Как правильно делать вакуумный массаж лица

Рассмотрим подробнее тему: Как правильно делать вакуумный массаж лица - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
19

Оглавление

Массаж банками для лица — как правильно делать вакуумный массаж

Для женщины очень важно как можно дольше сохранять свою привлекательность и молодость.Массаж лица банками – уникальный и проверенный способ омоложения кожи и уменьшения количества морщин.

Кому будет полезен баночный массаж лица?

Увлажнение специальными кремами и использование масок недостаточно эффективно справляются с возрастными изменениями кожи.Они не способствуют притоку крови, и не могут воздействовать на мышечную систему.Увеличить объем кислорода, поступающего в ткани, поможет вакуумный массаж.

Вакуумный массаж для лица

Использование баночного воздействия на кожу для её омоложения рекомендовано применять женщинам зрелого возраста.До 40 лет небольшие проблемы кожи можно скорректировать сыворотками, масками, скрабами и маслами.

Массаж прекрасно справляется с проблемой второго подбородка и различными складками на коже.Молодые девушки с помощью него могут убрать ранние морщины на лбу.

Косметологи советуют использовать эту процедуру при:

  • морщинах и небольших рубцах;
  • наличии второго подбородка;
  • обвисшей кожи, утратившей свою эластичность;
  • отёках и высыпаниях;
  • сухой и увядающей кожи.

Массаж банками для лица помогает вернуть здоровый и сияющий вид, избавляет от черных кругов под глазами. Сальные протоки прочищаются, и кожа перестаёт блестеть.

Массаж лица банками

Виды баночного массажа лица

На первых порах процедуру самомассажа необходимо проводить аккуратно и осторожно.Неправильное использование банок способно вызвать кровоподтёки и припухлости.При повышенной чувствительности кожи прибегать впервые к подобному воздействию лучше в косметологическом салоне.

Существует две разновидности процедуры:

  • статический (точечный);
  • динамический (кинетический).

Статичный массаж

Такой тип используют для точечной проработке конкретных проблемных зон: носогубные складки, морщины, подбородок.Воздействовать можно сразу на несколько участков.

Главное не ставить банки близко друг к другу.Это поможет предотвратить излишнее натяжение кожи и последующее появление в этих местах морщин.

Этапы процедуры:

  • сжать резиновый наконечник у банки выбранного размера и наложить её на область кожи;
  • немного подержать на этом месте;
  • снова надавить на насадку и убрать банку, осторожно удерживая пальцами кожу.

При начальных сеансах массажа важно следить за временем воздействия на прорабатываемую область.Достаточно будет 5 секунд.В дальнейшем возможно постепенное увеличение длительности до 30.

Большое внимание необходимо уделить силе давления внутри банки.Кожа должна втягиваться внутрь всего лишь на несколько миллиметров.

Динамический массаж

Это способ более мягкого воздействия на лицо.Банку присасывают к выбранной зоне и, не отпуская резиновую насадку, передвигают по массажным линиям.Для удобного скольжения лицо смазывается маслом.Второй рукой необходимо держать кожу и не допускать появление складок во время процедуры.

Динамический массаж банками

При проведении массажа любым выбранным способом нельзя резко заканчивать движение, отрывая от лица банку.Давление внутри необходимо сначала ослабить.Иначе, возникшая резкая боль и повреждение сосудов вызовут желание закончить процесс.

Воздействие баночного массажа на лицо

Вакуумный метод позволяет быстрее достигать желаемого результата, в отличие от обычного массажа.Регулярные процедуры способны эффективно устранить дряблость кожи и очистить её поры.

Расслабление спазмированных мышц

Массаж банками формирует красивый контур лица.Его успешно применяют для избавления от излишних жировых отложений и двойного подбородка.

Одновременно заметно сокращается количество глубоких мимических морщин.

Напряжённые спазмированные мышцы расслабляются.Исчезают гусиные лапки вокруг глаз.

Улучшение лимфообмена

Вакуумное воздействие на кожу улучшает лимфоток.Устраняются застои в межклеточных тканях.Это процесс снижает отёки и устраняет мешки под глазами.

Микроциркуляция крови происходит быстрее.Возрастает скорость избавления клеток кожи от токсинов и продуктов распада.Улучшаются цвет и рельеф лица.Перестаёт блестеть и шелушиться кожа.Приходит в норму активность сальных и потовых желез.

Микротравмы

Процесс втягивания кожи под давлением в банку вызывает микротравмы.Лицо может местами покраснеть.Такой эффект дают разрушенные слабые капилляры.Это влечёт возникновение дополнительных участков капиллярной сети.

Кислород и полезные питательные вещества доставляются в клетки в большем количестве и быстрее. Синтез коллагена и эластина ускоряется.

Старые ломкие капилляры заменяются на здоровые.На клеточном уровне запускается процесс регенерации и восстановления.Кожная ткань обновляется.Лицо разглаживается и обретает цветущий вид.

Как правильно выбрать банки для массажа?

Приобретать банки лучше в аптечной сети.Обработанные края узкого горлышка должны быть без сколов, неровностей и трещин.Иначе есть риск травмирования кожи при проведении массажа.

Резиновые банки для массажа лица

Не нужно покупать товар в сомнительных магазинах, предлагающих большие скидки.Большим плюсом станет наличие у продавца сертификата качества на продукцию.

Лучше всего для массажа лица подходят такие банки:

  • Резиновые — распространены ввиду своей дешевизны.Сила сжатия банки пальцами регулирует степень их воздействия на массируемый участок.При процедуре легко удерживаются рукой.Неудобны тем, что способны быстро впитывать запахи масел и кремов.После использования их сложно полностью отмыть.Это может повлечь размножение бактерий.
  • Силиконовые – широко применяются в косметических салонах и дома.Плотное кольцо основания легко скользит по коже и хорошо сохраняет вакуум внутри.Они компакты и безопасны при перевозке, не ломаются, не бьются.Главный недостаток – плохо держат форму.
  • Стеклянные с силиконовой насадкой, при помощи которой вытягивается воздух.Они не окрашиваются, легки в применении.Использовать такие банки нужно осторожно, чтобы не повредить стекло.
  • Пластиковые банки с насадкой из силикона более практичны.Как и предыдущий вариант могут включать дополнительные приспособления — магниты.Ими можно воздействовать на рефлексогенные точки при статическом массаже.Набор пластиковых банок для массажа

В аптеках можно приобрести и полностью стеклянные банки для массажа, которые вошли в применение десятки лет назад.Для удаления воздуха из них используют огонь.Современные аналоги отличаются большей безопасностью и безболезненностью.

