Как получить загар в солярии

Рассмотрим подробнее тему: Как получить загар в солярии - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
34

Оглавление

Как нужно загорать в солярии правильно

Существует масса рекомендаций и советов по поводу того, как правильно загорать.Но крайне редко обобщенные инструкции о правилах безопасного загара в солярии позволяют учесть индивидуальные параметры, такие, например, как тип кожи, вида солярия (вертикальный, горизонтальный, турбо), использования специальной косметики и проч.

Так, например, белокожим людям посещать солярий можно не чаще двух раз в неделю и сеансы проводить по длительности не превышающие 3-5 минут.Тогда как смуглые от рождения клиенты могут спокойно нежиться в свете ламп до 20 минут.

Можно, конечно, написать, что перед посещением нужно посетить врача и посоветоваться.Но многие ли на самом деле пойдут к врачу, если вдруг косметолога в солярии не окажется? В лучшем случае можно будет задать вопросы девушке на ресепшене, в худшем придется заботиться о своей безопасности самостоятельно.

Определяем тип кожи и кратность процедур

От типа кожи в первую очередь зависит то, насколько длительными могут быть сеансы загара, сколько понадобится для получения красивого оттенка кожи, насколько высок риск получения ожогов.

  • I тип кожи, он же «кельтский».

Обладатели кельтского типа внешности отличаются очень светлой кожей.Естественный цвет волос у таких людей блондин или светло-рыжий, веснушек много как на лице, так и на груди и плечах.Кожа людей с первым типом быстро краснеет и обгорает на солнце, потому первый раз в солярии им можно провести не более 3 минут.

Последующие сеансы можно делать более длительными.Но загорать более 10 минут без риска ожогов вряд ли получится.Максимальное количество сеансов 2 в неделю.

В принципе, обладателям кельтского типа некоторые специалисты вообще не рекомендуют посещать солярий и загорать на солнце.

  • II тип кожи, который также известен как «светлокожий европейский».

Обладатели данного типа внешности отличаются светлой кожей, светлыми или русыми волосами, небольшим количеством веснушек, светлыми глазами.Кожа таких людей загорает, но риск получить ожоги высок.Первый сеанс для таких людей должен составлять по длительности 3-5 минут.

Время последующих процедур можно постепенно повышать до 10-15 минут.Загорать можно 2-3 раза в неделю при условии, что процедуры не будут совмещаться с длительным пребыванием на активном солнце.

  • III тип кожи или «темнокожий европейский».

Люди с третьим типом кожи отличаются наличием темно-русых или каштановых волос, серым или карим цветом глаз.Цвет кожи может быть от светлого до смуглого.Обладатели третьего типа кожи обгорают намного реже людей с первым и вторым типом.Потому здесь ограничений на посещение солярия будет заметно меньше.Начинать загорать обладателям третьего типа кожи можно с 7 минут и затем увеличивать время сеанса до 20 минут.Загорать можно 2-3 раза в неделю.

  • IV тип кожи, он же «средиземноморский».

Обладатели 4 типа внешности смуглые, темноволосые, кареглазые.Время первой процедуры в таком случае не стоит брать максимальное.Все-таки следует дать коже время привыкнуть.Потом можно смело находиться там по 20 минут и наслаждаться глубоким «сочным» загаром.

Выбираем солярий

У современных соляриев есть сразу несколько основных характеристик:

  • вертикальный-горизонтальный;
  • турбо (мощность ламп при этом составляет 160-180 Ватт и выше);
  • процентное соотношение ультрафиолета В.

В горизонтальном загар хорошо ложится на верхнюю часть тела.Если выбираете аппарат с лампами для лица, то обязательно проследите, чтобы дополнительно кабина солярия была оборудована лифтом (специальной площадкой, которая может подниматься и опускаться с тем, чтобы лицо клиента располагалось на уровне ламп для лица независимо от роста клиента).

Фото: горизонтальный солярий

В вертикальном клиент может полежать и расслабиться, пока идет сеанс.Загар в вертикальном солярии ложится лучше на нижнюю половину тела, особенно на ноги ниже уровня колен.Недостатком можно считать вероятность появления белых пятен там, где кожа во время процедуры была сдавлена.

Фото: вертикальный солярий

Турбосолярий отличается от обычного большей мощностью ламп.Он может быть как горизонтальным, так и вертикальным.Продолжительность сеанса должна снижаться, при этом результата можно достичь значительно быстрее.

Фото: турбосолярий

Процентное соотношение ультрафиолетовых лучей типов А и В можно посмотреть в Сертификате UV-излучения, который есть у каждого аппарата, и который должны предоставить по первому требованию.Для светлой, чувствительной к действию ультрафиолета кожи процентное соотношение ультрафиолета В должно быть порядка 0,7%.Для смуглой кожи, которая хорошо загорает, процент ультрафиолета В может быть до 2,4%.

Узнайте, чем можно заменить крем для солярия.

Смотрите видео по ссылке: Малышева О Соляриях.Польза Или Вред Солярия?

