Можно ли убрать второй подбородок

Рассмотрим подробнее тему: Можно ли убрать второй подбородок - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
11

Оглавление

Эффективные методы для устранения второго подбородка в домашних условиях

Проблему со вторым подбородком можно легко решить, не прибегая к кардинальным шагам.Достаточно начать в домашних условиях делать регулярную лицевую гимнастику, дополнив ее массажем и масками, и отражение в зеркале порадует подтянутым овалом лица и отсутствием жировых складок под подбородком.

Методы устранения второго подбородка

Появление второго подбородка неизбежно огорчает практически любую женщину.Но одни дамы махнут на проблему рукой, списывая дефект на возрастные изменения, силу притяжения и подбирают подходящую одежду или прическу, которые визуально маскируют недостаток.

Другие представительницы прекрасного пола решаются кардинально изменить внешность и жизнь, идя на хирургическую операцию, чтобы окончательно избавиться от такой красоты в виде жировой прослойки на лице.Для третьих более приемлемо применение разрекламированных косметических средств, обещающих устранение двойного подбородка буквально за несколько процедур.

Каждый из подходов к решению проблемы имеет свои реальные достоинства и недостатки.Но самые продвинутые барышни пытаются разобраться, почему может появляться жир под подбородком, и обязательно ищут способы, как убрать второй подбородок в домашних условиях.

Действительно существуют действенные методы, которые необходимо знать любой девушке.Несмотря на свою простоту и доступность, должный уход за кожей в сочетании с массажем и со специальными упражнениями помогают быстро добиться впечатляющих результатов.

Комплекс упражнений от второго подбородка

Полностью устранить второй подбородок без тренировки лицевых мышц нереально.Конечно, если дефект связан именно с лишним весом и имеет вид жировой складки, придется однозначно заняться похудением.Но регулярное выполнение специальных упражнений значительно ускорит процесс подтяжки кожи на лице за счет улучшения тонуса мышц, локального кровотока.

Первые результаты можно заметить уже после пары недель тренировок.Для полного удаления дефекта понадобится терпение и время, но уже через один месяц можно рассчитывать на изменение овала лица, который обязательно станет более подтянутым и выразительным.

Прогулка с книгой

Принято считать, что регулярное хождение с грузом на голове помогает исправить недостатки осанки и выработать красивую походку.

Но такой простой способ не только способствует выпрямлению спины, но и заставляет напрягаться шейным и лицевым мышцам, что обязательно при ежедневном повторении упражнения окажет помощь и в борьбе с неординарным овалом лица.

Упражнение грузчика

Придется представить себя в роли грузчика.Но поднимать груз придется не руками, а подбородком.Конечно, не нужно цеплять к лицу никаких неподъемных предметов.Достаточно будет представить эту тяжесть и постараться в медленном темпе переместить его вверх, поднимая голову и запрокидывая ее назад.Не изменяя напряжения и темпа, возвращаем груз назад.Повторяем ежедневно такие подъемы не менее шести раз.

Язык в помощь

Именно собственный язык, то есть упражнения с ним, поможет эффективно проработать мышцы шеи и низа лица:

  • дотягивайтесь языком до носа;
  • доставайте нижней точки подбородка;
  • рисуйте восьмерки;
  • подтягивайте к верхнему небу с закрытым и открытым ртом.

Такие игры с языком можно проводить по несколько раз в день, что только усилит эффект.

Добавляем губы

Лицевая гимнастика обязательно предусматривает применение различных «гримас».Для укрепления шеи подойдут движения, когда голова запрокинута назад, а нижняя губа тянется вверх.Можно менять направление натяжения губы, направляя ее вниз или поверх верхней губы.

Речевые тренировки

Хорошо тренируют мышцы лица речевые упражнения.

Не нужно учить специальные четверостишья или речевки.Достаточно четко выговаривать любые гласные, максимально растягивая губы и открывая рот.

Игры с воздухом

Набирая в рот воздуха, можно проделывать с ним различные манипуляции:

  • перекатывать во рту;
  • резко выпускать вверх со звуком;
  • сдавливать щеки руками.

Повторяйте каждое упражнение с воздухом не менее 10 раз.

Наклоны и вращения

Любая разминка перед тренировкой включает упражнения на разогрев шейного отдела позвоночника.

Именно такие наклоны в разные стороны, полу или полные вращения головой позволят удалить дефект в виде двойного подбородка.Поэтому выполнять такие движения можно не только перед основной тренировкой, но и целенаправленно, когда выпадает свободная минутка.

Статические упражнения

Заставить мышцы, особенно глубокие, интенсивно работать могут не только динамические движения.

Попробуйте выполнить любой наклон головы, создавая сопротивление рукой или кулаками.Такие нагрузки неизбежно провоцируют мышечное напряжение, что приводит ткани в тонус.

Как любую тренировку, лицевую гимнастику лучше закончить растяжкой.Для этого пригодятся упражнения, позволяющие растянуть мышцы шеи.

Положите ладонь на противоположное ухо и начинайте медленно наклонять голову.Усилить растяжение мышц поможет вытяжение противоположной наклону руки немного в сторону и вниз.

Массаж от второго подбородка

Массаж шеи – доступный способ исправления косметических дефектов.Благодаря активной проработке проблемного участка, разбиваются жировые отложения.Бонусом станет улучшение кровотока и активизация местных обменных процессов.Массажное воздействие на кожу помогает омолодить ткани, ускорить коллагеновый синтез, что в итоге даст не только эффект стройности и подтянутости, но и уберет мелкие морщинки.

Конечно, можно обратиться к специалистам, которые смогут подобрать профессиональные массажные процедуры.Но большинство женщин прекрасно справляются сами с этой частью уходовых мероприятий в домашних условиях.

