Тайский массаж лица против морщин

Рассмотрим подробнее тему: Тайский массаж лица против морщин - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
15

Оглавление

Техника проведения тайского массажа для лица

Тайская массажная методика для омоложения кожи сочетает в себе лучшие приемы азиатских и европейский практик.Особенностью является использование натуральных ароматических и массажных масел, а также проработка по акупунктурным точкам и энергетическим меридианам.Это приводит не только к уменьшению числа и выраженности морщин, но и к улучшению состояния кожи, ее цвета и рельефа.Воздействие на энергетические точки стимулирует работу внутренних органов.

Эффект от массажа

Тайский массаж лица и головы приводит к:

  • Улучшению циркуляции крови;
  • Улучшению обменных процессов на клеточном уровне;
  • Улучшение тонуса кожи;
  • Устранению отеков, кругов под глазами;
  • Устранению дефектов кожи, угревой сыпи, капиллярной сетки;
  • Улучшению контуров лица;
  • Расслаблению мышечной ткани.

Дополнительным эффектом от массажа является улучшение цвета кожи уже после первой процедуры.Сеансы способны избавить от мимических морщин и снизить выраженность возрастных изменений кожи.

Механизм влияния на организм

Эффективность массажа лица против морщин в механическом воздействии на кожу и устранении мышечного напряжения.Во время сеанса руки массажиста разминают подкожные слои, разбивая блоки и застои, что приводит к улучшению движения крови и лимфы.Происходит естественное выведение из клеток токсинов и шлаков, улучшается кожное дыхание.Ароматические масла, используемые во время сеансов, воздействуют на эмоциональный фон: клиент расслабляется, забывает о проблемах и тревогах.

В результате регулярных сеансов улучшается сон и настроение, исчезают симптомы депрессии и хронической усталости.

Оздоровительный эффект массажа заключается в проработке энергетических каналов и точек: их активация улучшает работу органов-проекций, повышает тонус и укрепляет иммунитет.Стимуляция нервных окончаний вызывает ответную реакцию головного мозга в виде запуска процессов естественной регенерации тканей.

Показания и противопоказания к массажу

Тайский массаж для лица — хорошая профилактическая процедура против первых мимических морщин и возрастных изменений.Показания к применению:

  • Дряблость кожи;
  • Шрамы, растяжки, угревая сыпь;
  • Мигрени и головные боли;
  • Стрессы, хроническая усталость;
  • Ухудшение состояния кожи из-за влияния окружающей среды;
  • Перенапряжение мышечной ткани;
  • Проблемы со сном;
  • Возрастные изменения кожи.

  • Инфекционные заболевания;
  • Лихорадочное состояние, сопровождающееся повышенной температурой;
  • Аллергия на компоненты косметических средств и масла;
  • Родинки;
  • Нарушение целостности кожного покрова лица;
  • Воспалительные процессы;
  • Заболевания крови.

Не рекомендуется делать массаж сразу после пластических операций или любых косметических процедур, нарушающих кожный покров.

Приемы и техники

Омолаживающая

Массирование лица происходит по направлению движения лимфы.Проработку начинают со лба.Пальцы кладут выше надбровных дуг и проводят к вискам с ощутимым нажатием.В обратную сторону пальцы скользят мягко и без давления.Повторяют 7-10 раз и переходят к вискам.Указательными пальцами массируют виски круговыми надавливающими движениями в течение 2-3 минут.

Средним и указательным пальцем 5-6 раз надавливают на ямку под носом у края ноздрей.Это простое воздействие предохраняет от появления носогубных складок и очищает поры кожи.После надавливания указательными пальцами массируют точку над верхней губой и под нижней.Щеки прорабатывают легкими вибрационными похлопываниями подушечками пальцев.Время проработки — 3-4 минуты.Тот же прием выполняется по надутым щекам, а после — глубокие поглаживания от уголков губ к ушам.Массаж век происходит легкими похлопываниями подушечек указательного и среднего пальцев.

Переходят к проработке ушей и шеи.Ушные раковины разминаются 2-3 минуты большим и указательным пальцами.А массаж шеи делают всей ладонью.Направление движений — от ключиц к подбородку.Движения должны быть с легким давлением, но не вызывать болевых ощущений.Завершают сеанс легкими поглаживаниями всего лица: движения от глаз к вискам, от центральной точки лба к вискам и к нижнему веку, к уголкам губ по щекам и к мочкам ушей, от центра подбородка через щеки к ушным мочкам и вниз по шее.

Травяными мешочками

Еще одна процедура омоложения проходит при помощи травяных мешочков.Травяной мешочек делают из любой натуральной ткани, а в Тайланде традиционно используют лен.Состав трав подбирается специалистами исходя из состояния клиента и целей массажа.Базовая смесь состоит из лимонника, листьев акации, пачулли, лайма, тамаринда, кунжутного масла и лемогнграсса.Добавляют также камфору, имбирь, корицу, куркуму, кангал, розмарин, фенхель, листья мыльного дерева и дерева карри, жасмин, базилик, эвкалипт, цветы гибискуса и хризантемы, розы и граната.Для усиления эффекта в мешочек можно добавить несколько капель ароматического масла.

