Средство от сухости кожи рук

Рассмотрим подробнее тему: Средство от сухости кожи рук - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
21

Сухая кожа рук, причины, что делать, народные средства

Несмотря на массу ухаживающих средств за кожей рук, проблема сухости преследует практически каждую женщину вне зависимости от возраста.Данная проблема сопровождается массой неприятностей: раздражение, шелушение, трещинки, ранки, малопривлекательный внешний вид.Для устранения сухости кожи рук важно выявить и избавиться от причин ее вызывающих.

Вызывать сухость кожи рук могут многие причины, среди которых:

  • Негативное влияние факторов окружающей среды: ветреная и холодная погода делают кожу грубой, она утолщается, вследствие чего возникают покраснения и трещинки, а солнце способствует ее обезвоживанию и ускорению процессов ее старения.Резкие колебания температуры воздуха у некоторых могут вызывать появление сухих пятен на коже.
  • Влияние моющих средств: ежедневный контакт со средствами бытовой химии постепенно разрушает слой эпидермиса, лишая его естественной защиты.В результате этого могут возникать аллергические реакции, трещины, различные дерматиты, раздражения и чрезмерная сухость кожи.
  • Недостаток витаминов или авитаминоз, возникающий, как правило, весной и осенью, также является причиной появления сухости кожи.
  • Недостаточный уход за руками или его отсутствие также влияют на состояние кожи.Недостаток питания и увлажнения является источником множества проблем.
  • Сухость также может быть явлением врождённым.В данном случае поможет интенсивный и регулярный уход.

Советы по уходу.
В коже рук содержится намного меньше влаги, чем, скажем, в коже лица.Кроме того, она практически не имеет сальных желез, что делает ее уязвимой и подверженной сухости.Именно поэтому она требует регулярного и тщательного ухода.

В уходе за руками следует соблюдать одно важное правило – содержать руки в идеальной чистоте.Каждый раз, особенно после посещения туалета, следует мыть руки теплой водой с применением мягкого мыла, увлажняющего лосьона или специального геля, поскольку они, в отличие от обычного мыла, не сушат кожу.После процедуры мытья руки следует тщательным образом высушивать полотенцем, включая участки между пальцами.Небрежно, наспех вытертые руки оставляют на поверхности влагу, которая при испарении ведет к сухости кожи.

Для ежедневного ухода за кожей рук пользуйтесь кремами и лосьонами, которые в своем составе содержат большое количество увлажняющих компонентов, в частности, глицерин, молочную кислоту или сорбитол.Ухаживая за руками, до тридцати лет можно использовать обычный увлажняющий крем, а после в состав крема обязательно должны входить солнцезащитные фильтры, которые препятствуют образованию пигментных пятен.

Согласно рекомендациям большинства косметологов, смазывать руки кремом необходимо после каждого их мытья.При этом лучше, если крем будет с содержанием растительных экстрактов.Кроме того, следует защищать кожу рук от непогоды, нанося перед выходом на улицу, особенно зимой или весной, защитный питательный крем.

Выполняя ежедневную уборку или какую-либо работу, связанную с длительным контактом с водой или средствами бытовой химии, важно защищать руки виниловыми или резиновыми перчатками.Кстати, перед тем, как надеть перчатки, на руки рекомендуется нанести ухаживающий крем питательного действия.

Если вы, окрашивая какую-либо поверхность самостоятельно, испачкали руки в краске, ни в коем случае для очищения кожи не применяйте бензин, керосин или ацетон.Подобные растворители отлично удаляют загрязнения, но очень сильно сушат кожу.Поэтому при необходимости лучше воспользоваться специальными моющими средствами для трудно смываемых пятен.

Не стоит пренебрегать варежками и перчатками в холодные периоды времени.

В летний период времени также не забывайте о защите кожи рук.Негативное влияние ультрафиолета вызывает различные повреждения кожи, делает ее еще более сухой и способствует появлению трещин.Поэтому каждый раз перед выходом на улицу следует пользоваться солнцезащитными средствам для рук с содержанием SPF не менее пятнадцати.

В холодный период времени следует утеплять руки.Кроме того, в весенний и осенний периоды следует употреблять как можно больше витаминов (свежие овощи, фрукты и т.д.).

Народные средства.

Маски и компрессы при сухой коже рук.
Любое растительное масло (оливковое, льняное, подсолнечное) эффективно смягчает кожу рук, возвращая ей эластичность.Масло слегка подогревают на водяной бане, пропитывают им несколько марлевых слоев, которые затем накладывают на руки, сверху фиксируют вощеную бумагу и надевают хлопчатобумажные перчатки.Если кожа имеет незначительные поражения, одной процедуры будет достаточно.При достаточно серьезных проблемах рук (трещины, шелушение, раны) такое обёртывание следует осуществлять не менее двух раз в неделю, пока состояние кожи значительно не улучшится.Теплое масло можно просто втирать в кожу рук в течение пятнадцати-тридцати минут, до полного его впитывания.

Сухой коже рук также поможет эффективный домашний крем, который можно приготовить из свиного и бараньего сала, взятых в одинаковых пропорциях и растопленных на водяной бане.Смесь перелить в баночку и хранить в холодильнике.Ежедневно такой крем втирать в кожу рук на ночь.

Маски на основе оливкового масла также считаются эффективнейшим средством против сухости кожи.Для ее приготовления следует соединить столовую ложку слегка подогретого оливкового масла с чайной ложкой увлажняющего крема для рук и добавить половину чайной ложки лимонного сока.Массу следует хорошенько взбить.Полученный состав нанести плотным слоем на кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки.Маску оставить всю ночь.Такую процедуру желательно проводить один раз в неделю.