Подбираем косметику

Ходить туда можно и без специальной косметики.Но такая моментальная экономия приведет лишь к большим тратам уже в ближайшем будущем.В отличие от солнцезащитной косметики, которую мы используем на пляже, средства для солярия усиливают эффект от действия ультрафиолета и глубоко увлажняют кожу.

В итоге, ровный загар можно получить намного раньше, и сохранится он на более длительный срок, так как увлажненная кожа не будет давать шелушение.

Крема и косметику для солярия по своему назначению можно разделить на три группы:

Проявители и активаторы стимулируют процессы выработки меланина клетками кожи.Проявители используются в самом начале процедур, когда коже нужно приспособиться к воздействующему на нее ультрафиолетовому излучению.

Активаторы хороши для тех, кто уже получил свой первый загар и хочет сделать его более ярким.

В их состав входят бронзаторы и тинглы.Бронзаторы стимулируют выработку меланина, тинглы вызывают кратковременный приток крови к коже, что положительно сказывается на процессе формирования загара во время сеанса в солярии.

Закрепитель – это по сути очень хороший увлажняющий крем, часто с охлаждающим эффектом.Глубокое увлажнение кожи препятствует ее обезвоживанию и шелушению, делает кожу бархатистой на ощупь.Наиболее распространенными марками косметики для соляриев в России можно считать Australian Gold, Jamaica Touch, Mega Sun.

Клиентам с татуировками можно использовать для защиты участков кожи с нанесенным рисунком обычные солнцезащитные средства.Под воздействием ультрафиолета краски татуировки могут выцвести или стать аллергенными для организма.

Читайте здесь, где лучше покупать солярий для лица.

Интересно узнать, сколько стоит вертикальный солярий? Перейдите по ссылке.

Правила безопасности

Чтобы загорать без вреда для организма, необходимо соблюдать ряд простых правил.

  • Защита для глаз обязательна.

Есть среди завсегдатаев солярия те, кто относится к данной рекомендации несерьезно.А зря.

Чтобы сохранить здоровье глаз, отказываться от посещения солярия необязательно.Но следует учитывать тот факт, что кожа век тонкая и достаточную защиту глаз от ультрафиолета она обеспечить не может.Потому использование очков для защиты глаз во время процедуры обязательно.

Можно использовать те очки, которые предоставляют своим клиентам салоны аппаратного загара.А можно купить свои собственные очки, если в планах есть длительное и систематическое посещение солярия.

  • Защита для груди также необходима.

Если нет желания загорать в купальнике, то можно использовать специальные наклейки для ареол.Если в студии загара таких наклеек нет, то можно воспользоваться обыкновенными ватными дисками.

Мужчинам обычно таких рекомендаций не дают, а зря.У мужчин точно также пигментирована ареола, потому поглощение ею ультрафиолетовых лучей будет выше, чем у светлой кожи вокруг.

  • Учитываем противопоказания.

Посещение солярия – это точно такая же физиотерапевтическая процедура, как многие другие.Ультрафиолетовое излучение точно так же, как и другие виды воздействий, приводит к развитию сдвигов в работе органов и систем организма.

Для здорового организма такое воздействие будет полезно и приведет к повышению устойчивости к различного рода болезнетворных факторам окружающей среды.В том случае, когда организм ослаблен острой или хронической болезнью, сеанс в солярии может привести к ухудшению состояния и самочувствия.

Кому нельзя загорать в солярии:

  • беременным женщинам;
  • несовершеннолетним;
  • людям с первым типом кожи;
  • людям с острыми или обострением хронических заболеваний внутренних органов;
  • тем, у кого есть склонность к кровоточивости;
  • женщинам во время месячных;
  • людям с родинками, когда эти родинки многочисленны или отличаются большими размерами;
  • клиентам с кожными заболеваниями;
  • всем, кто принимает препараты, усиливающие чувствительность кожи к ультрафиолету (это не только ретиноиды, это могут быть и некоторые антибиотики, и гормональные препараты и прочие лекарства).

Отдельно стоит обговорить такой момент как посещение солярия при псориазе.В принципе, загорать при псориазе можно, но следует учитывать ряд моментов.

Первый момент – это вероятность получить обострение процесса.Риск небольшой.По статистике получают всего порядка 5% пациентов.При этом более половины отмечает улучшение в течении болезни или полное исчезновение бляшек.А примерно 30% клиентов не замечают никаких изменений.

Второй момент – это необходимость в дополнительном увлажнении кожи.Ультрафиолетовые лучи высушивают кожу.Потому бляшки могут трескаться и кровоточить.

  • Выполняем обязательные этапы подготовки к процедуре.

Примерно за час-полтора до посещения необходимо принять душ.Если такой возможности нет, то ополоснуться в душе можно и непосредственно перед процедурой.В любом случае не стоит использовать мыло.Лучше его заменить на легкий гель для душа, чтобы не пересушить кожу и не смыть с нее полностью защитную гидролипидную мантию.Сухая, полностью обезжиренная кожа – это риск получить ожог.

