Во сколько лет седеют волосы

Рассмотрим подробнее тему: Во сколько лет седеют волосы - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
39

Оглавление

Во сколько лет седеют волосы у женщин?

Возникновение седины не должно пугать женщину.Сегодня седые волосы появляются в 25-35 лет, все зависит от генетической предрасположенности, образа жизни женщины, экологии окружающей среды.

Раньше возникновение седины ассоциировалось с наступлением старости и преклонным возрастом.Сегодня этот стереотип разрушается, ведь согласно статистическим данным у 40% молодых людей в возрасте до 30 лет уже начинают появляться седые волосы.Ученые занимаются изучением этого явления, однако дать конкретный ответ на вопросы, во сколько седеют волосы у женщин и чем спровоцирован этот процесс в столь раннем возрасте, не могут.Выявить причины возможно только после четкого анализа образа жизни, питания, места проживания и генетической предрасположенности.

Седина у женщин: в каком возрасте сталкиваются с проблемой?

Время появления седины у людей разных национальностей и рас отличается.Ученые определили, когда начинают седеть волосы у женщин-европейцев, – порог начинается с 35 лет.Азиатки сталкиваются с сединой к 42 годам, представительницы негроидной расы – в 50 лет, стойкость пигмента наблюдается у индейцев – седые волосы пробиваются к 70-летнему возрасту.Статистика указывает на то, что женщины седеют позже мужчин, а светлые волосы раньше темных.

Во сколько лет появляется седина у женщин: влияние количества меланина на цвет волос

Исследования ученых доказывают, что женщины со светлыми волосами седеют быстрее, чем брюнетки.Это зависит от количества пигмента в волосяной структуре.

Человеческий волос имеет свою структуру.Корень определяет цвет и состояние волоса, в его состав входят меланоциты (находятся в основании волосяных мешочков), которые продуцируют выработку пигмента меланина.Последнее вещество участвует в образовании волокон кератина, которые выступают основой стержня волос.Оно вступает в химическую реакцию с глутатионом, благодаря чему каждая женщина имеет свой определенный оттенок волос.Глутатион защищает организм от свободных радикалов.При снижении концентрации меланоцитов происходит планомерная потеря ядра, важных клеточных структур кератиновых тканей, что приводит к утрате способности обмениваться меланином.

Седина выступает физиологическим процессом, проявлением биологических процессов в организме, происходящих с возрастом.Ученые выяснили, что источником выступают стволовые клетки, которые находятся в волосяных мешочках.Когда их запас заканчивается, человек начинает седеть.Возраст или внешние факторы могут остановить выработку вещества в необходимом количестве.Клетки внутри волоса начинают вырабатывать частицы перекиси водорода.Они обесцвечивают волос изнутри.Если волосяные фолликулы здоровы, они разрушают его с помощью вырабатываемых печенью ферментов.

В каком возрасте появляется седина у женщин: причины возникновения седых волос

Когда появляются седые волосы у женщин молодого возраста в височной части головы, важно найти провоцирующие факторы.Трихологи выделяют значительный перечень причин:

  • Заболевания – начинают седеть волосы у женщин при сбоях в функционировании внутренних органов: проблемы в системе пищеварения, работе щитовидной железы, при сердечно-сосудистых заболеваниях, малокровии, нарушении функций почек, аутоиммунных нарушениях.Последствия гормонального сбоя, атеросклероза, сахарного диабета могут отразиться на состоянии волосяного покрова; раннее выявление недуга поможет предотвратить преждевременное появление серебристых локонов.
  • Наследственность – если присутствует генетическая предрасположенность, она проявится в 99% случаев.
  • При перенесении сильного стресса появляются седые волосы у женщин; затяжное депрессивное состояние, постоянное нервное напряжение отражается на внешности, состоянии волосяного покрова; кортизол (гормон стресса) нарушает кровообращение, вызывает воспалительные процессы в корнях волос, поэтому через некоторое время после сильного потрясения может появиться седина.
  • Неправильное питание, употребление вредной пищи, постоянные диеты приводят к недостаточному поступлению белка, а дефицит витаминов группы В – к нарушению процесса усвоения белка, обеспечивающего пигментацию волос.
  • Прием лекарств может повлиять на то, во сколько появляются седые волосы у женщин, особенно если они имеют стероидную основу, а курс лечения отличается продолжительностью.

Курение, употребление алкогольных напитков, плохая экология выступают в качестве сопутствующих факторов, которые в комбинации с основными причинами провоцируют обесцвечивание волосяной структуры.

Во сколько начинают седеть волосы у женщин: способы устранения

Косметологи и медики выделяют много способов устранения седых волос: от обычной покраски стойкой краской до применения лазерной терапии и ультразвука для стимуляции роста волосяного фолликула.

Женщины, у которых рано появляются первые седые волосы, прибегают к их покраске.Этот метод позволяет устранить седину на определенное время, однако активный рост волос предполагает ежемесячное повторение процедуры.

