Упражнения для ямочек на щеках

Рассмотрим подробнее тему: Упражнения для ямочек на щеках - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
121

Оглавление

Лучшие способы сделать ямочки на щеках

Зная, как сделать ямочки на щеках, можно удивить окружающих привлекательной улыбкой и добавить нотку кокетства в свой облик.Выемки способны придать романтичности, невинности и сделать улыбку слегка озорной.Добиться нужного результата можно двумя способами — хирургическим путём и в домашних условиях.Прежде, чем выбирать какой-либо из методов, нужно ознакомиться с каждым и решить, какой из них наиболее подходящий.

Можно ли сделать ямочки на щеках?

Добиться того, чтобы выемки появились можно.Если выполнять какие-то манипуляции самостоятельно, то нужно знать, что достичь моментального эффекта не получится .Упражнения должны выполняться систематически, по несколько раз в день.В тот период, пока ямочки ещё не дали о себе знать, можно прибегнуть к помощи декоративной косметики.В этом случае нужно умело пользоваться тонирующими средствами, владеть техникой растушёвки и стараться не смазать наложенный грим.

К радикальному способу можно отнести пирсинг щёк.Но стоит несколько раз подумать, прежде чем делать прокол: во-первых это не придаст внешности респектабельности, во вторых, от пирсинга останется шрам.За счёт прокалывания и небольшой серьги с шариком, когда улыбаешься, будет образовываться углубление.

Необратимой процедурой является и пластическая операция — ямочка будет сделана навсегда, полностью убрать углубление будет уже нельзя.К пластике также можно отнести и уколы ботокса.

Комплекс упражнений

Самой сделать ямочки дома, можно при помощи комплекса упражнений.Выполнять его нужно при любом удобном случае.Среди домашних методов гимнастика является наиболее результативной, не создавая при этом визуальный обман, а действительно прорабатывая щёки.Каждое упражнение проиллюстрировано фото для большей наглядности:

    Максимально втянуть щёки, вытянув губы вперёд.Удерживать это положение как можно дольше (оптимально — 20-30 секунд).Можно указательными пальцами надавливать на место ямочек.

Не менять предыдущее положение — втянуть щёки, губы сделать «бантиком».Двигать сложенные губы из стороны в сторону, создавая напряжение и эффект вакуума в области щёк.

Широко и с натягом улыбнуться, приложить указательные пальцы к ямочкам, с усилием надавить.Держать пальцы в углублениях 30 секунд, сделать 5 повторов.

Губы вытянуть вперёд, указательным и большим пальцами сдавливать щёки внутрь.Сделать упражнение 4-5 раз, каждый раз задерживаясь в статичном положении на 20-30 секунд.

На видео более подробно представлен комплекс упражнений, который поможет сделать ямочки.

С помощью макияжа

Декоративная косметика позволяет быстро сделать ямочки или подчеркнуть уже имеющиеся.Для этого можно выбрать одну из следующих пошаговых инструкций:

Карандаш + кисть

  1. Сначала нужно улыбнуться.
  2. В месте предполагаемых ямочек нарисовать жирную точку косметическим карандашом коричневого цвета, очертить её полудугами сверху и снизу.
  3. Каждая должна располагаться не дальше, чем в 2х см от точки.
  4. Расслабить лицо и щёки.
  5. Тщательно растушевать с помощью кисти или спонжа.
  6. На второй щеке повторить рисунок симметрично.

Совет : Оттенок карандаша следует подбирать, отталкиваясь от цветотипа (смуглым девушкам подойдёт более тёмный тон, светлым — не такой заметный).

  1. Чтобы сделать ямочки на щеках, можно воспользоваться приёмами контуринга.Для этого нужен хайлайтер и бронзатор.
  2. Тёмным средством нужно опять же поставить точки, где будут располагаться будущие ямочки.
  3. Хайлайтером покрыть область, прилегающую к этим точкам.

Совет : Если ямочки есть, но их нужно сделать более заметными, то следует пользоваться только хайлайтером, выделив область возле ямочек.

  1. Сделать ямочки заметнее помогает также пудра.Её подбирают, полагаясь на тон кожи — рассыпчатое средство должно быть на тон или два темнее естественного цвета.
  2. Накладывается пудра на границы выемок.
  3. Тщательно растушёвывается.
  4. Поверх пудры кожа покрывается тональным кремом.

Сделать ямочки глубже моментально можно при помощи косметологической процедуры инъекций ботокса или посредством хирургического вмешательства.

Манипуляция осуществляется с помощью филлеров — это специальные гели на основе гиалуроновой кислоты.Вводятся они инъекционно и представляют собой выпуклые образования на скулах.За счёт того, что щёки приподнимаются, в нижней части лица кожа уходит внутрь, образуя ямочки.Заодно подтягивается овал лица, форма становится более очерченной.

К недостаткам этой процедуры можно отнести высокую стоимость и необходимость регулярного её выполнения, поскольку филлеры имеют свойство со временем рассасываться.

Димплэктомия

Это несложная пластическая операция, которая выполняется под местным наркозом и включает в себя последующую стадию реабилитации.Суть её заключается в осуществлении разреза с внутренней стороны щеки.В месте предполагаемой ямочки удаляется жировая ткань, края надреза сшиваются между собой.Зафиксированные они со временем стянутся в таком положении, создавая ямочку.

