Как убрать растяжки на икрах

Рассмотрим подробнее тему: Как убрать растяжки на икрах - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
16

Оглавление

Как убрать растяжки на ногах: процедуры и средства от стрий

Растяжки (стрии) – косметический дефект в виде рубцовых полос розового или красно-фиолетового цвета.Появляется он в местах наибольшей растяжимости кожи (живот, грудь, ноги).Со временем стрии обесцвечиваются, но не исчезают.Для борьбы с растяжками используют лазерную шлифовку кожи, обертывания, пилинги и другие методы.

Почему появляются растяжки

Причинами появления стрий могут послужить:

  • гормональный дисбаланс (преобладают гормоны щитовидной, половых желез, надпочечников) приводит к уменьшению выработки эластина и коллагена, волокна рвутся, на их месте образуется рубец;
  • перерастяжение кожи (беременность, юношеский гиперкортицизм, резкий набор веса, интенсивный рост детей, у спортсменов на фоне приема анаболических гормонов);
  • прием гормональных препаратов;
  • растяжки могут быть симптомом ряда заболеваний (болезни Иценко-Кушинга, синдрома Марфана, гиперкортицизма).

Опасны ли стрии для здоровья

Растяжки на икрах – косметический дефект, не приносящий физического вреда здоровью, но доставляющий неудобства в эстетическом плане.Их появление можно предотвратить, соблюдая следующие рекомендации:

  • следить за питанием, не допускать сильных колебаний веса;
  • принимать контрастный душ;
  • использовать крема с коллаген-эластиновым комплексом, витаминами С, А, Е;
  • делать массаж на проблемных зонах, с базовыми и эфирными маслами;
  • практиковать водорослевые и грязевые обертывания;
  • применять специальные крема для профилактики растяжек.В состав кремов входят:
    • коллаген;
    • аминокислоты;
    • увлажняющие компоненты (гиалуроновая кислота, сок алоэ);
    • витаминно-минеральные комплексы;
    • белковые гидролизаты.
  • использовать скрабы, особенно кофейный;
  • применять растительные масла (зародышей пшеницы, авокадо, какао и др.);
  • заниматься спортом;
  • принимать ванны с морской солью, ламинарией, эфирным маслом апельсина;
  • при беременности следует проводить самомассаж с растительными маслами, носить специальные бюстгальтеры и бандажи.

Условия эффективности борьбы с растяжками

Самостоятельно избавиться от растяжек сложно, особенно от застарелых и глубоких.

Запомните, как убрать растяжки на ногах:

  • начинайте борьбу со стриями необходимо при обнаружении первых признаков;
  • проводите комплексную терапию (надо сочетать разные методы лечения);
  • сохраняйте настрой, придерживайтесь выбранного курса хотя бы в течение месяца.

Методы избавления от стрий

Для избавления от растяжек существует множество процедур, к ним относятся:

  • озонотерапия;
  • мезотерапия;
  • обертывания;
  • микродермабразия;
  • химический пилинг;
  • микротоковая терапия;
  • массаж;
  • лазерная терапия;
  • пластическая хирургия;
  • радиочастотный лифтинг.

Каждая из процедур имеет свои противопоказания – перед их проведением следует получить консультацию у врача и в дальнейшем придерживаться назначенного им курса.

Процедуры эстетической косметологии

Существует множество салонных методов для борьбы с растяжками.Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки.В таблице представлены популярные процедуры.

Средняя стоимость
(рублей)

Под кожу вводятся биологически активные вещества.

Безопасность, стойкий эффект, возможность сочетания с другими процедурами.

Противопоказаны при ряде заболеваний (болезни сердечно-сосудистой системы, онкология, хронические заболевания и т.д.)

Шлифовка кожи с применением трихлоруксусной и фруктовых кислот.

Можно проводить в домашних условиях, улучшает состояние кожи.

Эффективен только при свежих растяжках.Имеются противопоказания.

Пораженные участки выравниваются, шлифуются лазерным лучом

Эффективно при избавлении от старых растяжек.

Много противопоказаний.Дорогое лечение.

Наружные лекарственные и косметические средства

Популярные средства от растяжек:

  • Крем Mama Comfort.Основное действующее вещество – гиалуроновая кислота.Крем помогает регенерации кожи, предотвращает атрофию.Стоимость: от 350 рублей.
  • Масло WELEDA.Содержит масла ростков пшеницы, жожоба, сладкого миндаля, витамины Е, экстракт арники.Повышает упругость, эластичность кожи, питает.Цена: 1500 руб.
  • Крем GERnetic BODY ANTI-STRIES.В состав входят антиоксидантный комплекс, аминокислоты, ферменты водорослей.Эффективное средство для лечения стрий.Укрепляет, восстанавливает ткани.Стоит в среднем 2000 рублей.
  • Крем Pregnacare.Высокоэффективное средство.В составе – пантенол, витамины Е, С, лекарственные растения.Заживляет и успокаивает кожу.Цена: от 500 рублей.

Обертывания

Обертывания – процедура, при которой на определенных участках тела создается парниковый эффект, благодаря которому выводятся токсины, шлаки из организма, улучшается кровообращение, нанесенные на кожу средства глубоко проникают в ткани, где оказывают лечебное действие.В салонных условиях для борьбы со стриями используются горячие обертывания.Метод эффективен при свежих растяжках.Средняя цена за сеанс – 3000 рублей.

