Убрать растяжки в домашних условиях

Рассмотрим подробнее тему: Убрать растяжки в домашних условиях - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
32

Оглавление

Как убрать растяжки в домашних условиях

Содержание страницы:

Как убрать растяжки, это довольно популярный вопрос среди представительниц прекрасного пола.Растяжки не являются болезнью, не приносят дискомфорта и не опасны, они способствуют быстрому увяданию кожи и образованию морщинок.Также они очень не эстетично выглядят, что психологически давит на любую женщину.Конечно, от них хочется избавиться раз и навсегда.Это сделать реально, даже не прибегая к хирургическим действиям и лазерной коррекции.

Может быть, в домашних условиях убрать их полностью и не получится, но уменьшить и предотвратить появление новых – обязательно.Насколько возможно убрать растяжки, зависит от возраста и их размера.Но отчаиваться нет смысла, стоит попробовать хотя бы парочку способов.

Чтобы самостоятельно убрать растяжки, надо для начала понять, что вообще это такое.Растяжки – это изменения кожи, которые возникают из-за нарушения плотности самой кожи, это заложено природой, при механическом воздействии они не возникают.Читайте еще: Как убрать растяжки на животе после родов.

Они появляются при микро разрывах эпидермиса и соединительной ткани, что связано и биохимическими нарушениями в организме, нехваткой компонентов для правильной регенерации кожи, элементарном дефиците витаминов.

В основном это происходит при резком уменьшении или наборе веса, в период полового созревания, при беременности, кормлении грудью, а может, виновата и наследственная предрасположенность.Кожа перестает быть эластичной, разрывается эпидермис, пространство заполняется рубцовой тканью.Растяжки могут появляться на любой части тела

Помимо гормональной причины есть и эндокринная.Вырабатывается гормон кортизол, который и служит всему бедой.

Стрии поначалу имеют красный, розовый или фиолетовый цвет, затем со временем светлеют, и уже сами никуда не пропадают, причем они даже не загорают не солнце, а так и остаются поблескивать.Приходится женщинам вести жесткую борьбу с ними из всех сил.

Причины появления растяжек на теле

Подростковый гормональный сбой

Во время полового созревания происходит бурное изменение гормонального фона, что в купе с малоподвижным образом жизни и неправильным питанием может спровоцировать появление стрий на теле.

Изменение массы тела

Резкие скачки в весе при похудении или увеличении веса могут вызвать образование растяжек.Этот факт объясняется неспособностью кожи принять новую форму тела за короткий период.

Гормональная адаптация и изменения в весе будущей матери очень часто приводят к образованию растяжек.

В этот период масса тела резко снижается, поэтому растянутая кожа не успевает принять исходную форму, вследствие чего может появиться большое число растяжек на животе, ногах и бедрах.

Не последнее место в классификации причин появления растяжек занимает генетическая предрасположенность.Но даже несмотря на это, появления стрий можно избежать, если проводить регулярную профилактику против их возникновения.

Состояние кожи, в том числе и на ногах, находится в прямой зависимости от рациона питания.Поэтому следует включить в него следующие продукты: свежую зелень, различные виды орехов, морепродукты, несладкие фрукты, свежие ягоды и овощи, йогурты, гречку и томатный сок.

Для лучшего результата потребуется исключить из своего меню мучное, жареное, выпечку и кондитерские изделия, бананы, жирные молоко и мясо.

Прием витаминов

Кроме того, профилактике и уменьшению растяжек способствует регулярное употребление витаминных комплексов, содержащих в своем составе витамины А и С, магний, бета-каротин, аминокислоты и др.

Месячный курс приема витаминов хотя бы раз в год поможет усилить процесс регенерации кожи тела и улучшить самочувствие, в целом.

Физические упражнения

Против стрий на животе эффективны следующие упражнения:

  1. Принять положение лежа на животе и максимально прогнуться корпусом назад.Выдержав в таком положении 5-10 секунд, повторить упражнение десять раз.
  2. Десять раз максимально надуть живот на вдохе и при выдохе прижать его к спине.
  3. Также в качестве мер борьбы с растяжками на животе можно применять обычные прыжки, как в высоту, так и в длину.

При этом следует помнить, что после родов с помощью кесарева сечения необходимо с осторожностью подходить к любым физическим упражнениям.Начинать заниматься в этом случае рекомендуется не ранее, чем 2 месяца после операции.

Убрать растяжки на ногах, животе и других частях тела эффективно помогает саунотерапия (при отсутствии к ней противопоказаний).Посещение бани вызовет усиленный приток крови ко всем тканям организма (в том числе и к кожным) и подтолкнет их к интенсивной регенерации.

Как бороться с растяжками

Рекомендуется бороться с растяжками начинать сразу, как только женщина их заметила.Пока они еще свежие, их убрать гораздо легче и быстрее.

Существует несколько эффективных рецептов как убрать растяжки в домашних условиях.Также способы применения различны.Вероятно, на это уйдет несколько месяцев, главное набраться терпения и уверенности, и также важно настроить себя на результат.

Убрать растяжки при помощи массажа

Этот метод самый действенный.При массаже усиливается кровообращение, что благоприятно влияет на кожу и организм в целом.

Для этого понадобится лишь специальный массажный крем, в составе которого есть эластин, витамины А, Е и С и коллаген.Растирать нужно до появления красноты, так улучшается циркуляция крови, но не надо растягивать кожу.

Главное – это регулярность выполнения массажа, не забывать проводить его ежедневно на протяжении нескольких месяцев.

Но каждый участок тела массажируется по-разному:

  • Массаж на животе выполняется движениями строго по часовой стрелке,
  • Массаж на талии или с боков проводится плавными поглаживаниями снизу вверх,
  • Массаж бедер делается растирающими движениями от колен вверх,
  • Массаж ягодиц выполняется круговыми движениями, либо снизу вверх.

Помимо кремов для массажа можно использовать натуральные эфирные масла, но не ароматические, они пользы не принесут.Масло от растяжек не втирается в кожу, а наносится пощипывающими движениями, после принятия душа со скрабом.

Вот один действенный рецепт:

Масло жожоба — 50 миллилитров, масло авокадо — 50 миллилитров, мандариновое масло 10 — капель, мало нероли — 10 капель, масло розмарина — 10 капель, масло лаванды — 20 капель, масло жасмина — 10 капель.Все ингредиенты перемешиваются, убираются на 24 часа в темное место, затем можно пользоваться.

