Белые растяжки на бедрах от чего

Рассмотрим подробнее тему: Белые растяжки на бедрах от чего - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
32

Оглавление

Как избавиться от растяжек на бедрах?

Вопрос «Как убрать растяжки на бедрах и ногах?» беспокоит не только женщин, но и мужчин.Естественно, каждый человек хочет иметь красивое и подтянутое тело, а наличие растяжек меняет внешний вид не в лучшую сторону.Сегодня, когда все мы в той или иной степени становимся заложниками моды, гладкая и упругая кожа – предмет желания многих.Вывод один: пора начинать борьбу за красивую фигуру! И хоть полностью убрать стрии можно только при помощи косметологов, при грамотном подходе растяжки можно сделать практически незаметными и в домашних условиях.Для женщин стрии – особенно больная тема, ведь любое недовольство собой рождает комплексы и запускает большой клубок психологических проблем.

От чего появляются растяжки на бедрах?

Грубо говоря, растяжки – это рубцы.Кожа и соединительные ткани рвутся, на местах микроразрывов образовываются «шрамы».Происходит это из-за нехватки коллагена и эластина в организме или при резкой смене веса и гормональных сбоях, например, во время беременности, климакса или при эндокринных заболеваниях.Часто появляются растяжки на бедрах у подростков, причины также в гормональных скачках, так как идет основная перестройка фона.Быстрая потеря веса или, наоборот, стремительный набор массы, тоже не способствуют улучшению кожи: она просто не успевает подстраиваться под тело и травмируется, и остаются некрасивые рубцы.

Растяжки бывают разных цветов и оттенков.Объясняется это наличием сосудов в тканях.Когда кожа и волокна тянутся – надрываются капилляры, из них вытекает кровь, образовывавшиеся растяжки приобретают ее цвет (красные или розовые растяжки).По мере заживания оттенок меняется на фиолетовый, со временем, когда сосуды и ткани полностью регенерировались, а кровь рассосалась, появляются белые растяжки на бедрах, они визуально похожи на обычные бесцветные шрамы.До такой стадии лучше не ждать, так как убирать растяжки тем сложнее, чем больше их возраст.Начинайте лечение сразу, как только красные растяжки на бедрах были обнаружены.

Растяжки на ногах: лечение

«Куй железо пока горячо» — это главное правило, придерживаясь которого, Вы сможете добиться эффекта максимально быстро.Если стриям уже много лет – на лечение могут уйти около 10 месяцев.Зато Вы будете гордиться молодой, упругой и здоровой кожей.Быстро удалить растяжки можно только профессиональными методами в центрах красоты.Это дорого, но эффективно.Ниже описаны три основных этапа лечения в домашних условиях.Выбирайте один из предложенных вариантов в каждом разделе, но очередность процедур менять нельзя.Сначала скрабирование, потом массаж, а напоследок нанесение специального средства.

Скрабы очень полезны даже для здоровой кожи в качестве профилактики, потому что с их помощью можно удалить ороговевшие клетки кожи и восстановить циркуляцию жидкости в тканях.Поэтому при растяжках, а также при целлюлите, скрабы – просто спасение.

Мед и соль

На две столовые ложки меда нужна чайная ложка крупной соли.Нанесите скраб на проблемные участки и помассируйте в течение 5-10 минут.Смойте теплой водой.

Соль и сливки

50 грамм жирных, лучше домашних, сливок соединить с чайной ложкой соли.Массируйте бедра и ноги около 15 минут.

Кофе и масло

Любите молотый кофе? Отлично! Выпейте чашечку, а оставшуюся гущу соедините с маслом жожоба или обычным оливковым.Время процедуры – 10-15 минут.

Контрастный гидромассаж

Процедуру лучше проводить в оздоровительном центре, но можно и дома.Для этого выберите самый мощный режим напора, наведите струю на проблемные участки и, периодически меняя температуру, массируйте по часовой стрелке.

Массаж вакуумными банками

Для этого массажа лучше использовать основные косточковые масла: они замечательно восстанавливают структуру кожи и увлажняют ее.Массаж банками должен начинаться с пяти минут и каждый день продлеваться на три-четыре минуты, и так до получаса.Схема нужна, чтобы на бедрах не остались синяки.

Массаж руками

На кожу можно нанести или основное масло (виноградной косточки, миндальное или жожоба) или мед, делайте массаж щипающими или похлопывающими движениями около 20 минут.Примите душ, но мыло или гель для душа не используйте.

Средства от растяжек

Крема, которые можно приобрести в магазинах, мы рассматривать не будем.Для лечения стрий эффективнее использовать натуральные природные компоненты – они окажут лучшее действие.

Самое эффективное средство для нанесения на основе масел

Соедините основные масла авокадо и жожоба, каждого по 50 миллилитров.Добавить эфирные масла красного мандарина, пачули, жасмина и нероли по 10 капель, а лавандового масла – 20 капель.Хорошо смешайте.Уберите флакон в прохладное темное место на сутки.Наносите средство в небольшом количестве на проблемные места каждый день и не смывайте.Эффект великолепный!

Купите мумие в таблетках хорошего качества и детский крем.Одну таблетку нужно растворить в двух столовых ложках крема и наносить на стрии каждый вечер.Смывать не раньше, чем через два часа, а если есть возможность – то не смывать вовсе.Этот способ нашел массу поклонниц, но он неудобен тем, что крем нужно готовить ежедневно: он теряет свои свойства.

Миндальное масло и розмарин

На столовую ложку основного масло нужно 8 капель натурально эфирного масла розмарина.Втирать в кожу, но аккуратными не «растягивающими» движениями, дважды в день.

Витамины и алоэ

К половине стакана свежевыжатого сока из листьев алое добавить пол стакана оливкового масла или масла жожоба и витамины А и Е по 10 капель.Хранить смесь плотно закрытой, в холодильнике.Массажировать кожу утром и вечером.Не смывать.

Если Вы найдете в себе силы и хотя бы пару месяцев регулярно будете делать скрабирование, массажи, а после наносить специальные смеси, то придете от результатов в неописуемый восторг.Помните, на все нужны время и терпение, но если хочется избавиться от растяжек быстро – профессиональные методы удаления стрий именно для Вас!

Почему появляются растяжки на бедрах и как их убрать?

Растяжки на бедрах — эта проблема, с которой сталкиваются многие современные женщины.По каким причинам возникает такой дефект кожи? Как избавиться от растяжек? Ответы на эти вопросы вы найдете в статье.

Почему появляются растяжки на бедрах?

Если с телом происходят резкие изменения (сдвиги в гормональной системе, увеличение веса, беременность), то кожа не всегда успевает нарастать в нужных местах.Ее внутренние слои разрываются, в результате чего образуются продольные или поперечные полосы.А кровь из лопнувших сосудов придает ранам красно-фиолетовый оттенок.Все это может рассосаться только со временем.

В медицине принято использовать другое название растяжек – стрии.Подкожные слои нарастают, способствуя восстановлению целостности покрытия.Если не предпринять никаких действий, то уже скоро появятся белые растяжки на бедрах.

Растяжки на бедрах — причины их возникновения:

  • гормональные сбои в организме;
  • резкий набор веса (5 кг и более);
  • беременность;
  • подростковое созревание.

Реально ли избавиться от старых растяжек?

Белый цвет стрий указывает на то, что появились они давно.Придется приложить немало усилий для избавления от них.Для начала нужно пересмотреть свой рацион, добавив в него больше морепродуктов и рыбы, овощей и зелени, орехов и фруктов.Пейте достаточное количество воды.Не обойтись и без специальных процедур – пилингов, обертываний, массажа и компрессов.В особо сложных и запущенных случаях имеет смысл обратиться к косметологу и даже пластическому хирургу.

Избавление от стрий народными способами

Свежие растяжки на бедрах можно устранить своими силами.Существует немало

Домашний скраб

Специальная смесь поможет сделать кожу более упругой и заметно сократить количество растяжек на ней.Для получения видимых результатов необходимо раз в неделю натирать бедра приготовленным скрабом.Технология такова: снимаем кожуру с апельсина, смешиваем ее с молотым кофе, морской солью, оливковым маслом или сметаной.Втираем скраб в распаренную под душем кожу до появления легкой красноты.Длительность этой процедуры составляет 10 минут.

Эфирные масла

Хотите повысить упругость кожных покровов и устранить свежие растяжки? Прекрасными помощниками в этом деле являются эфирные масла.Сегодня их можно приобрести в любой аптеке.

Рецепт №1 – смешиваем масла лесного ореха, апельсина, ростков пшеницы и розмарина.Полученное средство нужно ежедневно наносить на зону бедер, выполняя вертикальные движения от колен к животу.

Рецепт №2 – смешиваем масла мандарина (2 капли), нероли (3 капли) и лаванды (3 капли).Постарайтесь соблюсти указанные пропорции.Для уменьшения старых растяжек следует добавить еще и масла из зародышей пшеницы.Смесь каждый день втирать в кожу бедер после приема теплой ванны.

Дорогостоящие средства не всегда оказываются эффективными.Устранить растяжки на бедрах сможет и обычный крем, приготовленный в домашних условиях.Самый главный ингредиент – мумие.Для приготовления чудо-крема нужно всего лишь 1 г этого вещества.Можете купить мумие в таблетках.Итак, растворяем его в ложке воды, а затем добавляем в тюбик с детским кремом.Получившуюся смесь надо ежедневно наносить на места образования растяжек.Видимые результаты появятся уже через 2-3 недели.

Как убрать растяжки на бедрах: домашние процедуры

Изменения рациона и нанесения эфирных масел на кожу недостаточно для полного избавления от стрий.Без специальных процедуры вы не добьетесь хороших результатов за короткий срок.Что же можно делать в домашних условиях? Предлагаем несколько вариантов.

Данная процедура поможет повысить тонус и эластичность кожи.Для усиления кровообращения в проблемных зонах достаточно выполнять легкие пощипывания.Перед тем как приступить к процедуре, можете нанести на кожу смесь из эфирных масел или специальный крем.

Обертывания

Здесь подойдут любые косметические средства, имеющие в своем составе коллаген,

Применение специальных средств

Сегодня в магазинах и аптеках можно найти кремы, избавляющие от растяжек в области живота и бедер.Их стоимость варьируется в пределах от 100 до 1500 рублей.Многих покупательниц пугает вовсе не цена, а огромное разнообразие средств, обещающих устранить неприятные растяжки на бедрах.Фото девушек до и после использования таких кремов зачастую размещаются прямо на упаковках.Стоит ли верить этому? Прежде всего, вы должны изучить состав геля или крема.Если в него входят эфирные масла (хотя бы 2-3 вида), молочная кислота, натуральные растительные компоненты или вытяжка из сои, то можно смело приобретать это средство.

Салонные процедуры

Если самостоятельно справиться со стриями не получается, то имеет смысл обратиться к профессиональному косметологу.Процедуры, которые он назначит, будут зависеть от общего состояния вашего организма, а также от количества и качества имеющихся растяжек.

Основные методы борьбы со стриями:

  1. Ароматерапия (применяются очищенные растительные масла).
  2. Горячие и холодные обертывания.В качестве ингредиентов

Послесловие

Теперь вам известно, как убрать растяжки на бедрах.Если вы уже сейчас вплотную займетесь решением этой проблемы, то в скором времени забудете о неприятных белых и розовых полосках на коже.

Растяжки на бедрах: что это такое и как от них избавиться

На сегодняшний день растяжки на бедрах являются распространенной проблемой как среди женщин, так и мужчин.

Растяжка (стрия) — это рубцовое изменение кожи, которое возникает из-за нарушения эластичности кожного покрова.Причиной их появления не всегда является механическое воздействие.

Они появляются в связи с биохимическими изменениями в организме женщины.Стрии могут располагаться на животе, груди, ягодицах, задней поверхности ноги.Они имеют разный цвет и размер.

Растяжка может быть как темно-фиолетовой так и белой.Это зависит от длительности существования проблемы.Свежие стрии имеют красный цвет с фиолетовым отливом.Позже они светлеют.В сети есть фото, которые помогут распознать растяжки на теле, а также определить степень серьезности данной проблемы.Стрии не восприимчивы к ультрафиолету.Это значит, что они не подвергаются загару.Поэтому в летний период растяжки, расположенные на бедрах, особенно видны.

Основные причины появления

Прежде чем начать лечение необходимо выявить причину возникновения проблемы.

Чаще всего растяжки на бедрах появляются в результате:

  • Занятий пауэрлифтингом и другими видами тяжелой атлетики.
  • Резкого набор веса.(Эта причина наиболее распространенная.Кожа резко растягивается, и появляются стрии).
  • Гормональных изменений.В период полового созревания происходит сильный гормональный дисбаланс, поэтому стрии часто можно наблюдать у подростка.
  • Приема определенных лекарств.Особенно тех, которые относятся к группе глюкокортикоидов.Они способны спровоцировать резкое ожирение.
  • Заболеваний эндокринной системы.Из-за этой проблемы возникает немало других, в том числе и стрии.Поэтому важно вовремя начать лечение, чтобы не усугубить ситуацию.

О причинах возникновения стрий можно судить по их расположению.Вертикальные стрии чаще всего являются причиной беременности или изменения веса.А горизонтальные — сигнализируют о проблемах эндокринной системы.

Для избавления от растяжек нередко используется какой-либо народный способ или сразу несколько.Также можно приготовить домашний скраб с эфирным маслом миндаля.Помимо самостоятельного лечения растяжек можно прибегнуть к салонному.Например, к обертыванию или массажу.

От чего появляются растяжки на бедрах: способы избавления, профилактика

Чем тоньше внешняя пленка эпидермиса, тем больше просвечивают кровеносные сосуды.Поврежденные кровеносные сосуды просвечивают через верхний слой эпидермиса, который атрофируется.

Со временем подкожная клетчатка заполняется соединительной рубцовой тканью и стрии блекнут и в итоге становятся белыми.

Это объясняет появление растяжек на бедрах, груди и животе.От стрий страдают не только женщины, но и мужчины.

Как убрать

Пока растяжки имеют фиолетовый, синий или красный цвет от них избавиться гораздо легче.Это значит, что процесс атрофии кожи только начался и ее еще можно спасти.Чем бледнее растяжка, тем труднее от нее избавиться.Поэтому белые полосы кожи, в которых уже отсутствует меланин, очень трудно поддаются лечению.

Избавиться от растяжек можно сделав кожу более упругой.Для этого есть немало методов и средств.Один из вариантов применения растительных масел.Этот способ подойдет для удаления свежих растяжек.Смешивают на 1 часть масла нероли 1 часть масла лиметта.По 2 части масла лаванды, петитгрейна и мандарина.Полученную жидкость втирают в проблемные зоны в течение 10 минут массажными движениями.После процедуры втирают масло зародышей пшеницы.