Прежде, чем решиться на димплэктомию, нужно посетить врача, заручившись его рекомендациями.Пластика не наносит значительного урона организму, но включает восстановительный период, длящийся до месяца и сопровождающийся приёмом антибиотиков и соблюдением предписаний врача.

Создать ямочки или сделать их больше можно несколькими способами.Если хочется избежать постороннего вмешательства, то самым лучшим выход — это специальные упражнения.Некоторые нехитрые манипуляции с помощью декоративной косметики создадут видимость ямочек, если существует необходимость в быстром результате.

Как сделать ямочки на щеках?

Ямочки на щеках – это небольшие углубления на скуловой мышце, которые появляются из-за индивидуальных особенностей её строения.Они могут располагаться на разном расстоянии от уголков рта и иметь разную форму: удлиненную или круглую.

В состоянии покоя, эти ямочки почти незаметны и проявляются только во время улыбки, смеха или другой активной мимики лица.Происходит это из-за того, что при сокращении, скуловая мышца имеет небольшое раздвоение и формой напоминает букву V.

Когда во время смеха уголок рта вытягивается немного вверх, она раздваивается, образовывая небольшую впадину на месте расхождения.

Ямочки могут быть разной глубины и размера – зависит это от строения мышц.Также, впадинки кажутся глубже и больше на пухлых щеках: благодаря жировой прослойке, которая их немного приподнимает.

В народе, этот дефект мышц называют «поцелуем ангела» или «отметиной счастья».Люди, обладающие такой особенностью, привлекают к себе внимание и собирают множество комплиментов: милые впадинки делают их улыбку доброжелательной и искренней.

Во многих культурах мира такая деформация считается признаком красоты, невинности и добродушия.

Косметические эффекты

Единственный способ заполучить заветные впадины у уголков рта – родится с ними.Если вам с этим не повезло, а на хирургическое вмешательство вы пока не готовы, можете прибегнуть к косметическим приемам.

В этом вам поможет декоративная косметика:

Если у вас слабовыраженные ямочки, вы можете подчеркнуть их глубину и форму с помощью пудры или теней на несколько тонов темнее вашего естественного цвета кожи: просто нанесите их там, где образуются ямочки.

Также, можно сделать небольшую точку в центре углубления мягким коричневым карандашом и растушевать её ватной палочкой.

Подчеркнуть естественные изгибы поможет жидкий хайлайтер: высветлите им области вокруг ямочки.Этот контраст создаст эффект четкого перехода от ровной кожи к углублению.

Если у вас нет ямочек, вы можете нарисовать их самостоятельно:

  1. Для начала, широко улыбнитесь, чтобы определить место, где искусственные ямочки будут смотреться как можно правдоподобнее.Они должны быть симметричны и располагаться в 1-2 см от уголков губ.
  2. Наметьте их карандашом темного цвета и расслабьте мышцы лица. Вокруг этой точки нарисуйте небольшие изгибы с двух сторон, по форме напоминающие дуги.Карандаш должен быть естественного цвета коричневого оттенка, максимально приближенного к вашей коже.Избегайте черной подводки и других интенсивных средств.
  3. Растушуйте линии подушечками пальцев или ватной палочкой, чтобы придать ямочке естественный вид.Должен получится плавный переход от светло-коричневого оттенка к темно-коричневому.
  4. Снова широко улыбнитесь, чтобы убедиться, что ямочки на своих местах и симметричны.Подправьте их форму и нанесите по контуру тональный крем светлого оттенка.

Пирсинг щёк

«Металлические ямочки» – доступный и недорогой способ для тех, кто мечтает о впадинах на щеках.Проколы скуловой мышцы создают иллюзию естественных ямочек, даже если её обладатели перестают продевать сквозь отверстие гвоздики и другие украшения.

Стоит помнить, что это серьезный шаг, и пирсинг на лице предусматривает особый стиль одежды.

Можно выбрать один из двух способов пирсинга:

  1. Классический – обычный прокол, который делают с помощью иглы.
  2. Внутрикожная микроимплантация – под кожей делается небольшой прокол, через который проводится основа-штанга, на которую накручивают украшения разных форм: шарики, шипы, диски и т.д.

Если вы окончательно решили проколоть щеки и выбрали оптимальный способ, воспользуйтесь следующими советами:

  1. Найдите хорошего проверенного специалиста, который имеет лицензию и прошел санитарные проверки.
  2. Ни в коем случае не пытайтесь провести эту процедуру дома, вы навредите коже и занесете серьезную инфекцию.
  3. Перед процедурой стоит навестить невролога – прокол мышцы может повредить лицевой нерв, а это чревато его атрофией и усложнением работы лицевых мышц.
  4. Следите за чистотой рабочего места мастера пирсинга: его руки должны быть в стерильных резиновых перчатках, а приборы чистыми и качественными.
  5. Сразу же после прокола, мастер должен обработать ранку и вставить сережки из драгоценного металла: платины, золота или серебра.