Продаются банки упаковками и бывают разных размеров: 11 мм, 22 мм, 33 мм, 5 см.

Банками наименьшего размера прорабатывают зоны носогубных складок и чувствительной кожи вокруг глаз.Средние используют для динамической проработки напряжённых лицевых мышц и глубоких слоёв кожи.Большой размер применяют редко.Ими воздействуют на крупные морщины в области щёк, лба и декольте.

Силиконовые банки для массажа

Критерии выбора масла для баночного массажа

Лёгкое скольжение банки при массаже лица обеспечит тщательно выбранное масло.Врачи рекомендуют для такой серьёзной процедуры использовать натуральные растительные масла без отдушек.Рафинированные и дезодорированные продукты применять не стоит.Хранить средство необходимо в прохладе и темноте.

Можно взять и обычный крем, но он не даст коже необходимую подпитку витаминами и минералами.

Полезными питательными свойствами обладают такие масла холодного отжима:

  • кунжутное;
  • оливковое;
  • ореховое;
  • льняное;
  • тыквенное;
  • кокосовое;
  • абрикосовое;
  • виноградное;
  • жожоба;
  • зверобоя;
  • шиповника;
  • чёрного тмина;
  • авокадо.

Применение масел для массажа лица

Масло зверобоя подойдёт для кожи, склонной к акне.Жожоба поможет справиться с сухостью и увяданием.

Несколько добавленных капель любого эфирного масла придадут пикантный аромат.

Обильно наносить на кожу выбранную основу не нужно.Допускается смочить лицо водой, а в масло макать края банки.После массажа остатки средства удаляются простой салфеткой.

Нужна ли специальная подготовка лица?

Перед началом массажа кожу следует очистить.Макияж снять ватным диском с пенкой, протереть лицо лосьоном.Можно умыться водой, используя скраб.Затем лицо необходимо распарить горячими компрессами из отвара календулы, череды или ромашки.

После бани, сауны или горячей ванны дополнительного воздействия не требуется.Сильно расширять поры не нужно, иначе после массажа останутся красные пятна.При чувствительной кожи от этого этапа лучше совсем оказаться.

В процессе подготовки важно уделить внимание не только лицу.Руки следует вымыть с мылом.Банки тщательно продезинфицировать средствами, содержащими спирт. При этом удобно использовать салфетки.

Можно также обработать их мыльным раствором и насухо вытереть.Ни в коем случае нельзя давать во временное пользование свои банки знакомым и родственникам.

Техника баночного массажа по зонам

Статический массаж всех областей на лице требует много времени.При проведении процедуры дома используют динамическое воздействие.Допускается их чередование.

Сеанс массажа не должен длиться более 10 минут.Больше внимания уделяют зонам глубоких деформаций: припухлостям, складкам, морщинам.

Массаж лица по зонам с помощью банок

Сила нажатия контролируется каждым человеком индивидуально.Для нежной и тонкой кожи необходимо выбирать минимальную степень воздействия.Процедуру следует прекратить при появлении неприятных или болезненных ощущений, иначе на лице возникнут гематомы и следы кровоизлияний.

Банкой среднего размера прорабатывают линии от носа к вискам, от уголков губ к ушам.Каждый раз, дойдя до края лица, её снимают и переставляют в начальную точку.Все массажные линии необходимо проработать 4 раза.

Линию челюсти нужно поделить пополам и поставить в эту точку палец.Банкой медленно проводят по направлению от пальца к подбородку.Затем палец необходимо передвинуть ближе к подбородку, поставить баночку с другой его стороны и двигать её к уху.Каждое действие повторить 4 раза.

Проработка этой зоны начинается с вертикальных движений сверху вниз и в обратном направлении.Затем – от середины лба к левому и правому вискам по очереди.Другая рука должна фиксировать кожу с противоположной стороны движений.

Сначала участок обрабатывается банкой размером 33 мм.Затем необходимо сменить её на баночку диаметром 22 мм и добавить спиралевидные движения.

Вертикальные морщины в центре лба массируются больше времени любыми движениями.Потом банку передвигают по линиям от переносицы к середине правой и левой надбровной дуге.

Массаж лица с помощью банок

Подбородок

Банкой среднего размера прорабатывают зону подбородка от нижней его точки к губе 4 раза.Важно не допускать напряжение челюсти, чтобы добиться снятия напряжения лицевых мышц.

Зона под подбородком

Для избавления от второго подбородка этот участок проходят от его центральной части к скулам вправо и влево 5 раз.

Зона вокруг губ

Круговые движения производят банкой маленького размера.Палец свободной руки нужно поставить в левом уголке губ.

Прорабатывают линии от него к центральным точкам верхней и нижней губы по 3 раза.

После, переставляют палец на противоположный край и повторяют то же самое.Вместо круговых движений банкой можно аккуратно провести непосредственно по указанным линиям.

Носогубные складки

Обе стороны зоны придерживают пальцами и массируют её маленькой банкой круговыми движениями по всей складке.Вверх и вниз 4-5 раз.Рот при этом должен быть приоткрыт, а кожа натянута.

Область носогубного треугольника очень нежная.Воздействовать на неё нужно осторожно, чтобы не обезобразить.Достаточно пройтись по ней 2 раза.

Вакуумный массаж лица банками

Зона вокруг глаз

Проработка этой зоны также требует внимательности и аккуратности.Перед началом массажа подготавливают области вокруг глаз, обильно смазав маслом. Растягивать кожу век недопустимо.

5 раз массируется линия верхнего века: от переносицы к краю глаза.5 раз в обратную сторону под глазом по косточке.Нельзя допускать касание банки участков внутри глазницы.

Прорабатывать эти зоны по указанным линиям лучше точечно.