Также поможет справиться с растяжками на бедрах и другой рецепт.30 мл масла жожоба следует соединить с маслом гвоздики, мяты и лаванды.Их потребуется всего по 2 капли.Туда же добавляется 4 капли масла герани.Полученную смесь втирают в кожу ежедневно по 10 минут.Излишки масел по окончанию процедур удаляют салфеткой.

Косметические средства

Существует ряд косметических средств.Если ритм жизни не позволяет тратить время на самостоятельное приготовление масок, то можно воспользоваться и готовыми продуктами.

При покупке подобных готовых средств, в первую очередь нужно обратить внимание на состав.Он должен включать в себя следующие компоненты: гиалуроновая кислота, эфирные масла, экстракты растений, витамины, эластин, аминокислоты и пептиды, коллаген.Эффективные средства стоят не дешево, но результат стоит потраченных денег.

Если не хочется ждать и тыкать пальцем в небо, то следует довериться специалисту.В наше время кабинеты косметологов всегда открыты для своих клиентов.Здесь подробно расскажут о том, отчего же появляются некрасивые и ненужные растяжки на бедрах и помогут устранить их с помощью современных процедур.

В салонах можно сделать следующие манипуляции: бальнеотерапия, талассотерапия, Spa, курс мезотерапии, озоно-кислородный метод ускорения обмена веществ в эпидермисе, химический пилинг и лазерная шлифовка.Какую процедуру выбрать посоветуют специалисты после первого осмотра.Такие методы борьбы с растяжками можно назвать самыми быстрыми и эффективными.

Профилактика

Предотвратить появление растяжек, портящий вид, особенно девушке, гораздо проще, чем впоследствии лечить их.Для того чтобы проблема некрасивых полос на бедре, ягодице и животе обошла стороной, необходимо следовать нехитрым правилам.Во-первых, не допускать резкого растяжения кожи.Больше всего это касается девушек, пытающихся похудеть.Не нужно радоваться резкому похудению.Ведь вместо одной проблемы есть риск получить другую.

Сбрасывать вес необходимо по 2-3 кг в месяц, но не больше. В день нужно употреблять по 1,5 — 2 литра питьевой воды.Ведь недостаток воды в организме — это одна из причин того, от чего появляются, а позже и увеличиваются, растяжки на бедрах.В-третьих, следить за рационом.Он должен включать больше овощей и фруктов, растительные масла и нежирные сорта мяса и рыбы.Эти продукты полезны не только для кожи, но также и для всего организма.

В-четвертых, заниматься спортом.Но делать это нужно умеренно, так как от чрезмерной и резкой нагрузки проблема только усугубится.Поэтому усиливать нагрузки следует постепенно.Начинать лучше с легкого бега или гимнастики.От тренажеров лучше отказаться.В-пятых, регулярно принимать душ.Резкая струя воды создает эффект массажа, что хорошо сказывается на коже и ее внешнем и внутреннем состоянии.В-шестых, следить за своим гормональным фоном.

Ведь его изменение также может спровоцировать образование растяжек. Особенно это касается женщин во время беременности и тех, у кого есть грудные дети.В этот период организм женщины непредсказуем.Главным условием эффективного и быстрого избавления от растяжек является своевременное вмешательство.

Пока растяжки не сформировались до конца устранить их гораздо легче, чем те, которые существуют на теле продолжительно время.Но даже в этом случае не стоит отчаиваться.Все поправимо, если использовать сразу несколько методов.Но следует подготовиться к тому, что на лечение уйдет немало времени и сил.

Особенности белых растяжек

Иногда на коже появляются светлые полосы различной длины, которые могут нанести существенный урон внешней привлекательности.Особенности белых растяжек заключаются в том, что они могут возникнуть на кожном покрове в любом возрасте и на любой части тела, в зависимости от степени эластичности кожи.

Что это такое

Белые растяжки, или стрии — это видоизменения кожного покрова, которые представляют собой атрофические рубцы из соединительной ткани.Только что образовавшиеся растяжки обычно красноватого или фиолетового цвета.Со временем, постепенно деформируя кожу и снижая ее эластичность, они приобретают белый оттенок.

Когда появляются

Основной причиной образования стрий белого цвета является излишнее растяжение кожного покрова.Из-за такого негативного воздействия происходит разрыв волокон коллагена и эластина, отвечающих за упругость кожи и ее сопротивляемость давлению.

Внутри эпидермиса коллаген и эластин заменяются на соединительную ткань, обычно заполняющую шрамы.

Причиной такого замещения может быть:

  • беременность. Резкое, неконтролируемое увеличение объемов тела и натяжение кожного покрова изнутри на определенных местах, происходящее неравномерно.Также большую роль в образовании белых растяжек в период вынашивания ребенка является изменение гормонального фона и циклических процессов в женском организме.Кожа плохо переносит нагрузку;
  • гормональные изменения, связанные с половым созреванием или переходом в климактерическое состояние;
  • набор веса, сопровождающийся увеличением объемов в проблемных местах. Иногда белые растяжки на бедрах и ягодице могут возникнуть из-за роста мышечной массы;
  • патологии эндокринной системы, нарушения гуморальной регуляции из-за сбоев в работе некоторых органов и систем, например, сахарного диабета;
  • использование лекарственных препаратов, приводящих к изменению в гормональном фоне организма, снижению или набору веса, коррекции работы нервной системы;
  • генетическая предрасположенность к снижению уровня коллагена в коже и появлению растяжек.

Причину образования белых растяжек можно понять по тому, на каком участке тела они расположены и в каком направлении длятся.

Как убрать белые растяжки

Белые растяжки на попе, бедрах и внизу живота особенно неприятны тем, что сохраняют свою видимость даже после снижения массы и объемов тела.Их достаточно сложно скрыть с помощью загара и декоративной косметики.

Так как они проникают непосредственно вглубь верхнего слоя эпидермиса и являются своеобразной рытвиной на коже, они будут проступать и привлекать к себе еще больше внимания.

Современная косметология предлагает множество способов избавления от белых растяжек:

  • физиотерапевтические – с помощью специальных приборов, стимулирующих натяжение кожного покрова и снижающих интенсивность проявления рубцов;
  • косметических – способных с помощью кремов, мазей и обертываний увлажнить кожу, сделать ее более упругой и повысить ее сопротивляемость внутренним и внешним негативным факторам;
  • инъекционных – когда воздействие происходит путем введения лекарственных веществ непосредственно под кожу, справляясь с растяжками изнутри;
  • хирургическое вмешательство (абдоменопластика) – к ней прибегают в сильно запущенных клинических случаях, когда любые другие методы воздействия на белые растяжки не дадут эффекта.

Прежде, чем выбирать метод воздействия.Лучше всего посоветоваться с врачом-косметологом.Он поможет подобрать наиболее рациональный и эффективный способ избавления от растяжек.

Узнайте, чем мазать растяжки.

Как убрать растяжки на груди? Ответ здесь.

Избавиться от белых растяжек на ягодицах проще всего, поскольку кожа там наиболее упругая, способная претерпевать различные способы воздействия и сохранять полученный эффект надолго.

Для избавления от растяжек на попе помогут следующие способы воздействия:

  • обертывания с водорослями. Такая косметологическая манипуляция хороша, когда стрии пролегли неглубоко, и они не слишком длинные.Для того, чтобы кожа приобрела свою былую упругость, достаточно будет провести 6-12 процедур, в зависимости от индивидуальных особенностей клеток эпидермиса каждой пациентки.После обертываний тонус кожи не только восстанавливается, но и может существенно повыситься.Это поможет предотвратить образование новых растяжек;
  • фотопигментация. Воздействие краткими вспышками на проблемные участки тела.Всего 10 сеансов фототерапии заставят восстановительные процессы в кожном покрове активироваться и убрать неприятные белые следы;
  • микродермобразия. Подходит достаточно терпеливым пациенткам, так как во время процедуры может появиться существенный дискомфорт.Представляет собой шлифовку кожного покрова с помощью направленной струи воздуха, смешанной с песком.Оказывает одновременно скрабирующий и стимулирующий регенерацию эффект.Стимулирует выработку коллагена под кожей;

Сочетание нескольких процедур, например, фотопигментации и обертываний, помогут гораздо быстрее придти к положительному результату и сохранить его надолго.

В случае комбинированного воздействия нескольких средств кожа не только возвращает себе былую упругость, но и становится более привлекательной и нежной на вид, благодаря питающему действию косметических обертываний.

Избавиться от растяжек на бедрах гораздо сложнее, так как кожа там обычно более грубая, чем на ягодицах и соединительная рубцовая ткань расположена несколько глубже.

Помимо перечисленных выше методов косметологи дополнительно предлагают следующие способы избавления от непривлекательных стрий:

  • водные процедуры. Ежедневные контрастные души с поочередным воздействием струй горячей и холодной воды;
  • интенсивные виды массажа. Постоянное механическое воздействие сопровождается притоком крови и дополнительным запуском обменных процессов.Под кожей усиливается микроциркуляция крови, ускоряется метаболизм, увеличивается насыщение клеток эпидермиса питательными веществами.Это способствует повышению тонуса кожи и ее полному восстановлению;
  • инъекции энзимов под кожу.Во время таких процедур растяжки существенно разглаживаются из-за того, что на них действуют изнутри.Ткани, подвергшиеся механическому воздействию, излишнему натяжению и деформации практически восстанавливаются.Однако эффект от таких процедур недолговечен, и если пациентка не будет следить за здоровьем и весом, растяжки вернутся;
  • в тех случаях, когда избавиться от растяжек физиотерапевтическим путем не возможно, прибегают к пластической хирургии. Поврежденные участки кожи с проблемных мест полностью устраняются.Период восстановления после такого хирургического вмешательства достаточно долгий, потребуются дополнительные инъекции энзимов и коллагена для возвращения упругости кожи.

Несмотря на то, что избавиться от растяжек достаточно непросто, при правильном подходе и строгом выполнении рекомендаций специалиста можно добиться существенных результатов и сохранить кожу упругой и здоровой надолго.

Видео: Важная информация

Смотрите, какой состав крема от растяжек при беременности 9 месяцев.

Помогает ли Орбитрек от целлюлита в домашних условиях? Обзор в статье.

ТОП-10 способов избавиться от растяжек на бёдрах

Такая проблема, как растяжки кожи, беспокоит многих женщин.Причем, этот дефект кожи возникает вне зависимости от возраста, образа жизни и телосложения.В этой статье выясним, почему они появляются, и как избавиться от растяжек на бедрах, ведь они портят внешний вид ног.

Причины появления

Многие изменения в работе организма отражаются на состоянии кожных покровов.В некоторых ситуациях снижается эластичность кожи, что приводит к микротравмам в подкожных слоях.Но при этом организм не в состоянии полностью восстановить эти повреждения.Как следствие появляются полосовидные рубцы, которые женщины называют растяжками, а врачи – стриями.Недавно появившиеся растяжки чаще всего имеют красный, фиолетовый или синий цвет, а те, которые образовались давно – белого оттенка.

Причины, которые приводят к появлению стрий на бедрах, следующие:

  • нарушения в балансе гормонов,
  • беременность,
  • климакс,
  • излишний вес, набранный за короткий промежуток времени,
  • изменения в организме подростка, связанные с половым созреванием.

Еще одной причиной, почему появляются растяжки, является генетическая предрасположенность.Считается, что некоторые женщины имеют такое строение эпидермиса, что после микротравм кожные покровы просто не успевают полностью восстановиться.Но многие врачи считают, что от одной только генетической предрасположенности появление растяжек не происходит.Необходимо, чтобы появлялись эти микротрещины, а значит, помимо наследственности должна быть и одна из вышеперечисленных причин.

Растяжки на бедрах встречаются не только у женщин, но и у мужчин.Но гораздо реже, поэтому стрии считаются только женской проблемой.Однако у спортсменов нередко можно заметить белые или красные продольные полосы, особенно на внутренней части бедра, где кожа более нежная и тонкая.

Дополнительным фактором, который поспособствует появлению растяжек на бедрах, могут являться диеты, резкое изменение питания или «сушка» у спортсменов.В этих случаях может возникнуть недостаток питательных веществ или витаминов, необходимых для поддержания эластичности кожи.И если не принимать необходимые витаминные комплексы и при этом заниматься физическими упражнениями, то появление растяжек на бедрах вполне вероятно.

Лучшие способы убрать растяжки

Почему появляются дефекты кожи, понять не так сложно, но как избавиться от уже имеющихся растяжек на бедрах? Существует много методов и средств, которые можно использовать в домашних условиях для избавления от красных или белых полосок на коже.

Грамотно и правильно сделанный массаж растягивает кожу, как бы тренируя ее.Впоследствии эпидермис сможет самостоятельно растягиваться без особых последствий.Также стимуляция нервных окончаний способствует усилению выработки коллагена и эластина, которые и отвечают за упругость кожных покровов.Те участки, на которые оказывается массажное воздействие, заметно быстрее подтягиваются и разглаживаются, то сравнению с другими частями тела.

Прежде чем делать массаж бедер, смажьте их маслом или кремом.Это необходимо потому, что нельзя во время процедуры оттягивать верхние слои кожного покрова или дергать за них.Это только усилит появление растяжек.Начинать разминать бедра лучше от колена и постепенно двигаясь вверх.Движения должны быть легкими, чтобы не было дискомфортно.После того, как кожа от массажа разогреется, можно делать другие полезные процедуры – пилинг, обертывание и подобные.

Массаж можно использовать не только обычный, но и различные другие его разновидности.

2.Баночный массаж

Эта методика противопоказана при варикозном расширении вен, но зато очень хорошо помогает уменьшить красные и белые стрии на бедрах.Банки для процедуры можно купить в любой аптеке, а их стоимость невысока.

Делать такой массаж необходимо очень аккуратно, чтобы не допустить излишнего натяжения кожных покровов.Движение банками должно осуществляться по массажным линиям, тогда польза от процедуры будет максимальна.

3.Массаж с мёдом

Такая процедура не подходит тем женщинам, у которых растяжки белого цвета, так как вероятность травмировать кожу существенно повышается.А вот тем, кто имеет красные или фиолетовые стрии, медовый массаж хорошо помогает практически избавиться от этого дефекта.Также мед хорош для борьбы с целлюлитом.

