Средства против старения кожи лица

Рассмотрим подробнее тему: Средства против старения кожи лица - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
7

Советы против старения.Омоложение лица и организма.

Дата публикации 01 сентября 2013 .Опубликовано в Разное

Все люди рано или поздно сталкиваются с необратимыми процессами старения организма и увядания кожи.Можно относиться к этому по-разному.Но уверена, что для большинства женщин такие процессы являются неприятными, а для кого-то возможно даже катастрофическими.Дамам вполне свойственно естественное желание выглядеть более молодой, привлекательной и неотразимой.Многие жадные мужские взоры чаще обращены на женщин, когда они находятся в расцвете сил, жизненной энергии и молодости.

Когда же начинается этот неприятный процесс старения!?

Сразу же скажу, что у всех людей по разному.У кого-то старение кожи происходит после 20 лет, у кого-то за 30 лет.Я в своей жизни имела удовольствие общаться с людьми, у которых совершенно не наблюдала старения кожи даже после 40 лет.Многими учёными давно доказано, что ресурс человеческого организма более 100 лет.

Но наш образ жизни, плохая экология, стрессы загнали жизнь в очень узкие рамки, причём качество этой жизни часто оставляет желать лучшего.Чтобы сохранить кожу молодой и здоровой нужно применять целый комплекс мер по уходу за ней.Я поделюсь некоторыми секретами и жизненным опытом в этом вопросе и постараюсь объяснить как людям в 40 лет удаётся выглядеть на 25.Удивительно, правда?! На самом деле ничего удивительного, нужно просто обладать некоторыми знаниями и соблюдать естественные законы природы.

Морщины на лице вызваны многими факторами.Среди которых — естественное возрастное увядание кожи, недостаток питательных веществ, чрезмерное влияние ультрафиолетовых лучей и масса других причин.Как правило, сам процесс возникновения морщин связан с комплексом перечисленных факторов.Среди причин также является то, что организмом мало выделяется коллагена и эластина — строительных белков для нашей кожи, именно эти ферменты придают коже бархатистость и эластичность.Одним из основных факторов возникновения морщин является недостаточное поступление влаги, именно она питает и придаёт молодость кожи.Недооценивать этот существенный фактор не стоит, наш организм преимущественно состоит из воды.

Виды морщин:

мимические морщины, возникают в результате сокращения мышц на лице человека.Если человек часто строит гримасы, смеётся, удивляется, при этом происходит напряжённая работа мимических мышц, то он больше подвержен образованию морщин на лице;

морщины вокруг глаз, а также «гусиные лапки» могут возникать в результате частого прищуривания, а также в результате мимического воздействия мышц;

лобовые морщины возникают из-за того, что человек часто хмурит лоб, особенно часто эти морщины проявляются у сильной половины человечества.

Морщины на носу, губах и шее это возрастные морщины.

Предупреждение появления морщин:

Никогда не нужно ждать появления морщин, а потом судорожно с ними пытаться бороться.Нежелательный процесс лучше предотвратить, чем пытаться изменить его последствия.Комплекс мер по уходу за кожей лица нужно проводить регулярно после 20 лет.Причём существенную роль в этих процессах играет косметика против старения .При правильном уходе и соблюдении некоторых закономерностей вы далеко не скоро обнаружите на своём лице первые морщины.

1.Правильное питание — бой против старения организма.

Питание человека играет определяющую роль в состоянии всего организма в целом.Не буду долго объяснять, что наш организм устроен закономерно — если болит один орган, это сказывается на всём организме в целом.Поэтому возьмите себе за норму питаться правильно.Исключите из своего рациона фастфудовскую пишу, не употребляйте пищу «на коленках».Питание должно быть своего рода ритуалом и приносить радость.Когда вы вкушаете пишу сосредоточивайтесь только на ней, не занимайтесь посторонними делами.

Теперь скажу немного про рацион.Вода играет ключевую роль в нашем организме.Чтобы ваша кожа была увлажнённой и мягкой, обязательно постарайтесь выпивать 200 мл стакан прохладной свежей воды утром.Это отличный способ в борьбе против морщин.Вода не должна быть из-под крана и не должна быть кипячённой.Идеальный вариант, если вода из проверенного чистого родника.Запомните в кипячённой воде нет ничего полезного, это мёртвая вода, так как она подверглась термической обработке.Если возможности пить воду из родника нет, то подберите себе качественную, но не газированную минеральную воду в магазине, лучше чтобы это вода была проверенна экспертизой, так как большинство такой продукции не содержит в себе никаких полезных свойств.Вода обязательно должна отстояться несколько часов, прогоните её через фильтр, и только после этого, можете спокойно пить.Человеческому организму в день необходимо употреблять около 2-3 литров воды, всё зависит от массы тела.

Вода имеет необычайное свойство накапливать информацию.При воздействии на воду информации, вода приобретает определённую молекулярную структуру.Если воде сообщать положительную информацию, то её молекулы приобретают правильную красивую молекулярную структуру, а если отрицательную, то структура хаотичная.Отнеситесь к этому внимательно и следуйте советам.Не даром воде я уделила столько внимания.

Включите в свой рацион больше фруктов и живой термически необработанной пищи, завтрак должен обязательно быть лёгким, с утра организм ещё не полностью проснулся, поэтому отягощать организм перевариванием пищи не стоит.Пусть ваш завтрак будет состоять только из фруктов или овощей, не мешайте то и другое вместе.На обед можете употреблять более тяжёлую пищу, но без фанатизма.На ужин прекрасно подойдет овощной салат или лёгкая каша.Питайтесь обязательно за 3 часа до сна.