Перед процедурой следует убрать с лица всю декоративную косметику.Для губ необходимо использовать гигиеническую помаду с защитой от ультрафиолета.Не стоит также наносить после душа на кожу аромамасла, туалетную воду и другие косметические средства, кроме специально предназначенных для солярия.

Волосы в обязательном порядке нужно спрятать под плотную шапочку или косынку.Такая подготовка позволит вам избежать неожиданностей типа пятнистого загара и выгоревших волос.

Можно ли маме при грудном кормлении посещать солярий? Узнайте об этом в нашей статье.

Помогает ли солярий избавиться от прыщей? Смотрите тут.

Как сохранить загар на лице? Читайте подробности здесь.

Чем лучше намазаться загореть в солярии.Как быстрее и правильно загореть в солярии?

Красивый равномерный загар – это то, о чем мечтает каждая женщина, независимо от времени года.Получить его сегодня можно с легкостью с помощью солярия.Очень многие думают, что кожа приобретает ровный бронзовый оттенок только после многочасового времяпровождения в кабинке солярия.А ведь это совсем не так и даже может замедлить процесс.Как же тогда правильно и быстро загореть в солярии?

Как быстро загореть без крема?

Чтобы как можно быстрее загореть в солярии без крема нужно соблюдать несколько правил:

  1. За неделю до процедуры сделайте (с помощью косметических или домашних средств).
  2. Перед посещением солярия ешьте больше красных или оранжевых продуктов (морковь, яблоки, дыни, арбузы, апельсины), они увеличивают выработку меланина.
  3. Следите, чтобы в течение 7 дней в рационе было мясо, печень, тунец, треска и авокадо, так как в их составе есть аминокислота тирозин, участвующая в процессе образования меланина.
  4. Длительность первого сеанса должна быть не больше 6-ти минут, время последующих сеансов нужно увеличивать постепенно (на 2 минуты с каждым последующим сеансом).
  5. Первые 6 часов после процедуры ограничьте водные процедуры (они замедлят образование меланина).
  6. Используйте только мягкие средства для душа после солярия.

Существуют несколько видов солярия.Они бывают вертикальными, горизонтальными, в виде кресел, с лампами высокого и низкого давления.В каком же из этих соляриев получится быстрее загореть? Если у вас есть выбор, отдайте предпочтение вертикальному солярию с лампочками высокого давления.

Кремы с бронзатором

Очень многие женщины, которые ищут ответ на вопрос, как быстро загореть в солярии, покупают специальные косметические средства.Это действительно одно из лучших решений.Кремы с бронзаторами помогут получить обворожительный шоколадный оттенок кожи всего за парочку сеансов.

Выбирать, чем мазаться в солярии, чтобы быстрее загореть, нужно, основываясь на цветотипе кожного покрова.Людям со светлой и очень чувствительной к ультрафиолету кожей нужны средства с максимальной защитой от УФ-лучей.А тем, у кого , подойдут абсолютно любые крема с бронзатором, усиливающие глубину оттенка.

Самыми эффективными и безопасными кремами являются:

  1. GLAM – придает коже равномерный темно-шоколадный загар без разводов, эффект от его применения практически моментальный.В составе есть компоненты, которые снижают образование морщин и замедляют процессы старения.
  2. Australian Gold It Factor – помогает создать очень привлекательный загар.Содержит полезные масла, которые ухаживают за кожным покровом и придают данному крему восхитительный аромат.В основе данного средства гель алоэ, увлажняющий и смягчающий кожу, благодаря чему после процедуры она выглядит блестящей и здоровой с естественным шоколадным загаром.
  3. DEVOTED CREATIONS – в составе есть мощные бронзаторы, ББ крем и вещества, которые повышают упругость кожного покрова.Обладает антицеллюлитными свойствами.

Помните, что такие средства, как бронзаторы, помогают быстро загореть ногам, спине, рукам и лицу в солярии, но эффект от их использования нестойкий – продержится загар не больше 7 дней.

Народные средства для загара в солярии

Если вы хотите как можно быстрее загореть в солярии, можно применять не только бронзаторы, но и народные средства для ухода за кожей.Отлично увлажняет кожу и закрепляет бронзовый оттенок бальзам с натуральными маслами.

Несмотря на то, что об искусственном загаре ходит очень много нелестных разговоров, любителей этой процедуры не убавляется.Во-первых, потому что загорелая кожа смотрится красиво и эффектно, а во-вторых, если соблюдать определенные правила и пользоваться услугами салонов, предоставляющих качественное оборудование, такие процедуры вполне безопасны.Как же к началу лета получить ровный и красивый загар и не навредить своему здоровью? Можно ли загорать в солярии без крема? Разберемся во всем по порядку.

Почему стоит ходить в солярий

Вопреки распространенному мнению о , от искусственного загара все-таки есть польза.И дело не только в возможности получить красивый оттенок кожи в то время года, когда загар естественным способом недоступен.

