Массаж лица до и после

Рассмотрим подробнее тему: Массаж лица до и после - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
8

Оглавление

Польза и вред лицу и телу от скульптурного массажа

Скульптурный массаж лица относится к новым методикам по уходу за кожей.Кожа с возрастом теряет упругость и эластичность, поэтому нужно поддерживать состояние кожи на протяжении всей жизни.Каждый способен использовать методику и не травмировать кожу хирургическими операциями.

Как возникла идея техники скульптурного массажа

Это методика, которая базируется на нескольких стадиях.В ходе выполнения косметолог массирует глубокие мышцы шеи, нижнюю челюсть, а затем лицо.Чтобы во время скульптурного массажа лица не травмировать нежную ткань, необходимо использовать масло и масляные составы.Они разрешат избежать травмирования кожи, достигнуть максимального эффекта.Тело нужно периодически увлажнять, насыщать микроэлементами.Такого результата можно добиться благодаря использованию масла.

Почему техника более эффективная? Если говорить об обычном массаже, то массажист воздействует только на кожу.С помощью скульптурного прорабатываются мышцы тела.Результат от методики французского типа приносит больше эффекта, как пластический массаж.

Показания для выполнения процедуры, возраст

Скульптурный массаж лица, как любой другой вид должен выполняться курсами.В особенности это касается женщин после 30 лет.В зрелом возрасте кожа постепенно начинает утрачивать свою упругость, появляются круги под глазами, морщины.Если до тридцати лет лимфатическая система без перебоев выводит из организма лишнюю жидкость, продукты разрушения патогенных бактерий, то с возрастом процесс затрудняется.Рассмотрим показания к выполнению:

  • нарушение функций организма при ограничении двигательной активности;
  • отек конечностей;
  • расширение поверхностных вен нижних конечностей;
  • рубцовые образования, растяжки;
  • кожа со сниженным тонусом, эластичностью, в особенности в послеродовой период;
  • предрасположенность к лишнему весу.

Особенности мускулатуры у каждого разные.У одних людей до пятидесяти лет нормальный цвет лица, а у других могут в двадцать лет быть проблемы с кожей и морщины на лбу.У многих женщин возрастные перемены начинают отражаться на лице с 25 лет.

Механизм действия

Скульптурный массаж лица ведется с применением эфирного масла приготовленного по особой технологии.Массажные движения начинаются с самой подвижной части позвоночника — шейно-воротниковой зоны.Массажист прорабатывает проблематичную зону – под нижней челюстью.Прорабатываются массажные линии методом точечного воздействия.Массажист применяет различные перемещения:

  • разминающие;
  • захватывающие;
  • надавливающие;
  • «прокатывающие» между пальцами.

С помощью комплексного воздействия влияет на глубокие пласты кожи, мышцы лица.Скульптурную технику еще называют моделирующим методом омоложения.Она стала альтернативой хирургическим вмешательствам, поэтому активно используется в салонах красоты.

Можно ли выполнять дома?

Такую методику можно изучить самостоятельно и выполнять скульптурный массаж лица дома.Главное соблюдать правила:

  1. Перед выполнением нужно провести очистку от косметических средств, грязи.Для этого можно использовать молочко.После очистки нужно умыться, высушить лицо;
  2. Скульптурный массаж лица выполняется чистыми руками;
  3. Запрещено применять косметику, что способствует скольжению пальцев;
  4. Время сеанса не больше 40 минут.

Поэтапная инструкция выполнения

I стадия.Прорабатывание шейно-воротниковой области.

Основная цель на первой стадии – скульптурный массаж ШВЗ, заднебоковой области шеи (активное влияние на мышцы).Массирование исполняется на передней части шеи, в области под нижней челюстью.Если у клиента есть проблема со вторым подбородком, то переходят к этому участку.Выполняется активизация циркуляции крови, расслабленность шейной мускулатуры.

II стадия.Подготовка.

Включает не просто использование масла, а особого воскообразного состава.Структура вещества важна, поскольку руки не должны скользить.Изначально специалист производит пару простых, поглаживающих перемещений.В традиционном массаже такие движения называют растирающими.Лишь после этого переключаются к главному этапу.

III стадия.Выполнение.

На этом этапе выполняются сильные, активные движения.Массажист применяет разминание, захватывание участков кожи, прокатывание между пальцами, нажимание на точки.Таким образом проминается каждая мышца.Не все женщины могут выдержать такие резвые и малоприятные массажные движения.

Переборы пальцами в области рта, глаз заменяются размашистыми растираниями щек, скул ладонью (стимуляция мышц).Выполняется скульптурный массаж лица, в том числе с внутренней стороны щек.В этом случае понадобятся перчатки.

Скульптурный массаж лица – это не нежное массирование, как думают большинство женщин.Во время процедуры такие массажные движения могут показаться несколько агрессивными.Голова будет регулярно встряхиваться.Поэтому если вы действительно готовы к этой методике, то необходимо немного потерпеть.Французский тип не состоит только из нежных поглаживаний.Чтобы добиться результата прорабатываются мышцы лица и тела.После проведения курса вы заметите разницу между состоянием кожи до и после процедуры.

Скульптурный массаж тела

Перед проведением нужна небольшая подготовка.За два часа до проведения не следует кушать тяжелую пищу, исключительно простой перекус.Сначала косметолог выполняет пилинг тела для очищения кожных покровов от омертвевших клеток.После очистки, высыхания косметолог переходит к выполнению.