Обертывания разделяются по составу:

  • С маслами.Для процедуры используется смесь различных масел.Эффективными при борьбе со стриями считаются: кокосовое, оливковое, ростков пшеницы, миндальное, лимонное, лавандовое, можжевеловое масла.
  • С медом.Вещество подтягивает кожу, укрепляет организм в целом, активно борется с целлюлитом и растяжками.
  • С шоколадной смесью.Средство имеет в составе минеральные соли, протеины, минеральные вещества.Улучшает обменные процессы и кровообращение, увлажняет, расслабляет нервную систему.
  • С водорослями – одно из самых эффективных средство от стрий.Водоросли содержат полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, витамины, макро — и микроэлементы.При обертывании с водорослями активируется обновление кожного покрова, выводятся токсины и лишняя жидкость.

Можно ли избавиться от растяжек в домашних условиях

Если у вас появились растяжки на ляжках, можно попытаться избавиться от них в домашних условиях, используя пять проверенных способов:

  1. Самомассаж – в качестве массажного масла лучше использовать оливковое или смесь масел.Техника проведения: щипками массировать пораженные участки кожи до легкого покраснения.
  2. Водные процедуры – контрастный душ.При купании чередуется омовение холодной и теплой водой.Смену воды следует повторить 5 раз.Температуру воды необходимо снижать постепенно.
  3. Скрабы – механический пилинг кожи.Проводятся 1-2 раза в неделю.Скраб (кофейная гуща с небольшим количеством геля для душа) наносится на кожу и растирается массирующими вертикальными движениями вверх от колена к ягодицам.
  4. Обертывание – горячее с использование базовых и эфирных масел, глины, водорослей или кофе.Проблемная зона обрабатывается лечебным составом, после чего зона оборачивается полиэтиленовой пленкой.Для лучшего эффекта стоит лечь под одеяло.Длительность процедуры зависит от состава, применяемого при обертывании.
  5. Крема – можно использовать готовые фабричные крема и мази или приготовить самостоятельно.Один из эффективных кремов – с мумие.Для приготовления необходимы: 4 грамма мумиё, 10 мл теплой воды, 100 г любого крема для тела.Приготовление: мумие замачивается в воде, перемешивается до однородного состояния.Добавляется в крем.Тщательно перемешать.Крем от стрий готов.Курс – каждый день на протяжении 2 недель.

В борьбе со стриями большое значение имеет регулярность лечебных процедур.Положительный эффект будет только в случае соблюдения необходимого курса и его кратности.

Стройные и красивые бедра: как убрать растяжки на ногах

Ноги и позвоночник — опора тела — постоянно испытывают значительные нагрузки.Если кожа становится менее прочной, то появляются внутренние надрывы — стрии.Как убрать растяжки на ногах, когда они только появились? Что делать при бледных стриях? К дерматологам и косметологам часто обращаются с такими вопросами, особенно молодые пациенты.

Нарушается естественный баланс кожи — появляются растяжки

Гормональные сбои приводят к проблемам обмена веществ в покровах тела.Происходят нарушения на уровне клеток и тканей, меняется биосинтез коллагена.Изменения метаболизма зачастую вызваны недостатком или избытком отдельных гормонов, проблемами в питании, наследственными заболеваниями.

Для юношей, девушек неприемлемо все время маскировать дефекты кожи одеждой.На пляже, летними жаркими днями, в бассейне — таких мест, где ноги должны оставаться открытыми, существуют десятки.

Менее заметны белые стрии, а красные и фиолетовые доставляют эстетический дискомфорт.Многих одолевают вопросы: «Почему именно у меня появился этот дефект? Что я делал не так?».Не вдаваясь в подробности развития атрофических процессов в коже, отметим лишь взаимосвязь всех явлений в организме

Риск получить стрии на нижних конечностях преследует беременных женщин, подростков и бодибилдеров.Никто не застрахован от этих дефектов кожи, но всем доступны методы профилактики и коррекции растяжек.Различные косметические продукты содержат необходимые коже соединения.Одни повышают эластичность, другие способствуют регенерации поврежденных тканей.Какие это препараты, есть ли среди них наиболее полезные для кожи ног?

Видео о приготовлении средства от растяжек дома

Растяжки: лечить или маскировать?

Использование кремов и мазей для поддержания естественного баланса кожи, раннее начало лечения стрий — два важнейших условия эффективной борьбы с растяжками на ногах.Как избавиться от дефекта самостоятельно? Можно ли обойтись без помощи косметолога? Специалисты рекомендуют применять вещества, способные влиять на свойства кожи.К таким соединениям относятся фруктовые кислоты, массажные и эфирные масла, ретиноиды.

Особенность перечисленных средств — их небыстрое действие.Лечение растяжек может длиться несколько месяцев, а то и лет.За это время надо будет подумать, как замаскировать стрии на ногах или других открытых участках тела.Естественная инсоляция не влияет на соединительную ткань, заполняющую растяжки.Они не загорают, на них не растут волосы.Выходом может стать применение автозагара, выбор такой одежды, которая уместна для погодных условий и скрывает дефекты кожи на ногах.