2.Образ жизни играет ключевую роль в процессах старения.

Начну с самого главного, а именно с вредных привычек.Курение оказывает разрушающее воздействие на кожу лица.Причем курение разрушает даже структуру ДНК, сокращает сосуды, что вызывает их закупорку и отмирание.Это известно давно, но в прессе этому уделяется мало внимания по очевидным для меня причинам.Исключите из своего рациона алкогольные изделия.Запомните! полезных доз алкоголя не существует.В состав любого алкоголя входит этиловый спирт, при употреблении алкоголя, спирт обезжиривает поверхность эритроцитов и они начинают слипаться.Когда сгусток эритроцитов подходит к капилляру, доступ кислорода и питательных веществ в этот капилляр перекрывается и он может отмереть.Поэтому многие покраснения и кровавые образования на коже могут быть вызваны именно этими процессами.Ведите размеренный образ жизни — нагрузки должны чередоваться с отдыхом.Если вы часто устаёте, то и кожа ваша тоже устаёт.Обязательно знайте, что вашей коже нужен покой и отдых.Занимайтесь спортом, ходите в тренажёрный зал, устраивайте утренние пробежки.Постарайтесь внимательно следить за своим эмоциональным состоянием.Не нервничайте, не злитесь.Чем меньше вы подвержены стрессу, тем больше у ваш шансов сохранить здоровый вид лица и состояние кожи.

3.Применение профессиональной косметики и домашние косметические маски.

На своём опыте могу сказать, что хорошего эффекта можно достичь только путём чередования качественных косметических средств с применением домашних народных способов ухода за кожей.Когда вы используете маски против морщин , сыворотки против старения, средства для разглаживания кожи вокруг глаз, омолаживающие препараты и лосьоны для очищения кожи будьте аккуратны и внимательны, кожа у всех индивидуальная, поэтому, если вы заметили раздражение или другую негативную реакцию лучше отказаться от данного способа ухода за кожей.Приоритетное значение для замедления процессов старения играет применение масок.

Сразу отмечу, что я предпочитаю использовать «живые маски» для лица.В интернете вы встретите огромное количество советов по использованию «мертвых масок» для лица.В своей жизни попробовав то и другое, я остановила своё внимание на живых масках для лица.Живая маска — это такая маска, в состав которой входят только ингредиенты предпочтительно растительного, либо другого происхождения, которые не подвергаются термической обработке.При температурной воздействии на продукты более 40 градусов большинство питательных веществ уничтожается, а соответственно применение подобных масок, настоев и отваров становиться бессмысленным и бесполезным занятием.Поэтому первый вывод — маска для лица должна включать только живые не загубленные термической обработкой микроэлементы.Состав таких масок достаточно разнообразен, вопрос в фантазии человека и в опыте их применения.

Процесс нанесения питательной маски на кожу лица:

  • перед процессом нанесения маски, кожу лица следует хорошо промыть и пройти процедуру очищения кожи лица.
  • после этого нанесите на лицо маску, принять удобное положение тела, а можно даже тёплую ванну и хорошенько расслабиться, почувствовать комфорт;
  • затем питательнуюмаску необходимо смыть прохладной водой и нанести увлажняющий лосьон для лица, если ваша кожа нуждается в таком увлажнении.

Натуральные питательные маски.

Я чередую профессиональные маски для лица с домашними масками.

Домашние маски:

Маска из кабачка. К сожалению, я никогда не встречала в интернете этот удивительный и простой рецепт, который рекомендовала мне ещё моя бабушка — кабачковая маска, эта маска очень эффективная и питательная, она прекрасно разглаживает морщины и придаёт коже бархатистость и здоровый вид.Сок кабачка (получите через соковыжималку или блендер) перемешайте с соком лимона, либо мёдом (пропорции на ваше усмотрение) нанесите на кожу лица, а на глаза положите огурцы нарезанные кольцами, оставьте на 10-15 минут, затем смойте тщательно водой.

Медовая натуральная маска.Возьмите немного качественного мёда.Если у вас сухая кожа возьмите желток от яйца, а если жирная кожа, то лучше взять белок.Хорошенько перемешайте эти ингредиенты.Очистите кожу от грязи и макияжа лосьоном, либо молочком.Нанесите на кожу питательный раствор.Через 15 минут смойте.Прекрасная маска для лица, которая подарит вашей коже сияющий и здоровый вид.

Банановая маска для лица.Возьмите банан, превратите его в желеобразную массу, добавьте немного натурального апельсинового или виноградного сока.Нанесите на 15-20 минут.После чего удалите маску и промойте лицо тёплой водой.

Живая натуральная маска. Основной строительный белок содержится в зелени.Посмотрите на слонов и жирафов, они питаются исключительно растительной пищей, но это им не мешает быть при этом крепкими и здоровыми.Они вряд ли испытывают недостаток строительного белка от того, что не питаются мясом.Возьмите петрушку, укроп, базилик, листья земляники, либо подорожника (можно в любом сочетании) немного свежих ягод (клубника, земляника, смородина) положите в блендер, превратите в желеобразную массу, нанесите на 15-20 минут и смойте.Эта самая эффективная и питательная маска, наша кожа прекрасно впитывает растительные естественные витамины.