Независимо от того, в каком возрасте появляются седые волосы у женщины, косметологи предлагают использовать современные технологии, которые помогают избавиться от значительного количества седины:

  • Мезотерапия направлена на обогащение фолликулов витаминами, микроэлементами, никотиновой кислотой, меланином.Она предполагает применение специальных инъекций в кожу головы; процедура безболезненная, эффективна при гормональных нарушениях и переутомлениях.
  • Лазеротерапия эффективна, когда у женщины начинают седеть волосы; она улучшает обмен веществ, наполняет клетки кислородом, что приостанавливает процесс разрушения мелатонина, препятствует появлению седины; эта процедура подходит молодым женщинам при авитаминозе, длительном приеме антибиотиков.
  • Ультразвук помогает усилить кровоток, стимулирует рост волос; применяется независимо от того, в каком возрасте начинают седеть волосы у женщин.

Распространённым способом устранения проблемы выступают народные средства: настойка красного перца, отвар из крапивы и репейника, маски из чайного дерева, кунжутного и льняного масла.

Профилактические меры предотвращения проблемы

Чтобы точно определить, что седина – не результат проблем со здоровьем, а физиологический процесс, необходимо пройти диагностирование.Записаться на консультацию к врачу можно здесь.Соблюдение водного баланса в организме, правильное, полноценное питание (пища обогащенная витаминами и минералами), отказ от вредных привычек, отсутствие стрессов и соблюдение режима с 8-часовым сном помогут отсрочить появление седых волос на несколько лет вперед.

Рекомендованное видео:

От чего седеют волосы и как с этим бороться?

Седина проявляется у большинства людей, перешагнувших определённый возрастной рубеж.Первые седые волосы люди чаще всего обнаруживают у себя в возрасте 30-35 лет, и далее их количество постепенно увеличивается со временем.

Однако и преждевременное поседение — общая проблема для многих мужчин и женщин, которые не хотят выглядеть старше своих лет, но внезапно обнаруживают у себя отдельные белые волосы или даже целые пряди.Подобная неприятность может произойти как с теми, кто часто навещает врачей, так и с людьми абсолютно здоровыми.

Почему же некоторые седеют и начинают красить волосы в 20, а другие не знают забот до 50 летнего возраста? Если седина проявилась рано, можно ли что-то предпринять?

С того дня, когда человек обнаруживает у себя несколько седых волос, может пройти более 10 лет до того, как седина станет преобладать.Поэтому можно постараться остановить или хотя бы замедлить этот процесс.

Но для начала стоит разобраться, чем седые волосы отличаются от «молодых» и откуда они берутся.

Что такое седина?

Эумеланин и феомеланин

Меланоциты вырабатывают эумеланин, отвечающий за чёрный или темно-коричневый цвет, и феомеланин, который определяет красновато-желтый цвет.

В определённой пропорции эти пигменты окрашивают кератин, основной белок, из которого состоит волос.Темный или светлый цвет волос — зависит от того, сколько меланина получает луковица каждого волоса.В свою очередь, объём и сочетание различных типов меланина в основном определяются нашими генами.Таким образом, получается широчайший диапазон естественных оттенков: золотистый, русый, рыжеватый, каштановый, чёрный.

Меланоциты начинают работать ещё до нашего рождения, и их функция постепенно регрессирует с годами.Как правило, их активность уменьшается на 10-20% каждые 10 лет после 30-летнего возраста.По мере того, как поседение прогрессирует, меланоциты отмирают, пока не исчезнут совсем, и тогда все волосы будут расти бесцветными, то есть седыми.

Перекись водорода

В 2009 году ученые в Европе обнаружили еще один фактор, обуславливающий обесцвечивание волос с возрастом.Они выяснили, что волосяные фолликулы производят некоторое количество перекиси водорода.Как знает любой подросток, это вещество широко используется для искусственного отбеливания волос.

Обычно это вещество разрушается ферментом каталазой.Но, когда человек стареет, выработка каталазы становится менее эффективной.В результате происходит накопление перекиси водорода, и получается, что она отбеливает волосы изнутри, как если бы владелец покрасил их обесцвечивающей краской.

Почему появляются седые волосы? (7 причин)

Существует много факторов, которые могут изменить пигментацию волос.Ученые разделяют их на внутренние (генетические особенности, гормоны, обмен веществ, возраст) и внешние (экология, различные неблагоприятные воздействия) .

Очень часто наследственность является предрасполагающим фактором.Это означает, что у большинства людей будут появляться седые волосы примерно в том же возрасте, что и их родителей, бабушек и дедушек .Кстати, статистика показывает, что представители разных рас седеют в разное время.Быстрее всего – европеоиды, затем — монголоиды, и позже всех – негроиды.Примечательно, что обладатели рыжих волос в среднем обзаводятся сединой раньше всех.

Стресс и психологические проблемы также могут вызвать раннее поседение волос.Согласно исследованиям, люди, которые страдают от тревоги и стресса в течение длительного периода времени, могут рассчитывать на раннее появление седых волос.Депрессия и печаль может пагубно влиять на здоровье в целом и уменьшить выработку меланина в частности.

Отмечается, что раннее появление седых волос чаще свойственно людям, которые страдают от хронического синусита и простуд.

Использование горячей воды для мытья головы может нарушить механизм образования пигментов и спровоцировать поседение.

Курение также влияет на возраст, в котором проявляется седина.Вредные вещества, которые получает курильщик, снижают уровень кислорода в крови и клетки «голодают», в том числе и меланоциты.

Проблемы с щитовидной железой способна спровоцировать обесцвечивание волос.