Техника скульптурного массажа тела начинается с поглаживающих перемещений.Это своеобразная подготовка тела к самому процессу.Далее массажист переходит к процессу растирания.Так, происходит процесс разогрева мышц, увеличивается жар туловища.После стадии растирания начинается разминание.Это главный тип влияния.

Как часто необходим скульптурный массаж лица

Начиная с возраста тридцати лет, начинаются возрастные перемены.Ткани со временем утрачивают влагу, вследствие того требуют кропотливого, а основное грамотного ухода.Состояние эпидермиса зависит от множества условий: физических особенностей, образа жизни, гормонов.

Потребуется не только увлажнение, питание, а включение дополнительных манипуляций по уходу.Поэтому косметологи рекомендуют делать скульптурный массаж лица не лишь после тридцати лет, но и в профилактических целях.Рекомендуется начиная с возраста 25 лет.

Перед посещением массажиста нужно посетить косметолога.Для того чтобы подтвердить необходимость мероприятия, предварительно посетите косметолога.Косметолог проконсультирует вас в этом вопросе и скажет, нужен ли вам скульптурный массаж лица.

Для предотвращения возрастных перемен скульптурное воздействие выполняют с регулярностью два сеанса в месяц.Процесс продолжается приблизительно получаса.Для увеличения результата во наносятся выбранные косметические вещества.Сама же Жоэль Сиокко рекомендует использовать природные компоненты.Для каждого типа подбирается средство индивидуально.

После тридцати лет схема выполнения изменяется.Женщинам назначается курс в 12 сеансов.При тяжелых проблемах с кожей курс может продлиться.Обычно исполняется курсами два раза в год.Именно так возможно сохранить полученный эффект.

Противопоказания

Любой массаж имеет конкретные противопоказания, поэтому скульптурный не исключение.Рассмотрим, при каких проблемах в организме не следует обращаться к методике скульптурного массажа:

  • опухоли;
  • заболевание, обусловленное нехваткой инсулина;
  • нарушение функций клеток крови;
  • реакция иммунной системы на аллерген;
  • воспалительное заболевание сальных желез;
  • женщинам в положении, во время кормления грудью;
  • патологии желез внутренней секреции;
  • болезни вирусной, инфекционной природы;
  • кожные заболевания, сопровожденные воспалительными процессами и повреждениями;
  • недавно выполненная процедура химического пилинга.

Самый большой вред от скульптурной техники — второстепенные результаты при выполнении скульптурного массажа лица неграмотным косметологом.При слишком мощном влиянии и неверном следовании этапов проведения процедуры на лице могут возникнуть гематомы, отек, поменяться асимметрия.Поэтому тщательно подходите к выбору массажа.

Эффект выполнения французского массажа и отзывы клиентов

В период выполнения сеанса мышцы приходят в активность, циркуляция крови улучшается, убыстряется вывод продуктов обмена, поры очищаются.Также уменьшается отечь под глазами, кожа приобретает более здоровый вид, цвет.Клиенты, которые перенесли первый сеанс, оставляют положительные отзывы.Даже, несмотря на перенесенные болезненные ощущения.Отзывы об итогах скульптурной техники дали возможность выделить основные результаты:

  • безоперационного лифтинга;
  • разглаживание морщин в области лба, глаз;
  • уменьшение складок в области носа, губ;
  • изменение очертания лица;
  • устранение 2 подбородка;
  • улучшение цвета.

Курс проходят мужчины, потому что они также не отстают от женщин, уделяя время себе.

От каких проблем избавит моделирующий массаж лица

Ничто не вечно, и кожа также увядает со временем, теряя свою эластичность.Уже после 35 лет начинают появляться явно выраженные морщины, овал лица становится нечетким, обвисают веки и щеки.Для устранения этих возрастных изменений рекомендуется проводить моделирующий массаж лица.Благодаря особым манипуляциям мастера улучшается микроциркуляция кожных покровов, правильно распределяется лимфа по каналам и формируется тонус мышц.

Эффект от процедуры

Моделирующий массаж направлен на улучшение упругости кожи и создание более выраженного контура лица.Главной задачей подобных манипуляций выступает формирование красивого рельефа, снятие чрезмерного тонуса мышц и действия, направленные на выработку коллагена и эластана.

Сила действия:

  • дерма обогащается кислородом и полезными веществами, поскольку улучшается кровообращение;
  • лимфа равномерно распределяется по каналам, что снимает отечность;
  • за счет воздействия на кожные покровы рук мастера достигается возможность кожных покровов оказывать сопротивление при старении всего организма;
  • обеспечивается регенерация и очищение эпидермиса.

Во время проведения моделирующего массажа обеспечивается:

  • снятие гипертонуса мышц;
  • дренаж, корректно распределяющий лимфу по каналам;
  • восстановление тканей;
  • выведение токсинов и формирование защитного барьера кожи.

К сожалению, существенного омоложения от подобных манипуляций вы не увидите (вам не удастся снизить ваш возраст на 10–15 лет).Но все-таки преобразиться у вас точно получится, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы не только женщин, но и мужчин.

Показания к применению

Данный вид массажа показан при:

  • наличии второго подбородка;
  • отечности и появлении неприятных синих кругов под глазами;
  • сильно выраженных носогубных складках;
  • нависшем веке;
  • утрате здорового и ровного цвета;
  • присутствии морщинок в области лба, нижнего века и над верхней губой;
  • опущение уголков губ и глаз;
  • образовании брылей;
  • дряблости шеи и обвисших щеках.