Маска на основе алоэ вера, прекрасно подходит для борьбы с морщинами в области глаз.Выдавите немного сока алоэ вера, нанесите на кожу, можно даже на ночь, потом тщательно протрите кожу очищающими средствами.Результат применения подобных масок поразителен.

Улучшенные профессиональные маски для лица содержат, как правило, весь комплекс витаминов и питательных веществ — оксид цинка, диоксид титана, которые являются базовой составляющий для регенерирующих процессов и по защите нашей кожи от вредных воздействий окружающей среды.Современные маски на основе 24-каратного золота от фирмы orogold оказывают прекрасное воздействие на кожу лица.

Маски holy-land не нуждаются в особом представлении, так как десятки тысяч людей пользуются на протяжении многих лет этими замечательными препаратами.Попробуйте совместитель применение домашних масок с применением натуральных профессиональных масок для лица.

Кстати, для жирной и проблемнойкожи не стоит злоупотреблять применением косметики.Большое количество косметики негативно может сказаться на состоянии вашей кожи.В применении любых косметических средств должна быть эстетическая и логическая составляющая.

4.Кожа постоянно подвергается солнечному воздействию, это не лучшим образом сказывается на её составляющей

Постарайтесь по-меньше времени проводить под воздействием прямых солнечных лучей.Не стесняйтесь носить женскую шляпку, которая будет прикрывать лицо от лучей.Применяйте профессиональные средства для защиты от солнца.Если у вас светлая кожа используйте формулу до SPF30.Если тёмная, то лучше до 15.Не посещайте часто и не проводите большое количество времени в солярии.Это прямой путь к увяданию и обезвоживанию кожи.

5.Теперь дам некоторые общие советы по защите своего организма и в частности кожи лица от старения.

— Посещайте чаще баню. Именно благодаря воздействию горячего пара на организм из нас выходит вместе с потом много шлаков и других непотребств.Посещение бани должно быть нормой.С третьим заходом в парилку намажьте кожу любой питательной маской, можно обмазать кожу мёдом.В парилке, благодаря расширению пор можно достигнуть хорошего впитывания натуральных масок в поры кожи.После парилки всегда старайтесь принимать душ.

Умывайтесь очищенной мягкой водой.Если вы живёте в сельской местности старайтесь умывать лицо родниковой водой, либо растапливайте чистый снег.

-Протирайте лицо льдом, старайтесь это делать перед сном.Я этим пока не занималась, но мои знакомые отметили прекрасный положительный эффект

— Если вы полная женщина и хотите похудеть, остерегайтесь резкого сброса веса. У полных женщин кожа растянута, поэтому при значительном сбрасывании веса, морщины и складки скорее всего появятся.Делайте это постепенно.Лучше переходя на фрукто-овощную диету.

— Частичное или полное отсутствие зубов тоже негативно сказывается на лице, ухаживайте за зубами и вставляйте протезы.Так как ввиду проблем с зубами, возникает неправильные жевательные движения и на коже лица появляются впадинки и очертание скул.

— Регулярно проводите мягкий аккуратный самомассаж лица.Это помогает циркуляции крови и предаст вашей кожи здоровый и красивый вид.

Средства против старения кожи, какие они?

Все когда-то случается впервые, и морщинки тоже.Грустно, но иногда в раннем увядании повинна сама женщина, или обстоятельства, но не возраст, отнюдь.Всевозможные средства против старения кожи придут на помощь увядающей красоте.Какие они? Можно ли себе позволить качественных уход?

Все начинается с профилактики

…основной принцип которой – любите кожу!

  1. Аккуратнее с ультрафиолетом.Косметологи уверяют, что УФ-лучи более всего повинны в старении кожи.Кстати, солярий тоже способен прибавлять года.Ошибочно думать, что защищаться от ультрафиолета нужно только летом.Пользуйтесь солнцезащитными средствами постоянно, выбирайте показатель SPF не менее 15.Для женщин, склонных к пигментации, нужен индекс повыше.
  2. Ароматный табак, или – курение.Некоторые косметологи считают, что курение и ультрафиолет одинаково разрушительны для кожи.Причем, сюда относится и пассивное курение, поэтому «просто стоять» в офисной курилке нельзя, если вам, конечно, дорога ваша молодая кожа.Никотин сушит кожные покровы, разрушает витамин С, который нужен, чтобы кожа оставалась увлажненной, упругой, молодой!
  3. Неблагоприятная погода.Ветер, мороз сильно сушат кожу, провоцируют морщинки, трещины, шелушение.Используйте увлажняющий крем, если погода не шепчет.В офисах, когда центральное отопление делает воздух сухим, орошайте лицо мицеллярной водой из пульверизатора.Это очень полезная привычка.
  4. Контролируйте эмоции.Затяжной стресс способен повлиять на кожу крайне негативно.Активные эмоции становятся причиной мимических морщин.Вещества, вырабатываемые организмом во время переживаний, способствуют раннему увяданию.Рецепт – занятия йогой, самовнушение, прогулки, спа-процедуры, ароматерапия.
  5. Здоровый сон.Известно, что понятия «красота» и «сон» – родные братья.Каждую ночь отрабатывайте свою норму, позволяйте организму (в том числе и коже) отдохнуть.Особенно страдает от недосыпа область вокруг глаз: пресловутые мешки, темные круги, отеки после бессонной ночи – явление традиционное.
  6. Пейте много чистой воды.Задача воды – растворять и выводить из организма шлаки, токсины.Если вредные вещества не уходят естественным путем, они накапливаются в подкожном слое.Возрастные прыщи, серый цвет лица, приобретенная аллергия нередко возникают по причине зашлакованности организма.То же самое касается любителей сауны, бани.Шлаки выходят с потом, 3Пейте в бане соки, морсы, простую воду.