До тех пор, пока не заживет место прокола, за ним следует ухаживать:

  1. Избегать попадания горячей воды.
  2. Не посещать бассейн, солярий.
  3. Регулярно промывать ранки медицинскими растворами, прописанными специалистом.

Упражнения для появления ямочек

Существует еще один способ для появления ямочек без хирургического вмешательства.

Он долговременный, медленный, и к сожалению, малоэффективен.Если вероятность остаться без результатов вас не расстраивает, можете прибегнуть к физическим упражнениям.

Этот комплекс направлен на стимуляцию работы мышц лица.

Каждое упражнение необходимо повторять по 15 раз в 2 подхода:

  1. Втяните щеки внутрь, сомкнув губы вместе «уточкой».Напрягите мышцы лица.Зубы должны быть расслаблены и не сдавливать щеки.
  2. Широко улыбнитесь, сжав губы. На места, где должны быть ямочки, надавите подушечками указательных пальцев.
  3. Нащупайте место, где ваши щеки больше всего впадают.Надавите на них пальцами и слегка оттяните кожу назад.Попробуйте широко улыбнуться.
  4. По очереди приподнимайте уголки губ кверху.
  5. Как можно чаще надавливайте пальцами или карандашами на места образования ямочек.Губы при этом должны быть напряжены.

Все эти упражнения следует выполнять регулярно и систематически.Чтобы делать все правильно и четко, смотрите на себя в зеркало.

Со временем, мышцы вашего лица придут в тонус, а на щеках образуются небольшие ямочки.

Хирургический метод

Если вы решительно настроены заполучить заветные впадины на щеках быстро и наверняка, вам поможет несложная операция под названием димпл-эктомия.

Широкая популярность и привлекательность ямочек сделала эту процедуру безумно востребованной в Америке и других странах.Растет спрос на димпл-эктомию и в России.

Эта операция простая и позволяет приобрести изюминку всем желающим. Не имеет совершенно никакого значения, пухлые у вас щеки или худые, единственное, что стоит учитывать – эта операция необратима.Убрать ямочки полностью вам не удастся, только уменьшить их глубину.По желанию клиента может варьироваться размер, форма и глубина ямочек.

Проходит димпл-эктомия за следующей схемой:

  1. Нанесение маркером на щеках точек, в которых будут располагаться ямочки.
  2. Проведение местного наркоза.
  3. Небольшой надрез, который делают с внутренней стороны щеки.
  4. Удаление жировых комочков.
  5. Стягивание мягких тканей.

После операции возможен небольшой дискомфорт в ротовой полости, который полностью пройдет в течение нескольких дней.Все это время следует ополаскивать рот антибактериальными растворами и принимать болеутоляющие препараты.

Для ускорения процессов регенерации и привыкания мышц к новому положению, врач может прописать прием анальгетиков.

Существенный минус димпл-эктомии – из-за старения, ямочки могут существенно деформироваться и даже рассосаться.В таком случае могут появиться нежелательные складочки на лице, от которых весьма трудно избавиться.

В России сделать ямочки на щеках хирургическим путем можно за 30 000-40 000 тысяч рублей.

Цена зависит от уровня квалификации клиники, в которой вы делаете операцию и от стоимости сопутствующих услуг.К примеру, наркоза.

Откуда берутся?

Один из самых интересных вопросов современной медицины – что способствует появлению этих углублений и нормально ли это? Это очень редкое явление, поэтому их наличие относят к генетическим дефектам.

В простонародье, эту особенность принимают как благословение, а её обладателей более считают привлекательными с эстетической точки зрения.

Существует множество мифов и примет, связанных с этим дефектом и его обладателями.

Вот самые популярные из них:

  1. Владельца ямочек ждет легкая судьба и большое везение по жизни.
  2. Люди с ямочками больше радуются жизни и сморят на мир с позитивных сторон.
  3. Их относят к знаку Венеры, что означает высокую популярность и привлекательность у противоположного пола.
  4. Они очень активны в работе и темпераментны в отношениях.
  5. Также, ямочки свидетельствуют о независимости и самостоятельности их владельца.

Помимо ряда позитивных особенностей характера, им приписывают:

  1. Авторитарность.
  2. Деспотизм.
  3. Нахальность.
  4. Самовлюбленность.
  5. Любовь к сплетням.

На самом деле, в появлении впадин на щеках нет ничего романтичного: это обусловлено тем, что лицевая мышца имеет недостаточную длину, поэтому при улыбке она стягивает кожицу, образуя углубление.

Как сделать ямочки на щеках

Вам известно, что один из показателей молодости это пухлые щечки-ямочки.А знаете, как их сохранить? Есть способ повернуть время вспять.Чтобы щеки всегда были подтянутыми и оставались молодыми, надо тренировать скуловую мышцу.

Можно ли сделать ямочки на щеках

Да, можно.Чудеса современной пластической хирургии позволяют сделать что угодно и где угодно.Ваша фантазия ограничена только размером вашего кошелька и количеством миленьких тараканчиков в вашей прелестной голове.

Что сделать, чтобы появились ямочки на щеках

Ямочки на щеках особенно хорошо проявляются, когда щечки подтянутее и упругие.Чтобы они стали такими, необходимо тренировать скуловую мышцу.Тренировка этой мышцы также способствует разглаживанию морщин и улучшает цвет лица.