«Гусиные лапки»

Участок внешнего угла глаза массируют мелкими движениями по кругу.Важно фиксировать эту область пальцами свободной руки по обе стороны зоны.Кожу прорабатывают по косточке, не затрагивая нежную зону под глазами.Пары движений с каждой стороны будет достаточно.

Техника выполнения баночного массажа

Как часто нужно делать баночный массаж лица?

Первые процедуры не должны длиться дольше 3 минут.При регулярных сеансах массажа время постепенно увеличивают, но строго ограничивают максимальными 15 минутами.

Интенсивность массажа банками в самом начале должна быть наименьшей.

Для пробной процедуры создают низкое давление и прорабатывают только кожу лица, не затрагивая прилегающие мышцы.

Частота такого воздействия – один или два раза в неделю.Этого количества достаточно для скорого появления первых приятных изменений.Результат вечерней процедуры станет заметен уже на следующее утро.

Через месяц массаж можно делать и каждый день, при этом прорабатывая разные проблемные зоны, а не одни и те же.

Не стоит использовать банки для лица, если в скором времени намечается важная встреча или свидание.Ошибки при выборе давления или интенсивности проявятся в синяках и покраснениях.

Гарантом получения эффективного результата такого массажа может стать использование одной из следующих схем:

  • Регулярный курс с периодами отдыха.Рассчитан на 1 месяц.Одинаковые по времени и степени воздействия процедуры проводят через день.Затем необходим месячный перерыв.
  • Интенсивный курс и разовые сеансы.Массаж проводят ежедневно на протяжении недели.В следующие дни его повторяют раз в неделю.По мере необходимости снова можно вернуться к интенсивным сеансам по прошествии нескольких месяцев, а затем поддерживать состояние кожи лица временным воздействием.

Слишком частое и агрессивное проведение массажа не способно дать моментальный эффект.Перерывы необходимы.Во время отдыха восстанавливаются микротравмы, кожа отдыхает и подтягивается.

Вакуумный массаж банками

Проведённая по разным схемам работа позволяет оценить результаты каждой.Опытным путём женщина сама для себя определяет оптимальное сочетание времени массажа и перерывов.

Противопоказания

Массаж банками для лица, при соблюдении правильной к нему подготовки и техники манипуляций, изменит к лучшему внешность женщины.Разглаженная кожа засияет молодостью и здоровьем.

Важно помнить, что любая косметическая процедура имеет ряд противопоказаний для её использования.

К заболеваниям, запрещающим такой вид воздействия, относятся:

  • сильная угревая сыпь;
  • открытые гнойники, ссадины и раны;
  • герпес;
  • дерматит;
  • высокая температура тела;
  • простуда, насморк;
  • опухоли: злокачественные и доброкачественные;
  • повышенное или пониженное давление;
  • грибок кожи;
  • бородавки;
  • сердечные заболевания;
  • туберкулёз в активной стадии;
  • воспалённые лицевые нервы;
  • заболевания лимфоузлов;
  • переутомление и слабость;
  • расположение капилляров вплотную к поверхности кожи.

Хорошее самочувствие и позитивный настрой – залог успешности процедуры.Сеансы должны быть в радость и приносить только положительные эмоции.

Не стоит прибегать к массажу лица сразу после химических пилингов, татуажа, пирсинга и уколов ботокса.Некоторое время коже необходимо отдохнуть.

Преимущества баночного массажа лица

Причина популярности применения банок для массажа – быстрое появление видимых положительных результатов при их правильном использовании.Это процедура не только косметологическая.Она даёт оздоровительный лечебный эффект.

Преимущества массажа лица банками

Следствие проведённого массажа заметно уже после первого сеанса.Спустя 12 часов выравнивается тон кожи лица, обретается тонус, на щеках появляется природный румянец.

Такой же эффект имеет и мануальный лимфодренажный массаж.Но баночный проще в использовании и не требует долгого изучения техники воздействия.Его можно применить в домашних условиях, не прибегая к платным услугам косметологического кабинета в салонах красоты.

Как продлить результат массажа?

Кожа лица постоянно подвергается погодным изменениям.На неё активно воздействуют ветер, жаркие солнечные лучи и зимние морозы.Активная мимика провоцирует появление морщин.Кожа стареет и увядает.

Регулярный вакуумный массаж помогает сохранить молодость и здоровый вид. Он разгладит морщинки и уберёт отеки.Исчезнут круги под глазами.Подтянется овал лица.

Лучше всего проводить сеансы вечером.При её применении в дневное время, не следует выходить на улицу хотя бы полчаса.Активная циркуляция крови расширяет сосуды.Может возникнуть небольшой отёк.В тёплом помещении без стороннего воздействия кожа сможет отдохнуть.

Для сохранения полученного результата на долгое время необходимо сочетать его с другими косметическими процедурами. Нельзя забывать о важном для кожи очищении и увлажнении, обязательно контролировать продолжительность сна и количество выпитой в течение дня жидкости.

Самостоятельный массаж лица банками не требует больших финансовых вложений.И если нет возможностей для посещения салона красоты или медицинского кабинета, эту процедуру можно проводить дома.Набор баночек, масло и немного времени – всё, что нужно.

Правильное применение вакуума вернёт лицу красоту, подтянутость и молодость.Созданное банками целебное давление восстановит поврежденные слои, усилит кровоснабжение и окажет благотворное влияние на лимфатическую систему.Гладкая и ровная кожа засияет свежестью и здоровьем.

Видео о вакуумном массаже лица банками в домашних условиях:

Видео о том, как проходит вакуумный массаж лица:

Массаж лица вакуумными банками – эффективный лифтинг и лимфодренаж

Современные достижения в косметологии и эстетической медицины позволяют женщинам длительное время оставаться молодыми и красивыми.Для этого необходимо выбрать соответствующий метод.Все более популярной становится такая методика, как вакуумный массаж лица, который во многих случаях позволяет избежать более радикальных вариантов омоложения и коррекции косметических дефектов.

Свойства вакуумного массажа

В косметологическом салоне его проводят силиконовыми или резиновыми банками, а также посредством профессиональных аппаратов с насадками, позволяющими в пульсирующем режиме дозировать уровень отрицательного давления.