После применения специальных методик ваша кожа станет эластичной и подтянутой.Будет скорректирован овал лица, скулы станут выделяться, а брови немного подтянутся вверх, открыв взгляд.Видимый результат уже заметен после 2–3 процедур.

Важный момент! Как бы мы ни старались и использовали качественную косметику по уходу за кожей, после 30 лет, а в некоторых случаях и раньше, на лице начинают появляется первые предвестники старения — мимические морщинки, отеки, шелушение, нависание отдельных участков кожи.Если вы будете регулярно посещать сеансы массажа, то сможете натренировать свои мышцы так, что возрастные изменения обойдут вас стороной.

Особенности методики

Независимо от того, в какой технике совершается моделирующий массаж, он имеет целый ряд особенностей:

  • не вызывает болевых ощущений — вы получаете только релакс;
  • проводятся легкие поглаживания кожных покровов, хотя пациенту может показаться, что мастер дотрагивается к дерме перышком, — на самом деле затрагиваются глубинные слои эпидермиса;
  • очень часто моделирующий массаж в салоне разрабатывается индивидуально под проблемы каждого клиента;
  • по окончании курса требуется проведение поддерживающих процедур 2 раза в месяц;
  • длительность сеанса не занимает больше часа.

При осуществлении движений не должно возникать болезненных ощущений. Если ваш мастер заверяет, что так должно быть, бегите от него, поскольку подобная техника не предусматривает подобных последствий во время и после воздействия.

Правила выполнения массажа:

  • Перед началом и после завершения процедуры нужно провести поглаживание кожных покровов.
  • Мастер осуществляет круговые движения.Для этого задействуют подушечки пальцев и целую ладонь.
  • Нужно чередовать слабые надавливания с более интенсивными, при этом у человека не должно присутствовать болевое ощущение.
  • Движения всегда проводят в одном направлении — от середины к краям конкретного участка.

Следует знать! Манипуляции с кожей должны проходить строго по линиям.Если у вас проблемы с верхним и нижним веком, осуществляйте движения от внутреннего уголка глаза к виску, от внешнего уголка к внутреннему чуть ниже надбровной дуги.Желаете разгладить морщинки на лбу, пройдитесь с середины лба вдоль надбровных дуг.А если ваша задача — ликвидация второго подбородка, делайте пощипывания от центра к ушам ниже челюсти.

Подготовка к сеансу

Подготовка к сеансу классического моделирующего массажа предполагает следующие этапы:

  1. Подбор легкой расслабляющей музыки и полное абстрагирование от окружающей среды — лучше закрыть дверь, поставить телефон на беззвучный режим и убрать животных в другую комнату.
  2. Волосы завязываются в нетугой хвостик, чтобы они не мешали во время выполнения.
  3. Ликвидируйте макияж при помощи специальной смывки, а также очистите лицо пилинг-средствами.
  4. После таких нехитрых манипуляций обязательно на кожу лица и шею нанесите массажное масло (при сухой коже) или массажный крем (при жирной дерме).Производится это с целью лучшего скольжения пальцев и подпитки эпидермиса полезными компонентами.
  5. Выберете для себя удобную позу — лучше всего прилечь на диване.

Инструкция по выполнению

Техника выполнения:

  1. Постучите подушечками пальцев по лицу.
  2. Осуществляйте щипковые захваты от центра подбородка в стороны, направляясь к ушам.
  3. Два пальца (указательный и средний) приставьте к уголкам губ и проведите ими к ушам.
  4. Начинайте глубоко массировать кожу, двигаясь от переносицы к вискам.Подобную манипуляцию проделывают 7–8 раз.
  5. Теперь осуществляйте пощипывающие движения в том же направлении.Когда возвращаетесь на исходную позицию, совершайте разглаживающие движения.
  6. Аналогичные манипуляции проделывайте от центра лба к вискам: сначала задействуете подушечки пальцев, а затем проводите пощипывания.

Как видите, в выполнении классической техники нет ничего сложного.Главное: знать линии, вдоль которых можно совершать массажные движения, а также варьировать интенсивность надавливания.

Разновидности методики

Существует множество разновидностей моделирующего массажа.Большинство из техник очень сложно повторить в домашних условиях даже после просмотра обучающего видео.А вот классическую технику, описанную нами выше, вы можете смело испробовать на себе в домашних условиях.

Итальянский

Этот вид массажа по-другому называется «джин».Своей популярности он обязан Деборе Бричи.Требуется нажимать на определенные точки, что способствует выработке эластана и коллагена. Разработанная техника прекрасно подходит для проведения самомассажа.Выполняется в сидячей позе.Задействуют ладони, руки соединяют определенным образом.

Курс — несколько раз в год по 5 сеансов.

Эта техника массажа была придумана Энрике Гарсиа.Мануальное воздействие на кожные покровы улучшает лимфоток, восстанавливает кожные покровы и способствует формированию иммунитета.Особенностью заявленной техники массажа является то, что манипуляции одного вида не повторяются дважды, поэтому проделать подобный массаж самостоятельно будет очень сложно.

Курс массажа состоит из 10 процедур.В год рекомендуется проходить несколько курсов.При наличии серьезных возрастных изменений лучше всего увеличить количество сеансов.

Воссоздать движения мастера этого типа массажа очень сложно, поэтому проводить его самостоятельно в домашних условиях не рекомендуется.Стоимость процедуры в кресле специалиста в салонах Москвы стартует с 2000 рублей.

