;
  • можжевельника – 4 капли.

Невзирая на то, что антицеллюлитные эфирные масла являются действенными средствами не только в борьбе с «апельсиновой коркой», но и для похудения, их лучше использовать в комплексе.То есть для достижения максимального эффекта необходимо делать массаж, различные обертывания и принимать специальные ароматические ванны.

Масла от целлюлита и растяжек в домашних условиях

Циллюлит является одним из признаков правильной физиологической деятельности организма.Накапливающиеся на бедрах и ягодицах жировые клетки участвуют в выработке гормона эстрогена, который, в свою очередь, влияет на работу репродуктивной функции.Но если оставить все на самотек, то целлюлит может привести к появлению стрий.Растяжки появляются от резких изменений в объемах тела.А бороться с этими проблемами очень непросто.Но все-таки нет ничего не возможного.Широкое распространение получили масла от целлюлита и растяжек.

К сожалению, не все девушки имеют возможность посещать косметические кабинеты.Процедуры по борьбе с целлюлитом и растяжками — не дешевое удовольствие.По-этому многие выбирают альтернативный метод борьбы с этими проблемами — применение специальных масел.Бывают случаи, когда они даже эффективнее дорогостоящих косметических средств.

Применение масел в борьбе с растяжками и «апельсиновой коркой» возможно в составе некоторых процедур, таких как:

  • массажи;
  • обертывания;
  • крема;
  • арома-ванны.

Все эти процедуры достаточно просто можно делать в домашних условиях.Главным правилом для них является точное соблюдение пропорций масел и выбор качественных натуральных средств.

Масла для борьбы с растяжками и целлюлитом

Перечислять все масла и их свойства можно очень долго.Но остановимся на десяти самых распространенных в борьбе с косметическими проблемами кожи:

  1. Лимонное.Это масло является очень хорошим средством от растяжек, т.к имеет свойство укреплять кожу и рассасывать рубцы.Так же оно является очень мощным антиоксидантом.
  2. Кипарисовое.Имеет свойство сжигать подкожный жир, укреплять стенки сосудов и восстанавливать водный баланс.
  3. Мандариновое.Идеально для профилактики растяжек, т.к.повышает эластичность кожи.
  4. Гераневое.Снимает отечность и улучшает эластичность кожных покровов.
  5. Розмариновое.Помогает выводить лишнюю влагу, благодаря чему, устраняет отеки.
  6. Апельсиновое.Хорошо увлажняет и разглаживает «апельсиновые корки «.
  7. Грейпфруттовое.Применяется для похудения и борьбы с растяжками.
  8. Иланг-иланг.Защищает кожные покровы от неблагоприятных воздействий и увлажняет кожу.
  9. Чайного дерева.Единственное масло, которое разрешено применять в неразбавленном виде.Ускоряет обмен веществ и имеет антисептическое действие.
  10. Масло корицы.Улучшает циркуляцию крови и имеет омолаживающий эффект.

Не стоит забывать, что использование эфирных масел в чистом виде, может привести к появлению ожогов.Во избежание таких проблем, их следует смешивать с базовыми маслами, такими как оливковое, миндальное или ростков пшеницы.

Массаж и втирания

Наиболее распространенной и действенной процедурой, в борьбе с целлюлитом, является массаж.Перед началом процедуры следует приготовить массажную смесь из базового масла, например оливкового (приблизительно 20 мл) и эфирного масла (4-10 капель).Для антицеллюлитного массажа лучше всего подойдут масла лимона, апельсина или мандарина.

После приготовления, небольшое количество смеси, нужно хорошо втереть в кожу и подождать пока оно станет впитываться.Затем, с помощью массажера, следует размять проблемные места.Действия должны быть интенсивными, но аккуратными, чтоб избежать появления гематом.

Для процедур обертывания с маслами существует множество вариантов составов.Вот 3 самых распространенных:

В 20 мл основного масла нужно добавить по 3 капли эфирных масел апельсина, можжевельника и илан-иланга.Получившуюся смесь нанести на проблемные участки, обмотать пленкой и укрыть одеялом.Через час смыть прохладной водой и нанести питательный крем.

Сделать кашицу из белой глины, добавить по 3 капельки масел корицы и апельсина.Наносить на 1 час через день.Необходимо 10 процедур.

3 столовые ложки меда, 10 ложек какао, 1 чайная ложка кукурузного масла и 10 капель мандаринового масла смешать и нанести на 1 час на участки, где есть проблемы.