Что положить в корзину? Средства от старения из магазина

Современная женщина, занимающаяся своей внешностью всерьез, даст фору любому косметологу.Индустрия красоты выпускает множество кремов, лосьонов, сывороток.Омолаживающие средства объединяют такие компоненты:

  1. Ретинолы.Близкие родственники витамина А, его более легкоусвояемая форма.Вещество ускоряет обменные процессы в коже, уменьшает глубину морщин, способствует активному обновлению.Ретинол – очень мощное средство, применять его нужно с осторожностью.
  2. Антиоксиданты.Знаменитые представители столь достойного семейства – витамины С, Е.Эти вещества способны улавливать свободные радикалы, что крайне полезно для молодости и здоровья кожных покровов.
  3. Аминокислоты (пептиды, белки) выполняют самые разные функции: увлажняют, разглаживают морщины, тонизируют.Все процессы происходят на глубинном уровне.
  4. Коэнзим Q10, разновидность антиоксидантов.Он нужен не только коже.Весь организм нуждается в этом веществе.Его производные способны предотвратить сердечные заболевания.Наш организм вырабатывает коэнзим сам, но с возрастом его количество опускается до критической отметки.Именно с этим явлением врачи связывают возрастную склонность к сердечно-сосудистым патологиям.Так же важно вещество для молодости кожи.Coenzym Q10 содержится в морепродуктах, пищевых биодобавках.

Народные средства

Маски действуют прямо здесь и прямо сейчас.Народные рецепты красоты очень разнообразны и действенны.Вспомните, как гордились и славились русские красавицы нежной румяной молодой кожей!

Мягкая маска: пилинг + скраб

Сметана, которая есть в составе этой маски, создает эффект пилинга.Смешайте сметану и соль.Нанесите на 15 минут.Соль и крупинки активно отшелушивают отмерший слой.Однако для того, чтобы почистить лицо основательно, смесью нужно помассировать лицо.После высыхания эта маска берется коркой.Если хотите, оставьте немного смеси и после смывания еще раз нанесите на лицо, помассируйте.

Банановая увлажняющая маска

Банан – отличное увлажняющее средство.Мякоть освежает цвет лица, омолаживает, разглаживает мелкие морщинки.Смешайте полторы столовой ложки фруктовой кашицы, один сырой желток.Добавьте по одной чайной ложке меда, сметаны.Лечебный курс – полтора месяца.Повторяйте процедуры 2-3 раза в неделю.

Омолаживающая

Смешайте сок алоэ и ланолин в пропорции 2:1.Важно растереть массу так, чтобы она стала однородной.Через 20 минут остатки смеси удаляют увлажненным ватным диском.

Мятный настой для протирания увядающей и сухой кожи.Памятка!

Универсальная для усталой увядающей кожи

Тщательно разотрите мед и домашний майонез.Нанесите на лицо на 30 минут, остатки смеси смойте.Оба компонента – сильные омолаживающие питающие средства.

Лифтинг-маска от морщин

Смешайте такие компоненты: куриный белок (или 3 перепелиных), чайную ложку лимонного сока, 3 капли мятного масла, одну чайную ложку детской присыпки.

Нанесите на 20 минут.

Наше видео.Маска с коньяком против старение кожи

Самое эффективное средство от увядания – улыбка, счастливое лицо.Радуйтесь окружающему миру, друзьям, семье, и время покажется чем-то второстепенным.Будьте счастливы!

Средства от старения кожи лица, маски, крема, витамины

Сохранить молодость на долгие годы — мечта каждой женщины.К сожалению, остановить процессы старения организма полностью невозможно, а вот отодвинуть его наступление вполне реально.Ничто не выдает возраст больше, чем лицо, но сегодня фармацевтика предлагает огромный выбор эффективных средств от старения кожи, которые помогут выглядеть привлекательно и юно.Главное подобрать то, которое подходит именно вам.

Что происходит с кожей во время старения

С годами в организме происходят необратимые процессы, предотвратить которые невозможно.Время начала старения лица во многом зависит от генетики, у некоторых первые возрастные перемены появляются уже после 20 лет, у других – ближе к сорока.

Наибольшее влияние на внешний вид оказывают:

  • потеря влаги приводит к пересыханию эпидермиса, появлению морщин;
  • накопление токсинов в организме ухудшает цвет кожи;
  • снижение выработки коллагена и эластина вызывает обвисание лицевых контуров;
  • пониженное производство эстрогена при сохраняющемся уровне тестостерона провоцирует рост волос над верхней губой;
  • повреждение липидного слоя ультрафиолетом.

Есть ряд факторов, которые приближают возрастные изменения.В их числе:

  • плохая экология;
  • неправильное питание;
  • употребление алкогольных напитков;
  • частые стрессы;
  • курение;
  • постоянное недосыпание.

Негативно влияет на дерму пренебрежительное отношение к процессу ухода за ней.Лицо постоянно открыто, поэтому более других частей тела подвергается воздействию окружающей среды.Минимизировать его вред можно системным, грамотным подходом к процедурам восстановления кожных покровов.

Правильный уход за кожей

Уход за лицом обязателен для тех, кому внешность не безразлична.Регулярное проведение несложных гигиенических процедур, таких как удаление макияжа перед сном и периодический пилинг, служит отличной профилактикой нежелательных возрастных изменений.

