Обертывание от целлюлита с маслами

Рассмотрим подробнее тему: Обертывание от целлюлита с маслами - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
29

Эфирные масла для обертывания в борьбе с целлюлитом

Ароматное обертывание с эфирными маслами — борьба с целлюлитом

Хотите выглядеть, так как выглядят звезды на телеэкранах, без единой лишней складочки и тем более без целлюлита, тогда используйте эфирные масла для обертывания.

Как действуют масла на кожу

Каждое столетие, каждая эпоха имеет свои отличительные черты и в первую очередь это касается идеалов женской красоты.

Раньше женщины пышных форм и больших объемов считались самыми привлекательными и сексуальными, а на сегодняшний день каждая вторая, если вообще не каждая, старается сбросить все лишние килограммы и приблизится к параметрам 90 – 60 – 90.

К счастью, сегодня способов подкорректировать фигуру и сделать кожу более гладкой существует огромное множество.Одним из таких является обертывание с эфирными маслами.

Преимущества обертывания с эфирными маслами

Обертывание с эфирными маслами – это довольно простая, но невероятно приятная процедура, которую можно провести у себя дома.Она не потребует от вас огромных затрат и много усилий.

Слава о целебных свойствах масел дошла к нам еще с древности, когда люди использовали их для поддержания красоты и молодости.

Рецепты обертывания с эфирными маслами против целлюлита

Процедура обертывания с эфирными маслами является очень действенной, для тех, кто хочет избавиться от целлюлита раз и навсегда.

Вариантов для обертывания против целлюлита в домашних условиях огромное количество – это могут быть как композиции масел, так и моно-маски, поэтому каждая девушка сможет выбрать самое подходящее и самое любимое.

Для этого можно использовать композиции масел, а можно и какое-то одно, поэтому, и каждая красавица сможет подобрать для себя идеальный и наиболее действенный вариант.

Знайте! Обертывания на основе эфирных масел невероятно действенный способ борьбы с целлюлитом.

Примеры обертываний на основе масла

Способ первый

Для приготовления маски необходимо смешать несколько капель масла лаванды с маслом лимона и можжевельника, тщательно перемешать и добавить двадцать капель любого базового масла (к примеру, виноградных косточек).

Получившуюся маску наносим на проблемные участки и хорошенько втираем руками.Затем необходимо обернуться обычной пищевой пленкой и укутаться теплым одеялом для создания эффекта сауны.

Длительность процедуры составляет час, после чего масло смывают и смазывают кожу увлажняющим кремом.

Способ второй

Необходимо смешать каплю масла корицы с тремя каплями масла лемонграса, петитгрейна и еще укропа, а так же добавить пару капель черного перца.

Получившуюся масляную смесь необходимо размешать со стаканом морской соли.В итоге получается замечательная смесь-скраб.Ее необходимо втирать в проблемные участки тела массирующими движениями, а затем подождать пока масло полностью не впитается в кожу.

После следует принять ванну или душ без использования мыльных средств.Данный способ не только рассасывает целлюлитные отложения, но и отлично разглаживает кожу.

Способ третий

Не менее эффективный способ приготовления смеси для антицеллюлитного обертывания в домашних условиях.

Для приготовления необходимо взять около 50 мл масла жожоба, добавить в него масло грейпфрута (10 капель), масло листьев корицы (5 капель), масло можжевельника (10 капель), масло мирры (5 капель).

Все составляющие перемешать и хорошенько втереть в проблемные участки, а затем обвернуть пленкой.Через 25 -35 минут смыть теплой водой.

Способ четвертый

Еще один простой способ приготовить масляную смесь для обертывания против целлюлита.

Для ее приготовления необходимо смешать масло виноградных косточек(40-50 мл) с маслом черного кофе (10 мл).Полученную смесь следует нанести на проблемные участки тела и обмотаться полиэтиленовой пленкой, а через час смыть теплой водой.

Способ пятый

Смешайте десять капель эфирного масла мирры с десятью каплями масла апельсина и десятью каплями масла лаванды.Нанесите на проблемные места и обверните пищевой пленкой.

Через сорок минут примите душ и смажьте кожу увлажняющим кремом или питательным лосьоном.

Рекомендации

К сведению! Обертывание эфирными маслами — это не только отличный способ избавится от целлюлита, но еще и способ сделать кожу упругой, гладкой и шелковистой.

Эта процедура очень приятная и так же поможет расслабиться и снять напряжение после тяжелого дня.Всегда используйте только натуральные эфирные масла, которые богаты на витамины и ферменты благотворно влияющие на наш организм.

Не покупайте дешевые масла – это явный признак их низкого качества.Лучше всего перед процедурой обертывания делать пилинг или скрабирование, так полезным веществам легче проникать в кожу и быстрее начинать свое действие.

Помните! Если вы ни разу не делали домашние обертывания с эфирными маслами, то не медлите – приступайте прямо сейчас.Ваша кожа и ваше тело будет безумно благодарно вам за такой подарок.

Обёртывания от целлюлита: что можно сделать в домашних условиях

Понятие целлюлит известно всем женщинам.В определенном возрасте на бедрах и ягодицах появляются ненавистные бугорки, возникающие из-за структурных нарушений в подкожной клетчатке.Мы расскажем, как уменьшить эти проявления в домашних условиях с помощью обертываний.

Суть метода

Целлюлит – это не только отложение лишнего жира под кожей.«Апельсиновая корка» появляется в результате отека и нарушения микроциркуляции в тканях.

Обертывания избавляют подкожную клетчатку от лишней жидкости и улучшают кровообращение.В результате кожа разглаживается и становится более упругой.Уменьшается и объем.За одно обертывание можно потерять до 1 см в обхвате талии или бедер.