Скраб для устранения растяжек

Смешать стакан сахара, 2 соловые ложки кофейной гущи, 1 ложку какао, пол стакана семян миндаля, 1 чайную ложку молотого имбиря, добавить 10 капель масла апельсина и 10 капель коричного масла.Готовый скраб втирать в проблемные зоны.

Аромаванна

Ванны, в которые добавленны эфирные масла, благоприятно действуют на состояние кожи и, при постоянном использовании, помогают избавится от таких проблем, как стрии и целлюлит.

Для приготовления аромаванны необходимо сделать смесь из молока и меда с добавлением нескольких эфирных масел.Лучше всего для ванн подходят смесь масла можжевельника с такими маслами:

  • фенхель, лимон;
  • розмарин, шалфей и герань;
  • апельсин, грейпфрут, черный перец.

Для борьбы с целлюлитом хватает 20 минут проведенных в комфортной теплой и ароматной ванне.

Результат от всех этих процедур появится только в том случае, если они будут делаться регулярно и правильно.

Любите себя и будьте всегда в прекрасной форме.

Видео по теме статьи:

Эффективные эфирные масла от растяжек и целлюлита: рецепты и советы

Любая женщина в своей жизни сталкивалась с таким явлением как целлюлит и растяжки.Они появляются по самым разным причинам: быстрый рост, беременность или набор веса.Да и сам целлюлит – это вполне обыденное явление, которое появляется на коже независимо от того, худая или полновата женщина.Как бы то ни было, выглядит это не очень эстетично и дамам стыдно лишний раз не то что кавалеру показаться, а в зеркало на себя посмотреть.

Если вы сталкивались с такой проблемой, то знаете, что существуют специальные крема.Только их цена достаточно часто «кусается», что не позволяет провести полноценный курс лечения.Но представительницы прекрасного пола слишком хитры и сообразительны, чтобы не найти решение этой проблемы.Зная полезные свойства эфирных масел, они выбрали самые подходящие, которые с вероятностью в сто процентов смогут избавить кожу от некрасивых растяжек и апельсиновой корочки.

Эфирные спасатели

Некоторым очень трудно поверить, что масла, которые в основном используются для ароматерапии, каким-то образом избавят от целлюлита и растяжек.Тем не менее, при помощи эффективного действия эфирных масел на лимфатическую систему и жировые клетки происходит целый комплексный процесс, в котором ликвидируются любые нарушения углеводного, водного и жирового баланса.Также происходит нормализация возрастных изменений кожи и подкожной клетчатки.

Непосредственно на эффективность процедуры влияет то, каким эфирным маслом вы решите воспользоваться для устранения «апельсиновой корки» и растяжек.Не стоит забывать и о том, что эфирные масла работают в паре с физическими упражнениями и рациональным питанием, без которых невозможно поддерживать кожу в нормальном состоянии.Не желательно также иметь никотиновую или алкогольную зависимости.

Липолитические эфирные масла – вот средства, при помощи которых можно расщепить лишние жировые отложения.Но они очень токсичны и «агрессивны», поэтому применение их во время беременности совершенно исключено.

Их лучше применять, когда они смешаны с другими маслами.Это позволяет либо изменить некоторые свойства, либо дополнить какие-либо характеристики эфирных масел, компенсировать их.В этом деле необходимо проследить за соблюдением строгой дозировки средств.

Хотя в интернете полно рецептов разнообразных ванн, обертываний и массажей от целлюлита и растяжек, не стоит забывать о консультации у профессионального ароматерапевта и обычного врача, если у вас имеются какие-нибудь хронические заболевания.

Это необходимо, поскольку при лечении целлюлита применяют большую концентрацию эфирных масел, чем при ароматерапии.Или же используют почти неразбавленные масла, которые наносят непосредственно на кожу, что делает процедуру максимально эффективной.Вследствие этого всегда проводится тест на чувствительность как отдельных масел, так и готовой смеси.

Антицеллюлитные масла

Конечно же, узнав о пользе лечения эфирными маслами целлюлита и растяжек, многие побегут в аптеку скупать заветные баночки.Но ведь не все масла помогают, и каждое из них обладает разными свойствами, которые также повлияют на ваш организм.Поэтому рассмотрим список наиболее эффективных эфирных масел, которые помогут в борьбе с некрасивой кожей.

Лимонное масло

Это масло является прекрасным и мощным жиросжигателем, благодаря которому улучшается обмен веществ, стабилизируется кровообращение, а кожа улучшается, становясь ровной и упругой.

Масло фенхеля

Отличное средство, не только помогающее уничтожить жир, но и вывести из кожи скопившиеся шлаки и грязь.