Отлично смягчит кожу смесь, приготовленная из пяти капель нашатырного спирта, двух столовых ложек глицерина и трех столовых ложек воды.Смесь втереть во влажную кожу рук, а затем досуха вытереть их полотенцем.

Смягчить и увлажнить сухую кожу рук поможет смесь из столовой ложки глицерина и половины стакана воды с добавление сока половины лимона.Полученный состав втирать в чистую кожу рук.

Прекрасно устраняет сухость кожи рук и трещины такая смесь: измельчить 100г свежей травы грыжника и залить половиной литра оливкового масла, после чего смесь настоять в течение недели.После этого полученный состав наносить на загрубевшие участки кожи, в том числе руки, колени и локти.

Избавиться от огрубения и шероховатости на руках поможет маска из взбитого куриного белка с добавлением сока одного лимона.Состав нанести на двадцать минут, после чего смыть теплой водой, а кожу смазать питательным кремом.

Хорошо смягчает кожу рук такая мазь: слегка подогреть на водяной бане льняное масло, соединить с медом, добавить желток и сок лимона.Все ингредиенты берутся на глаз.

Успокоит сухую и обветренную кожу маска из листьев мать-и-мачехи.Чтобы ее приготовить, необходимо измельчить свежие листья данного растения.Взять две столовые ложки полученной травяной кашицы и соединить со стаканом свежего молока.Маску выдержать в течение двадцати минут, после чего смыть теплой водой, а руки смазать питательным кремом.

Отварить пару картофелин в мундире, размять с добавлением молока и масла до пюреобразного состояния.Массу нанести в теплом виде на кожу рук, выдержать пятнадцать-тридцать минут, после чего смыть теплой водой.Кожу рук также смазать питательным кремом.

Сварить овсяную кашу, добавить растительного масла и остудить до теплого состояния.В полученную кашу опустить руки на двадцать минут, такую процедуру желательно осуществлять на ночь.

Сметанный компресс станет скорой помощью для ваших сухих рук: стакан сметаны средней густоты соединить с куриным желтком и добавить сок одного лимона.В полученном составе смочить марлевую салфетку и наложить ее на руки, сверху обернуть пищевой пленкой и надеть хлопковые перчатки или укутать полотенцем.Такой компресс выдержать в течение двадцати минут, после чего его остатки удалить ватным диском.После процедуры рекомендуется надеть хлопчатобумажные перчатки.Такую процедуру лучше делать на ночь.

Данный компресс не только устранить сухость и шелушение кожи, но и сделает ее гладкой и эластичной.Смешать чайную ложку салициловой кислоты с предварительно нагретой на водяной бане смеси меда и оливкового масла, взятых по половине стакана.Полученный состав в теплом виде распределить на марлевой салфетке и наложить на руки.Сверху обернуть полиэтиленом и укутать полотенцем.Подержать компресс в течение двадцати минут, после чего остатки средства удалить ватным диском, предварительно смоченным в лимонном соке.

Хорошо помогает от сухости и такая маска: тщательно растереть два яичных желтка с двумя столовыми ложками меда и оливковым маслом (1/3 стакана).Массу тщательно размешать, чтобы получилась однородная паста.Ее нанести на кожу рук и оставить до полного высыхания.Затем остатки маски удалить ватным диском.

Или такой рецепт от сухости рук: соединить два яичных белка с соком двух лимонов и добавить две столовые ложки растительного масла.Полученным составом следует протирать дважды в течение дня кожу рук.

Ванночки для рук.
Ванночки для рук являются прекрасным средством смягчения кожи.В частности ванночки из настоя подорожника, приготовленного из столовой ложки травы и литра кипятка.Смесь настаивать в течение тридцати минут.В полученном отваре в течение десяти-пятнадцати минут держать кисти рук, после чего их следует насухо вытереть и нанести жирный крем.

Отвар из ромашки смягчит кожу рук и окажет заживляющее действие при трещинах.Для его приготовления необходимо столовую ложку ромашки аптечной (цветки) залить литром кипятка и настоять в течение пятнадцати минут.Затем в отвар температурой (40—42°C) опустить кисти рук на двадцать минут.После этого руки слегка обсушить мягкой салфеткой и нанести жирный крем.

Успокоить сухую и потрескавшуюся кожу рук, а также снять воспаление помогут пятнадцатиминутные ванночки из горячего настоя шалфея лекарственного, приготовленного из двух столовых ложек листьев и 400 мл кипятка.Смесь настаивают до полного остывания, затем процеживают.Вместо настоя можно использовать отвар подорожника, приготовленного из отвара двух столовых ложек листьев и 400 мл кипятка.Смесь ставят на слабый огонь и кипятят в течение десяти минут, после чего охлаждают и процеживают.

Ванночка из сыворотки также положительно воздействует на кожу рук, устраняя сухость и шелушение.Два стакана сыворотки подогреть до теплого состояния.Опустить кисти рук на пятнадцать минут после процедуры руки высушить полотенцем.

Травяная ванночка также успокоит покрасневшую и сухую кожу рук.Смешать в равных пропорциях липу, ромашку, шалфей, мяту и укроп.Взять две столовые ложки получившейся смеси и залить литром кипятка.Настоять в течение двадцати минут, после чего держать в этом настой руки.Процедура длится не больше двадцати минут.