Правила ухода включают в себя три основных этапа:

  • очищение от всевозможных загрязнений;
  • тонизирование, которое помогает нормализовать кислотно-щелочной баланс, избавиться от расширенных пор;
  • питание — эта часть процедур «отвечает» за сохранение эластичности, здорового цвета кожи.

Ухаживать за лицом нужно правильно.Так, любые средства следует наносить только по массажным линиям:

  • от подбородка к ушам;
  • от внутреннего угла нижнего века, с переходом на верхнее, до переносицы;
  • от середины лба к вискам;
  • от краев губ к мочкам ушей.

Крайне важно подобрать средство, подходящее под тип кожи.Универсальные крема часто применять не стоит, поскольку они могут изменить структуру дермы, ухудшить внешний вид.

Нормальный тип

Такая кожа, в сравнении с жирным типом, менее проблемна.Для ухода за ней потребуются:

  • растворы на основе спирта;
  • мыло;
  • различные эмульсии.

Утром стоит умываться прохладной водой, после наносить полужирный дневной крем для защиты от негативных воздействий окружающей среды.Перед сном обязательно надо очищать лицо косметическим молочком (либо мылом), мазать витаминизированным жирным кремом для насыщения полезными веществами.

Еженедельно стоит делать пилинг или маску, поддерживающую гладкость и эластичность дермы.Паровые процедуры для нормального типа не эффективны.Проводить их можно, но не обязательно.

Сухая кожа более других типов подвержена возрастным изменениям.Ее отличительной особенностью является повышенная чувствительность к воде, поэтому большое значение имеет правильно очищение.Холодные и горячие умывания будут приводить к «стягиванию» лица, еще больше иссушат эпидермис.

Мыть лицо нужно только теплой водой без соляных примесей, предварительно протерев лосьоном на основе натуральных компонентов (без спирта).

Жирный тип

Данный тип менее склонен к преждевременному формированию морщин и иных возрастных признаков.Однако, из-за избыточной выработки кожного сала на лице закупориваются поры, что грозит появлению кист (комедонов).

Ежедневно надо протирать лицо 20%-ми спиртовыми лосьонами, либо травяными настоями на основе спирта (30%).Пару раз в неделю умывайтесь теплой водой, используя мыло с нейтральным РН-фактором.

Крема (дневной и ночной) стоит выбирать увлажняющие.Регулярно делать паровые бани из ромашки.Периодически наносить маски со стягивающим эффектом.

В качестве дезинфектора лучше использовать ультрафиолетовые лучи, которые снижают количество сальных выделений, снимают воспаление.

Смешанный тип

За кожей комбинированного типа ухаживать особенно сложно.Он сочетает жирные и сухие участки, поэтому главное в данном случае создать общий баланс.

Умываться надо ежедневно теплой водой с жидким мылом, с последующим нанесением крема или молочка.Дважды в месяц надо делать паровые ванночки, а три раза в неделю — питательные маски на ночь.

Увядающая кожа

Особенно тщательный уход нужен тем, у кого на лице уже проявились признаки старения.Важно насытить кожу необходимыми питательными элементами.Добиться нужного эффекта помогут ежемесячные паровые баньки с настоем из ромашки и цветочков липы.После ванночки стоит накладывать на лицо фруктовый или овощной компресс, можно взять за основу оливковое масло либо дрожжи.По окончании процедур протрите лицо прохладной водой с соком лимона и нанесите жирный крем.

Для дополнения ухода в ежедневном пользовании должны быть кубики льда из отваров целебных трав.

Приведем несколько популярных рецептов:

  • смешайте высушенные мяту и подорожник в равных пропорциях, столовую ложку полученного состава залейте кипящей водой, дайте настояться (примерно 15 минут);
  • возьмите по 200 г петрушки и одуванчика, пару столовых ложек его цветков, подержите на медленном огне.

Можно использовать и другие сочетания трав.После того, как выбранный отвар остынет, его нужно разлить в формочки для льда, заморозить.Холод действует на кожу освежающе, делает ее моложе и подтянутей.

Массаж против старения

Массаж — очень важная составляющая ухода за лицом.Эта процедура нормализует процессы обмена в тканях, улучшает микроциркуляцию крови, приостанавливая старение.

Можно пройти курс массажа в косметологическом салоне, а можно делать его самостоятельно, в домашних условиях.Лучше выполнять манипуляции сидя перед зеркалом, чтобы видеть участки с наиболее глубокими морщинами.Эти места нужно массировать тщательнее.

Уделите внимание нижним векам, регулярные проминания кожи под глазами помогут убрать мешки и синюшность.

Соблюдайте правила проведения процедуры:

  • непременно вымойте руки;
  • не растягивайте кожу;
  • массируйте лицо только по массажным линиям;
  • не давите слишком сильно, дискомфорта быть не должно.

Массаж проводят курсами: 10 дней ежедневно, затем месячный перерыв.Лучше делать процедуру перед сном, когда организм расслаблен.В завершение нанесите на лицо крем, но средство должно подходить для решения конкретных проблем.

Средства от старения

Средства против старения были популярны во все времена.Известная фраза «красота идет изнутри» как никогда уместна, если речь идет о сохранении молодости и здоровья кожи.