Скуловая мышца отвечает за подъем уголков губ кверху.Когда мы улыбаемся, сокращается скуловая мышца и поднимает наши щеки.Поэтому основная тренировка мышцы проходит при помощи улыбки.
Упражнение заключается в ритмичном поднятии уголков губ кверху.Но при такой улыбке появляются складки под глазами.Чтобы этого избежать прижмите верхнюю губу к зубам как можно плотнее.Если на первых порах этого сделать не получается помогите губе пальцем.Складок под глазами стало меньше.

Как сделать ямочки на щеках, упражнения

Щеки и скулы являются очень важной частью лица, за которой необходимо следить.Если щеки обвисают и оплывают, теряется вся привлекательность лица, оно выглядит старше и ни о каких ямочках на щеках не может быть и речи.

Перед выполнением следующих упражнений позаботьтесь о чистоте рук в целом и пальцев в частности, потому что пальцы нужно будет помещать в рот.Возможно эти упражнения не очень эстетичны но они эффективны.

Упражнение для мышц щек

Первое упражнение для мышц щек.Эти мышцы парные.Они проходят параллельно краю нижней челюсти от рта к ушам.Мышцы щек достаточно объемные, поэтому как только они теряют тонус и провисают, начинает плыть нижний контур лица и появляются так называемые брыли.

Опустив нижнюю челюсть, вытяните рот в букву «О».В процессе выполнения нижняя челюсть подниматься не должна.Поместите указательные пальцы в рот и расположите их над зубами нижней челюсти.То есть положите их прямо на зубы, пальцы должны лежать ровно, сгибать их не надо.

Во время первых упражнений вы можете не ощущать щечных мышц и будет казаться что палец «проваливается», это нормально, потому что в обычной жизни мы щеками пользуемся мало, и эта мышца может ослабнуть.
Для расслабления щек после упражнения их надо несколько раз надуть и потом расслабить.

Упражнение для малых скуловых мышц

Скуловые мышцы тоже парные, они начинаются ото рта и проходят до глаз.Для упражнений на эти мышца также будем использовать пальцы.
Приводим рот в положение, как и в первом упражнении, в букву «О».Помещаем указательные пальцы в рот вверх под углом 45 градусов.Теперь пытаемся сдвинуть пальцы внутрь верхней губой.Нижняя челюсть при этом не должна напрягаться.Должны работать мышцы верхней губы и зона около носа.
Для расслабления мышц, надуваем и расслабляем верхнюю губу.

Упражнение для больших скуловых мышц

Большие скуловые мышцы начинаются ото рта и тянутся до височных костей.Эти мышцы поддерживают каркас лица.Если они ослабнут, все лицо оплывет вниз.
Поддержание в тонусе этой мышцы дает ярко выраженные яблоки скул, что способствует появлению ямочек на щеках.

Это упражнение проходит без участия пальцев.Приводим рот в уже знакомое положение буквы «О».Затем напрягаем мышцы под глазами.То есть вы как бы пытаетесь поднять вверх область под глазами и приблизить ее к самим глазам.

Это упражнение сразу может не получиться, потому что большие скуловые мышцы мало задействованы в мимике и поэтому они могут сразу не откликнуться.Если это так, то предварительно попробуйте при вытянутом рте, наморщить нос и зоны под глазами.В таком положении поднимется скуловая мышца, и вы сможете ее почувствовать.

Рекомендуем:

Верный способ сделать ваши глаза заметными и выразительными, при помощи макияжа — это использование подводки.…

Правильный уход за кутикулой является неотъемлемой частью хорошего маникюра.Чтобы маникюр сохранял свой вид необходимо…

Не секрет что некоторые женщины недолюбливают зиму.И не только из-за того что объемные теплые…

Творческая личность – это человек, способный активно использовать свои таланты, правильно их применять, создавая новые…

Тени для век всегда являются косметическим продуктом, предназначенным для качественного создания макияжа глаз.Этот элемент…

Масленок — это один из самых известных в народе грибов.Свое название он получил за…

Создание ямочек на щеках операцией и упражнениями

Для большинства людей наличие впадинок на щечках автоматически увеличивает привлекательность их обладателя.Люди с ними выглядят более очаровательно и привлекают внимание в положительном смысле.Как сделать ямочки на щеках? В этом поможет простая хирургическая операция — димплэктомия.Также можно делать упражнения или просто «нарисовать» ямочки для фотосессии.

Ямочки на щеках и причины появления

С научной точки зрения ямочки являются редким явлением, вызываемым генетической мутацией, при которой отвечающий за улыбку мускул (т.н.мышца смеха) имеет раздвоенную структуру.Если подкожная жировая клетчатка «срастается» сквозь отверстие в этом мускуле с другими мускулами, находящимся ниже, то при улыбке кусочек кожи втягивается вглубь щеки, и в результате образуется ямочка.

У детей ямочки на щеках попадаются довольно часто, так как их скуловые мускулы еще не до конца сформированы, но как только они удлиняются, ямочки, как правило, пропадают.