Небольшое количество меда разогревается в руках, а затем похлопывающими движениями наносится на бедра.Затем оставляется на коже до полного впитывания.Лучше всего подходят липовый и гречишный мед, но можно использовать любой другой.В мед можно добавить эфирные масла цитрусовых растений (на один массаж до 5 капель масла) или лимонный сок в таких же количествах.

4.Гидромассаж

Такая процедура может выполняться не только в специальных оздоровительных центрах, но и в домашних условиях.Для этого понадобится просто душевая насадка или бурлящие шары, которые легко сделать самостоятельно.

Для изготовления бурлящих бомбочек понадобится:

  • сода – 10 ст.ложек,
  • морская соль – 2 ст.ложки,
  • лимонная кислота – 5 ст.ложек,
  • сухое молоко – 1 ст.ложка,
  • эфирное масло,
  • растительное масло – 1 чайная ложка.

Сода, лимонная кислота и морская соль перемешиваются в емкости.Затем в смесь аккуратно вливается сначала эфирное масло, а затем растительное.В конце добавляется сухое молоко или сливки.Смесь должна получиться пластичной.Все укладывается в специальные формы и остается там до высыхания (приблизительно полчаса).

5.Домашние косметические средства против растяжек

Такие средства помогают сделать кожу более эластичной, что уменьшает вероятность появления новых растяжек и помогает практически избавиться от старых.Можно воспользоваться обычным детским кремом или Пантенолом, но для усиления эффект следует добавить в них половину таблетки мумие и немного воды.А можно самостоятельно в домашних условиях приготовить полезные кремы, помогающие от растяжек на бедрах.

Домашний крем

Для приготовления крема необходимо взять 3 фазы: твердую, жидкую и активную.Аромат средству можно придать абсолютно любой, единственное условие – используемые ароматизаторы должны сочетаться между собой.

В качестве твердой фазы используются баттеры, чаще всего это какао, прополис, масло ши, воск или кокос.Для приготовления крема берется около 50 г твердой фазы.

В качестве жидкой фазы применяются базовые масла.Можно использовать любое, которое нравится.Для одной порции необходимо около 30 г жидкой фазы, а будет это одно масло или сочетание нескольких – решать только вам.

Активная фаза – это эфирные масла.Необходимо использовать в сумме не более 30 капель, но при этом каждого должно быть не более 10.

Твердая фаза растапливается на водяной базе, параллельно с этим нагревается базовое масло.Как только оба ингредиента дойдут до жидкого состояния, следует их перемешать и немного остудить, чтобы температура была слегка теплой.Затем туда добавляется эфирное масло, и в это же время можно добавить витамины из капсул или жидкий Пантенол.Все хорошо перемешивается и переливается в емкость, в которой и будет впоследствии храниться крем.

Вот наглядный видео-рецепт от старых растяжек, который действительно работает:

6.Домашние скрабы

Это средство помогает убрать ороговевший слой эпидермиса и сделать кожу более гладкой.Почему скраб считается средством против растяжек, если он не помогает уменьшить их размеры или количество? Дело в том, что при регулярном скрабировании тела стрии становятся менее заметными.

В домашних условиях можно использовать смесь из морской соли и сливок.Все смешивается, настаивается и наносится на бедра массирующими движениями.Также можно использовать скраб из спитой кофейной гущи и растительных масел.

7.Упражнения от растяжек

Стрии на бедрах и ягодицах можно уменьшить при помощи специальных упражнений.Полностью убрать дефекты, только занимаясь физкультурой невозможно, но в сочетании с другими методиками можно сделать кожу гладкой.Выполняемые упражнения должны быть направлены на проблемные зоны, поэтому необходимо отдавать предпочтение следующим занятиям.

  1. Приседания.Самое простое упражнение, которое можно выполнять в домашних условиях в любой момент.Ноги расставляются на ширине плеч, спина обязательно должна быть прямой, руки за головой, а во время приседа пятки не отрываются от пола.Выполнять приседание следует медленно до момента, пока бедра не станут параллельно полу.Количество приседаний зависит от физической подготовки занимающегося, но следует стараться сделать несколько подходов с упражнением.
  2. «Стул».Это упражнение похоже на предыдущее, но есть существенное отличие: когда бедра становятся параллельно полу, необходимо зафиксировать тело в этом положении и держать его около 30 секунд.
  3. Выпады.Помогает сделать кожу бедер упругой и уменьшить ее дефекты.Необходимо встать ровно, выпрямить спину и сделать одной ногой довольно широкий шаг вперед.Из этого положения немного присесть, чтобы напряглась задняя часть бедра, затем выпрямиться и вернуться в начальное положение.Затем сделать шаг другой ногой и повторить упражнение.

Салонные процедуры

Не все женщины знают, что салонные процедуры не являются панацеей от растяжек.Только 70–80% женщин отмечают улучшение состояния кожи бедер, остальные же жалуются на напрасно потраченные деньги.На положительную динамику влияет профессионализм мастера, индивидуальная реакция организма женщины, используемый метод и прочие факторы.

  • Химический пилинг, проводимый в сочетании с фракционным лазером.Совместное воздействие помогает существенно уменьшить растяжки, даже те, которые имеют красный оттенок.Лазер воздействует на глубинные слои кожи, вызывая новые микроповреждения в тех местах, где уже имеются стрии.При этом увеличивается выработка коллагена.А пилинг выравнивает кожные покровы, что позволяет сделать растяжки тоньше.
  • Мезотерапия представляет собой инъекции витаминов и специально разработанных препаратов.Эта методика позволяет избавиться от белых растяжек, а если имеются красные или фиолетовые, то придется проводить комплекс процедур.
  • Ультразвуковое воздействие выполняется в сочетании с нанесением питательных средств.
  • ELOS-омоложение – это сочетание тока и импульсного света.Во время процедуры нагреваются атрофированные участки, что позволяет уменьшить старые растяжки.

В совсем запущенных случаях может производиться хирургическое удаление жировых отложений, и вместе с подкожным жиром удаляются поврежденные участки эпидермиса.

Профилактика

Самая главная и действенная профилактика заключается в поддерживании веса приблизительно на одном уровне и не допускать резкого его увеличения.Если причиной увеличения веса являются гормональные препараты, то следует подобрать аналоги или скорректировать прием медикаментов.Все эндокринные заболевания необходимо своевременно лечить.

Особое внимание следует обратить на режим питания, ведь лишняя соль в организме приводит к отекам, а, следовательно, и к растяжкам.Зарядка поможет поддерживать тело в тонусе, что положительно скажется на состоянии кожи.

К сожалению, старые растяжки невозможно удалить полностью ни в салоне, ни в домашних условиях.Максимальный эффект, которого можно достигнуть – уменьшить визуальный эффект и сделать стрии практически незаметными.Поэтому нельзя пренебрегать профилактическими мероприятиями и тогда не придется тратить время и средства на борьбу с проблемой.

NogiHelp.ru

Иногда на коже появляются светлые полосы различной длины, которые могут нанести существенный урон внешней привлекательности.Особенности белых растяжек заключаются в том, что они могут возникнуть на кожном покрове в любом возрасте и на любой части тела, в зависимости от степени эластичности кожи.

Белые растяжки, или стрии — это видоизменения кожного покрова, которые представляют собой атрофические рубцы из соединительной ткани.Только что образовавшиеся растяжки обычно красноватого или фиолетового цвета.Со временем, постепенно деформируя кожу и снижая ее эластичность, они приобретают белый оттенок.

Основной причиной образования стрий белого цвета является излишнее растяжение кожного покрова.Из-за такого негативного воздействия происходит разрыв волокон коллагена и эластина, отвечающих за упругость кожи и ее сопротивляемость давлению.

Внутри эпидермиса коллаген и эластин заменяются на соединительную ткань, обычно заполняющую шрамы.

Причиной такого замещения может быть:

  • беременность. Резкое, неконтролируемое увеличение объемов тела и натяжение кожного покрова изнутри на определенных местах, происходящее неравномерно.Также большую роль в образовании белых растяжек в период вынашивания ребенка является изменение гормонального фона и циклических процессов в женском организме.Кожа плохо переносит нагрузку;
  • гормональные изменения, связанные с половым созреванием или переходом в климактерическое состояние;
  • набор веса, сопровождающийся увеличением объемов в проблемных местах. Иногда белые растяжки на бедрах и ягодице могут возникнуть из-за роста мышечной массы;
  • патологии эндокринной системы, нарушения гуморальной регуляции из-за сбоев в работе некоторых органов и систем, например, сахарного диабета;
  • использование лекарственных препаратов, приводящих к изменению в гормональном фоне организма, снижению или набору веса, коррекции работы нервной системы;
  • генетическая предрасположенность к снижению уровня коллагена в коже и появлению растяжек.

Причину образования белых растяжек можно понять по тому, на каком участке тела они расположены и в каком направлении длятся.

Если понижение эластичности кожного покрова привело к горизонтально идущим стриям, то это указывает на патологии в гормональном фоне, а если вертикально – то образование растяжек произошло из-за увеличения массы тела.

Как убрать белые растяжки

Белые растяжки на попе, бедрах и внизу живота особенно неприятны тем, что сохраняют свою видимость даже после снижения массы и объемов тела.Их достаточно сложно скрыть с помощью загара и декоративной косметики.

Так как они проникают непосредственно вглубь верхнего слоя эпидермиса и являются своеобразной рытвиной на коже, они будут проступать и привлекать к себе еще больше внимания.

Современная косметология предлагает множество способов избавления от белых растяжек:

  • физиотерапевтические – с помощью специальных приборов, стимулирующих натяжение кожного покрова и снижающих интенсивность проявления рубцов;
  • косметических – способных с помощью кремов, мазей и обертываний увлажнить кожу, сделать ее более упругой и повысить ее сопротивляемость внутренним и внешним негативным факторам;
  • инъекционных – когда воздействие происходит путем введения лекарственных веществ непосредственно под кожу, справляясь с растяжками изнутри;
  • хирургическое вмешательство (абдоменопластика) – к ней прибегают в сильно запущенных клинических случаях, когда любые другие методы воздействия на белые растяжки не дадут эффекта.

Прежде, чем выбирать метод воздействия.Лучше всего посоветоваться с врачом-косметологом.Он поможет подобрать наиболее рациональный и эффективный способ избавления от растяжек.

Узнайте, чем мазать растяжки.

Как убрать растяжки на груди? Ответ здесь.

Избавиться от белых растяжек на ягодицах проще всего, поскольку кожа там наиболее упругая, способная претерпевать различные способы воздействия и сохранять полученный эффект надолго.

Для избавления от растяжек на попе помогут следующие способы воздействия:

  • обертывания с водорослями. Такая косметологическая манипуляция хороша, когда стрии пролегли неглубоко, и они не слишком длинные.Для того, чтобы кожа приобрела свою былую упругость, достаточно будет провести 6-12 процедур, в зависимости от индивидуальных особенностей клеток эпидермиса каждой пациентки.После обертываний тонус кожи не только восстанавливается, но и может существенно повыситься.Это поможет предотвратить образование новых растяжек;
  • фотопигментация. Воздействие краткими вспышками на проблемные участки тела.Всего 10 сеансов фототерапии заставят восстановительные процессы в кожном покрове активироваться и убрать неприятные белые следы;
  • микродермобразия. Подходит достаточно терпеливым пациенткам, так как во время процедуры может появиться существенный дискомфорт.Представляет собой шлифовку кожного покрова с помощью направленной струи воздуха, смешанной с песком.Оказывает одновременно скрабирующий и стимулирующий регенерацию эффект.Стимулирует выработку коллагена под кожей;

Сочетание нескольких процедур, например, фотопигментации и обертываний, помогут гораздо быстрее придти к положительному результату и сохранить его надолго.

В случае комбинированного воздействия нескольких средств кожа не только возвращает себе былую упругость, но и становится более привлекательной и нежной на вид, благодаря питающему действию косметических обертываний.

Избавиться от растяжек на бедрах гораздо сложнее, так как кожа там обычно более грубая, чем на ягодицах и соединительная рубцовая ткань расположена несколько глубже.

Помимо перечисленных выше методов косметологи дополнительно предлагают следующие способы избавления от непривлекательных стрий:

  • водные процедуры. Ежедневные контрастные души с поочередным воздействием струй горячей и холодной воды;
  • интенсивные виды массажа. Постоянное механическое воздействие сопровождается притоком крови и дополнительным запуском обменных процессов.Под кожей усиливается микроциркуляция крови, ускоряется метаболизм, увеличивается насыщение клеток эпидермиса питательными веществами.Это способствует повышению тонуса кожи и ее полному восстановлению;
  • инъекции энзимов под кожу.Во время таких процедур растяжки существенно разглаживаются из-за того, что на них действуют изнутри.Ткани, подвергшиеся механическому воздействию, излишнему натяжению и деформации практически восстанавливаются.Однако эффект от таких процедур недолговечен, и если пациентка не будет следить за здоровьем и весом, растяжки вернутся;
  • в тех случаях, когда избавиться от растяжек физиотерапевтическим путем не возможно, прибегают к пластической хирургии. Поврежденные участки кожи с проблемных мест полностью устраняются.Период восстановления после такого хирургического вмешательства достаточно долгий, потребуются дополнительные инъекции энзимов и коллагена для возвращения упругости кожи.

Несмотря на то, что избавиться от растяжек достаточно непросто, при правильном подходе и строгом выполнении рекомендаций специалиста можно добиться существенных результатов и сохранить кожу упругой и здоровой надолго.

Смотрите, какой состав крема от растяжек при беременности 9 месяцев.

Помогает ли Орбитрек от целлюлита в домашних условиях? Обзор в статье.

Бывает ли целлюлит на боках у мужчин? .

Для того чтобы предотвратить последующее появление белых растяжек на попе, бедрах и других проблемных частях тела, стоит следовать нескольким простым правилам.

Внимательное отношение к своему телу поможет предупредить возникновение до того, как она станет причинять дискомфорт:

  • внимательно относиться к своему весу. Чрезмерные объем и масса тела способствуют быстрому образованию растяжек;
  • при появлении красных и фиолетовых полосок-растяжений на коже нужно принять меры по их устранению, пока они не преобразовались в плотные рубцы из соединительной ткани;
  • периодически устраивать коже сеансы косметического воздействия с помощью обертываний, мазей, специальных кремов и масел.Их легко можно подобрать в любой аптеке или магазине косметики.Регулярный уход способствует сохранению красоты кожи надолго;
  • для того чтобы предупредить образование растяжек, нужно стараться повысить упругость и эластичность кожи. Лучше всего в этом помогают периодические сеансы самомассажа, выполняемые 1 или 2 раза в неделю.