  • Организм получает необходимую дозу витамина D, что положительно сказывается на повышении тонуса кожи.Летом мы получаем его, находясь на солнце, а в зимний период недостаток может быть восполнен в искусственных условиях.
  • В отличие от солнечного загара, в солярии нет гамма-лучей, способных нанести существенный вред кожным покровам.
  • Бронзовый красивый оттенок можно приобрести за достаточно непродолжительное время и в любое время года.К тому же нет нужды проводить на пляже несколько часов, выбирая время с наименьшей солнечной активностью.
  • Защитные функции кожи повышаются и с началом жаркого периода уже подготовлены к проникновению лучей солнца в клетки эпидермиса.
  • Если все правила пользования солярием строго соблюдаются, никаких осложнений быть не может.
  • Как это ни странно, посещение солярия помогает в решении проблем ряда заболеваний кожи.
  • Он полезен для людей, страдающих от варикозного расширения вен.

Недостатки

При наличии такого количества преимуществ использование солярия имеет и некоторые недостатки:

  • Есть некоторые ограничения по пользованию солярием: туда не рекомендуется ходить женщинам, страдающим гинекологическими заболеваниями.При наличии заболеваний кожи, прежде чем принять подобную процедуру, нужно проконсультироваться со специалистом-дерматологом.
  • Ускоряется процесс увядания кожи.
  • Не рекомендуется посещение чаще, чем 2-3 раза в неделю, соблюдая суточный интервал между сеансами.
  • Возможность приобретения слишком темного загара, который выглядит очень неестественно, в случае «передозировки».
  • Очень частое посещение чревато танорексией (психологической зависимостью).

Почему необходимо использовать крем в солярии

При отказе от пользования кремом получить желаемый загар, конечно, можно, но процессы, способные привести к увяданию кожи, при этом значительно активизируются.Это станет заметным уже через пару сеансов, когда кожа начнет терять влагу, шелушиться, появится раздражение, и она станет не такой эластичной, как прежде.Вызвано это не только отказом от специальных средств, но и быстрым испарением влаги из-за ламп и кондиционеров, работающих в солярии.

Чтобы не появились морщины и кожа не начала преждевременно стареть, нужно пользоваться специальными кремами, подобранными исходя из индивидуальных особенностей кожи и ее типа.

Подходит ли для солярия крем от солнца

Обычный крем, применяемый для защиты от солнечного воздействия, не рекомендуется использовать в солярии, так как в искусственно созданных условиях достичь красивого бронзового цвета кожи с этими средствами не получится.Ведь поток ультрафиолетовых лучей, используемый в солярии, тщательно сбалансирован.Необходимо применять специальную косметику, которая без нанесения вреда здоровью способствует приобретению стойкого ровного загара.

Какой крем подходит для солярия

Прежде чем пойти в солярий, следует приобрести разные средства: отдельно для тела и для лица, а также после загара.

Подбирать крем для лица необходимо, учитывая тип кожи.Лучше всего свой выбор остановить на средствах, в составе которых присутствуют растительные масла и экстракты, а также специальные комплексы, обеспечивающие увлажнение и восстановление кожных покровов.Для придания загару большей стойкости подходят крема, содержащие компоненты с охлаждающим эффектом

Крем для тела выбирают, ориентируясь на основные критерии:

  1. Присутствие ингредиентов, смягчающих и увлажняющих кожные покровы.В первую очередь, это средства, содержащие растительные масла (например, виноградных косточек, миндаля или жожоба), а также растительные экстракты.
  2. Наличие бронзирующих веществ, влияющих на окраску кожи.Но следует помнить, что подобные крема позволяют получить загар довольно быстро, однако стойкость такого загара весьма непрочная.Каротин, хна, масло грецкого ореха обладают свойствами природных бронзаторов.
  3. Если вы не являетесь сторонником быстрого загара, а сохранение молодости, здорового вида и эластичности кожи крайне важны, вам стоит остановиться на кремах, обладающих увлажняющим и питательным воздействием на кожу.
  4. Поклонницы быстрого загара могут воспользоваться кремами, содержащими тинглы, которые за счет усиления кровообращения ускоряют процесс пигментации, тем самым делая кожу гораздо быстрее смуглой.

Средства после загара обеспечивают стойкость и длительность эффекта и одновременно осуществляют уход за кожей и ее увлажнение.

Таким образом, если для вас важно не только стать обладательницей кожи золотистого цвета, но и как можно дольше оставаться молодой и красивой, ходить в солярий нужно с необходимым минимумом косметических средств.

В этой статье мы не будем говорить про те «секреты» посещения солярия, которые давно всем известны .Например, на тему, как правильно выбрать , как , и вообще – – на женском сайте « » уже были статьи.

Запомните: самый нужный вам крем – это крем для лица!

Купите сразу большую банку крема для лица .Почему-то администраторы в солярии не слишком его жалуют – может, потому, что основной навар идет с остальной косметики?

Помимо крема для лица приобретите крем для тела .Вам понадобится этот крем всего в 2-х вариантах:

  • Крем для первых дней загара – берите маленькую упаковочку, он будет нужен первые 2-3 сеанса.
  • Крем для сильно загорелой кожи — и вот тут лучше взять конкретный тюбик, чтобы хватило надолго.

