Темные круги под глазами лечение

Рассмотрим подробнее тему: Темные круги под глазами лечение - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
29

Оглавление

Темные круги под глазами: причины и способы избавления

Глаза часто называют «зеркалом души», и каждый из нас хочет видеть их блестящими, здоровыми и красивыми.Темные круги под глазами часто портят их внешний вид и создают нам усталый и изможденный образ.Многие женщины пытаются бороться с этой проблемой при помощи пудры и целого арсенала других специальных косметических средств, не думая о том, что важно найти причину и устранить именно ее.

В нашей статье мы расскажем вам о причинах возникновения и путях устранения темных кругов под глазами.Такие знания помогут вам не только избавиться от уставшего выражения лица, но и укажут на возможные проблемы в состоянии здоровья.

Почему под глазами появляются темные круги?

Кожа вокруг глаз очень тонкая, чувствительная и нежная.Коллагеновые волокна в ней расположены сетчато, и это способствует ее повышенной растяжимости.Этот участок лица из-за мимической активности постоянно находится в движении и склонен к отечности.Сразу под кожей располагаются кровеносные сосуды, которые просвечиваются из-за небольшой толщины кожных покровов и скопления в них крови с недостаточным количеством кислорода.

В результате под глазами появляются темные круги.Этот эффект усиливается еще и тем, что глаза расположены в области глазничных впадин и проявление таких теней усиливается.

Для избавления от темных кругов под глазами необходимо выяснить причину их появления, т.к.методы их устранения зависят именно от этого.

Недостаточное время для сна

Каждому человеку необходимо спать по 7-8 часов в сутки.От недосыпания цвет лица становится бледным и кровеносные сосуды на фоне такого контраста более заметны.

Для устранения таких темных кругов необходимо восстановить нормальный режим сна и воспользоваться простыми народными рецептами:

  • сырой картофель: очищенный клубень натереть на мелкой терке и 2 чайные ложки картофельной кашицы смешать с 1 чайной ложкой растительного масла, на область нижнего века наложить полученную смесь, через 20-25 минут смыть заваренным зеленым чаем;
  • косметический лед: 1 чайную ложку зеленого чая или 1 столовую ложку одной из лекарственных трав (шалфей, ромашка, василек, зелень укропа или петрушки) залить 200 мл кипятка и настоять в течение получаса, настой налить в формочки для льда и заморозить, кусочком льда протирать кожу в области глаз после обычного умывания утром и вечером.

Постоянное переутомление глаз, стрессы и хроническая усталость

Насыщенный ритм жизни, стрессовые ситуации и постоянное переутомление глаз (например, во время работы за компьютером) приводит к образованию темных кругов под глазами из-за застоя крови в капиллярах.Для их устранения необходимо нормализовать свой рабочий график, чаще гулять на свежем воздухе и, при необходимости, принимать успокоительные препараты или фитосборы.

Для быстрого устранения темных кругов под глазами подойдут такие народные рецепты:

  • маска из свежего огурца и петрушки: огурец натереть на мелкой терке, несколько веточек петрушки мелко нарезать, все смешать с 1 столовой ложкой сметаны, полученную смесь нанести на область под глазами на 10-15 минут, смыть теплой водой;
  • компрессы с кипяченым молоком: в теплом молоке смочить ватные диски и приложить к глазам на 15 минут, умыться теплой водой.

Курение и алкоголь

Вещества, находящиеся в табачном дыме и алкоголе, способствуют хронической интоксикации организма и действуют разрушающе на все ткани.Кожа пьющих и курящих быстрее стареет и более подвержена воспалению и отекам.

Со временем избавиться от темных кругов под глазами, вызванными постоянной интоксикацией, становится невозможно.Только отказ от курения и частого употребления спиртного сможет вернуть красоту кожи и глаз.

Неправильное питание

Частое употребление жареных, копченых, острых и соленых блюд, поздние чаепития, недостаточное количество витаминов и минералов, – все это негативно сказывается на общем состоянии здоровья и внешнем виде кожи.Токсины, накапливающиеся в крови и тканях организма, могут становиться причинами появления темных кругов под глазами.

Избавиться от таких внешних проявлений нерационального питания возможно путем пересмотра ежедневного меню и восполнения недостающих в организме микроэлементов и минералов.Для этого вам может понадобиться консультация врача или диетолога.

Неправильный уход или некачественные косметические средства

Кожа под глазами очень чувствительна и быстро реагирует на агрессивное внешнее воздействие, которое может вызываться горячей водой, растяжением кожи во время умывания или нанесения крема и пр.Такое же негативное влияние на нее могут оказывать некачественные косметические продукты для ухода или макияжа.Компоненты, входящие в состав такой продукции, могут вызывать аллергические реакции и накапливаться в коже вокруг глаз.

Для предотвращения появления темных кругов под глазами, вызванными такими причинами, необходимо соблюдать следующие правила;

  • не забывать об обязательном очищении кожи после макияжа;
  • наносить на кожу под глазами только те крема и гели, которые предназначены для этой зоны лица;
  • выбирать крема, декоративную косметику для глаз или консилеры только от известных производителей;
  • во время умывания и нанесения не растягивать кожу, крема и гели вокруг глаз наносить нежными похлопывающими движениями безымянными пальцами по направлению массажных линий;
  • не забывать о ежедневном массаже лица.

Для устранения таких кругов под глазами необходимо пересмотреть правильность ухода за кожей этой области лица и воспользоваться услугами косметолога.При невозможности посещения косметического салона можно проводить лимфодренажный массаж лица дома.Обязательно изучите методику его правильного выполнения! Помните, что при массаже в области нижнего века легкие похлопывающие движения подушечек пальцев должны быть направлены по направлению от виска к переносице.После массажа можно воспользоваться качественным кремом для области вокруг глаз, который необходимо выбирать с учетом возраста, или рецептами народной медицины, которые были описаны выше.

Хронические заболевания

Темные круги под глазами могут быть симптомом какого-либо заболевания внутренних органов:

  • почек: такие тени под глазами часто сопровождаются отеками, в некоторых случаях заболевания почек могут протекать скрыто и выявляться только после детального обследования (читайте о первых признаках заболеваний почек →);
  • печени и желчного пузыря: такие круги под глазами имеют желтоватый оттенок, больной ощущает горечь во рту, дискомфорт и боли в правом подреберье;
  • поджелудочной железы: сопутствующим симптомом могут быть боли в левом подреберье, поносы и запоры, тошнота или рвота;
  • гельминтозы: при наличии гельминтов больной ощущает раздражительность, повышенную утомляемость, боли в животе, метеоризм и проблемы со стулом;
  • эндокринные нарушения: заболевания щитовидной железы и несахарный диабет приводят к гормональным нарушениям, которые могут сопровождаться темными кругами под глазами и различными другими симптомами (жажда, частая смена настроения и пр.);
  • заболевания сердечно-сосудистой системы: такие тени под глазами имеют синюшный оттенок и вызываются нарушением кровообращения;
  • анемия – такие темные круги под глазами вызываются недостаточным количеством кислорода в крови вследствие уменьшения количества гемоглобина и железа в организме, сопровождаются повышенной утомляемостью, частыми головокружениями, головными болями и пр.