В особенности данный эффект ярко проявляется если сделать щеки пухлыми, так как толстый слой подкожного жира еще сильнее поднимает кожу около участка врастания мускула.В процессе взросления эта мышца удлиняется, а прослойка жира истончается, в результате ямка пропадает либо теряет заметность.

Что такое димплэктомия

Создание искусственных ямочки на щеках — это один из популярных трендов в пластической хирургии.Западные женщины тысячами записываются на эту операцию и за час полностью изменяют вид, соблазняя всех вокруг своей новой неотразимой улыбкой в стиле Скарлетт О’Хара.В нашей стране операция пока только набирает популярность, но в Европе и США она стала вполне обыденным явлением, в силу простоты и финансовой доступности.

Как проходит оперативное вмешательство

Перед операцией димплэктомии врач-хирург оговаривает с пациентом, в каком месте будет размещаться впадинка, ее будущую форму, углубленность и размер.Создание ямочек на щеках не обладает противопоказаниями для ряда типов лица или кожи, либо толщины подкожной жировой клетчатки, то есть ее можно делать всем.

Вернуть первоначальный вид после подобной операции уже не выйдет.В дальнейшем удалить впадинку будет невозможно, можно только слегка сократить ее глубину при вторичном вмешательстве.Операция проводится под местным или общим наркозом.

Димплэктомия выполняется в несколько этапов:

  • ставится отметка на том месте, где будет находиться впадинка;
  • выполняется анестезирующий укол;
  • изнутри щеки выполняется маленький надрез и вырезаются жировые комочки;
  • мягкие ткани в точке надреза стягиваются ниткой, что и формирует впадину.

Длительность процедуры в среднем составляет полчаса, но не более часа.После выполнения операции пациент уже может покинуть клинику и отправиться домой.На лице возникает небольшая отечность, однако она будет малозаметной.Брать больничный для восстановления не потребуется.

После операции

Чисто внешне ямочки на щеке обретут заметность мгновенно после процедуры.Сначала они будут видны даже при отсутствии улыбки, причем продолжаться это будет от нескольких суток и вплоть до одного месяца.Длительность этапа определяется особенностями и серьезностью вмешательства.После его окончания нитка растворится, кожа станет ровной, а впадинки будут возникать исключительно при улыбке.

На послеоперационном этапе могут возникать легкие болевые ощущения, быстро убираемые болеутоляющими.Врач пропишет вам антибиотики, и их надо будет пить двое суток после процедуры.Первые несколько дней разрешается есть только не твердую, мягкую пищу, а после ее принятия потребуется каждый раз использовать противобактериальное средство для ополаскивания рта, во избежание заражения.

Косметические эффекты

Если вы интересуетесь тем, как сделать ямочки на щеках в домашних условиях, и притом быстро, советуем подумать о косметическом гриме.Чтобы создать зрительную иллюзию наличия ямочек для фотографии, выполните следующие шаги:

Стоя перед зеркалом, улыбнитесь как можно шире и отметьте темным карандашом место расположения будущих впадинок там, где образовались кожные складки.

  • Нарисуйте изгиб на щеке, идя от отмеченной точки и вниз на 2-2,5 см.
  • Растушуйте изгиб и нанесите поверх макияж.

Упражнения для щек

Также есть упражнения как сделать ямочки на щеках.Для этого нужно выполнить следующее:

  • Оттопырьте губки и втяните щечки;
  • Нащупайте точки, где щеки западают сильнее всего, и давите на них пальцами;
  • Не убирая пальцы, улыбнитесь как можно шире;
  • Продолжайте давить в течение получаса или более ежедневно в течение нескольких недель;
  • Если по прошествии этого периода ямочки так и не образуются, стоит прибегнуть к димплэктомии.

Перед процедурой по созданию ямочек на щеках обязательно посоветуйтесь с близкими, скорее всего Вы и так красивы.

Как можно сделать ямочки на щеках

Ямочки на щеках представляют собой маленькие углубления на мышце скул.Они появляются вследствие индивидуальной особенности этой мышцы и размещаются на определенном расстоянии от уголков рта и имеют либо круглую, либо продолговатую форму.Некоторые люди полагают, что такая особенность придает лицу дополнительную привлекательность.

Естественно, что она присуща далеко не всем, но многие хотят приобрести ее, поэтому прибегают к услугам пластических хирургов и не только.

Особенности ямочек

Ямки на щеках практически не видны, когда лицо находится в состоянии покоя.Они проявляются в следующих случаях:

  • когда человек улыбается;
  • смеется;
  • проявляет другую мимическую активность.

Дело в том, что скуловая мышца при сокращении приобретает незначительное раздвоение и имеет форму буквы V.При активной мимической активности уголки рта тянутся вверх и раздваиваются, на местах расхождения при этом появляются с двух сторон небольшие впадины.

Ямочки, в зависимости от строения мышц, могут обладать разными размерами и глубиной.Если щеки пухлые, то они кажутся более глубокими.Все благодаря прослойке жира, приподнимающей их.

С медицинской точки зрения, такая особенность считается дефектом, однако, его обладатели считаются привлекательными, а улыбка кажется более доброжелательной.Именно по этой причине люди и пытаются добиться у себя появления таких ямочек искусственным путем, если природа их ими не одарила.