Самомассаж должен стать обязательным элементом ежедневных косметических процедур.Легкий массаж можно делать при нанесении дневного крема, а более глубокий по вечерам.Важно изучить направление массажных линий на лице и шее.Если не придерживаться рекомендаций по направлению движений, можно добиться противоположного эффекта и еще больше растянуть кожу.Массируют подбородок от середины к ушам:

  • после нанесения на кожу жирной основы в виде массажного крема или масла можно приступать к разглаживающим движениям, поэтапно увеличивая темп;
  • переходим к постукиванию кожных покровов подушечками пальцев, не меняя направления;
  • дополняем самомассаж пощипыванием кожи и разминанием;
  • заканчиваем процедуру успокаивающим поглаживанием.

Выполняйте самомассаж ежедневно и уже через неделю порадуетесь первым результатам.

Кроме самомассажа можно воспользоваться и другими массажными методиками:

  1. Массаж полотенцем.Для этого нужно махровое полотенце смочить в солевом растворе и разместить непосредственно под подбородком, чтобы его середина слегка провисала.Резко дергая за концы, ударяем тканью по коже.Повторяем такие хлопки на протяжении пары минут.
  2. Аппаратный массаж.Конечно, такая методика относится к салонным процедурам.Но можно приобрести специальные приспособления, которые позволяют благодаря различным насадкам самостоятельно делать массаж не только шеи, но и лица.
  3. Баночный массаж.Вакуумное воздействие на кожные покровы действительно позволяют устранить многие проблемы.Но для проведения массажа подбородка и шеи придется потренироваться, чтобы вместо подтянутой кожи не заработать гематом.

Любой интенсивный массаж лучше делать по вечерам после очищения кожных покровов.Но не следует проводить такие процедуры непосредственно перед сном или выходом на улицу.

Маски от второго подбородка

Для тех, кто действительно интересуется, как убрать второй подбородок в домашних условиях, пригодятся рецепты масок.Конечно, одними масками не решить проблему, но такой уход стимулирует обменные процессы, что дает возможность ускорить расщепление жиров и подтянуть контур.Однако добиться реального эффекта можно, если повторять маски как минимум через день.

Делается путем добавления ложки сухих дрожжей в полстакана подогретого, но не горячего молока.Сразу применять такую дрожжевую смесь нельзя.Нужно выждать как минимум полчаса, чтобы масса забродила и увеличилась в размерах.Наносится кашица на подбородок под закрепляющий компресс и выдерживается до полного затвердевания.

Картофельная

Готовим пюре из отварного картофеля, которое сдабриваем солью, молоком и ложкой жидкого меда.Такую картофельную смесь накладываем на ткань и закрепляем на подбородке, где она проведет не менее 40 минут.

Выбирайте вид глины в зависимости от типа кожи:

  • зеленая подойдет обладательницам жирной, проблемной и комбинированной кожи;
  • черная – жирной и проблемной;
  • белая – жирной и комбинированной;
  • голубая – проблемной и увядающей;
  • красная – комбинированной, сухой и проблемной;
  • розовая – чувствительной и нормальной;
  • желтая – жирной, комбинированной и увядающей.

Разведите ложку порошка обычной водой или молоком и нанесите на кожные покровы на полчаса.

В стакан воды добавляем по ложке сока лимона, яблочного уксуса и соли.Такой раствор применяют для приготовления компресса, который на полчаса накладывается на проблемное место.Его также можно использовать для смачивания ткани, предназначенной для проведения массажа.

Компресс из рассола

Понадобится обычный рассол, который получается при заквашивании капусты.Им пропитывается марля, предназначенная для компресса.Выдерживают такое средство на подбородке не менее получаса.Периодически можно дополнительно смачивать ткань в рассоле.

Не забывайте и о обычных питательных, увлажняющих масках.Наносите оздоровительную массу обязательно и на область подбородка, когда делаете маску на лице.Главное условие для получения результата, это регулярность.Если вспоминать о проблеме раз в месяц, избавиться от второго подбородка не получится.

Особые рекомендации по устранению второго подбородка

С появление второго подбородка связаны не только возрастные, генетические или медицинские изменения.Этот дефект зависим и от наших привычек.

Поэтому окончательно убрать проблему не получится, не применив поведенческих методов:

  1. Следите за соей осанкой – именно гордая постановка головы с широко распахнутыми плечами и выпрямленной спиной помогут избежать появления второго подбородка.
  2. Научитесь держать голову слегка приподнятой не только при ходьбе, но и во время работы за компьютером.
  3. Не спите на слишком высоких подушках.Это провоцирует не только образование складок под подбородком, но и проблемы с шейным отделом позвоночника, головные боли.
  4. Откорректируйте рацион и начните больше двигаться, займитесь фитнесом.Лишние килограммы прилипают не только на бока, но и на лицо.
  5. Старайтесь пережевывать пищу не менее 20 раз.Этот способ поможет и пассивно лицевые мышцы тренировать, и научит контролировать объем потребляемой пищи.
  6. Улыбайтесь.Поверьте, смех и улыбка – самый простой способ тренировки лицевых мышц.К тому же выброс особых гормонов под влиянием позитивных эмоций способствует и улучшению настроения, и ускорению метаболизма.

Не оставляйте проблему второго подбородка без внимания.Конечно, применение цепочек, платков, прорисовывание бровей отвлекут внимание от проблемы.Но силу притяжения никто не отменял и, если дефект уже появился, без особых усилий он будет только прогрессировать.