Диета с недостатком витаминов может вызывать преждевременное появление седины.Отсутствие некоторых витаминов, железа, меди, йода и в ежедневном рационе считается весомым фактором.

Как питаться, чтобы не седеть?

Образ жизни и рацион питания являются ключевыми факторами в сохранении здоровья и молодости, но большинство из нас покупает еду, не задумываясь о её полезности, не делая попыток соблюдать правильный баланс витаминов и минералов.

А между тем, любой продукт содержит определённый набор веществ, каждое из которых выполняет свою функцию и дефицит его может вызвать определённые нарушения.В том числе – выпадение и обесцвечивание волос.

6 минералов, которые помогают предотвратить появление ранней седины

  1. Кальций.Молоко и любые молочные продукты являются хорошим источником кальция.
  2. Хром.Пшеничный хлеб, вино, устрицы являются источником хрома.
  3. Медь.Зеленые овощи, яйца, курятина, грибы и фасоль, миндаль и тыквенные семечки содержат большое количество меди.
  4. Йод.Если имеются проблемы с щитовидной железой, продукты, содержащие йод, помогут при выпадении и преждевременной седине волос.Это чеснок, хурма, чёрная смородина, морская рыба.
  5. Цинк.Грибы, устрицы, цельные злаки и яичный желток являются основными источниками цинка.
  6. Железо.Говядина, гречка, яйца, яблоки, морская капуста, бобовые и какао помогут избежать дефицита железа в организме.

Группы витаминов, жизненно важных для волос

  1. Бета-каротин известен как антиоксидант , который помогает коже головы оставаться здоровой, а также обеспечивает правильное выделение кожного сала.Овощи, морковь, капуста, шпинат, рыба, печень являются основными источниками его источниками.
  2. Витамины С, Е и витамины группы В (В3, В5, В6, B7, B12) способствуют активной циркуляции крови в коже головы.
  3. Витамин Инозитол считается весьма важным для волосяных фолликулов.В наибольшей концентрации он содержится черносливе, дыне, киви.В некотором количестве он присутствует в семенах (бобовых, злаках, орехах), а также молоке и мясе.

Эти вещества критически важны для предотвращения преждевременной седины, а также для поддержания здоровья шевелюры.Если вести здоровый образ жизни и ежедневно включать в рацион достаточное количество витаминов и минералов, волосы будут здоровыми и блестящими.

Что делать, чтобы не седеть?

Помимо того возрастных изменений кожи и других досадных, но неизбежных побочных эффектов мудрости, приходящей с годами, мы сталкиваемся ещё и с поседением волос.Но для кожи есть омолаживающие сыворотки, а также хирургические и нехирургические методы, которые позволяют вполне эффективно противодействовать эффектам старения.А что же насчёт волос?

На сегодняшний день самым распространённым способом «борьбы» с сединой является окрашивание всех волос специальной краской.К сожалению, приходится признать, что этот метод пока ещё и самый эффективный: врачи и косметологи пока ещё не научились возвращать цвет поседевшей шевелюре.

Однако существуют несколько принципов, соблюдение которых помогает отложить седину на более поздние годы, а в некоторых случаях — избавиться от преждевременно появившихся единичных седых волос.

Употребление достаточного количества жидкости

Волосяные луковицы нуждаются в жидкости для нормального функционирования.Недостаток влаги и увлажнения мешает питательным веществам достичь волосяных фолликулов и тем самым может спровоцировать появление седины.

Пренебрежение жаждой, пристрастие к алкоголю и злоупотребление кофе увеличивают вероятность поседеть преждевременно.

Правильное питание

Перечисленные выше вещества помогут максимально долго сохранить молодость и здоровье волос.Особенно важно включить в рацион продукты с витамином В12, фолиевой кислотой и Омега-3.Эти три компонента являются наиболее эффективными в борьбе с седыми волосами, если принимать их в качестве витаминных добавок или в составе продуктов питания.

Улучшение кровообращения

Кровообращение и кровоснабжение имеет жизненно важное значение для профилактики седины.Не много смысла есть витамины и минералы, если они не способны добраться до волосяных луковиц.

Для улучшения кровообращения будет полезна физическая активность.Ленивых и занятых выручит массаж кожи головы кончиками пальцев.Если тратить на него по 5-10 минут в день, микроциркуляция значительно улучшится и волосы, возможно, «передумают» седеть и выпадать.

Борьба со стрессом

Стресс – не единственная причина появления седых волос, но одна из них.В 2012 лауреат Нобелевской премии по химии Роберт Лефковиц обнаружил механизм, который может объяснить, почему стресс вызывает поседение.

Экстремальная ситуация вызывает выброс многочисленных веществ-нейромедиаторов, призванных мобилизовать все резервные ресурсы организма.Обычно их действие кратковременно и действительно помогает справиться с угрозой.Долгосрочное воздействие этих веществ на организм, однако, может вызвать как поседение, так и массу других негативных эффектов

Отказ от курения

Научно доказано, что курение вызывает преждевременное старение организма и ухудшение кровообращения.Отказ от него — первый шаг любого человека, который хочет продлить свою молодость.

Помимо с активного отдыха и диеты важно позаботиться и о полноценном, достаточно продолжительном сне.