Техника процедуры

Вам потребуется: пищевая пленка (как можно шире), само средство от целлюлита, любой скраб и теплое одеяло.

  • Перед нанесением антицеллюлитного состава кожу очищаем с помощью скраба.Это улучшит проникновение компонентов и усилит их эффект.Скраб открывает поры и стимулирует потоотделение, необходимое для успеха процедуры.Очень эффективны обертывания в бане и сауне.
  • Делаем активный массаж проблемных зон для активации кровообращения.
  • Наносим приготовленное средство толстым слоем (кожа не должна «просматриваться»).
  • Обматываем пищевой пленкой снизу-вверх.Важно не перетянуть.Свободная циркуляция крови — необходимое условие безопасности и эффективности.
  • Укрываемся одеялом на 30-40 минут.За это время начинает активно выделяться пот, а вместе с ним уходит лишняя жидкость и токсины.
  • После этого смываем состав теплой водой и наносим питательный крем.

Важно! Если появились неприятные ощущения: жжение, плохое самочувствие, головокружение, сеанс срочно прекращают.

Как часто делать обертывание зависит от исходного состояния тканей.В среднем — 10 сеансов.Обязательны перерывы между процедурами на 2-3 дня.Антицеллюлитный курс составляет примерно месяц.Домашнее обертывание, проведенное по всем правилам, не уступает по эффективности салонному.

Что выбрать: горячее или холодное

В зависимости от температуры наносимого состава различают горячее и холодное обертывание.

Горячее

  • под действием тепла расширяются кровеносные сосуды, улучшается кровообращение;
  • чем быстрее движется кровь, тем лучше ткани снабжаются кислородом, который стимулирует расщепление жиров;
  • поры расширяются, через них с потом удаляются жировые молекулы, вода, токсины.

Недостаток метода — большой список противопоказаний.К ним относятся:

  • варикозное расширение вен;
  • сердечно-сосудистая патология (гипертоническая болезнь, ИБС, постинфарктные состояния);
  • онкологические заболевания или период реабилитации после их лечения;
  • воспалительные процессы органов малого таза;
  • инфекционные болезни с лихорадкой;
  • сахарный диабет.

В этих случаях рекомендуют холодный способ.Абсолютными противопоказаниями для любого обертывания являются: травмы, повреждение и воспалительные заболевания кожи.

Холодное

  • периферические сосуды от холода спазмируются;
  • токсины и шлаки начинают поступать в центральный кровоток, нейтрализуются в печени и выводятся почками.

Их применение оправдано при варикозе, особенно у людей «вредных» профессий — продавцы, парикмахеры, хирурги, которые долгое время находятся на ногах.

Лучшие рецепты

Выбор средств для обертываний огромен.Каждый косметический салон предлагает свой «эксклюзивный» вариант.Как выбрать самое эффективное? Мы собрали проверенные рецепты, которые легко воплотить в домашних условиях.

Глина — традиционное косметическое средство.Её используют для улучшения структуры и цвета кожи уже несколько тысячелетий.Чем дольше порода находилась в недрах земли и больше минералов содержит, тем лучше.Голубая, черна, белая — какая глина лучше борется с целлюлитом?

Голубая

Косметологи ставят ее на первое место.Она гипоаллергенная, содержит большое количество минералов.Лучшим сортом голубой глины считается Кембрийская (залегает на глубине не менее 40 метров и относится к одноименной эпохе развития Земли).Отличается повышенным содержанием кремния, который способен восстанавливать разрушенную целлюлитом соединительную ткань.

Черная

Так же богата микроэлементами.Способна запускать процесс липолиза в клетках подкожно-жировой клетчатки.Делает кожу упругой.Вместе с голубой широко используется для избавления от целлюлита, так как действует на ткани активно, проникая глубоко под кожу.

Белая

Применяется в косметологии для лица.Содержит каолин, который обладает подсушивающим эффектом.Для антицеллюлитных обертываний подходит в случаях склонности к аллергическим реакциям или раздражению кожи.

Как работает глина

Независимо от вида оказывает следующее действие:

  • очищает кожу и раскрывает поры — полезные вещества глубже проникают в ткани;
  • выводит воду и токсины за счет способности катионов микроэлементов «притягивать» к себе молекулы;
  • стимулирует расщепления жиров в клетках;
  • насыщает клетки кожи минералами, которые активируют все обменные процессы (тормозят процесс старения).

Глину лучше приобретать в аптеке.Перед использованием ее просто разбавляют теплой водой до получения однородной кашицеобразной массы.

Пользу и лечебные свойства меда не будет оспаривать никто.Как он уменьшает проявления «апельсиновой корки»?

  • усиливает кровообращение;
  • снабжает клетки многими полезными веществами, которые улучшают обмен веществ;
  • нормализует водно-солевой баланс подкожной клетчатки;
  • улучшает тонус кожи.

Мед используют как самостоятельно, так и в сочетании с другими активными веществами.Главный секрет — как распределить его по большой поверхности кожи.Для этого мед нужно немного подогреть.Не увлекайтесь, слишком высокая температура нейтрализует полезные вещества.

Эффективные обертывания в сочетании с другими компонентами:

  • С медом и горчицей

Горчичный порошок разводим теплой водой (соотношение 1:1).Смешиваем 2 части подогретого меда и одну часть горчичного раствора.Это прекрасный стимулятор липолиза, что делает процедуру эффективной вдвойне.

Подробнее о процедуре читайте в нашей статье.

Дополняет состав скрабом, который быстро удаляет мертвые клетки и открывает поры.Кофейную гущу и мед смешиваем в равных пропорциях до нужной консистенции.Используем по общим правилам обертываний.