Подогреть на водяной бане любое растительное масло и держать в нем руки на протяжение двадцати-тридцати минут, такую процедуру желательно проводить не менее двух раз в неделю.

И напоследок, раз в неделю балуйте свои ручки домашними SPA-процедурами.В теплую воду можно добавить эссенциальных масел (береза, бергамот, базилик, грейпфрут, гвоздичное дерево и т.д.) и опустить в нее кисти рук на двадцать минут.Затем следует проскрабировать сухую кожу легкими круговыми движениями с помощью деликатного средства (идеально гоммажем с фруктовыми кислотами).Такое средство бережно очистит кожу от мертвых клеток, при этом, не повредив ее.После этого рекомендуется сделать масляные обертывания.Три столовые ложки оливкового (или льняного, подсолнечного) масла смешать со столовой ложкой меда, поставить на водяную баню и разогреть до температуры 40-45°С.В полученном составе следует смочить заранее приготовленный кусок марли, сложенный в несколько слоев, и нанести на кожу рук.Сверху марлю следует обернуть пленкой и надеть перчатки из хлопка.Процедуру лучше проводить на ночь.

Сухая кожа рук: причины и что делать

Про крем для рук мы вспоминаем разве что зимой, когда кожа шелушится от мороза и ветра.Но лучше не доводить до крайностей и всегда держать тюбик с кремом при себе — особенно, если кожа рук сухая.Кстати, сейчас расскажем, почему она такой становится и что с этим делать.

  • Сухая кожа: основные признаки
  • Правильный уход за сухой кожей рук
  • Сезонный уход
  • Ванночки для рук
  • Правила питания при сухости кожи
  • Профилактические меры
  • Обзор средств по уходу

Сухая кожа: основные признаки

Сухость кожи может быть вызвана как генетической предрасположенностью, так и внешними факторами — использованием неудачно подобранных косметических продуктов или суровыми погодными условиями.

Кожа сухого типа плохо удерживает влагу, поскольку поврежден ее естественный защитный слой — гидролипидная мантия.Особенно часто от этой проблемы страдают участки с тонкой кожей: веки, руки, шея, зона декольте.

Причины сухости

Если речь не идет об атопическом дерматите или экземе, то можно выделить несколько причин сухости кожи рук.

Частое мытье рук агрессивными очищающими средствами и использование бактерицидных гелей (особенно актуально для врачей и медсестер).

Использование средств бытовой химии без перчаток.

Слишком частое использование скраба и, как следствие, нарушение целостности защитного барьера эпидермиса.

Работа с химическими реагентами, растворителями и прочими агрессивными веществами.

Экстремальные погодные условия: зной или, наоборот, сильный мороз и ледяной ветер.

Пониженная влажность воздуха в помещении — распространенная зимняя проблема, поскольку при включении центрального отопления воздух, как правило, оказывается пересушенным.

Чтобы кожа рук не стала сухой, при уборке и мытье посуды надевайте перчатки.© iStock

Правильный уход за сухой кожей рук

Уход за кожей рук не ограничивается одним только кремом, особенно если вы достаете его из ящика лишь в экстренных ситуациях.Несложная схема ухода поможет поддерживать руки в отличном состоянии.

Обратите внимание, чем вы моете руки и как часто это делаете.Если сухость кожи рук — ваша постоянная проблема или работа обязывает мыть руки по многу раз в день, поменяйте классическое кусковое или жидкое мыло на более щадящее кремовое средство очищения.

Важно ограничить контакт кожи рук со средствами бытовой химии, например, при мытье посуды: пользуйтесь перчатками или замените средства на увлажняющие и гипоаллергенные.

Скраб для рук не пользуется большой популярностью, но обзавестись им не помешает.Регулярная (пару раз в неделю) эксфолиация удаляет омертвевшие частички эпидермиса и заставляет клетки обновляться быстрее.Кожа не только становится мягче и нежнее, но и лучше воспринимает полезные вещества, которые входят в состав средств для последующего ухода.

Крем для рук должен стоять на прикроватной тумбочке каждой женщины (второй можете закинуть в сумку, а третий — в ящик офисного стола).Без него кожа рук состарится раньше времени.

В качестве экстренной процедуры для быстрого восстановления используйте маску для рук: это может быть как специальное средство, так и любой жирный крем, нанесенный плотным слоем.Сверху надевайте хлопковые перчатки.

Кремом для рук пользуйтесь несколько раз в день

Сезонный уход

Как и при уходе за лицом, схема ухода за кожей рук меняется в зависимости от сезона.

Для кожи это самый непростой период, когда морозы и пронизывающий ветер на улице сочетаются с сухим воздухом в помещении.Не забывайте носить перчатки и держите при себе питательный крем для рук.А в качестве экстренной меры применяйте смягчающие спецсредства для огрубевших участков кожи.

Беспроблемная пора, только если вы не находитесь в сухом и жарком климате.Привести руки в порядок поможет увлажняющий крем, плюс не забывайте о масле для кутикулы.

Характеризуются переменчивым климатом, в холодные дни делайте акцент на питание кожи, в теплые — на увлажнение.

Скраб для рук делает кожу более нежной и мягкой

Ванночки для рук

Прежде чем нанести крем, можно сделать для рук 10-минутную ванночку с морской солью.На небольшую емкость хватит чайной ложки соли: она подпитает кожу микроэлементами и увлажнит ее.

После ванночки не вытирайте руки насухо, просто промокните их полотенцем.Затем нанесите крем.