Техника проведения процедуры: мешочки предварительно нагревают в пароварке или на горячих камнях.Можно также использовать сухую сковороду с толстым дном и медленный огонь.Мешочки помещают на энергетические точки на лице, а также проводят ими по линиям движения лимфы, прижимают к проблемным местам.Движения могут быть легкими или вибрирующими, похлопывающими или с ощутимым нажатием.Вся процедура занимает от 25 до 40 минут: время зависит от сложности работы и области проработки.

После массажа на лицо необходимо нанести питательную маску и полежать 10-15 минут.

С какой частотой применять

Продолжительность курса массажа зависит от состояния кожи пациента и ожидаемого результата.Средний курс рассчитан на 8-15 процедур, выполняют которые через 1-2 дня.Если проведение массажа имеет своей целью профилактику появления морщин, то сеансы необходимо проводить не реже, чем раз в 7-10 дней.Если же тайский массаж часть комплекса по уходу за лицом, то достаточно одной процедуры в 14-20 дней.

В домашних условиях массаж можно проводить после вечернего душа, когда кожа распарена.Если нет противопоказаний, то сеансы проводят каждые 2-3 дня.Во время проработки обязательно использовать масла и лечебные смеси из масел, отваров и косметических средств.

Тайский массаж — это эффективный массаж лица и средство профилактики морщин, дряблости кожи и появления растяжек.Положительные изменения можно заметить уже после первой процедуры: появляется здоровый цвет лица, уменьшаются круги под глазами, исчезает усталость кожи и улучшается контур лица.Регулярное проведение массажа приводит к расслаблению мышц шеи и лица, активации процессов регенерации тканей, выведению токсинов и продуктов переработки из межклеточного пространства.Если соблюдать основные правила массажа, то можно за один курс избавиться от морщин, повысить тонус кожи и улучшить ее состояние, омолодить организм и даже справиться с головными болями и мигренями.

Варианты проведения и техники выполнения массажа для лица

Первые морщины вызывают грусть и желание остановить время.Но для борьбы с ними необязательно сразу бежать к пластическому хирургу.Одним из действенных методов является массаж лица против морщин.Есть несколько его видов.

Читайте в этой статье

Действие массажа на лицо и эффект

Массаж воздействует на кожу, мышцы, сосуды и жировую прослойку.Его влияние имеет разные направления:

  • усиливается снабжение тканей кислородом;
  • лучше усваиваются питательные вещества;
  • активнее обновляются слои коллагена и эластина;
  • кожа дольше сохраняет влагу;
  • нормализуется ток лимфы, что снижает давление на ткани;
  • происходит укрепление мышц;
  • восстанавливается правильная работа сальных желез;
  • снимается спазм сосудов.

От этого и эффект, который обеспечивает правильный массаж лица от морщин:

  • кожа становится ровной, эластичной;
  • подтягиваются, рельефнее выглядят черты лица;
  • сходит отечность;
  • кожа расслабляется и разглаживается;
  • цвет лица становится свежее и ярче;
  • мимические складки делаются менее выраженными;
  • исчезают условия для появления угрей.

Показания к проведению

Использовать антивозрастной массаж можно с 25 лет.Манипуляция будет особенно полезна тем, у кого есть склонность к:

  • обвисанию тканей;
  • изменению цвета кожи;
  • сухости и появлению мелких морщин;
  • обезвоживанию кожи;
  • резким проявлениям мимических складок.

Противопоказания

Антивозрастной массаж способен нанести вред, если имеются следующие проблемы:

  • воспаления на коже лица;
  • герпес;
  • повреждения на лице;
  • новообразования в подвергаемой воздействию зоне (в том числе большие родинки, бородавки);
  • серьезное нарушение свертываемости крови;
  • повышенная температура.

Подготовка к проведению

Эффективный массаж лица от морщин возможен только если правильно подготовить кожу к нему.Предварительный этап заключается в следующем:

  • волосы убираются под шапочку или повязку;
  • руки моются, а ногти чистятся щеткой;
  • с лица должна быть удалена косметика;
  • кожу за полчаса до основного воздействия распаривают при помощи компресса;
  • на поверхность наносится косметическое средство, облегчающее скольжение рук.

Техники выполнения отдельных областей

Массаж для омоложения кожи и против морщин делается на все лицо.Но для каждого его участка существуют особенности техники.

  • подушечками пальцев разгладить кожу от середины к вискам, проведя 3 линии;
  • размять поверхность выше переносицы по часовой стрелке, перемещаясь по всему участку;
  • разгладить лоб обеими ладонями, положив одну на другую и делая движения вверх-вниз и вправо-влево;
  • постучать по всей поверхности кончиками пальцев.