Масло грейпфрута и герани

Действуют эти масла практически одинаково: ускоряя поток лимфы, они выводят из организма всю лишнюю жидкость.После того, как вода освободила клетки, их питание нормализуется и происходит процесс восстановления кровообращения.Масло герани обладает дополнительным эффектом – придание коже эластичности.

Масло можжевельника

Ягоды можжевельника, переработанные в масло, способны вывести токсины, лишнюю жидкость и шлаки.Кроме того, эфирное масло можжевельника фильтрует кровь, выводя лишние вещества, и избавляет её от мочевой кислоты.

Масло розмарина

Эффективно разрушает жировые бляшки.Также, выводя жидкость из тканей, эфирное масло розмарина не только улучшает ток крови, но и производит стимуляцию жирового обмена, что необходимо для красоты кожи.

Правильное применение эфирных масел в борьбе с целлюлитом

Поскольку эфирные масла (абсолютно любые) являются мощными токсическими веществами, то и речи быть не может о том, чтобы наносить их на тело в чистом виде.Сначала антицеллюлитные масла необходимо смешать с основой: любым жирным маслом.Это могут быть оливковое, абрикосовое, персиковое и другие масла.

В массаже обычно используются 10-15 капель антицеллюлитного масла на 30 мл масла основного.Если вы хотите принять антицеллюлитную ванну, то сначала перемешайте пенку или морскую соль с эфирным маслом, а затем уже лейте смесь в воду.Следите за тем, чтобы смесь равномерно распределялась в воде.

Эффективное смешивание эфирных масел

Смесей масел существует много и в их рецептах легко запутаться.Вот пример хорошей и действенной смеси.Масло грейпфрута и бергамота – по 10 капель, масло герани – 8 капель, масло муската – 5 капель, масло корицы – 3 капли.Базовое масло – 5 ч.л., исходя из того, что на каждый вид масла нужно добавить одну чайную ложку.

Кстати, отличным решением будет взять для основы масло сладкого миндаля.У него отсутствует резкий запах, оно быстро растворяет другие масла и само по себе очень легкое.Его часто используют как в ароматерапии, так и в косметологии, а всё благодаря его способности подтянуть и восстановить верхний сой кожи, обновить клетки и даже помочь в заживлении царапин и ранок.

Помните, что для достижения необходимого результата все масла нужно смешать правильно.Делается это в стеклянной посуде, а первым в неё капается то масло, которого по рецепту меньше.

Вот простой пример.Масло корицы – 3 капли, масло муската – 6 капель и т.д.То есть, первым маслом, которое накапают в посуду, будет именно коричное масло.И не делайте смесь про запас: она очень быстро теряет свои полезные свойства, если не использовать её.

Наиболее сильный эффект от масел в том случае, когда они используются для массажа и растирания.Для этого необходимо брать варежку или губку.Этот массаж можно проводить в домашних условиях пару раз в день.Первым делом масло наносится на участки кожи, а затем втирается в нее, после чего нужно сделать массаж.

Антицеллюлитному массажу подходит следующие смеси эфирных масел:

  • Масло фенхеля сладкого и лимона – по 3 капли, грейпфрута – 4 капли.
  • Масло герани и кипариса – по 3 капли, можжевельника – 4 капли.
  • Масло апельсина и лаванды – по 2 капли, лимона и можжевельника – по 3 капли, мёд.

Для каждой смеси необходимо брать по 30 мл основного масла.

Методы борьбы с целлюлитом и растяжками

Эта тема уже была затронута, но больше освещались рекомендации на тему того, какие масла использовать и в каких пропорциях их смешивать.Теперь же необходимо рассказать о способах, которые помогут вам улучшить состояние вашей кожи.

  1. Антицеллюлитный массаж.О нём уже было сказано пару слов.Массаж делается при помощи круговых движений, направленных вверх.Эти достигается полноценное втирание антицеллюлитных масел, которые растворены в основном масле.Можно использовать при этом не только ладони, но и массажер, жёсткую варежку.Процедура не только сжигает жиры, но и нормализует кровообращение, влияет на обмен веществ.В массаже подойдут следующие масла: герани, розмарина, лесного ореха, бергамота и абсолютно все цитрусовые.Базой для массажа является смесь из двух капель масла апельсина, гвоздики и лимона (на столовую ложку основы).
  2. Антицеллюлитные лосьоны и крема.Они действую в основном на верхнюю часть кожи, улучшая её состояние, предотвращая быстрое старение и появление целлюлита.Но от одного крема и лосьона ваша кожа не изменится, необходимо выполнять комплекс упражнений, а также правильно питаться и оставить вредные привычки.Масла, рекомендуемые для этого способа: розмарина, нероли, лаванды, миндаля, лесного ореха.
  3. Аромаванны.Вода не должна быть горячей, 40 градусов будет достаточно.Важное условие: для эфирных масел нужно использовать не основу, а кефир или йогурт.Для аромаванн подойдут масла фундука, розмарина, чабреца и цитрусовых.
  4. Бани и сауны.Отлично справляются с целлюлитом «парилки», где используются масла кедра, пихты, мяты, можжевельника и сандала .