Темные круги под лазами могут появляться при некоторых инфекционных воспалительных процессах (например, при гайморите), головных болях, болезнях верхних зубов и других заболеваниях.Выявить истинную причину их появления возможно только после консультации врача и проведения рекомендованного ним обследования.После постановки диагноза необходимо лечение основного заболевания, избавление от которого будет способствовать и устранению темных кругов под глазами.

Наследственность и возраст

У некоторых людей темные круги под глазами наблюдаются с рождения и их появление обусловлено наследственными причинами (у близких родственников они присутствуют тоже).Такие тени образовываются из-за чрезмерно близкого расположения кровеносных сосудов под кожей век и добиться их устранения обычными домашними средствами невозможно.

В таких случаях для избавления от темных кругов под глазами могут применяться различные салонные процедуры:

  • точечный массаж;
  • лимфодренаж;
  • мезотерапия;
  • лечение лазером и др.

Естественное старение также становится причиной появления более выраженных темных кругов под глазами.С годами подкожно-жировой слой и тонкая кожа под глазами истончаются и кровеносные сосуды становятся еще более заметными.Помочь в таких ситуациях могут салонные процедуры и правильный уход за кожей.

Темные круги под глазами у детей

Особенное внимание следует уделить появлению темных кругов под глазами у ребенка.Если они не вызваны наследственной предрасположенностью, то их появление всегда указывает на какое-то заболевание.

Наиболее часто темные круги у детей появляются при инфекционных заболеваниях и гельминтозах, но этот симптом может указывать и на более серьезные системные заболевания (сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, почек или желез внутренней секреции).Визит к врачу и детальное обследование помогут выявить истинную причину темных кругов и вовремя начать лечение основного недуга.

Инновационные косметические средства

Для устранения темных кругов под глазами косметической промышленностью создано немало средств.Обычно в состав таких продуктов входят вещества, которые способны улучшать микроциркуляцию крови и отток лимфы.К ним относят: экстракты бурых водорослей, крапивы, конского каштана, готу колы, рускуса, понтийской иглицы, календулы, медицинской пиявки, витамины К и А.

В последние годы на рынке косметических средств для борьбы с темными кругами вокруг глаз появились такие инновации, как:

  • MDI Complex: в его составе содержаться хрящи акулы, которые содержат морской гликозаминогликан и способствуют подавлению активности металлопротеиназы (вещества, разрушающего коллаген и эластин);
  • препараты TÊTе Cosmeceutical: в их состав входят олигопептидный комплекс и дрожжевой белок Saccharomyces Cerevisiae Extract, которые способны проникать глубоко в кожу, ускорять обменные процессы, обогащать ткани кислородом, уменьшать проницаемость капилляров и способствовать нормализации микроциркуляции и оттоку лимфы;
  • Ridulisse С: в состав этого раствора входят активные молекулы из фракций соевых бобов, которые способствуют уплотнению, восстановлению, осветлению и защите кожи в периорбитальной области за счет усиления метаболизма фитобластов.

Помните, что темные круги под глазами не всегда указывают на неправильный образ жизни и могут являться симптомами серьезных заболеваний! Если нормализация режима сна, питания и труда, отказ от вредных привычек и применение косметических и народных средств не устранили эти неприятные проявления, необходимо обратиться к врачу и установить причину их появления.В таких случаях только лечение основного заболевания поможет вам избавиться от темных кругов под глазами и вернет вам здоровье и красоту.

К какому врачу обратиться

При появлении темных кругов под глазами следует обратиться к терапевту и исключить заболевания внутренних органов.Если человек соматически здоров, избавиться от этого симптома ему помогут косметолог, дерматолог.Если же выяснится, что темные круги — проявление заболевания, потребуется консультация профильного специалиста: нефролога, гепатолога, инфекциониста, гастроэнтеролога, стоматолога, эндокринолога, кардиолога, гематолога, ЛОР-врача и других.
видео-версия статьи


Темные круги под глазами

Темные круги под глазами докучают и молодому поколению, и пожилым людям, и девушкам, и парням.И это при том, что этиология на первый взгляд безобидного косметического дефекта достаточно сложна и разнообразна.

Почему под глазами появляются темные круги?

Разобраться в причинах возникновения пятен непросто, когда пациент занимается спортом, правильно питается и не склонен к нарушению режима сна.Такими случаями занимаются медики, проводя комплексное обследование.Но чаще источники проблемы очевидны, вероятно и вы узнаете себя в одном из них.

Нехватка сна

Если ваша работа или другой вид деятельности отнимают у вас такое большое количество времени, что на сон его почти не остается, появления кругов под глазами не избежать.Это связано с нарушением процесса метаболизма, который происходит в клетках организма во время отдыха.Тело не успевает перерабатывать частички в полезные элементы и устранять негативные, которые со временем превращаются в токсины.Исправить такую проблему можно только установив качественный режим дня.Спать нужно не менее 7-8 часов, это норма для взрослого человека.Также необходимо регулировать время, когда вы ложитесь в постель — если лечь заснуть до часу ночи, организм гораздо быстрее восстановится и приобретет новые силы.

Переутомление и стресс

Ну и падать без сил, проваливаюсь в сон, также вредно.Очень часто это первый симптом полного истощения организма.Вызвать его может не только физический или умственный труд — эмоциональный всплеск способен в считанные секунды выбить человека из колеи.Устранение такого симптома на лице кремами и компрессами бесполезно.Необходимо как можно быстрее прибегнуть к помощи специалиста.Только комплекс успокаивающих препаратов, а также смена рода деятельности, помогут восстановиться.Единственное, что стоит предпринять немедленно, это проводить по несколько часов на свежем воздухе и отдыхать.

Вредные привычки

Употребление алкоголя вызывает потерю влаги в организме.Заядлые выпивохи знакомы с данным явлением, ведь чувствуют сухостью во рту по утрам после вечеринки.Именно это состояние переносит каждая клеточка тела.Никотин также негативно влияет на жизнедеятельность человека.Кожа заядлых курильщиков заметно темнее, чем у здоровых людей, встречаются сухость и пигментация, в том числе и на лице.

Несбалансированное питание

Мы — то, что мы едим.Плохо на здоровье влияют не только вредные химические вещества, но и органические, которые мы употребляем в виде пищи.Особенно негативно сказывается на здоровье большое количество жирной еды и фастфуд.Желчный пузырь, которые обеспечивают правильную ферментацию, не справляется со своей задачей, поэтому на лице появляются темные с оттенком жёлтого цвета круги.Также сказывается на внешнем виде отсутствие в рационе определенных витаминов (К, Е и А) и минералов, а также таких элементов, как цинк, железо, магний.