  • С эфирными маслами

На 5 столовых ложек добавляем 3-4 капли цитрусового, лимонного, грейпфрутового, кипарисового масла.Предварительно нужно убедиться, что у вас нет аллергии.

Мед сочетают и с другими средствами: молоком и сливками, спиртом, яблочным уксусом.Это универсальное средство для избавления от целлюлита.

Кофеин широко известен как стимулятор обмена веществ.Процесс расщепления жиров значительно ускоряется.Это можно использовать и для борьбы с целлюлитом.

  • Берем только натуральный кофе.
  • Добавляем теплую воду до получения сметаноподобной консистенции.Состав не должен быть слишком жидким и растекаться по коже.
  • Готовим различные сочетания: разводим не водой, а молоком, добавляем немного морской соли, капаем в готовую смесь цитрусовое эфирное масло, смешиваем с порошком красного перца, который дополнительно усиливает кровообращение.

Для обертываний используют не только черный кофе, но и зеленый, содержащий больше микроэлементов, витаминов и антиоксидантов.

Способность горчицы нагревать весь организм используют в лечебных целях давно.Полезно это и для борьбы с целлюлитом.Она хорошо удаляет ороговевшие клетки, открывая поры.В сочетании с разогревом, это запускает основной антицеллюлитный механизм — улучшение кровообращения и выведение воды и токсинов с потом.

Рецепт: один стакан горчичного порошка (готовая из магазина категорически не подходит) разводим теплой водой до густой консистенции.Наносим, как и другие антицеллюлитные средства.

Особенностью такой процедуры является характерное жжение, которое многим известно по действию горчичников.Поэтому, длительность обертывания сокращаем до 15-20 минут.

Водорослевые

Морские водоросли содержат большое количество йода.Он активирует процессы липолиза (расщепления жиров).Дополнительное содержание микроэлементов и витаминов улучшает питание кожи и обмен веществ в клетках, удаляет избыток воды из тканей.

Рецепт: сухие водоросли размачивают в воде.Для горячих обертываний потребуется теплая (время примерно 15-30 минут), для холодных — водой комнатной температуры в течение 2-3 часов.На 100 г уходит около 1 литра.Водоросли используют самостоятельно или добавляют к ним мед, укус, эфирные масла или лекарственные травы.

С капсикамом

Вещество, которое синтезировано по образцу капсацина (основного компонента перца чили).Его главное достоинство — сильнейший разогревающий эффект.Для борьбы с «апельсиновой коркой» это то, что нужно.

Мазь продается в аптеках как средство местного лечения радикулита и остеохондроза.В показаниях антицеллюлитное действие не описано.Поэтому, перед применением капсикама лучше посоветоваться с врачом.

Советы по использованию:

  • Для смягчения смешивают с питательным кремом или оливковым маслом в соотношении 1:5.Иначе жжение будет просто нестерпимым и можно получить ожог.
  • Наносить нужно только на небольшие, самые проблемные участки.Обертывание большой поверхности противопоказано.
  • Слой препарата, в отличие от других рецептов, должен быть тонким.
  • Нужно оберегать слизистые оболочки, половые органы, глаза.Руки после нанесения нужно тщательно вымыть.

Выдержать процедуру сложно.Жжение даже при описанном способе будет сильным.Но такие «мучения» помогают не только разгладить кожу, но и избавиться от жировых отложений.

Важно! Обертывания с капсикамом на область живота противопоказаны.Перед первым использованием нужно протестировать средство на небольшом участке кожи на индивидуальную чувствительность организма.

Косметические свойства уксуса использовали с давних времен.Наши бабушки после бани часто надевали рубашку, смоченную уксусом.Это вещество безопасно и не имеет противопоказаний.Дополнительный эффект — укрепление стенок сосудов (исчезают мелкие синячки и сосудистые звездочки).

Лучше всего делать обертывания с яблочным уксусом, приготовленным самостоятельно:

  • натираем пол килограмма яблок вместе с кожурой и косточками;
  • заливаем пол литра воды, добавляем ржаные сухари (10 г), мед (50 г), дрожжи (5 г);
  • оставляем банку в теплом темном месте на 10 дней;
  • помешиваем ежедневно;
  • после этого пропускаем сок через марлю, добавляем 20 г меда и настаиваем до прозрачности.

Готовый уксус еще раз процеживаем.Состав для обертывания готов.Его разводят наполовину водой, смазывают проблемные участки и, как обычно, оборачивают пищевой пленкой.

С эфирными маслами

Очень приятная процедура.Композиции эфирных масел самые разнообразные: хорошо зарекомендовали себя цитрусовые, лавандовые, можжевельниковые.Существуют несколько способов приготовления состава:

  • несколько капель любого масла смешиваем с 20 каплями базового (например, из виноградных косточек или оливкового);
  • 50 мл масла жожоба соединяем с маслом грейпфрута (10 капель), листьев корицы (5 капель), можжевельника (10 капель), мирры (5 капель);
  • в 50 мл масла виноградных косточек добавляем 10 мл масла черного кофе.

Количество сочетаний эфирных масел безгранично.Все они улучшают кровообращение и обменные процессы в клетках кожи, тонизируют и выводят лишнюю жидкость.

Кроме традиционных противопоказаний следует учитывать индивидуальную непереносимость и аллергические реакции на отдельные эфирные масла.Перед применением стоит протестировать их на небольшом участке кожи.

Эфирные масла от целлюлита, массаж, обертывания, ванны, рецепты применения масел

Проблема целлюлита в наше время знакома даже юным девушкам, причем необязательно с лишним весом.Целлюлит не только доставляет массу неприятностей и огорчений представительницам прекрасного пола, но и может надолго лишить их уверенности в себе.