Область вокруг глаз

Правила того, как делать массаж лица от морщин, обязательно включают технику проработки зоны век и бровей.Эти области следует массировать так:

  • сжать кожу у внешних уголков глаз и осторожно «покатать» между пальцев;
  • надавливать в этих же точках до появления тепла;
  • двумя пальцами сжать бровь и передвигаться к вискам;
  • начать массаж от переносицы, идя по нижнему веку к наружным углам глаз;
  • размять область за мочками ушей;
  • провести линии от наружного угла глаза к середине уха, затем от той же точки к верхней части органа слуха;
  • приподнять пальцами брови и часто поморгать.
  • круговые от кончика носа к точке между бровей;
  • по прямой в том же направлении;
  • аналогичного вида массаж, но уже по боковым сторонам носа от крыльев вверх.

Начать массаж щек следует с нижней части.Для этого разминают кожу по линиям от середины подбородка к краям челюсти большими пальцами.Движения делают круговые.Затем следует погладить эти участки, доходя до мочек ушей.Завершают воздействие активным массажем кончиками четырех пальцев всей области.Удобнее делать это, поставив подбородок на основания ладоней.

Морщины средней части щек убираются с помощью другого набора движений:

  • похлопать кончиками пальцев от уголков губ до ушей;
  • сделать, рисуя полукруги, массаж щек к началу роста волос по бокам лица, а затем к шее;
  • набрать в рот воздух и разгладить по спирали обрабатываемую зону от уголков рта в стороны и вверх одновременно;
  • помассировать зоны над верхней губой и затем под нижней.

О том, как проводят классический массаж лица против морщин, смотрите в этом видео:

Популярные виды массажа и их выполнение

Массаж лица убирает морщины, если представляет собой не просто набор движений, а определенную систему воздействия.Их известно несколько.

  • Обе ладони поставить горизонтально, уперевшись тремя пальцами в середину лба.Нужно нажимать на эти точки несколько секунд.Затем руки перемещаются дальше от центра лба, манипуляция та же.
  • Руки кладут так, чтобы пальцы захватывали брови от начала до конца.Следует надавливать на лицо в этих точках.Затем пальцы передвигают на внутренний и внешний углы глаз, а также над глазницей.Точечный массаж осторожно делают в этих зонах.
  • Тремя пальцами следует нажимать на область между бровей.Можно использовать любую руку.
  • Три пальца ставят под бровь на верхнее веко и надавливают на эти точки 5 — 7 секунд.Затем их перемещают под глаза.Теперь давление осуществляется за гранью нижнего века.
  • Нажатие производится около ноздрей на скулах.Используются по три пальца и обе руки.
  • Обрабатывается точка над верхней губой.Давление производят одним пальцем.
  • Энергично нажимают на уголки губ.Участвуют подушечки двух пальцев.
  • В завершение обрабатывается зона под нижней губой.На нее нажимают одним пальцем.

Точечный массаж лица от морщин помогает мышцам расслабиться, за счет чего освобождаются от зажатости сосуды, выводятся токсины.

О том, как в домашних условиях правильно провести самомассаж по Шиацу, смотрите в этом видео:

Воздействие на ткани лица может быть и более интенсивным, чем при Шиацу.Щипковый массаж помогает избавиться от выраженных отеков и нормализовать состояние жирной кожи.Длиться он должен до 15 минут и проводиться 3 раза в неделю.На курс хватит 15 сеансов.

Схема массажа лица от морщин, выполняемого щипковыми движениями большого и указательного пальцев, выглядит так:

  • центральная часть подбородка – мочки ушей;
  • уголки губ – височная часть;
  • крылья носа – виски;
  • центр лба – линия роста волос и снова виски.

Для такого воздействия предпочтительнее использовать тальк, а не масла.На каждую линию должно приходиться 7 щипков, и лишь на последнюю манипуляцию на лбу – 4.

О том, как проводят лечебный щипковый массаж по Жаке, смотрите в этом видео:

Массаж лица Цоган от морщин – еще одна разновидность японского.Он делается так:

  • от середины лба к вискам и по краю лица до лимфоузлов в зоне ключиц;
  • от наружных углов глаз через низ, до переносицы с 3-секундной задержкой и возвратом через верхнее веко, затем еще одна линия через нижнее;
  • полукруги обеими руками от середины подбородка к точке над губой через углы рта;
  • средними пальцами у крыльев носа вверх-вниз, а затем от спинки носа к щекам;
  • от центра подбородка через щеки к внутренним углам глаз;
  • одной рукой от края нижней челюсти через щеку до переносицы, другая ладонь в это время держит противоположную сторону лица;
  • тремя пальцами от ноздрей через скулы к вискам;
  • основаниями ладоней от нижней точки подбородка к ноздрям и в стороны к ушам;
  • «пятками» ладошек от центра подбородка через щеки к середине ушей.