Косметические приемы создания ямок

Если у вас нет естественных ямочек на щеках или они очень маленькие, но к услугам хирургов вы обращаться опасаетесь, то можно попробовать использовать косметические средства.

Вам потребуются:

Если естественные ямочки выражены слабо, то их форму и глубину можно эффектно подчеркнуть пудрой или тенями, которые темнее на несколько тонов естественного цвета кожи.Их нужно нанести на места образования ямочек.Либо же в центре ямочек сделайте по небольшой точке коричневым мягким карандашом и растушуйте их ватными палочками.

Естественные ямочки можно подчеркнуть и жидким хайлайтером, для этого с его помощью высветлите им зоны вокруг них.Благодаря такому контрасту создастся эффект четкого перехода от ямочки к ровной коже.

Если у вас нет даже маленьких ямочек, то их можно нарисовать в домашних условиях с применением косметики.Алгоритм такой:

  • Широко улыбнитесь, чтобы выявить место для размещения искусственных ямочек.Они должны выглядеть максимально естественно.Нужно чтобы они выглядели симметрично и находились в 1−2 см от уголков губ.
  • Наметьте места темным карандашом и расслабьте лицевые мышцы.Далее вокруг точек нарисуйте с двух сторон маленькие изгибы дуговой формы.Выбирайте карандаш коричневого естественного оттенка, максимально приближенного к цвету кожи.Не используйте черную подводку и прочие интенсивные декоративные средства.
  • Полученные линии растушуйте ватной палочной или пальцами, чтобы ямочка приобрела естественный вид.Переход от светло-коричневого к темно-коричневому цвету должен быть плавным.
  • Опять широко улыбнитесь, чтобы убедиться в том, что ямки симметричны и находятся на нужном месте.Откорректируйте форму и по контуру нанесите светлый тональный крем.

Выбирая такой способ преображения, нужно учитывать, что это касается только фотосессии или съемки, когда будет нужно все время улыбаться.А вот в случае когда мышцы будут преимущественно расслабленными, такой макияж будет смотреться не очень уместно.

Ямочки с помощью пирсинга

Люди, которые мечтают приобрести привлекательные впадины на щеках, могут сделать это, обратившись к мастеру пирсинга.Проколотая мышца скул создает эффект естественных ямок, даже если вы не будете носить на ней украшения.Но помните, что такая операция — очень серьезная и вам придется носить одежду, соответствующую такому имиджу.Способов пирсинга существует два:

  • классический прокол с помощью иглы;
  • внутрикожная микроимплантация — в этом случае маленький прокол делается под кожей, затем через него проходит штанга, а на нее уже накручиваются шарики, шипы и другие украшения различных конфигураций.

Любой пирсинг — шаг довольно серьезный.Прежде чем решиться на него, примите во внимание следующие советы:

  • пользуйтесь услугами только опытного мастера, у которого есть лицензия на данную деятельность;
  • не пытайтесь выполнить прокол в домашних условиях самостоятельно, вы можете повредить кожу и занести инфекцию;
  • рекомендуется перед процедурой провериться у невролога, поскольку есть риск, что подобный прокол может задеть лицевой нерв, вызывать атрофию и затруднить работу мышц лица;
  • рабочее место мастера должно быть чистым, он должен работать в резиновых перчатках, все приборы должны быть качественными и чистыми;
  • сразу же после манипуляции ранку нужно обработать и вставить украшение из драгоценного металла — золота, серебра или платины.

Пока место прокола будет заживать, но требует специального ухода.Его потребуется регулярно промывать специальными растворами, которые пропишет врач.Также пока ранки не заживут нельзя допускать попадания в них горячей воды, посещать солярий или бассейн.

Украшение нельзя снимать минимум в течение 2−3 месяцев, чтобы ранка могла затянуться.

Процедура пирсинга щек в среднем обойдется в 1 тыс.рублей за щеку.

Создание ямок в домашних условиях

Этот способ понравится тем, что желает заполучить ямки на щечках, но не хочет делать ни пирсинг, ни пластику.Но нужно отметить, что он медленный и при этом мало помогает.Физические упражнения могут не помочь, будьте готовы.Но все равно можете попробовать, комплекс упражнений помогает стимулировать работу лицевых мышц.

Все упражнение выполняйте в два подхода по 15 раз.Выглядят они так:

  • Щеки втяните внутрь, а губы сомкните «уточкой», лицевые мышцы напрягите, зубы расслабьте, а щеки не сдавливайте.
  • Сожмите губы и широко улыбнитесь.Надавливайте указательными пальцами на места, где должны появиться впадины.
  • Прощупайте места, где щеки впадают максимально.Надавите пальцами на них и немного оттяните кожу назад и попробуйте широко улыбнуться.
  • Приподнимайте вверх уголки губ поочередно.
  • Напрягая губы, как можно чаще надавливайте пальцами или карандашами на места образования впадин.

Каждое упражнение нужно выполнять систематически и на регулярной основе.Чтобы все было сделано правильно, постоянно смотрите на себя в зеркало.Со временем лицевые мышцы придут в тонус, а на щеках появятся маленькие заветные ямки.