Только внимательное отношение к своему здоровью и физическому благополучию помогут предупредить образование белых растяжек.Внимательный уход за кожей станет отличным подспорьем для ее неувядающей привлекательности.

С возрастом наше тело обязательно набирает вес, но когда это происходит слишком резко или кожа не имеет должной эластичности, на ней появляются характерные отметины.Стрии могут появляться по всему телу и по различным причинам, но избавиться от растяжек на бедрах сложнее всего, поскольку кожа в этой области достаточно грубая и соединительная ткань расположена близко.Но ведь сложно — не значит невозможно! Ниже рассмотрим действенные методы борьбы и профилактики с подобным косметическим дефектом.

Определение и особенности

Стрии, так называют их медики, представляют собой полосы на теле белого, синего или фиолетового цвета.Они не считаются заболеванием и совершенно не влияют на работоспособность организма, являются лишь косметическим недостатком.Растяжки на бедрах, да и любой части тела, появляются в результате разрыва волокон эпидермиса, которые организм «латает» с помощью соединительной ткани.

То есть это своего рода шрамы, только появившиеся без видимых ран.Причинами такого дефекта являются гормональные нарушения в организме или резкие изменения формы тела.Интересно, но уже доказано, что в первом случае стрии направлены горизонтально, а во втором – вертикально или по диагонали к полу.

Если подробно разбирать причины растяжек на бедрах, то все сводится к резкому изменению в строении тела.Даже смена гормонального фона из-за болезни или в переходном возрасте всегда связана с набором веса и изменением форм тела, особенно у девушек.Итак, стрии могут возникнуть при:

  • резком наборе веса, когда кожа не успевает растягиваться (сюда относится и набор мышечной массы во время интенсивных тренировок);
  • резком снижении веса, когда эпидермис рвется и заламывается, образуя складки;
  • изменении форм тела, связанном с беременностью и родами.

Помимо таких естественных причин растяжки на попе и бедрах могут появляться после приема гормональных препаратов или в связи с генетической предрасположенностью.Такое случается редко и характеризуется недостаточным уровнем коллагена в коже изначально.

Перед тем как избавиться от растяжек на бедрах, нужно запастись терпением, поскольку процесс этот занимает месяцы, и нужно быть готовой к этому.

Реально полностью убрать стрии, которые только появились, и соединительная ткань в них еще не огрубела.Такие полосы отличаются характерным красным, синим или фиолетовым цветом.Розовые растяжки уже свидетельствуют об отмирании капилляров, а значит, бороться с дефектом будет сложнее.Удалить белые полосы вообще невозможно, реально лишь сделать их максимально незаметными.Это связано с тем, что рубцы уже полностью сформированы.

Важными правилами в борьбе со стриями являются регулярность и комплексность.Только постоянно выполняя требуемые упражнения, можно получить видимый результат своих стараний.

Чтобы избавиться от растяжек на бедрах и других частях тела или сделать их менее заметными, часто используются специализированные косметические средства.Купить их можно в аптеках или официальных точках продажи, главное — при использовании всегда следовать инструкции.Как правило, применение основано на нанесении средства на поврежденные участки кожи после принятия душа.Кожа для этого обязательно должна быть сухой, а сами кремы смывания не требуют.Периодичность использования зависит от продукта, но обычно это нанесение дважды в день.

При желании подобные средства можно изготовить и самостоятельно.

Так, для крема домашнего приготовления понадобится смешать 1 часть сока алоэ (50 мл), 2 части оливкового масла, 6 капсул витамина А и 4 капсулы токоферола.

Для приготовления массажного масла необходимо на водяной бане соединить по 10 мл масел ши, какао и кокоса.После этого добавить 5 мл масла ростков пшеницы и несколько капель масла лаванды.Такой состав потребует смывания через полчаса после нанесения и использоваться должен не чаще двух раз в неделю.

Раз в неделю для эффективности других средств можно использовать скраб.Для его приготовления смешивается по 2 части молотого кофе и тростникового сахара, по 1 части оливкового и миндально масел, а также 0,5 части масла ростков пшеницы.

Очень важно перед тем, как убрать растяжки на бедрах одним из перечисленных методов, сделать тест на аллергию к его компонентам.Для этого немного средства наносится на запястье, и сутки наблюдается реакция.Если никаких неприятных ощущений не выявлено, можно начинать прямое использование.

Очень хорошо удаляют растяжки на бедрах обертывания.Для этого нужно нанести состав на чистую кожу, обернуть обработанные участки пленкой, одеться и лечь под одеяло на 30-60 минут.После этого состав смыть.

Применять для этого можно теплое растительное масло холодного отжима, его смесь с эфирными маслами, разведенный яблочный уксус и косметическую глиняную пасту.

Длительность курса составляет 12 процедур, выполняемых через день.Для эффективности потребуется повторить несколько курсов.

Важно помнить, что смеси с эфирными маслами следует смывать уже через 15 минут после нанесения, а сама процедура может быть противопоказана при:

  • варикозе;
  • заболеваниях кожи;
  • повышенной температуре;
  • болезнях сердечно-сосудистой системы;
  • беременности и кормлении;
  • заболеваниях щитовидной железы;
  • патологиях половых органов;
  • инфекциях.

Очень редко появляются растяжки на задней поверхности бедра, и чтобы от них избавиться, можно просто принимать водные процедуры.Подойдут для этого ароматные ванны с добавлением эфирных масел, меда, молока или морской соли.Повышают тонус кожи и солевые ванны с добавлением ароматных трав.

Важно проводить процедуры через день и уделять на них 15-20 минут времени.Грудная клетка при этом всегда должна быть над водой.

Отлично тонизируют эпидермис контрастный душ и массаж, главное — не переусердствовать, чтобы не усугубить разрыв тканей.

Медицинские методы

Как избавиться от растяжек на бедрах, если перечисленные выше методы не действуют? В особо тяжелых ситуациях может помочь эстетическая медицина, но она имеет ряд противопоказаний и может быть травматичной, поэтому для начала лучше проконсультироваться со специалистом.К таким радикальным мерам относятся:

  1. Химический пилинг.Представляет собой обработку кожи кислотой, запускающей естественный процесс регенерации и стимулирующей выработку собственного коллагена.
  2. Мезотерапия – подкожные инъекции.
  3. Озонотерапия – подкожные инъекции.
  4. Лазерная шлифовка.Прижигание участков кожи лазером, в результате чего также запускаются естественные процессы восстановления кожи.

Согласно отзывам, наиболее действенным методом является последний.

Чтобы не задумываться над методами избавления от растяжек заднего бедра, ягодиц, ног и живота, достаточно просто регулярно выполнять следующие косметические процедуры, особенно если в ближайшее время ожидается снижение или набор веса.Выполнять их можно поодиночке, но в комплексе они будут лучше воздействовать на кожу, повышая ее тонус.

Итак, во время водных процедур ежедневно следует принимать контрастный душ.Это улучшает кровообращение в эпидермисе и ускоряет обмен веществ.Начинать следует с теплой струи и заканчивать прохладной.Одновременно такая процедура будет и закаливать организм.

После душа следует наносить на кожу, склонную к растяжениям, увлажняющие средства.Это могут быть кремы, лосьоны или масла.Втирая их, можно одновременно осуществлять и массаж проблемных участков легкими стимулирующими движениями, главное, не переусердствовать.

У подростков процесс изменения тела неконтролируем, поэтому появление стрий может стать настоящим сюрпризом, а поскольку в этом возрасте идут и сильные психологические изменения, то любой косметический дефект может стать причиной депрессии.Лучше всего препятствуют образованию растяжек на бедрах у подростков физические нагрузки.Если спорт не являются увлечением ребенка, то можно использовать для профилактики следующие упражнения:

  • прыжки на скакалке;
  • приседания;
  • выпады;
  • махи ногами;
  • подъемы ног.

Обязательно должна соблюдаться техника выполнения всех заданий, иначе нужные мышцы не получат должной нагрузки и тонус кожи на бедрах не будет улучшен.

Во время приседаний следует опускаться до тех пор, пока ноги не согнутся под прямым углом, после чего снова вставать.Нельзя отрывать пятки от пола, и нужно следить, чтобы спина была ровной.Повторять упражнение следует не менее 10 раз в трех подходах ежедневно.

Выпады более сложны, поскольку требуется удерживать еще и равновесие.Для выполнения необходимо стать ровно и сделать большой шаг вперед, после чего согнуть заднюю ногу в колене, опустившись ею до пола.После следует встать, опираясь на переднюю ногу, принять ИС и повторить с другой ногой.

Махи также выполняются стоя, попеременно поднимая обе ноги в стороны и вперед-назад.

Для последнего упражнения нужно встать на четвереньки и поочередно поднимать каждую ногу параллельно полу или немного выше, главное, чтобы колено было в это время ровным.

Последовательность заданий можно устанавливать самостоятельно, главное — выполнять каждое по несколько раз.

Красивые ноги – мечта каждой женщины.Тем не менее, многие дамы скрывают их под брюками или длинными юбками, опасаясь, что окружающие увидят некрасивые растяжки, способные испортить внешний вид даже стройных ног.Именно поэтому многие задаются вопросом, как убрать растяжки на бедрах и вернуть прежнюю уверенность в своей красоте.Избавиться от растяжек — вполне реальная задача, для решения которой наиболее эффективен комплексный подход.На помощь придут косметические и домашние средства, массажи или специальные процедуры, предлагаемые салонами красоты.

Содержание:

  • Причины появления растяжек
  • Методы борьбы с растяжками в домашних условиях
  • Применение готовых косметических средств
  • Методы профилактики растяжек на бедрах
  • Рецепты домашних средств для профилактики растяжек
  • Косметологические процедуры для устранения растяжек

Растяжки, которые имеют свой медицинский термин стрии, появляются вследствие микроразрывов кожи и подкожной клетчатки, заполняемой затем соединительной рубцовой тканью.Вначале они, как правило, имеют красную или сине-красную окраску, а через несколько месяцев постепенно становятся белыми.Среди причин образования растяжек на бедрах, животе или ягодицах можно выделить:

  • интенсивный рост или набор веса (например, у подростков и беременных);
  • резкое похудение;
  • заболевания эндокринной ситемы и изменения гормонального фона;
  • занятия спортом, сопровождающиеся резким увеличением объема мышечной массы;
  • наследственная предрасположенность;
  • местные нарушения кровотока.

Растяжки на коже портят ее внешний вид и приводят к появлению у женщин определенных комплексов.Борьба с ними должна быть направленной.Начинать необходимо с местного применения специальных скрабов, кремов и массажей, не забывая об изменениях в образе жизни, питании, привычках.

Хороший эффект при растяжках на бедрах оказывает каждодневный массаж проблемных зон, состоящий из легких поглаживаний, пощипываний, интенсивных растираний и других приемов.Делать его рекомендуется после контрастного душа.Для выполнения массажа обычно используется мед, масло зародышей пшеницы, масло авокадо, апельсина, оливковое и другие.Массаж стимулирует кровообращение, улучшает питание, повышает тонус кожи, способствует ее регенерации и к тому же обладает антицеллюлитным и подтягивающим эффектом.

Использование для борьбы со стриями средств, приготовленных в домашних условиях, имеет ряд преимуществ: низкая стоимость, безопасность и точно известный состав.К таким средствам относятся натуральные скрабы на основе сахара, соли, молотых зерен кофе, измельченных косточек, растительные масла, различные крема.

Состав:
Мумие – 1 г
Вода – 20 мл
Детский крем или молочко для тела – 50 г

Применение:
Мумие размешать в теплой воде, добавить в детский крем и перемешать.Массажными движениями втереть смесь в растяжки на бедрах.Курс лечения — 1 месяц по 1 разу в день, лучше вечером перед сном.

Состав:
Молотый кофе – 100 г
Оливковое или кокосовое масло – 50 мл
Вода

Применение:
Мелкий молотый кофе залить кипятком, выдержать 15 минут до образования густой кашицы.Добавить в полученную массу масло.Втереть средство в кожу, а затем смыть водой.

Состав:
Эфирное масло лиметта и нероли – по 1 части
Эфирное масло мандарина, лаванды и петитгрейна – по 2 части

Применение:
Смешать эфирные масла и втирать полученную смесь на протяжении 10 минут в проблемные участки на коже легкими массажными движениями.Затем нанести масло зародышей пшеницы.

Состав:
Миндальное масло – 20 мл
Цедра одного лимона
Йогурт (несладкий) – ¾ стакана

Применение:
Лимонную цедру смешать с йогуртом и миндальным маслом.Нанести на 30 минут на участки кожи бедер со стриями.Затем смыть теплой водой.

Важно: Чем раньше будут приняты меры по устранению вновь появившихся растяжек, тем легче будет от них избавиться.

Убрать растяжки на бедрах можно и при помощи уже готовых косметических средств.Этот способ подойдет тем женщинам, у которых нет желания или времени самостоятельно заниматься приготовлением подходящих кремов и масок.

При покупке готовых продуктов в первую очередь нужно обратить внимание на состав, производителя и срок годности.Действие готовых средств заключается в улучшении кровоснабжения и питания, стимуляции процессов регенерации, увлажнении и повышении тонуса кожи.Эффективные препараты стоят дорого и должны содержать в составе следующие компоненты:

  • гиалуроновую кислоту;
  • эфирные и базовые масла;
  • витамины (ретинол, токоферол, аскорбиновую кислоту);
  • экстракты растений;
  • аминокислоты и пептиды;
  • коллаген;
  • эластин.

Успех применения крема для борьбы со стриями во многом зависит от регулярности его нанесения.Перед использованием готовых косметических средств необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и в точности выполнять все указания, приведенные в ней.

Для профилактики появления стрий на бедрах, как и на других частях тела, важно правильно заботиться о коже, поддерживать ее эластичность, не допускать резких растяжений.Для этого, прежде всего, необходимо:

  • соблюдать питьевой режим (пить по 1.5 – 2 л жидкости в сутки);
  • правильно подобрать рацион, который должен включать много фруктов, овощей, растительные масла, нежирные сорта мяса и рыбы;
  • контролировать вес;
  • умеренно заниматься спортом (бег, йога, плавание, ходьба);
  • для ухода за кожей использовать специальные средства, предназначенные для профилактики растяжек;
  • принимать контрастный душ;
  • регулярно делать массаж и при возможности гидромассаж кожи.

В домашних условиях можно приготовить эффективные средства не только для того, чтобы убрать растяжки, но и чтобы предупредить их возникновение на бедрах.