Каждое движение завершается переходом к ключицам, как указано в первом упражнении.

К точечному воздействию относится и тайский массаж лица против морщин.Но в нем нажатия на определенные участки сочетаются с короткими поглаживаниями.Начинается он с разминания области плеч и шеи.Затем точечное воздействие оказывается на виски, зону под подбородком.Следом идут уголки рта, точка над верхней губой и около крыльев носа.Затем разглаживается его спинка, и мастер нажимает на места начала бровей.

Разгладив переносицу, нужно перейти к вискам и надавить несколько раз.Потом очередь за центром лба: здесь происходит нажатие на точки от переносицы до начала роста волос.Затем идет возврат к вискам и поглаживание вдоль верхних век, а также по краю бровей.

Руки массажиста перемещаются к нижней челюсти и растирают ее от середины до краев.Затем снова точечное воздействие: виски, лоб, подбородок, места возле начала бровей, завершающееся очерчиванием линий над ними.

О том, как проводят тайский массаж, смотрите в этом видео:

Как завершить массаж

Манипуляция по устранению морщин должна заканчиваться успокаивающими поглаживаниями или легкими поколачиваниями.После этого необходимо полежать несколько минут, прислушиваясь к своим ощущениям.Лицо должно приятно гореть, быть немного розовым.Остатки массажного масла нужно снять смоченным тоником тампоном, затем нанести крем.

Где лучше проходить процедуру – дома или в салоне?

Специалист точнее определит проблемы кожи, установит, какой вид массажа лучше в конкретном случае.Соответственно, и эффект будет заметнее.

После курса процедур в салоне можно сделать антивозрастной массаж самостоятельно.Необходимо следить за своими ощущениями, не переусердствовать с давлением на кожу.

Антивозрастной массаж проводят курсами 3 раза в год по 10 — 15 сеансов.Если делать его регулярно, сложные и дорогие аппаратные процедуры еще долго не понадобятся.Ведь кожа и так будет сиять молодостью и красотой.

Качественно проведенный миофасциальный массаж лица, головы и шеи может стать достойной альтернативой контурной пластике.Какова техника выполнения, показания и противопоказания?

Морщины (глубокие и мелкие), мешки под глазами не добавляют красоты.Как убрать морщины под глазами быстро без операции или с пластикой? Какая процедура вернет красоту мужчинам и женщинам с наименьшими осложнениями?

Процедура спейслифтинг до и после дает значимый эффект для проблемных зон лица.Важно знать все особенности его проведения и восстановления, чтобы получить максимальный результат.

Сравнительно новая процедура микротоки для лица показывает шикарный результат до и после, однако имеет противопоказания.Какой применяется аппарат? Что такое gezatone?

Тайский массаж лица — избавление от морщин и перезагрузка для организма

В восточных практиках существует необычная методика ухода за внешностью.Избавляя кожу от дряблости и морщин, женщина получает не только молодость и красоту — тайский массаж лица все тело наполняет космической энергией.Техника его несложна, процедура вполне приемлема и в домашних условиях, если ее выполняет специалист.

Показания для применения

Массаж по-тайски — не просто разминание мышц с целью сделать их эластичными. Данная процедура полезна в любом возрасте, но более всего рекомендована женщинам зрелого возраста в борьбе с дряблой кожей.

Помимо избавления от морщин, данный массаж полезен и в таких случаях:

  • при необходимости убрать шрамы после операций и травм;
  • избавление от угрей и акне;
  • улучшение цвета лица;
  • полезен при сильных главных болях и мигренях;
  • при стрессовых ситуациях;
  • для снятия усталости при зрительном напряжении.

Достаточно сделать легкий массаж лица, и усталости как не бывало.

Обратите внимание! Процедура по-тайски рекомендована и людям с ослабленным иммунитетом.Она помогает избавиться от утомляемости и наладить нормальный сон.

Эффективность процедуры

Манипуляции рук мастера движутся исключительно по энергетическим линиям, направляя положительный заряд в нужное русло. Достаточно пройти несколько процедур, чтобы кожа на лице посвежела, приобрела приятный здоровый цвет, и быстро разгладились морщины.

Направленный поток положительной энергии, воздействуя на работу многих систем, способствует не только омоложению — оздоровляется весь организм.Укрепляется иммунная система, повышается мышечный тонус, улучшается кровообращение.

Большое значение тайский массаж имеет для психо-эмоционального состояния. Процедура тонизирует, успокаивает, помогает проще реагировать на сложные жизненные ситуации.Это тоже благоприятно сказывается на внешности.

Правила выполнения

Тайский массаж — не просто мануальная процедура, это целая философия. Прежде чем приступать к сеансу, на него настраиваются духовно, на время отгородившись от суеты, освободить голову от обыденных проблем.При данной технике необходимо не только знание расположения всех акупунктурных точек и энергетических линий на лице.На них нужно еще и правильно воздействовать.