Первое, что нужно сделать — это перейти на правильное, сбалансированное питание, богатое необходимыми витаминами и микроэлементами.Отличным способом продлить юность станет отказ от фаст-фуда, жирных соусов, приправ, сахара.Сократите употребление соли, она становится причиной возникновения отеков, потому как задерживает в организме лишнюю жидкость.

Добавить в рацион стоит больше:

Эти продукты богаты витаминами, микроэлементами.Ешьте морепродукты, которые являются источниками природного коллагена — необходимого для сохранения эластичности тканей.Откажитесь от курения, алкогольных напитков, занимайтесь спортом.

Усилят эффект косметические средства от старения кожи.Их можно приготовить самостоятельно или воспользоваться аптечными препаратами.Важно учитывать особенности применения выбранного средств.

Маски для стареющей кожи относятся к категории общедоступных средств.Они условно подразделяются на:

  • питательные;
  • омолаживающие;
  • против кругов под глазами;
  • восстанавливающие;
  • от морщин;
  • увлажняющие.

Действие масок против старения основано на полезных свойствах компонентов, входящих в их состав.

Для ухода за нежным эпидермисом вокруг глаз отлично подойдут средства на основе глицерина.Они разглаживают стареющую кожу, помогают избавиться от мелких морщинок.

Следующая маска поможет вернуть четкость контуров лица: 1 чайную ложку косметической глины перемешайте с тремя капельками розового либо сандалового масла до консистенции сметаны.Нанесите на 20 минут на очищенное лицо, затем умойтесь сначала теплой, потом холодной водой.

Очень эффективны маски, приготовленные с использованием масла какао.Жирные кислоты, которые являются основным активным ингредиентом данного вещества, служат отличным средством против шелушения, сухости, улучшают питание клеток, стимулируют процессы регенерации.Дополнительные составляющие какао-масла (витамины, фитостеролы) помогут справиться не только с угревой сыпью, но и другими высыпаниями.

Маски обычно делают раз в неделю, ежедневный уход за дермой обеспечат крема.

Кремами нужно начинать пользоваться не только, когда процессы старения уже «запущены», но и в молодости.Если своевременно обеспечить питание, защиту, увлажнение эпидермиса, кожа надолго останется здоровой и красивой.После 45 лет (даже если нет явных возрастных признаков) стоит начать использовать омолаживающие средства.

Эффективный крем против старения кожи лица должен содержать:

  • третиноин;
  • витамины A, C, E, F;
  • пентапептиды;
  • UV-фильтр;
  • ретинол;
  • витамины;
  • экстракты растений;
  • гиалурон;
  • линоленовую, олеиновую кислоты.

Эти вещества питают, увлажняют кожу, защищают ее от пыли, ветра, холода, солнечных лучей.Кроме того, они активируют процессы выработки собственного коллагена, уничтожают свободные радикалы, восстанавливают защитные функции верхних слоев дермы.

Ночные крема более насыщенные, потому что в это время суток мышцы расслаблены, полезные вещества проникают глубже, чем днем.

Если косметические средства не приносят желаемого результата, стоит посетить косметический салон, где молодость сохраняют при помощи аппаратных процедур.

Косметические процедуры

Крема и маски не всегда помогают избавиться от дефектов.Так, если поры засорены, потребуется процедура глубокой очистки.Ее можно провести дома, но лучше обратиться к профессионалу.Не имея достаточного опыта, легко можно повредить эпидермис или занести инфекцию.

Позитивно влияют на глубинные слои кожи различные пилинги.Они стимулируют обменные процессы в тканях дермы, улучшают кровоток.

Из других салонных процедур стоит выделить:

  • лазерную терапию – процедура основана на действии светового луча, который проникает в глубокие слои дермы, не повреждая их;
  • фотоомоложение, которое помогает избавиться от угрей, пигментных пятен, морщинок, сосудистых звездочек;
  • термаж стимулирует выработку коллагена при помощи радиочастотного воздействия;
  • озонотерапию – введение озона в подкожные слои.Процедура избавляет от морщин, стабилизирует обменные и микроциркуляционные процессы;
  • элос-омоложение обновляет слой коллагена под воздействие световых импульсов и токов высокой частоты;
  • мезотерапию – инъекции с витаминами, гиалуроновой кислотой, эластином, коллагеном и другими необходимыми веществами.

Все большую популярность приобретают процедуры фейсбилдинга.Это своеобразная гимнастика для лица, подтягивающая кожу.

Приведем примерный комплекс упражнений:

  • приложите указательные пальцы к корням волос, безымянные – к бровям.Пытайтесь поднять брови, преодолевая усилие от легкого надавливания пальцев;
  • опускайте и поднимайте веки, разместив подушечки безымянных пальцев чуть выше внешнего уголка, закрывая глаза, вы должны чувствовать смещение пальцев;
  • сложите губы в форму буквы «О», легонько простукивайте пальцами носогубные складки, считая до двадцати;
  • нахмурьтесь, прижмите брови пальцами, сдвигайте их, борясь с препятствием;
  • сомкните губы, поднимайте и опускайте уголки рта пальцами.

Гимнастику нужно делать два раза в день по 10 минут.Уже через неделю цвет лица станет лучше, кожа подтянется, пропадут мешки под глазами.Через месяц регулярных занятий уйдут глубокие морщины и второй подбородок.Перед тренировкой обязательно смойте декоративную косметику, а после нанесите подходящий антивозрастной крем.

Виды антивозрастных кремов

Главная цель антивозрастных кремов для лица ─ коррекция изменений, происходящих с годами.Входящие в их состав вещества активируют клеточную регенерацию, выработку эластина и коллагена.В результате процессы старения замедляются, частично нивелируются.