Мануальный

Мануальный массаж лица проводится исключительно специалистом с медицинским образованием. Он хорошо проработает каждые участки кожи вдоль специальных линий, что позволит правильно распределить лимфу, активировать приток крови и привести мышцы в тонус.Следует заметить, что руки специалиста не только воздействуют на верхние слои эпидермиса, но и затрагивают подкожно-жировую клетчатку и способствуют формированию мускулатуры.Так что забудьте про пластические операции, ведь существует достаточно эффективный способ осуществить подтяжку лица.

Марокканский

Этот вид массажа родом из жаркой африканской страны Марокко.Он направлен на формирование ярко выраженного контура лица, при этом особое внимание уделяется зоне «второго» подбородка, щекам, носогубным впадинам и лбу. Мастер воздействует на кожу подушечками пальцев (преимущественно большим), а также ребром ладони.Для проведения массажа рекомендуется использовать различные масла (жожоба, оливы, арганы), чтобы улучшить скольжение рук.

Эффективным считается курс массажа из 10–12 процедур, при этом сам сеанс длится порядком 50–70 минут, ведь активно прорабатывается каждый участок декольте, шейно-воротниковой зоны и лица.

Японский (Зоган)

Эта разновидность массажа полюбилась многим женщинам.Большинство из них сравнивают его с омоложением после пластической хирургии. Совершается воздействие на определенные точки, расположенные на голове.Затем мастер использует лимфодренажную технику и прорабатывает мышечный каркас лица.Завершающим этапом является глубокая разминка, которая выводит токсины из кожных покровов и способствует улучшению микроциркуляции.

Французский от Паскаля Кошу

Техника зарекомендовала себя достаточно положительно.Ее особенность заключается в том, что мастер разминает только лишь ткани, не влияя на мускулатуру.Работа осуществляется подушечками пальцев и ладонью, согнутой в лодочку.Особое внимание отводится массированию предплечий, шеи, щек и лимфатических узлов на груди.

Лимфодренажный

Эта техника способствует не только рельефному контуру лица и более выраженным скулам, но и позволяет избавиться от отечности под глазами и мелких мимических морщин.Мастер задействует большие пальцы и ладони. Обеспечивается надавливание вдоль определенных линий, соответствующих расположению канала, по которому протекает лимфа.

Количество и стоимость сеанса

Количество сеансов в одном курсе варьируется в пределах от 8 до 13. Число требуемых процедур определяется косметологами в зависимости от проблем клиента.Разумеется, если у него присутствует второй подбородок, имеются брыли, обвисли щеки и возле глаз образовалось много морщинок, нужно провести максимальное количество сеансов.Уже по истечении двух дней можно идти на прием к косметологу за очередной дозой расслабляющего корректирующего массажа.

В год рекомендуется проводить не менее 2 курсов.

Моделирующий массаж зарекомендовал себя положительно.Косметологическая процедура позволяет избавиться от всех признаков старения.

Этот вид массажа может проводиться как в кресле массажиста, так и в домашних условиях.На стоимость услуги в салоне влияют:

  • используемая косметика до и после сеанса;
  • профессионализм мастера;
  • техника выполнения;
  • престижность заведения.

В среднем цены на один сеанс массажа варьируются в пределах 1000–3000 рублей.

Меры предосторожности

Существует целый список противопоказаний, при которых не желательно проводить массаж:

  • гипертония или повышенное давление (нельзя проводить итальянский и мануальный массажи, иначе при надавливании на определенные точки можно вызвать повышение давление);
  • наличие дерматитов и воспалений на коже;
  • большие родинки, папиломы, бородавки;
  • купероз;
  • слишком чувствительная кожа;
  • активная стадия герпетической инфекции;
  • повреждение кожи: раны, шрамы, царапины, рубцы;
  • аллергические высыпания на коже;
  • онкология;
  • неврит лицевого нерва;
  • проблемы в работе сердечно-сосудистой системы;
  • недавно проведенный пилинг и инъекции ботокса.

Если у вас присутствуют какие-либо серьезные проблемы со здоровьем, во избежание побочных эффектов в первую очередь нужно ликвидировать именно их, а затем уже приступать к моделированию контура лица.

Побочных эффектов не так уж и много: отечность, образование синяков, распространение воспалительного процесса и т.д.Главное, соблюдать гигиену и изучить список противопоказаний, и тогда неблагоприятного результата удастся избежать.

Моделирующий массаж способствует омоложению вашей кожи за счет ее активации и выработки коллагена с эластаном.Формируется ровный контур, устраняется отечность, а также убираются морщины.Классическую технику массажа можно с легкостью проводить в домашних условиях, а вот с итальянским, испанским и марокканским массажем будет намного сложнее, поэтому рекомендуем проводить его в кресле у косметолога.

Полезные видео

Скульптурный массаж лица от Якова Гершковича.

Моделирующий массаж от Сергея Щуревича.

Скульптурный массаж лица — польза, инструкция как делать, фото до и после

Женщины любой возрастной категории критично относятся к своей внешности.Глядя в зеркало, каждой хочется изменить овал лица, подтянуть щеки, избавиться от морщин и второго подбородка.Все может стать реальностью, если научиться выполнять скульптурный массаж лица, фото до и после позволят оценить эффективность методики.

Скульптурный массаж лица: его особенности

На сегодняшний день скульптурный массаж считают самой популярной процедурой по подтяжке лица.Само название говорит о том, что массажист исполняет роль скульптора.С помощью пальцев, миллиметр за миллиметром он создает новое лицо.