Плохой уход либо применение некачественной косметики

Нельзя забывать о гигиене лица.Если не смыть на ночь макияж или проходить с ним весь день до вечера, наутро темные круги под глазами причины у женщин обеспечены.Это происходит в результате физической усталости кожи.Некачественная косметика также сушит ее, недостаточно питая или забивая поры вредными компонентами.Но даже фирменные бренды не могут справиться с негативным влиянием, если тональный крем не был смыт в течение 12 часов.Для этого подойдет все, что найдется под рукой: от мицеллярной до влажной салфетки, от тоника до крема, от моющей пенки до очищающего геля.

Плохое кровообращение и недостаток кислорода в крови

Пятна под глазами синевой появляются в результате нарушений сердечно-сосудистой системы проявляются эти недуги могут как в виде застоев в капиллярах и мелких так и нарушением плотности стенок сосудах для решения этой проблемы рекомендуют применять косметические и лечебные крема или мази которые помогут ускорить циркуляцию крови таким же симптомом появляется кислородное голодание кто становится не алоиса приобретает темный оттенок из-за чего просвечивают через кожу капилляры выглядят синими исправить данную ошибку легко Давид животе регулярно помещение в котором вы работаете спите в комнате с открытой форточкой также чаще гулять на свежем воздухе

Наследственность и возраст

Иногда черные круги под глазами являются следствием физиологических особенностей и строения лица, например, у человека могут быть глубоко посаженные глаза или специфический оттенок кожи.Заметить их проявления несложно в самом детстве.У людей со светлыми волосами и голубыми глазами кожа настолько тонкая, что через нее хорошо видно фиолетовую сетку капилляров.Создается впечатление, что у такого ребенка синяки под глазами, но на самом деле никаких проблем со здоровьем у него нет.У индусов бронзовая кожа локально переходит в более темный тон, поэтому не удивительно наблюдать у них под глазами круги.


Также иногда этот симптом вступает в силу с наступлением определенного возраста.Практически у всех пожилых людей в той или иной степени заметны изменения на лице.Это связано с потерей эластичности покрова и образованием подкожного жирового мешка.Убрать проблему можно с помощью пластической операции, а также лечебных мероприятий, связанных с массажем, применением медицинских и косметических средств.

Нередко синяки под глазами можно наблюдать у людей, страдающих аллергией, переносящих воспалительные процессы или инфекционные недуги.Это обусловлено общим истощением и ослабленностью организма.В других случаях синяки являются симптомом нарушения в работе определенного органа.Медики сопоставляют цвет потемнения с конкретной частью тела:

  • желтый — желчный пузырь и почки;
  • коричневый — печень;
  • синий — сердце и сосуды;
  • серый — кожа, эндокринная или центральная нервная системы.

Видео расскажет о чем говорит потемнение кожи под глазами:

Темные круги под глазами в детском возрасте

Недостаток железа в организме малыша также приводит к подобным симптомам.Безусловно, определить дефицит можно только в медицинском учреждении.В панике менять рацион, заталкивая в ребенка железосодержащие продукты, или немедленно бежать в аптеку за витаминами запрещено! Не стоит предпринимать никаких действий, если врач не даст вам подробных рекомендаций.


Впрочем, железо есть в тех продуктах, которыми кроха и так питается ежедневно.Это гречневая каша, бобовые, такие как фасоль или чечевица, а также яблоки.Если ненавязчиво удвоив порцию, вы не заметите никаких изменений, лучше все же обратиться к доктору.Даже если темные круги окажутся признаком банальной слабости, необходимо установить ее причину.

К какому врачу обратиться?

Первый врач, которого следует посетить взрослому человеку, является терапевт.С детьми лучше направиться к педиатру.Для начала доктор возьмет пробы крови, кала и мочи, что даст возможность определить являются ли источниками симптома гельминты в организме или же есть недостаток каких-либо питательных веществ.
В дальнейшем лечении определяется теми показателями, которые помогут обнаружить анализы.В случае, если источником заболевания является сердечно-сосудистая система, лечением займется кардиолог.Если проблема кроется в желудочно-кишечном тракте, необходимо обратиться к гастроэнтерологу.Нефролог уладит проблемы с почками.


Если же проблема поверхностна, в буквальном смысле этого слова, вас направят к дерматологу.К эндокринологу нужно идти, если есть сбой в гормональном фоне.Когда обнаружены невротические нарушения, необходимо записаться на прием к неврологу.Иногда поправить здоровье поможет диетолог, составив вам правильный рацион и режим питания.Если же особых отклонений в работе организма не обнаружено, терапевт подберет оптимальный витаминный комплекс для восстановления вашего организма.

Как избавиться от кругов под глазами?

Узнать как убрать темные круги под глазами хотели еще наши предки.Так мы познакомились с регенерирующих свойствах ромашки, очищающем действии огуречного сока и стимулирующим влиянием на сосуды свежего картофеля.Используя в качестве отвара или компресса такие несложные средства, можно снять усталость с глаз и вернуть коже эластичность.Но на данный момент появилось немало новых способов как избавиться от подобного дефекта.

Косметологические процедуры

На страже внешнего вида и здоровья кожи лица стоит глобальный мировой прогресс.Обилие инноваций выявило лидеров в индустрии красоты, помогающих справится с проблемой темных кругов под глазами:

  • липофилинг — вживление жировой прослойки под кожу при ее отсутствии;
  • дермотония — вакуумный массаж, улучшающий движение крови в проблемном участке;
  • мезотерапия — инъекции специальных препаратов локально;
  • карбокситерапия — уколы для обогащения кожи кислородом;
  • микротоки — стимуляция кровообращение путем воздействия слабого электрического разряда на проблемное место;
  • пластические операции — складки кожи подтягиваются, лишнее удаляется.

Применение масок от темных кругов

На сегодняшний день наибольшей популярностью пользуются средства с коллагеном и гиалуроновой кислотой.Первый компонент питает кожу, делая ее более эластичной, а второй участвует непосредственно в ее регенерации.Приобрести их можно в виде:

  • патчей — каплеобразных накладок, пропитанных увлажняющими препаратами, которые носят под глазами от 15 минут до нескольких часов;
  • кремов и гелей — наносятся непосредственно на проблемную зону на ночь;
  • масок — активно воздействуют на циркуляцию крови всего лица, поэтому считаются наиболее эффективными.

Вернуться к оглавлению

Как предупредить появление кругов под глазами?

Секрет здоровья достаточно прост: главное не забывать о том, что организм у вас один и на всю жизнь, а работа, дела и другие, пусть даже и интересные вещи, могут подождать.Следование профилактическим рекомендациям сократит риск появления темных кругов под глазами.