Обязательно купите защитную помаду для солярия – далее я напишу, для чего еще, кроме губ, она может пригодиться.

Стоит ли покупать дорогую косметику для солярия, или можно взять подешевле?
Дорогая косметика наносится легче, но в остальном — уверяю вас – разницы нет почти никакой! И с той, и с другой загар получается замечательный!

Секреты загара лица в солярии

Обязательно пользуйтесь специальным кремом для лица – он защитит Вашу кожу от фотостарения! Наносите его сразу перед солярием.Не забывайте нанести на губы защитную помаду.

Розовые лампы в солярии

Берегитесь соляриев со специальными розовыми лампами, которые предназначены для интенсивного загара лица и области декольте.Дело в том, что тело загорает медленнее, чем лицо, а под такими лампами обгореть легче всего !

Если не хотите пугать прохожих красно-коричневой мордашкой, избегайте розовых ламп, или делайте сеансы покороче .

Как не получить темное лицо

Впрочем, и под обычными лампами можно получить слишком темный оттенок лица.Согласитесь – зимой он смотрится более чем неестественно.Соляриев только для тела пока не существует (в редких городах есть солярии «только для ног» — но это скорее исключение из правил), поэтому выход из положения – обычное полотенце .

Во время загара вы периодически закрываете лицо полотенцем .Делать это удобнее в горизонтальном солярии, но и в вертикальном можно наловчиться.

Солярий и очки

Поэтому: находясь в солярии, очки нужно периодически снимать , закрывать глаза руками, а потом на пару минут и вовсе их убирать – пусть лицо загорает равномерно.

Защита волос в солярии

Волосы в солярии обычно защищают одноразовыми шапочками , которые продаются там же.Однако кроме вас этой шапочкой больше никто пользоваться не будет – поэтому можете пользоваться ею, пока она не растянется окончательно.

Надевая шапочку, не забудьте открыть уши и лоб , иначе они останутся белыми

Защищаем грудь в солярии

Стикини для защиты сосков в солярии – вещь необходимая, но довольно дорогая , если посещать солярий часто.Что же делать?

Воспользуйтесь защитной помадой для солярия – тщательно обмажьте ей соски! Уверяю – защита получается такая же, потому что и после помады на теле остаются характерные незагорелые пятна.

Загар тела в солярии

Загорайте всегда в одних и тех же трусах.

  • Находясь в солярии, не бойтесь намазать трусы кремом – ведь после сеанса их не жалко будет прокипятить.
  • Перед тем, как войти в солярий, тщательно расправьте трусы на теле , чтобы они совпали с уже имеющимся загаром – так линии будут идеально подчеркнутыми!

Перед солярием удается намазать кремом всё, кроме спины.Как быть?

А никак! Спина и так хорошо загорает – намазывать ее совсем необязательно!

Переход крема от тела к спине обычно совсем незаметен.К тому же, вы все равно не сможете намазать ее как следует, а вот плохое настроение таким образом заработать можно…

Намазали тело – тщательно вытрите ладони влажной салфеткой.Часто в креме содержится немного автозагара – и после солярия можно получить коричневые ладони.

Ваша безопасность

У вас не будет ни грибка, ни чесотки , если воспользуетесь моими рекомендациями:

  • Перед тем, как войти в солярий, возьмите влажную салфетку и протрите всё, за что будете браться — поручни, пол .
  • После выхода из солярия протрите влажной салфеткой ладони и ступни – мало ли.
  • Дома обязательно примите душ .

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная , не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права .

Кожа мягкого бронзового оттенка – хит на все времена и сезоны.Даже зимой девушки стремятся выглядеть так, словно всего несколько дней назад вернулись с курорта, где провели минимум неделю.Аристократическая бледность идёт, увы, не всем, поэтому в таком случае остаётся уповать на современные разработки, призванные сделать кожу приятного шоколадного цвета.

Конечно, можно пойти по лёгкому пути и воспользоваться кремом с эффектом автозагара, но такой способ даёт временный эффект (день-два).Для того чтобы хвастаться загорелой кожей на протяжении нескольких месяцев (если не всего года), придётся своевременно посещать солярий для поддержания эффекта.

Примите к сведению

Перед тем, как идти в солярий, посетите врача-дерматолога, который определит можно ли вам загорать таким способом или нет.Ультрафиолетовое излучение противопоказано при некоторых заболеваниях кожи, внутренних органов, при гормональных сбоях и пр.Не выявленное вовремя заболевание может повлечь за собой неприятные последствия, начиная от неравномерного оттенка кожи и заканчивая серьёзными проблемами со здоровьем.

Быстро – не значит за один-два сеанса, не форсируйте события.Как бы ни хотелось вам добиться желаемого эффекта в короткий срок, у вас ничего не выйдет, более того вы можете навредить своей коже.Быстро – это 5-10 сеансов, проведённых с промежутком в 48 часов.

К таким экстренным способам загара нельзя прибегать чаще двух раз в год (максимум за раз – 20 процедур с указанным в п.2 промежутком).Чаще – не рекомендуют сами сотрудники салонов красоты, опасаясь, прежде всего, за состояние вашей кожи: частое посещение солярия приводит к её преждевременному старению.