Тайский массаж не приемлет надавливаний, пощипываний, сильных разминаний — только плавные поглаживания или круговые легкие движения рук в нужном направлении.

Подготовка к сеансу

Любая процедура требует тщательной подготовки.Начинает ее женщина еще до прихода в косметический салон.Последний прием пищи — не позднее чем за полчаса до процедуры, и блюда подбираются легкими.На лицо наносится минимум косметики.

Внимание! Сам сеанс начинается не с массажных действий, а с подготовительных манипуляций — очищения лица и пилинга.Кожу избавляют от косметики, жира и пыли, используя лосьоны, тоники или молочко.

Удаляют омертвевшие клетки кожи только натуральными скрабами:

  • мед параллельно питает дерму, глубоко проникая внутрь, и делает ее более податливой рукам массажиста;
  • жасминовый рис очищает поры и улучшает кровообращение;
  • экстракт тамаринда укрепляет мембраны клеток, снабжает кожу минералами и витаминами.

Освобождаясь от старых, ороговевших частиц, кожа лучше «дышит», это способствует более качественному массажу.Благодаря антибактериальным свойствам скрабов, пилинг оказывает противовоспалительное действие на ткани.

Инструкция по выполнению

Чтобы удобнее было выполнять манипуляции, женщина ложится на кушетку, а массажист располагается сзади нее, в изголовье.Прежде чем начинать процедуру, пациентка и мастер настраиваются на «общую волну», выполняя пару минут дыхательные упражнения в унисон.

Далее на лицо наносится питательное масло. Оно подбирается под каждый тип кожи и с учетом ароматных предпочтений пациентки.Выполняя манипуляции, мастер постепенно перемещается с одного участка лица к другому.

Некоторые массажисты начинают сеанс с висков, но более распространенной является техника движения от подбородка.

Схема манипуляций:

  1. Легкие поглаживания руками вдоль горла к подбородку.
  2. От линии подбородка к основанию ушей.
  3. Затем от кончиков губ — к мочкам ушей.
  4. В том же направлении — от центра верхней губы.
  5. Массируется выемка в направлении от носа к губе.
  6. Далее следуют легкие поглаживания от ноздрей к средней части ушной раковины.
  7. То же самое, но уже к вискам.
  8. Переходят к глазам: нижнее веко массажируют от внешнего угла глаза к переносице, верхнее — в обратном направлении.
  9. Следующее движение — от переносицы по центру носа к его кончику.
  10. На лбу сначала массажируют осевую к шевелюре, как бы продлевая линию носа.
  11. Массируют места над бровями на уровне «третьего глаза» перпендикулярно носовой линии.
  12. Последние движения — это дуги, расходящиеся от центра лба к перифериям.

Каждый шаг повторяется не менее 5 раз, а в общей сложности процедура займет не более 30 минут.

Важный момент! Закончив с манипуляциями на лице, на кожу наносится питательная маска на основе экстракта морских водорослей.Затем она смывается витаминизированным растительным отваром.

Как добиться ощутимого результата

Тайский массаж хорош тем, что дает ощутимый результат сразу после первого сеанса. Чтобы закрепить эффект, желательно пройти от 10 до 15 процедур (в зависимости от устраняемой проблемы).Иногда пациенткам назначают частые посещения салона, делая перерывы между сеансами в 1 день.Чтобы выглядеть красивой, достаточно проходить по 1–2 процедуры в неделю.

Эффект будет недолгим, если женщина полагается только на тайские массажи.Следует позаботиться о качественном питании, перейдя на здоровую пищу.Важно соблюдение режима и регулярные прогулки на свежем воздухе.Подбор косметических средств лучше согласовать со специалистами в салоне.

Рекомендуется обратить внимание на новый вид гимнастики для лица — фейсбилдинг. Это комплекс специальных упражнений для тренировки мышечной ткани.Они помогают улучшить тонус, избавиться от мимических дефектов, придать лицу нужное очертание.

Стоимость сеанса в салоне

Расценки на тайский массаж зависят от выбранного салона и проблемности кожи на лице.За обычную процедуру в полчаса московские специалисты в среднем берут 3000 рублей.В городах меньшего масштаба сеанс обойдется дешевле.

За отдельную плату подразумевается VIP-обслуживание на дому.Самостоятельно проводить себе массаж не стоит — женщине во время процедуры необходимо полностью расслабиться. Если сеанс планируется в домашних условиях, приглашается только квалифицированный мастер.

Меры предосторожности

Рассматриваемая методика воздействует на работу всех органов, даже если выполняется всего лишь массаж лица.Поэтому к ней существуют и противопоказания:

  • простудные и инфекционные заболевания;
  • высокая температура тела;
  • обострение хронических болезней;
  • астмы различной этиологии;
  • проблемы с кожей — открытые раны, растущие бородавки, герпес;
  • гемофилия;
  • склонность к образованию тромбов;
  • психические расстройства.