1.Исходя из этого, напрашивается правило номер один: ложитесь спать вовремя и высыпайтесь.Не смотрите долго телевизор по вечерам, и уж тем более, хотя бы за полчаса до сна отвлекитесь от компьютера, гаджета, телефона.Благодаря этому вы даете своим глазам расслабиться.Такой отдых будет крепким, легким и вы достигнете желаемого результата, то есть восстановите силы.


2.Второе правило говорит о питании.Дополните рацион свежими овощами и фруктами.Не забывайте о них и в зимнее время, ведь из-за авитаминоза страдает каждая клеточка вашего тела, в том числе и кожа.Если же нет возможности приобретать желаемые продукты или регулярные их употреблять, возьмите за привычку принимать необходимые питательные элементы в виде препаратов.

Не забывайте пропить рыбий жир и витаминные комплексы перед наступлением продолжительных холодов.К тому же, так вы укрепите иммунную систему.Уберите вредную пищу:

  • полуфабрикаты;
  • блюда быстрого приготовления;
  • сухие перекусы;
  • чрезмерно острую или жирную еду.

3.Третье правило касается свежего воздуха, а точнее количества времени, которое мы на нем проводим.Повышайте уровень кислорода в крови проветриванием помещений.Также стоит разнообразить свой досуг выездами на природу или прогулками по парку, где насыщенность гораздо выше.Обогащенная кровь движется быстрее, переносит полезные вещества активнее, что тонизирует и стимулирует весь организм.Так что прилив энергии при таком образе жизни вам обеспечен.


4.Ну и в качестве четвертого правила, напоминание о важности планового осмотра и оперативном реагировании на изменения самочувствия.Оказанное вовремя обследование способного защитить вас от серьезных осложнений.При проявлении сразу нескольких симптомов определенного заболевания следует обратиться к профильному специалисту или терапевту.Ведь сами по себе темные круги под глазами — не недуг, но очевидный признак нарушения работы организма.

Заключение

Теперь вы знаете как избавиться от кругов под глазами и даже предотвратить их появление.Поэтому, проснувшись утром с подобным визуальным эффектом, прочитавший статью будет знать, как действовать дальше.Только от нас самих зависит останется ли эта проблема с надолго, или же мы решим действовать, изменив свой режим дня и рацион или обратившись за помощью к доктору.В любом случае, при выявлении такого симптома пугаться не стоит, а вот если его сопровождает другое недомогание или даже несколько признаков, сопоставив которые вы подозреваете заболевание, следует как можно быстрее обратиться в медицинское учреждение.

О том, как справиться с проблемой, повествует видео ниже:

Как убрать темные круги под глазами

Сегодня мы расскажем, как убрать темные круги под глазами, рассмотрим причины этой проблемы и способы ее устранения.Многие женщины уверены, что окончательно избавиться от темных кругов невозможно и маскируют их с помощью декоративной косметики.Однако существуют методы, которые помогут восстановить живой и здоровый цвет лица.

Темный ободок в области глаз – это первый признак неполадок со здоровьем или хронической усталости.В этом месте кожа обладает тонкой структурой и чутко откликается на неблагоприятные изменения в организме.Чтобы избавиться от заметных кругов, стоит разобраться с причинами, вызвавшими их возникновение.

Причины появления темных кругов под глазами

В области глаз кожа состоит из коллагеновых волокон, которые расположены в виде сеточки.Это делает ее склонной к растяжимости.Кровеносные сосуды, находящиеся под тонким кожным покровом начинают просвечиваться.Особенно ярко это проявляется, когда в них скапливается кровь при недостатке кислорода.В результате образуются круги темного цвета.Чем можно объяснить их появление?

  • Наследственная предрасположенность .Причина в данном случае объясняется чрезмерно тонкой кожей, под которой очень близко расположены кровеносные сосуды.Периорбитальная зона темнеет за счет просвечивания капилляров, находящихся под верхним слоем дермы.
  • Хронические заболевания .Темные пятна образуются при нарушении функций эндокринной системы, сердечно-сосудистой и мочеполовой.Изменение цвета кожи подает сигнал о больном органе.Своевременное обращение к доктору поможет избежать осложнений.
  • Возрастное старение .С возрастом происходит истончение кожи и жировой прослойки под ней, что приводит к просвечиванию сквозь кожный покров кровеносных сосудов.Строение лица тоже меняется, проявляясь в западании глаз глубже в глазницы.Все это способствует созданию визуального эффекта темных теней.
  • Неправильное питание .У людей, отдающих предпочтение соленым и острым блюдам, часто употребляющим жареную и копченую пищу, кожа со временем ухудшается.Накопление токсинов в тканях дермы провоцирует возникновение пятен.От них легко избавиться, пересмотрев ежедневное меню.
  • Вредные привычки .Пристрастие к алкоголю и курение отражается на внешнем виде.Сигаретный дым и спиртные напитки содержат опасные вещества, которые отравляют организм, негативно воздействуя на все ткани.У пьющего и курящего человека кожа стремительно стареет, чаще воспаляется и темнеет.
  • Нарушение сна .Взрослый человек восстанавливает свои силы после сна, который должен длиться не менее семи часов.Врачи рекомендуют укладываться спать не позднее 24 часов.Организм при недосыпании находится в непрерывном состоянии стресса, отчего на лице появляется бледность, а глаза окружает фиолетовый ободок.
  • Переутомление .Если долго сидеть за компьютером или читать при слабом освещении, начинает застаиваться кровь в капиллярах.Отсюда и «синяки» вокруг глаз.Чтобы избежать этого неприятного явления, чаще давайте им отдых и делайте специальные упражнения.
  • Стресс .Постоянное нервное напряжение и стрессы накладывают отпечаток на внешний облик.Кожа лица приобретает нездоровую бледность, на фоне которой черные тени становятся особенно заметными.
  • Аллергия .Еще одним «провокатором» возникновения проблемы бывают аллергические реакции, вызванные бытовой пылью, цветением растений, холодным воздухом, шерстью домашних животных и пр.У человека начинается слезотечение, зуд, разражаются веки, и появляется ободок красноватого цвета.

Таким образом, факторов, провоцирующих возникновение теней под глазами, довольно много.Главное – установить причину, которая порождает эту проблему, а затем устранить ее.Способ борьбы с дефектом будет зависеть и от цвета самих кругов.

Разновидности кругов под глазами

Медицинская практика доказала, что цвет кругов точно указывает, какой из внутренних органов поражен болезнью и какие процессы в организме нарушены.Это помогает ускорить диагностику и вовремя начать лечение.Рассмотрим детально, какие бывают оттенки цветов и о чем они сигнализируют.