Салонные процедуры от стрий

  1. Специалисты при свежих растяжках применяют «легкую артиллерию» — обертывания.Используются масла и другие косметические продукты, например, водоросли.Обертывания полезны при красных растяжках на ногах, когда стрии еще не заполнены соединительной тканью.После нанесения средства бедра, живот, ягодицы покрывают пленкой и термоодеялом.Тепло — союзник для более глубокого проникновения целебных веществ в кожу.
  2. Талассотерапия — один из наиболее древних способов лечения вообще всех болезней.Ножные ванночки с минеральными солями, грязями применяются от растяжек на ногах.Лечение заключается в проникновении компонентов целебных веществ в кожу, насыщении ее необходимыми соединениями.
  3. Вакуумный массаж — аппаратная методика.Предварительно тело смазывают одним или смесью лечебных масел.Всасывающим аппаратом водят по телу, что вызывает изменения в подкожных слоях.Это «встряхивает» и оживляет метаболизм.
  4. Лазерная шлифовка с удалением пораженных слоев кожи.Также дается сигнал к активному замещению рубцовой ткани нормальной кожей.Факторы того, почему появляются растяжки на ногах, практически не имеют решающего значения при выборе этой методики.Многое зависит от «возраста» стрий, того, насколько они снижают качество жизни пациента.
    Эффективность лазерных процедур высокая, как и расценки на услуги косметологов, работающих на современных лазерных аппаратах.Заживление обычно занимает несколько недель, все это время кожа нуждается в особом уходе и щадящем режиме, например, ограничении инсоляции.
  5. Пилинг связан с применением на рубцовой ткани химических веществ.Едкие соединения вызывают повреждение неполноценной кожи, она отмирает.Подается сигнал нормальной ткани для более интенсивного размножения клеток и замещения поврежденных, чего обычно нельзя достичь с помощью крема.Недостатками методики являются непредсказуемые реакции организма на ожоги.Шрамы и пигментация — возможные последствия этой процедуры.

Растяжки на икрах ног — как лечить?

Повышенная отечность ног у полных людей, беременных женщин нередко приводит к появлению стрий на икрах.Это не единственные причины, из-за которых возникают растяжки на голени.У подростков они появляются в период бурного роста, у мужчин связаны с некоторыми профессиями и занятиями спортом.

Икрам, в целом нижним конечностям, достается меньше ухода, домашних косметических процедур.Нарушения гормонального фона, невнимание к состоянию кожи, значительные нагрузки — основные причины растяжек на ногах.Кожа икр и бедер нуждается в помощи, для чего ее следует регулярно увлажнять и питать.Эффективны кремы с витаминами А, В, Е, массажные и эфирные масла.

Одна из щадящих процедур, которая может быть использована для лечения стрий у подростков в переходном возрасте, — массаж.Используются для этой процедуры масла, лечебная косметика.Воздействие на кожу благотворно влияет на кровообращение, что способствует более активному метаболизму.Повышается тонус кожи, улучшается ее общее состояние.

Полезные советы о том, как убрать растяжки на ногах: лучшие рецепты и методы, общие рекомендации

Растяжки или стрии – косметический недостаток, о котором знает большинство женщин, у которых есть дети.Именно во время беременности чаще всего на теле появляются некрасивые полосы.

Избавиться от растяжек на ногах довольно сложно.Чем дольше вы ждёте, что белёсые полосочки исчезнут сами собой, тем тяжелее будет добиться результата.Не откладывайте в долгий ящик борьбу со стриями.Для вас – проверенные домашние рецепты из доступных компонентов.

Причины возникновения

Прежде чем интересоваться, как избавиться от растяжек, важно понять, почему они возникают.Можно ли предупредить появление малоприятных неровных полосок?

От чего появляются растяжки на ногах? Основные причины:

  • внутренние разрывы недостаточно эластичных тканей эпидермиса;
  • замещение «пустот» соединительной тканью.

При беременности или быстром наборе лишних килограммов:

  • верхний слой эпидермиса растягивается слишком быстро, волокна разрываются;
  • клеточки ощущают постоянную нехватку коллагена;
  • нарушаются обменные процессы в эпидермисе;
  • кожа утрачивается эластичность.Результат – растяжки.

Кроме беременности и повышенной массы тела, есть другие факторы, провоцирующие возникновение малоэстетичных полос на теле:

  • гормональные сбои;
  • тренировки повышенной интенсивности;
  • грудное вскармливание.

Предупредить стрии можно только постоянным втиранием специальных мазей и кремов от растяжек.Косметические и аптечные препараты:

  • увлажняют;
  • поддерживают эластичность эпидермиса;
  • питают;
  • придают коже мягкость.

Общие правила лечения

Существует немало домашних средств, проверенных временем.Перечень процедур достаточно велик.

Проконсультируйтесь с дерматологом или косметологом, выслушайте мнение специалиста.Возможно, в вашем случае эффективными будут только современные косметологические процедуры.

  • народные методы – маски, скрабы, пилинги, растирания, обёртывания, самомассаж, ванны;
  • аппаратная косметология.Лучший вариант – лазерная шлифовка кожи;
  • лекарственные препараты местного действия.Эффективные препараты – Медерма, Контрактубекс.Мази и кремы со временем удаляют не только стрии, но и рубцы.