Используя метод массажа от растяжек, у женщины также подтянутся ягодицы и ноги, даже исчезнет целлюлит, что здесь является приятным приложением.

Убрать растяжки при помощи морских водорослей

Морские водоросли восстанавливают обмен веществ в эпидермисе, улучшают кровоток, тем самым повышают эластичность и упругость кожи.

В водорослях содержится множество микроэлементов, которые в свою очередь очень полезны для кожи.Обертывание в водоросли происходит следующим образом: берется небольшая миска с порошком из водорослей, разводится водой, оставляется для набухания на 20 минут, затем полученная масса наносится на растяжки, сверху все оборачивается пищевой пленкой и потом полотенцем для согревания.Через час водоросли смываются.

Если выполнять данную процедуру раз в несколько дней, то эффект будет заметен через 3 недели использования.

Убрать растяжки с помощью мумие

Для приготовления мази с мумие необходимо смешать один пакетик мумие (покупать лучше в пакетиках, чем в таблетках) с детским кремом (столовая ложка), при необходимости можно добавить немного воды.

Избавиться от неприятного запаха поможет капелька эфирного масла.Наносится смесь на проблемные участки после принятия душа.

Если использовать целый тюбик крема, соответственно пропорционально добавив мумие, то мазь можно хранить в холодильнике.

Мазь с мумие, после принятия душа со скрабом, втирается в растяжки.Повторять процедуру нужно ежедневно в течение двух недель, результат гарантирован.Глубокие растяжки станут гораздо менее заметными, а небольшие и вовсе исчезнут.

Убрать растяжки при помощи голубой глины с медом

Приготовить такое средство хлопотно, но зато оно очень эффективно.Берется натуральный мед (если он засахарен, его нужно растопить) и голубая косметическая глина в соотношении 1:1.Мед и глина перемешиваются и наносятся на проблемные участки, сверху все заматывается повязкой.

Оставляется на ночь, утром смывается.При каждом использовании готовится новая порция смеси, хранить в перемешанном виде не рекомендуется.Такая маска выполняется ежедневно до достижения желаемого результата.

С помощью скраба отшелушивается верхний слой эпидермиса, что помогает сделать растяжки менее заметными.Скрабы делаются на основе соли, сахара или кофейной гущи.

Разбавляются сметаной или оливковым маслом.Есть несколько способов приготовления скрабов в домашних условиях.

Способ №1

Смешиваются кофейная гуща и сметана.Кофе по возможности выбирается крупного помола, а сметану можно заменить кефиром.Смесь готовится на каждый раз применения новая.Наносится она на проблемные участки и растирается массажными движениями около 3 минут.

Способ №2

Смешивается морская соль с медом в равных пропорциях.Этот скраб можно сделать впрок.

Способ №3

Берется смесь из морской соли (желательно крупной), сахарный песок и оливковое масло.Также по желанию делается впрок.

Способ №4

Это бадяга.Идеальное решение в борьбе с растяжками, причем это средство еще и недорогое.Ее можно использовать как отдельно, так и смешать с перекисью водорода.Бадягу лучше брать в виде порошка, а не геля.

Смесь из двух ингредиентов наносится на проблемные места и держится 20 минут и смывается.Затем необходимо нанести на кожу увлажняющий крем или косметическое масло.

Кожа покраснеет, будет ощущаться покалывание при прикосновениях, именно поэтому советуют применять данную процедуру перед сном.

За ночь покраснения должны пройти, а покалывания будет присутствовать еще пару дней.Есть несколько рекомендаций по нанесению бадяги:

  1. Надевать латексные печатки при нанесении, чтобы средство не попало на кожу,
  2. Несколько дней избегать попадания солнечных лучей те проблемные места, которые прошли данную процедуру, иначе появится пигментация на коже.

Бадяга проникает прямо под кожу и направленно действует своими иголочками по проблемным местам.Такая глубокая очистка улучшает кровообращение, что позволяет привести кожу в здоровое состояние.

Способ №5

Необходимо приобрести мочалку из люфы и тереться ей до появления красноты.

Убрать растяжки при помощи алоэ

Сок алоэ можно приобрести в аптеке, а также сделать свежевыжатый дома самостоятельно.На половину стакана сока алоэ берется столько же оливкового масла первого отжима, все тщательно перемешивается.

Хранить эту смесь можно также в холодильнике в плотно закрытой стеклянной банке.Мазаться необходимо ежедневно, причем утром и вечером, до того как не появится эффект, но пару месяцев это занятие точно займет.

Убрать растяжки при помощи целебных трав

Целебные травы, это помощники во многих целительных проблемах.Также они помогут и в борьбе с растяжками.Берется примерно по 1 ст.л.зверобоя, ромашки и череды, смешивается с ложкой меда.

Эта смесь разбавляется водой (полстакана достаточно) и доводится до кипения.После остывания туда добавляется еще ложечка сока золотого уса и ложечка сока алоэ.Полученную мазь наносят на проблемные участки два раза в день утром и вечером ежедневно.

Есть еще один рецепт с ромашкой: 100 грамм ромашки варится в 250 миллилитрах молока, в полученном отваре обмакивается полотенце и заматывается на нужные участки тела.Держится минут 20, затем без ополаскивания, смазывается детским кремом.

Миндальное масло

Миндальное масло поможет избавиться от растяжек, оно богато витамином Е и другими полезными элементами.Масло не оставляет после себя жирного блеска, так как легко впитывается.

Чтобы приготовить средство нужно смешать миндальное масло (чайную ложку) и масло розмарина (8 капелек).Смесь втирается утром и вечером в проблемные места на ежедневной основе в течение трех месяцев.Если кожа сухая, то в смесь можно добавить еще немного масла из ростков пшеницы.Читайте еще: От чего появляются растяжки.

Все перечисленные выше методы, как убрать растяжки в домашних условиях, принесут эффект только лишь при упорстве, терпении и положительном настрое.

Если же результат женщину не удовлетворяет, отчаиваться не стоит, ведь и у мужчин бывают растяжки, но они почему-то по этому поводу совсем не переживают.Если женщина не будет акцентировать внимание на проблеме, то и ее мужчина этого не заметит.