Как убрать второй подбородок в домашних условиях: подборка эффективных методов

Второй подбородок изменяет контур лица не в лучшую сторону, делает его расплывчатым, прибавляет десяток лишних лет.Дефект находится в видном месте, его невозможно замаскировать косметикой или скрыть под одеждой.Гравитацию никто не отменял, ситуация усугубляется с годами, постепенно появляются новые складки над шеей.Второй подбородок можно убрать самостоятельно.Чем раньше начать работу над проблемной зоной, тем быстрее будет виден результат.

  • Причины появления второго подбородка
  • Гимнастика и упражнения против второго подбородка
  • Массаж от второго подбородка
  • Маски и компрессы от второго подбородка
  • Ценные рекомендации по профилактике второго подбородка

Причины появления второго подбородка

Часто причиной второго подбородка является избыточный вес.У полных людей складка есть почти всегда и зачастую даже не одна.Конечно, в первую очередь нужно сбросить вес, во время процесса усиленно работать над подтяжкой кожи.Но это не единственная причина дефекта.Зачастую ненавистная и висящая складка появляется у стройных женщин и даже очень худеньких девушек.

  • наследственность;
  • анатомические особенности;
  • заболевания щитовидной железы;
  • неправильные позы при работе.

С возрастом масштабы проблемы будут только увеличиваться, убирать подбородок нужно как можно раньше.Существует множество косметических процедур, можно решить вопрос хирургическим путем, но самыми безопасными были и остаются домашние способы.Их очень много, всегда можно подобрать наиболее удобный метод или даже несколько.При комплексном подходе результат не заставит себя ждать.

Видео: Как избавиться навсегда от второго подбородка

Гимнастика и упражнения против второго подбородка

Один из самых эффективных способов, который поможет убрать самостоятельно второй подбородок – это специальные упражнения, гимнастика.Комплексов и систем на самом деле огромное количество.Можно подобрать понравившиеся упражнения и делать ежедневно.Особенно хорошо гимнастика работает на женщинах, вынужденных сидеть длительное время с наклоненной вперед головой.В этой позе мышцы ослабевают, кожа вытягивается, образуется складка над шеей, но она легко поддается коррекции.

Что дают упражнения от подбородка:

  • подтягивают кожу лица и шеи;
  • помогают укрепить мускулатуру;
  • придают тонус;
  • улучшают циркуляцию крови в тканях.

Подборка эффективных упражнений

Чтобы действительно увидеть результат от гимнастики, нужно заниматься ежедневно на протяжении недели.Каждое упражнение делать не менее 7 раз.Несмотря на всю простоту, нужно выкладываться на 100%, вытягивать шею до конца, напрягать мышцы и делать наклоны насколько это возможно.

Комплекс эффективных упражнений:

  1. Вытягивание подбородка.Нужно представить, что на кончике подбородка лежит груз и поднять его как можно выше к небу, максимально вытягивая вверх и вперед шею.
  2. Наклоны головы.Наклонить голову влево, но при этом потянуть подбородок вверх.То же самое сделать в другую сторону.При правильном выполнении будут напрягаться мышцы под челюстью.
  3. Наклоны головы назад.Запрокинуть голову назад, при этом вытянуть язык, пытаясь достать кончик носа.
  4. Вытягивание шеи.Потянуть подбородок и шею вверх, посмотреть несколько секунд на потолок, вернуться в исходное положение.
  5. Хлопки полотенцем.Свернуть влажное и холодное полотенце в рулон, натянуть под подбородком.Похлопать проблемную зону 1-2 минуты.
  6. Мыльные пузыри.Вытянуть губы в трубочку, вытянуть голову вперед и подуть.
  7. Сопротивление.Сложить руки в замок за головой, с усилием откинуть голову назад, стараясь преодолеть сопротивление рук, задержаться на 10-15 секунд, вернуться в исходное положение.

Некоторые из этих упражнений легко делать сидя на работе или во время перерыва, не привлекая к себе особого внимания.Чтобы быстрее решить проблему, нужно чаще вспоминать про гимнастику.

Необычные упражнения

Кроме традиционной гимнастики, есть несколько интересных и даже веселых упражнений, которые поднимут настроение и помогут убрать лишний подбородок.К таким занятиям можно приобщить домочадцев, особенно в восторге будут дети.

  1. Ходьба с книгами.Ее выполняют не только для осанки, но и для тренировки мускулатуры шеи, лица, профилактики лишнего подбородка.
  2. Рисование языком.Вытянуть кончик языка вперед и нарисовать в воздухе все буквы алфавита, можно выводить фразы.
  3. Рисование ручкой.Выполняется так же, как и предыдущее упражнение, но в губах плотно зажимается ручка или карандаш.
  4. Игры с воздухом.Перекатывание во рту, сдавливание щек руками, резкое надувание и сдувание щек.

Видео: Фейсбилдинг от второго подбородка

Массаж от второго подбородка

Упражнения сами по себе эффективны, но намного лучше работают в сочетании с массажем.Он поможет вернуть коже тонус, улучшить мускулатуру лица и размять жировую прослойку.В домашних условиях проводить сеансы несложно, процесс займет не более 5 минут, время суток значения не имеет.Желательно пройти курс не менее 10 дней, выполнять 2 раза в сутки.

Массаж на области шеи имеет свои особенности.Нельзя делать его при проблемах с щитовидной железой, заболеваниях горла, бронхов, кашле или насморке.Как при других видах процедуры, на кожу нужно нанести средство для лучшего скольжения рук.Если нет специального масла, то подойдет крем или гель, положительное действие окажет обычная свежая сметана, можно заменить сливками или оливковым маслом.