Несомненно, эфирные масла – прекрасные помощники в борьбе с целлюлитом.Но необходимо помнить, что они иногда опасны, поэтому никогда не забывайте о специалистах.Также не надейтесь, что масла решают абсолютно все проблемы с фигурой.Вам придется следить за своим телом, чтобы эфирные масла дали желаемый результат.

Эфирные масла от целлюлита: применение и отзывы

Большинство женщин сталкивались с целлюлитом.Существует множество способов борьбы с «апельсиновой коркой».Один из самых ароматных и приятных — использование эфирных масел.Последние обладают полезными для организма свойствами, благодаря чему оказывают положительное влияние на эпидермис и помогают быстро избавиться от целлюлита.Но прежде чем пробовать самостоятельно использовать ароматные средства, необходимо ознакомиться с нюансами их применения.

Что представляет собой целлюлит

Целлюлит представляет собой застойное явление в тканях, вызванное нарушением кровообращения.Последнее нередко приводит к искажению структуры эпидермиса, из-за чего на кожном покрове образуются бугры и впадины.Если не решать проблему, косметический дефект со временем может перерасти в серьёзное заболевание. Если это происходит, эпидермис постепенно теряет свою чувствительность и становится более плотным.

Целлюлит обнаружить просто: достаточно сжать кожу бедра

Обнаружить целлюлит легко: достаточно сжать кожу пальцами.Если поверхность кожного покрова гладкая, значит, проблемы нет.В противном случае следует задуматься о лечении эпидермиса.

Самые эффективные антицеллюлитные масла

Косметические масла не являются панацеей против целлюлита.Однако ароматные эмульсии положительно сказываются на здоровье эпидермиса, благодаря чему способствуют постепенному выравниванию кожного рельефа.Разумеется, для достижения максимального эффекта необходимо подходить к решению проблемы комплексно: правильно питаться, заниматься спортом, достаточно спать, пить много воды, свести к минимуму стрессовые ситуации и регулярно делать косметические процедуры (обёртывания, массажи и др.).

Самыми эффективными антицеллюлитными маслами считаются средства, произведённые из следующих продуктов:

  • Фенхель.Обладает мочегонным свойством, благодаря чему способствует ликвидации шлаков и токсинов из тканей, а также снимает отёки.Кроме того, эфир фенхеля борется с излишками подкожного жира.
  • Герань.Эфир способствует усилению кровообращения в тканях, активизирует лимфоток, а также выводит шлаки, токсины и излишки влаги из клеток.
  • Грейпфрут.Способствует ликвидации шлаков и токсинов из клеток эпидермиса, а также снимает отёки.Аромат грейпфрута снижает аппетит, благодаря чему человек перестаёт переедать и жировые отложения уменьшаются в размере.
  • Можжевельник.Эфир способствует детоксикации не только клеток кожи, но и организма в целом.Одна из главных причин возникновения целлюлита — скопление шлаков и токсинов, поэтому очищающее свойство можжевелового масла приходится как нельзя кстати в борьбе с «апельсиновой коркой».Кроме того, эфир снимает отёки и тонизирует эпидермис.
  • Лимонник.Стимулирует образование коллагена и эластина в клетках эпидермиса.Эфир также способствует снятию стресса.Последний, в свою очередь, является одной из главных причин образования целлюлита.
  • Кедр.Выравнивает рельеф эпидермиса и очищает клетки от скопившихся загрязнений.Кедровое масло также способствует снятию отёков и повышению тугора кожи.
  • Розмарин.Препятствует задержке влаги в клетках, благодаря чему предотвращает развитие застойных явлений в тканях.
  • Сельдерей.Тонизирует кожу, нормализует работу нервной системы, расслабляет и помогает бороться с бессонницей.Кроме того, сельдереевый эфир отлично снимает отёки.
  • Анис.Используется для дряблой, увядающей кожи.Эфир аниса способствует повышению упругости эпидермиса и нормализации водно-жирового баланса тканей.
  • Ветивер.Способствует улучшению выработки коллагена организмом.
  • Жасмин.Повышает тонус мышц и разглаживает рельеф кожи.
  • Апельсин.Можно использовать даже для сухого и чувствительного эпидермиса.Апельсиновый эфир способствует ускорению внутриклеточного метаболизма, благодаря чему поверхность эпидермиса становится более гладкой, а жировые отложения рассасываются.
  • Иланг-иланг.Способствует активному обновлению клеток.Может использоваться даже для очень чувствительной кожи.
  • Кипарис.Сужает сосуды, благодаря чему является отличной профилактикой варикоза.Последний, как правило, является болезнью, сопровождающей целлюлит.Кроме того, кипарисовое масло нормализует водно-жировой обмен в клетках, благодаря чему выравнивает кожу.
  • Лиметт.Интенсивно повышает упругость кожи.Помогает даже при очень дряблом эпидермисе.Следует учитывать, что масло лиметта подсушивает кожу.Не используйте продукт, если на эпидермисе есть трещины или другие повреждения.
  • Мандарин.Борется не только с проявлениями целлюлита, но и с растяжками.Улучшает кровообращение и тонизирует эпидермис.
  • Пачули.Повышает упругость тканей.
  • Розовое дерево.Служит профилактикой возникновения растяжек и способствует разглаживанию поражённой целлюлитом кожи.
  • Корица.Усиливает микроциркуляцию крови в сосудах и капиллярах.Коричный эфир способствует замедлению процессов старения, благодаря чему кожа дольше остаётся упругой и гладкой.
  • Петитгрейн.Укрепляет мышцы, способствует подтягиванию эпидермиса и предотвращает возникновение растяжек.
  • Мята.Способствует тонизированию кожи, разгоняет метаболизм на клеточном уровне и способствует разглаживанию целлюлита.Кроме того, мятное масло расслабляет и снимает усталость, а также предотвращает возникновение отёков.