В ходе процедуры задействована вся мышечная ткань лица и грудной клетки.В косметологической сфере такую методику называют «безоперационный лифтинг».Омолаживающий массаж состоит из нескольких элементов тибетских и японских процедур (Асахи и Шиацу), классического и лимфадренажного курса.

Скульптурный массаж лица, представленный на фото до и после первого сеанса, позволяет заметить преобразования контурах очертаний овала, а также убирает отечность и темные синяки из-под глаз.

Особенности методики омолаживания можно распределить на 5 основных этапа:

  1. Легкое разминание мышечных тканей лица по массажным линиям.
  2. Точечное воздействие на кожу.
  3. Работа с зоной декольте.
  4. Интенсивное массирование мышц и жировых тканей.
  5. Легкие поглаживания, восстановление общего тонуса лица.

Преимущества и недостатки скульптурного массажа лица

По мнению профессиональных косметологов, не стоит прекращать сеансы массажа при первом покраснении на лице.Тогда не получится достигнуть желаемого результата.

Показания для проведения скульптурного массажа лица

Рассматриваемая процедура рекомендована для женщин после 30 лет.Выполняя массаж в более раннем возрасте, можно спровоцировать раннее старение кожи.

В целом скульптурный массаж выполняют при следующих показаниях:

  • мимические и возрастные морщины;
  • в уголках глаз и рта «гусиные лапки»;
  • двойной подбородок;
  • складки и отеки;
  • нечеткий овал лица;
  • расширенные поры;
  • дряблая кожа;
  • тусклый цвет лица.

Скульптурный массаж лица применяется для устранения морщин, дряблости и пр.возрастных изменений кожи, но не допустим в возрасте до 30 лет и при определенных заболеваниях

Кому нельзя делать скульптурный массаж лица: противопоказания

Чтобы не причинить вред своему здоровью, перед выполнением полного курса скульптурного массажа, необходимо пройти консультацию у косметолога.Данные процедуры не рекомендуется выполнять:

  • молодым девушкам до 30 лет;
  • женщинам с близко расположенными на лице капиллярами;
  • беременным или кормящим грудью;
  • при инфекционных заболеваниях;
  • если на лице имеется герпес;
  • при высоком внутричерепном давлении;
  • если есть раны, угревая сыпь, прыщи;
  • если есть кожные заболевания;
  • при заболеваниях щитовидной железы;
  • при онкологии (различного вида).

Как сделать скульптурный массаж лица самостоятельно: инструкция

Косметологи рекомендуют выполнять скульптурное омолаживание в домашних условиях предельно аккуратно.

Любое неверное движение может вызвать онемение тканей лица или его асимметрию.Освоить такую технику под силу не каждому, но вполне возможно.

Скульптурный массаж лица (фото до и после показывают, как выполнить процедуры самостоятельно) стимулирует каждую клетку, заставляет ее работать на полную мощность.Основную методику нанесения мануальной процедуры разделяют на 3 этапа, которые описаны далее.

Подготовка к процедуре массажа

С помощью повязки необходимо закрепить волосы с лобной части головы.Снять макияж, над паровой ванночкой распарить кожу на лице (в течение 7 минут).

Вымыть и высушить руки.Массажным средством обработать кожу.

Перед массажем требуется обработать кожу специальным массажным средством (например, массажным маслом)

Технология выполнения скульптурного массажа

Методику омоложения условно делят на 5 этапов:

  • Разминка – основана на легком поглаживании лица и зоны декольте.Мануал обеими руками проводит по массажным линиям, тем самым расслабляет мышцы и кожу, предупреждая образование гематом.
  • Начинается массаж шеи и предплечья.С легким надавливанием (которое постепенно должно усиливаться) пальцы скользят к затылочной зоне от шеи.

Не сбавляя ритм, начинают «перекатывать» пальцами мышечную ткань.Стараясь не щипать себя.Теперь хорошо разминают зону предплечья.

Выполнять упражнения необходимо 2 минуты.

  • Чтобы сделать массаж зоны декольте, немного откидывают голову назад.Движения будут напоминать «водяную мельницу».

Один из этапов скульптурного массажа — массаж зоны декольте, который выполняется плавно и нежно

Необходимо ладонями массировать кожу от подбородка до грудной зоны, как будто скидывается вода.Движения необходимо выполнять аккуратно и плавно, так как кожа в этой области очень нежная.

Повторять 2 минуты.

  • Для выполнения следующей процедуры, необходимо знать расположение лимфатических узлов.Пальцами и ладонями необходимо надавливать на зоны их скопления в области затылка, предплечья, декольте, висков.

Такая процедура называется лимфатический дренаж, проводится до 2 минут.

  • До начала следующего упражнения, корректирующего овал лица, с помощью фото или зеркала нужно изучить расположение мышц.И только после этого можно выполнять скульптурный массаж.

Круговыми движениями разминают щеки.Все манипуляции необходимо выполнять по массажным линиям от центра лица к линиям роста волос. По нижнему контуру лица двумя пальцами выполняют легкое пощипывание.

Соединяют на каждой руке два пальца и кладут их над бровями в лобной части.Придерживают брови, при этом, прилагая усилия, пытаются наморщить лоб.Так можно укрепить лобную мышцу и избавиться от глубоких морщин.Выполнив 15 таких «подтягиваний», переходят к завершающим процедурам.