Средства решают разные задачи, в зависимости от того, для какой возрастной группы они рекомендованы.Антивозрастные крема подразделяются на следующие категории:

  • «25 +» ─ нивелируют первые симптомы старения;
  • «35 +» ─ предназначены для подтяжки;
  • «45 +» ─ содержат вещества для коррекции лицевого контура;
  • «50 +» ─ оказывают комплексное воздействие.

Помимо возраста, препараты anti-age делятся на несколько видов по своему назначению:

  • увлажняющие содержат в составе гиалуроновую кислоту, пропиленгликоль, глицерин (он входит в состав детских кремов);
  • питательные компенсируют недостаток жиров, в основе их действия свойства масел карите, кокоса, оливы;
  • солнцезащитные оберегают эпидермис от ультрафиолета, снижают риск развития онкологии при помощи фильтров;
  • подтягивающие корректируют оплывший овал лица.Содержат витамины Е и С, коллаген, пептиды, эластин;
  • разглаживающие минимизируют глубокие морщины, стимулируют клеточное обновление с помощью гликолевой, салициловой, молочной кислот, а также ретинола.

Эффективны антивозрастные крема таких производителей, как: Vichy, L’Oreal Paris, A.G.E.Interrupter, SkinCeuticals, Natura Siberica, некоторых других.

После наступления менопаузы женщинам рекомендуют использовать Ци-Клим, крем для лица с фитоэстрогенами.Это растительные вещества, по строению схожие с женским гормоном эстрогеном, нехватка которого вызывает старение кожи.Благодаря дополнительным компонентам (гиалуроновой кислоте, алантоину, фосфолипидам, витаминам) крем оказывает комплексное омолаживающее воздействие.

Все эти средства по цене доступны не каждому.Заменить их можно недорогими, но действенными аптечными препаратами.

Аптечные средства с омолаживающим эффектом

Старение можно предотвратить с помощью многих средств, которые продаются в любой аптеке.

Так, для пилинга в домашних условиях отлично подойдут ампулы хлористого кальция – они полноценно заменят визит в дорогой салон.Провести процедуру достаточно просто: предварительно очищенное лицо нужно покрыть пеной детского мыла, затем спонжем нанести 5% раствор хлорида кальция (10% раствор разбавить водой 1:1), помассировать кожу пару минут, умыться большим количеством теплой воды, нанести успокаивающий крем.

Обладательницам сухой, склонной к высыпаниям кожи такая процедура не подходит.Тем, у кого комбинированный тип, смазывать нужно только лоб, нос, подбородок.Косметологи рекомендуют следующий курс: провести четыре еженедельных сеанса, затем сделать двухмесячный перерыв.

Другим аптечным средством, доступным по цене являются лекарственные травы, растительные масла (обычные либо эфирные), которые можно добавлять в маски.Льняное семя отлично подтягивает кожу.

Постоянно пользоваться такими препаратами не стоит, поскольку их действие достаточно агрессивно.Перед применением желательно провести аллерготест.

Подойдут для омоложения и готовые лекарства.Разберем наиболее популярные из них поподробнее.

Акулий жир

Крем против морщин Акулий жир практически полностью состоит из природных веществ.Он положительно воздействует на дерму, насыщая ее полезными жирами.

В состав крема входят такие дополнительные компоненты, как:

Этот комплекс эффективно борется с возрастными признаками, разглаживает кожу, выводит из тканей свободные радикалы.Благодаря крему менее заметными становятся даже трудно поддающиеся коррекции морщинки вокруг глаз.

Очень популярна плацентарная маска с акульим жиром, которая дополнительно еще и увлажняет эпидермис, способствует исчезновению кругов под глазами, сужению пор.

Средства с жиром акулы рекомендовано наносить дважды в день, на протяжении двух недель, сделать пятидневный перерыв и возобновить курс.

Отметим, что этот элемент содержится, помимо специализированных косметических средств, во многих препаратах для лечения геморроя (например, Катраноле, Витоле, Релифе).

Их тоже можно использовать для борьбы со старением кожи лица.Свечи предварительно надо растопить на водяной бане до консистенции крема, затем нанести на лицо, дать впитаться.

Всем привычный Аспирин применяют от многих заболеваний, его же можно использовать для улучшения кожных покровов.

Для этого нужно растворить четыре таблетки в столовой ложке воды, добавить чайную ложку меда, равномерно нанести на лицо, подержать 10 минут, после аккуратно помассировать кожу, смыть теплой водой.

Ацетилсалициловая кислота, отлично прочищает поры, разглаживает лицо, ликвидирует красноту.

Ретиноевая мазь

Ретиноевая мазь часто рекомендуют от угрей, но она также весьма действенна против морщин, поскольку содержит в составе синтетический витамин А (ретинол).

Препарат активирует выработку коллагена, процесс клеточного обновления.Для достижения нужного результата, небольшое количество мази нужно наносить на предварительно очищенное лицо по массажным линиям.

Солодка, помимо избавления от бронхита, стабилизирует производство в организме меланина.Она убирает пигментацию, подтягивает лицевой контур.

Использовать растение можно двумя способами:

  • поместить корень солодки в кипящую воду, дать настояться, полученным отваром протирать лицо;
  • погрузить лакрицу в растительное масло, держать на медленном огне около десяти часов.

Остудить масло, смазывать им лицо дважды в сутки.