Не рекомендован тайский массаж беременным женщинам — он способен спровоцировать тонус матки. Не делается процедура и детям младше подросткового возраста.Препараты, используемые во время сеанса, не подходят людям с предрасположенностью к аллергиям.

Если на лице имеются очаги воспаления, не стоит проводить процедуру — ее переносят до полного выздоровления.Гипертоникам массаж лица при повышенном давлении не проводится (тем более в моменты кризов).

Важно! Нельзя делать массажи в период химиотерапий и облучений, чтобы не спровоцировать роста метастаз раковых клеток.

Массаж по-тайски специфичен, и если выполняет манипуляции неопытный мастер, возникают дискомфорт или болевые ощущения, чего быть не должно.В данном случае сеанс стоит сразу прекратить.Неправильные действия приводят к таким осложнениям, как травмы кровеносных сосудов, защемление или воспаление лицевых нервов.

Если есть проблемы со здоровьем или имеются дефекты на лице, не стоит обращаться даже в хорошо зарекомендовавший себя косметический салон, не проконсультировавшись с врачом.Это поможет избежать нежелательных последствий.

Полезные видео

Тайский точечный массаж головы, лица.

Тайский массаж лица — обучающее видео.

Тайский массаж против морщин: показания, техника, эффективность

Тайский массаж лица – это, прежде всего, полезная процедура, главной задачей которой является восстановление упругости эпидермиса.Процедура должна вызывать физический комфорт, который переплетается с психологическим успокоением.Помимо того, что данная техника является отличным средством против морщин, она еще успокаивает раздраженную кожу, делая ее выносливее.

Опыт, который накопили тайские массажисты за длительный промежуток времени (несколько веков), сегодня доступен практически всем.Воспользоваться таким чудо-средством восточной медицины можно практически в любом тайском салоне массажа.Тайский массаж против морщин позволит сохранить красоту лица, улучшить кровообращение, а также сделать цвет лица здоровым.Однако это всего лишь малая часть тех задач, которые выполняет тайская техника массажа.Как же она проводится и какие существуют противопоказания?

Показания, а также противопоказания

Тайский массаж для лица против морщин лучше начинать делать с 18-20 лет, т.к.именно на этом промежутке времени девушка начинает отмечать первые изменения, которые происходят на лбу, около бровей, а также возле носа (появляются носогубные складки).Тайский массаж для лица против морщин также эффективен в возрасте 40, 50 и даже в 70 лет, однако, в этом возрасте он уже применяется не в качестве профилактического средства, а в качестве основного способа лечения.Единственное, что стоит учитывать – это выбор врача.Он должен знать технику выполнения процедуры в совершенстве.Помимо этого, хороший массажист в процессе будет рассказывать клиенту, какое именно воздействие оказывает процедура на организм, а также через какой промежуток времени наступят первые изменения.

Ни в коем случае массажный кабинет не стоит посещать, если на лице имеются такие дефекты, как:

  • Воспаление кожи;
  • Бородавки, а также родинки (которые растут);
  • Герпес;
  • Открытые раны, например, глубокий порез;
  • Гемофилия;
  • Заболевания, которые носят острый характер.

О состоянии своего здоровья лучше заранее предупредить своего доктора, чтобы он мог либо подобрать альтернативный вид массажа, или вовсе перенести процедуру до полного выздоровления клиента.

Процесс выполнения процедуры

Большинство дам хотят попробовать тайский массаж против морщин.Однако при этом массаже главное правильно выбрать мастера, т.к.неправильные движения могут только навредить пациенту.Тайский массаж против морщин включает в себя несколько шагов:

  1. Очищение лица от косметики и загрязнения пор;
  2. Подготовка кожи к массажу, используя для этого скрабы, а также масла.Кожа согревается за счет растирающих движений;
  3. Процесс массажа.Необходимо помнить, что все движения нужно выполнять плавно, не торопясь, иначе можно навредить нежной коже;
  4. Выполнение масок, которые улучшают текстуру кожи, придавая ей упругость.Маски делаются только из натуральных компонентов;
  5. Питание кожи витаминами, а также экстрактами полезных растений.

Тайский массаж лица против морщин начинается с того, что клиент ложится на спину.

Для того чтобы приступить к процедуре, необходимо подышать в унисон с массажистом.Это необходимо для того, чтобы настроиться на позитивные эмоции, т.к.хороший настрой крайне важен при этом массаже.

Массажист садиться сзади и начинает выполнять поглаживающие движения в области висков.Далее, медленно перемещается на ноздри, прорабатывая носогубные складки, движется к области щек.Все это время должны совершаться круговые движения.

После этого прорабатывается область подбородка.Надавливающими движениями еще раз прорабатывается область щек.Далее, необходимо проработать область ушной раковины, выполняя при этом поглаживающие движения.Также стоит уделить внимание мочкам ушей.Поглаживающими движениями необходимо закончить процедуру.