Вакуумный массаж лица в домашних условиях — процедура, для которой, как и в салонах, применяются силиконовые, стеклянные, реже — резиновые банки, а также удобные компактные вакуумные устройства и массажеры для домашнего пользования.Метод заключается в создании отрицательного давления в банке или насадке путем ручного или автоматического (с помощью прибора) удаления воздуха, после чего оказывается статическое или динамическое воздействие.

В результате этого:

  1. Растягиваются и расслабляются спазмированные мимические и жевательные мышцы.
  2. Раскрывается дополнительная капиллярная сеть, увеличивается приток крови, а с ней — кислорода, питательных веществ и микроэлементов.
  3. Повышаются обменные процессы и ускоряется клеточная регенерация.
  4. Ликвидируются застойные явления тканей, особенно под глазами, удаляются токсические и недоокисленные продукты обмена, благодаря улучшению оттока венозной крови и лимфы.
  5. Уменьшается степень жировых отложений в подбородочной области.
  6. Активизируются фибробласты, вырабатывающие белки коллагена и эластина.
  7. Нормализуются цвет лица и естественное увлажнение кожи.Повышаются ее эластичность и тонус мимической мускулатуры, разглаживаются мелкие морщины у наружного угла глаз, губ, на подбородке, уменьшается глубина носогубной складки.
  8. Создаются условия для нормализации функции сальных и потовых желез, выхода открытых комедонов, освобождения протоков желез.
  9. Уменьшается пористость кожи и повышаются ее защитные свойства.

Таким образом, вакуумный массаж для лица — это не только косметический, но и лечебный метод воздействия.

Результаты после 10 сеансов

Правила проведения процедуры

Массаж лица рекомендуется начинать после 30-35 лет, когда появляются мелкие морщинки и обвислости тканей.Он обычно сочетается с воздействием на кожу в области надключичных ямок и шеи.При этом нужно иметь в виду, что проводить его следует только по боковым и заднебоковым поверхностям шеи, не затрагивая зону щитовидной железы.Для улучшения оттока лимфы и венозной крови процедуру желательно начинать с проработки надключичных лимфатических узлов и шеи.

Техника вакуумного массажа лица и шеи с помощью банок почти ничем не отличается от таковой при применении аппаратного массажа.Обрабатываемую поверхность необходимо смазать массажным кремом, косметическим гелем или маслом.Предварительно воздух удаляется аппаратом или путем сдавливания силиконовой или резиновой груши, после чего она устанавливается на необходимый участок.

В надключичной области банка фиксируется точечно на каждом участке на 2-5 секунд.Ее не следует вращать или смещать.Эту процедуру повторяют 7-10 раз.Точно такие же действия, но до 5 раз, осуществляют в области век и вокруг глаз.В этих местах нельзя создавать выраженного отрицательного давления в банке.

Схема постановки вакуумной банки в периорбитальной зоне, области верхних и нижних век.

После этого приступают к массажу шеи.Для этого свободную руку устанавливают в точку ключицы и плечевого сустава.Второй рукой плавно и в медленном темпе смещают банку в восходящем и нисходящем направлениях по боковой и заднебоковой поверхностям шеи.Только после того, как мышцы и кожа разогрелись, можно переходить к более глубокому и энергичному воздействию.

Схема основных массажных линий

1.Массажные линии декольте и боковой поверхности шеи.
Используйте банку с диаметром 33 мм.
2.Массажные линии от жировых отложений под подбородком.

1.Проработка зоны подбородка — используйте банку с диаметром 22 или 33 мм.
2.Массажные линии для проработки периоральной зоны: применяется банка, диаметром 22 мм.

Проработка средней и нижней трети лица для устранения и предупреждения птоза тканей, а также коррекции овала.Банка 33 мм.

Проработка области лба и межбровья.Диаметр банки — 22-33 мм.

1.Коррекция и предупреждение «гусиных лапок».Диаметр банки — 22 мм.
2.Проработка крыльев носа — диаметр банки 11 мм.

Массаж лица вакуумными банками

Для массажа этой зоны необходимо иметь две банки с диаметрами 33 мм и 22 мм.Если первая не присасывается к коже лба, используется банка с меньшим диаметром.Движения должны осуществляться:

  1. Вертикально снизу вверх и сверху вниз (также вертикально).Предварительно надо наморщить лоб.
  2. От средней линии до височной области влево и вправо поочередно, придерживая свободной рукой кожу противоположной половины лба.По всем этим направлениям процедура выполняется банкой диаметром 33 мм, после чего повторяется, но уже меньшей банкой (диаметром 22 мм) и с дополнением спиралевидных движений.В этом случае можно прорабатывать каждую морщину в отдельности.
  3. В точках центральной линии лба (область поперечного, венечного костного шва) следует массировать дольше, так как плохое кровообращение в этой зоне и сокращение лобных мышц при наморщивании лба приводит к их стойкому спазму и формированию вертикальных морщин.Массаж в этой зоне разрешается делать посредством произвольных движений.
  4. Надбровные дуги и зона переносицы массируются банкой диаметром 22 мм.Она смещается от переносицы немного вверх по диагонали до уровня середины правой брови.То же самое повторяется до уровня середины левой брови.При этом кожа лица не должна растягиваться: свободной рукой фиксируется кожа в области противоположной стороны.

Остальные зоны лица

Предотвращение птоза тканей средней трети лица (скулы) осуществляется смещением банки диаметром 33 мм.Движения направлены от углов рта вдоль скуловых мышц к вискам, при этом необходимо задержаться в точке выступа скуловой кости и в конечной точке движения.Губы с массируемой стороны придерживаются ладонью свободной руки.То же повторяется в положении улыбки.

Проработка жевательных мышц проводится в положениях с открытым и закрытым ртом нисходящими движениями в двух направлениях:

  • от границы нижнего века со щекой до угла нижней челюсти с захватом кожи над ним;
  • из той же точки до подбородка.

В месте соединения челюстей необходимо задержаться и помассировать вверх и вниз.