Правила посещения

Раз уж противопоказаний у вас не обнаружено, и вы совершенно точно уверены в своём решении «озолотить» кожу именно в солярии, не прибегая к помощи крема, то следует запомнить следующие правила:

  1. За день до посещения солярия, воспользуйтесь специальным скрабом для тела, в составе которого есть абразивные частицы: они отшелушивают кожу, удаляют с неё ороговевшие участки и отмершие частички.Если этого не сделать, вы рискуете получить «леопардовый раскрас» кожи.
  2. Непосредственно перед сеансом не пользуйтесь различными парфюмированными гелями для душа и мылами: они уничтожают естественный защитный (жировой) слой на коже, из-за чего вы рискуете получить серьёзный ожог.В душ с такими средствами ходить следует не менее чем за сутки до посещения солярия.
  3. Предыдущее правило относится к бритью, депиляции и всевозможным видам эпиляции: этими процедурами вы опять же нарушаете целостность защитного слоя кожи.
  4. В день посещения солярия не пользуйтесь туалетной водой и дезодорантом, исключите парфюмированные крема и лосьоны для тела.Также смойте любую косметику с лица.
  5. Пользуйтесь предлагаемыми вам средствами защиты: очками на глаза, стикини на соски и особенно крупные родинки и шапочкой для волос.
  6. Пользуйтесь специальными косметическими средствами для кожи (именно для солярия, а не для проведения времени на солнце), защищающими её от возможных ожогов и ускоряющими процесс появления на коже загара.Такие крема следует наносить на кожу до процедуры; после необходимо воспользоваться закрепляющим лосьоном.
  7. После завершения процедуры воздержитесь от принятия душа на два часа, чтобы эффект закрепился на коже, а не смылся водой.

Не забывайте об этих правилах и разумных мерах предосторожности: излишняя увлечённость посещениями солярия вам только навредит! Если после первого сеанса вы чувствуете себя плохо (головокружение, тошнота, жар), не стоит возвращаться в солярий снова.

Как загореть ещё быстрее

В целом, если соблюдать все правила и пользоваться необходимыми средствами, загар ляжет довольно быстро и аккуратно.Но если времени действительно нет, а бронзовый оттенок кожи – необходимость, можно воспользоваться дополнительными советами, которые помогут усилить желаемый эффект.

  1. Регулярно посещайте сеансы.Раз уж вы взялись за придание своей кожи оттенка, как у человека, вернувшегося с отпуска из жарких стран, то не пропускайте назначенные сеансы.Прошло два дня с первого – вперёд на второй.Только так вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО загорите.
  2. Между сеансами хорошо будет использовать крема с витаминами A и E: они закрепляют оттенок, не давая ему «слезать» слишком быстро (загар, полученный в солярии, облезает быстрее, чем естественный).
  3. Употребляйте в пищу продукты оранжевого цвета – морковь, тыква, хурма, апельсин – они содержат бета-каротин, который поддерживает тон вашей кожи.
  4. Используйте вертикальный солярий, вместо привычного горизонтального.Лампы в первом излучают больше α-лучей, из-за чего загар ложится быстрее и ровнее.Сеанс под таким излучением не должен длиться дольше десяти минут.И в соображениях гигиены посещать вертикальный солярий гораздо приятнее.
  5. Пользуйтесь бронзаторами.Ваша кожа не станет золотистее и не будет переливаться даже от регулярных походов в солярий.Если вы хотите придать ей небольшое приятное мерцание и углубить оттенок загара, то вам на помощь придут бронзаторы.
  6. Не отказывайтесь от предлагаемых вам сотрудниками солярия кремов и лосьонов: они сделаны с добавлением специальных закрепляющих веществ, благодаря которым эффект загара сохранится дольше.

Даже в таком простом деле есть множество нюансов, которые необходимо учитывать, раз уж вы всерьёз взялись за придание своей кожи приятного шоколадного оттенка.

Не пренебрегайте советами: пользуйтесь кремами, пейте витамины и знайте меру.Как бы ни хотелось вам загореть в короткие сроки – не получится! Даже если вы разом начнёте использовать все написанные нами советы, за один день вы не станете мулаткой.Всё, указанное выше, имеет накопительный эффект, поэтому в любом случае запаситесь терпением.В конце концов, красота требует жертв, пусть даже и в виде времени.

Видео: как правильно загорать в солярии

Многие представительницы прекрасного пола желают обладать ровным бронзовым оттенком кожи на протяжении всего года.Не у всех есть возможность в зимнюю стужу махнуть на отдых в другое полушарие, загореть, и по возвращении поразить окружающих свежим видом.Выходом в этом случае может стать посещение солярия.

КОРОТКО О ПРОЦЕДУРЕ

Искусственное освещение не принесет вреда только в случае соблюдения правил.Разумное использование солярия дает положительный эффект:

  • запускается процесс синтеза витамина D, а это, в свою очередь, помогает лучшему усвоению кальция, что благотворно сказывается на состоянии костей;
  • иммунная система получает мощную поддержку;
  • улучшается состояние кожных покровов;
  • организм заряжается энергией и хорошим настроением;
  • есть возможность постепенно подготовиться к жаркому лету и снизить риск солнечных ожогов.