Весна и лето – этот прекрасная пора, когда каждая женщина стремится к идеальной внешности.Красивая гладкая кожа и идеальная фигура – это то, о чем мечтает и чего хочет достичь каждая из нас.Ненавистная «апельсиновая корка» может надолго испортить весеннее настроение, обычно она наблюдается в области бедер, ягодиц и живота, причем вне зависимости от возраста.Целлюлит характеризуется потерей упругости кожи и возникновением на ней небольших выпуклостей и ямок, внешне похожих на корку апельсина.Причиной развития целлюлита считается патологическое распределение жира, воды и продуктов обмена.К причинам его появления также относят генетическую предрасположенность и гормональные нарушения в организме.Во времена, когда жили наши предки, о целлюлите никто ничего не слышал, ведь он является результатом сидячего образа жизни, низкой физической активности, неправильного питания и наличия вредных привычек.Сегодня рассмотрим легкодоступные способы его устранения.

Отмечу, что дорогие кремы и гели с антицеллюлитным действием, конечно, могут дать результат, если применять их комплексно в сочетании с физическими нагрузками, правильным и здоровым питанием, косметологическими процедурами.Однако зачастую такая программа не по карману большей части наших женщин, а между тем с помощью недорогих, но эффективных средств можно значительно улучшить внешний вид кожи и разгладить целлюлит даже в домашних условиях.Такими недорогими средствами являются эфирные масла.Об их целебных свойствах стало известно достаточно давно, их применяли для сохранения красоты кожи и волос, а также для поддержания здоровья.

Эфирные масла способствуют укреплению мембран клеток, улучшают процессы обмена, регенерации, стимулируют выведение из тканей избыточной жидкости со скопившимися в ней токсинами.После их использования значительно преображается внешний вид кожи, улучшается кровоснабжение, а вместе с ним и питание клеток, улучшается мышечный тонус.

Применение эфирных масел практически не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, беременности и заболеваний молочных желез.Во все времена эфирные масла избавляли женщин от избыточных жировых накоплений.При использовании эфирных масел от целлюлита особое значение имеет соблюдение пропорций при изготовлении смесей с использованием этих масел, ведь в избыточном количестве некоторые из них могут стать причиной сильного ожога.

Массаж с эфирными маслами против целлюлита.
Эфирные масла часто применяют во время антицеллюлитного массажа, который стимулирует обменные процессы в коже и тканях, нормализует кровоснабжение и ускоряет лимфоток.На фоне этого активизируются регенеративные процессы, устраняются воспаления и очищаются клетки.

Масло для антицеллюлитного массажа готовят следующим образом: в любое базовое масло (жирное масло – персиковое, миндальное, абрикосовое, оливковое, виноградных косточек и т.п.) в количестве 30 мл добавить десять-пятнадцать капель эфирных масел.К примеру, 30 мл оливкового масла смешать с тремя каплями эфирного лимонного масла, таким же количеством масла можжевельника, добавить по две капли апельсинового и лавандового масла.С помощью приготовленной смеси необходимо массировать проблемные участки предварительно очищенной кожи (после душа) на протяжении двадцати минут.Такой массаж с маслами рекомендуется проводить не меньше двух-трех раз в неделю.

Отличное антицеллюлитное свойство присуще маслам грейпфрута, герани, сандала, лимона, нероли, пачули, розового дерева, лиметта, розмарина, жасмина, фенхеля, можжевельника, а также петитгрейновое и имбирное масло.

Масло грейпфрута стимулирует активизацию лимфотока и процесс выведения избытка жидкости из организма, нормализуя тем самым кровоток и питание клеток.

Апельсиновое, грейпфрутовое и лимонное эфирные масла дают особенный эффект при ожирении и целлюлите.Они также улучшают обменные процессы в тканях, улучшают кровообращение и делают кожу ровной, гладкой и упругой.

Мандариновое масло и масло розового дерева являются отличным профилактическим средством от растяжек и целлюлита.

Масло жасмина оказывает омолаживающее действие на кожу, повышает упругость.

Петитгрейновое масло и масло пачули предотвращают появление растяжек (особенно во время беременности), укрепляют мышечный тонус и способствуют повышению упругости кожи.

Масло можжевельника улучшает венозное кровообращение и стимулирует выведение излишней жидкости, масла пачули и розмарина активизируют процессы кровообращения и способствуют выведению токсинов, а также улучшают жировой обмен.

Масло фенхеля стимулирует активное выведение шлаков из кожи.

Масло лиметта повышает упругость мышц живота, груди и бедер.

Масло нероли препятствует появлению растяжек или стрий после беременности и родов, а также в результате резкого похудения.

Чтобы применяемая смесь дала желаемый эффект важно правильно смешивать эфирные масла.Помните, смешивать эфирные масла лучше всего в стеклянной посуде, причем по возрастающей, то есть вначале капается масло, которого меньше всего в рецепте, а в конце – которого больше всего (по объему).Только когда, все эфирные масла буду смешаны, к ним следует добавлять базовое масло, то есть жирную основу.Если после применения осталась немного смеси вторично ее использовать нельзя, поскольку она уже потеряла свои свойства.

Рецепты массажных смесей с эфирными маслами против целлюлита.
Смешать по три капли лимонного масла и добавить четыре капли грейпфрутового масла.В качестве основы или базы взять любое жирное масло (оливковое, миндальное, персиковое, льняное, абрикосовое и т.д.) в количестве 30 мл.

Соединить по три капли масла кипариса и герани и добавить четыре капли масла можжевельника и 30 мл базового масла.

Следующая смесь эфирных масел в сочетании усиливают свойства друг друга.Смешать каплю масла корицы с тремя каплями лемонграсса, таким же количеством масла петитгрейна и укропа, добавить две капли масла чёрного перца.Смесь стимулирует процесс расщепления жировых клеток, выведение избыточной жидкости, улучшает процессы обмена.