Состав:
Морковь – 1 шт.
Миндальное масло – 60 мл
Кипяченая вода –150 мл

Применение:
Вымытую морковь очистить, натереть на мелкой терке, поместить в небольшую кастрюлю, залить водой и оставить на 15 минут.После этого морковь хорошо отжать через сито или марлю.В процеженную жидкость добавить миндальное масло.Полученным лосьоном ежедневно перед сном протирать кожу на бедрах.

Ягоды винограда размять так, чтобы получилась кашица, удалить косточки и нанести на проблемные зоны бедер.Сверху замотать пленкой.Через 30 минут смыть маску водой.

Состав:
Масло жожоба – 30 мл
Эфирные масла гвоздики, лаванды и мяты – по 2 капли
Эфирное масло герани – 4 капли

Применение:
Смешать между собой эфирные масла.Затем полученную смесь при постоянном перемешивании добавить в масло жожоба.Ежедневно втирать средство в кожу на бедрах в течение 10 минут.Остатки масляной смеси можно удалить салфеткой.

К сожалению, применение исключительно домашних средств не всегда способно избавить женщину от некрасивых растяжек.Особенно тяжело справиться с давними стриями.В этом случае стоит прибегнуть к процедурам, предлагаемым специализированными клиниками или салонами красоты.Несмотря на довольно быстрый результат, существенным недостатком этих методов является высокая стоимость и иногда болезненность.

К таким процедурам относятся:

  • химический пилинг;
  • озонотерапия;
  • микродермабразия;
  • лазерная шлифовка;
  • мезотерапия;
  • ультразвуковая терапия.

Кроме этого, многие салоны предлагают ручной и вакуумный массаж, а также различные обертывания (с глиной, морскими водорослями, грязью и другие).

Многие женщины задаются вопросом, как избавиться от растяжек на бедрах и ягодицах и тем самым вернуть уверенность в себе.Устранить растяжки вполне выполнимая задача, если, конечно, своевременно заняться ее решением и подобрать комплексный и результативный подход.

1 Причины появления растяжек

Появление растяжек на теле обусловлено микроразрывами кожи, а также подкожной клетчатки.При возникновении стрий они отличаются красным или сине-красным оттенком, но если в течение нескольких месяцев не начать их устранять, то тогда происходит их рубцевание, при котором растяжки приобретают белый цвет и устранить их становится очень сложно, можно сказать что невозможно.

Спровоцировать возникновение растяжек могут следующие факторы:

  • нарушение кровотока;
  • интенсивный набор массы тела;
  • генетическая предрасположенность;
  • резкое похудение;
  • патологии эндокринного характера;
  • изменения гормонального фона;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • резкое увеличение мышечной массы.

Появление растяжек на теле обусловлено микроразрывами кожи, а также подкожной клетчатки

Независимо от того вследствие чего появились стрии борьбу с ними требуется начинать безотлагательно, так как даже незначительное промедление приведет к их рубцеванию.После этого избавиться от стрий можно будет только хирургическим путем.

2 Виды растяжек и можно ли избавиться от них

В зависимости от срока появления стрий они отличаются различным оттенком.Как показывает медицинская практика, совершенно все разрывы и повреждения кожного покрова классифицируются как травмы.Именно поэтому при образовании растяжек кожный покров припухает, а образовавшиеся полосы имеют розовый или красный оттенок, а вот если образование стрии произошло совместно с поврежденным кровеносным сосудом, то тогда полосы приобретают более насыщенный красный цвет.

В том случае если стрии на бедрах и ягодицах имеют красный цвет, то избавиться от них еще представляется возможным, до момента их рубцевания.В такой ситуации у женщины в запасе имеется несколько месяцев, по истечении которых бороться с ними очень сложно.

Когда образовавшиеся рубцы приобретают лиловый оттенок, то это свидетельствует о том, что произошло заполнение образовавшихся пустот соединительной тканью и лечение в такой ситуации является очень длительным процессом.

Следующим этапом формирования растяжек является отмирание мелких сосудов внутри полос.Особенностью таких растяжек на бедрах или ягодицах является то, что они уже не красные, а стремительно становятся белыми и выпирают над поверхностью ягодиц.

Убрать растяжки с бедер белого цвета будет очень сложно, так как соединительная ткань в таком случае становится очень грубой и неэластичной и соответственно плохо поддается растяжению.Все существующие методы избавления от растяжек на внутренней стороне бедра, ягодицах и других участках тела в настоящее время позволяют только сделать их менее заметными.

Важно! До того как появятся растяжки следует заботиться о своей коже и поддерживать ее эластичность, тогда эта проблема никогда вас не коснется.

Из всего сказанного выше можно сделать вывод, что убрать растяжки на бедрах полностью не зависимо от того от чего они появляются можно только на начальном этапе их формирования, то есть в тот момент как они только появились.

До того как появятся растяжки следует заботиться о своей коже и поддерживать ее эластичность

В том случае если растяжки уже застарелые, то тогда уменьшить их выраженность и убрать можно только с помощью хирургического вмешательства, при котором применяется луч лазера.

Благодаря современным оперативным методам все такие есть возможность избавиться от растяжек на ягодицах и бедрах.Что касается устранения растяжек в домашних условиях, то сделать это можно только в том случае если они только что появились.

3 Методы борьбы с растяжками в домашних условиях

О том, как избавиться от растяжек на бедрах и ягодицах в домашних условиях женщины чаще всего начинают задумываться, когда они уже появляются.Хотя такой косметический дефект намного проще предотвратить, нежели потом бороться с ним.

Начинать убирать растяжки с бедер и ягодиц нужно как можно раньше, так как после их появления у женщины на борьбу с ни ми есть всего несколько месяцев, после этого происходит их рубцевание и устранить их можно только с помощью хирургического вмешательства.

В первую очередь необходимо начинать пользоваться специальными скрабами и кремами от растяжек на бедрах.Также очень важно посещать сеансы массажа и изменить свой образ жизни, питание и привычки, так как причины, почему появляются растяжки на бедрах и ягодицах необходимо обязательно исключить.

Рекомендуется начинать пользоваться специальными скрабами и кремами от растяжек на бедрах

Что касается массажа, то при появлении растяжек его следует выполнять ежедневно.Он состоит из интенсивных растираний пораженной области, легких поглаживаний и пощипывании.Для выполнения массажа следует использовать средства:

  • мед;
  • оливковое масло;
  • масло зародышей пшеницы;
  • масло авокадо;
  • масло апельсина.

Благодаря систематическому выполнению массажа стимулируется процесс кровообращения, происходит более тщательное питание кожи, способствуется регенерация и обеспечивается подтягивающий эффект.

Помимо всего прочего очень эффективными считаются приготовленные в домашних условиях скрабы и крема.Помимо эффективности эти средства отличаются низкой стоимостью и полной безопасностью.

Приготовить скраб можно на основе сахара, соли, измельченных косточек, молотых зерен кофе, а также растительного масла и различных питательных кремов.

Бороться с растяжками в домашних условиях можно и с помощью уже готовых косметических средств.Их преимуществом также является то, что они эффективны и не требуется тратить время и силы на их приготовление.

Приготовить скраб можно на основе сахара, соли, измельченных косточек, молотых зерен кофе

Приобретая готовое косметическое средство, следует обязательно обратить внимание на состав препарата, в который обязательно должны входить следующие компоненты:

  • коллаген;
  • гиалуроновая кислота;
  • эластин;
  • базовые и эфирные масла;
  • аминокислоты;
  • пептиды;
  • витамины, такие как токоферол, ретинол и аскорбиновая кислота;
  • экстракты растений.

Избавиться от растяжек с помощью косметических средств можно только в том случае если в составе крема будут все перечисленные выше компоненты.Помимо всего прочего использовать средство следует обязательно систематически, так как в противном случае, ожидаемого результата достичь, не получиться.Перед применением крема или скраба следует внимательно ознакомиться с инструкцией по применению и применять его в строгом соответствии с показаниями и рекомендациями.

4 Методы профилактики

Намного проще предотвратить возникновение растяжек, нежели потом бороться с этим косметическим дефектом.Именно поэтому еще до их появления требуется придерживаться следующих рекомендаций:

  • обязательно соблюдать питьевой режим и выпивать в сутки не менее двух литров воды;
  • отдавать предпочтение здоровому и сбалансированному питанию;
  • следить за набором собственного веса;
  • регулярно делать массаж, а лучше всего для этого подходить гидромассаж кожного покрова;
  • заниматься умеренными видами спорта;
  • систематически принимать контрастный душ;
  • ухаживать за кожей используя специальные косметические средства.

Соблюдая все перечисленные выше рекомендации, существует огромная вероятность того, что такая проблема, как появление растяжек вас не коснется, а кожа будет гладкой и эластичной.

С растяжками сталкивается большинство женщин.Данный кожный дефект вызывает психологический дискомфорт, поэтому важно вовремя начать лечение.На сегодняшний день существует комплекс мер по борьбе со стриями, которые можно применять в домашних условиях.

Растяжки представляют собой кожный дефект в виде полос розового и красного цвета. Чаще всего проблема возникает на участках тела, которые подвержены максимальному растяжению.Стрии — это микротравмы отдельных кожных волокон.Они возникают при значительном растяжении эпидермиса.При этом стрии не несут никакой опасности для здоровья, а являются лишь косметическим дефектом.Область локализации проблемы — это грудь, живот, бёдра, ягодицы и ноги.Возникают стрии по разным причинам.

Основные провоцирующие факторы появления растяжек на бёдрах, ногах и ягодицах:

  • резкий набор веса;
  • пониженная эластичность волокон эпидермиса (генетическая особенность);
  • активные занятия спортом, а именно приседания;
  • отсутствие увлажнения кожи, пересушенность;
  • гормональные нарушения.

Важной причиной возникновения стрий является пониженная эластичность эпидермиса.Так, у одной женщины растяжки могут быть даже при незначительном наборе веса, а у другой не появляются даже при сильном приросте массы тела.Чаще всего стрии возникают во время беременности, в переходном возрасте, а также при нарушении выработки надпочечниками гормона кортизола.

Стрии на бёдрах возникают по разным провоцирующим факторам

В редких случаях могут возникать не вертикальные, а горизонтальные стрии.Это свидетельствует о наличии серьёзных эндокринных нарушений.

В зависимости от стадии развития выделяют несколько видов растяжек:

  1. Красные — возникают на начальной стадии, сразу же после микроразрыва волокон.Имеют яркий цвет и часто бывают глубокими.Ширина их может варьироваться от нескольких миллиметров до 0,5 см.
  2. Розовые — это, как правило, уже не очень свежие растяжки.В отличие от начальной стадии они более бледные и менее заметны.
  3. Белые — характеризуют последний этап развития.При этом стрии становятся светлыми и малозаметными.Однако небольшие углубления сохраняются.

Кожа в области стрий является очень чувствительной к любому раздражителю.Даже если переборщить с массажем, то можно усугубить симптоматику.

Как показывает практика, бороться со свежими растяжками намного проще, чем с застарелыми. Если стрии присутствуют на теле уже давно, то избавиться от них навсегда будет проблематично.В условиях салона красоты часто используют химический пилинг, который даёт хорошие результаты.Благодаря агрессивному воздействию кислот, происходит ожог эпидермиса.При этом стимулируется выработка собственных волокон коллагена.В результате кожа обновляется.

Дополнительно применяют лазер.На сегодняшний день такой способ является одним из самых эффективных.Проводится процедура под местной анестезией.С помощью лазера происходит прижигание поражённых участков, в результате образуется корочка, которая затем отпадает.На её месте остаётся здоровая и эстетически привлекательная кожа.

Если сочетать пилинг и процедуры, направленные на увлажнение эпидермиса в зоне стрий, то даже застарелые растяжки можно сделать менее выраженными.Для этого следует комбинировать несколько средств.Сначала нужно устранить ороговевшие частички кожи с помощью пилинга, мягко массируя проблемную зону.Потом воспользоваться любым увлажняющим кремом.

Самыми эффективными домашними способами избавления от растяжек являются следующие:

  1. Регенерирующий настой.Потребуются цветки ромашки в количестве 2 ст.л.Сырьё нужно залить горячим молоком и настаивать несколько часов.Затем профильтровать и смочить в жидкости кусок хлопчатобумажной ткани и приложить к проблемной зоне на 20 минут.Проводить такую процедуру следует 3 раза в неделю в течение месяца.
  2. Оливковое масло.Дополнительно потребуется миндальное.Оба вида масел нужно взять в количестве 1 ч.л.и перемешать до получения однородного состава.Втирать полученную смесь каждый день перед сном после душа в зону растяжек.Длительность лечения от 1 месяца и больше.
  3. Кокосовое и миндальное масла.Их нужно смешать в равных пропорциях и наносить ежедневно массирующими движениями в зону растяжек.Применять не менее месяца.
  4. Кофе.Потребуется запаренный жмых.Им нужно массировать зону растяжек.Такой простой пилинг отлично стимулирует процессы регенерации, а кофе обладает антиоксидантным действием.Проводить процедуру нужно 2 раза в неделю в течение месяца.
  5. Мумиё.Можно приготовить универсальное средство при всех видах растяжек.Для этого понадобится 1 таблетка мумиё, которую нужно измельчить и растворить в 1 ст.л.воды.Затем добавить столько же детского крема и всё тщательно перемешать.Полученный состав наносить 1 раз в день массирующими движениями.Курс лечения составляет месяц.

Лучшими домашними средствами, с помощью которых можно сделать эффективный пилинг, являются кофе и морская соль.Во время процедур не следует слишком надавливать на проблемную зону.Таким образом можно повредить тонкий кожный покров в области стрий.

Лечение несовершенств с помощью массажа

Лечение растяжек на бёдрах, ягодицах и ногах можно дополнить массажем.Такой подход является очень эффективным, если соблюдать все правила:

  1. Выполнять процедуру ежедневно после приёма ванны или душа.
  2. Во время массажа использовать масла от растяжек — миндальное, оливковое или кокосовое.
  3. Не делать грубых пощипывающих манипуляций.
  4. Массаж должен больше напоминать интенсивное поглаживание и похлопывание проблемной области.
  5. Выполнять действие нужно в течение не менее 5–7 минут.

Курс процедур должен составлять не менее 10 дней. Затем нужно сделать перерыв и повторить.Очень эффективно добавлять к базовым составам эфирное масло розмарина.Оно позволяет избавиться от разного вида стрий за короткое время.

При наличии стрий от баночного массажа и других видов вакуумного воздействия лучше отказаться.Иначе можно только усилить выраженность растяжек.Ведь во время процедуры происходит микротравмирование кожного покрова.