Противопоказания

Разумеется, некоторые эфирные масла имеют определённые противопоказания к использованию:

  • Беременность.В этом случае нельзя пользоваться эфирами без предварительной консультации с врачом.Наиболее опасны антицеллюлитные масла из следующих продуктов: корица, кипарис и мята.
  • Детский возраст.До наступления полового созревания не рекомендуется применять эфиры иланг-иланга, жасмина, кипариса, корицы, мяты, можжевельника и розового дерева.
  • Заболевания сердца и сосудов.В этой ситуации нельзя пользоваться маслами хвойных деревьев.
  • Высокое давление.Не рекомендуется применять можжевеловый и мятный эфиры.
  • Низкое давление.Не используйте масло иланг-иланга и лимона.
  • Заболевания почек.В этом случае нельзя применять можжевеловый эфир.

Побочные эффекты

Неправильное использование эфирных масел, передозировка продуктом и несоблюдение условий хранения нередко приводят к побочным эффектам.К последним можно отнести следующие:

  • Аллергическая реакция.В основном происходит в связи с длительным хранением эфира, из-за чего в продукте образуются оксипероксиды, являющиеся агрессивными веществами.Также причиной аллергии может стать индивидуальная непереносимость продукта.Именно поэтому перед использованием средства необходимо проводить тест на аллергию: смазывать маслом или составом на его основе запястье и ждать сутки.Если по истечении положенного времени раздражения не возникло, можно применять эфир.Следует отметить, что аллергия может проявляться в виде: одышки, удушья, затруднённого дыхания, учащённого пульса, аритмии, головной боли, головокружения, шума в ушах, покраснения и зуда.
  • Ожоги.Появляются в связи с воздействием на обработанную эфирами кожу прямых лучей солнечного света.Дело в том, что ароматные масла фототоксичны.Это означает, что использование средств повышает чувствительность эпидермиса к ультрафиолетовым лучам. Ярко выраженной фототоксичностью обладают цитрусовые масла (лимона, апельсина, грейпфрута и мандарина).
  • Некрозы.Представляют собой страшное явление, сопровождающееся отмиранием клеток.Некрозы могут возникнуть при неконтролируемом применении можжевелового эфира.Дело в том, что последний в больших дозировках способствует нарушению работы почек.Это, в свою очередь, приводит к снижению иммунитета и уязвимости эпидермиса.
  • Выкидыши.Некоторые разновидности эфирных масел стимулируют маточное и тазовое кровообращение, из-за чего матка сжимается.Разумеется, такое возможно только при сильной передозировке эфиром.В период беременности следует быть аккуратнее с можжевеловым маслом.