К смеси этих масел можно добавить стакан морской соли, получится своего рода скраб, которым необходимо растирать проблемные участки кожи (бедра, живот, ягодицы).После растирания необходимо выждать минут десять, чтобы впиталось эфирное масло, а потом принять теплую ванну.Тереть кожу или смывать с нее скраб не нужно, просто посидеть в воде.Вытираться после также не нужно, дайте возможность кожей высохнуть самостоятельно.Процедуру следует проводить через день.Для достижения эффекта необходимо сделать десять процедур.

Мед является прекрасным дополнительным ингредиентом для массажных смесей.Например, отличный эффект дает смесь из двух капель апельсинового и такого же количества лавандового масла с добавлением трех капель масла можжевельника и такого же количества лимонного и небольшого количества меда.Состав нанести на участки с целлюлитом энергичными массирующими и похлопывающими движениями в течение семи минут до образования пенистой массы.Затем все это смыть и увлажнить кожу кремом для тела.

Обертывания с эфирными маслами против целлюлита, рецепты.
Антицеллюлитные обертывания с добавлением эфирных масел дает потрясающий эффект.Масляных сочетаний может быть масса, следует подбирать свою, исходя из индивидуальных особенностей кожи и ожидаемого эффекта.

Для обертываний от целлюлита отлично подходят мед и глина в сочетании с эфирными маслами.Любой из нижеописанных составов следует нанести на проблемные участки, обернуть полиэтиленом, принять удобное положение (лежа) и укрыться теплым одеялом.Длительность процедуры обертывания составляет в среднем от сорока до шестидесяти минут.После этого все смыть и нанести на кожу питательный крем.Подобные процедуры следует делать курсами: десять процедур с периодичностью через день.

В глиняную миску капнуть по две капли масел розмарина, апельсина и кедра и добавить две столовые ложки молотой корицы.

Растворить на водяной бане четыре столовые ложки меда и добавить по три капли масел пачули, розы, кедра и апельсина.

В 30 мл любого базового масла (миндальное, льняное, жожоба, лесного ореха, оливкового или персикового) растворить масла можжевельника и пачули, взятых потри капли и добавить по две капли масел иланг-иланга и жасмина.Или в 30 мл базового масла капнуть по три капли масла черного перца и имбиря и по две капли грейпфрутового масла и масла герани.

30 мл базового масла соединить с лавандовым, лимонным маслом и маслом можжевельника, взятых по четыре капли.

Белую глину развести теплой водой до образования сметано подобной массы, в которую добавить по три капли масла корицы и апельсина.

Черную глину также развести водой до образования массы, напоминающей не густую сметану, добавить две столовые ложки предварительно измельченных водорослей, тщательно перемешать и в конце капнуть в смесь по пять капель лимонного и апельсинового масел.

Водоросль под названием фукус пузырчатый измельчить, взять две столовые ложки и залить горячей водой на двадцать минут.За это время водоросли набухнут и остынут, в них добавить взбитый яичный желток, десять капель лимонного масла и двадцать капель камфорного масла.

Три столовые ложки жидкого меда смешать с десятью столовыми ложками порошка какао, добавить десять капель эфирного масла мандарина.

Свой ежедневный гель для душа (разводить понемногу в отдельной емкости) обогатить четырьмя каплями масла герани и таким же количеством масла бергамота.Смесью массировать с помощью губки проблемные участки кожи вначале по часовой стрелке, затем против.После этого принять душ, тщательно смыть смесь, слегка промокнуть кожу полотенцем.После этого нанести на кожу смесь из молочка для тела и четырех капель масла грейпфрута.

Антицеллюлитные ванны с эфирными маслами.
Ванны с эфирными маслами также являются эффективным средством в борьбе с целлюлитом.Для равномерного распределения эфирного масла в воде, перед тем, как налить воду, несколько его капель смешивают с морской солью (горсть).Длительность процедуры не более двадцати минут, активно массируя при этом проблемные участки.

Горсть соли растворить в 200 мл молока и добавить три-четыре капли апельсинового а (можно лимонное или грейпфрутовое) вылить смесь в наполовину наполненную теплой водой ванну.Такую процедуру можно делать ежедневно.Она значительно улучшает состояние кожи.

Ускоряют кровообращение и обменные процессы в проблемных зонах такие состав для ванн: две капли масел розмарина, столько же фенхеля и кипариса или по две капли масла розмарина, лимона, герани.

При выборе смеси для ванны важно, чтобы в нее входили масла, которые высвобождают жиры, выводят жидкость и улучшают отток лимфы.Также можно добавлять масло с успокаивающими свойствами, для предотвращения стрессов – главного врага красивой и гладкой кожи.

Для улучшения кровообращения можно использовать масла можжевельника, кипариса, горного кедра, последнее к тому же способствует выведению жидкости.

Стимулируют высвобождение жиров эфирные масла шалфея, индийского и атлантического кедра.

Сандаловое масло активизирует лимфоток.

Перед использованием тех или иных эфирных масел следует проконсультироваться с врачом на наличие противопоказаний, особенно при наличии хронических заболеваний и при беременности.

Помните, борьба с целлюлитом должна вестись постоянно, красивое тело и кожа требуют регулярной работы над собой.Обертывания, массажи, скрабы, ванны – все это должно проводиться каждую неделю, ну и, конечно, не стоит забывать о здоровом образе жизни, правильном питании и физических нагрузках, в противном случае все усилия будут напрасны, а положительные эффекты очень быстро сойдут на нет.