Для того чтобы процедура оказала положительное воздействие, все движения необходимо выполнять плавно, не причиняя болезненные ощущения клиенту.

Эффективность процедуры

Омоложение кожи с помощью тайского массажа – это далеко не миф.Регулярное выполнение этой процедуры ведет к разглаживанию морщинок (даже самых глубоких).Этот факт подтверждают многочисленные отзывы восхищенных клиентов.Именно поэтому данная процедура считается одной из самых действенных процедур, применение которой не оставит равнодушным никого.Если регулярно посещать массажиста, то можно позабыть о бессоннице, а также нездоровом внешнем виде.Помимо этого, данный вид процедуры помогает освежить цвет лица.

Тайский массаж против морщин – это одно из древнейших средств для омоложения кожи.Техника массажа основывается на воздействии на активные точки, а также энергетические линии.Такие точки связаны с нервами, а также со всеми органами человека.Именно поэтому подобное воздействие оказывает не только косметический, но и оздоровительный эффект.

Данный вид массажа – это уникальная возможность не только устранить признаки старения, но и оздоровиться.Помимо всего прочего, клиент получает массу положительных эмоций, а также полное расслабление организма.Правильно выполненная процедура становится залогом хорошего настроения на весь день и здорового цвета кожи!

Тайский массаж лица в борьбе против морщин и дряблости на коже

В борьбе с морщинами женщины стремятся использовать все доступные средства.Приятной омолаживающей процедурой является тайский массаж лица против морщин.Сеанс направлен не только на омоложение, но и на расслабление и релаксацию.После процедуры ощущается необычайная легкость и душевный комфорт.

Тайская культура массажа является одной из самых древних, она впитала в себя опыт предков и современные достижения физиотерапии и косметологии.

Кому подойдет?

Тайский массаж для лица можно делать женщинам и мужчинам разного возраста.Начинать можно буквально с 20 лет, массаж позволит избежать появления ранних признаков старения.Но не стоит отказываться от этой процедуры и дамам в возрасте, но в этом случае, сеанс будет направлен не на профилактику, а на избавление от уже имеющихся морщин.

В идеале массаж должен проводиться специалистом, в совершенстве знающим технику, в этом случае, можно ожидать наилучших результатов.Если же возможности обратиться к специалисту нет, то придется действовать своими силами.

Это важно! В отличие от других видов массажа для лица, тайский нельзя сделать самому себе.Обязательно нужен помощник, который и будет проводить сеанс.

Китаянка Кэнди Ло — женщина полностью победившая старение.В свои 52 года она продолжает сниматься и строить планы на жизнь.В чём секрет её вечной молодости?
Читать далее…

Основные правила

Планируя пройти курс тайского омолаживающего массажа для лица, стоит предварительно ознакомиться с важными правилами проведения этих процедур.

  • Доверить проведение сеанса можно только специалисту.Неправильная техника может навредить.
  • Перед сеансом нужно хорошо подготовить лицо.А именно, удалить косметику, тщательно очистить кожу.Если эпидермис жирного типа, то перед проведением массажа рекомендуется воспользоваться скрабом.
  • Затем на кожу наносится натуральное масло, можно воспользоваться оливковым или любым другим.Масло только слегка протирают кожу, наносить его толстым слоем не стоит.
  • Во время сеанса пациент должен быть максимально расслабленным.Нужно стараться думать о чем-то приятном и красивом.
  • Техника тайского массажа исключает резкие движения и грубые воздействия, движения массажиста должны быть плавными и неторопливыми.
  • После завершения сеанса на лицо рекомендуется наложить питательную маску.Разогретая массажем кожа активнее «поглощает» питательные вещества.Особенно рекомендуется использовать маски из натуральных ингредиентов.

В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
Читать далее…

Меры предосторожности

Противопоказаний к проведению тайского массажа немного.Не стоит идти к массажисту, если:

  • обострились кожные заболевания (герпес, акне, псориаз, экзема и пр.);
  • на лице имеются ранки, синяки, а также, незажившие швы от косметических операций;
  • не рекомендуется выполнять массаж в период беременности.

Методика выполнения

Выполняется тайский массаж лица так:

  • пациент ложится на спину, массажист садится сзади.Все движения повторяют по 3-4 раза;
  • начинается сеанс с расслабляющего массажа плеч и задней части шеи.Это позволяет снять спазм мышц;
  • массажист заводит кисти рук ладонями вверх под спину лежащего пациента (на уровне лопаток по обе стороны позвоночника) и просит его сделать глубокий вдох.На выдохе массажист слегка сгибает пальцы и начинает движение рук вверх, проводя по шее и затылочной части головы;