Лучшие методы и рецепты для борьбы с растяжками

Настройтесь на положительный результат, вспомните, как давно у вас появились стрии на ногах.Застаревшие образования проще удалить при помощи лазерной шлифовки кожи.

С более свежими полосочками можно побороться самостоятельно.Поробуйте! Всё обязательно получится!

Как действовать:

  • очистите кожные покровы;
  • обработайте проблемные зоны специальными составами;
  • при необходимости хорошо помассажируйте участки со стриями.

Узнайте все о том, как выглядит аллергия на солнце и как от нее избавиться при помощи лекарственных препаратов и народных методов.

О полезных свойствах масла виноградной косточки и о его применении в рецептах красоты прочтите на этой странице.

Скрабы, пилинги

Домашние составы подходят для механической чистки.Без этой простой, но эффективной процедуры, открывающей поры, кремы от стрий не подействуют в полной мере.

Проверенные рецепты:

  • кофейный скраб. Возьмите 4 ст.л.спитой кофейной гущи или столько же качественного молотого кофе, соедините с 3 ст.л.сметаны, прибавьте 3 капли масла апельсины.Втирайте смесь от колена вверх, до бёдер, если нужно в область живота.Подержите как маску не более 15 минут, потом смойте;
  • скраб с овсянкой. Возьмите 5 ст.л.хлопьев среднего помола, влейте 3 ст.л.негустого мёда, добавьте 3 ст.л.сметаны или кислого молока.Добавьте 3 капельки масла розмарина, лимона, лаванды, разотрите сместь, дайте настояться 5–7 минут.Тщательно обработайте нужные зоны, подержите на теле 10 минут.После процедуры нанесите крем от растяжек;
  • глиняный скраб-пилинг. Средство подходит для обработки больших площадей.Смешайте по 4 ст.л.целебной голубой глины, столько же толокна, 1 ст.л.маслянистой жидкости из ростков пшеницы, измельчённую мякоть среднего авокадо.Приготовьте массу средней консистенции, при необходимости влейте ещё масла.Крем-пилинг подходит не только для зоны ног, но и для груди.Тщательно вотрите смесь, оставьте, пока не подсохнет, смойте;
  • фруктовый пилинг. Мягкое отшелушивающее средство одновременно питает, увлажняет, не травмирует эпидермис.После принятия душа обязательно смажьте обработанные места нежным кремом.Натрите цедру среднего лимона, добавьте 350 мл йогурта без красителей и добавок, 1 десертную ложку ароматного персикового масла.Продолжительность каждого сеанса – 20 минут;
  • экзотическая очищающая смесь. Активный состав с заморскими плодами интенсивно очищает, омолаживает, улучшает обменные процессы в глубоких слоях эпидермиса.Измельчите 200 г ананасовой мякоти, 100 г папайи, добавьте 2 дес.л.негустого светлого мёда.Время процедуры – не более пяти-семи минут.Смойте фруктовую смесь, нанесите увлажняющий крем.

Обёртывания

Во время процедуры кожа насыщается полезными веществами, усиливается выработка коллагеновых волокон.Восстанавливаются обменные процессы, повышается тонус эпидермиса, постепенно стрии светлеют.

Несколько проверенных рецептов:

  • глиняно-кофейное обёртывание. Приготовьте массу средней густоты из кофе и голубой глины.Компоненты возьмите в равных пропорциях.Разбавляйте водой или ромашковым отваром.Нанесите массу, обернитесь пищевой плёнкой, подождите полчаса.Укутываться не нужно.Частота процедур – дважды в неделю.Обязательно смажьте все обработанные участки нежным кремом, иначе пересушите кожу;
  • медовое обёртывание. При беременности не рекомендуется.Соедините 5 ст.л.жидкого медку, 1 ст.л.овсяных хлопьев, прибавьте 3 капли эфира розмарина, апельсина, грейпфрута или лаванды.Всё, как обычно.Можно укутаться на 30 минут.Проверьте заранее, нет ли аллергии на мёд;
  • шоколадное обёртывание. Приятная, полезная процедура.Годится только чёрный шоколад.Плитку растопите на водяной бане, влейте 5 капель лимонного эфира, 1 ст.л.питательного масла оливы.Слегка остывшей массой покройте нужные зоны, обернитесь плёнкой, хорошо укутайтесь.Полежите в тепле час.После водных процедур обязателен лёгкий крем;
  • обёртывания с водорослями. Купите в аптеке сухую ламинарию.Морские водоросли запарьте.Через полчаса распределите густую массу по зоне растяжек на бёдрах и ногах.Далее всё, как обычно – плёнка, тёплое одеяло, душ.Продолжительность полезной процедуры – 30 минут.

Масляные смеси для гладкости кожи

К базовому маслу (оливковому, жожоба, персиковому, из зародышей пшеницы) прибавьте один вид эфира или композицию из нескольких эфирных масел.

Пропорции – 20 мл питательной основы – 3–5 капелек активного эфира.

Бороться со стриями помогут эфирные масла:

Маски для ног от стрий

Побалуйте ваши ножки целебными составами.Домашние средства готовятся просто, показывают хороший эффект.Два-три раза в неделю достаточно.Курс длительный – до полугода.В течение этого периода чередуйте маски.Давайте коже недельку отдохнуть после 4 недель активных процедур.