Во сколько лет начинают седеть волосы

Почему появляются седые волосы? Причины появления седины

У представителей европеоидной расы седые волосы в среднем появляются в тридцать пять лет.У азиатов – в сорок два года, у негроидов – за пятьдесят лет.Самими стойкими к седине считаются волосы индейцев.У них обесцвечивание происходит в возрасте за семьдесят.

Цвет человеческого волоса определяют два пигмента: красноватого оттенка и более темного, почти черного.Сочетание этих двух пигментов и дает индивидуальный цвет.Распределение пигментации неоднородно по всей массе волос.Этим фактом объясняются естественные переходы цветов на неокрашенных волосах.

Цвет волос также зависит от генетических и эндокринных факторов.Именно наследственный фактор определяет количество и качество вырабатываемых пигментов, а также число меланоцитов: клеток, отвечающих за их синтез.Меланоциты находятся в волосяных фолликулах и окрашивают волос по мере его роста.С возрастом клеточная активность снижается, уменьшается и уровень синтезируемых пигментов.

Седые волосы людей в возрасте никого не удивляют, ведь уже после 35 лет у человека начинают появляться отдельные седые волосы.Многое зависит от наследственности, некоторым людям удается сохранить свой цвет волос до старости.

Причиной поседения волос является недостаток пигмента меланина, который отвечает за цвет кожи и волос.Пигментные клетки волосяных фолликулов в процессе их старения или других факторов прекращают вырабатывать пигмент меланин, в результате в стержне волоса вместо него накапливается воздух.Под микроскопом седой волос напоминает трубку с баллонами наполненными воздухом.Внезапное поседение волос может быть связано с заболеваниями щитовидной железы или по причине сильнейших нервных переживаний.

Так как запас меланоцитов в организме человека ограничен, поседение является неизбежным.Но, учитывая, что этот запас у всех разный, сроки прихода седины могут сильно отличаться.Кроме того, со временем снижается активность тирозиназы – главного фермента, участвующего в производстве меланина.Это приводит к тому, что аминокислота тирозин, которая входит в белок волос, начинает усваиваться хуже, взаимодействие клеток волос с меланоцитами нарушается и пигмент не попадает в волосы.

Если цвет теряется раньше срока

Очень часто сегодня можно услышать и преждевременном поседении.Что же это такое? В норме мужчины начинают седеть в 30-35 лет, а женщины в 40-45.Если седина появляется раньше, можно говорить и преждевременном поседении.Чаще всего первые седые волоски появляются на висках, затем на темени и на затылке.

На сегодня никто точно не может сказать, почему человек седеет раньше срока.Например, некоторые врачи связывают это с перенесённым вирусным заболеванием, например, вызванным цитомегаловирусом.Эта версия пока не подтверждается серьёзными исследованиями, но и не опровергается.

  • Еще одна интересная теория гласит — в структуре каждого волоска появляются воздушные пространства, из-за которых изменятся преломление света и они приобретают характерный серый оттенок.

Есть много способов маскировки седины, как вариант, вы может использовать следующие:

  • Легкую седину хорошо замаскирует мелирование, благодаря этому способу можно не только избавиться от мнимого недостатка, но и визуально стать о моложе и свежее.
  • Легкое тонирование волос.Тонирующие средства, не затрагивают внутреннюю структуру волос, а обволакивает волосы снаружи.После мытья головы краситель постепенно смывается, так что подобным средством придется пользоваться достаточно часто.
  • Если 45% — 50% ваших волос седые, то решением может послужить окраска волос в перманентный цвет.Для того, чтобы результат не разочаровал вас, прежде, чем приступать к закраске седины, внимательно изучите инструкцию, которая есть в упаковке с любой краской.Как правило, в инструкции указываются правила окраски седых волос.
  • Решить проблему окрашивания отросших корней помогут консилер и помада для отросших волос.Эти средства легко наносятся, быстро высыхают, а при мытье головы смываются.Для обладательниц светлых седеющих волос незаменимым средством будет спрей для осветления прядей.

Завивка, неудачное или очень частое окрашивание, влияние ультрафиолета, плохая экология — вот главные враги наших волос.

Как бороться с седыми волосами

Оказалось, что количество седых людей среди лиц пожилого возраста значительно меньше, чем это было принято считать.Ранее бытовало мнение, что среди 50-летних половина имеет не менее 50% седых волос, а на самом деле таковых обнаружилось менее 25%.Причем, седина распространяется по миру неравномерно, и в каких-то странах седоволосых и того меньше.

Седые волосы можно слегка подкрашивать в голубой или сиреневатый оттенок.Но лучше подстричь их покороче либо всегда укладывать в пучок.С длинными седыми распущенными волосами редко кому удается не выглядеть «ведьмой».

Но если «вылечить» преждевременную седину невозможно, то попробовать отсрочить ее все же можно, особенно если раннее поседение заложено в вас генетикой.Лучшей профилактикой преждевременного поседения являются здоровый образ жизни, защита от стрессов и полноценное сбалансированное питание, включающее прием витаминно-минеральных комплексов.Продолжительные изнуряющие диеты могут негативно сказаться как на самочувствии в целом, так и на состоянии и цвете волос.

Во сколько лет начинают появлятся первые седые волосы?

Появлению седины способствует также недостаток тирозина, который содержится в большинстве белков.Если представители белой расы начинают седеть в возрасте от 35 до 40 лет, то чернокожие седеют чуть позднее, а индейцы вообще после 70 лет.