Для предотвращения обвисания тканей в зоне нижней челюсти одной рукой фиксируется подбородок и ткани возле него, а другой — банка смещается вдоль дуги нижней челюсти к ушному козелку поочередно с каждой стороны.Затем массаж проводится в противоположном направлении — от челюстного сустава к подбородку по дуге нижней челюсти.

Жировые отложения под подбородком и уменьшение морщин на нем осуществляется короткими круговыми движениями в этих зонах.

В углах глаз массируют движениями в виде полукруга при растянутой пальцами коже.Вертикальные морщины над верхней губой и в углах рта устраняются массажем круговой мышцы в состоянии ее напряжения и при открытом положении рта.В местах морщин необходимо сделать задержку.

Массаж в области носогубных складок проводят с целью улучшения лимфодренажа.Движения проводятся плавно и медленно от угла глаз вдоль носа, далее — по носогубной складке до области подчелюстных лимфоузлов и с переходом на шею.

Длительность массажа лица вакуумными банками составляет от 5 до 15 минут.Первые процедуры должны быть мягкими и плавными, во время последующих — интенсивность воздействия необходимо постепенно наращивать.

Другие виды массажа лица:

Видео проведения массажа вакуумными банками

Вакуумный массаж лица: как правильно делать в домашних условиях

Сейчас большую популярность приобрёл вакуумный массаж лица, на который зазывают практически все салоны красоты.Ему приписывают самые чудесные омолаживающие свойства.Своими корнями процедура уходит в те недалёкие времена, когда с помощью обычных медицинских банок воздействовали на различные части тела.Сейчас эту технологию усовершенствовали и применяют для разглаживания морщинок на лице и устранения других признаков старения.

На самом деле для проведения этой процедуры не обязательно обращаться за помощью к аппаратной салонной косметологии.Сейчас это всё можно сделать самостоятельно, в домашних условиях, с помощью простых приспособлений.

Эффективность процедуры

На сегодняшний день массаж лица вакуумными банками — один из наиболее эффективных аппаратных методов омоложения и коррекции различных косметических недостатков.Его цель — направленное воздействие на определённые участки кожи вакуумом, которое даёт прекрасные результаты:

  • активизируются кровеносная и лимфатическая системы;
  • стимулируются регенерирующие и омолаживающие способности эпидермиса;
  • устраняется на лице отёчность;
  • уменьшаются синюшные круги под глазами;
  • разглаживаются морщины;
  • улучшается поверхность кожи;
  • улучшается состояние проблемной кожи;
  • быстро и эффективно удаляются застойные пятна, шрамы, рубцы.

Отличные результаты, быстрое заживление повреждений, устранение самых неприятных косметических дефектов — такими преимуществами обладает вакуумный массаж кожи лица.Причём он доступен не только в салоне: с помощью различных приспособлений его можно научиться делать даже в домашних условиях, при соблюдении определённых правил, во избежание неприятных последствий и побочных эффектов.Причём существует несколько видов вакуумного массажа.

В зависимости от косметических аппаратов и приспособлений, используемых в рамках данной процедуры, различают несколько видов вакуумного массажа для лица.

  • Классический баночный
  1. Кинетический: кожу смазывают лечебным масляным составом, затем начинают передвигать уже присосавшиеся банки по направлению лимфотока.
  2. Статический: данный метод предполагает простую установку банок на нужный участок кожи, а затем они через определённый промежуток времени снимаются.
  • Лазерно-вакуумный

Представляет собой уникальное сочетание лазерного излучения низкой интенсивности и локального пониженного давления.Облучению лазерным лучом подвергается участок лица, который специально ограничивается стеклянной колбой.Внутри неё создается пониженное давление с помощью аппаратного насоса.Проводимый в салонных условиях лазерно-вакуумный массаж лица оказывает на кожу трофико-стимулирующее, противоотёчное, противовоспалительное, болеутоляющее действие.

  • Вакуумно-роликовый

Вакуум в рамках данного массажа воздействует на клетки, оживляя в них обменные процессы.Аппаратные ролики улучшают подкожное движение жидкостей, практически имитируя манипуляции рук массажиста.В салонах очень часто предлагают сделать для омоложения зрелой, дряблой, морщинистой кожи именно вакуумно-роликовый массаж лица в качестве эффективной лифтинговой процедуры.

Если последние два вида нужно делать исключительно в салонных условиях, чтобы результат порадовал, а не разочаровал, то обычный классический вакуумный массаж лица банками доступен и в домашних условиях.Однако прежде чем использовать такой метод омоложения, нужно обязательно ознакомиться с противопоказаниями для его проведения во избежание осложнений и побочных эффектов в будущем.

Противопоказания

Как правило, проводить вакуумный массаж лица в домашних условиях не рекомендуется.Это обусловлено тем, что процедура довольно сложна.При неправильных действиях может привести к нежелательным последствиям, даже если теоретически вы знаете, что это такое, и вам известна схема работы с банками.Если, например, лишь слегка передержать их на лице, могут образоваться гематомы, а купероз усилиться.Кроме того, как у любой мануальной техники, у вакуумного массажа есть свои противопоказания, которые делают его процедурой, доступной не для всех.Нельзя его применять при наличии следующих заболеваний:

  • открытые повреждения, раны на лице;
  • купероз;
  • повышенная хрупкость сосудов;
  • слишком обширные очаги воспалений;
  • очень тонкая и чувствительная кожа;

В случае наличия хотя бы одного из данных противопоказаний от этой методики омоложения нужно будет воздержаться, подыскав более щадящие и бережные косметологические процедуры.Если же подобного рода проблем нет, можете попробовать самостоятельно сделать вакуумный массаж дома, придерживаясь рекомендаций специалистов.

Технология выполнения в домашних условиях

Перед тем, как проводить процедуру самостоятельно, изучите советы и рекомендации о том, как правильно делать массаж лица вакуумными банками в домашних условиях.Помните о том, что в данной ситуации вся ответственность в случае неудачи или возникновения осложнений ляжет исключительно на ваши плечи.Однако при соблюдении осторожности и предельной аккуратности данную процедуру можно освоить.