Солкосерил

Солкосерил подойдет для борьбы с синюшными кругами на веках, уберет сосудистые звездочки.Мазь надо использовать через день, перед сном.

Средство улучшает кровоток, восстанавливает выработку коллагена.Если использовать препарат регулярно, можно сделать менее заметными даже глубокие морщины.

Вьетнамская звездочка

Мазь богата природными экстрактами, кислотами, маслами.Практически мгновенно избавляет от мешков на нижних веках, освежает лицо, снимает отечность.

Вьетнамскую звездочку следует крайне осторожно, по чуть-чуть, накладывать на нижний край круга под веко.Близко к глазам мазать нельзя, поскольку мазь очень жгучая.

Цинковая мазь

Цинковая мазь служит прекрасным ультрафиолетовым фильтром, снимает воспаление.Ее лучше добавить в увлажняющий крем, потому как самостоятельный препарат иссушает кожу.

Отметим, что косметологи используют цинковую мазь в качестве средства от морщин.Также она входит в состав детских кремов, мазей от угревой сыпи.

Гидрокортизон

Гидрокортизоновая мазь — это гормональный препарат против аллергии, воспалительных процессов на коже.Средство способствует удержанию жидкости, благодаря чему разглаживает даже явно заметные мимические морщины.

Создает эффект ботокса в области губ и глаз.Перед нанесением на лицо обязательно убедитесь в отсутствии реакции на препарат.

Витамины А и Е

Витамины А и Е включены в состав большинства антивозрастных средств.Их можно не только употреблять в пищу, но и наносить на лицо.Для процедуры понадобятся ампулы с необходимыми витаминами.Капсулу надо проколоть иголочкой, содержимое нанести на морщины, через 30 минут остатки средства убрать салфеткой.Несколько капелек препарата стоит добавить в маску для лица.

Витамины против старения в чистом виде хорошо усваиваются, не засоряют поры.Они положительно скажутся не только на состоянии кожи, но также волос и ногтей.

Помимо аптечных препаратов, существует множество рецептов народной медицины, которые помогут продлить молодость.

Народные способы профилактики старения кожи лица

Несмотря на то, что выбор омолаживающих препаратов и салонных процедур достаточно велик, народные средства от старения кожи лица по-прежнему актуальны.

Домашние лекарства имеют много плюсов: ингредиенты для их приготовления доступны каждому, они полностью натуральные, недорогие.Приготовить нужный состав легко и быстро сможет любая женщина.

Кроме того, народные средства лишены возрастных ограничений, поэтому являются отличным способом профилактики старения кожи лица.

Приведем несколько популярных рецептов.

Банановая маска

Одной из самых эффективных против морщин считается маска из этого тропического фрукта.Сделать ее можно за считанные минуты.Приготовьте пюре из спелых бананов, смешайте его с молоком (в соотношении 1:1).Нанесите на предварительно распаренную кожу лица полученную смесь.

  • 10 минут для чувствительного типа дермы;
  • 20 – для сухого;
  • 30 минут – для жирного.

Чтобы избавиться от мелких морщинок, мешков, кругов, можно просто накладывать на веки растолченный банан.

Мятная лифтинг маска

Для омоложения кожи лица очень эффективна маска на основе мяты.Чтобы ее приготовить, нужно взять 1 столовую ложку размельченных листьев этого растения, добавить чайную ложку сухой ромашки, половину чайной ложки растительного масла, столовую ложку домашнего йогурта.Все компоненты хорошенько перемешать.

Смесь нанести ватным спонжиком на лицо, подержать 20 минут, умыться теплой водой.В завершении наложить крем, или протереть кожу мятным отваром.

Натуральный пилинг скраб

Чайную ложку заваренного молотого кофе смешайте с небольшим количеством молочка для снятия макияжа, помассируйте кожу.Умойтесь теплой водой, нанесите питательный крем.Процедуру рекомендуется проводить еженедельно.

Кофейный пилинг создает эффект подтяжки лицевого контура за счет стимуляции процессов обновления эпидермиса, генерации коллагена и эластина.Уже через месяц регулярного применения морщины станут практически незаметны.

Питательная маска с медом

Восполнить нехватку веществ, обеспечивающих полноценное питание для продления молодости кожи можно при помощи следующего рецепта.

Разотрите желток куриного яйца (желательно домашнего) с чайной ложкой меда, равномерно нанесите полученную смесь по лицу, через четверть часа умойтесь теплой водой.

Если кожа сухая либо комбинированная — добавьте в состав средства столовую ложку растительного масла.

Народных средств от морщин очень много, подбирайте рецепты, которые больше нравятся и используйте их.Единственное, что нужно обязательно сделать — предварительно убедиться в отсутствии аллергии на растительные компоненты составов.

Старение — это неизбежный процесс, но его можно отсрочить, если соблюдать простые правила.Старайтесь избегать стрессов, правильно питаться, чаще бывать на свежем воздухе, заниматься спортом.Подбирайте правильные средства для ухода за кожей (лучше, если в этом поможет профессиональный косметолог).Не пренебрегайте массажем, масками, пилингами, гимнастикой для лица.Если сделать эти процедуры регулярными кожа будет радовать вас и удивлять окружающих своей молодостью долгие годы.

Рейтинг автора
Автор статьи
Соломина Таисия
косметолог, 12 лет стажа
Написано статей
1445
Предыдущая статьяКак убрать морщины у глаз
Следующая статьяОчистить поры в домашних условиях

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here