Для предотвращения появления седины нельзя отказываться на длительное время от продуктов, богатых белком.Также волосы быстро седеют и от недостатка в организме меди.Она в большом количестве содержится в печени, орехах, проращенной пшенице, чечевице, фасоли и петрушке.Седые волосы не могут вернуть свой первоначальный цвет, но если принимать витамины В, В, В2, В6, то это не только укрепляет общее состояние организма, но и задерживает распространение седины.Считается, что в некоторых случаях прием в больших дозах парааминобензойной кислоты в сочетании с фолиевои кислотой может восстановить естественный цвет волос.

Часто причинами раннего поседения может стать продолжительная болезнь, постоянные заботы, душевные переживания, неправильный образ жизни.При некоторых заболеваниях, таких как рожистое воспаление, гнездная плешивость, мигрень, наступает временное поседение.из

Завивка, неудачное или очень частое окрашивание, влияние ультрафиолета, плохая экология — вот главные враги наших волос.

При преждевременном поседении следует ополаскивать волосы отваром из корней и листьев крапивы.Для его приготовления 50 г сухой крапивы настаивать в 500 мл воды и 500 мл уксуса, затем кипятить в течение 30 минут.Отвар остудить и процедить, а затем втирать в кожу головы каждый вечер в течение нескольких дней.

Совет 1: В каком возрасте начинают появляться первые седые волосы

Содержание статьи

  • В каком возрасте начинают появляться первые седые волосы
  • Как замедлить появление седых волос
  • Как предотвратить седение волос

Поседение во многом обусловлено генетическими причинами, но есть и другие предпосылки, например, питание и стресс.

Для большинства людей определяющим фактором является генетика.Первые седая прядь у вас появится в том же возрасте, что и у ваших родителей или бабушек с дедушками.Однако темп появления новых седых волос также зависит от образа жизни и привычек человека.

Что усугубляет появление седины

Курение ускоряет процесс появления новой седины.Малокровие, плохое питание, недостаток витаминов группы B и проблемы со щитовидной железой также могут способствовать преждевременному обесцвечиванию волос.

За цвет волос в организме человека отвечает пигмент меланин.Это тот же самый пигмент, что окрашивает кожу в темный цвет при загаре.Каждый волосяной фолликул содержит клетки, которые называются меланоциты.Те, в свою очередь, производят окрашивающие пигменты черного, коричневого, желтого и рыжего цвета, а также проводят меланин к клеткам, которые вырабатывают кератин — основной протеин, входящий в состав волос.

В самом начале появления седины меланоциты еще присутствуют в волосах, но цвет волос становится светлее.Постепенно эти клетки вымирают, и от насыщенного цвета волос не остается ничего.

Появление седины – это неизбежный процесс старения.Но иногда преждевременная седина появляется в результате аутоиммунной болезни.Некоторые люди начинают седеть уже после 20 лет, но при этом они вполне здоровы.Сильный стресс или шок могут спровоцировать быстрое появление большого количества седых волос.

Как правило, белокожие люди начинают седеть после 30 лет, азиаты ближе к 40 годам, а африканцы после 40 лет.Согласно исследованиям, возраст появления первых седых волос у женщин становится более ранним.В настоящее время приблизительно 32 процента женщин начинают седеть, не дожив до 30 лет.Это говорит о том, что, кроме генетических факторов, на волосы сильно влияет стресс.Научно доказано, что во время стресса в организме уничтожается витамин В, а его нехватка способствует появлению седины.

Японские ученые утверждают, что волосяные фолликулы реагируют на стресс точно так же, как и ДНК.Это так называемый окислительный стресс, и его причиняют загрязнение окружающей среды, курение и ультрафиолетовое излучение.Также между этим видом стресса и эмоциональным стрессом существует некоторая связь.

Как бороться с седыми волосами

В настоящее время у желающих выглядеть молодо выбор невелик: красить волосы или оставить их, как есть, седыми.При этом следует учитывать, что седые волосы с трудом поддаются окрашиванию из-за отсутствия в них меланина.

Исследователи из института L’Oreal открыли интересный факт.Они узнали, что клетки кожи и волос одинаково производят меланоциты.Но кожа с возрастом не меняет цвет так, как волосы.Причина тому отсутствие в волосяных фолликулах энзимов, которые есть в клетках кожи.Ученые надеются разработать препарат, который мог бы воспроизвести эффект энзимов, чтобы клетки волос дольше сохраняли цвет.

Совет 2 : Как избавиться от седины народным средством

Совет 3 : Почему рано седеют

Одной из причин ранней седины традиционно считается некая генетическая предрасположенность к этому явлению.Если ваши родители начали седеть в молодости, вам может грозить та же участь.В данном случае речь не идет о какой-то патологии, скорее всего, вашем организму не хватает так называемого меланина — пигмента, который отвечает за цвет волос.

Поседение волос до 20 лет иногда вызывается недугами, связанными с функциями щитовидной железы.Причиной может быть и анемия, а также некоторые аутоиммунные заболевания.При этом пигмент не удерживается на стержне волоса, что и приводит к появлению седины.

Доказано, что цвет волос меняется из-за неблагоприятных факторов внешней среды, воздействия радиации.В целом состояние волосяного покрова связано со здоровьем всего организма — если оно оставляет желать лучшего, системы жизнедеятельности быстро изнашиваются, что приводит к стремительному старению.