Как убрать растяжки в домашних условиях быстро

Растяжки являются атрофическими рубцами, в основном выглядят как вертикальные линии, которые по внешнему виду сначала бывают бледно-фиолетовыми, а затем становятся белесыми.Образуются в бедрах, ягодицах, животе и груди.Частая причина – разрыв волокон соединительной ткани в значительной степени или быстрое похудение, когда кожа подвергается воздействию сильного натяжения и сжатия.

Растяжки образуются во время беременности в подростковом возрасте, реже при инфекционных заболеваниях и при синдромах эндокринных желез.Кортикостероиды часто играют важную роль в их формировании.

Поскольку мы становимся старше, растяжки становятся более заметными и большими, так что ситуация должна управляться с самого начала.Многие женщины позволяют себе провести лечение растяжек при помощи процедур в салонах красоты.Но улучшение может происходить только на начальном этапе, когда эти полоски еще свежие, т.е.бледно-фиолетового или розоватого цвета.Тогда ситуация может быть значительно улучшена путем усиления циркуляции крови в пораженной области.Если растяжки уже белые или прозрачные, чтобы их убрать следует прибегнуть к другим методам, о которых мы и поговорим далее.

Как убрать растяжки в домашних условиях быстро

Каждую неделю удаляйте мертвые клетки из организма.Используйте мягкий эксфолиант на сухую кожу. Затем промывайте водой и высушите мягким полотенцем.Нанесите на растяжки активную сыворотку для нежизнеспособной кожи и осторожно зажимайте пальцами, чтобы «переместить» прилив крови, пока сыворотка полностью не впитается.Затем нанесите питательный крем и делайте массаж сильно всей рукой в направлении ткани, так, чтобы не ощущать неприятных чувств.Будьте осторожны, не нужно морщить кожу.

Каждый день принимайте утренний душ , массируя тело перчатками, лучше всего из синтетического материала.Наконец ополоснитесь теплой водой, тщательно высушите тело, смажьте питательным кремом и массируйте проблемные участки.

Не останавливайтесь, когда вы найдете небольшое улучшение, нужно процедуры и дальше.Для профилактики растяжек в период полового созревания и ранней беременности увлажняйте и оживляйте кожу кремами и сыворотками, это активизирует кровообращение.Обратитесь к врачу за консультацией, пусть он выпишет вам питательный для кожи лечебный медицинский крем.Продолжайте все это делать с осторожностью через три месяца после родов, так что вы не будете иметь проблемы с растяжками.

Убрать растяжки быстро в салоне красоты

В салоне красоты можно сделать профилактический массаж против имеющихся растяжек или потенциальных.Там лечат специальными устройствами, которые стимулируют кровообращение проблемных зон.Для беременных женщин больше всего подходит прогрессивный массаж.

Медицинская помощь от растяжек

Для устранения растяжек полностью прибегают к инъекциям или различного рода операциям с лазером.Такие препараты используют врачи и эстетические хирурги.Но и это не 100% гарантия, что сможете избавиться от растяжек.

Если ваша кожа склонна к растяжению, необходимо принимать профилактические меры еще на ранней стадии.Загар делает растяжки менее заметными.Несмотря на это, в этом случае солнце является плохим другом, потому что делает более хрупкими упругие волокна соединительной ткани и изменяет качество коллагена кожи.

Как в домашних условиях быстро убрать растяжки

Растяжки — это бледная изрубцованная кожа, появившаяся вследствие гормональных сбоев в организме женщины и чрезмерной нагрузки на некоторые участки кожи, таких как стремительный набор веса во время кормления грудью и беременности.Только молодые растяжки можно полностью удалить.

А вот старые белые растяжки убрать нельзя, можно только визуально сделать их меньше.В борьбе со стриями поможет скраб , эфирные масла, массаж и контрастный душ .

Проверенные средства от растяжек

1.Одним из самых известных и популярных способов как убрать растяжки в домашних условиях быстро, является скраб против растяжек .

Для того, чтобы приготовить скраб дома, нужно соединить полстакана подсолнечного масла (если есть, то лучше оливковое) со стаканом сахара и соли.Тщательно перемешать и массирующими движениями нанести на поврежденные участки кожи, процесс втирания происходит на протяжении 10 минут, после смывается и место обрабатывается кремом.Процедуру требуется повторять в неделю два раза .

2.Кипятком залить 100 г молотого кофе , чтобы была получилась смесь, подождать 15 минут.После берется эфирное или оливковое масло и добавляется 1 ложка.После чего хорошо промассировать кожу этим скрабом 10 минут.Все смывается теплой водой, для усиления эффекта, а потом и холодной.

Как убрать растяжки в домашних условиях быстро

3.После процедуры со скрабом закрепить эффект поможет лечебное втирание питательной для кожи смеси , которую тоже можно приготовить в домашних условиях.Для приготовления смеси понадобиться по 8 капель масла розмарина, лаванды, апельсина, жасмина, лимонный сок и 90 мл масла жожоба.Смесь должна постоять один день в закрытой банке.Наносить смесь необходимо непосредственно после процедуры со скрабом.

Еще одним проверенным средством для быстрого лечения кожи от растяжек в домашних условиях, считается смесь из воды, мумие и детского крема .

Рецепт очень простой.Необходимо растворить 1 г.мумие в столовой ложке воды и добавить немного детского крема .Все тщательно перемешать.Наносить средство нужно 1 раз в день на проблемные участки кожи щадящим методом втирая в кожу.

Массаж от растяжек на коже

Массаж нужно совмещать с лечебным втиранием и использованием скраба.Также во время него можно применять витамин Е, он сделает кожу более эластичной.Также можно применять масло зачатков пшеницы, розмарина, апельсина и миндаля.

Как правильно делать массаж?

• Процедура должна быть регулярна , в противном случае не будет никакого эффекта.
• Требуется принять ванну или душ перед массажем, чтобы размягчить кожу и очистить поры.
• Процедуру начинать нужно с поглаживания , чтобы не навредить коже.
• Делать массаж с кремами , и маслами — это повысит упругость кожи.

Убрать растяжки полностью в домашних условиях невероятно сложно, но предупредить их появление, принять меры по профилактике и улучшить состояние кожи с растяжками, — вполне реально.Чтобы растяжки не появлялись в будущем, нужно следить за своим весом, правильно питаться, поддерживать водный баланс в организме и время от времени делать простую гимнастику.