  • Желтые круги .Желтый ободок может стать показателем больной печени, заболеваний желчного пузыря или зашлакованности клеток дермы.Темно-желтые пятна – неизбежные спутники людей, долго просиживающих за компьютером и игнорирующих свежий воздух.Иногда бывает достаточно внести изменения в привычный образ жизни – тени исчезнут сами по себе.Но если нарушена работа печени, стоит непременно обратиться к врачу.
  • Синие круги .Посинение кожи происходит, когда в ткани поступает недостаточно кислорода.Обычно это связано с болезнями сердца и помочь может только кардиолог.Темные круги вокруг глаз появляются, когда нарушаются процессы кровообращения.Убирают их с помощью физиотерапевтических процедур.Если синие пятна передались по наследству, поможет только декоративная косметика.
  • Красные круги .Тени красного оттенка появляются вследствие аллергии или указывают на проблемы с почками.Посещение аллерголога поможет выяснить источник их возникновения.Такие же круги передаются по наследству и спастись от них можно только с помощью корректоров и консилеров.Чтобы не допустить появление красных пятен, следует предпринять профилактические меры с применением успокоительных сборов и ароматерапии.
  • Коричневые круги .Пятна коричневого цвета – тревожный сигнал организма, указывающий на нарушение функций внутренних органов.Кожный покров вокруг глаз становится таким тонким и обезжиренным, что при малейших изменениях в организме он сначала желтеет, а потом становится коричневым.Чаще всего это желчный пузырь или печень сигнализируют о своих проблемах.
  • Белые круги .Круги белого цвета возникают в результате такого заболевания, как витилиго.Эта болезнь не опасна, но лицо с белыми пятнами выглядит вовсе не привлекательно.При современной диагностике заболевание можно своевременно выявить и полностью излечить.

Проанализировав цвет кругов, установить причину появления этого дефекта не составит особого труда.А поскольку кожа вокруг глаз считается индикатором состояния здоровья, можно предотвратить возникновение серьезных проблем.Существуют различные методы борьбы с этим изъяном.Предлагаем вам ознакомиться с ними, попробовать некоторые и остановиться на наиболее подходящем способе.

Как избавиться от темных кругов под глазами

Высокочувствительная кожа сразу реагирует на начинающиеся в организме изменения и приобретает нездоровый цвет.При отсутствии серьезных проблем от темных кругов избавляються с помощью натуральных средств, кремов, масок и пр.

Натуральные средства

Народные методы и средства от темных кругов под глазами иногда дают более мощный эффект, чем лечение медикаментозными и косметическими препаратами.

  • Измельчить картофель и петрушку.Смесь наносится на проблемные места на полчаса.Это средство способствует выравниванию цвета дермы, питанию и насыщению ее антиоксидантами.Пятна осветляются уже через несколько сеансов.
  • Кусочки льда тонизируют кожу, усиливают циркуляцию крови.Лед готовят из обычной воды, сока или травяного отвара.Кусочками льда протирают потемневшие участки перед сном и после пробуждения.
  • Черный и зеленый чай восстанавливает капиллярное кровообращение и укрепляет тонкий кожный покров.Использованные после заварки пакетики прикладывают к глазам и держат минут 15.
  • Льняное масло укрепляет сосуды, делает кожу упругой и эластичной.Масло наносят на проблемную область, а через 15 минут промокают салфеткой.

Маски для лица

Отличный эффект по устранению темных пятен дают маски, которые легко приготовить самостоятельно.Многие домашние средства содержат эффективные вещества, направленные на улучшение микроциркуляции крови.Поскольку маски дают краткосрочный эффект, делать их рекомендуют через каждые 2-3 дня.

  • Творожная.Из жирного творога и нескольких капелек чая слепить лепешки золотистого цвета и накладывать на веки.Такая маска смягчает кожу и устраняет пигментные пятна.
  • Сметанная.К двум чайным ложкам сметаны добавляют одну ложечку измельченных листьев петрушки.Вместо сметаны можно использовать простоквашу, йогурт или кефир.
  • Огуречная.Натертый на терке огурец наносят на нижние веки.Вещества, входящие в состав огурца, не только осветляют кожу, но освежают и омолаживают ее.
  • Хлебная.Кусочек белого хлеба растворяют в молоке и образовавшуюся кашицу наносят на проблемные места.Эта маска отбеливает, успокаивает дерму и насыщает ее витамином В, который присутствует в дрожжах.

Кремы для лица

Очень важно подобрать подходящий крем от темных кругов под глазами.Наносить его следует ежедневно перед сном и держать минут 20-30.Остатки бережно убирают ватным тампоном.К наиболее эффективным средствам можно отнести следующие кремы.

  • С содержанием витамина А (или третиноина).Отлично питает дерму, содержит ретиноевую кислоту.
  • С наличием койевой кислоты и гидрохинона.Оказывает мощное отбеливающее действие, убирает темные пятна на тонких участках дермы.
  • С эпидермальным эффектом.Это средство одно из лучших по устранению синяков вокруг глаз.
  • На основе кофеина.Способствует укреплению кровеносных сосудов и улучшению их работы.

Изменение образа жизни

При возникновении проблемы следует пересмотреть и постараться изменить свой образ жизни.

  1. Спать не меньше семи часов.Умываться по утрам кусочками льда.
  2. Питаться правильно и полноценно, отказавшись от вредных продуктов.Сократить употребление кофе
  3. Бросить курить и злоупотреблять алкогольным напитками.
  4. Гулять на свежем воздухе каждый день.
  5. Пользоваться качественной косметикой и вовремя снимать макияж.

Упражнения для глаз

Чтобы улучшить кровообращение, предотвратить застойные явления и насытить клетки дермы кислородом, потребуется выполнение специальной гимнастики для круговых мышц глаз.

  1. Поморгать несколько секунд.
  2. Не поворачивая головы, посмотреть влево – вправо.Повторить несколько раз.
  3. Поднимать глаза вверх и резко опускать вниз.
  4. Круговые движения.
  5. Поморгать, затем сильно зажмуриться и опять поморгать.

Дерматологические процедуры

Современная косметология предлагает эффективные способы по уходу за кожей возле глаз.В косметических салонах можно воспользоваться профессиональными процедурами:

  • Мезотерапией;
  • Инъекционной биоревитализацией;
  • Лазерной гиалуронопластикой;
  • Карбокситерапией;
  • Контурной пластикой слезной борозды.

Заметный и долгосрочный результат обеспечит сочетание профессиональных процедур с домашними способами.Немалую роль в достижении успеха играет здоровый образ жизни.Прислушавшись к нашим советам, вы улучшите цвет лица и вернете глазам молодость.

Как скрыть темные круги под глазами

Если вы перепробовали все способы по устранению черных теней, а результата не добились, можно прибегнуть к косметологическим хитростям – замаскировать дефекты.Этим же способом пользуются, когда темные пятна имеют наследственную предрасположенность.