Организм некоторых молодых людей значительно старше своего биологического возраста.Стресс ускоряет все процессы, поэтому ранняя седина в некоторых случаях — признак изношенности всех систем жизнедеятельности человека.В норме волосы не должны менять цвет до наступления зрелости, то есть до 40-50 лет.

Известны случаи, когда вполне молодой человек становился седым за считанные часы.Это бывает при серьезных потрясениях, например, во время войны, при прямом риске для жизни и т.д.Точный механизм такого поседения пока не установлен.По одной из версий, в шоковых ситуациях нейропептиды мешают химической связи белка и меланина, и волосы теряют цвет.

Лучшим способом избавления от седых волос по-прежнему считается их закрашивание.Остановить процесс поседения современная медицина пока, увы, не в силах.Но сохранить здоровье шевелюры в любом возрасте поможет бережный уход, использование шампуней для вашего типа волос.

Совет 4 : Почему седеют волосы

При нормальном физиологическом росте и развитии человека седые волосы начинают появляться лишь к 45-50 годам.Раннее появление седины многие люди связывают со своей наследственностью, генетикой.Конечно, есть определенные сведения об общих закономерностях «старения» расы: например, позже всех седеют индейцы (к 70-ти годам), а вот раньше всех — европейцы.Но причины поседения могут быть и не только генетически обусловленными.

Часто неустойчивая нервная система, постоянное нахождение в стрессовой ситуации, нарушение обменных процессов, заболевания щитовидной железы приводят к раннему появлению седины.

Цвет волос зависит от количества пигмента, которые они содержат.Процессы образования седых волос начинаются в глубоких слоях кожи — в дерме.В корнях волос и эпидермисе расположено огромное количество клеток, образующих пигмент — меланоцитов, которые создают «красящие» волос белки.Когда волос получает цвет при действии меланоцитов, он не меняется в течении всей жизни.

В ходе исследований американских ученых была выявлена зависимость между появлением седых волос и содержанием стволовых клеток в организме.Оказывается, для образования цвета волос необходимо воссоединение пигмента, образующегося под действием меланоцитов, с кератиноцитами.Для этого требуется определенное количество стволовых клеток, которые являются своеобразным связующим звеном.Небольшое их количественное ограничение нарушает образование цвета волос, появляется седина.

Восстановление вашего здоровья, лечение болезней, которые раньше не диагностировались, будет способствовать и восстановлению вашего естественного цвета волос.Для ускорения этого процесса помогут настои или отвары следующих трав: кресса водяного, ряски маленькой, цветков клевера лугового, корней крапивы двудомной, корней лопуха и укропа пахучего, корней заманихи, петрушки, сельдерея.

Ведите здоровый образ жизни, берегите нервы и наслаждайтесь ярким натуральным цветом своих волос!

Совет 5 : Как предотвратить седину

  • — хна;
  • — творог;
  • — сок мяты;
  • — сок базилика;
  • — семена пажитника;
  • — чеснок;
  • — мед;
  • — оливковое масло;
  • — листья крапивы;
  • — репейное масло;
  • — касторовое масло.

Совет 6 : В каком возрасте начинают появляться первые седые волосы

Содержание статьи

Поседение во многом обусловлено генетическими причинами, но есть и другие предпосылки, например, питание и стресс.

Для большинства людей определяющим фактором является генетика.Первые седая прядь у вас появится в том же возрасте, что и у ваших родителей или бабушек с дедушками.Однако темп появления новых седых волос также зависит от образа жизни и привычек человека.

Что усугубляет появление седины

Курение ускоряет процесс появления новой седины.Малокровие, плохое питание, недостаток витаминов группы B и проблемы со щитовидной железой также могут способствовать преждевременному обесцвечиванию волос.

За цвет волос в организме человека отвечает пигмент меланин.Это тот же самый пигмент, что окрашивает кожу в темный цвет при загаре.Каждый волосяной фолликул содержит клетки, которые называются меланоциты.Те, в свою очередь, производят окрашивающие пигменты черного, коричневого, желтого и рыжего цвета, а также проводят меланин к клеткам, которые вырабатывают кератин — основной протеин, входящий в состав волос.

В самом начале появления седины меланоциты еще присутствуют в волосах, но цвет волос становится светлее.Постепенно эти клетки вымирают, и от насыщенного цвета волос не остается ничего.

Появление седины – это неизбежный процесс старения.Но иногда преждевременная седина появляется в результате аутоиммунной болезни.Некоторые люди начинают седеть уже после 20 лет, но при этом они вполне здоровы.Сильный стресс или шок могут спровоцировать быстрое появление большого количества седых волос.

Как правило, белокожие люди начинают седеть после 30 лет, азиаты ближе к 40 годам, а африканцы после 40 лет.Согласно исследованиям, возраст появления первых седых волос у женщин становится более ранним.В настоящее время приблизительно 32 процента женщин начинают седеть, не дожив до 30 лет.Это говорит о том, что, кроме генетических факторов, на волосы сильно влияет стресс.Научно доказано, что во время стресса в организме уничтожается витамин В, а его нехватка способствует появлению седины.