Используют два вида источников: высокого и низкого давления.Первый вариант позволяет быстрее получить бронзовый цвет.Это происходит благодаря большему количеству A-лучей.Меланин активнее реагирует на их воздействие.Рекомендуется для людей со смуглой кожей и при наличии загара.Второй тип дает свет, состоящий из A — и B-лучей.Действует медленнее, но сохраняется длительное время.Подходит для светлокожих людей.

По конструкции различают: горизонтальный, вертикальный, турбосолярий и в виде кресла.Последний используют, чтобы придать оттенок видимым частям тела.Наибольшей мощностью отличается солярий вертикального типа.Но, чтобы загореть, придется потрудиться.Придется поднимать руки вверх для освещения боков.В горизонтальной конструкции клиент может расположиться с большим удобством и получить загар, который держится дольше.Наиболее комфортным считается турбосолярий.Это объясняется наличием системы охлаждения воздуха внутри колбы.

НЕДОСТАТКИ ИСКУССТВЕННОГО ЗАГАРА

Как и любая процедура, посещение солярия может таить в себе опасность, если не придерживаться строгих правил поведения.Те, кто использует солярий постоянно, сталкиваются с проблемой сухости кожных покровов, преждевременным появлением морщин.Если не использовать защитные и ухаживающие средства, сильно страдают волосы.Они становятся ломкими, безжизненными и начинают выпадать.

Частые процедуры приводят к постоянной выработке мелатонина, а это может вызвать рак кожи.При некоторых видах заболеваний избыток излучения дает обострение хронических недугов.Огрубление верхнего слоя часто является причиной закрытия пор.Это плохо сказывается на состоянии кожи.

Чтобы получить красивый загар в солярии, необходимо выполнять следующие правила.Тогда косметические действия не отразятся на состоянии здоровья и позволят хорошо загореть:

  • Консультация.Перед началом процедур важно выяснить у врача возможные противопоказания.Если существуют проблемы с кожей (дерматит, псориаз и др.), сердцем, печенью без такого посещения не обойтись.
  • Пилинг.Кожу нужно подготовить: освободить от омертвевших частиц и выровнять.За сутки до посещения салона применяют скраб с абразивными частицами.Можно использовать домашние средства (например: молотый кофе, овсяные хлопья, морскую соль).
  • Запрет на водные процедуры.За день до назначенного сеанса не стоит выполнять эпиляцию.Использование перед посещением салона духов и другой парфюмерной продукции, мыла и гелей для душа нежелательно.Лучше оставить естественную пленку на коже.Это поможет сохранить нормальный баланс и защитит от ожогов.
  • Косметика для загара.Средствам с фильтрами от излучения не место в солярии.Существует специальная линия для такой процедуры.Одни продукты позволят быстрее загореть, другие эффективно закрепят результат.
  • График посещений.Через несколько сеансов необходимый оттенок будет достигнут.Но чтобы добиться постоянства цвета, процедуру придется регулярно повторять.
  • Время.Длительность сеанса зависит от фототипа человека.Светлокожим стоит начинать с 3 минут, а смуглым с 5 минут.Постепенно время увеличивают до 15 минут.Число сеансов в первом случае составляет 2–3 раза в неделю.Для достижения красивого оттенка кожи придется дольше наведываться в салон.Остальным, чтобы загореть, разрешено посещать солярий каждый день.
  • Средства защиты.Важно защитить волосы и глаза от излучения.Всегда надевайте специальные очки и шапочку.Побалуйте волосы питательной маской.Это убережет шевелюру от пересушивания и ослабления.Используйте один и тот же комплект белья из хлопка, чтобы не получить эффект зебры.Если цель загореть полностью, нужно позаботиться о приобретении защитного спрея для интимной области.Не забудьте оставить украшения дома.Важно предохранить соски и родинки от воздействия излучения.Для губ применяют бальзам.Он убережет нежную кожу от пересушивания и воздействия ультрафиолетовых лучей.Еще понадобятся тапочки и полотенце.Некоторые салоны предоставляют одноразовые предметы, но можно использовать и свои.
  • Бронзаторы.Одновременно можно применять кремы, дающие эффект загара или использовать натуральные продукты (экстракт грецкого ореха, масло какао и др.).
  • Срок действия ламп.Во избежание опасных последствий стоит ознакомиться с журналом замены ламп.Длительность использования указывается в сопутствующих документах.Если превышены сроки (400–500 часов), то применять их недопустимо.
  • Чтобы равномерно загореть, полезно по очереди посещать вертикальный и горизонтальный солярий.Уберечь кожу лица от чрезмерного излучения поможет отключение верхнего ряда ламп.

По окончании сеанса советуют отдохнуть 2 часа и не выполнять водные процедуры.Это поможет загару закрепиться.Восстановить потерянную влагу поможет чашка зеленого чая.

ЗАКРЕПЛЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТА

После окончания курса загар держится в течение месяца.Затем кожа светлеет в результате естественного обновления.Существуют тонкости, позволяющие сохранить бронзовый оттенок более продолжительное время:

  • Ухаживающие средства с увлажняющим и питательным действием.
  • Продукты с высоким содержанием витаминов A, E, C должны быть в ежедневном меню.Овощи и фрукты красного, желтого цветов, молоко, яйца, шпинат, говяжья печень, сыр помогут поддерживать загар.
  • Стакан морковного сока перед каждым сеансом позволит быстрее загореть и сохранить результат.

При вертикальном способе возникает проблема с кожей ног.Она плохо покрывается загаром.Для этого выпускаются кабинки с зеркальным полом.Свет, отражаясь от него, лучше воздействует на недоступные участки.Интересно выглядит опция — солярий с душем.Известно, что вода притягивает ультрафиолетовые лучи.В результате можно получить более ровный цвет.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ

Не стоит относиться к посещению солярия с большим рвением.Любые косметические процедуры должны подчеркнуть достоинства человека и помочь выглядеть естественно.Увлечение процессом может привести к появлению слишком темного оттенка, что зрительно добавит несколько лет.Кроме этого такой подход окажет пагубное влияние на состояние организма.Избыток излучения может спровоцировать развитие опасных заболеваний.

Как правильно загорать в солярии: 7 советов от врача

Перед летом нам всем хочется чуть-чуть подзагореть , чтобы выглядеть отдохнувшими и со спокойной душой носить открытую одежду.Ты наверняка в курсе , что солярий — это вредно , что он может увеличить риск возникновения рака кожи , а также приблизить ее старение.Все об этом знают , но тем не менее каждую весну девушки все равно отправляются в солярии на свой страх и риск.Чтобы минимизировать вред , мы решили поговорить с врачем и узнать , как же все-таки правильно загорать в солярии.

Как правильно загорать в солярии: инструкция

Прежде чем давать рекомендации о загаре в солярии , хочу отметить , что 5 минут такого загара останавливает выработку коллагена на 72 часа.В это период волокна нашей кожи не синтезируются! А значит , мы приближаем тем самым старение кожи.

1.Кожу перед солярием нужно очистить

Если вы все же решились на поход в солярий , нужно помнить , что кожу для начала необходимо хорошо очистить.Поэтому если вы загораете в фитнес-клубе , принимая душ , воспользуйтесь жесткой мочалкой и желательно скрабом для тела.Так вы удалите определенное количество мертвых роговых чешуек , и загар ляжет ровнее.

2.Увлажняйте кожу ДО и ПОСЛЕ солярия

Также ваша задача — минимизировать вредное воздействие солярия на кожу , защитив ее от потери влаги и сухости.Как правильно загорать в солярии? До и после загара нужно использовать любое увлажняющее средство.А лучше смешать увлажняющее молочко для тела и какой-нибудь питательный , богатый маслами крем.

3.Увеличьте количество витамина С в своем рационе

Если вы загораете в солярии , обратите внимание на количество витамина С в своем рационе.Это мощный антиоксидант , который минимизирует вредное воздействие ламп для загара на кожу.Его много в свежих фруктах , любых плодах зеленого цвета , а так же листовых овощах и зелени.Можно принимать аскорбиновую кислоту и в таблетках — около 500 мг в сутки.Делать это следует в течение всего периода , пока вы пользуетесь солярием.А вот использовать средства с SPF в солярии , на мой взгляд , бессмысленно.Если вы боитесь обгореть , сократите до минимума время процедуры.

4.Активатор загара — это не вредно

Что касается активаторов загара , то это средства , которые в своем составе имеют вещества , позволяющие получить более ровный тон загара , способствующие его сохранению и поддержанию.Так , например , в них содержится бета-каротин — вещество , которое накапливается в подкожножировой клетчатке и обеспечивает красивый оттенок загара.Кроме того , в них много различных масел , способствующих сохранению и поддержанию липидного слоя кожи.Они склеивают между собой чешуйки эпидермиса , делая кожу ровнее.В результате загар ложится ровнее и держится дольше.

5.Закройте наклейками родинки и соски

Перед сеансом рекомендуется закрывать более пигментированные участки кожи ( соски , родинки , родимые пятна) специальными наклейками.Такой защиты вполне достаточно , чтобы защитить эти зоны от воздействия солярия.

6.Следите за длительностью сеанса

Какова должна быть длительность первого сеанса и как правильно начать загорать в солярии? Все зависит от фототипа.Людям 3−4 фототипа можно загорать в солярии и 5 , и 8 , и 10 минут.Тогда как людям 1−2 фототипа — не больше 1−2 минут.

7.Не ходите в солярий слишком часто

Время первого сеанса должно быть минимально.Посещать солярий я бы рекомендовала не чаще 2 раз в неделю.Как только кожа слегка загорит ( как правило , для этого хватает 4 сеансов), переходите на 1 процедуру в неделю.После солярия обязательно нанесите на кожу средство с увлажняющими и питательными компонентами.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here