Эфирные масла для обертываний: для похудения, от целлюлита, для кожи

Современная косметология шагнула далеко вперёд, и сейчас стала возможной корректировка в лучшую сторону всех частей тела.Основными преображающими средствами являются ароматические эссенции, которые очень широко используются в качестве основных компонентов смесей для обертываний.Данные процедуры пользуются бешеной популярностью в силу своей способности преображать общий внешний вид, а также кожные покровы, в частности.Эфирные масла для обертываний от целлюлита и для кожи отличаются высокой степенью эффективности и продолжительным результатом, что делает их незаменимыми для использования в домашних условиях.

Существуют определённые виды ароматических эссенций, некоторые из них отлично подходят для ароматерапии, другие для процедур обертывания, что обуславливается их уникальными свойствами:

  • Апельсин.Активизирует процесс выведения элементов токсичного происхождения из организма.Посредством улучшения кровяной циркуляции восстанавливает эластичность и упругость кожных покровов.
  • Бергамот.Оказывает регенерирующее действие на ткани.Путём устранения шелушения и раздражения, тонизирует и питает сухой тип кожи, склонной к преждевременному старению.
  • Вербена.Эффективно справляется с дряблостью, разглаживая покровы кожи.Одновременно с этим способствует повышению упругости проблемных участков, что делает данное эфирное масло для обертываний достаточно эффективным при борьбе с целлюлитными проявлениями.
  • Лимон.Является одним из эффективных средств в процессе сбрасывания лишнего веса.Выводит шлаки и нормализует процесс обмена веществ.
  • Розмарин.Известен противоотечным влиянием, благотворно сказываясь на дряблой коже.Также розмариновое эфирное масло для обертываний препятствует преждевременному появлению морщин.

Также мы подготовили рейтинг 10 эфирных масел, которые по нашему мнению являются самыми доступными и эффективными.

Правила проведения

Обертывания эфирными маслами для похудения требуют соблюдения определённых правил и алгоритма действий, которые помогут достичь максимально положительного результата:

1.Подготовка

Перед непосредственным обертыванием следует принять водные процедуры и обработать кожные покровы скрабом с целью раскрытия пор и снятия омертвевших частей эпидермиса.В качестве скраба отлично подойдёт кофейная гуща, которая смешивается с гелем.Туда же может добавить несколько капель любимой эфирной эссенции.

2.Процесс обертывания

По истечению определенного промежутка времени скраб смывается, а тело вытирается полотенцем, после чего на проблемные участки наносится смесь для обертываний, которая затем обматывается пищевой плёнкой в направлении снизу вверх.Далее необходимо надеть халат и укрыться одеялом на протяжении часа.

3.Завершение

Спустя час смесь смывается с кожных покровов, на которые затем наносится молочко увлажняющего действия или массажный состав с входящими в него эфирными вытяжками.

Во избежание нежелательных последствий необходимо также учитывать следующие важные рекомендации:

  1. Перед процедурой обертывания и после нее следует в больших количествах пить жидкость, которая впоследствии будет провоцировать избавление организма от элементов токсичного происхождения.
  2. Не следует осуществлять эпиляцию перед сеансом.
  3. При использовании в смеси для обертывания цитрусовых эфирных эссенций процедуру необходимо проводить за 8 часов до выхода на солнце, иначе это чревато солнечными ожогами.
  4. В процессе приготовления составов для обертываний не рекомендуется превышать указанные дозировки.
  5. К противопоказаниям проведения рассматриваемых процедур относятся: период вынашивания плода, менструальный цикл, варикоз, болезни гинекологического типа, нарушения системы сердца и сосудов, почечные расстройства.

Также рекомендуем к просмотру видео, в котором рассказываются дополнительные правила обертывания не только с эфирными маслами, но и с другими средствами:

Для начала вы можете ознакомиться с 10 лучшими эфирными маслами по мнению редакции.

Существует большое разнообразие рецептов обертываний эфирными маслами для похудения в домашних условиях, но не все из них отличаются высокой эффективностью, по причине чего следует обратиться к проверенным вариантам:

1.Антицеллюлитное:

Этот рецепт обертывания от целлюлита специально для домашних условий:

  • В 30 мл базового масла миндаля смешиваются эфирные эссенции розмарина в количестве 5 капель, апельсина — 10 капель, кипариса — 2 капель.
  • После тщательного перемешивания ингредиентов полученная смесь распределяется по проблемным зонам.
  • Тело обматывается плёнкой, а затем укрывается одеялом.
  • Длительность процедуры составляет от 40 до 60 минут.
  • По истечению указанного временного промежутка смесь не должна смываться.

Предложенный рецепт достигает своей максимальной эффективности спустя 8 процедур: кожа тонизируется, целлюлит исчезает, а имеющиеся растяжки сокращаются в размерах и количестве.

2.Антицеллюлитное горячего типа:

  • На 30 мл масла-основы из миндаля или абрикоса берутся эфирные вытяжки грейпфрута в количестве 10 капель, лаванды — 5 капель, бергамота и пачули — 3 капель каждое и 4 капли кипариса.
  • Сначала посредством водяной бани греется базовое масло, температура которого в конечном итоге должна быть тёплой, но не горячей.
  • В подогретое масло добавляются ароматические эссенции, после чего все хорошенько перемешивается.
  • Далее смесь наносится на кожу аналогичным образом, что и предыдущая.

3.Для похудения:

  • В 10 чашках воды растворяется стакан морской соли.
  • Солёная вода подогревается до полного растворения соли.
  • В состав в сушёном виде кладутся водоросли в количестве пары стаканов, после чего раствор настаивается на протяжении 40 минут.
  • По истечению указанного времени в смесь добавляются эфиры лимона в количестве 50 капель и кипариса — 30 капель.
  • Ингредиенты тщательным образом перемешиваются.
  • После нанесения состава на кожу необходимо выждать 40 минут, по истечению которых смесь смывается, а кожа покрывается маслом для массажа.