  • с пивными дрожжами. Разотрите 15 г свежих дрожжей.Отдельно смешайте по 5 десертных ложек сливок и ароматного медку, добавьте дрожжи, тщательно смешайте.Спустя 15–20 минут покройте массой проблемные зоны на ногах.Примите душ, обязательно вотрите нежный крем;
  • грейпфрутовая маска. Этот состав поможет не только от растяжек на ногах, но и от целлюлита.Разрежьте средний грейпфрут пополам, обязательно поперёк долек.В срезы насыпьте немного морской соли, 5 минут подождите.Достаньте мякоть, измельчите, нанесите на поражённые участки, оберните плёнкой на 15 минут;
  • маска с кефиром. Добавьте к 4 дес.л.свежего кисломолочного продукта высокой жирности пару капель апельсинового эфира.Питательную смесь нанесите на зоны стрий, вотрите, оставьте не более, чем на четверть часа;
  • глиняная маска. Соедините два вида глины – голубую и серую в равных пропорциях.Влейте столько же негустого мёда, разотрите.Распределите активную смесь на некрасивых полосочках, подождите четверть часа, потом – водные процедуры.Увлажните эпидермис.

Ванны

Добавьте в воду «секретные» ингредиенты – и приятная процедура превратится в полезную.Воздействие воды и активных ингредиентов выводит токсины, тонизирует кожные покровы, освежает.

Составы для ванн:

  • голубая или белая глина – 8 ст.л.+ 3 дес.л.мёда;
  • эфиры герани, муската – по 2 капли, апельсина – 5 капелек, нероли – 6 капель;
  • распаренная ламинария – 200 г.

Самомассаж

Простая, эффективная процедура даёт отличный эффект.Тщательно вотрите состав, массажируйте стрии 10–15 минут.Процедуру проводите еждневно.

Подберите подходящее средство:

  • масло шиповника;
  • десертная ложка масла из ароматного миндаля + 7 капель розмаринового эфира;
  • персиковое масло;
  • по 2 капли эфира из мандарина и нежной лаванды, по 1 капле эфира нероли и масла лиметт.Через 15 минут вотрите масло зародышей пшеницы.

Растирания

После такой процедуры активизируется кровообращение, повышается тонус эпидермиса, усиливаются процессы регенерации.После ванны или душа аккуратно растирайте зоны стрий.Состав наносите жёстким полотенцем или рукавичкой.Потом смойте, увлажните тело.

  • рецепт первый. Соедините воду – 2 л, морскую соль – 2 дес.л, яблочный уксус 5% – 1 ст.л.Процедуру проводите 3–4 раза в неделю для максимального эффекта;
  • рецепт второй. Настойка готовится в течение месяца.Соедините 0,5 л хорошей водки, сок среднего лимона, 50 г измельчённых листьев полевого хвоща.По истечении месяца процедите раствор, наполовину разбавьте водой.Растирайте проблемные зоны через день.Постепенно стрии обязательно посветлеют.

Узнайте все о первых признаках и симптомах опоясывающего лишая у человека.

По этому адресу написана интересная статья о применении Хлоргексидина биглюконата от прыщей.

Перейдите по ссылке http://vseokozhe.com/uhod/articles/chistotel.html и прочтите полезную информацию о применении чистотела от бородавок и других кожных неприятностей.

Профилактические рекомендации

  • во время беременности ежедневно пользуйтесь специальными кремами, предупреждающими появление стрий на ногах, животе, бёдрах, груди;
  • правильно питайтесь.Недостаток витаминов ухудшает состояние кожных покровов, снижает эластичность, замедляет выработку коллагена.Включите в меню груши, бананы, курагу, орехи, растительные масла, красную рыбу, семечки;
  • пейте достаточное количество жидкости.Сухая, шелушащаяся кожа, отсутствие достаточного количества влаги в клеточках повышают риск разрывов волокон эпидермиса;
  • обязательно выполняйте упражнения для поддержания хорошей спортивной формы.Дряблые мышцы, обвисшая кожа – прямая дорога к растяжкам.При беременности подберите специальный комплекс для будущих мам;
  • ежедневно ухаживайте за телом также тщательно, как и за лицом.Очищайте, питайте, увлажняйте эпидермис.Во время ожидания малыша не ленитесь втирать крем от растяжек.Посоветуйтесь с гинекологом, подберите доступные народные рецепты от растяжек.Вы сможете предупредить появление стрий или уменьшить их количество.

Из следующего видеоролика можно узнать ещё больше полезной информации о причинах появления и методах лечения растяжек:

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Как убрать красные растяжки на ногах

Растяжки на ногах: как убрать, от чего и почему появляются, причины

Растяжки (стрии) — это кожный дефект в виде полос различной длины и ширины, с окрасом от красно-фиолетового до белого цвета.

Есть множество причин появления данного дефекта, но, независимо от фактора, который их спровоцировал, вопрос избавления от них является актуальным для всех.От этого страдает большинство людей с нестабильным весом.

Особенно часто растяжки появляются у женщин.Несмотря на то, что стрии выглядят неэстетично, они не представляют никакой угрозы для здоровья.

Считается, что растяжки на теле возникают из-за снижения синтеза фибробластами коллагена и эластина.Происходит растяжение и истончение кожных волокон с их разрывом и замещением соединительной тканью, то есть образуются рубцы.