Декоративная косметика .Для закрашивания тонкой и хрупкой кожи пользуются консилером или корректором.Современный консилер способен замаскировать изъяны на 15-17 часов.Корректор подбирают по цвету на полтона светлее кожи:

  • Для маскировки синих и фиолетовых кругов подойдет корректор желтого или оранжевого цвета;
  • Для коричневых – белого, серого или голубого;
  • Для красных – зеленого;
  • Черные пятна скроет телесный корректор.

Подводя итоги, подчеркнем важный момент.Борьба с проблемой направлена не только на возвращение здорового цвета лица.Появление кругов под глазами позволит вам выявить причину их возникновения и предотвратить развитие серьезных заболеваний.Следите за собой, ухаживайте за кожей, и тогда темные круги под глазами никогда не омрачат ваше лицо.

Темные мешки под глазами, круги вокруг глаз.Причины и лечение у женщин и мужчин

Возникающие под глазами у женщин темные круги не только портят внешний вид, но и приносят психологические неудобства.Для успешного лечения нужно выявить точную причину их образования.Маскировка кругов под слоями косметики не выход из положения.Круги, кроме внешних причин, возникают как следствие заболеваний.

Причины появления темных кругов под глазами

Темные круги под глазами (причины у женщин таких проявлений различны: от безобидного недосыпания до хронического заболевания) могут появляться по ряду причин.

Наиболее распространенными причинами появления такого недостатка являются:

  1. Усталость и недостаточный сон.Цвет лица бледнеет, и выделяющиеся сосуды под тонкой кожей становятся более контрастными.
  2. Переутомление, долгое пребывание за компьютером, использование гаджетов, стрессовые состояния.Такой режим приводит к застою крови в сосудах.
  3. Наличие вредных привычек. Составляющие алкоголя и табака откладываются в организме, вызывая его интоксикацию.Кожный покров менее эластичен, сильнее всего это заметно на тонкой коже в области глаз.
  4. Питание.Изобилие в рационе жареных, соленых, острых блюд и копченостей; недостаток продуктов, восполняющих необходимое количество компонентов для организма и витаминов; накопление токсинов становятся причиной кругов и неэстетичного внешнего вида.
  5. Средства косметики плохого качества. Нежная кожа очень чувствительна к агрессивным воздействиям: горячая вода, солнечные лучи, растяжение кожи при умывании или нанесении крема, неправильная очистка кожи после макияжа, некачественная косметическая продукция, содержащая вредные компоненты, вызывающие аллергию.
  6. Наследственность. Такие круги имеют место еще в детстве, что вызвано генетическими причинами.В дальнейшем круги становятся еще более визуально выраженными.
  7. Гормоны.Круги появляются из-за застоя жидкости в разные фазы цикла, в период менопаузы и во время беременности.
  8. Болезни острого и хронического характера.

Темные круги у женщин – особенности

Темные круги под глазами (причины у женщин образования затемнений под глазами определяются половыми особенностями) образуются потому, что под кожей почти не имеется жира.Причем с возрастом снижается выработка веществ, отвечающих за эластичность.

Такая кожа более чувствительна и подвержена аллергическим явлениям.Под тонкой кожей сильнее просвечиваются кровеносные капилляры, которые с возрастом еще больше проявляются.

Темные круги как признак заболеваний

Темные круги, появляющиеся под глазами, довольно часто являются симптомом заболевания у женщины.Установить причину поможет квалифицированная консультация и правильная диагностика.

Возможные заболевания:

  1. Болезни почек. Образование кругов сопровождается появлением отеков и мешков.Круги могут быть показателем инфекционного и неинфекционного поражения почек.Заболевание характеризуется нарушением функционирования почек, задержкой жидкости в организме.Поскольку почки выводят из организма токсины, продукты обмена, лекарственные средства, то при нарушении их работы наблюдается интоксикация.Чаще всего мешки и темные пятна проявляются утром.
  2. Сбои функционирования печени. Наблюдается гиперпигментация кожи, причем наиболее ярко она выражена вокруг глаз.При сбоях в работе органа происходит накопление токсических веществ и интоксикация.Нарушения приводят к увеличению объема билирубина.Круги приобретают желтушный оттенок, который зависит от степени поражения печени.Сильное поражение печени приводит к желтушности по всему лицу.
  3. Холецистит или панкреатит.
  4. Аллергия. Причиной кругов могут стать различные аллергены.Кроме кругов, возможен зуд, покраснение, отечность.При постоянном контакте с аллергеном круги наблюдаются постоянно как симптом атопического дерматита.
  5. Диабет. В крови происходит увеличение уровня глюкозы, вследствие недостаточного количества инсулина, или он вырабатывается в повышенном объеме, но у тканей повышенная чувствительность к нему.В такой ситуации происходит нарушение питания тканей, что является причиной образования темных кругов.
  6. Анемия – уменьшение уровня гемоглобина.Плохо усваиваются витамины группы В, наблюдается недостаток железа.Часто встречается у женщин в период беременности, но при улучшенном режиме питания, употреблении соответствующих средств происходит восстановление показателей до нормы.При анемии темные круги имеют постоянный характер и не проходят после отдыха. Состояние сопровождается головокружением, одышкой.Кожа бледнеет, глаза становятся запавшими.Из-за уменьшения объема поступающего к органам и тканям кислорода диагностируется кислородное голодание.
  7. Воспалительные процессы. Круги возникают при коньюктивитах, блефаритах, которые протекают с отечностью век, покраснением, зудом.
  8. Нарушение функций кровяного движения. Круги особенно характерны при хроническом нарушении.В организме наблюдается венозный застой (замедленное движение по венам).Такие признаки характеризуют вегето-сосудистую дистонию.Это заболевание является следствием стрессовых потрясений, патологической усталости.Происходят сбои в функционировании нервной системы, отклонении от нормы в работе сердца.
  9. Поражение глистами.

Установить причину возникновения с точностью поможет только консультация у специалиста.

Круги под глазами и мешки — в каких случаях

Темные круги под глазами (причины у женщин, сопряженные с появлением мешков, различны) и мешки возникают по причине:

  • недосыпания;
  • положения головы в период сна (большая подушка, угол наклона головы);
  • усталости;
  • неполноценного питания;
  • курения и потребления алкоголя;
  • нахождения на солнце длительное время, что способствует выработке меланина, пигмента, придающего темный оттенок коже;
  • естественного старения;
  • беременности (в связи с задержкой жидкости);
  • наследственных факторов;
  • изменения гормонального фона (увеличение количества эстрогена, который способствует задержке жидкости);
  • использования косметики: некачественная, индивидуальная непереносимость составляющих;
  • заболеваний: аллергия, воспаление носовых пазух, поражение почек, сбои в работе щитовидной железы.