Указанное количество ингредиентов рассчитано на обертывание всего тела.

Входящие в состав смеси эфирные масла для обертываний от целлюлита способствуют выведению избыточной жидкости и токсичных веществ из организма.В результате снижается масса тела, а кожные покровы становятся подтянутыми и упругими.

Обертывания с эфирными маслами

Как делать обертывания с эфирными маслами в домашних условиях?

Сейчас довольно популярна такая косметическая процедура как обертывание.Благодаря процедуре обёртываний можно получить хороший результат при борьбе с целлюлитом, растяжками и лишним весом.При помощи обертываний можно подтянуть и увлажнить кожу, а так же вывести лишнюю жидкость и токсины.Для усиления эффекта в смеси для обертываний добавляют эфирные масла.Эту процедуру выполняют во многих косметических салонах, но ее так же можно провести самостоятельно в домашних условиях.

Правила процедуры обертывания с эфирными маслами

1.Перед тем как делать обертывания примите душ и обработайте кожу скрабом.Это необходимо сделать для того, чтобы раскрыть поры кожи и снять ороговевшие частички эпидермиса.Благодаря этой процедуре полезные компоненты смеси для обертывания лучше проникнут вглубь кожи.

2.До и после процедуры обертывания с эфирными маслами пейте много воды (около 2 литров).Это необходимо для того, чтобы токсины и расщепленные жиры лучше выводились из организма.

3.Перед процедурой обертывания воздержитесь от эпиляции.

4.Обертывание с цитрусовыми эфирными маслами стоит проводить минимум за 8 часов до выхода на солнце.В противном случае можно получить ожоги кожи.

5.При приготовлении смесей для обертываний не превышайте указанные дозировки эфирных масел.

6.Процедуру обертывания нельзя проводить, во время месячных, если вы беременны или страдаете такими заболеваниями как: варикозное расширение вен, гинекологические заболевания, болезни сердечнососудистой системы, болезни почек.

Как сделать обертывание с эфирными маслами?

Перед тем как отправиться в душ подготовьте все необходимое: смесь для обертываний, пищевую пленку, теплых халат и т.д.

Подготовьте теплое одеяло, которым вы накроетесь.Позаботьтесь, чтобы в комнате, где вы будете находиться, было достаточно тепло.

Примите душ и обработайте тело скрабом.Для скарба можно использовать кофейную гущу, смешанную с гелем для душа, в которую можно добавить эфирное масло апельсина (на 1 ст.л.кофейной гущи 1 ч.л.геля для душа и 5 капель эфирного масла).

Затем смойте скраб, вытрете тело полотенцем и нанесите на проблемные участки кожи смесь для обертываний.Обмотайте тело пленкой, двигаясь снизу вверх.Оденьте теплый халат, лягте под одеяло.

Длительность процедуры 40-60 минут.

Затем смойте смесь с кожи и нанесите на тело увлажняющее молочко для тела или массажную смесь с эфирными маслами.

Чем полезны обертывания с эфирными маслами?

Компоненты, которые входят в сосав обертываний с эфирными маслами, помогают вытянуть из кожи накопленные токсины, которые находятся в верхних слоях мягких тканей.Эта процедура помогает бороться с жировыми отложениями, улучшает кровообращение и облегчает мышечные и суставные боли.

Обертывания с эфирными маслами полезно не только для борьбы с лишним весом, они улучшают общее состояние тела и повышают настроение.

Эфирное масло апельсина выводит шлаки, улучшает кровообращение в тканях, восстанавливает эластичностью и упругость кожи, стимулирует обновление и регенерацию клеток, регулирует водно-жировой обмен, антицеллюлитное.

Эфирное масло бергамота способствует регенерации тканей, питает и освежает сухую и утомленную кожу, устраняет шелушение и раздражение, атницнллюлитное.

Эфирное масло вербены регенерирует ткани, омолаживает, подтягивает, разглаживает кожу, устраняет дряблость.Повышает упругость проблемных участков тела: бедер, ягодиц, живота, груди.

Эфирное масло ветивера повышает упругость и эластичностью кожи, способствует укреплению эпидермиса, сокращает поры, оптимизирует потоотделение.

Эфирное масло герани обладает регенерирующими, противоотечными, тонизирующими и сосудорасширяющим действием, устраняет гормональный дисбаланс.Масло герани полезно для сухой и шелушащейся кожи.

Эфирное масло грейпфрута нормализует жировой обмен, снижает вес, способствует очищению крови и лимфы от шлаков, атницнллюлитное.

Эфирное масло кипариса усиливает кровообмен и насыщение кислородом тканей.Способствует быстрой регенерации, укрепляет стенки сосудов, полезно для зрелой и увядающей кожи.

Эфирное масло лаванды выводит шлаки и токсины.Является потогонным, антицеллюлитным и мочегонным средством.Стимулирует регенерацию тканей.Подтягивает и разглаживает кожу.

Эфирное масло лимона нормализует обмен веществ и утилизацию жиров, средство от ожирения, устраняет целлюлит.Участвует в очистке организма от шлаков.

Эфирное масло пачули подтягивает и тонизирует кожные покровы.Устраняет целлюлит.

Эфирное масло розмарина обладает противоотечным и потогонным действием.Положительно влияет на дряблую кожу, разглаживает и предотвращает появление морщин.

Вы можете использовать эти эфирные масла для составления собственных смесей для обертываний или воспользоваться уже готовыми рецептами.При составлении своего рецепта придерживайтесь такого соотношения на 20 мл базовой смеси не более 10 капель эфирных масел.