Основной причиной возникновения растяжек на ногах является резкая прибавка в весе вследствие переедания, приема анаболических стероидов, беременности. В период грудного вскармливания они возникают на груди.

К образованию растяжек может привести быстрый рост в подростковом периоде.Особенно в 16 лет, когда у ребенка происходит резкий скачок роста.Большое значение имеют заболевания эндокринной системы, сопровождающиеся приемом гормонов.

Растяжки, возникающие из-за этого, будут отличаться от других: они более широкие и длинные.Еще одной причиной появления стрий является наследственность.Вероятность возникновения растяжек выше в тех семьях, где с данной проблемой сталкивались кровные родственники.

Появление стрий также связано с некоторыми заболеваниями эндокринной системы, которые сопровождаются ожирением.

Первыми симптомами появления данного дефекта могут быть истончение кожи, появление розоватого оттенка, зуд.Изначально «молодые» растяжки имеют фиолетовый, красный или розовый цвет.Это связано с близким расположением к месту разрыва кровеносных сосудов.

По истечении времени, вследствие замещения рубцовой тканью, они обретают белый цвет и не загорают.Это происходит, потому что на данных участках тела частично или полностью прекращается выработка меланина.Такие растяжки называются «старыми», от них практически невозможно избавиться.Они напоминают шрамы, могут быть выпуклыми или втянутыми.

Все это зависит от глубины повреждения волокнистых структур дермы.

Профилактика

Уберечься от возникновения растяжек — задача сложная, но вполне разрешимая, если подойти к ней со всей ответственностью.Особенно это важно при наличии объективных причин, таких как беременность, резкий набор или потеря веса.Для профилактики образования стрий важен тщательный уход за кожей.

Положительный эффект оказывает массаж наиболее подверженных растяжкам зон груди, живота, бедер и икр.В данном случае используется несколько вариантов массажа: ручной, гидромассаж, аппаратный, баночный (вакуумный).Также будет эффективен скраб.

Баночный массаж

Такой тип массажа проводится с помощью масел и силиконовых банок, которые продаются в аптеке. Сначала на кожу наносят масло, банку прикрепляют к проблемному участку и перемещают ее снизу вверх и обратно.

Поперек растяжек банку двигать нельзя.

Для вакуумного массажа есть противопоказания: тяжелые сердечно-сосудистые заболевания, острые заболевания и период обострения хронических, тромбофлебит, мочекаменная болезнь, хрупкость сосудов, варикоз.

При ручном массаже применяют эфирные масла, крема с разогревающим эффектом, мед. В состав специальных кремов входят растительные масла: виноградных косточек, облепихи, авокадо, зародышей пшеницы.Важными ингредиентами являются сок алоэ, гиалуроновая кислота, коллаген, аминокислоты.

Этот массаж можно проводить в домашних условиях:

  • Для начала на чистую и сухую кожу наносят масло или крем.
  • Кожу разогревают поглаживающими, а потом растирающими движениями на протяжении 5 минут.
  • Затем переходят к пощипывающим движениям, которые стимулируют кровоток.

Длительность массажа составляет от 10 до 20 минут.

При данном виде профилактики нельзя растягивать кожу и хлопать по ней, иначе эффект от процедуры будет обратным!

Гидромассаж

Его делают мощными струями воды, оказывающими эффективное действие не только по рассасыванию стрий, но и по сглаживанию следов от рубцов.

В домашних условиях для более эффективной профилактики вместе с массажем можно применять скрабы. Скраб убирает ороговевший слой клеток, благодаря чему стимулируется выработка эластина и коллагена.Происходит улучшение внешнего вида эпидермиса.

Для приготовления скраба можно использовать различные ингредиенты.Наиболее популярное средство — молотый кофе.Кофейный скраб обладает антиоксидантными, тонизирующими и отшелушивающими свойствами.Растяжки могут полностью исчезнуть, если использовать кофейный скраб вместе с обертываниями, масками и контрастным душем.

Лечение растяжек — долгий процесс, требующий терпения и целеустремленности.Важно, что удаление растяжек напрямую зависит от срока давности их появления.«Молодые» можно убрать полностью, от «старых» же избавиться практически нельзя.Удастся лишь снизить их проявление различными видами шлифовок.

Шлифовка — метод, основанный на послойном выжигании рубцовых участков кожи. Для удаления растяжек используются 2 вида: лазерная и химическая.

Лазерная шлифовка проводится врачом в условиях стационара, под наркозом.После процедуры на обработанном участке коже остается отек и покраснение, которые необходимо будет смазывать специальными восстанавливающими кремами.

Суть химической шлифовки заключается в нанесении на рубцы сильных кислот, которые сжигают эпидермис, тем самым активируя выработку кожей коллагена.Процедуру проводят, в основном, с помощью феноловых кислот, трихлоруксусной кислоты и альфа-гидрокислот.Такую шлифовку должен выполнять опытный специалист, поскольку высока вероятность серьезных побочных эффектов.

Талассотерапия

Для «молодых» растяжек эффективна талассотерапия (водорослевые обертывания).

При обертывании морскими водорослями улучшается состояние кожи, повышается ее тонус, разглаживается рельеф, происходит насыщение микроэлементами и витаминами.