Сбалансированный рацион питания при сухости кожи

Принято считать их вселенским злом, на самом же деле речь идет о жирных кислотах, благодаря которым кожа выглядит здоровой и сияющей.Жирные кислоты содержатся в таких продуктах, как растительные масла, семечки и орехи, некоторые сорта рыбы.

Ими, как известно, богаты свежие овощи, ягоды и фрукты.Хотя, по последним научным данным, в замороженных плодах содержание полезных веществ не намного меньше.Чемпионом по концентрации витаминов и минералов можно назвать шпинат, богатый витаминами В, С, Е, железом, кальцием, калием и магнием.Впрочем, вся листовая зелень невероятно полезна для здоровья кожи.

Профилактические меры

Эти советы помогут предотвратить неприятное шелушение кожи рук — так что возьмите их на заметку.

Наводите порядок в доме и мойте посуду строго в перчатках: средства для уборки (даже если нет пометки «избегайте контакта с кожей») содержат высокую концентрацию агрессивных ПАВ (поверхностно-активных веществ).Посуде и сантехнике это не навредит, а кожу рук точно пересушит.

Теплые перчатки спасли от пересушивания и обветривания миллионы рук, а значит, спасут и ваши.Полезный лайфхак: положите по паре перчаток в карманы каждого своего пальто, а «дежурную» пару носите в сумочке.

Как увлажнить кожу рук в домашних условиях: причины сухости кожных покровов и привычки, помогающие сохранить красоту

Неблагоприятные факторы внешней среды отрицательно сказываются на состоянии кожи рук.Часто, кроме этого, появляются шелушение и трещинки.Сухая кожа беспокоит многих женщин и мужчин, которые следят за собой.Лечение этой проблемы вполне можно проводить в домашних условиях, используя различные кремы и маски.Применяются как готовые средства, так и приготовленные самостоятельно.

Причины сухости кожи рук

Неблагоприятные факторы внешней среды истончают защитный слой.Нежная кожа высыхает и шелушится под воздействием природных и химических раздражителей.Несбалансированные питание и водный режим также приводят к ухудшению состояния кожных покровов.

Основные причины

Чаще всего влага из кожи уходит из-за внешних факторов.Самые частые причины, по которым сохнет кожа рук:

  • снижение температуры – зимний холод;
  • излишняя инсоляция – частое пребывание на солнце без защитных средств;
  • резкое изменение температуры воды или воздуха от холодной к горячей и наоборот;
  • воздействие соли – длительное пребывание в соленом водоеме, работа без перчаток с солесодержащими средствами;
  • бытовая химия – отсутствие защиты в виде перчаток и крема при использовании любых химических средств (для мытья посуды, полов, кухонных поверхностей, окон и т.д.)
  • нарушение правил личной гигиены – плохой уход негативно сказывается на здоровье кожи.

Нарушения внутренней среды организма

Кроме внешних причин, существует ряд внутренних факторов:

Анатомически кожа на руках намного тоньше, чем на других частях тела.В ее клетках сохраняется меньшее количество жидкости, необходимой для восстановления упругости и здорового внешнего вида.Бывает так, что от сухости невозможно избавиться народными методами и косметическими средствами.Это происходит в том случае, если патология имеет генетическую природу.Лечением болезни занимается врач – дерматолог, подбирая различные препараты.

Похудение и тургор кожи

При снижении жировой прослойки ухудшается состояние рук.Тем, кто избавлялся от лишнего веса, знакома проблема с сухостью и пониженным тонусом кожи.Кроме того, применение биологически активных добавок, жиросжигателей и препаратов для похудения усугубляет ситуацию, способствуя выведению жидкости из организма.Употребление крепкого чая и кофе также негативно сказывается на состоянии кожных покровов.Кроме того, к сухости приводит недостаток некоторых питательных веществ.Решить эту проблему поможет врач – диетолог.

Сухая кожа рук: лечение в домашних условиях

Соблюдая правила личной гигиены, выбирая правильные средства для ухода, можно значительно улучшить состояние кожных покровов.Стоит взять за правило – при работе по дому всегда пользоваться перчатками, под них обязательно наносить питательный крем для рук.Во время похудения нужно питаться сбалансировано, употребляя полезные жиры.Для составления диеты лучше обратиться к специалисту либо изучить максимум медицинской литературы.

Как увлажнить кожу в домашних условиях

Для устранения сухости применяется множество разных средств.Можно применять готовые маски и ванночки, а можно сделать их самостоятельно.Разработаны достаточно много различных рекомендаций для домашнего приготовления прекрасных питательных и увлажняющих средств.

Народные средства от сухости кожи рук
Применение нескольких рецептов в комплексе с большей вероятностью приведет к положительному результату.Лучше сначала сделать ванночку или компресс, затем нанести питательный крем.Идеально проводить все косметические мероприятия на ночь, когда восстановление максимально быстрое.

Наносим, держим 10-30 минут, смываем теплой водой.Можно применять 1-2 раза в неделю.