Чтобы в домашних условиях убрать второй подбородок, массаж следует проводить правильно:

  1. Нанести на шею до самого подбородка средство для массажа.
  2. Поглаживающими движениями разогреть кожу.
  3. Перейти к легким постукиваниям и щипкам.Допускается легкое покраснение, но делать больно себе не нужно.
  4. Тыльными сторонами ладоней быстро похлопать по второму подбородку переменными движениями, словно играя на барабане.
  5. Поглаживающими движениями успокоить кожу, завершить сеанс массажа.

Важно! Нельзя при массаже сильно растягивать кожу, это приведет к противоположному эффекту, спровоцирует провисание складки подбородка.

Маски и компрессы от второго подбородка

Наружные косметические средства также помогут избавиться от свисающего подбородка, улучшить вид шеи и состояние кожи.Основное преимущество: средства легко готовить в домашних условиях, рецептов огромное количество, можно выбрать вариант из тех продуктов, которые найдутся в доме.

К недостаткам можно отнести лишь необходимость систематического выполнения процедур.Одна маска или компресс добиться хорошего эффекта не помогут, нужно провести курс, а лучше сделать полезной привычкой уход за областью шеи.Почему-то именно она страдает в первую очередь от недостатка внимания.

Важно! Любая косметика домашнего приготовления используется сразу или в течение нескольких часов после смешивания ингредиентов.Отсутствие консервантов делает невозможным длительное хранение.

Дрожжевая маска от второго подбородка

Действие:
Подтягивает кожу, помогает избавиться от лишнего подбородка, питает и увлажняет кожу.

Состав:
Дрожжи сухие – 2 ст.л.
Молоко – 100 мл
Мед – 1 ч.л.

Применение:
Молоко подогреть, растворить мед и постепенно ввести в сухие дрожжи, тщательно размешать.Оставить смесь для набухания минут на 10.Повторно размешать.Очистить шею, нанести дрожжевую смесь толстым слоем, оставить на 15-20 минут.Маску можно использовать и для лица.Как только слой начнет подсыхать, его смывают.

Компресс от второго подбородка из капустного рассола

Действие:
Возвращает тонус и упругость коже подбородка, усиливает кровообращение.

Состав:
Рассол от квашеной капусты – 100 мл
Чистая вода – 50 мл

Применение:
Соединить холодный рассол с водой, размешать.Сложить кусочек марли в 6-8 слоев или взять хлопковую ткань, смочить в приготовленной смеси, слегка отжать и наложить на шею, подбородок.Оставить на 25-30 минут.Если компресс будет подсыхать, можно смочить ткань повторно.

Картофельная маска от второго подбородка

Действие:
Сокращает объемы, уменьшает отечность, помогает бороться с жировыми отложениями, осветляет кожу.

Состав:
Картофель свежий – 100 г
Масло оливы – 1 ст.л.
Яичный желток – 1 шт.

Применение:
Очистить картофель, отмерить нужное количество, натереть очень мелко или превратить в кашицу при помощи блендера.Добавить в маску желток, затем оливковое масло, но вместо него также можно использовать обычную сметану.Тщательно растереть смесь до однородности.Приготовить кусок влажной марли.Лечь на пеленку, смазать второй подбородок и шею приготовленной маской, накрыть влажной тканью, слегка придавить.Оставить маску на полчаса, затем картофель аккуратно убрать, кожу ополоснуть.

Компресс с яблочным уксусом и солью

Действие:
Усиливает циркуляцию и обменные процессы в тканях, способствует выведению жидкости и сокращению объемов.

Состав:
Вода – 200 мл
Уксус яблочный – 1 ст.л.
Соль морская – 1 ст.л.

Применение:
Растворить соль в стакане воды, добавить столовую ложку яблочного уксуса, размешать.Смочить хлопковую ткань, свернутую в 4 слоя, слегка отжать, приложить ко второму подбородку на 10 минут.Повторно смочить ткань, приложить еще на 15-20 минут.

Ценные рекомендации по профилактике второго подбородка

Лучше предотвратить появление проблемы, чем потом тратить много времени и сил, чтобы убрать второй подбородок.Если уже удалось избавиться от лишней складки, то нет гарантии, что она не вернется.Очень важно пересмотреть свои поведенческие факторы и выявить проблемные места.

На что обратить внимание в первую очередь:

  1. Осанка.Провисание кожи зачастую является следствием неправильного положения при письме, работе за компьютером, ходьбе.Нужно распахнуть плечи, вытянуть шею, выпрямить спину и уже визуальна будет заметна разница.Если самостоятельно не получается контролировать положение тела, то на помощь придет специальный ортопедический корсет.
  2. Правильная подушка.Желательно использовать ортопедическую или просто жесткую и невысокую подкладку.Высокие подушки ведут не только к искривлению позвоночника, но и к образованию многих косметических дефектов, в том числе лишним складкам и подбородкам.
  3. Коррекция веса, похудение.Свисающая складка преимущественно состоит из жира, и от него нужно избавиться.Ни в коем случае нельзя прибегать к строгим диетам, они только ослабят мышцы, кожа обвиснет.К похудению нужно подойти правильно, сочетать с косметическими средствами, гимнастикой.
  4. Правильное пережевывание пищи.Работа лицевыми мышцами – лучшая профилактика второго подбородка.Пережевывать пищу нужно качественно, не стесняясь работы челюстей.

Но одним из самых эффективных средств против второго подбородка является хорошее настроение.Смех и улыбка задействуют множество лицевых мышц, не только продлевают жизнь, но и сохраняют красоту.

Как убрать второй подбородок: все возможные способы

Такое бывает: даже если ты стройная и не имеешь проблем с лишним весом , расстройств добавляет он — второй подбородок , который так предательски портит овал лица.Объяви ему войну! И мы точно знаем , как это сражение выиграть.