[box type=»shadow» ]В этой статье мы постарались раскрыть для вас тему: Как убрать растяжки в домашних условиях быстро .

Надеемся, информация была для вас полезной и актуальной для того, чтобы использовать её в своей жизни.Оставайтесь всегда на высоте, спасибо за ваше внимание, женский онлайн-журнал Ideales.ru

«Быть совершенством — просто!»[/box]

Берегите себя и будьте здоровы!

Далее вы можете ознакомиться с Видео-роликом на тему: Как убрать растяжки в домашних условиях быстро

Как убрать растяжки: лучшие домашние рецепты

Многие женщины с возрастом начинают стесняться своего тела.Одной из самых главных причин для этого, часто после рождения ребенка, становятся некрасивые растяжки на теле.Сегодня онлайн-журнал «Королевнам.ру» расскажет как убрать растяжки в домашних условиях с помощью недорогих народных рецептов.

Радикальные меры избавления от растяжек

Растяжки на теле, их еще называют стрии, появляются вследствие микротравм кожи и имеют генетическую предрасположенность.Обилие стрий на теле – совсем неэстетичное зрелище, поэтому давайте разберемся какими способами можно от них избавиться.

Наиболее действенным способом раз и навсегда удалить растяжки будет лазерная или пластическая хирургия.Обращение в хорошую клинику гарантирует избавление от стрий, но позволить себе это может далеко не каждая женщина.

Кроме высокой цены, к клиническому вмешательству существует множество противопоказаний: различные заболевания кожи, сердца, иммунной системы, а также период беременности и кормления.

Как быстро убрать растяжки дома?

Если вы недовольны своим телом, но не можете себе позволить обратиться в дорогую клинику, то стоит вступить в борьбу с растяжками с помощью природных средств.

Эти способы не помогут Вам полностью удалить стрии, но смогут сделать их гораздо менее заметными.Для того чтобы достичь видимого результата, необходимо взять всю свою силу воли в кулак, и проводить процедуры постоянно в течение довольно длительного периода времени.Только упорство и стабильность проводимых процедур помогут в этом нелегком деле.

Какие народные средства помогут от стрий?

Первая группа помощников – это натуральные растительные или эфирные масла.

Оливковое масло

Наиболее доступный вариант – это оливковое масло.Всем известны его полезные качества, но мало кто знает, что оно может помочь улучшить состояние кожи и сделать менее заметными растяжки на теле.

Применять оливковое масло следует после водных процедур.Кожа немного распарится, станет мягкой.Нанесите теплое масло на проблемные участки кожи и сделайте легкий массаж.Для более эффективного результата можно оставить масло на 15-20 минут, чтобы лучше впитались все эффективные вещества.Такую процедуру необходимо проводить стабильно, не менее трех раз в неделю.

Масло кокоса

Следующим активным помощником в борьбе со стриями можно назвать кокосовое масло.Оно отлично впитывается и дает хороший результат.Но при этом важно, чтобы кокосовое масло было хорошего качества.Советуют использовать масло холодного отжима.

При проверке качества продукта обратите внимание, что настоящее масло при температуре ниже 25 градусов приобретает твердую форму — застывает.

Касторовое масло от растяжек

Отличным борцом с растяжками показало себя касторовое масло.Его также используют при проблемах с кожей и прыщами.Наносить его следует небольшим количеством на поврежденные участки, затем слегка массировать в течение пятнадцати минут.

После этого обернуть «дышащей» тканью (например, хлопчатобумажной) и поставить грелку на полчаса.При проведении этой процедуры ежедневно уже через месяц Вы заметите отличные результаты.

Польза эфирных масел

В борьбе с растяжками помогут эфирные масла.Наиболее результативными являются лавандовое, розовое и апельсиновое масла.Применять их следует в сочетании с другими методами – ваннами, обертываниями и массажем.Запомните, что убрать свежие стрии гораздо легче, чем многолетние.

Картофельный и лимонный сок

Помогут исправить дефекты кожи и натуральные соки – картофеля и лимона.

Картофельный сок обладает отличным регенерирующим свойством.Для процедуры просто нарежьте картофель большими ломтиками и потрите круговыми движениями проблемную зону.Оставьте на несколько минут, чтобы необходимые элементы впитались в кожи, и смойте водой.

Лимонный сок можно использовать в чистом виде или смешать с огуречным.Просто нанесите свежий сок на кожу, сделайте небольшой массаж и оставьте сок впитаться.Через десять минут смойте.

Кофейный скраб от растяжек

Любите пить кофе по утрам? Отлично, в таком случае не выбрасывайте оставшуюся после напитка гущу.Она отлично поможет справиться со стриями.Можно смешать такой кофе со сметаной или медом, получится очень нежный скраб.

Наносить следует после водных процедур, когда кожа разогрета.Сделайте небольшой массаж проблемных зон, оставьте на некоторое время, затем смойте.Такой скраб отлично поможет не только в борьбе с растяжками, но также и с целлюлитом.

Самые эффективные домашние скрабы

Отлично помогут спрятать стрии обычный сахар и морская соль. Возьмите стакан сахара, и такое же количества морской соли, добавьте любое масло растительного происхождения и хорошо смешайте.

Получится отличный и действенный скраб.Хорошенько потрите им необходимые зоны тела, а затем смойте.Для лучшего эффекта после нанесите специальный крем от растяжек.

Алое поможет избавиться от растяжек

Всем известны чудодейственные свойства алоэ.Это уникальное растение поможет и при растяжках.Можно использовать сок растения напрямую, натирая его на поврежденные участки тела.Также можно смешать сок алоэ вера с оливковым маслом и витаминами А и Е.

Наносить это средство следует ежедневно два раза (например, утром и на ночь), а хранить следует в холодильнике.Эффект будет заметен уже через месяц.

Целебные свойства мумие

Волшебным свойством при борьбе с растяжками обладает мумие.В его состав входит огромное количество полезных элементов, которые оказывают восстанавливающее действие на кожу.

Приготовить крем из мумие можно в домашних условиях.Возьмем любой крем для тела, добавляем туда мумие (лучше натуральное прессованное, чем в таблетках), хорошенько размешиваем.

Можно добавить любое эфирное масло (лучше апельсиновое или из виноградных косточек), затем наносим на тело и массируем.При стабильном повторении этой процедуры результат превзойдет все Ваши ожидания!