  1. Из овсяной каши.Этот рецепт один из самых простых.Овсянка прекрасно увлажняет и питает кожу ручек, являясь самой ценной из зерновых культур.Для приготовления маски нужно сварить густую кашу на воде и добавить в нее растительное или оливковое масло.Достаточно просто погрузить руки в теплую готовую овсянку на 15-30 минут, и кожа рук станет значительно лучше выглядеть.
  2. Из малины и ромашки.Ромашка питает и увлажняет, малина содержит много витаминов, которые способствуют восстановлению кожи рук.Для приготовления компресса понадобятся сушеные ягоды и цветы.Берем половину стакана ромашки и 50 г малины, заливаем 2 л горячей воды и ждем 3 часа.Пропитываем марлю или ткань, которая хорошо впитывает жидкость, заворачиваем в нее ручки и ждем 20 минут.
  3. Из меда, салициловой кислоты и оливкового масла.Оливковое масло содержит незаменимые жирорастворимые витамины, помогающие поддерживать и восстанавливать красоту рук.Мед прекрасно питает и увлажняет, салициловая кислота улучшает кровообращение.Для приготовления компресса берем основные ингредиенты по 200 мл и добавляем десертную ложку кислоты.Подогреваем на водяной бане, наносим на ручки.Для улучшения эффекта накрываем пленкой, затем полотенцем.Держим 20 минут.

Погружаем руки в ванночку, держим 15-20 минут, не смываем, промокаем полотенцем.Можно применять 1-2 раза в неделю.

  1. С маслами.Очень приятная и полезная процедура.Греем воду до 40 градусов, добавляем растительное, оливковое, персиковое, кокосовое или миндальное масло.Добавление эфирного масла придаст процедуре дополнительный комфорт и поможет расслабиться.
  2. Кисломолочные.Кефир и простокваша полезны не только при употреблении внутрь, но и способствуют улучшению здоровья кожи рук при применении в виде ванночек.Принцип тот же, что и у предыдущего рецепта, только подогревается кефир или простокваша на водяной бане.

С лопухом.Для приготовления ванночек используются сушеные листья и корни.Лопух прекрасно питает и увлажняет кожные покровы.Делаем отвар светло-желтого цвета, главное условие – чтобы цвет отвара не был темным.Это может плохо сказаться на коже.

Как сохранить красоту рук

Мало знать, как избавиться от сухости, нужно уметь ее предотвратить.Правильный уход должен войти в привычку, и тогда проблемы не будет вовсе.Достаточно соблюдать простые правила каждый день и ручки будут в прекрасном состоянии:

  • избегать контакта с любой химией;
  • использовать только увлажняющее мыло;
  • желательно после каждого мытья рук наносить питательный или увлажняющий крем, отдавая предпочтение натуральным продуктам, содержащим масла и витамины;
  • в холодную погоду надевать перчатки и использовать защитный крем от морозов, в солнечный день наносить крем с SPF-фильтром;
  • употреблять достаточное количество витаминов: летом – натуральных, зимой можно заменить препаратами.

Не забываем, что на состояние рук обращает внимание противоположный пол, и часто возраст женщины выдают именно они.Поэтому так важно иметь полезные повседневные привычки и знать, как восстановить упругость и красоту ручек.

Сухая кожа рук — что делать и как лечить в домашних условиях кремами, масками и витаминами

Грубая, сухая, шершавая кожа на руках – это вовсе не приговор, если хорошо за ней ухаживать.Питание, увлажнение важно не только женщинам с кожей, склонной к сухости, но и всем остальным: часто эта проблема появляется в холодную пору года, при перепадах температур, болезнях.Сухая кожа рук – что делать с ней, какими кремами, маслами увлажнять, какие витамины добавить в рацион и чего избегать – об этом читайте дальше.

Что такое сухая кожа

Сухая кожа – это постоянное ощущение стягивания, покалывания, шелушение, трещинки на руках.Поверхность кожи на тыльной стороне кистей и ладонях становится грубой, неэластичной, особенно натягивается после контакта с водой, мылом.Бытовые домашние дела могут наносить еще больший вред в этой ситуации, поэтому важно пользоваться специальными перчатками во время мытья посуды, уборки.

Почему сохнет кожа на руках

Эпидермис на кистях более тонкий, совсем не имеет сальных желез, содержит мало влаги, в отличие от кожи лица.Неблагоприятные погодные условия, контакт с аллергенами, постоянное мытье горячей водой, не выполнение элементарных повседневных правил по уходу за собой — все это приводит к тому, что сохнет кожа на руках.Какие причины можно выделить:

  • холод: если не носить перчатки в низкую температуру – кожа обязательно станет шероховатой;
  • бытовые химические средства: мыть посуду, окна, делать влажную уборку только в перчатках;
  • грубая работа голыми руками;
  • врожденная предрасположенность;
  • нарушения питания, нехватка витаминов, дерматические болезни.

Что делать, если сухая кожа рук

Для начала нужно понять, что сухая кожа рук – это временная проблема.Ситуацию легко исправить, если следовать полезным советам и в дальнейшем стараться избегать опасных факторов.Давайте рассмотрим, как избавиться от сухости кожи рук:

  • если проблема критична: присутствуют глубокие трещины, мозоли, ранки, кожа сильно шелушится – стоит обратиться к дерматологу или косметологу для подбора эффективной восстанавливающей терапии;
  • если же кожа просто высохла и выглядит не очень красиво – различные кремы, лечебные маски и масла непременно вам помогут.

Витамины при сухости кожи рук

Если причина сухости в сезонных разладах организма, то обязательным элементом для избавления от проблемы являются витамины.Для увлажнения лучше всего помогают витамины В, А, С, Е.Необходимо включать в рацион продукты, богатые необходимыми веществами: это печень, жирная красная рыба, орехи, зелень, фрукты.Важен водный баланс: в день нужно выпивать много чистой жидкости, не употреблять алкоголь.Витамины при сухости кожи рук можно принимать в капсулах, в виде готовых комплексов.