  1. В специализированном магазине или аптеке приобретите либо вакуумный массажёр для лица, либо банки.Понадобятся ещё косметическое масло (его может заменить простой вазелин), которое нужно наносить на лицо перед выполнением массажа.
  2. Перед проведением процедуры лицо и зону декольте нужно очистить от грязи и декоративной косметики.После этого кожу рекомендуется распарить над травяной ванночкой на пару.В этом случае вы снизите риск образования гематом и других неприятных последствий.
  3. На кожу тонким слоем наносится косметическое масло.
  4. Устанавливаются банки.
  5. Возьмите под контроль силу их присасывания, которая должна быть минимальной.
  6. Начинайте перемещать уже присосавшиеся банки по массажным линиям, но предельно аккуратно, не надавливая на них.При правильном проведении процедуры вакуумные массажные банки не должны при перемещении отрываться от кожного покрова.
  7. Избегайте области вокруг глаз.
  8. Как только возникнут неприятные, болезненные ощущения, массаж тут же прекращается.Если вы не послушаетесь собственного организма, результатом может стать не омоложение, а синяки, которые испортят вам внешний вид, будут болеть и долго не выводиться.
  9. Если присутствует страх или элементарная неуверенность, что вы не справитесь с банками, попробуйте в рамках данной процедуры использовать вакуумный массажёр.Схема его применения та же самая: специальной насадкой-присоской нужно будет водить по массажным линиям лица.
  10. Делать данную процедуру лучше перед сном, чтобы кожа к утру смогла «прийти в себя».
  11. Если пришлось делать вакуумный массаж днём, после его проведения желательно не выходить из дома в ближайшие полчаса.Во время данной процедуры сосуды и капилляры активно расширяются, а кровь и лимфа начинают интенсивно циркулировать.Чтобы закрепить эффективность от вакуумного массажа, после него нужно хоть какое-то время побыть в тёплом помещении, где комфортная температура воздуха.
  12. Частота проведения — 1 раз в неделю.Многие злоупотребляют этим советом, не учитывая интенсивность и сложность такой терапии.Результат — не только отсутствие каких бы то ни было изменений, но и ухудшение состояния кожи, появление гематом и нездорового покраснения лица.
  13. Не стоит надеяться на то, что после первой же процедуры все ваши морщинки разгладятся, а складки подтянутся и рубцы исчезнут.Нужно провести обязательно несколько сеансов и не останавливаться на достигнутом.

Для того, чтобы вакуумный массаж лица оказался максимально полезным и не разочаровал, нужно грамотно подойти к каждому этапу его выполнения.И первые подводные камни вас могут ждать уже в аптеке (магазине), когда продавец спросит, какие именно банки вам нужны.И тут вы должны ответить со знанием дела.

Какие вакуумные банки лучше

Вакуумные массажные банки для лица обязательно должны быть с узким горлышком.А вот материал изготовления может быть разным, и у каждого есть свои преимущества и недостатки.

Это традиционный материал для изготовления вакуумных банок.Однако их толстые, прочные стенки слишком тяжелы для массажа лица, а использование спичек и спирта очень опасно для столь деликатной зоны вашего тела.Так что от такого оборудования отказывайтесь сразу.

Это самый популярный материал для изготовления массажных банок, которые очень удобно и легко использовать именно для лица.Он экологически безопасен, высококачественный, аллергические реакции вызывает редко.Они представляют собой купол с баллоном из резины на верхушке.Вы сжимаете баллон — воздух выходит — прикладываете банку к лицу — начинается массаж.Преимущества пластиковых вакуумных банок в том, что они сохраняют форму и вакуум.

Для массажа лица выбирайте самые миниатюрные резиновые вакуумные банки.Перед применением их на 10 минут ставят в горячую воду, затем прикладывают к лицу, силой нажима регулируя мощность вакуума.

Не требуют разогрева, компактны, просты в применении, но не держат стабильную форму.Поэтому, чтобы освоить массаж лица силиконовыми вакуумными банками, придётся немного потрудиться.

Если вы в зеркале уже заметили первые признаки старения на своём лице, обязательно стоит повнимательнее присмотреться к процедуре вакуумного массажа.Даже если у вас нет финансовой возможности посетить салон, всегда можно приобрести необходимое оборудование (не такое оно и дорогое) и все манипуляции произвести прямо в домашних условиях.

Если вы наберётесь терпения, будете предельно осторожны и аккуратны, прислушаетесь ко всем выше обозначенным советам и рекомендациям (особенно в отношении противопоказаний), никаких проблем и осложнений не возникнет.Зато по окончанию курса омоложения не только вы, но и окружающие заметят, что ваша кожа засияла красотой и здоровьем, стала выглядеть гораздо лучше и приобрела неотразимый шарм.

Баночный массаж лица: как омолодить кожу в домашних условиях

Каждая женщина ищет свои способы омоложения.Сегодня мы изучим еще один такой метод: массаж лица вакуумными банками в домашних условиях.Обсудим вопросы: Как меняется наша кожа после массажа банками и как правильно выполнять эту процедуру, чтобы кожа стала более здоровой и молодой?

Подобный массаж проводится в косметических салонах, но вполне может быть освоен самостоятельно.Научившись такому методу омоложения, вы вполне сможете избежать более радикальных и дорогостоящих косметических процедур.

При вакуумном массаже лица кожа получает не только косметический, но и лечебный эффект.Лучше всего проводить его с помощью специальных силиконовых банок.В салонах используют аппараты, которые с помощью пульсации в специальных насадках дозируют уровень отрицательного давления на кожу, производя массажное воздействие.

В домашних условиях можно использовать для этой процедуры, как массажные банки, так и вакуумные приборы и массажеры для домашнего пользования.

Как вакуумный массаж действует на кожу?

При вакуумном массаже происходят существенные изменения с кожными покровами, работой кровеносных сосудов и обменными процессами внутри самих клеток кожи.Все происходящие процессы взаимосвязаны и в результате приводят к позитивным изменениям кожных тканей лица.

На кожу оказывается воздействие в 3-х направлениях: расслабление спазмированных мышц лица, улучшение лимфообмена и кровеносной системы.