Существует несколько способов того , как избавиться от второго подбородка в домашних условиях или при помощи хирургического вмешательства.О последнем мы поговорим чуть позже , а пока давай-ка разберемся , какой же арсенал средств поможет.

Как быстро убрать второй подбородок

Упражнения

Зачастую причиной второго подбородка у женщин является слабая мускулатура лица — мышцы просто не достаточно поддерживают кожу , создающую столь неэстетичную складку.Есть и хорошая новость: любимые мышцы можно привести в тонус с помощью упражнений!

Покажи язык

Пожалуйста , только не смейся! Отнесись к процессу серьезно.Главное , выжди момент , когда окажешься в комнате одна , и приступай к физкультуре.Подтянуть мышцы шеи и в области второго подбородка способны , как ни странно , упражнения с языком.Вытяни язык изо всей силы — постарайся достать им до кончика носа , пока не почувствуешь сильное напряжение.Затем , напротив , опусти язык вниз , как будто хочешь дотронуться до подбородка.Повтори несколько раз.И так каждый день! Уверяем , результат будет заметен — кожа подтянется.

Похлопывания

От первого упражнения сразу приступай ко второму — тыльной стороной ладони слегка похлопывай подбородок , не слишком сильно , но ощутимо.

Открой рот

Еще одно эффективное упражнение: запрокинь голову назад , широко открой рот — так , чтобы почувствовать сильное напряжение под челюстью.Считай до 20 и очень медленно закрывай рот.Повтори несколько раз.Имей в виду , что после правильной тренировки мыщцы будут болеть так , будто ты побывала в спортзале!

Если причина твоего второго подбородка не лишний вес , а дряблость кожи , начни делать массажи.Возможно , ты со скепсисом отнесешься к идее борьбы со столь трудной проблемой путем массажа , но не стоит спешить с выводами.Это действительно работает , если не лениться и делать каждый день!

Пощипывания

Как убрать второй подбородок в домашних условиях? Начни массаж с того , что нанеси на проблемную зону жирный крем.Затем кожу необходимо слегка разогреть — делай легкие пощипывания так , чтобы почувствовать приток крови , но не растягивай кожу.

Медовый массаж

Мед традиционно считается эффективным средством для борьбы со вторым подбородком.Если у тебя нет аллергии на этот продукт , то не ешь его , а лучше сделай медовый массаж! Разогрей мед на водяной бане , чтобы он не был слишком горячим , но стал теплым и жидким.Затем нанеси на проблемную зону и начинай растирать мед от центра к периферии.Делай массаж большими пальцами — двигайся от центра подбородка к мочкам ушей.В общей сложности процедура должна занять у тебя не меньше 10 минут.

Массаж с использованием крема с гиалуроновой кислотой

Сделать кожу более упругой поможет любой крем , который содержит гиалуроновую кислоту.Как и в предыдущем варианте , нанеси средство на проблемную зону и делай интенсивный массаж большими пальцами.

Салонные процедуры

Если все описанные выше способы не дают никаких результатов , хотя ты честно выполняла упражнения , не стоит отчаиваться! Избавиться от второго подбородка быстро , а главное эффективно , способны салонные процедуры.

Миостимуляция

Один из верных способов убрать провисающий подбородок — миостимуляция.Электрические импульсы будут воздействовать на мышцы , что безо всяких упражнений и массажей позволит заметно подтянуть кожу.Кроме того , миостимуляция избавляет от лишней жидкости в зоне воздействия , а значит , ненавистный подбородок уменьшится в размерах.

Радиоволновой лифтинг

Эта процедура — одна из самых популярных для избавления от второго подбородка.Смысл заключается в том , что на ткани воздействуют специальным аппаратом , вырабатывающим радиоволны особого диапазона.В результате улучшается кровообращение , клетки начинают регенерировать , кожа подтягивается , а объем жировой ткани , напротив , уменьшается.Для заметного результата тебе придется сделать 5−10 таких процедур.

Липолиптические инъекции

Сразу предупреждаем: эта процедура довольно болезненная , но результат того стоит — именно липолиптические инъекции позволяют без операции « разбить» жировые клетки , зачастую являющиеся причиной провисания подбородка.Тебе сделают несколько уколов препаратом Soprano Nir , который расщепляет жир.Всего 2−3 сеанса , и ты увидишь , что подбородок заметно уменьшился и кожа подтянулась!

Мини-липосакция

Самый радикальный метод борьбы со вторым подбородком — это мини-липосакция , которую назначают лишь в самых сложных случаях.По сути , это хирургическое вмешательство — удаляются лишние жировые ткани и устраняется провисание кожи.

На самом деле эта операция одна из наименее травматичных — она длится около одного часа , после чего накладывается компрессионная повязка , которую необходимо носить в течение трех дней.Зато когда отек спадет , ты сразу увидишь , что от второго подбородка не осталось и следа!

Как убрать второй подбородок – салон и домашние процедуры

Елена Неткачева • 30.07.2018

Второй подбородок всегда прибавляет человеку несколько лет, потому что он характерен для людей пожилого возраста.Лицо – первое, на что мы смотрим при встрече.Если недостатки фигуры можно спрятать с помощью одежды, то с изъянами на лице бороться сложнее.Если такая проблема появилась, то есть много средств, которые помогут подтянуть кожу и убрать лишний жир с шеи и подбородка.

Содержание статьи

Причины появления второго подбородка

  • проблемы с осанкой и факторы, которые ее усугубляют – чтение лежа, сидение за компьютером;
  • возрастные изменения;
  • набор веса.
  • наследственная предрасположенность;
  • форма подбородка может повлиять на внешний вид – любой лишний килограмм будет придавать ощущение полноты от лица;
  • проблемы с щитовидной железой и неправильная работа гормонов – могут вызвать резкий скачок веса;
  • диеты – быстрое снижение веса приводит к обвисанию кожи, в том числе и на лице;
  • возраст.