Хирургическое вмешательство

Если вы мечтаете быстро стать обладателем заветных ямочек, то стоит прибегнуть к димпл-эктомиии.Эта несложная операция невероятно популярна во многих странах мира.При этом неважно, худые ли у вас щеки или пухлые.

Решаясь на эту операцию, помните, что она необратима, убрать впадины не получится, можно только сократить их глубину.Сами ямочки могут иметь разную форму, размер или глубину.

Схема проведения этой операцией такова:

  • на щеки маркером наносятся точки, где будут находиться ямки;
  • выполняется местный наркоз;
  • с внутренней стороны щеки делается маленький надрез;
  • врач удаляет жировые комки;
  • мягкие ткани стягиваются.

Процедура совершенно безопасная, ее длительность составляет порядка часа.Кожа при этом не травмируется и не останется рубцов, вытягивать нити тоже не потребуется.

Возвращаться к привычным делам можно будет сразу же после операции.Единственный момент — какое-то время будет ощущаться незначительный дискомфорт в полости рта, он полностью проходит через несколько дней.Также нужно будет полоскать роль антибактериальными средствами, а также принимать препараты против боли.Чтобы ускорить процесс регенерации и привыкание мышц к новому положению, могут быть назначены анальгетики.

Ключевым минусом такой операции является то, что в пожилом возрасте ямочки могут сильно исказиться или рассосаться.Вследствие этого на лице могут появиться складки, избавиться от которых будет очень сложно.

Стоимость димпл-эктомии составляет порядка 30−40 тысяч рублей и зависит от ценовой политики клиники и стоимости дополнительных услуг (наркоза и т.д.).

Поверья о людях с ямочками на щеках

Естественные ямки на щеках — явление редкое и считается генетическим дефектом.Однако если верить народной мудрости, то такая особенность считается благословением, а ее обладатели считаются невероятно привлекательными.

Есть большое количество всевозможных примет и мифов, связанных со впадинами на щеках.Наиболее известные такие:

  • люди с ямками на щеках очень везучие, у них легкая судьба;
  • они радуются жизни и смотрят на все с позитивной точки зрения;
  • обладатели ямочек относятся к знаку Венеры и невероятно популярны у представителей противоположного пола;
  • они активные в работе;
  • темпераментны в личных отношениях;
  • ямочки указывают на самостоятельность и независимость человека.

Кроме этого, людям с естественными впадинами приписываются такие негативные качества:

  • страсть к сплетням;
  • самовлюбленность;
  • склонность к деспотизму и авторитарности;
  • нахальство.

Несмотря на то что наличие таких ямок имеет вполне физиологическое объяснение, многие связывают это с особым предназначением.Конечно же, не всем повезло родиться с ними, однако, при желании ямочками можно обзавестись.

Что обозначают ямочки на щеках и как их можно сделать

Люди, желающие обрести привлекательные ямочки на щеках, всегда могут лечь под нож хирурга и достигнуть своей цели.

А как быть, если проводить операцию страшно или просто не хочется? Как сделать ямочки на щеках в домашних условиях не прибегая к радикальным методам?

Способы есть и о них мы расскажем вам сегодня более подробно.

Почему появляются ямочки?

Итак, эти небольшие углубления появляются у человека с момента его появления на свет, а вот создать их самостоятельно, искусственно, довольно трудная задача.

Для этого, помимо хирургического вмешательства, существуют специальные массажи, упражнения, а также косметика (визуальное создание ямочек посредством макияжа).

Что же означают ямочки на щеках?

Человек с ямочками выглядит более обаятельно и привлекательно.Часто, когда лицо расслаблено, они не видны, но когда человек улыбается, ямочки появляются.

Согласно поверью, углубления на щеках – это «поцелуй ангела» или счастливая метка.Говорят, что их наличие сулит обладателю беззаботную и счастливую жизнь, а в любом начинании будет ждать только успех.

Но суровая правда жизни состоит в том, что они – не более чем дефект большой скуловой мышцы.У маленьких детей данная мышца бывает недостаточно развита, поэтому и ямочки у них встречаются намного чаще.

Упражнения для появления ямочек на щеках

  • Даже если у человека есть ямочки, из-за того, что кожа щек недостаточно упруга, они могут быть не видны.Поэтому важно тренировать скуловую мышцу.

Кстати, благодаря этому на лице также разглаживаются морщинки, а еще улучшается цвет кожи.

Данная мышца ответственна за подъем уголков губ вверх, и когда человек улыбается, она сокращается, затем поднимает щеки.

Основной метод тренировки скуловой мышцы заключается в улыбке: необходимо ритмично поднимать кверху уголки губ.

Однако в процессе тренировки под глазами могут появиться складки, и дабы избежать этого, следует также прижимать верхнюю губу максимально плотно к своим зубам.

Возможно, первое время у вас это будет получаться не очень-то хорошо, поэтому какой-то период лучше помогать себе пальцем.После этих манипуляций складок станет гораздо меньше.

Находясь в этом положении, улыбнитесь, чтобы уголки губ поднялись.Повторяйте данное упражнение по 15 раз: сначала медленно, потом быстро.Когда поймете, что у вас получается проделывать все это без пальца, просто перестаньте помогать себе им и продолжайте впредь без него.