  1. Снимаются мышечные спазмы и за счет этого разглаживаются глубокие морщины, улучшается кровоток в расслабившихся мышцах лица и близлежащих к ним участках кожи.
  2. Массаж помогает наладить отток лимфы и венозной крови.Из мышц, подкожного слоя и самой кожи выводятся токсичные продукты обмена, и это приводит к их обновлению.Ликвидируется отечность, особенно это заметно под глазами.Приходит в норму работа сальных и потовых желез, это влияет на состояние кожи, страдающей как от излишней сухости, так и излишней жирности.Усиливаются обменные процессы — это ускоряет образование новых клеток и приводит к обновлению поверхностных слоев эпидермиса.
  3. Массаж вызывает в коже микротравмы – внешне незаметные повреждения в глубоких слоях кожи.За счет этого образуется дополнительная капиллярная сеть, что увеличивает кровоток и к клеткам кожи поступает больше кислорода, питательных веществ в виде витаминов и микроэлементов.Активизируется работа фибробластов, которые продуцируют эластин и коллаген – а это обеспечивает тонус, плотность и эластичность кожи.

Каков результат вакуумного массажа для лица

Если вы освоите правильное проведение вакуумного массажа и будете делать его регулярно, вы получите такие положительные изменения своей кожи, как:
— Уменьшится количество и глубина морщин и кожных складок на лице: разгладятся «гусиные лапки» в уголках глаз, менее заметными станут носогубные складки, морщины на лбу, морщины-марионетки и кисетные морщинки вокруг губ.
— Подтянется и станет более четким овал лица, лицо может даже немного похудеть после серии процедур.Уменьшится или исчезает совсем второй подбородок и брыли.
— Цвет лица станет свежее, побледнеет пигментация, поверхность эпидермиса выровняется.
— Исчезнут проблемы излишне жирной кожи: сузятся поры, раскроются и очистятся сальные протоки, исчезнут прыщи и воспаления.
— Сухая кожа перестанет сохнуть и шелушиться, будет лучше удерживать влагу и меньше реагировать на раздражители.
— Под глазами исчезнут отеки и темные круги.
В целом после массажных процедур ваше лицо молодеет, и это омоложение происходит на достаточно глубоком уровне, а не поверхностно, так как массаж запускает процессы регенерации и обновления на клеточном уровне.

Готовимся к массажу лица банками

Прежде, чем начать осваивать методику вакуумного массажа, к нему нужно подготовиться: приобрести специальные банки, подобрать массажное масло и подготовить лицо к процедуре.

Выбираем массажные банки
Прежде всего, нужно приобрести вакуумные банки, лучше из силикона.Их можно купить в аптеке или заказать через интернет магазины.Применяют и стеклянные банки с резиновой грушей.
Массажные вакуумные банки имеют разные диаметры:
Банка малого размера диаметром около 1 см.Ее применяют для работы над верхними слоями кожи вокруг глаз, в области расположения мелких морщинок и носогубных складок.
Банка среднего размера диаметром около 2-3 см.Ею осуществляет динамичный массаж глубоких слоев кожи и мышц.
Банка большого размера диаметром примерно 3-5 см.Чаще всего используется для статичного массажа лба и щек, но для него можно использовать и средний размер.
Для массажа достаточно 2-х банок маленького и среднего размера.

Выбираем правильное масло для массажа
Массаж всегда проводится по коже, хорошо смазанной маслом.Используйте только свежие растительные масла холодного отжима без каких-либо добавок и консервантов.Любые обработанные масла (рафинированные, дезодорированные, гидрированные) не используют.Можно пользоваться массажным кремом или косметическим гелем.

При массаже банками масло глубоко проникает в кожу, поэтому, чем полезней масло, тем больше пользы получит кожа.Их выбор очень велик: кокосовое, кунжутное, оливковое, тыквенное, ореховое, льняное, абрикосовое, масло виноградных косточек, масло жожоба, авокадо и др.Можно смешивать 2 масла или добавлять к ним несколько капель эфирных масел, чтобы улучшить эффект от процедур.

После завершения массажа банками масло нужно хорошенько смыть с кожи, причем помнить, что все, что вы используете далее для кожи, очень активно впитывается.

Готовим лицо к баночному массажу
Прежде чем приступить к процедуре, подготовьте к этому лицо.
1 шаг: разогрейте мышцы лица.Для этого нужно принять горячую ванну или душ, но сильно распаривать лицо не нужно, ни в коем случае не нужно делать такой массаж после сауны – вы можете получить на лице гематомы.
2 шаг: очистите кожу.Тщательное очищение поверхности лица необходимо, так как все, что находится на коже (грязь, косметика, кожное сало) проникнет внутрь.
3 шаг: нанесите обильный слой масла.Это нужно для того, чтобы массажная банка легко скользила, не растягивая и не деформируя кожу.

Виды вакуумного массажа лица

Существует два вида массажа с помощью вакуумной банки: статичный и динамический.Рассмотрим технику каждого из них.

Статичный массаж проводится следующим образом:
Силиконовую банку нужно слегка сжать и приложить ее к определенному участку кожи.Первоначально используем очень слабый вакуум: кожа должна втянуться внутрь банки лишь на несколько миллиметров.
Оставьте «присосавшуюся» банку на коже сначала не более 5 секунд, постепенно время от процедуры к процедуре увеличивается до 1 минуты.
Далее нужно снова сжать банку, чтобы вакуум ослаб и осторожно снять ее с поверхности лица.Банку отрывать от лица нельзя!
Процедура повторяется со следующим участком кожи и т.д.

Динамический массаж делается так:
Силиконовую банку слегка сожмите и поместите на лицо, как и при статичном массаже.
Осторожно двигайте банку по массажным линиям кожи так, чтобы кожа не растягивалась и не образовывала складки.Лучше придерживать кожу пальцами.
Ослабьте вакуум и снимите банку.
Чтобы провести статический массаж всей поверхности лица, потребуется достаточно много времени.Поэтому чаще используют динамическую технику или сочетают то и другое.

Осваиваем динамический массаж лица

Основные зоны, с которых нужно начинать массаж – это зоны лба, щек, скул, линии челюсти и подбородка.Его лучше делать банкой среднего размера.Не забываем, что не делаем сильный вакуум, особенно в первые сеансы.Каждая линия массажной банкой ведется отдельно: банку ставим в начале линии, ведем по ней, снимаем в конце линии и снова ставим в начало и т.д.Количество повторов – 4-5 раз.