Второй подбородок у малышей бывает в возрасте до двух лет.В этом нет ничего плохого.Это говорит о хорошем питании и наличии аппетита.Обычно в 2-3 года дети начинают плохо есть и вся пухлость исчезает.Если у ребенка в 10 лет есть второй подбородок, то причиной может быть лишний вес.

Можно ли навсегда убрать второй подбородок

Если речь идет о проблемах с лишним весом, нужно сесть на диету и набраться терпения.Когда речь идет о возрастных изменениях, то лучше обратиться к косметологам и сделать процедуры в салоне.Все методы помогают только до определенного возраста и не нужно забывать о постоянном уходе за собой.

За сколько можно убрать второй подбородок

Для избавления от второго подбородка без операции в домашних условиях потребуется около месяца и больше.В салоне помогут решить эту проблему быстро и эффективно, но это требует определенных затрат.

Как убрать второй подбородок

Перед любой серьезной процедурой проконсультируйтесь с врачом.

Салонные процедуры – это не народная медицина, а зачастую хирургическое вмешательство, поэтому не спешите прибегать к таким мерам.

Виды коррекций второго подбородка:

  • «уколы красоты» или мезотерапия.С помощью шприца под кожу вводятся гиалуроновая кислота и витаминные коктейли.Питательные вещества поступают в глубокие слои дермы, что сделать самому невозможно.Процедура болезненная, но кожа лица преобразится через 2 дня;
  • радиоволновой лифтинг – с помощью волн определенного диапазона улучшают кровообращение, вызывая регенерацию кожи и уменьшение жировой ткани;
  • вживление нитей – с помощью маленьких проколов и тонкой иглы под кожу вводятся нити.Их изготавливают из золота, полипропилена и капролака.Происходит коррекция лица и шрамов при этом не остается.
  • миостимуляция – электрические импульсы воздействуют на мышцы лица, возвращая им тонус.Это позволяет избавиться от лишней жидкости и уменьшить жировые отложения;
  • подтяжка лица с помощью операционного вмешательства – крайний метод борьбы за красоту.Нужно морально подготовиться к процедуре, а также сдать анализы.Операция проходит под общим наркозом, хирург делает надрезы на лице и натягивает кожу.После нужно неделю ходить в специальной повязке и восстанавливаться.
  • липосакция – относится к пластике.Подкожный жир удаляют через надрезы под общим наркозом.

В домашних условиях

Если вы не пожалеете времени, то в домашних условиях можете справиться с проблемой обвисшего подбородка.Во-первых, это безопасно.Во-вторых, не требует больших затрат.Можно начать с гимнастики лица.

Совместно с гимнастикой выполняют массаж.Его делают с помощью специального геля и масла утром и вечером курсом в 10 дней.А если не лениться, можно изготовить маски с подтягивающим эффектом.Эти процедуры помогут не только убрать второй подбородок, но и устранят морщины на шее, подтянут кожу лица.

Чем убрать второй подбородок

Каждая процедура имеет противопоказания.Советуем ознакомиться с ними перед применением.

Прежде, чем приступить к процедуре, помните: нельзя сильно растягивать кожу! Это приведет к большим обвисаниям.

Еще не рекомендуется делать массаж при болезнях щитовидки и простуде.Начинайте с легких поглаживаний, разогрейте кожу с помощью массажного масла.Далее переходите к легким постукиваниям.Внешней стороной ладони хлопайте себя по подбородку.

Упражнения

Гимнастика для лица улучшит циркуляцию крови, подтянет кожу лица и шеи и поможет вернуть мышцам былой тонус.Самые эффективные упражнения это:

  • наклоны головы в стороны и вперед-назад;
  • вытягивание подбородка вверх;
  • складывание губ трубочкой;
  • гримасы и рожицы;
  • проговаривание гласных с открытым ртом и вытягиванием губ;
  • вытягивание языка к носу и подбородку.

Еще одна разновидность косметических процедур в домашних условиях – компрессы:

  1. Приготовьте две миски с холодной и горячей водой и окуните туда полотенца.По очереди прикладывайте холодный компресс, затем горячий.Повтоярйте 20 минут.
  2. Возьмите 100 мл рассола из квашеной капусты и 50 мл чистой воды, смешайте.Смочите марлю в этом составе, отожмите и положите на шею.Оставьте на полчаса.

Все маски делаются из простых ингредиентов.Как только вы приготовите состав, переходите к нанесению.

Рецепт №1 – Дрожжевая маска

Приготовьте:

  • дрожжи сухие – 2 ст.л;
  • молоко – 100 мл;
  • мед – 1 чайная ложка.

Приготовление:

  1. Разогрейте молоко и растворите мед.
  2. Добавьте дрожжи и перемешайте, оставьте на 10 минут.
  3. Подготовьте кожу, очистив ее от косметики.
  4. Нанесите маску и оставьте минут на 20, пока состав не начнет подсыхать, смойте теплой водой.

Рецепт №2 – Маска из картофеля

Помогает осветлить кожу, снимает отеки и эффективно борется с жировыми отложениями.

Состав:

  • 1 яичный желток;
  • 100 гр.тертого картофеля;
  • 1 ст.ложка оливкового масла.

Приготовление:

  1. Натрите картофель на мелкой терке или используйте блендер.
  2. Перемешайте массу с желтком и маслом, тщательно разотрите.
  3. Нанесите состав на кожу и накройте влажной марлей.
  4. Через полчаса удалите маску и умойтесь.