Круги под глазами и болит голова

Соединение этих показателей характеризует ряд заболеваний.Боль может возникать по причине механического воздействия или воспалительных процессов.

Причиной может являться:

  1. Недостаточный сон, переутомление (как физическое, так и психологическое) – распространенные причины.Напряжение мышц глаз, их усталость провоцируют появление кругов.Головная боль отражается в лобной части головы и височной.Появляется тяжесть.
  2. Стрессовое состояние – вследствие увеличения выработки кортизола.
  3. Завышенное давление.Боль распространяется в районе затылка.Круги являются следствием сужения сосудов.
  4. Отравление (пищевое, алкогольное, химическое) и интоксикация.
  5. Механические повреждения.Чаще круги приобретают синюшный цвет.

Употребление препаратов, снимающих боль, причину не устранит, для правильного лечения необходима диагностика у специалиста.

Круги под глазами при беременности

Темные круги под глазами (причины у женщин во время беременности могут быть естественными или патологическим) после родов обычно пропадают. А причиной их появления может быть измененный гормональный фон: уровень гормона эстрогена снижается, повышается количество прогестерона.

Более серьезной причиной появления кругов является анемия.Кожа принимает бледноватый вид, просвечиваются сосуды, наблюдается кислородное голодание клеток.При большой нагрузке на почки происходит застой жидкости в организме, возникают отеки и круги под глазами.После эти симптомы пропадают.

Если при кругах и отечности наблюдается ухудшение общего состояния, это может быть признаком заболевания. Необходимо получить квалифицированную консультацию для диагностирования заболевания и во избежание развития патологии беременности.

Диагностика

Для эффективного устранения кругов диагностируются факторы, вызвавшие их образование. Если они появились и не проходят длительный период времени, рекомендовано пройти обследование и получить квалифицированную консультацию.Обратиться за помощью рекомендуется к семейному врачу, терапевту.Врач может отправить на консультацию к специалистам более узкой специализации.

Для диагностики необходимо сдать клинический анализ крови, мочи, анализ на гормоны, пробы на аллергены и др.По необходимости назначают исследование внутренних органов ультразвуком, кардиограмму сердца.

Важную роль в установлении причины играет сбор анамнеза.Таким образом устанавливаются прямые факторы риска, определяется наличие схожих симптомов у близких родственников.

Как определить причину по цвету темных кругов

Специалисты свидетельствуют, что по оттенку кругов можно предположительно диагностировать заболевание.Круги под глазами, в зависимости от причины, бывают синего, коричневого, красного, желтого цвета.

Синеватый цвет:

  • нарушение работы пищеварительной системы;
  • сбои в мочевыделительной системе;
  • нарушение функционирования сердца и кровообращения;
  • усталость;
  • пребывание возле компьютера, длительное пользование гаджетами;
  • бессонница;
  • алкоголь и курение.

Красные круги свидетельствуют о:

  • заболевании почек (круги сопряжены с отечностью);
  • аллергических проявлениях;
  • недостатке пребывания на свежем воздухе;
  • нездоровом образе жизни, злоупотреблении курением, алкоголем;
  • проблемах с головным мозгом (кровоизлияние, менингит);
  • чувствительной коже;
  • перенесенных стрессовых состояниях;
  • присутствии гельминтов в организме;
  • воспалительных процессах глаз.

Желтушность вокруг глаз возникает как признак:

  • увеличения количества билирубина, вследствие нарушения функционирования печени, желчного пузыря;
  • потребления большого количества продуктов, содержащих желтые красящие вещества (морковь), при этом зрачки глаз остаются чистыми, а самочувствие – нормальным;
  • генетической предрасположенности;
  • неправильного образа жизни, злоупотребления курением, алкоголем;
  • несбалансированного питания;
  • перенесенных стрессовых состояний.

Коричневые круги могут появляться по причине:

  • неправильного режима дня: утомляемости, недосыпания;
  • несбалансированного питания;
  • побочных действий некоторых лекарственных средств;
  • злоупотребления алкоголем, курением;
  • долгого пребывания у компьютера и использования гаджетов;
  • наследственности;
  • гормонального дисбаланса;
  • аллергической реакции на косметические средства;
  • наличия заболеваний печени, желчного пузыря;
  • нарушения работы мочевыделительной и пищеварительной системы;
  • эндокринного дисбаланса, диабета;
  • нарушения функционирования кровеносной системы, густой крови;
  • недостатка витаминов и микроэлементов.

Как избавиться от темных кругов

Медикаментозное лечение

Лекарственные средства способствуют устранению кругов только в том случае, если правильно установлена причина, т.к.борьба только с темными кругами – это снятие симптомов.Препараты убирают внешнее проявление, не устраняя причину.

К эффективным средствам относят мази, гели:

  1. Бодяга. Основной компонент – натуральное вещество (пресноводная губка).Под воздействием мази происходит расширение сосудов, улучшение кровообращения.Препарат используется, если нет механических повреждений на коже, не более трех раз за день.
  2. Гепариновая мазь. Как и бодяга, улучшает кровообращение.Под ее воздействием ускоряются обменные процессы, снимает отечность.Кожа становится гладкой, устраняются мешки.
  3. Релиф, цинковая, гидрокортизоновая мази обладают подобными действиями.
  4. Лиотон.Назначается при расширенных сосудах ног, но эффективно справляется и с темными кругами под глазами.
  5. Блефарогель – имеет идентичное действие, благодаря гиалуроновой кислоте увлажняет кожу.

Особенности образа жизни

Если исключены заболевания, являющиеся причинами возникновения темных кругов, и установлено, что круги появились в результате неправильного образа жизни, то при рациональном режиме и питании симптом постепенно устраняется.

Необходимо:

  • нормализовать рабочий режим дня;
  • обеспечить достаточный отдых;
  • уделять время движению, пешим прогулкам, пребыванию на свежем воздухе;
  • отказаться от курения и потребления алкоголя, крепкого чая и кофе;
  • сбалансировать питание;
  • увеличить потребление жидкости.

Косметологические процедуры

Косметологи предлагают ряд процедур для устранения кругов, улучшения цвета лица и состояния в целом:

  1. Микротоки – физиотерапия, направленная на омоложение лица импульсным током.Происходит улучшение циркуляции крови, ускоряются метаболические процессы, поступление кислорода к клеткам.Процедура Благотворно влияет на сосудистую систему, мышцы лица, ускоряется отток лимфы, что способствует лучшему выведению токсинов.Микротоковая терапия назначается при наличии пигментации, изменении цвета, отечности, для улучшения общего состояния лица.
  2. Мезотерапия применяется при ряде показаний, в том числе и для устранения пигментации и улучшения цвета лица.Суть процедуры состоит в применении инъекций витаминов, гормонов, ферментов, экстрактов растительного происхождения.Действие направлено на улучшение кровообращения, снятие отечности и воспалений.
  3. Лазерная терапия – метод физиотерапии, основанный на лечебном применении лазера.Он направлен на снятие воспаления, улучшение метаболизма клеток, стимуляцию восстановительных процессов, улучшение микроциркуляции крови.Процедура имеет широкий перечень показаний к применению, в том числе она эффективна при аллергических проявлениях, нарушении циркуляции крови.
  4. Липофилинг. Цель процедуры – восстановить объем тканей исключительно собственными жировыми клетками.Применяется как омолаживающая процедура, в том числе и для устранения темных кругов.
  5. Уколы гиалуроновой кислотой широко применяются для омоложения, увлажнения кожи, улучшения цвета, поддержания водного баланса, способствуют регенерации клеток, устраняют темные круги.