Как увлажнить кожу рук в домашних условиях

Чтобы увлажнить кожу рук в домашних условиях, нужно ежедневно наносить питательные, смягчающие кремы, есть пищу, богатую полезными жирами, следить за чистотой и сохранностью рук.Чем мазать руки от трещин и сухости? Простые рецепты увлажняющих средств, которые можно приготовить из доступных натуральных компонентов помогут решить проблему.Готовьте их самостоятельно или выбирайте специальную косметику, которую можно купить в любом магазине.

Ванночки для рук от сухости

Ванночки — удобная и действенная процедура.Они насыщают кожу всеми необходимыми веществами, благодаря своей водной структуре, длительному воздействию проникают глубоко в кожу и нормализуют работу сальных желез.Также травяные настойки хорошо залечивают шелушащиеся участки, мелкие ранки и трещинки.Несколько рецептов для домашнего приготовления ванночек для рук от сухости:

  • Литр отвара липового цвета, 7 капель эфирного масла пачули, можно заменить апельсином, 1 ч.л.глицерина.Опустить руки в горячую ванночку, держать 30 минут.
  • Овсяная мука.В 0,5 кипятка добавить 3 ст.л.муки, размешать, остудить до комфортной температуры, поместить руки в массу, держать 20 минут.
  • Картофельный или сельдерейный отвар.Остудить жидкость, держать руки 20 минут.
  • Молоко слегка подогреть, добавить чайную ложку меда, 2 капли масла (авокадо, жожоба, оливковое, шалфея).Размешать, держать около 20-ти минут.
  • Пол-литра кефира, 2 сырых желтка, 1 ч.л.льняного, оливкового или другого растительного масла.Хорошо перемешать, держать руки в ванночке 20 минут.

Маска для рук от сухости и трещин

Чтобы эффект от проведения процедур был заметен – маски для рук от сухости и трещин нужно делать регулярно, 2 раза в неделю.Руки перед этим нужно тщательно вымыть, обтереть полотенцем, помассировать.Процедуру можно делать как дома, так и профессионально, на приеме у мастера маникюра или косметолога.Какие маски можно сделать из подручных средств:

  • Сырой желток, любое растительное масло, мед.Смешать по столовой ложке меда и масла с желтком, растереть, нанести на руки, смыть теплой водой через 15 минут, или оставить на ночь, надев сверху тонкие перчатки.
  • Сок одной дольки апельсина или лимона, растительное масло.Намазать руки смесью, подождать 15 минут, пока она впитается наполовину, смыть.
  • Банан, 1 ч.л.сливочного масла, 1 ч.л.меда.Размять банан, смешать с остальными ингредиентами, нанести компресс на руки, обмотать их целлофаном и надеть сверху теплые перчатки.Выдержать 30 минут.
  • Мякиш белого хлеба размочить горячей водой, добавить каплю лимонного сока и любого масла, смазать руки, надеть тонкие перчатки.Смыть через 10 минут.

Средство от сухости кожи рук

Шелушение рук может вызывать немало дискомфорта как эстетического, так и внутреннего, поскольку кожа становится более уязвимой, подверженной воздействию внешних факторов.Хорошее средство от сухости кожи рук — парафиновые ванночки и маски из воска, которые можно сделать дома, при наличии нужных компонентов, или у мастера за небольшую сумму.Специальная лечебная косметика, которая продается в аптеках, оказывает быстрый, гарантированно безопасный эффект.При подборе нужно пробовать каждое средство на себе и следовать инструкции.

Крем от сухости кожи рук

Крема, приготовленные дома, отличаются натуральностью и безвредностью, однако храниться могут недолго, до 2-х недель, в некоторых случаях могут вызвать аллергию при неправильном подборе состава.Для основы домашнего крема от сухости кожи рук хорошо подходит пчелиный воск, парафин, рыбий или свиной жир, сливочное масло и глицерин.Средство должно обязательно содержать эфирные масла и другие природные смягчающие компоненты.

Крем для потрескавшейся кожи рук лучше наносить на ночь для лучшего влияния, чтобы максимально увлажнять кисти и предотвратить появление новых трещин.Вот домашние рецепты, которые могут потребоваться:

  1. Сливочное масло – 2 ст.л., 1 ч.л.меда, 1 ст.л.отвара из зверобоя.Хранить в холодильнике, втирать в кожу рук ежедневно перед сном.
  2. Раствор, содержащий витамины А и Е – 1 ч.л., 1 ч.л.любого меда, 1 ч.л.сока свежего лимона, 1 ч.л.масла, желательно оливкового, 1 ч.л.нежирных сливок.Наносить с помощью ватного диска.
  3. Ночной крем, нужно наносить и держать под перчатками: 1 ст.л.зеленого крепкого чая, 1 ч.л.масла карите, 1 ч.л.масла из апельсина, 1 ч.л.пчелиного воска, 2 капсулы витаминного комплекса (например, аевит).Разогреть смесь на водяной бане, перемешать, остудить.
  4. Смесь трав (ромашка, чистотел, зверобой) – 2 ст.л., залить половиной стакана кипятка, настаивать полчаса.Смешать 2 ч.л.облепихового масла, 3 ст.л.растопленного воска, пол чайной ложки прополиса и процеженную настойку.Наносить утром и перед сном.
  5. Глицерин – 4 ст.л., 3 ч.л.сока лимона, 3 ч.л.крахмала, 2 ст.л.водки.Подогреть на водяной бане, перемешать, остудить, использовать каждый день.
  6. Взять столовую ложку масла какао, 3 капельки масла горького апельсина, пол чайной ложки корицы.Смешать, подогреть, взбить вилкой или венчиком, остудить.