Обертывания против стрий

Избавиться от неприятных следов на коже хорошо помогают различные обертывания.Секрет этого способа в том, что на тело наносятся различные средства, ускоряющие регенерацию кожи, и затем проблемные участки оборачивают не пропускающими воздух материалами.

Таким образом, вещества не испаряются, а под пленкой происходит нагревание, что также помогает в борьбе со стриями.

Существует много способов в борьбе с растяжками, много рецептов и различных советов.Но помните, что бороться со стриями лучше сразу, пока они еще свежие (фиолетового цвета).А еще лучше – предупредить их появление, как это сделать, читайте в нашей статье: «Как предупредить растяжки: ТОП 10 самых эффективных способов» .

Старые растяжки намного труднее скрыть.Также лучше выбрать из всех способов какой-то один и проводить процедуры стабильно.Тогда результат не заставит себя ждать!

Как убрать растяжки на боках в домашних условиях

Как убрать растяжки в домашних условиях

Растяжки или стрии – это деформация кожи в виде полосок разной ширины, красновато-синюшного цвета, которые со временем обесцвечиваются.Появляются стрии в местах наибольшего растяжения кожи.Они не вызывают особых неудобств и не угрожают здоровью, но их считают неэстетичными и женщины активно борются с их возникновением.

Профилактика растяжек является очень важной, ведь лечение всегда намного труднее.Чтобы предотвратить растяжки, необходимо носить специальный бандаж при беременности, постоянно увлажнять кожу в местах потенциального возникновения растяжек, придерживаться диеты и стараться не набирать или не сбрасывать вес слишком стремительно.

Также принимают контрастный душ и растирают кожу жесткими мочалками, чтобы ее закалить.

Причины появления растяжек

Растяжки являют собой разрывы подкожной ткани, вследствие таких факторов: беременности, резкого набора веса или мышечной массы, гормональных сбоев, генетической предрасположенность, подростковых изменений в организме.Также растяжки могут быть симптомами следующих заболеваний: гиперкортицизма, синдрома Марфана, болезни Иценко-Кушинга, диэнцефального синдрома, адреналовой гиперплазии.

Две основные причины образования растяжек это гормональный сбой и растяжение кожи.В случае снижения синтеза эластина и коллагена, прочность кожи уменьшается, и после растяжения следует разрыв.Страдает сетчатый слой дермы, рвутся коллагеновые волокна и капиллярные сосуды, что приводит к провалу кожи.

Наиболее часто растяжки образуются в областях ягодиц, бедер, живота, талии, груди, плечевого пояса.Стрии это параллельные или радиальные полосы шириной до 0,5 сантиметра, расположенные вровень с кожей или запавшие внутрь.

Молодые стрии это те, что образовались менее чем полгода назад, они имеют фиолетовый оттенок, а к старым растяжкам относят более давние, зачастую они белесые.

Как убрать растяжки с помощью массажа

  1. Наиболее простым и действенным способом убрать растяжки является массаж.Он улучшает кровообращение, способствует обновлению клеток кожи.Массажные движения зависят от места возникновения растяжек.Например, бедра просто растирают, бока массируют снизу вверх, живот – плавными, круговыми движениями, а массаж ягодиц делается комплексом из этих движений.

Чтобы массаж принес желанный эффект, необходимо использовать кремы с наличием пантенола, эластина и коллагена, экстрактами алоэ, морских водорослей, а также витаминными добавками.Для кожи особо полезны витамины А, Е и С.Эти составляющие помогают увлажнить кожу, насыщают ее кислородом, тонизируют, подпитывают и омолаживают кожный покров, что уменьшает растяжки.

Курс массажа длиться один-два месяца, сеансы проводят ежедневно.
Также проводят массаж с применением эфирных масел, как в чистом виде, так и в композициях.Эфирные масла наносят на кожу и с помощью щипкового массажа им помогают впитаться в кожу.Длительность такой терапии варьируется в зависимости от состояния кожи.

Наиболее часто употребляют смеси эфирных масел лаванды, жожоба, миндаля, облепихи, кокоса, нероли и зародышей пшеницы.
Используют также гидромассаж, когда струю душа на несколько минут направляют на проблемную зону, что позволит уменьшить растяжки и улучшить состояние кожи.

  • В комплекс лечения обязательно следует включить фитнесс и здоровое питание, что не только поможет избавиться от растяжек, но и омолодит весь организм.
  • Как убрать растяжки с помощью лечебных процедур

    Чтобы убрать растяжки дома, народная медицина приготовила множество способов и рецептов:

    Применение скрабов и масок

    Делают маску с меда и белой глины, в пропорциях 1 к 1, накладывают смесь на проблемную зону, бинтуют.Лучше проводить процедуру на ночь.Также применяют смесь увлажняющего крема и мумие (80 грамм крема на 1 грамм мумие), которую наносят на кожу после применения скрабов.Проводят процедуру раз в день.

    Для того чтобы создать домашний скраб используют: молотый кофе, морскую соль (по 5 столовых ложек), масло из зародышей пшеничных ростков (10 столовых ложек) и миндальное масло (8 столовых ложек).

    Сначала смешивают масло в стеклянном сосуде, а отдельно перемешивают сухие компоненты, после чего их заливают маслом и еще раз перемешивают.Можно использовать сливки вместо эфирных масел.Перед купанием состав наносят на кожу в течение 3-5 минут.Курс лечения продолжается 4 месяца, по два раза вдень.

    Средство обновит клетки кожи, выровняет рельеф и улучшит кровообращение, что в свою очередь скажется на состоянии растяжек.

    Применение обертываний

    С целью уменьшить растяжки в домашних условиях можно применять горячее, парафиновое, медовое обертывание и обертывание с морскими водорослями.Практически любое средство для похудения предусматривает также избавление от растяжек.Чтобы провести процедуру дома, понадобиться действующий состав, пищевая пленка и теплое одеяло.

    Кожу предварительно очищают и разогревают, например, приняв душ, потом наносят состав, обертывают пищевой пленкой и укутываются одеялом.Важно не переусердствовать, поскольку можно и навредить организму.

    Перед тем, как начинать процедуру, необходимо убедиться об отсутствии аллергии на компоненты составов, а также посоветоваться с врачом.