Как убрать второй подбородок с помощью полотенца

  1. Нужно приготовить соляной раствор.Разведите 1 чайную ложку соли в стакане горячей воды.
  2. Махровое полотенце смочите в растворе, отожмите и сверните жгутом.Возьмитесь обеими руками за концы и поднесите к подбородку.
  3. Начинайте наносить удары по проблемной зоне, около 100 повторений.Направляйте полотенце вверх и в стороны.

Не нужно сильно усердствовать, чтобы не травмировать кожу.После процедуры успокойте кожу легким массажем с питательным кремом.

Что делать, чтобы не было второго подбородка

  • следить за питанием и не допускать скачков веса;
  • подобрать удобную подушку для сна, лучше ортопедическую;
  • заниматься спортом – особое внимание уделять упражнениям для спины.Это укрепит здоровье, улучшит осанку и подтянет все группы мышц;

Старайтесь чаще улыбаться и не сдерживайте смех – это помогает мышцам лица работать и быть в тонусе.

Убрать второй подбородок – цена операции и альтернативных методик

Второй подбородок уродует, делает некрасивым и негармоничным лицо вполне привлекательных людей.Причем, он может появиться не только у тучных людей, но и у молодых, стройных девушек и юношей.

Такой недостаток порождает комплексы и недовольство своей внешностью.Человек все время боится оказаться в невыгодном ракурсе, нервничает и старается принять нужную позу, чтобы скрыть неприятный недостаток.

Сегодня существует огромное число методик, которые помогут избавиться от подобного эстетического изъяна.Разберем причины появления второго подбородка и современные способы устранения дефекта.

Содержание статьи:

Причины появления

Врачи определяют этот дефект, как скопление мягких жировых тканей в области нижней челюсти.

Причиной его появления может стать:

  • наследственный фактор. Расспросите родителей, ознакомьтесь с фотографиями родственников.Если такой недостаток имеет место в роду, то, скорее всего, у вас он появился именно по этой причине;
  • особенности строения нижней челюсти.Например, если челюсть слишком маленькая и неразвитая, короткая шея, неправильный прикус;
  • отложения жира. Участок между подбородком и шеей самый уязвимый, на нем легко скапливаются жировые клетки во время набора веса, и очень трудно уходят в процессе похудения;
  • возрастные изменения. С годами коллаген и эластин разрушаются, кожа шеи и подбородка становится менее упругой, провисает, появляется «индюшачья шея»;
  • гормональный сбой. При недостатке или переизбытке гормонов во время беременности или в период климакса, формирование адипоцитов происходит ускоренным темпом;
  • эндокринные заболевания – гипотериоз, тиреотоксикоз, сахарный диабет;
  • неправильная осанка. Если человек сутулится или использует высокую подушку во сне, то кровь в области шеи плохо циркулирует.И это тоже может привести к отложению жира в области подбородка.

Какой из способов борьбы против второго подбородка выбрать, зависит от правильного определения первопричины дефекта.

Противопоказания к хирургическому вмешательству

Хирургическую операцию нельзя делать людям:

  • страдающим онкологическими заболеваниями;
  • диабетом;
  • тем, у кого плохо свертывается кровь;
  • обнаружен СПИД;
  • туберкулез;
  • почечная недостаточность и другие заболевания, проходящие в острой форме.

Техника проведения

И хотя хирургическая операция считается самым радикальным методом, она является и наиболее результативным.

Прибегать к такому способу удаления второго подбородка стоит, когда все остальные методы были нерезультативными.

Чтобы операция прошла успешно, к ней нужно подготовиться.Для начала пациент должен пройти следующие исследования:

  • общий и биохимический анализ крови и мочи;
  • флюорографию;
  • электрокардиограмму;
  • анализ на ВИЧ, гепатит, свертываемость крови;
  • определение группы крови и резус-фактора.

Человеку незадолго до операции нужно отказаться от вредных привычек, перестать употреблять лекарства, которые влияют на свертываемость крови, не есть жирную и калорийную пищу, а также соблюдать бессолевую диету.

Операция может проводиться двумя способами:

  1. Врач делает надрезы в зоне ушных раковин, вводит тонкие канюли, с помощью которых откачивается жир.Иногда могут надрезы производятся и в подчелюстной области.В конце операции они ушиваются косметическими швами и со временем становятся незаметными.
  2. Разрезы делаются в полости рта.Плюс в том, что на коже не остается никаких следов.Но метод требует точного соблюдения всех врачебных предписаний в послеоперационный период.Иначе могут возникнуть серьезные воспалительные процессы во рту.

По времени операция занимает 30—40 минут.

Реабилитация

После хирургических манипуляций на шею накладывают тугую, растягивающуюся повязку, которая предотвращает отеки.Спать пациента укладывают на высокие подушки.А через 3 дня врач снимает швы.Реабилитация обычно занимает 2 недели.

Во время восстановительного периода необходимо избегать физических нагрузок, не посещать бани, сауны, бассейны и пляжи, носить компрессионную повязку.

Еду надо выбирать мягкую, не вызывающую болезненных ощущений.Особенно это касается пациентов, которым проводилось удаление излишков жировой ткани через ротовую полость.

Оценить результаты можно через несколько дней, когда спадут отеки, а полностью насладиться подтянутыми формами можно, только спустя 3 месяца.

Образовавшийся новый контур подбородка, сохраняется длительное время – порядка 10 лет.А если человек будет правильно питаться, посещать сеансы массажа, заниматься спортом, эффект может продлиться всю жизнь.

Поговорим здесь о том, из чего слагается цена на контурную пластику лица гиалуроновой кислотой.