Указательными пальцами легонько похлопывают под глазами, по лбу, по щекам, постепенно сводя все действия на нет.

Уход за кожей лица после процедуры

Когда сеанс массажа будет завершен, с помощью тампона и мицеллярной воды убирают следы массажного средства. Как и после любой косметической процедуры, где бы она не выполнялась (дома или в салоне), необходимо усилить эффект с помощью масок или кремов.В таблице приведено несколько вариантов, которые можно сделать дома.

Скульптурный массаж лица: «вылепите» свой облик

Прожитые годы отражаются в большей мере на женском облике.Не все перемены желанны: оплывшие контуры еще недавно прекрасного лица, морщины, ярко выраженные брыли, второй подбородок, пигментные пятна и тяжелые веки уродуют лицо.Чтобы избавиться от возрастных недостатков, женщина даже рискнет лечь под нож пластического хирурга, когда окончательно разочаруется в консервативных методах.Но уверены ли вы, что испробовали все?

С недавних пор представители индустрии красоты стали чаще обращаться к максимально щадящим методам омоложения.Мало быть прекрасным, нужно еще оставаться здоровым.Косметологи рекомендуют физиотерапию как способ борьбы с возрастными проявлениями.Среди разновидностей омолаживающих техник для лица пластифицирующая является самой эффективной.

Принцип воздействия

Скульптурный массаж – способ коррекции, способствующий устранению косметических дефектов без оперативного вмешательства.

Разработала его француженка Жоэль Сиокко, но как и прочие эффективные практики изначальный комплекс изменился под влиянием других мастеров.Базовый набор движений сохранился, но оброс новыми.

Метод пригоден в качестве профилактического способа борьбы со старением и избавления от его следов.

Исходя из названия, легко предположить направление воздействия массажистом.Мастер вручную “лепит” лицо пациенту, активизируя определенные участки, прорабатывая контуры и особое внимание, уделяя проблемным зонам.

Пластифицирующая техника не является инновационной, потому что ее основа позаимствована из других.

Среди приемов массажа компетентные мастера отмечают следующие:

  • остеопатический японский — Асахи (Цоган);
  • лимфодренажный;
  • классический традиционный;
  • тибетский;
  • Жаке.

Методику называют инновационной, потому что ранее никто не объединял в комплекс вышеперечисленные техники.

Эффективность скульптурного массажа

Происходит качественная встряска тканей, тонизирующая эпидермальный слой и укрепляющая слабый корсет мышечных органов.Моделирование формы придает четкость контурам и удаляет второй подбородок, подчеркивая слабовыраженные скулы.

Принцип действия основывается на активации “спящих” зон и проработке групп мимических мышц.

В результате вы получаете:

  • избавление от мышечных спазмов;
  • улучшение кровотока;
  • повышенное насыщение кожи кислородом;
  • стимуляцию метаболизма;
  • ускорение функционала рецепторов и лимфатической системы.

Организм начинает активную выработку коллагена, что уменьшает выраженность морщин и прочих возрастных изменений кожи.

  • снижение отечности;
  • исчезновение мешков под глазами;
  • уменьшение мимических складкок;
  • подтянутый овал лица.

Процедура дает несколько результатов, которые проявляются в строгой очередности при правильном воздействии на ткани:

  • мощное влияние на нейросистему;
  • регулирование лимфатической системы;
  • тонизация лицевого каркаса;
  • улучшение кровообращения и состояния нервных окончаний;
  • расслабление участков вокруг глаз, что со временем избавляет от тиков, мешков под нижним веком и темных кругов.

Подтяжка проводится с использованием косметических средств.

Данный вид практики рекомендуют в качестве вспомогательной терапии во время реабилитационного периода после инсульта.

Мышечный тонус придет в норму, снизится стрессовое напряжение, а внешний вид улучшится.

Отзывы женщин

Пациенты, побывавшие на первых посещениях курса омоложения, отмечают положительную динамику: кожа выглядит посвежевшей, пропадают следы усталости и выравнивается контур.Ощущения описывают как исключительно приятные и совершенно безболезненные.В единичных случаях заметен кратковременный дискомфорт в проблемных зонах.

Виды скульптурной практики

Методика, спровоцировавшая своеобразную революцию в мире красоты, сравнивается с безоперационным лифтингом.Потому топ рейтинга популярности омолаживающих процедур занимают две тенденции, за которые ратуют мастера косметологи: пластическая хирургия и пластифицирующий массаж.

Первый вариант действительно актуален в тех случаях, когда пациент хочет кардинально изменить свою внешность и не боится для этого лечь под скальпель.

Второй вариант, моделирование лица с помощью “лепки”, тоже помогает бороться со старением.Эффект не будет мгновенным и стопроцентным, но проявится без отрицательного влияния на организм.

Скульптурный метод

Моделирующий эффект при правильно проведенных процедурах держится долго.

Интенсивное воздействие выполняется по следующим зонам:

  • от середины лба к вискам;
  • от надбровных дуг к волосяному покрову;
  • от внутренних уголков глазниц к внешним;
  • от ноздрей к ушам;
  • от уголков губ к мочкам;
  • от центра подбородка к ушам.
  • Важно: Такой массаж не рекомендуется применять во время беременности и лактационного периода без предварительной консультации с компетентным медиком.

    Эффект от профилактической процедуры малозаметен.Процесс дает осязаемый результат только при наличии показаний к его проведению.

    Интересно: Эта методика помогает уменьшить объем тканей после похудения или во время него.