Что делать, если сухая кожа рук: причины

Сухая, шершавая, потрескавшаяся кожа на руках — самая частая косметическая проблема, с которой сталкиваются женщины.Причина заключается в недостатке увлажнения, приводящем к грубости и сухости эпидермиса, появлению на нем трещин.Кисти рук наиболее сильно подвержены влиянию различных внешних факторов.Немалую роль здесь играют и внутренние проблемы, касающиеся заболеваний, а также генетическая предрасположенность.При этом довольно часто никакие средства не могут помочь с этим справиться.

Сухость рук может появиться не только у склонных к этому женщин, но и у всех остальных, если дело касается холодной погоды, скачков температуры.

Но следует сказать, что эта проблема далеко не приговор, если начать применять методы ухода за ней.Итак, что делать, если сухая кожа рук, как ее увлажнить и какие средства при этом использовать.

Причины и лечение сухости кожи рук

Кисти рук имеют очень тонкий эпидермис с малым содержанием влаги.В нем практически отсутствуют сальные железы, в отличие от, например, кожи лица.Чтобы узнать, почему сухая кожа рук и какие причины приводят к таким проблемам, необходимо рассмотреть факторы риска:

К обезвоживанию эпидермиса могут приводить наружные и внутренние факторы.К наружным относятся:

  • Климатические условия: морозный воздух, сильный ветер, длительное пребывание при прямом солнечном излучении.
  • Низкая влажность в помещении (к примеру, в зимнее время в результате отопления).
  • Химические вещества, применяемые в быту (при мытье посуды, окон или влажной уборке).К ним относятся различные моющие средства, стиральные порошки, мыло и др.
  • Несоблюдение условий труда: работа голыми руками, частое использование горячей воды.
  • Невнимательное отношение к гигиеническим правилам (отсутствие мытья рук после контактов с предметами или людьми).
  • Длительное пребывание в соленой воде (к примеру, в морской).

К внутренним факторам, имеющим отношение к состоянию здоровья, относятся:

  • Генетическая предрасположенность.При этом потрескавшаяся кожа — врожденная особенность.Как правило, здесь требуется не лечение, а лишь регулярный уход за руками.
  • Нарушения в работе пищеварительной системы.Неправильное пищеварение приводит к недостаточному всасыванию необходимых макро — и микроэлементов.При этом эпидермис недополучает питания изнутри.
  • Недостаток ретинола (витамин А).Нехватка в организме или плохое усвоение этого витамина приводит к потере влаги в коже.Наблюдается чаще всего в осенний и весенний периоды.Это и есть ответ на вопрос, какого витамина не хватает при сухой коже рук.
  • Дерматологические проблемы.
  • Аллергия, возникающая вследствие контакта с моющими средствами, синтетической одеждой, косметикой.Относится к наиболее частым причинам, когда начинает сохнуть кожный покров.Как правило, к шелушению и микротрещинам на руках добавляются другие неприятности: покраснение и зуд.
  • Нарушение обмена веществ (гиперфункция щитовидной железы, сахарный диабет) часто приводит к появлению проблем на ладонях.
  • Возрастные изменения в эпидермисе.
  • Дисбактериоз.
  • Анемии (чаще всего железодефицитного типа).

Почему при этом очень важно понимать причины сухости рук? Если провоцирующий фактор не устранен, лечение, как правило, будет бесполезным.В таком случае применение любых средств не принесет никакой пользы.

Повышенная сухость

Сильная сухость кожи чаще всего является причиной заболеваний внутренних органов.Лечение таких проблем начинается с посещения врача.Такие нарушения связаны c:

  • Нарушением работы щитовидной железы.Это выражается общей вялостью, запорами, похолоданием рук и ног.
  • Дисфункцией кишечника.Состояние кишечника оказывает влияние на эпидермис, так как плохое всасывание микро — и макроэлементов отражается и на кожном покрове.Можно принимать дополнительно витамины и правильно питаться, но при этом не иметь результата.
  • Проблемами с печенью, которым часто сопутствуют такая симптоматика, как бледность, тяжесть в правом подреберье, отсутствие аппетита и тошнота.Цирроз или гепатит относятся к очень серьезным заболеваниям, требующим обязательного врачебного вмешательства.

В случае с детьми причин для пересыхания верхнего слоя эпидермиса может быть множество.Можно выделить для примера некоторые: повышенная жесткость воды, неудовлетворительное питание матери во время беременности, желудочно-кишечные заболевания и др.

Дети имеют более тонкий и чувствительный поверхностный слой эпидермиса.Из-за этого он реагирует практически на любые раздражения.Пересушить детскую кожу может абсолютно любое вещество, даже обычный тальк.Вдобавок у ребенка еще недостаточно развиты сальные железы.

Что делать со сверхчувcтвительной кожей рук младенцев? Чаще всего со временем железы переходят в обычный режим функционирования и кожная поверхность нормализуется без какого-либо вмешательства.Если этого не происходит, необходима консультация у специалиста.

Лечение сухости кожи рук

Так что же делать, если кожа кистей сухая, шелушится или имеет микротравмы? Как уже было сказано, подобные проблемы могут быть следствием как процессов, возникающих внутри самого организма, так и внешних факторов.В случае заболеваний одним лишь местным уходом не обойтись, необходимо соответствующее лечение.А для этого, прежде всего, ищется главный виновник (фактор), провоцирующий эту проблему.