Процедура заключается в нанесении на чистую и сухую кожу водорослевой маски, покрываемой сверху термоодеялом.Это способствует быстрому проникновению полезных веществ из водорослей в кожу.

Хирургический метод удаления растяжек является радикальным.Применяется редко, только при наличии у пациента лишней кожи, где находятся стрии.Проводится абдоминопластика, которая имеет, как и любая другая операция, свои риски развития осложнений.

Красные растяжки на ногах или теле (стрии) — причины

Любая женщина стремится, чтобы ее кожа была здоровой и красивой.Так устроен мир, что не всем этого удается достичь.В некоторых случаях даже чрезмерная забота о себе не может уберечь представительницу слабого пола от неприятностей, в числе которых встречаются и красные растяжки на ногах и других частях тела.

Такой косметический дефект в медицине называется стриями.По статистике каждый десятый мужчина и каждая вторая женщина страдает от стрий.Что же это? Как с ними бороться и как удалить?

Как удалить стрии?

Средств борьбы со стриями любой локализации довольно много — от многочисленных народных методов, до вмешательства пластической хирургии.Понятно, что избавиться от них непросто, но знание причин их образования и исключение некоторых из них, может уберечь от этой неприятности женщин их не имеющих.

Женщинам у которых они есть, знание факторов, способствующих их образованию тоже важно, ведь если эти факторы (по возможности) исключить, то и лечение будет значительно эффективнее.О причинах возникновения растяжек на ногах и на теле поговорим в этой статье.Возможные методы борьбы с ними будем рассматривать в текущей рубрике.

Итак, по-порядку… Стрии могут представлять собой белые, красные или фиолетовые полосы или линии, появляющиеся в местах растяжения кожи.

Стрии являются рубцовыми тканями, которые способны появляться на коже в любом возрасте.Чаще всего они появляются в подростковом возрасте, поскольку в этот период кости растут быстрее кожи и мышц.«Любимое» место стрий:

Как известно, кожа является самым большим органом человека, его принято считать зеркалом здоровья.Площадь его находится в пределах от двух до четырех квадратных метров, а вес — шестая часть общего веса человека.На кожу возложено множество функций:

  1. защитная — защита организма от механических и химических факторов, микробов, ультрафиолета;
  2. эндокринная и метаболическая — синтезирует и накапливает витамин D и гормоны;
  3. терморегуляторная – происходит благодаря излучению тепла и испарению пота;
  4. рецепторная – благодаря ей человек может ощущать зуд, боль, давление, ощущать тепло и холод;
  5. экскреторная (выделительная) – с потом выводит соли, лекарства и продукты обмена веществ;
  6. иммунная – захват и распределение антител с последующим развитием иммунной реакции.

Кожа обновляется каждые семь-десять недель.Кожный покров состоит из трех слоев:

Откуда же берутся стрии?

Растяжки на ногах являются внутренними надрывами кожного покрова, которые впоследствии заполняются соединительной тканью.Это результат нарушения деятельности клеток, которые синтезируют коллаген и эластин.Последний — белок, основной компонент эластичных волокон соединительной ткани, а коллаген — основной белок коллагеновых волокон этой же ткани.

К факторам риска возникновения растяжек на ногах (и других местах тела) относятся следующие

  • период полового созревания;
  • эндокринные заболевания;
  • временные гормональные нарушения, например, при длительном пребывании в стрессовом состоянии;
  • продолжительное использование гормональных препаратов;
  • период беременности и лактации;
  • малоподвижный образ жизни;
  • употребление в пищу большого количества углеводов;
  • ожирение;
  • резкие скачки общей массы тела (в основном имеется в виду резкое, существенное снижение массы тела);
  • курение;
  • наследственная предрасположенность.

Обычно специалисты выделяют единичные и множественные стрии.Красно-синюшные полосы могут располагаться как параллельно, так и радиально.Цвет полос изменяется в течение нескольких месяцев, становясь с перламутровым оттенком.

До шести месяцев они считаются «молодыми», а затем, с течением времени, они переходят в разряд «старых».Рельеф кожного покрова над стриями может быть весьма разнообразным.Зачастую они могут размещаться вровень с кожным покровом.

В следствии всего этого, курс терапии должен подбираться для каждого пациента индивидуально.У беременных женщин они чаще всего возникают на животе, груди и бедрах.У подростков стрии образуются на бедрах, животе, груди и пояснице.

Небольшое видео, которое поможет вам избавиться от стрий:

Растяжки на ногах, на икрах и коленях: фото и причины

Немало женщин и мужчин сталкиваются с такой проблемой как растяжки на ногах.Такой косметический дефект особенно огорчает женщин.Они чувствуют себя некомфортно, растяжки кажутся им уродливыми.Можно, конечно, скрыть неприятные полоски под одеждой, а можно попытаться избавиться от них или сделать менее заметными.

Что такое растяжки?

Растяжки – это подкожные разрывы, которые видны на коже в виде полос различной ширины.В косметологии их называют стрии.

Свежие стрии розового или фиолетового цвета, но со временем становятся белесыми.Вреда здоровью они не причиняют, однако являются видимым косметическим дефектом.Чаще всего, как у женщин, так и у мужчин, стрии появляются на бедрах и под коленками.Также возникают растяжки на икрах и даже на коленях! Почему появляются растяжки на ногах?