    Мышцы щек – самые большие на лицевом каркасе, потому их провисание более всего заметно во внешности как мужчин, так и женщин.После сеанса тонус тканей придет в норму, поднимутся уголки губ, вы забудете о мимических морщинах и отметите заметно подтянувшиеся щеки.

    Глубокотканный или сублингвальный (буккальный)

    Возможно, то, что вы узнаете, покажется странным, но такой массаж частично осуществляется через ротовую полость.Специфика его в том, что массируется лицо как снаружи, так из изнутри ротовой полости (внутренняя часть щек и десны), прорабатываются жевательные и мимические мышцы.Подождите отбрасывать данный вариант из-за его необычности.Прежде ознакомьтесь подробнее с методикой.Вдруг именно она подойдет вам?

    Французский сублингвальный массаж с большой натяжкой можно назвать релаксирующим, но он определенно не вызывает отрицательных ощущений.Уровень болевого синдрома не превышает стандартный показатель при любом моделирующем воздействии.Со временем вы даже научитесь получать удовольствие от процедуры.

    Главные положительные моменты методики:

    • кожа становится более подтянутой;
    • щеки подтягиваются;
    • брыли уменьшаются;
    • тонизируется мышечный каркас;
    • лицо худеет;
    • мимические морщинки в уголках губ становятся незаметными.

    Эпидермальный слой начинает активную выработку новых клеток.Такие сеансы физиотерапии рекомендуют людям, пережившим инсульт, оставивший осложнения в виде:

    • нервного тика;
    • онемения некоторых участков лица;
    • спазма и атрофии мышц.

    У всех пациентов после первых визитов к мастеру наблюдаются неприятные последствия, которые быстро проходят:

    • припухлость щек;
    • ноющая боль, в частности, на проблемных зонах;
    • дискомфорт, сравнимый с легкой крепатурой.

    Если вас пугают такие явления, задумайтесь о том, что данная техника — своеобразная тренировка для лица.Присядьте 40 раз без привычки — мышцы будут болеть так же.

    Как только уйдут все неприятные симптомы, вы увидите ожидаемый результат.

    Помните: в зависимости от вашего возраста и состояния кожи, мышц, видимый эффект может проявиться только через 5-6 процедур из 10 стандартных.

    Обучение массажистов происходит под личным руководством основательницы методики Жоэль Сиокко, что говорит о высочайшем классе мастеров, практикующих данную технику.

    1. Пациент лежит или сидит в расслабленной позе, откинув голову на подголовник.
    2. Специалист в стерильных перчатках начинает массировать мышцы с внешней стороны.
    3. Постепенно он переходит в полость рта, захватывая щеки, десны.

    Цель: захват мышц, легкое вытягивание и возвращение их на прежнее место.

    Важно: Правильная техника не оставляет после себя отрицательных последствий: синяков, кровоподтеков и т.п.

    Методики Асахи и Зоган

    Неправильно будет утверждать, что японка Юкуко Танака создала что-то новое.Она возродила давно забытую практику двухпальцевого воздействия.Десять лет назад мир впервые увидел книгу “Массаж лица” под ее авторством, но в России техника появилась гораздо позже и получила название Асахи — Массаж утреннего солнца.

    От стандартной данная методика отличается воздействием не только на кожу, но и на глубинные ткани.Мастер воздействует на эпидермальный слой, мышцы, сочленения и даже кости.

    Основным отличием считается его детоксикационное влияние.Движения мастера проходят вдоль движения лимфы, улучшая отток жидкостей в области лица и шеи.

    В процессе оказывается воздействие на следующие группы лимфоузлов:

    • заушные;
    • околоушные;
    • затылочные;
    • подъязычные;
    • нижнечелюстные;
    • угла нижней челюсти;
    • шейные передние.

    Техника Зоган — усовершенствованная практика Асахи, которая оказывает ключевое влияние на лицевые мышцы: тонизирует их, укрепляя, улучшая питание клеток и обменные процессы.Овал лица приобретает четкий контур, снижается выраженность складок и улучшается состояние кожи.

    Показания и противопоказания

    Профилактические визиты к мастеру рекомендуется начинать не ранее 25 лет.До этого возраста техники подобного типа могут нарушить заложенный природой процесс, ухудшив состояние тканей.Переступив рубеж в четверть века, человеческий организм начинает сдавать свои позиции в плане восстановления, метаболизм замедляется.Потому подобная помощь будет очень кстати.

    В качестве лечения скульптурная практика актуальна при:

    • наличии мимических складок;
    • отечностях;
    • мешках под глазами;
    • тусклом, нездоровом, неоднородном тоне кожи;
    • постоянных косметических проблемах из-за чрезмерной сухости или жирности эпидермиса;
    • атонии мышц;
    • провисании мягких тканей;
    • нечетком контуре овала;
    • втором подбородке;
    • наличии дефекта, называемого “щеки бульдога”.

    Не стоит ждать мгновенного результата после первой процедуры.Лишь в середине курса вы заметите улучшения.

    Фото: до и после

    Существует и ряд противопоказаний к проведению данной практики.Рекомендуется не проводить пластический массаж при:

    • проблемах с щитовидной железой;
    • онкозаболеваниях – особенно это относится к раку кожи;
    • аллергических высыпаниях;
    • выраженном герпесе;
    • дерматологических болезнях;
    • инфекционном поражении;
    • обострении любого хронического заболевания;
    • повышенной температуре тела;
    • наличии механических повреждений кожного покрова в области воздействия.