Общие рекомендации

К общим рекомендациям о том, как противостоять обезвоживанию эпидермиса, можно отнести следующие:

  • Начнем с витаминов.Самым лучшим их источником являются овощи и фрукты.Регулярное потребление натуральных продуктов, содержащих необходимые организму компоненты — неотъемлемая часть любого лечения заболеваний кожи.
  • Исключить из рациона (или значительно снизить) различные сладости, кофеин, жареные продукты.
  • Употреблять достаточное количество воды.Людям, имеющим склонность к сухости кожи, необходимо не менее двух литров чистой воды в день (негазированной).Вода — участник всех процессов внутри организма, следовательно, ее употребление обязательно.
  • В зимний период необходимо поддерживать влажность в помещении на оптимальном уровне.Для этого подойдут электрические увлажнители.
  • Выходить на улицу в ветреную погоду рекомендуется с сухими руками и в перчатках.В жару — использовать крем с УФ-фильтром.
  • Если шелушение на ладонях носит периодический характер или возникает после воздействия определенных факторов, значит, имеет место аллергическая реакция.Тогда выясняется, какой конкретно аллерген провоцирует эти проблемы.
  • Соблюдение условий ухода за руками.Сюда входят регулярное мытье рук в теплой воде с помощью увлажняющего крема, обязательное высушивание кистей рук после контакта с влагой.Вдобавок следует использовать специальные перчатки при обращении с химическими средствами (при уборке, мытье посуды и др.).Следует также отказаться от обычного мыла в пользу мыла на кремовой основе (например, Dove): в состав последнего входят питающие эпидермис вещества.
  • Мытье рук в горячей или теплой воде полезно завершать ополаскиванием холодной водой — это поможет усилить кровообращение в ткани.
  • Регулярно использовать скраб: он поможет удалить омертвевшие частички с верхнего слоя эпителия.

Как избавиться от сухости кожи в домашних условиях

Что делать, если сухая кожа рук? Как самостоятельно помочь ей? Для увлажнения кистей рук в домашних условиях необходимо каждый день обеспечивать ее питательными и смягчающими веществами.Доступные каждому рецепты натуральных средств помогут решить неприятную проблему.

Ванночки против сухости рук

Одним из самых эффективных и простых способов являются ванночки для рук.Они помогают насытить эпидермис необходимыми компонентами.Имея в своем составе водную основу, ванночки оказывают длительное воздействие, способны глубоко проникать в эпидермис и нормализовать работу желез.Вдобавок настойки из трав помогут залечить шелушащиеся и потрескавшиеся участки.

Для домашнего приготовления подойдут следующие рецепты:

  • В пол-литра кипятка добавить три столовые ложки овсяной муки.После этого состав размешивается, остужается до комнатной температуры.Затем на 20 минут в ванночку помещаются руки.
  • Одна чайная ложка любого растительного масла смешивается с двумя сырыми желтками, и полученная смесь добавляется в 0,5 л кефира.Руки держат в течение 20 минут.

Маски для рук против трещин

Для максимального эффекта перед тем как смазывать руки следующими составами, нужно тщательно их промыть и вытереть полотенцем.Такие процедуры рекомендуется проводить не менее двух раз в неделю.

  • Сырой желток смешать со столовой ложкой меда и таким же количеством масла, нанести на руки и подержать 15 минут.Лучше, если оставить маску на ночь, воспользовавшись тонкими перчатками.
  • Выжать одну дольку лимона или апельсина, а затем смешать с растительным маслом.Смазать этой смесью руки на 15 минут.Потом смыть теплой водой.
  • Один размятый банан смешивается с чайной ложкой сливочного масла и таким же количество меда.Состав наносится с помощью компресса, затем обматывается целлофаном.Сверху надеваются перчатки.Процедура длится около получаса.
  • Размоченный в горячей воде мякиш белого хлеба смешать с одной каплей лимонного сока и добавить любое масло.Держать смазанные составом руки в перчатках необходимо в течение 10 минут.Затем руки промыть.

Увлажняющий крем

Приготовленные в домашних условиях кремы — натуральное и в большинстве случаев безвредное средство.Но хранятся они недолго (не более двух недель), а у некоторых людей могут вызвать аллергическую реакцию.Если на руках возникли трещины, такой крем рекомендуется наносить на ночь.Это поможет предотвратить появление новых ранок и эффективно увлажнить кисти.

  • 100 г измельченного гладкого грыжника смешивают с двумя столовыми ложками миндального или оливкового масла.Полученный крем настаивается неделю.
  • Полстакана сухой календулы растереть в порошок и смешать со стаканом предварительно растопленного сала.Затем полученный состав разогревается на водяной бане, перемешивается и остужается.Хранится мазь в холодильнике.
  • Свиное сало смешивается с перетертыми лепестками домашней розы.Смесь настаивается в течение нескольких дней.

Растительные масла

Масла растительного происхождения — также относится к натуральным средствам, оказывающим помощь с рассматриваемыми проблемами.Добавляя жиры в повседневную пищу, можно добиться нужного баланса необходимых компонентов в эпидермисе.Они используются и в чистом виде, и в составе различных мазей.К наиболее полезным относятся:

  • Какао-масло.Подходит для применения в растопленном или твердом виде.
  • Кокосовое масло.
  • Масло ши.

Питательный состав:

  1. Взять следующие масла: миндальное, авокадо, абрикосовое, виноградных косточек, апельсиновое и оливковое.
  2. Смешать и подогреть.
  3. Нанести на наиболее проблемные места рук.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here