Для того чтобы предупредить появление растяжек, необходимо придерживаться ряда рекомендаций:

  • избегать чрезмерно загара;
  • пить больше жидкости;
  • постоянно увлажнять кожу маслами и кремами;
  • регулярно массажировать кожу во время приёма ванны;
  • пользоваться скрабами и пилингами для тела.

Немалую роль играет и рацион.При этом рекомендуется употреблять больше растительной клетчатки.В меню следует включить достаточное количество свежих овощей, фруктов, круп и соков.

Лечение растяжек на начальных стадиях развития всегда эффективно.С застарелыми стриями приходится бороться в течение длительного времени.Однако если использовать комплекс средств, то очень скоро можно добиться положительной динамики.Рекомендуется сохранять кожу от вредного воздействия ультрафиолета с помощью специальных кремов с УФ-фильтрами.

(2 голоса, среднее: 4.5 из 5)

Как избавиться от растяжек на попе, от чего появляются

Гладкая кожа без изъянов на всем теле – мечта многих.Но в результате возрастных изменений, стрессов и увеличения веса можно столкнуться с таким явлением, как стрии (растяжки).Вначале их появление незаметно, так как они образовываются под кожей.И организм стремится быстрее заделать эти разрывы соединительной тканью, которая содержит кровеносные сосуды.

Поэтому первые появившиеся растяжки имеют красный или фиолетовый оттенок.Постепенно кровеносных жилок становится меньше, и стрии приобретают белый цвет.Такие разрывы не содержат пигмента и становятся особенно заметными при загорании на пляже, выделяясь на коже белыми полосами.

Особенно часто они поселяются на ягодицах.Это место уязвимо у обоих полов.Оно часто страдает в период полового созревания.Стрии следует лечить с первых дней, чем дальше оттягивается процесс их устранения, тем его сложнее выполнить.

Почему появляются растяжки? Общими факторами, влияющими на состояние кожи, являются:

  • гормональные сбои;
  • нехватка витаминов;
  • нарушение обмена веществ;
  • быстрый набор или сброс массы тела;
  • генетическая предрасположенность;
  • употребление стероидных препаратов.

От появления растяжек страдают беременные женщины.В силу своего природного предназначения, они вынашивают детей и их фигура меняется.Особенно появлению их подвержен живот, а при родах напряжение сказывается и на ягодицах.

В этот радостный, но вместе с тем беспокойный период у многих женщин возникает риск обзавестись стриями.Кожные покровы начинают растягиваться под воздействием набранного веса и больших нагрузок.Особенно это становится видно в тех местах, где много подкожной жировой клетчатки, поэтому так часто подвержена им кожа на груди, животе и ягодицах.

Находящийся в матке ребенок стремительно растет в будущей маме, и ее кожа не всегда успевает за этим процессом.Все это усугубляется перестройкой самого организма на уровне гормонов.Возрастает процентное содержание прогестерона и эстрогена.

Из-за постоянных их изменений увеличивается восприимчивость кожных покровов к воздействиям как внутренних, так и наружных.

Вещества, отвечающие за свойства кожи (коллаген и эластин), вырабатываются в замедленном режиме, и их нехватка также сказывается.

Не последним фактором, влияющим на появление растяжек, выступает наследственность.Если у мамы, сестры или тети они есть или были, то не исключено, что они появятся и у будущей мамы.

Вначале они едва заметны, но со временем приобретают четкие очертания. Чтобы их предотвратить стоит воспользоваться специальными кремами от растяжек для беременных.

Также читайте, можно ли беременным делать массаж.

На ягодицах растяжки в переходном возрасте появляются в результате активного развития всего организма.Кожа не всегда успевает растягиваться и поспевать за процессом роста тела, поэтому самые слабые места, имеющие запасы жира могут приобрести стрии.

В молодом возрасте их легче устранить, они появляются в определенный период, связанный с гормональным всплеском.При нем повышается уровень половых гормонов и таких же веществ, производимых надпочечниками.

Последние являются органами, отвечающими за стойкость к стрессам.Поэтому многие подростки обладают вспыльчивым характером и быстроменяющимся настроением.Почти половина из них имеют на ягодицах растяжки, в большинстве своем это касается парней.

Возможно, вам также интересно, как избавиться от прыщей в подростковом возрасте.

В борьбе с ними все средства хороши.Главное начать их применять сразу же, чем старее растяжки, тем сложнее их устранить.По происшествию года они становятся белыми и слабо подвергаются воздействию различных процедур.

На видео рассказывается, как избавиться от растяжек на попе:

Лечение стрий можно проводить в домашних условиях самостоятельно или в косметических салонах с помощью специалистов и их аппаратов.В последних чаще всего применяются следующие процедуры:

  • Мезотерапия.При ней с помощью иголок под кожу вводятся лекарственные препараты, способные приблизить структуру соединительной ткани к здоровой коже.Минимальный курс составляет 10 процедур.Тут описана разница между мезотерапией и биоревитализацией.
  • LPG-массаж.Он способствует выработке коллагена и эластина, одновременно с этим процедура воздействует на обменные процессы на пораженных участках кожных покровов.Здесь описана эффективность lpg массажа.
  • Пилинги срединные и глубокие выравнивают поверхность кожи и ускоряют регенерацию клеток в ней.При их проведении на кожу воздействуют определенной кислотой, которая растворяет ее верхние слои.После такой процедуры необходимо тщательно следить за обработанным местом: мазать его специальными кремами и стараться не травмировать, чтобы кожные покровы нормально зажили.
  • RF-лифтинг восстанавливает пораженные участки, делает их площадь меньше.Тут описаны противопоказания rf лифтинга.

Существует множество способов избавиться от растяжек дома:

  • с помощью скрабов;
  • применяя масла;
  • делая лечебный массаж;
  • нанося маски;
  • проводя обертывания.

Теперь обо всем поподробнее.

Он благотворно скажется на состоянии попы.При регулярном его применении можно избавиться от стрий, подтянуть кожу, сделать ее более упругой, а также исключить появление целлюлита.

Подобные средства готовятся из подручных продуктов, в качестве основы используется сметана, растительное масло, а еще лучше взять гель для душа, ведь процедура будет проводиться в ванной.

Твердыми скрабирующими частицами могут выступать остатки гущи выпитого кофе, перемолотые косточки ягод или соль. Этот компонент следует подготовить заранее.Например, собрать гущу кофе с нескольких чашек и высушить ее.

И тогда при регулярном проведении процедуры все ингредиенты всегда будут в наличии.

Приготовленная смесь наносится на ягодицы и массажными движениями втирается в них.По истечении 10 минут она смывается.Можно для закрепления результата применить контрастный душ.Только стоит помнить, что завершать его надо только теплой водой.

Неоспоримым фаворитом является смесь, в которой присутствует мумие.Это натуральная смола, в состав которой входит множество полезных микроэлементов способных в кратчайшие сроки обновлять клетки.Оно обладает заживляющими и антисептическими свойствам, поэтому часто применяется от прыщей и растяжек.Единственный минус – его специфический запах, но со временем к нему можно привыкнуть.

Сложность маски из него заключается в ее нанесении.Лучше держать это средство на ягодицах всю ночь, для этого следует подготовить старую одежду, которая будет надежно скрывать их, тогда удастся не вымазать постельное белье.

Мумие продается в аптеках в таблетированной форме и в виде кусочков смолы, фасованной по 15 грамм.Лучше использовать последний его вид, там содержится больше полезных элементов.

Состоит эта маска из воды и мумие, которое полностью растворяется в ней. Для этого надо выждать время и запастись терпением, так как смола очень долго расщепляется.

Смывается маска утром теплой водой, никаких следов не оставляет.

Эта процедура не только избавит от растяжек, но и улучшит кровообращение.Единственно, что при варикозной болезни ног, ее лучше не проводить.Если его нет, то можно смело наводить красоту у себя на ягодицах.Основой для обертывания выступает смесь, которая должна содержать много коллагена, тогда кожа после ее воздействия станет более эластичной.

Очищенные ягодицы намазываются такой смесью и оборачиваются полиэтиленовой пленкой.Лучше в таком виде забраться под одеяло и пропарится там хотя бы полчаса. Если нет такой возможности, то следует надеть теплый спортивный костюм и сверху него махровый халат.

Для их применения нужно приобрести крем, можно остановится на самом дешевом детском.И в него перед сном добавлять несколько капель эфирных масел, а затем растирать полученную смесь по ягодицам в течение десяти минут.После этого можно ложиться спать.Такая процедура должна проводиться ежедневно.

На видео рассказывается, можно ли убрать растяжки на ягодицах:

Лучшими маслами для избавления от растяжек признаны: розмариновое, лавандовое, миндальное, жожоба и какао.Вне конкуренции находится масло розы.Оно отличается от остальных повышенной эффективностью по устранению стрий, но имеет высокую цену.

Можно чередовать крем с базовым маслом.В качестве последнего можно использовать оливковое, масляный состав зародышей пшеницы, аргоновое или масло, полученное из виноградных косточек.На одну ст.ложку основы надо 2 капли эфирного аналога.

На фото-растяжки на попе «до и после» процедур:

Ягодицы наиболее подвержены возникновению растяжек.Чтобы их устранить, необходимо регулярно проводить выбранную процедуру.При постоянном уходе попа приобретет гладкость, ее форма после массажа улучшится.Для предупреждения появления стрий надо следить за своим весом, правильно питаться и заниматься гимнастикой.Также читайте, какой самый лучший крем от растяжек для беременных.

Многие люди стремятся на протяжении всей жизни выглядеть хорошо.Идеальная кожа на теле – один из немаловажных факторов внешнего вида.Но омрачить ее качество могут растяжки.Их еще называют стрии.Они могут появляться на любой части тела.Рассмотрим, как убрать растяжки на попе при помощи современных средств, а также домашними способами.

Растяжки кожи представляют собой микроразрывы соединительной ткани, которые образуются в результате недостатка коллагена.На теле появляются синие или красные рубцы, которые с течением времени приобретают белый цвет.

Чаще всего растяжки на попе и бедрах появляются по таким причинам:

  • стремительное увеличение веса.Значительное количество жировых отложений вызывает микротравмы на коже в виде растяжек;
  • резкая потеря килограммов;
  • беременность;
  • длительное использование гормональных препаратов;
  • чрезмерные физические нагрузки, если кожные покровы сухие и тонкие;
  • нарушение функционирования эндокринной системы;
  • генетическая предрасположенность.

Почему появляются растяжки на попе у подростков? Это связано с тем, что в данный период наблюдается активный рост.Но не всегда он сопровождается соответствующим развитием кожных покровов.В результате этого они сильно растягиваются, что приводит к микротравмам.Именно по этой причине появляются стрии на попе у подростков.

Также нередкое явление в виде растяжек наблюдается у женщин в период беременности.Их патологические изменения кожи связаны с гормональными изменениями в организме.В период вынашивания ребенка меняется форма бедер, попы, груди, живота, в результате чего образуются растяжки.

Красный и синий цвет растяжек обусловлен тем, что кровеносные сосуды находятся во внутреннем слое кожных покровов.С течением времени они становятся пустыми, образуются белые стрии.

Избавиться от растяжек на попе можно при помощи косметологических процедур, которые проводятся в салонах красоты.К ним относятся:

  • обертывание глиной, водорослями, лечебной грязью и прочее;
  • ультразвуковое облучение;
  • массаж, способствующий улучшению местного кровообращения;
  • воздействие микротоком;
  • фотопигментация.

Данные процедуры обладают высокой эффективностью.Но перед выбором определенного способа следует обратиться к квалифицированному специалисту.

Недостатком косметологических процедур является их высокая стоимость.Далеко не каждая женщина может себе и позволить.

Химический пилинг — это нанесение на растяжки агрессивных кислот, которые выжигают эпидермис и стимулируют восстановление клеток кожи.Стресс, который испытывает ткань, заставляет ее продуцировать эластин и коллаген, восстанавливаюсь.Мероприятие производится для обновления кожи ягодиц, и для этого обычно достаточно одной процедуры.

В качестве активного компонента используется трихлоруксусная или феноловая кислота.Процедура болезненная, проводят ее только под наркозом, и в домашних условиях не применяется.

Самым распространенным методом является лазерный пилинг, который рекомендуется проводить перед осенне-зимним периодом.

Мероприятие требует длительной подготовки – на протяжении нескольких месяцев нужно обрабатывать кожу ягодиц определенными кремами, и только потом идти на сеанс.Проводиться под наркозом, лазером обрабатывается и выжигается рубцовая ткань.

Обычно на процедуру уходит около часа, затем на протяжении двух недель наносить специальную косметику на кожу.

Мезотерапия — это введение в травмированные участки кожи определенных веществ: аминокислоты, коллаген, вытяжки из водорослей и пр.Коктейли могут вводиться как при помощи длинных игл, так и с помощью специальных аппаратов.Такая процедура считается наиболее безопасной, так как лечебные сыворотки не содержат вредных для организма компонентов.

Как убрать в домашних условиях появившиеся стрии? Существует большое количество методов борьбы с данным дефектом.Рассмотрим каждый способ более детально.

Это наиболее распространенный способ выведения растяжек среди современных женщин.

Специализированные магазины предлагают множество косметических средств, которые помогают выровнять поверхность кожных покровов.

Кремы, мази и гели содержат в своем составе питательные вещества, которые насыщают эпидермис.В результате регулярного их применения нормализуется водный баланс, что способствует устранению стриев.

  • крем Vichy Integrale Werking;
  • крем Clarins Stretch Mark Control;
  • крем Dr Pierre Ricaud;
  • крема от Faberlic;
  • гель Lierac фитоластил;
  • гель от Биокон.

Для беременных и кормящих мам лучше использовать безопасные крема: Мама Комфорт, 9 месяцев, Pregnacare, Виши и другие.

Поскольку появление растяжек на попе в большинстве случаев вызвано чрезмерной сухостью и истонченностью кожных покровов, то решить данную проблему могут натуральные масла.Они насыщают кожу коллагеном и другими полезными веществами, которые делают кожу более упругой и эластичной.Наиболее эффективными твердыми маслами в данном случае являются:

  • кокосовое;
  • оливковое;
  • карите;
  • миндальное;
  • масло зародышей пшеницы.

Полезно также дополнить их апельсиновым, лавандовым, розмариновым и другими эфирными маслами.

Массажные процедуры способствуют улучшению кровообращения на местном уровне.Благодаря таким манипуляциям ускоряются обменные процессы, что помогает избавиться от растяжек.

Массаж включает в себя растирающие и легкие пощипывающие движения.

Не следует делать слишком агрессивные манипуляции, поскольку любое травмирование кожи может привести к ухудшению, то есть, дать противоположный эффект.