Меры предосторожности

Чтобы избежать побочных эффектов при использовании составов на основе эфиров, соблюдайте следующие меры предосторожности:

  • Ни в коем случае не следует наносить неразбавленный эфир на слизистые.Подобные эксперименты чреваты возникновением ожога.
  • Не увеличивайте дозировку, указанную в инструкции или рецепте.
  • Не пользуйтесь просроченным эфиром.В этом случае применение средства может привести к непредвиденным последствиям.
  • Не увеличивайте время воздействия средства.Если передержать продукт на коже, можно столкнуться с ожогами и другими побочными эффектами.
  • Не используйте эфиры при наличии противопоказаний.
  • Не допускайте попадания продукта в глаза.
  • Правильно храните масла.
  • Не приобретайте средства у сомнительного производителя и в магазинах, где не соблюдаются условия хранения.
  • Во время использования эфиров пейте не менее двух литров чистой воды в сутки.
  • Не забывайте проводить тест на аллергическую реакцию.

Правила приготовления составов с эфирными маслами мяты, лаванды, мандарина, лимона, грейпфрута и другими

Основные правила приготовления составов с эфирными маслами выглядят следующим образом:

  • Не наносите эфиры на кожу в чистом виде.Ароматные эмульсии необходимо предварительно смешивать с базовыми: жожоба, кокоса, персика, оливы или абрикоса.Оптимальным соотношением растительного масла с эфиром считается 30 мл к 10–15 капелькам. Эфиры необходимо сочетать с базовыми маслами, например с оливковым
  • Соединять эфиры необходимо в ёмкости, сделанной из стекла.При этом сначала нужно добавлять то масло, количество которого в составе средства будет минимальным.
  • Не следует готовить массу с эфирами заранее.Лучше каждый раз делать свежий продукт.Дело в том, что длительное хранение смеси может привести к потере её полезных свойств.
  • Не смешивайте более пяти разных эфиров в одном составе.
  • Обращайте внимание на сочетаемость ароматных масел. При приготовлении смеси с эфирными маслами, старайтесь не сочетать несовместимые эмульсии

Способы использования эфирных масел для избавления от целлюлита

Антицеллюлитные масла можно использовать для масок, обёртываний, составов для ванн, скрабов, кремов, компрессов и смесей для массажа.Все перечисленные средства можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Обёртывания

Обёртывание — это косметическая процедура, во время которой на тело наносится активный состав.Затем проблемные зоны оборачиваются пищевой плёнкой.Перед процедурой рекомендуется принять ванну или посетить сауну, чтобы полезные вещества впитались глубоко в клетки эпидермиса.Самые эффективные антицеллюлитные составы обёртываний с эфирными маслами выглядят следующим образом:

  • 20 мл масла кокоса, по 2 капли можжевелового, лимонного и жасминового эфира. Эфир лимона отличается ярко выраженным цитрусовым запахом
  • Натуральный яблочный уксус и вода в соотношении 1:1.К жидкости добавить по 3 капли мятного, лимонного и розмаринового эфира. Эфир мяты приятно охлаждает, а также тонизирует кожу
  • К 100 г глины добавить столько воды, чтобы получить консистенцию густого йогурта.К готовой кашице влить по несколько капель эфиров апельсина и корицы. Масло корицы имеет специфический аромат и бежевый оттенок
  • 50 г глины развести водой до консистенции сметаны.К полученной смеси добавить несколько столовых ложек сухого порошка спирулины и 6 капель мандаринового эфира. Сухой порошок спирулины отлично подходит для приготовления обёртывания
  • 10 ст.л.какао порошка соединить с 3 ст.л.натурального мёда, 1 ч.л.масла оливы и 10 каплями грейпфрутового эфира. Из порошка какао получается ароматное и действенное обёртывание

Обёртывания рекомендуется держать 40–60 минут.Курс составляет 15–20 процедур.Частота проведения сеанса — 1 раз в 7 дней.По окончании курса рекомендуется отдохнуть в течение месяца и при необходимости возобновить процедуры.

Видео: как приготовить и использовать домашнее обёртывание с эфиром апельсина

Рецепты масок

Маски отличаются от обёртываний.Для выполнения первых не понадобится пищевая плёнка и большое количество времени.Как правило, на маску не уходит более 20 минут.