    Чтобы навсегда избавиться от застарелых растяжек, необходимо обратиться к специалистам и выбрать одну из процедур: мезотерапию, химический пилинг, лазерную шлифовку и другие.Но стоит учесть, что такие процедуры довольно дорогие, болезненные и требуют периода реабилитации.

    Также, в случае, неквалифицированного персонала, могут возникнуть осложнения, поэтому стоит хорошенько подумать.К тому же народные средства дают возможность почти полностью избавиться от старых растяжек (убрать их совсем не получиться, поскольку на их месте образуется соединительная ткань).

    Перед началом лечения необходимо консультироваться с незаинтересованным специалистом-косметологом или дерматологом, чтобы предотвратить возможные негативные последствия.

    Как быстро убрать растяжки после родов на животе — Дарим позитив

    Как убрать растяжки после родов, которые образуются на животе у многих женщин еще в период беременности? Существует множество способов борьбы с этим косметическим дефектом, при выборе подходящего следует ориентироваться на особенности своего организма.Чтобы не тратить силы на удаление растяжек с живота после родов, необходимо заранее позаботиться об их профилактике.

    Причины образования растяжек

    Растяжки представляют собой узкие волнистые полосы разных оттенков: от белого до красновато-фиолетового.

    Они появляются на животе в период беременности или сразу после родов, когда женское тело резко меняет свои формы, из-за чего кожа сильно растягивается.

    Так как эластин и коллаген, отвечающие за упругость кожи, не успевают вырабатываться в необходимых количествах, происходят внутренние разрывы кожного покрова.

    Растяжки в области живота появляются не у каждой женщины после родов.На вероятность их образования влияют следующие факторы:

    • генетическая предрасположенность;
    • слишком большой живот;
    • нехватка в организме витаминов и минералов, необходимых для выработки коллагена и эластина.

    Методы профилактики

    С помощью правильных профилактических мер возможно предотвратить возникновение растяжек на животе еще на этапе беременности.Чтобы после родов не размышлять, как лучше убрать стрии, воспользуйтесь следующими рекомендациями.

    • Носите дородовый бандаж.Он не только помогает снизить нагрузку на позвоночник, но и поддерживает живот, предотвращая появление стрий.Однако перед тем как приобрести бандаж, посоветуйтесь со своим врачом.
    • Увлажняйте кожу на животе специальными кремами.Хорошее средство можно приготовить и самостоятельно на основе масел.
    • Обливайтесь прохладной водой и растирайте проблемные зоны тела жестким полотенцем.
    • В кожу на боках и животе регулярно втирайте масла (миндальное, оливковое, касторовое), а также масляные растворы витаминов А и Е.

    Домашние способы удаления растяжек

    Растяжки (стрии) не представляют какой-либо угрозы для здоровья и не причиняют физических неудобств.

    Однако их считают неэстетичными, поэтому женщины всегда стараются их убрать как в специализированных салонах, так и в домашних условиях.

    Ниже представлены самые действенные методы борьбы со стриями как в период беременности, так и после родов.Чтобы удаление растяжек стало максимально эффективным, лучше совмещать несколько различных способов.

    • УпражненияЕсли у вас отсутствуют противопоказания к физическим нагрузкам, обязательно делайте специальную гимнастику.Чтобы поддерживать в тонусе мышцы живота, ежедневно выполняйте поднимание, опускание, повороты туловища из положения лежа при прямых неподвижных ногах.Посоветуйтесь с врачом, который поможет подобрать подходящий вам комплекс упражнений, позволяющий убрать растяжки.После родов, когда организм восстановится, можно посещать фитнес-центр.
    • ДиетаИзменение рациона не поможет убрать свежие растяжки, однако здоровое питание позволит не допустить из появления вовсе.Будущей маме не нужно сильно ограничивать себя в питании, достаточно включать в свое меню разнообразные полезные продукты.При этом важно соблюдать меру, чтобы избежать резкого увеличения объемов живота.
    • ПилингВ домашних условиях нужно регулярно очищать кожу на животе специальными отшелушивающими средствами.Лучше готовить их самостоятельно из натуральных ингредиентов.Например, можно соединить морскую соль с молотым кофе или овсяные хлопья с медом.
    • Масляные растиранияОтличные отзывы среди беременных и кормящих женщин получило использование косметических и эфирных масел.Можно смешивать оливковое, миндальное, льняное, кукурузное масла с несколькими каплями любых эфирных масел, на которые у вас нет аллергии.Такую смесь следует аккуратными массажными движениями втирать в живот.
    • Массаж и обертыванияЭти процедуры лучше совмещать, однако перед их проведением в период беременности проконсультируйтесь у своего врача.Массаж нужно делать с помощью жесткой натуральной мочалки, хорошо растирая кожу на животе и боках.Для обертываний можно использовать подходящие эфирные масла в сочетании с желтком, косметической глиной, кисломолочными продуктами, фруктовым пюре, медом (на выбор).Подготовленной смесью следует покрыть кожу на проблемных участках, обернуть ее целлофаном и укрыться теплым одеялом на 30 минут.
    • ВанныЕсли у вас нет противопоказаний, принимайте полезные ванночки, которые помогут предотвратить появление растяжек и заметно уменьшат вновь образовавшиеся.Добавляйте в воду любой ингредиент на выбор: мед, пищевую соду, морскую соль.Первоначально проводите процедуру не дольше 5 минут, постепенно увеличивая ее продолжительность до 20 минут.

    Пластическая хирургия

    Нередко женщины желают быстро убрать растяжки после рождения ребенка, поэтому прибегают к абдоминопластике.Этот метод позволяет хирургическим путем убрать стрии с помощью лазерного пилинга и шлифовки.Данным способом можно кардинально избавиться от растяжек, однако стоит он достаточно дорого.

    Менее затратной, однако и менее эффективной является мезотерапия.Это процедура, при которой под кожу живота и других проблемных мест вводят специальные инъекции, содержащие витамины, коллаген и другие необходимые ферменты.Рецепт разрабатывают индивидуально для каждой пациентки.

    Как избавиться от растяжек на боках: борьба за красивую кожу

    Растяжки – большая женская проблема, которая постигает и сильный пол.Особенно это касается растяжек на боках, которые не зависят от возраста и пола.Почему они там появляются, как от них избавиться или хотя бы уменьшить их проявления?