Данные косметологические процедуры помогают быстрой регенерации кожных покровов на попе.Наиболее популярным домашним средством в виде скраба является кофе мелкого помола.Перед проведением процедуры его следует заварить.После полного остывания можно добавить несколько капель любого эфирного масла.

В домашних условиях для того чтобы быстро избавиться от растяжек можно воспользоваться обычным медом.Его необходимо нанести на поверхность ягодиц, после чего обернуть полиэтиленом или пищевой пленкой.Оставить мед на несколько часов.

Многие женщины считают, что убрать стрии в домашних условиях можно при помощи физических упражнений.На самом деле они никак не могут повлиять на состояние кожных покровов.Но физические упражнения помогают избавиться от целлюлита, а также являются отличной профилактикой растяжек.

Поэтому не следует игнорировать физическую активность в повседневной жизни.Регулярные упражнения помогают предупредить появление растяжек.Они придают коже упругости и эластичности.Но не следует себя ими истязать.Стремительный набор мышечной массы может вызвать растяжки на коже.

Возникновение растяжек обычно сопровождается зудом и незначительным жжением.Это связано с тем, что кожа растягивается и разрывается.Данный процесс всегда сопровождается дискомфортными ощущениями.

Чаще всего зуду и жжению подвержены такие категории лиц:

  • беременные женщины;
  • люди, чья профессиональная деятельность связана с тяжелым физическим трудом или ношением тяжестей;
  • лица с нарушением функционирования эндокринной системы;
  • длительное использование гормональных препаратов;
  • профессиональные спортсмены.

Этим лицам следует проводить профилактические мероприятия, которые помогут предупредить возникновение растяжек.

Поскольку избавиться от белых стриев не представляется возможным, необходимо направлять силы на их предупреждение.К профилактическим мерам следует отнести:

  • регулярно использовать увлажняющие гели, мази, кремы, скрабы для тела;
  • избегать чрезмерных физических нагрузок в подростковом возрасте;
  • периодически делать самомассаж на бедрах и ягодицах с применением эфирных масел;
  • ванны с использованием морской соли;
  • умеренные физические упражнения.Они помогают поддерживать эластичность и упругость кожных покровов.

Также необходимо помнить о правильном питании.Поскольку вредная пища может вызвать увеличение массы тела.А именно этот фактор способствует более быстрому появлению растяжек.

Стрии на попе и других частях тела – проблема, которую можно разрешить.Самый важный момент в данном процессе – запастись терпением и регулярно выполнять соответствующие процедуры.

Растяжки на бедрах — эта проблема, с которой сталкиваются многие современные женщины.По каким причинам возникает такой дефект кожи? Как избавиться от растяжек? Ответы на эти вопросы вы найдете в статье.

Если с телом происходят резкие изменения (сдвиги в гормональной системе, увеличение веса, беременность), то кожа не всегда успевает нарастать в нужных местах.Ее внутренние слои разрываются, в результате чего образуются продольные или поперечные полосы.А кровь из лопнувших сосудов придает ранам красно-фиолетовый оттенок.Все это может рассосаться только со временем.

В медицине принято использовать другое название растяжек – стрии.Подкожные слои нарастают, способствуя восстановлению целостности покрытия.Если не предпринять никаких действий, то уже скоро появятся белые растяжки на бедрах.Проблема даже не в том, что они являются более заметными.Просто их труднее удалить.

Растяжки на бедрах — причины их возникновения:

  • гормональные сбои в организме;
  • резкий набор веса (5 кг и более);
  • беременность;
  • подростковое созревание.

Белый цвет стрий указывает на то, что появились они давно.Придется приложить немало усилий для избавления от них.

Для начала нужно пересмотреть свой рацион, добавив в него больше морепродуктов и рыбы, овощей и зелени, орехов и фруктов.Пейте достаточное количество воды.

Не обойтись и без специальных процедур – пилингов, обертываний, массажа и компрессов.В особо сложных и запущенных случаях имеет смысл обратиться к косметологу и даже пластическому хирургу.

Свежие растяжки на бедрах можно устранить своими силами.Существует немалонародных рецептов, проверенных временем.Расскажем о некоторых из них.

Специальная смесь поможет сделать кожу более упругой и заметно сократить количество растяжек на ней.Для получения видимых результатов необходимо раз в неделю натирать бедра приготовленным скрабом.

Технология такова: снимаем кожуру с апельсина, смешиваем ее с молотым кофе, морской солью, оливковым маслом или сметаной.Втираем скраб в распаренную под душем кожу до появления легкой красноты.

Длительность этой процедуры составляет 10 минут.

Хотите повысить упругость кожных покровов и устранить свежие растяжки? Прекрасными помощниками в этом деле являются эфирные масла.Сегодня их можно приобрести в любой аптеке.

Рецепт №1 – смешиваем масла лесного ореха, апельсина, ростков пшеницы и розмарина.Полученное средство нужно ежедневно наносить на зону бедер, выполняя вертикальные движения от колен к животу.

Рецепт №2 – смешиваем масла мандарина (2 капли), нероли (3 капли) и лаванды (3 капли).Постарайтесь соблюсти указанные пропорции.Для уменьшения старых растяжек следует добавить еще и масла из зародышей пшеницы.Смесь каждый день втирать в кожу бедер после приема теплой ванны.

Дорогостоящие средства не всегда оказываются эффективными.Устранить растяжки на бедрах сможет и обычный крем, приготовленный в домашних условиях.Самый главный ингредиент – мумие.

Для приготовления чудо-крема нужно всего лишь 1 г этого вещества.Можете купить мумие в таблетках.Итак, растворяем его в ложке воды, а затем добавляем в тюбик с детским кремом.

Получившуюся смесь надо ежедневно наносить на места образования растяжек.Видимые результаты появятся уже через 2-3 недели.

Изменения рациона и нанесения эфирных масел на кожу недостаточно для полного избавления от стрий.Без специальных процедуры вы не добьетесь хороших результатов за короткий срок.Что же можно делать в домашних условиях? Предлагаем несколько вариантов.

Данная процедура поможет повысить тонус и эластичность кожи.Для усиления кровообращения в проблемных зонах достаточно выполнять легкие пощипывания.Перед тем как приступить к процедуре, можете нанести на кожу смесь из эфирных масел или специальный крем.

Здесь подойдут любые косметические средства, имеющие в своем составе коллаген, эластин или масло какао.Наносим выбранный крем или гель на бедра, заматываем их пищевой пленкой, ложимся в кровать и укутываемся теплым одеялом.Длительность процедуры – 30-40 минут.Затем принимаем душ.

Сегодня в магазинах и аптеках можно найти кремы, избавляющие от растяжек в области живота и бедер.Их стоимость варьируется в пределах от 100 до 1500 рублей.Многих покупательниц пугает вовсе не цена, а огромное разнообразие средств, обещающих устранить неприятные растяжки на бедрах.

Фото девушек до и после использования таких кремов зачастую размещаются прямо на упаковках.Стоит ли верить этому? Прежде всего, вы должны изучить состав геля или крема.

Если в него входят эфирные масла (хотя бы 2-3 вида), молочная кислота, натуральные растительные компоненты или вытяжка из сои, то можно смело приобретать это средство.

Если самостоятельно справиться со стриями не получается, то имеет смысл обратиться к профессиональному косметологу.Процедуры, которые он назначит, будут зависеть от общего состояния вашего организма, а также от количества и качества имеющихся растяжек.

Основные методы борьбы со стриями:

  1. Ароматерапия (применяются очищенные растительные масла).
  2. Горячие и холодные обертывания.В качестве ингредиентовиспользуются лекарственные травы, эфирные масла и водоросли.На тело наносят специальную смесь и оборачивают термоодеялом.Длительность обертывания 1 час.
  3. Талассотерапия.Этот способ подразумевает собой прием ванн с добавлением морской грязи, ила и минеральных солей.Во время такой процедуры кожа получает необходимое питание.Косметологи рекомендуют талассотерапию тем, кто желает избавить от растяжек и целлюлита.Для получения видимых результатов нужно пройти целый курс, состоящий из 10-15 процедур.
  4. Озоно-кислородный метод.Он позволяет сделать рубцы менее заметными всего за несколько сеансов.Еще один положительный эффект от озоно-кислородного воздействия заключается в ускорении обмена веществ в эпидермисе.
  5. Химический пилинг.В этом случае можно устранить самые грубые и старые растяжки.Результат держится достаточно долго.
  6. Вакуумный массаж.Он выполняется специальным аппаратом, обладающим всасывающим эффектом.Такой вид массажа эффективен лишь в борьбе со свежими растяжками.
  7. Лазерная шлифовка.Кожа становится гладкой, свежие стрии исчезают, а старые растяжки на бедрах становятся менее заметными.

Теперь вам известно, как убрать растяжки на бедрах.Если вы уже сейчас вплотную займетесь решением этой проблемы, то в скором времени забудете о неприятных белых и розовых полосках на коже.

Растяжки – это травма внутренних слоев человеческой кожи.Разрыв в слоях эпидермиса происходит незаметно, но в некоторых случаях можно заметить зуд или жжение внутри рубцов.Выглядят растяжки очень неприятно, а встретить их можно в основном на бедрах, ягодицах, руках и даже животе.

В данной статье речь пойдет об избавлении от растяжек на ягодицах, конечно, никто их не замечает, но все же избавляться от них нужно.Прежде чем победить эту проблему, нужно понять ее суть, почему растяжки появляются и каков механизм их возникновения.

Поэтому план статьи будет таков:

  1. Причины
  2. Решение проблемы в домашних условиях

Каждая женщина имеет растяжки на ягодицах, конечно, они не такие уж заметные, но все же появляются.В большинстве случаев растяжки являются причиной беременности.

Но как объяснить их появление на ягодицах? Ведь на животе они появляются из-за агрессивного растяжения кожи, а на ягодицах никаких растяжений не происходит.Все дело в женских гормонах, которые бушуют во время беременности.

Эстрогены специально расслабляют кожу в тех местах, откуда в будущем ребенок появится на свет.Кожа размягчается, и растяжки могут появиться в любой части тела, но чаще всего появляются именно на ягодицах.

Но данная проблема беспокоит не только женщин, но и мужчин.В основном растяжки у мужчин появляются из-за лишнего веса.

Вы никогда не замечали, что излишнее количество подкожного жира провоцирует растяжение кожи, а при резком похудении кожа обвисает? Именно из-за этого и образуются растяжки, наша кожа слабеет и коллагена категорически не хватает, поэтому обменные процессы замедляются и образуются неприятные складки.

Также растяжки могут появиться и у спортсменов, которые занимаются пауэрлифтингом или бодибилдингом.Мышцы растут очень быстро и растяжки появляются как на бедрах, так и на руках и животе.

Другая не менее распространенная причина появления растяжек – прием антибиотиков и гормональных препаратов.Из-за мазей, которые влияют на внутренние слои кожи, появляются растяжки, причем избавиться от них очень сложно.

В основном с данной проблемой сталкиваются те, кто употребляет гормоны очень долго, не менее одного месяца.

Далее мы обсудим избавление от растяжек в домашних условиях, конечно, лучше обратиться к специалистам, но и дома можно повлиять на данное заболевание кожи.

Даже если у вас появились небольшие растяжки, вы сразу же загораетесь желанием избавиться от них.Но здесь есть два пути – или вы идите к хирургу и вам лечат растяжки с помощью лазера и глубоких химических пилингов, или вы пытаетесь вылечить заболевание своими силами в домашних условиях.

Чтобы избавиться от растяжек дома, нужно наладить свой рацион питания.Повышение эластичности и прочности кожи достигается с помощью веществ, которые содержатся в морепродуктах, зелени, растительных маслах и фруктах.Например, в древние времена греки избавлялись от растяжек с помощью миндального или оливкового масла, потому что в них огромное количество витаминов A и E.

Если вы готовы потратить значительную денежную сумму для избавления от растяжек, можно приобрести эфирное масло розового дерева, лимонное или апельсиновое масло.

Также сильный эффект оказывает бодрящее масло розмарина, мало того, что оно может избавить вас от растяжек, оно еще и стимулирует кровообращение и повышает настроение.

Стоит качественное эфирное масло дорого, но дешевле хирургической операции.

Очень эффективны и всевозможные скрабы, например, сделанные из молотого кофе, сахара и соли.В данную смесь добавляют растительное масло или нежирную сметану, а потом тщательно перемешивают и используют.

Просто втирайте скраб в кожу примерно 7-10 минут, а затем проведите процедуру контрастного душа и тщательно смойте его.Также очень эффективно влияет на растяжки и смесь мумие – добавьте в 1 грамм мумие 1 ложку кипяченой воды и смешайте с 70 граммами детского крема.

Втирать можно на ночь прямо в растяжки, желательно использовать каждый день в течение месяца.Можно попробовать и витаминную смесь из натуральных ингредиентов.Добавьте в половину стакана алоэ столько же оливкового масла, а затем капните 5 капель витамина A и столько же витамина C.

Тщательно перемешайте и легко нанесите на область растяжек, поводите процедуру только один раз в день.

Есть и более сложная смесь для втирания, вам понадобится 20 капель экстракта жасмина, сока лимона, розмарина, апельсинового масла и лаванды.Добавьте все ингредиенты в 100 миллилитров масла жожоба и закройте полученную смесь.

Пусть она настоится в течение суток в закрытой емкости.Делайте массаж с помощью данного масла, оно очень сильно стимулирует приток крови и рассасывает растяжки за несколько применений.Но массаж нужно делать правильно, заранее ознакомьтесь с техниками эффективного массажа.

Также можно завернуться в пленку и добавить на кожу косметические средства содержащие коллаген.Завернитесь в пленку и теплый плед, и лежите примерно 20-40 минут.

Примерно такое же обертывание делают и в специальных салонах красоты или дерматологических центрах, но они используют качественные лечебные грязи и водоросли.

В специализированных салонах избавиться от растяжек можно за несколько сеансов, на выбор вам предложат мезотерапию, антицелюллитный массаж, ультразвуковую терапию и даже удаление лазером.

Если растяжки очень глубокие и их довольно много, вам нужно провести химический пилинг, который включает в себя обработку кожи феноловой или альфа-гидрокси-кислоты.

Но процедура эта болезненная, потому что сжигаются внутренние слои кожи вместе с растяжками.

Одна из процедур, которую проводят в салоне – компресс с медом и глиной.Провести ее можно даже дома, возьмите жидкий мед и смешайте с голубой глиной в равном соотношении.Тщательно все перемешайте и нанесите на кожу, оберните участок кожи бинтом.Используйте данное средство каждый день на ночь, и вы обязательно достигнете положительных результатов.