Возможные осложнения

При оперативном способе избавления от второго подбородка могут появиться осложнения следующего типа:

  • отек в области шеи. Это наиболее распространенное, но и объяснимое явление, ведь произошло серьезное травмирование тканей.Отек проходит в течение недели.А если носить специальную повязку, то он исчезнет за 3 дня;
  • кожа теряет чувствительность. Такое осложнение может возникнуть, если хирург повредит нервные окончания;
  • кровотечения. Возникают при плохой свертываемости крови у пациента или задевании врачом сосудов.Как следствие – развитие анемии;
  • инфицирование. Самое опасное осложнение.Инфекцию можно занести как во время операции, так и во время перевязок.

Если из ранок идет гной, не спадает температура, пациент жалуется на слабость и озноб, то, скорее всего, произошло инфицирование.Врач назначает курс антибиотиков и промывание ранок противомикробными препаратами.

Другие способы

Избавиться от несовершенства можно не только, прибегая к хирургическому вмешательству, но и безоперационными техниками.

Платизмопластика

Платизма – мышца, которая находится на шее, прямо под подбородком.Со временем она ослабевает, растягивается и ведет к появлению второго подбородка.Операция по исправлению этого дефекта называется платизмопластикой.

Во время хирургического вмешательства врач натягивает платизму и фиксирует ее в этом положении.Операция может проводиться:

  • по медиальному методу, когда ткань мышцы вытягивают наружу;
  • по латеральному методу – мышца вытягивается к передней части шеи.

Платизмопластику часто сочетают с липосакцией зоны подбородка.

Радиочастотный термаж лица (Радиоволновой RF липолиз)

Это безоперационный вид коррекции.Через кожу пропускаю ток высокой частоты или воздействуют на нее электрическим полем.

Дизоксихолевая кислота, которая вводится непосредственно в область жировых скоплений, способствует расщеплению жира.

Он впоследствии выводится из организма естественным путем.Делают несколько уколов препаратом на расстоянии 1 см друг от друга.

Липосакция

Суть процедуры в вакуумном отсасывании жировых отложений.Инструмент, при помощи которого откачивается жир, называется канюлей.
Классическая

Самый старый способ липосакции.В жировые отложения вводятся через специальные надрезы канюли.Они в свою очередь соединены с аппаратом, который обеспечивает их отрицательным давлением.

Метод травматичный, и в настоящее время почти не применяется.Часто при процедуре задеваются нервные окончания и кровеносные сосуды.

В результате формируется грубая рубцовая ткань под кожей и неровности на ее поверхности.

Ход липосакции второго подбородка смотрите в видеоматериале.

Тумесцентная

Распространенный и популярный метод.Состоит из следующих этапов:

  1. В зону жирового депо вводится раствор Кляйна – 0,9 % хлористый натрий, лидокаин и адреналин.
  2. Раствор раздвигает жировую ткань, а адреналин вызывает сужение сосудов.
  3. Вводятся канюли небольшого диаметра, подключенные к вакуумному насосу, которые и вытягивают жир.

Эта техника действенна, когда жировые складки на подбородке выражены слабо.Шприц создает отрицательное давление и происходит откачка нежелательных отложений.

При лазероной липосакции хирург делает проколы в области ушей.Через них вводится особый световод и канюли.Жировые отложения разрушаются при помощи лазера.

Затем, в жидком состояния с помощью вакуумного аппарата, к которому подключены канюли, выводятся из организма.

Кроме избавления от жира, наблюдается и хороший лифтинговый эффект – кожа упругая и эластичная.

Ультразвуковая

Спомощью ультразвуковых волн происходит расщепление жира, впоследствии он превращается в эмульсию.

Врач удаляет ее при помощи длинных и эластичных канюль.Разрезы делаются в полости рта.Иногда врач может сделать проколы в зоне подбородка.

Этот массаж называют еще вакуумно-роликовым.Специальная насадка аппарата осуществляет механическое воздействие на проблемную зону.Она захватывает кожу 4—16 раз в секунду.

В результате эффективно разбивается жировая прослойка, и кожа становится подтянутой и молодой.

Электронное липомоделирование

На помощь в борьбе с адипоцитами приходит электрический ток высокой частоты.Как и в предыдущих способах откачивают жидкий жир через тонкие эластичные трубочки.

Травматичность минимальная, так как для ввода канюль нужны лишь небольшие проколы.После процедуры клетки насыщаются кислородом, улучшается метаболизм.

Мезотерапия

Очень популярная процедура.В подкожную клетчатку вводится филлер с гиалуроновой кислотой и витаминные мезорастворы.

Ощутить первые результаты можно через 5 сеансов.

На зону второго подбородка действуют микротоки или импульсный ток.При этом под кожу вводятся препараты, которые расщепляют жир.

Изменения можно заметить сразу, но большей эффективности можно добиться через 8 процедур.В этом случае не делаются проколы, и кожа никаким образом не повреждается.

Нитевой лифтинг

При данной методике под кожу вживляются нити.Они фиксируют проблемные зоны и способствуют усиленному синтезу коллагена в организме.

Используются рассасывающиеся нити – полимолочные, мезонити, и не рассасывающиеся – золотые.

В первом случае эффект длится от полутора до двух лет.Более эффективными и имеющими длительный результат являются золотые нити.Их срок службы 3 года.

В видео смотрите, как убирают второй подбородок с помощью 3D мезонитей.

Рейтинг автора
Автор статьи
Соломина Таисия
косметолог, 12 лет стажа
Написано статей
1329
Предыдущая статьяКрем для проблемной кожи лица
Следующая статьяЧем убрать морщины вокруг глаз

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here