    Что такое растяжки

    Растяжки, которые также называют стриями – это внутрикожные разрывы, которые на поверхности кожи проявляются более или менее глубокими линиями.Сначала они имеют фиолетовый или красноватый оттенок, затем, по мере того как поврежденные капилляры заживают, становятся белесыми.

    В зоне растяжек кожа не загорает, потому что она лишена пигмента.В ответ на ультрафиолет нетравмированная кожа становится более смуглой, а растяжки остаются светлыми, и это становится причиной комплексов и отказа от определенной одежды и посещения пляжа.

    Избавиться от растяжек на боках можно, но нужно приложить много усилий и начинать процесс лечения как можно раньше.

    Растяжки на боках — проблема женщин и мужчин

    Почему появляются растяжки на боках? Причины образования стрий в этой области точно такие же, которые вызывают «разлиновку» кожи рельефными белыми бороздками.

    Это беременность, набор лишних килограммов с выраженным прибавлением жировой прослойки, гормональная перестройка организма, которая влечет и колебания веса, и задержку жидкости.

    На появление растяжек на боках жалуются как беременные женщины, и подростки, которые переживают активный рост тканей в организме и его гормональные колебания.

    В большинстве случаев растяжки на боках, полученные в период беременности отличаются от тех, которые возникли из-за прибавки веса.Беременные или недавно родившие женщины имеют вертикальные растяжки, которые могут достигать большой глубины.После родов кожа стягивается, и стрии становятся очень заметными.

    В процессе постепенного прибавления килограммов у женщин и мужчин на боках образуются более тонкие, но многочисленные растяжки горизонтального строения.Они очерчивают бока с поясничной стороны, «переползая» на область живота.

    Такие растяжки характерны для тех, кто страдает так называемым ожирением женского типа, которому свойственно отложение жира внизу живота и на боках.

    «Беременные» проблемы

    Самые глубокие стрии на боках возникают в период беременности.Живот постепенно увеличивается, и если кожа страдает от дефицита влаги, питательных веществ, что лишает ее эластичности, то разрывы происходят не только на животе, но и на боках.

    В связи этим, настоятельно рекомендуется предотвращать образование серьезных растяжек своевременными профилактическими мерами.На сегодняшний день большинство женщин пользуется кремами от растяжек, сосредоточиваясь на животе, но обрабатывать нужно, конечно, бока, где кожа испытывает колоссальные нагрузки.

    Крем от растяжек, который можно использовать дважды в день, предотвратит появление стрий во время беременности или сделает повреждения наименее выраженными.

    Также женщинам, которые ожидают пополнения, следует прилагать дополнительные усилия, которые помогут избежать или уменьшить растяжки на боках.

    В число доступных способов входит самомассаж, который можно выполнять специально приготовленной масляной смесью или кремом, помогая себе массажной перчаткой.

    Такой массаж лучше делать после душа, сразу перед сном, чтобы активные вещества впитались в кожу и ночью смогли восстанавливать поврежденный эпидермис.

    Лишние килограммы

    Для тех, кто получил растяжки из-за набора килограммов, обычно не стоит серьезной проблемы.Стрии на боках у них, как правило, не отличаются глубиной и с ними легко справиться при помощи вмешательства специалистов.Несколько сеансов аппаратного или химического пилинга решат проблему растяжек на боках с минимумом побочных эффектов.

    Можно отдать предпочтение лазерной шлифовке кожи, обратиться к более агрессивной микродермабразии, сделать инъекции мезотерапевтических коктейлей или пройти курс поверхностного или срединного пилинга.Все эти процедуры представляют собой современное решение проблемы растяжек в любой зоне тела, и для боков они подходят идеально.

    Никто не отменяет необходимости правильно питаться, насыщая свой рацион витаминными продуктами, полезными жирами.Для стимулирования восстановления кожи на боках или поддержания первых результатов, прибегайте к помощи контрастного душа и самомассажа, которые сохранят тонус и повысят эластичность кожи.

    Можно ли избавиться от старых растяжек в домашних условиях? Как убрать растяжки быстро?

    : 22 дек 2015 в 14:17

    «Как избавиться от растяжек в домашних условиях?» – информация, интересующая женщин и мужчин разных возрастных категорий.Ведь с внутренними разрывами кожи можно столкнуться как в ранней юности в период интенсивного роста.Так и в зрелом возрасте после резкого похудения или гормонального сбоя.

    Борьбу с растяжками в домашних условиях нелегко выиграть, используя только косметический крем.Даже если это коррекционное средство дорогое и выпущено известной косметологической компанией.Сложно лечить дефект, находящийся внутри тканей, поверхностно.

    Поэтому врачи-косметологи, комментируя то, как избавиться от растяжек дома, предлагают использовать трехступенчатую (трехэтапную) систему реабилитации кожи в комплексе с правильным питанием и физическими упражнениями.

    Начиная коррекцию своего тела, необходимо понимать, что быстро избавиться от растяжек в домашних условиях не получится.Это длительная работа, требующая регулярного выполнения восстановительных процедур, направленных:

    1.На бережное «снятие» поверхностного эпителия и перемещения разрывов ближе к поверхности кожи.

    2.Улучшения кровоснабжения на поврежденных участках.Усиленный кровоток обеспечит эпидермису необходимое питание кислородом, микроэлементами и витаминами, что ускорит восстановительный процесс.

    3.Заживление рубцов.Избавление от растяжек в домашних условиях предусматривает активный компонент, способный катализировать процесс регенерации.

    Убираем растяжки на коже в домашних условиях

    1 ступень – это подготовка поверхности тела к использованию активного компонента, выравнивание кожи, улучшение ее кровоснабжения.

    На животе, ягодицах, груди появились растяжки.Как бороться в домашних условиях с этим косметическим дефектом? На первом этапе для этой цели используют скраб, купленный в магазине или приготовленный своими руками из сахара, морской либо поваренной соли, дробленых косточек, засахаренного (кристаллического) меда.

    Как можно убрать растяжки в домашних условиях скрабом? Эта косметическая процедура не только снимает клеточный эпителий, выравнивая структуру кожи и освежая ее цвет.Удаление поверхностного слоя активизирует процесс производства эпидермисом коллагена и эластина.Механическое воздействие, вызывающее стресс, активно мобилизует функции биологических веществ, обновляя кожу.