  • Прежде чем перейдете к другому упражнению, обязательно вымойте руки (и особенно тщательно – пальцы) с мылом, потому как придется засовывать их в рот.Несмотря на неэстетичность упражнения, оно считается весьма эффективным.

Вытяните рот в букву «О» и внутрь рта, вверх под углом в 45 градусов, поместите указательные пальцы.Ваша задача – сдвинуть пальцы внутрь, но делать это следует при помощи верхней губы (постарайтесь держать нижнюю челюсть расслабленной).В завершении несколько раз подряд надуйте и расслабьте верхнюю губу.

  • Следующее упражнение выполняется оно уже без помощи пальцев, но рот приводится в аналогичное положение – вытягивается в букву «О».

После необходимо напрячь мышцы под глазами, как бы пытаясь поднять вверх к самим глазам область под глазами, приблизить ее к ним.

Не удивляйтесь, если первое время это упражнение тоже не будет получаться (данные мышцы не сразу откликаются).

Если у вас не выходит, попробуйте сделать это упражнение чуть по-другому: при вытянутом рте и наморщенном носе и зонами под глазами.Положение хоть и необычное, но приняв его, удастся почувствовать, как поднимется нужная мышца.

  • Очень простое и быстрое упражнение.Его смысл в том, чтоб ежедневно, по несколько раз в день, надавливать карандашом либо пальцем на те места, где должны быть ямочки.Не забывается при этом напрягать губы.

Все вышеперечисленные упражнения повторяйте регулярно, относитесь к этому ответственно и старайтесь все делать правильно.Для удобства можно смотреть на себя в зеркало.

Конечно, с помощью косметики можно как скрыть некоторые недостатки, так и нарисовать что-то, чего вашему лицу не хватает – например, ямочки на щеках.

Однако нужно понимать, преображение с помощью косметики подойдет только для тех, кому нужно изобразить ямочки для фотосессии.

В реальной же жизни нарисованные углубления смотрятся слишком неестественно и даже нелепо.

Итак, достичь нужного результата удастся методом затемнения и осветления кожи лица.

Мягким косметическим карандашом поставьте отметку на том самом месте, где планируете изобразить углубление.Карандаш должен быть коричневого цвета, а чтобы четкие контуры не были заметны, эту точку необходимо растушевать ватной палочкой.

Если впадины недостаточно выражены, их можно преобразовать, используя пудру и тени оттенков немного светлее, чем оттенок кожи.Глубину затемните, края ямочек высветлите.

Используйте крышку

Понадобится обычная крышка от бутылки – металлическая или же пластиковая.Обязательно тщательно ее очистите, ведь эту крышку нужно будет поместить в рот.

Имейте в виду, что хотя маленькие металлические крышки и формируют более натуральные ямочки, их края могут вызывать неприятные болезненные ощущения.Следует с ними быть аккуратнее, особенно если у вас очень чувствительная кожа щек.

Пластиковые крышки существуют разных размеров.Если нужны ямочки покрупнее, тогда используйте крышку от газированного напитка – как правило, они очень глубокие.А для мягких впадинок подойдут мелкие крышки.

Для очищения крышки приготовьте раствор: на каждые 250 миллилитров чистой воды добавляйте по чайной ложке соли.В полученном растворе замочите крышку минут на 15, затем ополосните ее, высушите и можете использовать.Впрочем, достаточно вымыть пробку с водой и мылом и хорошенько ее ополоснуть после этого.

Широко откройте рот, затем внутрь поместите одну крышку.Уложите ее между зубами и щекой, чтоб края крышки упирались в щеку.

Далее просто втяните щеку в отверстие крышки.Одновременно всасывая щеку внутрь, слегка надавите на нее – так она основательно врежется в это отверстие.Если все сделано верно, вы услышите звук всасывания.

Действуйте осторожно, потому что существует риск проглотить крышку – тем более, если она маленькая.

Как еще можно сделать ямочки на щеках? Например, с помощью пирсинга.Если проколоть скуловые мышцы, удастся создать иллюзию наличия ямочек.При этом даже не обязательно продевать сквозь сделанное отверстие какие-либо украшения.

Выбрать можно один из двух видов пирсинга:

  • обычное прокалывание иглой (классический пирсинг);
  • небольшой прокол, выполняемый под кожей, через который потом проведут основу-штангу и на нее накрутят украшение (внутрикожная микроимплантация).

Решив пойти на этот шаг, ищите проверенного специалиста с лицензией и пройденной санитарной проверкой, и ни в коем случае не занимайтесь проколом самостоятельно, дабы не занести инфекцию.

Также перед процедурой рекомендуется сходить к неврологу, ведь прокол мышцы может повредить и лицевой нерв, что грозит вам серьезными проблемами.

Мастер пирсинга должен выполнять свою работу в стерильных резиновых перчатках и пользоваться качественными и чистыми инструментами.

После того, как прокол будет сделан, за ним нужно ухаживать: отказаться от посещения солярия и бассейна, промывать ранки специальными лечебными растворами и избегать попадания на них горячей воды.

Проходить с таким пирсингом, украшением нужно около 2-3 месяцев, дабы прокол смог зажить.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here