Японские ученые утверждают, что волосяные фолликулы реагируют на стресс точно так же, как и ДНК.Это так называемый окислительный стресс, и его причиняют загрязнение окружающей среды, курение и ультрафиолетовое излучение.Также между этим видом стресса и эмоциональным стрессом существует некоторая связь.

Как бороться с седыми волосами

В настоящее время у желающих выглядеть молодо выбор невелик: красить волосы или оставить их, как есть, седыми.При этом следует учитывать, что седые волосы с трудом поддаются окрашиванию из-за отсутствия в них меланина.

Исследователи из института L’Oreal открыли интересный факт.Они узнали, что клетки кожи и волос одинаково производят меланоциты.Но кожа с возрастом не меняет цвет так, как волосы.Причина тому отсутствие в волосяных фолликулах энзимов, которые есть в клетках кожи.Ученые надеются разработать препарат, который мог бы воспроизвести эффект энзимов, чтобы клетки волос дольше сохраняли цвет.

Совет 7 : Домашние средства от седых волос

Совет 8 : Как бороться с ранней сединой у женщин

Содержание статьи

Первые «серебряные нити» в волосах девушки могут заметить уже в 25, 20 и даже в 17 лет, а причина этому вовсе не приход старости.Существуют определенные факторы, влияющие на содержание меланина в волосах:

  1. Острый дефицит витамина B.Как правило, основная причина этого – сильные нервные стрессы, неврозы и психологические травмы.
  2. Неправильное и несбалансированное питание, нехватка в рационе продуктов, богатых белками.Избежать этого поможет употребление достаточного количества мяса, рыбы, свежих фруктов, овощей, бобовых и молока.
  3. Дефицит меди.Кстати, это явление должно стать тревожным звоночком, так как часто сопровождает многие серьезные заболевания.
  4. Проблемы со щитовидной железой, избыток или нехватка йода в организме.
  5. Наследственный фактор.

Народные методы борьбы с ранней сединой

Если вы столкнулись с появлением первых седых волосков, то остановить преждевременную потерю цвета ваших локонов помогут следующие народные средства:

  1. Отвар шиповника.Употреблять его лучше натощак до завтрака и перед ужином.Суточная норма приема отвара – не меньше двух стаканов.
  2. Обычная крапива поможет остановить потерю меланина, если причиной этого является стресс.Крепкий отвар растения рекомендуется употреблять по половине утром и вечером, а также втирать его в корни волос после мытья.
  3. Черный чай с солью – экзотическое средство для тех, кто хочет как можно дольше оставаться без «серебряных» прядей в волосах.Крепко заваренный чай необходимо смешать с поваренной или морской солью в соотношении 6:1.Остудить, полученной жидкостью полоскать волосы каждые 3 дня, а раз в неделю можно делать горячий компресс с помощью ткани, смоченной в соленом чае (желательно оставить пропитанное чаем полотенце на ночь или минимум на 3-4 часа).
  4. Имбирный мед – очень полезное «лакомство» для волос.Мед смешивается с измельченным корнем свежего имбиря или распаренным сушеным имбирем.Полученная кашица идеально подойдет в качестве питательной маски для волосяных луковиц.Держать ее желательно не менее трех часов.

Седина и окрашивание

Если вы решили бороться с сединой путем окрашивания волос, то лучше отказаться от цветов, которые темнее вашего природного оттенка волос.В противном случае уже после третьего мытья головы ненавистная седина снова даст о себе знать.Мелирование – вот идеальный вариант маскировки «серебра» в волосах для шатенок и обладательниц русых волос.Брюнеткам можно окрасить волосы натуральной хной, но нужно будет запастись некоторым терпением – седина полностью окрасится только после двух-трех процедур.

Седина – показатель крепкого здоровья её обладателя

Британские учёные доказали, что седина – это хорошо, она свидетельствует о здоровье обладателя платиновой шевелюры.

Последние исследования британских учёных доказывают, что между сединой и состоянием организма человека существует совсем не та связь, о которой говорили предыдущие исследователи.Потеря красящих пигментов долгое время воспринималась учёными как следствие сильных психологических потрясений и нервных срывов.Нормальным возрастом для появления седины было принято считать 40 лет.У блондинов – немного раньше, у темноволосых – позже.Помимо этого, частому окрашиванию и химической завивке, определённым образом влияющим на структуру волос, также приписывалась способность влияния на появление седины.В «зачет» записывалась и генетическая предрасположенность.

Было принято считать, что анемия и заболевания сердечно-сосудистой системы вызывают нарушение снабжения волосяных фолликул необходимыми веществами.Другая причина – дисфункция щитовидной железы.Обвинялись также неправильные диеты, однообразное питание, проблемы с пищеварением…

По результатам последних исследований учёным удалось доказать обратное.Оказывается, седина – признак крепкого здоровья человека.Правда, и здесь не обходится без исключений.Это касается тех случаев, когда седые волосы появляются ранее 30 лет.Достаточно много людей находят у себя первые седые волосы уже в 25 лет.Причиной возникновения седины здесь может быть всё, что угодно, от злоупотреблений алкоголем до генов.Ранее учёные выяснили, что высокий уровень адреналина всё-таки также отвечает за появление седины.Американские исследователи установили, что клетки, дающие волосам цвет, исчезают под воздействием ударных доз гормона стресса.К сожалению, в том случае, если стресс уже вызвал в организме исчезновение этих клеток, они никогда не вернутся обратно.Седые волосы не станут вновь светлыми или тёмными.Когда человеческий организм находится в состоянии стресса, стволовые клетки, отвечающие за производство, движутся от волосяных фолликул к коже, чтобы помочь минимизировать ущерб.Точно такое же воздействие стресса обнаружили учёные в опытах на мышах.