    То, как уменьшить растяжки в домашних условиях, подскажет натуральный, смолотый до состояния крупного песка, кофе.Эффективный гипоаллергенный малобюджетный скраб с активным веществом кофеином не только оказывает механическое действие на тело, очищая и выравнивая его поверхность.Процедура тонизирует эпидермис, повышая его эластичность и улучшая процессы обмена.

    Как бороться с растяжками в домашних условиях при помощи кофейного скраба?

    Убрать старые растяжки можно одним смолотым кофе.Первый косметический эффект появится на коже уже через неделю после регулярного использования.Но если вы предпочитаете разнообразные составы по уходу за телом, то вам будут интересны другие рецепты:

    1.Смешайте соль морскую (2 б/л), кофе (1 б/л), косточковое виноградное масло (3 б/л).Оставьте на три дня.Состав наносится при купании дважды в неделю.

    2.Мед (засахаренный) и масло оливы, взятые по две маленькие ложки, смешать с маленькой ложкой кофе.Скраб очистит сухую кожу, освежив цвет.

    Как лечить растяжки в домашних условиях: 2 этап

    Массаж станет ответом на то, как убрать растяжки в домашних условиях быстро.Массажные процедуры, выравнивающие структурную поверхность гиподермы, значительно сократят время реабилитации тела.

    Как убрать растяжки дома при помощи массажа? Массажные манипуляции с медом, эфирными маслами и вакуумом (банкой) наиболее результативный способ, который можно освоить самостоятельно.

    Для достижения желаемого результата косметическую процедуру необходимо выполнять профессионально.Существуют общие правила для выполнения любых массажных манипуляций:

    1.Массаж на любой конечности проводят по направлению к сердцу, по направлению тока лимфы.:

    • От стопы переходят к колену, затем поднимаются к ягодицам.
    • Живот и грудь массируется по ходу стрелки часов.
    • Манипуляции с ягодицами начинаются от позвоночника, продвигаясь к краям.
    • Массаж талии от бедер поднимается к области груди.

    2.Можно ли убрать растяжки в домашних условиях при помощи массажных растираний, потряхивания, выжиманий, скручиваний, поглаживаний? Это возможно, но противопоказанием станет зона груди, не допускающая на своей территории резких движений.Массаж молочных желез проводится круговыми аккуратными движениями в виде поглаживаний.

    3.Поглаживаниями по линиям лимфотока начинают и заканчивают сеанс самомассажа.

    4.Для получения стойкого результата понадобится не меньше 10 ежедневных сеансов по 5-15 минут на каждом участке тела.

    Как убрать растяжки на теле в домашних условиях: заключительный этап

    Если говорить точнее о том, как убрать старые растяжки в домашних условиях, то необходимо отметить, что самостоятельно это невозможно.Полное иссечение рубцов проводится только хирургическим путем во время операции.Косметические процедуры способны лишь уменьшить проявление застарелых стрий.

    Втирания с активным компонентом помогут избавиться от старых растяжек в домашних условиях на конечном этапе восстановительных процедур.Для целебных растворов используют природные экстракты, эфирные и растительные масла:

    1.Таблетированное мумие и воду размешать.Пасту втирать в кожу с рубцами.

    2.Мумие (1г), вода (1м/л), крем детский (80 гр) перемешать до однородного состава, который необходимо хранить в холоде.Использовать один раз в сутки после скраба.

    Состав богатый Е витамином, отличается легкой консистенцией.Поэтому быстро поглощается кожей, не оставляя на ней жирных следов.Отличная основа для ежедневных массажных процедур.

    • Масляный раствор из пшеничных ростков

    Густое жирное масло прекрасно зарекомендовало себя при массаже от полосовидных рубцов.Подходит для ежедневного применения.Эффективно уменьшает проявление стрий.

    Также как и предыдущие масла продукт богат витаминами и успешен в борьбе с дефектами кожи, поскольку повышает ее эластичность.

    Как удалить растяжки в домашних условиях при помощи эфирных масел?

    Быстро избавиться от проявления полос помогут 8 -9 капель эфирного масла (лимона, розмарина, апельсина красного), добавленные в маленькую ложку ореховой, миндальной либо иной масляной основы.Эту смесь необходимо ежедневно втирать в кожу после скраба либо использовать во время массажа.

    Интересные материалы по этой теме!

    Масла от растяжек
    Растяжки – это косметический дефект, вызванный разрывом коллагеновых волокон.Существует…Мазь от растяжек
    Первое, о чём думает человек, у которого появились стрии, это чем мазать…

    Рекомендации к прочтению Вам лично!

    Ирина Шмитько — 23 янв 2018, 14:29

    Впервые использовала Skinformer от растяжек.Растяжки на бедрах и животе у меня появились после родов.Второй ребенок сделал своё дело.Спустя 2 недели после применения Скинфомера растяжки стали менее заметны.Продолжаю курс! Позже отпишусь, что вышло!

    Марина Иванова — 24 янв 2018, 14:14

    Стыдно! 15 лет в браке.Я конечно сама себя запустила, располнела.Муж начал увиливать от супружеских обязанностей.Я решила, что похудею и любовь вернется.Скинула на подсчете калорий почти 20 килограммов за 5 месяцев.Стала выглядеть в обежде просто сказочно — стройняшка.А вот без одежды… не всё так радужно.

    На животе и боках поселились растяжки.Ну вы знаете, что они вылезают, когда быстро худеешь или поправляешься, кожа не успевает перестраиваться — растяжки тут как тут.И избавиться от них потом практически нереально.Я перепробовала много косметических средств, но помог мне именно Скинформер.

    Помогает быстро, хоть и не дешевый.

    Эльмира — 17 фев 2016, 20:33

    Быстро в нашей жизни ничего не бывает, процесс уменьшения растяжек долгок.Я так полгода себя превращала в красавицу: бассейн, фитнес, правильное питание, скрабы на кожу, ну и конечно воду ведрами пила + косметическое масло био-оил регулярно 2 раза в день наносила на проблемные зоны.Растяжки стали менее заметны, мой новый ухажёр и не заметил.

    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Шеншина Александра
    администратор салона красоты
    Написано статей
    99
    Предыдущая статьяШелушиться кожа на лице что делать
    Следующая статьяГимнастика для лица от морщин

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here