Самыми эффективными рецептами антицеллюлитных масок с эфирными маслами являются:

  • 3 ст.л.глины любого цвета, тёплая вода, 2 ст.л.влажной гущи от кофе и несколько капель эфира розмарина.Глину необходимо развести водой до консистенции сметаны.К кашице добавить остальные компоненты.Глина обладает уникальным свойством — вытягивает из клеток кожи лишнюю влагу.Последняя способствует образованию отёков, которые могут спровоцировать появление целлюлита. Кофейная гуща тонизирует и выравнивает кожу
  • 3 ст.л.молотых кофейных зёрен, 5 ст.л.крупной соли, 3 ст.л.натурального мёда, 2 ст.л.масла оливы, 5–7 капель эфира апельсина.Маску необходимо наносить на кожу всего на 7–9 минут во время принятия душа. Апельсиновый эфир имеет оранжевый оттенок и приятный запах
  • 2 ст.л.сухого молока, несколько капель грейпфрутового масла, 3 ст.л.натурального мёда. Сухое молоко разглаживает и смягчает эпидермис

Маски делают курсами по 15 процедур.Затем прерываются на несколько недель и при необходимости возобновляют сеансы.Частота выполнения процедур — 1–2 раза в неделю.

Скрабы хорошо помогают избавиться от растяжек

Скрабы являются мощным очищающим продуктом.Средство позволяет избавиться от омертвевших частичек на поверхности эпидермиса и выровнять рельеф кожи.Скрабами рекомендуется пользоваться перед другими антицеллюлитными процедурами. Ни в коем случае не применяйте продукт чаще двух раз в неделю, чтобы не повредить защитный слой эпидермиса.Самыми эффективными рецептами скрабов против целлюлита являются следующие:

  • 2 ст.л.крупного тростникового сахара, 3 капли мятного эфира, 3 капли апельсинового масла, 1 ст.л.масла персика. Тростниковый сахар является сильным абразивом, благодаря чему эфективно отшелушивает кожу
  • 3 ст.л.крупной соли, 4 капли эфира иланг-иланга, 1 ст.л.масла кокоса. Кокосовое масло глубоко питает клетки эпидермиса
  • 2 ст.л.натурального мёда, 3 ст.л.молотых кофейных зёрен, 3–5 капель эфира герани. Для приготовления скраба постарайтесь приобрести натуральный мёд

Перерывы в использовании скрабов нужны только в том случае, если вы повредили эпидермис.

Видео: как приготовить и использовать антицеллюлитный кофейный скраб с можжевеловым маслом

Основные плюсы антицеллюлитных домашних кремов состоят в том, что средства являются полностью натуральными и использовать их можно постоянно.Смазывать кожу продуктом рекомендуется по окончании других процедур для борьбы с «апельсиновой коркой».Самыми эффективными рецептами составов домашних антицеллюлитных кремов являются следующие:

  • 23 мл эфира туи, 18 мл эфира герани, 20 мл эфира грейпфрута, 20 мл эфира апельсина, 40 мл кукурузного масла.Смешайте компоненты и подогрейте состав на водяной бане.Крем рекомендуется использовать в горячем виде. Кукурузное масло является базовым и имеет яркий золотистый оттенок
  • 25 г сухих лепестков розы, 70 г натурального мёда, 35 г желатина, 12 мл жидкого глицерина, 7 г сухого порошка спирулины, 5 мл борной кислоты, кипяток, 5 капель эфира можжевельника, 3 капли эфира апельсина.Сухие водоросли необходимо залить кипятком в соотношении 1:1 и оставить на четверть часа.К получившейся кашице добавить борную кислоту и глицерин.Лепестки цветка залить кипятком и настаивать в течение часа, затем процедить.Получившиеся субстанции смешать и подогреть с помощью водяной бани.К готовому составу влить мёд и всыпать желатин.Накрыть крем крышкой и убрать в защищённое от света место.Через 2–3 часа продукт будет готов к использованию. Сухие лепестки розы содержат не только витамины, но и эфирное масло цветка
  • 75 г ягод шиповника, 25 г ягод можжевельника, 10 мл масла оливы, 5 капель эфира кипариса, 5 капель эфира пачули, 40 мл гидрогеля.Ягоды необходимо замочить в тёплой воде и оставить на 10 часов.Мягкие плоды измельчить блендером, добавить оливковую эмульсию и гидрогель.Крем необходимо смыть через 30 минут после нанесения, потому что ягоды могут остаться на поверхности кожи. Ягоды шиповника содержат много витамина С и способствуют тонизированию кожи

Видео: приготовление антицеллюлитного крема с эфирными маслами

Ванна является одной из самых эффективных антицеллюлитных домашних процедур, поскольку во время сеанса поры открываются и эпидермис активно впитывает полезные вещества.Самые эффективные рецепты составов для добавления в горячую воду выглядят следующим образом:

  • 4–6 литров молока, 3–4 ст.л.крупной соли, 10–12 капель эфира апельсина, 5 капель розмаринового масла.Молочная ванна глубоко расслабляет мышцы и разглаживает кожу. Натуральное молоко смягчает и питает кожу
  • 300 мл жирных сливок, 4 ст.л.натурального жидкого мёда, 10–12 капель лимонного масла. Для приготовления ванны понадобятся натуральные жирные сливки
  • Пена для принятия ванны — 2 колпачка, 5 капель эфира пачули, 5 капель эфира можжевельника.