Желаем Вам всегда оставаться красивыми и здоровыми!

Стрии не замечают мужчины и боятся женщины.Их не считают болезнью, но их лечат.Есть мнение, что избавиться от них можно, и есть – что нельзя никак.Что правда, а что вымысел в рассказах о стриях? Как убрать растяжки на ягодицах и вернуть былую красоту?

Операции по увеличению ягодиц стоят на 11 месте.Причем, увеличивают попу даже мужчины, не говоря уж о женщинах.А вот удаление стрий скальпелем не столь популярно.Ведь женщины придумали способы избавиться от них в домашних условиях.

К сожалению, если кожа предрасположена к стриям, этого явления очень трудно избежать.Главный фактор – наследственность, поэтому нужно очень постараться, чтобы предупредить растяжки.

Обратите внимание на своих близких – если у кого-либо из них есть стрии, начинайте делать профилактику еще в подростковом возрасте и продолжайте постоянно.

Вот перечень тех особенных в жизни женщины периодов, которые могут ускорить появление стрий.

  1. Резкие колебания веса.
  2. Переходный возраст.
  3. Гормональные скачки.
  4. Беременность.
  5. Некоторые заболевания.
  6. Активный спорт (бодибилдинг).

Основное правило, которое позволит сохранить кожу красивой – увлажнение, повышение ее эластичности.Этого легко добиться с помощью специальных средств и процедур.

Растяжки локализуются на животе, бедрах, талии, груди.В подростковом возрасте могут появиться стрии на спине.Но это явление, преимущественно, характерно для молодых мужчин.У спортсменов растяжки образуются даже на плечах и предплечьях, если принимать гормоны бесконтрольно и стремиться к резкому набору мышечной массы.

Молодые растяжки выглядят устрашающе: красные или бордовые «рваные» полоски, вспахивающие кожу.Стрии старше полугода становятся белыми, они выступают над кожей или же, наоборот, – выглядят, как впадины.Кожа, пораженная стриями, выглядит несвежей, как будто помятой.Шрамики не загорают, так как в них не содержатся меланоциты.

Кофе относится к тем средствам, про которые говорят: все гениальное крайне просто.Что может быть проще и дешевле спитой кофейной гущи? А между тем это очень эффективное средство в борьбе со стриями.Рецептов кофейных скрабов очень много.Мы опишем самый простой.

Утром или вечером, после купания, нанесите на кожу гель для душа.Это нужно для прилипания крупинок кофе.Затем нанесите влажную кофейную гущу и активно массируйте кожу ладонями или специальной массажной щеткой для душа.Повторяйте процедуру каждый день.

Попробуйте альтернативные рецепты:

  • с растительным маслом зародышей пшеницы, оливковым, миндальным или просто подсолнечным (1 ст.л.на порцию скраба);
  • с эфирными маслами цитрусовых, розмарина (3–4 капли на порцию скраба);
  • с маслом виноградных косточек.

Для лечения стрий на попе необходимо натуральное кусковое мумие.Славится своими свойствами алтайское.Растворите кусочек мумие (примерно четверть брикета) в небольшом количестве теплой воды.

Добавьте тюбик детского крема и хорошенько взбейте массу.Храните крем в холодильнике.Наносите 1–2 раза в день.

Мумие специфически пахнет, поэтому допустимо добавить в крем несколько капель эфирного масла.

Глина – драгоценный клад, добытый из недр земли.Вещество используют в косметических процедурах очень активно.Применяют глину всех цветов и при лечении стрий, а также для избавления от целлюлита.

Смешайте красную и белую глину (или замените их двойной порцией розовой) с теплой водой.Смесь должна получиться пластичной, мягкой, липучей.Добавьте в массу измельченные листья грецкого ореха и масло виноградных косточек.Нанесите маску на кожу, обернитесь пищевой пленкой.Утеплитесь одеялом.Держите маску час-полтора.Эта процедура относится к холодным обертываниям.

Прежде чем делать обертывание, примите горячий душ и тщательно поскрабируйте проблемные места.

Целебные ванны от стрий на ягодицах

Ванны – действенный и приятный способ избавиться от стрий.Традиционно ванны сочетают с другими процедурами: обертываниями, масками, массажем.Вот рецепты лечебных добавок.

  • Морская соль.Очень удобна, продается уже готовой к использованию.Применяют согласно инструкции, или 250 г на ванну по умолчанию.
  • Эфирные масла цитрусовых.Отличаются тем, что тонизируют нервную систему, поэтому их не используют перед сном.Растворите несколько капель масла в шампуне или геле для душа, вылейте смесь в воду.Длительность процедуры 20 минут.
  • Эфирные масла других растений.Применяют точно так же, как и цитрусовые: пачули, иланг иланг, кедра, мяты, эвкалипта.Курс лечения 3 недели.

Судя по последним модным тенденциям в стиле plus-size, рубенсовские формы снова популярны.А, может, быть не прекращали быть таковыми никогда? Как бы там ни было, а главное достоинство женщины не вес и формы, а красивая кожа.

P.S.А у Вас есть «секретные» рецепты красоты? Как избавились от стрий Вы? Поделитесь с нами в комментариях.Будет здорово, если кому-то поможет именно Ваш рецепт!

Белые растяжки на теле – явление распространенное, тем более у женщин.Чаще всего стрии (именно так в медицине называют растяжки) возникают в области нижней части живота и грудных желез.Как правило, свежие растяжки имеют красный или фиолетовый цвет.Но со временем они начинают бледнеть и на их месте появляются белые рубцы, которые становятся менее заметными для глаза.

Но их присутствие является болезненным для каждой женщины, а потому многие представительницы прекрасного пола ищут самые разные способы устранения белых стрий на теле.Но различные мифы, которыми окружена данная проблема, не дают увидеть им реальную картину происходящего, а потому процесс устранения растяжек затягивается на долгое время и, как правило, не приносит никаких результатов.

Белые растяжки на бедрах и других частях тела пытаются спрятать от окружающих взглядов при помощи одежды или декоративной косметики.

Но такой подход многих не устраивает, а потому они начинают объявлять стриям настоящую войну.И это сильно вдохновляет компании, которые занимаются выпуском косметики для тела.

Они поставляют на рынок все больше и больше масел, кремов и лосьонов, которые якобы помогают устранить белые растяжки.

Современная медицина также не стоит на одном месте, и она предлагает многим женщинам применение лазерной терапии.В отличие от различных косметических средств она действительно дает результаты, но не всегда.Многие просто упускают возможность избавиться от растяжек на теле, так как не знают строения кожи и истинной природы происхождения этих рубцов на коже.

Растяжки белого цвета становятся спустя некоторое время – 10-12 месяцев.Они представляют собой соединительную ткань, которая образуется в результате микротравмы кожи.По идее, когда кожные покровы травмируются, они сами восстанавливаются, не оставляя никаких следов.Но соединительная ткань не может преобразиться в кожные покровы.А причиной тому гормональные нарушения в организме.

При дисбалансе гормонов происходят изменения в выработке коллагена и эластина, в результате чего на местах заживления кожи образуются рубцы.Они насыщаются капиллярами, из-за чего приобретают красный цвет.Но по истечению некоторого времени эти капилляры начинают отмирать, а потому стрии приобретают белый оттенок.

Существует мнение, что белые растяжки на попе или других частях тела сами заживают и исчезают.На самом деле это не так.Соединительная ткань никуда не девается.

Если она появилась, избавиться от нее невозможно.

Единственное, с чем можно действительно согласиться, так это с тем, что со временем растяжки действительно бледнеют и уменьшаются в объеме, а потому становятся менее заметными.Но исчезнуть они не могут.

На различных форумах часто обсуждается: «как избавиться от белых растяжек?» И среди ответов многие утверждают, что в этом нелегком деле помогает только лазерная терапия.Однако следует отметить, что значение аппаратной косметологии сильно преувеличивается.

Аппаратная косметология не всемогуща, да и к тому же имеет множество противопоказаний.А, как показывает практика, случаи, когда применение лазера или микродермабразии только усугубляют дефект кожи.Поэтому, надеяться на какое-либо чудо не стоит.

Мы уже говорили выше, что белые растяжки на ягодицах и других участках тела возникают по причине гормональных нарушений в организме.А потому уверенность многих людей в том, что при большом желании они смогут легко предотвратить возникновение стрий, заблуждение.

Но это не говорит о том, что никакие способы не помогут избавиться от этих белых полос на теле.Просто в решении данного вопроса необходимо подходить комплексно, учитывая индивидуальные особенности всего организма.

Главное здесь, вовремя начать предпринимать какие-либо меры.

Сделать растяжки менее заметнее можно при той же самой аппаратной косметологии, только делать это нужно осторожно, предварительно обсудив все риски с врачом.

Кроме этого, следует постоянно пользоваться различными кремами и лосьонами для тела, которые повышают упругость кожи.В данном случае отлично помогают и скрабы домашнего приготовления.

Причем все эти мероприятия помогут не только сделать растяжки незаметными, но и предотвратить их дальнейшее появление.Важным моментом в этом деле является контроль за весом и своевременное лечение болезней.

Если у вас имеются заболевания эндокринной системы, то вам следует более тщательно следить за своим здоровьем, так как при таких болезней происходят серьезные гормональные нарушения, влияющие на состояние кожи.

Помните, что белые растяжки на теле – это уже омертвевшая соединительная ткань, устранить которые очень сложно.Но в современном мире нет ничего невозможного.Однако действовать в данном случае в одиночку не стоит.Единственно правильным решением здесь является обращение к врачу.Только он сможет действительно помочь вам решить свою проблему.

Растяжки (стрии), возникающие на ягодицах, выглядят непривлекательно и потому доставляют своим обладательницам немало психологического дискомфорта.Прежде, чем ознакомиться с наиболее эффективными способами устранения дефекта, рассмотрим основные причины его образования.Ведь ни одна процедура или средство не принесет должного эффекта, если не устранить причину образования стрий.

В 90% случаев стрии на попе появляются из-за гормонального дисбаланса.При избыточном продуцировании кортизола нарушается процесс синтеза коллагена, который несет ответственность за упругость и целостность кожных покровов.Вследствие этого кожа истончается и во внутренних ее слоях возникают микроразрывы.В процессе регенерации пустоты заполняются соединительной тканью, образующей рубцы.

Причин гиперсекреции кортизола очень много, но к основным из них можно отнести следующие нарушения в организме:

  • эндокринные нарушения;
  • гиповитаминоз;
  • нарушение водного баланса;
  • дефицит эластана;
  • быстрый набор или потеря веса.

Какие виды растяжек могут возникнуть на попе?

  1. Нитевидные – неглубокие стрии, которые возникают преимущественно на ногах, руках и достаточно редко на ягодицах.
  2. Рубцовые – розовые и достаточно глубокие зарубцевавшиеся полоски, локализующиеся на попе и животе.
  3. Горизонтальные – возникают вследствие внешних причин: интенсивные нагрузки, травмы, ожирение и т.д.Как правило, имеют синеватый оттенок и появляются на ногах, в частности на внутренней поверхности бедер, и ягодицах.
  4. Вертикальные – образуются на фоне эндокринных сбоев и нарушения метаболических процессов во всех проблемных зонах: на попе, ногах, руках, груди и животе.

Полностью убрать растяжки можно только в тех случаях, если они достаточно свежие.Чем «старше» косметический дефект, тем труднее от него избавиться.

Чтобы избавиться от рубцовых образований или хотя бы сделать их менее заметными, применяют следующие методы.

  • Аппаратная терапия.С помощью специальных устройств удается размягчить соединительную ткань, из которой состоит растяжка.В большинстве случаев это приводит к их полному или частичному рассасыванию.
  • Салонные процедуры.Обертывания, специальные ванны и пилинги помогают убрать незначительные растяжки на попе и других участках тела.Однако они не борются с застаревшими рубцами.
  • Косметические средства.Маски, гели и кремы с высоким содержанием коллагена и витаминов увеличивают эластичность кожных покровов, что способствует уменьшению растяжек.

Прежде, чем приступить к устранению деффекта, стоит посоветоваться с врачом.Особенно это касается самостоятельного применения специальных косметических средств в домашних условиях.Некоторые кремы и гели способны спровоцировать аллергическую реакцию или еще большие сбои в клеточном обмене, что только усугубит сложившуюся ситуацию.

Чтобы ликвидировать стрии на ягодицах, профессионалы прибегают к следующим методам.

  • Обертывания.Еще свежие растяжки без особого труда можно убрать с помощью обертываний водорослями.Лечебные смеси, приготовленные из морских водорослей, содержат в себе большое количество витаминов, макро — и микроэлементов, которые нормализуют метаболические процессы и размягчают рубцы.
  • Химический пилинг.В процессе глубокого очищения дермы проблемные участки на попе обрабатывают с помощью кислот.Таким образом происходит размягчение соединительной ткани, что способствует уменьшению растяжек.
  • Лазерный пилинг.С помощью лазерной установки можно убрать даже застаревшие ягодичные стрии.Данная процедура очень болезненна, поэтому совершается под местным наркозом.

При желании попытаться убрать ненавистный дефект можно и самостоятельно.Для этого достаточно приобрести хороший крем, способный повысить тонус и эластичность кожных покровов на ягодицах.

Эффективными средствами в борьбе с проблемой являются:

  • «Stretch Mark Control» от Clarins.Крем способствует укреплению коллагеновых волокон, увеличению упругости эпидермиса и рассасыванию синих и розовых стрий.
  • «Body Biovergetures» от Biotherm.Крем представляет собой настоящий коктейль из полезных компонентов, которые ускоряют процесс регенерации тканей и размягчение рубцов.
  • «Firming anti-stretch gel-cream» от Decleor.Крем-гель содержит в себе вытяжки из морских водорослей, эфирные масла и витамины, благодаря чему можно не только убрать свежие стрии, но и предупредить появление новых.

Предупредить образование новых стрий на попе можно, следуя рекомендациям:

  1. употребляйте достаточное количество витаминов, в особенности Е, А и В;
  2. нормализуйте водный баланс организма, употребляя не менее 1.5 л воды в сутки;
  3. совершайте еженедельные походы в бассейн или баню;
  4. периодически делайте массаж ягодиц для нормализации кровообращения в проблемной зоне.

И помните! Самостоятельное устранение растяжек может быть эффективным и безопасным лишь в случае образования свежих неглубоких стрий.Застарелые рубцы на попе лучше убирать под руководством специалистов в условиях салона или клиники.Берегите себя и будьте красивы!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here