Антицеллюлитное обертывание с эфирными маслами

Применение этого рецепта поможет избавиться от целлюлита, подтянуть и тонизировать кожу, а так же сократить растяжки на коже.

5 капель эфирного масла розмарина

10 капель эфирного масла грейпфрута или апельсина

2 капли эфирного масла кипариса

30 мл миндального масла

Смешайте все ингредиенты в емкости нанесите на проблемные места массажными движениями.Обмотайте тело пленкой.Укройтесь теплым одеялом.Длительность процедуры 40-60 минут.Смывать такую смесь не нужно.Курс 8-10 обертываний через каждые 2-3 дня.

Горячее антицеллюлитное обертывание с эфирными маслами.

10 капель эфирного масла грейпфрута

5 капель эфирного масла лаванды

3 капли эфирного масла бергамота

3 капли эфирного масла пачули

4 капли эфирного масла кипариса

30 мл миндального или абрикосового базового масла

На водяной бане подогрейте базовое масло.Температура масла должна быть не слишком горячей.В теплое базовое масло добавьте эфирные масла, хорошо перемешайте.Способ применения этой смеси как и у предыдущего рецепта.

Обертывание с эфирными маслами для похудения

Ингредиенты, которые входят в состав этого обертывания способствуют выводу лишней жидкости, шлаков и токсинов из кожи, стимулируется обмен веществ в мягких тканях.Благодаря этому можно достичь значительных результатов в борьбе с лишним весом, а так же подтянуть кожу и сделать ее более эластичной.

8-10 чашек чистой воды

1 стакан морской соли

4 чашки голубой глины

2 стакана сухой ламинарии

50 капель эфирного масла грейпфрута или лимона

30 капель эфирного масла кипариса

Этот рецепт приведен из расчёта смеси для обёртывания всего тела, если вы хотите применить его на отдельные участки тела, то сократите рецепт, соблюдая пропорции.

Воду, смешанную с морской солью подогрейте.Перемешайте пока соль не раствориться.Затем добавьте сушенные морские водоросли, глину еще раз все перемешайте и дайте настояться примерно 30-40 минут.Если смесь получается слишком жидкая, добавьте пару ложек картофельного крахмала.Затем в полученную массу добавьте эфирные масла и примешайте до получения однородной массы.Длительность процедуры 30-40 минут.По истечении положенного времени смойте остатки смеси и нанесите не тело массажное масло.Курс 10-12 обертываний через каждые 2-3 дня.

Обертывание с зеленым чаем и эфирными маслами для моделирования контуров тела

Эта смесь помогает увлажнить, подтянуть и сделать кожу более эластичной.Зеленый чай, который входит в этот рецепт обладает сильнейшими антиоксидантными свойствами, которые защищают кожу от преждевременного старения.Применяя этот рецепт в результате, вы получите красивые контуры тела и бархатную, нежную кожу.

2 стакана морской соли

½ стакана зеленого чая

50 капель эфирного масла грейпфрута

40 капель эфирного масла вербены

несколько полосок хлопчатобумажной ткани шириной 10-15 см длинной 3-4 м

Соедините соль и воду.Полученный раствор доведите до кипения.Зеленый чай измельчите в порошок, используя кофемолку.Порошок зеленого чая добавьте к водно-солевому раствору.Полученный раствор остудить, процедить.Добавить эфирные масла перемешать.

Окуните ткань в полученный раствор, отожмите.Оберните тканевыми полосками проблемные участки кожи, сверху обмотайте пленкой.Укройтесь теплым одеялом.Длительность процедуры 40-60 минут.Смывать данную смесь не стоит.Курс 10-12 обертываний через каждые 2-3 дня.

Обертывание с эфирными маслами для похудения (-2размера за 1 месяц!)

При помощи этого обертывания вы сможете не только сократить свои объемы на 2 размера, но и подтянуть кожу и избавиться от растяжек.

4 столовые ложки масла ростков пшеницы

0,5 чайной ложки (1 мл) витамина Е

3-4 капли эфирного масла корицы или герани

3-4 капли эфирного масла апельсина

3-4 капли эфирного масла розмарина

3 столовые ложки сухой ламинарии

250 мл теплой воды

2 эластичных бинта средней растяжимости шириной 10-12 см и длинной 4-5 м

2 емкости для воды

Смешайте эфирные масла с маслом ростков пшеницы.Нанесите полученную смесь на область бедер, талию, живот.

Приготовьте две емкости в одну налейте теплую воду в другую раствор для обертываний.Возьмите эластичные бинты, и окуните их в емкость с теплой водой, подождите, пока они намокнут.Затем отожмите и окуните в емкость с раствором для обертывания, подождите пока они пропитаются, отожмите.Оберните бинтами область тела от коленей до середины туловища.Обертывание необходимо выполнять, двигаясь снизу вверх.Курс 15 обертываний через день.

Если вам что-то не понятно можете посмотреть видео

Видео обертывание для похудения с эфирными маслами (-2размера за 1 месяц!)

После проведения процедуры обертывания вместо молочка или крема для тела полезно нанести на кожу масляную смесь с эфирными маслами.

Рецепт массажной смеси с эфирными маслами

120мл масла виноградных косточек

30 капель эфирного масла грейпфрута

20 капель эфирного масла кипариса

10 капель эфирного масла лаванды

Смешайте все ингредиенты вместе и перелейте в баночку из непрозрачного стекла.Эта массажную смесь можно использовать после принятия душа или ванны.Хранить такую массажную смесь стоит в холодильнике в течение 6 месяцев.

Рекомендую так же прочитать:

style=»display:inline-block;width:468px;height:60px»
data-ad-client=»ca-pub-2564026580512106″
data-ad-slot=»4025876874″>

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here