Как расположены массажные линии на лице, прочтите ЗДЕСЬ.

Зона лба Массаж кожи на лбу проводим по массажным линиям:
— от переносицы вверх к линии волос;
— от центра лба в стороны или же зигзагообразно, как показано на рисунке.
Надбровное пространство массажируем осторожно, так, чтобы банка не захватывала кожу верхнего века.

Зона щекБанку ведем по массажным линиям:
— от носа к виску;
— ниже — от линии смеха к уху.
Не забываем о тонкой коже: в зоне глаз, около губ и носогубную складку – не захватываем банкой ни в коем случае.

Челюсть и скулыПри массаже зоны челюсти есть свой нюанс: ее не нужно массажировать по всей линии сразу, чтобы не растянуть кожу.
— визуально разделите челюсть с одной стороны лица пополам и эту точку прижмите пальцем, придерживая кожу;
— поставьте банку рядом с пальцем и проведите банкой по направлению к подбородку;
— затем ведем банкой с другой стороны: от пальца к уху.

Зона подбородкаГлавное во время процедур – не напрягаться, а максимально расслабиться, чтобы избавиться от мышечных спазмов, которые и приводят к появлению морщин.
— подбородок массажируем круговыми движениями или по линиям массажа, как показано на рисунке;
— под подбородком тоже нужно поработать вакуумной банкой, начиная от центра вправо и затем влево под челюстью.Как раз здесь расположено место, где скапливается жир, приводящий к образованию второго подбородка.

Вакуумный массаж в зоне глаз и губ, а также носогубных складок проводится банкой маленького размера.Здесь количество повторов ограничивается 2-мя в каждую сторону.Кожу обязательно придерживайте пальцами, как: подробно изучите в видео, расположенном в нашей статье чуть ниже.

Массаж вокруг глаз Мы помним о том, что кожа здесь тонкая и крайне чувствительная, поэтому ни в коем случае ее не растягивайте и не делайте сильный вакуум.
— массаж в области «гусиных лапок» делается мелкими круговыми движениями, при этом кожа придерживается с двух сторон пальцами;
— при массаже вокруг глаз (верхнее и нижнее веко) банка ведется строго по косточкам глазницы, не задевая кожу внутри глазницы.Направление: от переносицы к внешнему краю глаза и от внешнего – к внутреннему;
— вокруг глаз можно проводить и статичный массаж, ненадолго помещая банку на точки верхнего и нижнего века (смотрите рисунок).

Носогубные складкиМассаж проводится вдоль самой носогубной складки.Кожу нужно обязательно придерживать пальцами с 2-х сторон.
— поставьте банку маленького размера на начало складки и мелкими круговыми движениями продвигайтесь по ней то вверх, то вниз по 2 раза.

Массаж вокруг губЭту область тоже нужно массировать с осторожностью и брать банку меньшего размера.
— поставьте банку на массажную линию (см.рисунок) и двигайтесь вдоль нее по прямой в обе стороны;
— можно массажировать и мелкими круговыми движениями вдоль массажной линии.

Массаж шеи зоны декольтеЭта зона также требует тщательного ухода, так как в ней кожа очень быстро стареет и сразу же выдает наш возраст.Работая здесь, не задевайте область щитовидной железы.
— находим точку пересечения ключицы и плечевого сустава и фиксируем ее свободной рукой;
— медленно двигаем банку по боковой и заднебоковой поверхности шеи вверх и затем вниз;
— зону декольте обрабатываем по массажным линиям влево и вправо.

Мы уже говорили, что динамический массаж можно совмещать со статическим.Банку размещаем и фиксируем точечно на нужных участках на 2-5 секунд.Вращать или смещать банку не нужно, убирать с поверхности только убрав давление в банке.

Обратите внимание, что техника массажа может немного отличаться у разных специалистов.Посмотрите видеоурок по технике проведения вакуумного массажа лица:

Есть ли ограничения для проведения массажа вакуумными банками?

Если у вас присутствуют какие-либо симптомы или нарушения в работе организма, вакуумный массаж для самостоятельного проведения его дома, вам противопоказан.Следует обратиться к косметологу, который сделает эту процедуру безопасной.
— Острая стадия воспалительных процессов в организме, простуда, отравление, высокая температура.
— Вы склонны к образованию тромбов или у вас есть признаки тромбофлебита.
— У вас плохо свертывается кровь (выявит анализ).
— Вы страдаете гипертонией или гипотонией.
— У вас обнаружены заболевания лимфосистемы.
— Воспалился лицевой нерв.
— Есть кожные проблемы на лице: воспаления, угри, грибок.
— Ваша кожа повреждена (раны, порезы).
— Хронический стресс, сильная усталость.
P.S.Если сосуды на вашем лице близко расположены к поверхности кожи, это не является жестким противопоказанием для баночного массажа.Напротив, при правильной и осторожной методике его проведения, эта проблема может уйти, так как кожа в результате процедур уплотняется.Но здесь, опять же, не помешает консультация специалиста.

Периодичность массажа

Как часто следует проводить баночный массаж лица в домашних условиях? Существует два варианта:

  1. Регулярные курсы массажа с перерывами для отдыха.Например: 10-15 сеансов через день, затем 2-4 недели перерыва.
  2. Интенсивный курс массажа с поддерживающими сеансами в дальнейшем.Например: Ежедневный массаж в течение 1 недели, а затем массажные процедуры 1 раз в неделю или две.Через 4-6 месяцев снова интенсивный курс повторяется и затем проводится лишь поддерживающий массаж.

Не стоит спешить и увеличивать интенсивность и глубину массажа вакуумными банками.Переходите к этому постепенно и не делайте его очень часто.

Изменения в кожных покровах происходят не в процессе массажа, а после него, когда кожа отдыхает и восстанавливается после микротравм уже в новом качестве, более подтянутая и омолодившаяся.

Подробней о массаже лица банками вам расскажет эксперт, который тестирует этот метод на своем лице и делится своими рекомендациями:

Если эта информация оказалась для вас полезной, не забудьте поделиться ею в социальных сетях!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here