    В случае сознательного нарушения пациентом условий проведения сеанса, с мастера автоматически снимается любая ответственность за последствия.

    Салонный массаж

    Проведение практики должно осуществляться только компетентным мастером в салоне.

    Последовательное описание процедуры.

    1. В течение пяти минут распаривается лицо с помощью специальной паровой ванночки.
    2. Убираются в пучок волосы и прячутся под медицинской шапочкой.
    3. На кожу наносится массажное средство.
    4. Далее идет подготовка классическими расслабляющими движениями, во избежание гематом и прочих неприятных проявлений.

    Проработка зоны шеи:

    1. Воздействие поначалу не слишком интенсивное, но сила постепенно растет.
    2. Направление движений происходит от задней поверхности шеи к затылку.Потом массируются надплечья.

    Проработка зоны декольте:

    1. Выполняется техника “водяная мельница” при запрокинутой голове.
    2. Направление массажных движений – от груди к подбородку.Касания должны быть максимально бережными.
    1. Совершаются вращательные жесты с легкими щипками.
    2. Направление — по классическим массажным линиям.
    3. Интенсивность воздействия постепенно спадает, вплоть до расслабляющих жестов.

    Специалисты не рекомендуют проводить массаж самостоятельно без должного опыта и знаний.Как проходит урок курса по обучению, можно посмотреть в ознакомительном видео.


  • Длительность сеанса

    Продолжительность первого сублингвального массажа – не более 10 мин.Все последующие – от 15 до 20 мин.

    Буккального – от 30 до 45 мин.

    Японского Асахи или Зоган – от 30 мин.до 1 часа.

    Стоимость процедуры полностью зависит от выбранной техники, репутации мастеров и того, в какой массажный салон вы обратитесь.В среднем, она колеблется от 1 500 до 6 000 руб.Применение косметических веществ, аппаратная чистка и прочие процедуры оплачиваются дополнительно.

    Продолжительность курса

    Профилактические визиты актуальны в возрасте 25-35 лет.Проводятся не чаще 2 раз в месяц.

    После 35 уже необходим другой уровень проработки тканей.Курс состоит из 10-16 визитов, по 2 раза в неделю.Закреплять результат рекомендуется дважды в год, через каждые шесть месяцев.

    Пошаговое выполнение скульптурного массажа лица в домашних условиях

    Пластифицирующая техника довольно сложная, потому была создана особая практика – Ревитоник, которая подразумевает ту же методику, но доступную в домашних условиях.

    Систематические сеансы дают возможность бесплатно получить следующие результаты:

    • повышенный тонус мышечного каркаса;
    • улучшенное кровообращение;
    • уменьшение отеков, второго подбородка, мешков и теней под глазами;
    • оздоровление кожного покрова;
    • сглаживание мимических и глубоких складок;
    • уменьшение высыпаний;
    • стабилизацию обменных процессов;
    • избавление от шейного остеохондроза;
    • самостоятельное моделирование контуров;
    • восстановление гладкости эпидермального слоя.

    Ревитоник – фитнес-программа, которая делится на три типа упражнений.

    С предварительным втиранием в кожу массажными движениями специального крема, часто с применением мезороллера.Ценные вещества средства проникают глубоко в ткани.

    Пластифицирующий

    Остеопатические упражнения для лицевых мышц.Гимнастика по особой методике проводится по нарастающей частоте сеансов и занимают не более получаса.Систематическое выполнение спровоцирует быстрый и длительный эффект.

    Массаж происходит с помощью специальных банок разного диаметра.Предназначен для работы с носом, губами и зоной вокруг глаз.Емкости среднего размера применяются на крупных участках.

    Возможны неприятные косметические проявления в виде синяков или “звездочек” сосудов.

    Подробнее о данной практике в статье Массаж вакуумными банками.

    Для самостоятельного проведения сеанса пластического массажа необходимо придерживаться основных правил процедуры:

    1. Тщательно очистите кожу.
    2. Соберите волосы в пучок.
    3. Выполняйте практику помытыми руками или в стерильных перчатках.
    4. Нельзя использовать любые косметические средства во время сеанса, только специальные.
    5. Продолжительность – не более 40 мин.
    1. Нанесите на кожу средство для массажа.Разрешено применение средств, содержащих косметический воск.
    2. Проведите классическое расслабление: легкие поглаживания одинаковой силы и темпа.
    3. Начинать “лепку” следует всегда с задней части шеи и затылка.Действуете исключительно по нужным линиям.Массируйте кончиками пальцев и фалангами.Используйте следующие методы: надавливания, перекаты, разминания.
    4. Постепенно переходите на зону декольте через надплечья.Поумерьте усилия, эффективны только аккуратные поглаживания.
    5. Проработайте лимфоузлы, осуществляя надавливания подушечками пальцев на определенные зоны по схеме (представлена в видео ниже).
    6. Массируйте щеки по линиям вибрационными, вращательными и растягивающими движениями.
    7. Далее идет формирование контуров легкими щипками.
    8. Для подтяжки мышц воздействуйте на точки их соединения.
    9. Поглаживайте проработанные зоны для успокоения.
    10. Легкими движениями закончите сеанс, постепенно уменьшая силу воздействия.

    Любое терапевтическое воздействие приносит слабый дискомфорт.Если вам слишком больно, немедленно прервите процедуру.Это может означать, что вы делаете ее неправильно.

    Как проводить самостоятельно “лепку”, узнайте из обучающего видеоурока.


  • ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here