Ванны принимают курсами по 25 сеансов.Частота проведения процедур — 1–2 раза в 7 дней.По окончании курса отдохните неделю и при необходимости возобновите сеансы.

Видео: приготовление антицеллюлитной ванны с эфирными маслами

Компрессы для похудения

Компрессы представляют собой косметические процедуры, во время выполнения которых используется марля и активный состав.Последний проникает глубоко в клетки эпидермиса благодаря парниковому эффекту. Марлю пропитывают составом и наносят на поражённые целлюлитом места.Через полчаса компресс снимают, а остатки средства смывают.По окончании процедуры рекомендуется воспользоваться увлажняющим лосьоном.

Наиболее действенные составы для компрессов имеют следующие рецепты:

  • 50 г косметической глины розового цвета, несколько капель лимонного эфира, тёплая вода.Водой разведите глину так, чтобы консистенция средства была жидкой.Добавьте эфир и наслаждайтесь процедурой. Розовая глина нередко используется для приготовления антицеллюлитных средств, потому что отлично разглаживает кожу
  • 50 г глины зелёного цвета, 20 мл мёда, 5–6 капель кипарисового масла, вода.Добавьте к глине столько жидкости, чтобы готовая смесь имела консистенцию питьевого йогурта.Влейте в средство оставшиеся ингредиенты. Зелёную глину для приготовления компресса можно найти в любой аптеке или косметическом магазине
  • 100 мл натурального яблочного уксуса, 150 мл воды, 2–3 капли мятного эфира, 3–4 капли апельсинового эфира. Для приготовления компресса постарайтесь найти натуральный яблочный уксус

Антицеллюлитные компрессы делают курсами по 15 сеансов.Частота проведения процедур — 1 раз в 7 дней.По окончании курса прервитесь на 3 недели и при желании возобновите сеансы.

Эфирные масла рекомендуется добавлять в домашние массажные смеси.Ароматные эмульсии отлично сочетаются с мёдом и базовыми средствами.К последним относятся растительные масла (кокоса, жожоба, миндаля, персика и пр.).Эфиры усилят эффект процедуры, поскольку обогатят состав используемой смеси.При выполнении медового и ручного массажа всегда добавляйте в применяемые составы ароматные эмульсии.

Я смешиваю 3–5 капелек ЭМ масла и столовую ложку базового масла (оливковое, жожоба, миндальное) или с кремом.Провожу 15-минутные массажи.Целлюлит уже спустя месяц стал менее заметен.Поэтому всем рекомендую эфирные масла от целлюлита.

svlana

https://irecommend.ru/content/skazochnyi-aromat-kotoryi-zapal-v-moyu-dushu-navsegda-moi-sposoby-primeneniya-em-apelsina-dl

У меня был целлюлит, а сейчас его нет) что я делала для этого? Купила масличко апельсина! Применяла я его так: Иду в душ, скрабирую тело.Все смываю водой, тело не вытираю , а сразу на мокрые проблемные места наношу смесь апельсинового масла и мёда.Делаю лёгкий массаж и смываю средство.Кожа стала более упругой и гладкой.

Эфир апельсина эффективно разглаживает кожу

Ginerika

https://irecommend.ru/content/kak-ya-izbavilas-ot-tsellyulya-za-10-dnei-foto-dokazatelstvo

Готовлю смесь для обертывания: смешиваю основной ингридиент, например, косметическую глину и 5–7 капелек масла герани.Наношу всю эту смесь на проблемные участки тела.У меня это ноги и попа, заворачиваю тело пленкой и под одеялом так прогреваюсь около 2х часов.Потом смываю тепленькой водичкой.Эффект: данные процедуры помогают в борьбе с целлюлитом, у меня кожа подтягивается и омолаживается.

svlana

https://irecommend.ru/content/skazochnyi-aromat-kotoryi-zapal-v-moyu-dushu-navsegda-moi-sposoby-primeneniya-em-apelsina-dl

Существует множество способов использования эфирных масел для борьбы с целлюлитом.Все методы по-своему эффективны.Для получения долговременного и результата рекомендуется использовать сразу несколько процедур.Например, сочетать массаж и скрабирование.Но следует помнить, что применение эфирных масел не является панацеей в лечении целлюлита.Для избавления от последнего необходимо вести здоровый образ жизни.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here