  • затем слегка разминаютсяплечевые мышцы, нужно добиться их полного расслабления;
  • далее проводится массаж мышц шеи по обе стороны от позвоночника, движения должны быть очень мягкими, плавными, расслабляющими;
  • затем массажист переходит к воздействию на точку, расположенную чуть нижеуха под нижней челюстью, здесь выполняются круговые растирающие движения;
  • на следующем этапе переходят к воздействию на точкуатланта (первого позвонка), расположенную на стыке головы и шее сзади;
  • следующее движение этапа расслабления – мягкий массажзатылочной и боковой зоны головы, он проводится всеми десятью пальцами;
  • добившись полного расслабления мышц шеи и головы, приступают к массажу лица.Первый этап: поглаживающие движения от переносицы к линии роста волос, массажист выполняет их большими пальцами рук;
  • далее приступают к выполнению горизонтальных движений, проводя от переносицы к вискам вдоль линии роста бровей.Последующие движения проводятся по линии, параллельной линии роста бровей, но пальцы массажиста с каждым движением все больше приближаются к линии роста волос.В центре лба давление должно быть достаточно сильным, а при движении к вискам давление постепенно ослабевает, и в области висков становится совсем легким;
  • следующее движение очень легкое, выполняется указательными пальцами, массажист устанавливает пальцы на уровне внутреннего края брови и проводит над глазом по краю глазницы.Этот прием выполняется без нажима, очень мягким движением;

  • далее оказывается воздействие налинию под глазами.Движение выполняется большими пальцами.От переносицы вниз пальцы движутся по спинке носа, затем разводятся в стороны и массажист легко проводит по линии нижней границы глазницы по направлению к виску.Как и при воздействии на верхнее веко, движение делается максимально легким и мягким;
  • потом очень нежно и мягко массируют подвижное веко, никакого давления на кожу в этой области лица оказывать нельзя;
  • начинают массажнижней части лица, в этой области все движения выполняются от центра к периферии.То есть, от спинки носа или от центра губ пальцы движутся по направлению к ушным раковинам.На этом этапе выполнения процедуры большую роль играет опытность массажиста, он должен почувствовать руками, какие мышцы лица остаются напряженными, и поработать над этой областью дополнительно, чтобы снять спазм;
  • добившись полного расслабления мышц лица, переходит к массажуушных раковин.Необходимо очень тщательно растереть кожу, проработав каждую точку.Как считают тайцы, на ушных раковинах есть проекции всех внутренних органов, поэтому массаж ушной раковины приносит пользу всему организму.Нужно оказывать достаточно сильное воздействие, разминая ушную раковину.После выполнения массажа уши будут свекольно-красные, это говорит о том, что процедура проведена правильно;
  • следующее упражнение называется «Полет».Массажист нижними частями ладони закрывает уши пациента, пальцы заводит под затылок, локтями упирается в свои колени.Приподнимает голову пациента и начинает выполнять хаотичные движения влево-вправо, вверх-вниз.Очень важно добиться, чтобы мышцы пациента были расслаблены, если этого достичь не удается, необходимо немного запрокинуть голову пациента, чтобы ему было сложнее контролировать движения.Это очень сложное упражнение, поэтому если массаж выполняется неспециалистом, его лучше пропустить;
  • на завершающем этапе повторяют движения, которые делались вначале сеанса, расслабляющий массаж плеч, шеи и затылка.

После завершения сеанса рекомендуется наложить на кожу лица витаминную маску из натуральных продуктов.Лучше всего, из свежих фруктов или овощей.Рецепт маски следует выбирать с учетом типа своей кожи.

В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
Читать далее…

Мнение косметологов

Расслабляющий и омолаживающий тайский массаж – это полезная процедура, при условии, что она проводится специалистами.Разумеется, данный способ не является волшебным, он не разгладит глубокие складки и не сделает лицо зрелой женщины юным.

Но благодаря улучшению кровообращения кожа станет более свежей, приобретет ровный здоровый цвет.При регулярном проведении возможно исчезновение мелких морщинок, и даже глубокие складки могут стать менее заметными.

Мнение женщин

Многие женщины, проходившие сеансы тайского массажа, оставляют восторженные отзывы о процедуре.

Лидия, 55 лет:

Впервые с тайским массажем я ознакомилась на отдыхе в Тае.Мне настолько понравился результат, что, вернувшись домой, я стала интересоваться, оказывается ли в наших салонах подобная услуга.Оказалось, что такие специалисты есть.Теперь я повторяю курс тайского массажа три раза в год, и очень довольна результатом.В свои 55 я прекрасно выгляжу, мне никто не дает мой возраст.

Елена, 42 года

О пользе массажа слышала давно, но все не находила времени, чтобы пройти курс.Но в этом году все же решилась.В салоне, в который я обратилась, мне предложили несколько вариантов, я выбрала тайский.И не пожалела.Процедура очень приятная, она улучшает не только внешность, но и настроение.Я прошла курс из 10 процедур, результатами очень довольна.Теперь мечтаю съездить в Тайланд, и пройти курс массажа у местных специалистов.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here