Косметические средства

Проблему темных кругов успешно решает косметическая промышленность.При условии, что круги не являются симптомом заболевания.

Такие препараты имеют в составе компоненты, способные улучшить циркуляцию крови, ток лимфы:

  • водоросли (бурые);
  • крапивный экстракт;
  • вытяжку каштана (конского);
  • готу колу;
  • понтийскую ингицу;
  • рукус;
  • календулу;
  • экстракт пиявки (медицинской);
  • комплекс витаминов.

Широко применяются:

  1. MDI Complex: содержит хрящи акулы, стимулирует выработку коллагена.
  2. TÊTе Cosmeceutical: содержит олигопептидные составляющие и Saccharomyces Cerevisiae Extract.Они запускают процессы обмена, усиливают микроциркуляцию, способствуют улучшенному движению лимфы.
  3. Ridulisse С: содержит вытяжки бобов сои, которые осветляют кожу, уплотняют её, восстанавливают.

Народные средства

Народные средства от темных кругов способны устранить проблему, при условии, что круги не являются симптомом заболевания.Преимуществом использования домашних средств является отсутствие аллергических проявлений на компоненты масок.

Проблему темных кругов и мешков под глазами можно попытаться решить с помощью различных домашних средств

Наиболее популярные народные средства:

  1. Маски из сырого картофеля: тертый или в виде ломтиков.
  2. Лед косметический.Делается из отваров трав: шалфея, ромашки, василька, петрушки.
  3. Компрессы из зеленого чая или чайных пакетиков.
  4. Тертый огурец или в виде ломтиков.Используют в качестве маски.
  5. Сок петрушки обладает отбеливающим действием, питает кожу необходимыми витаминами.

Принципы диеты

Сбалансированное питание является залогом не только хорошего внешнего вида, но и состояния здоровья в целом.

Необходимо:

  • включить в рацион белковую и растительную пищу.Это обеспечит организм необходимыми витаминными и минеральными веществами, а клетчатка будет способствовать нормальному обмену веществ, выведению токсичных отходов из организма;
  • увеличить потребление продуктов, ощелачивающих организм и разжижающих кровь;
  • выпивать достаточное количество жидкости, витаминных чаев, соков.Утром стакан воды рекомендовано дополнить соком лимона;
  • включить в рацион продукты, богатые клетчаткой.Это будет способствовать насыщению организма необходимыми компонентами и выводу продуктов отходов и токсинов;
  • снизить потребление соли, жареного, острого, копченых продуктов.

Какие витамины и минералы помогут убрать круги под глазами

При ограниченном поступлении в организм необходимых витаминов происходит витаминное голодание, что может привести к анемии.При недостатке витаминов С и К появляются круги.

Действие витаминов и минералов:

  1. Витамин К способен делать капилляры менее заметными возле поверхности кожи.Применение средств, богатых витамином К, а также потребление продуктов, содержащих данный витамин в необходимом количестве, способно устранить темные пятна под глазами.
  2. Витамин С снижает объем отмерших эритроцитов, является отличным антиоксидантом., освобождает от свободных радикалов.
  3. Витамин А запускает процессы регенерации кожи.
  4. Витамин Е замедляет процесс старения.
  5. Железо – используется в профилактике анемии.
  6. Цинк – отвечает за работу иммунной системы.

Гимнастика для глаз

Эффективной, способствующей улучшению цвета кожи, снятию отечности является гимнастика для глаз.Благодаря комплексу упражнений снимается напряжение с мышц глаз, улучшается циркуляция крови.Каждое упражнение выполняют по 6-7 раз.

Упражнения:

  1. Не поворачивая головы, нужно сначала смотреть прямо, затем поочередно во все стороны.
  2. Не двигая головой, делают вращательные движения глазными яблоками.
  3. Сильно зажмуриваются, а после расслабляют мышцы.
  4. Безымянным пальцем производят постукивающие движения вокруг глаз.

Как быстро замаскировать макияжем

Правильно примененная косметика способна на время замаскировать круги под глазами и сделать цвет лица более ровным.Выбирать необходимо средства, не вызывающие раздражения и аллергии с легкой текстурой.

Некоторые рекомендации:

  1. Крем для использования вокруг глаз лучше хранить в холодильнике, холод тонизирует кожу.
  2. Корректор, а так же консилер, необходимо подбирать на тон светлее.
  3. Тональный крем для маскировки не применяется, он быстро скатывается.
  4. При сухой коже используют корректор с увлажнением.
  5. Нужно применять румяна, которые сместят акцент с глаз.
  6. Светоотражающие составляющие консилера делают пятна менее видимыми.

Правила нанесения:

  1. Увлажнить очищенную кожу.
  2. Покрыть кожу праймером, имеющим светорассеивающие свойства.
  3. Нанести консилер.Использовать жирные и кремовые консилеры не следует, они смеют способность скатываться.
  4. Корректор должен сочетаться с цветом кожи.
  5. Хайлайтер – окончательный штрих.Его нужно нанести по уголкам глаз: от внутреннего к внешнему.
  6. Поверх макияжа наносят рассыпчатую пудру с осветляющим эффектом.

Что нельзя делать

Если темные круги не проходят после корректировки образа жизни, питания, и при этом наблюдается ухудшение состояния, недомогание, усталость, не рекомендуется заниматься самолечением.Необходима квалифицированная помощь специалиста.

Образование темных кругов под глазами – явление, распространенное у женщин.При правильной диагностике причин и квалифицированному подходу к устранению проблемы можно убрать темные круги достаточно быстро.

Оформление статьи: Светлана Овсяникова

Видео на тему: темные круги под глазами, причины их появления, как избавиться

Почему появляются темные круги под глазами, как можно от них избавиться:

Как сделать маску от темных кругов под глазами:

Хорошая, информативная статья.Раньше от кругов и мешков только и знала, что компрессы из картофеля.Пора что-то новое попробовать.

Рейтинг автора
Автор статьи
Соломина Таисия
Написано статей
767
Предыдущая статьяПочему вылазят волосы на голове
Следующая статьяПлоский розовый лишай чем лечить

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here