По мнению авторов исследования, их открытие может объяснить, почему стресс вызывает пигментацию кожи, то есть человек мрачнеет и делается ощутимо темнее.

С каждым годом в человеческом организме окислительные процессы протекают интенсивнее, а это уменьшает количество антиоксиданта глутатиона.

Если седые волосы появляются в пожилом возрасте, то это показать большого количества глутатиона, из-за которого и седеют волосы.

Учёные поясняют, что если седина появляется к 50–55 годам, это значит, что в организме нет серьёзных сбоев.Именно поэтому, увидев седые волосы, не стоит отчаиваться, это признак того, что организм функционирует правильно.

Косметический гигант L’Oreal провёл исследование, чтобы обнаружить, какому количеству мужчин и женщин не нужна его краска для волос, маскирующая седину.Оказалось, что 10% людей старше 60 лет не имеют ни одного седого волоса.Такие звёзды, как Сьюзан Сарандон (65 лет) и Сигурни Уивер (62) как раз из их числа.Цвет волос у них остаётся неизменным почти всю жизнь.

Выяснилось, что количество седых людей среди лиц пожилого возраста значительно меньше, чем это было принято всегда считать.Ранее существовало мнение, что среди 50-летних половина имеет не менее 50% седых волос, а на самом деле таковых обнаружилось менее 25%.Причём седина распространяется по миру неравномерно, и в каких-то странах седоволосых и того меньше.

Исследователи строили свои выводы на основе анализа цвета волос 4000 мужчин и женщин разных возрастов и этнических групп из 20 разных стран.В целом у 74% людей в возрасте от 45 до 65 имелись седые волосы, покрывающие, по крайней мере, 27% волосяного покрова головы.Уровень седины увеличивается с возрастом, и в период с 56 до 60 у 86% уже есть какая-либо седина, а от 61 до 65 у 90% людей седые волосы занимают не менее 40% головы.При этом седина чаще встречается у мужчин (78%), чем у женщин (71%).У сильного пола она обычно начинается на лбу, потом идёт к макушке и оттуда на заднюю часть головы, а у женщин в равных пропорциях на лбу и на затылке.

В мире моды сегодня появился новый смелый тренд.Всё большую популярность приобретает искусственная седина.Такие звёзды, как Агнесс Дейн, Келли Осборн и Пикси Гелдоф уже последовали новой тенденции и продемонстрировали миру «седые» шевелюры.

Женщины и мужчины на протяжении нескольких поколений боролись с сединой различными химическими способами.Но теперь серебристые прядки появились даже в прическах моделей Диор и Шанель.Лучшие парикмахеры Манхеттена утверждают, что в последнее время возросло количество заявок на создание искусственной седины.Виктория Хантер, владелица салона в Уэст-Вилледж, говорит, что вслед за «звёздами» уже потянулись и обычные люди, желающие кардинально изменить свою внешность.

Модная тенденция всерьёз заинтересовала учёных.В своем интервью «Нью-Йорк таймс» профессор по гендерным исследованиям Университета штата Аризона Роуз Вейтс сказала, что таким образом законодательницы моды демонстрируют свою состоятельность и солидность.

Но всё же новый тренд предназначен скорее для молодёжи.Эксперты в области парикмахерского искусства не рекомендуют людям в возрасте такие эксперименты.Даже 36-летняя Кейт Мосс столкнулась с критикой и неодобрением, когда в прошлом месяце в прическе модели обнаружили седые пряди.В течение суток Кейт избавилась от них.

Парикмахер Стефании Поль из Глазго говорит, что натуральные седые волосы не имеют пигмента.А для получения нового модного оттенка необходимо, чтобы волосы сохраняли свою пигментацию.Поэтому модная седина – только для молодых.

Для тех же, кто не хочет мириться с появлением седой шевелюры, даже несмотря на то, что она демонстрирует отменное здоровье, предлагается соблюдать ряд несложных правил.Таких, как включение в своё ежедневное меню свежих овощей и фруктов, продуктов, богатых белком, рыбу, орехи, бобовые.Помимо этого не стоит забывать о приёме поливитаминов, регулярном посещении эндокринолога.Ну и конечно, по возможности, как можно меньше расстраиваться по несущественным поводам.И если полностью защититься от стресса не представляется возможным, держать свою нервную систему под контролем вполне реально.

Лечение седины, которая уже появилась, вряд ли возможно.Но скрыть её различными косметическими средствами несложно.Если седых волос совсем мало, можно попробовать специальные тонирующие шампуни.Они слегка окрашивают волосы, маскируя блики редких седых волос.Применяют их так же, как и обычные шампуни – наносят на влажные волосы, взбивают пену, затем смывают.Максимально закрашивают седину краски тёмных оттенков.

Рейтинг автора
Автор статьи
Кайназарова Марина
Написано статей
234
Предыдущая статьяУколы гиалуроновой кислоты в орле
Следующая статьяКак часто можно делать ботокс

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here