Причины возникновения растяжек

Чем обусловлено появление стрий на коже ног? Выделяют несколько основных причин:

  1. Самая распространенная причина стрий – это значительные колебания массы тела.При увеличении или снижении веса за короткий промежуток времени кожа просто не успевает адаптироваться.
  2. Гормональные изменения в организме.Особенно часто подкожные разрывы происходят у беременных женщин.Гормональная перестройка организма у них сочетается с повышенной нагрузкой на ноги вследствие увеличения массы тела.
  3. В период полового созревания у подростков стрии возникают из-за интенсивного роста и всплеска гормонов.
  4. Прием гормональных препаратов.
  5. Неправильное питание.Недостаток белка и витаминов, особенно А и Е, делает кожу неэластичной.Как следствие появляются стрии.

Некоторые люди генетически предрасположены к появлению растяжек.Поэтому тем, чьи ближайшие родственники страдают от подобного косметического дефекта, нужно особое внимание уделять состоянию своих кожных покровов.

Растяжки у мужчин

Несмотря на то, что растяжки принято считать женской проблемой, у мужчин они также могут появляться.Некоторые не обращают на них никакого внимания, но есть категория мужчин, которым стрии доставляют достаточно серьезный дискомфорт.Например, бодибилдерам важно иметь кожу без изъянов.

Чаще всего причина возникновения стрий у мужчин – это увеличение массы тела за короткий промежуток времени.Также растяжки на ногах могут возникнуть при регулярных и продолжительных занятиях силовыми видами спорта.

На кожу из-за роста мышечной массы приходится большая нагрузка, что приводит к образованию подкожных разрывов.Если значительного увеличения или уменьшения объемов тела не происходит, а стрии появляются, то вероятно причина в гормональных изменениях.

Также большинство мужчин не ухаживает за своей кожей, что повышает риск появления подкожных разрывов.

Профилактика и методы борьбы с растяжками для мужчин и женщин одинаковые.

Профилактика появления растяжек

Растяжки на ногах легче предотвратить, чем потом пытаться от них избавиться.Тем, кто находится в зоне риска, надо особенно тщательно ухаживать за своей кожей.Чтобы избежать появления неприятных полосок на ногах рекомендуется выполнение профилактических мер:

  1. Правильное питание.Употребление достаточного количества белка, витаминов и микроэлементов делает кожу эластичной.
  2. Контрастный душ.
  3. Увлажнение и питание кожи кремами, косметическим молочком и другими косметическими средствами.

Если растяжки на ногах все же появились, избавляться от них надо незамедлительно.

Свежими стриями считаются те, которые появились не позднее 6 месяцев.От застарелых полосок избавится гораздо сложнее, иногда только хирургическим путем.

Удалить растяжки можно воспользовавшись услугами профессионалов или попытаться сделать это самостоятельно в домашних условиях.

Профессиональные методы коррекции

Наиболее эффективными методами признаны хирургические и косметологические процедуры.И хотя с их помощью справиться с растяжками можно, без должного ухода предотвратить появление новых стрий не получится.Из наиболее популярных процедур стоит выделить следующие:

  1. Лазерная терапия.Во время шлифовки лазером удаляется верхний слой кожи вместе с рубцовой тканью.В процессе восстановления организм заменяет ткань стрий на здоровую.
    Химический пилинг.Под воздействием кислот удаляются верхние слои эпидермиса, а клетки кожи обновляются.
  2. Мезотерапия.Очень популярный метод.При помощи специального ролика с множеством тонких иголок под кожу вводится коктейль из лечебных препаратов, которые способствуют выработке коллагена и эластана в поврежденном кожном покрове.
  3. Биоревитализация.В поврежденную кожу с помощью инъекций вводится гиалоурановая кислота.Это приводит к быстрому восстановлению кожи, вследствие чего стрии становятся гораздо менее заметными.
  4. Ботулинотерапия.Используются инъекции ботокса или других препаратов аналогичного действия.Под их действием кожа выравнивается.
  5. Косметическая операция.Используется в крайнем случае, когда остальные методы бессильны.

Каждая из процедур имеет свои противопоказания, поэтому перед посещением косметолога необходим осмотр специалиста.

Удаление растяжек в домашних условиях

Менее эффективные, но действенные способы борьбы с растяжками доступны в домашних условиях.Добиться результатов можно при четком соблюдении инструкции и регулярном применении средств.

Выполняется в виде щипков.После наносится любой крем или специальная мазь от растяжек.Массаж выполняется ежедневно в течение двух недель.
Следует подчеркнуть, что щипки могут еще больше растянуть кожу, что приведет к появлению новых стрий.Поэтому все движения нужно выполнять аккуратно.

Обертывание

После массажа и нанесения косметического средства от растяжек, ноги обертываются специальной пленкой на 40 минут.Отличные результаты дает обертывание с морской водорослью спирулиной.

Для этого ее замачивают в воде на 30 минут, затем измельчают в кашицу.Подготовленную смесь наносят на стрии и оборачивают пленкой.Использовать не чаще двух раз в неделю.

Эффективны также обертывания с кофе или какао, медом.

Пилинг удаляет верхние слои кожи, способствует ее обновлению.Можно использовать готовые скрабы или приготовить их самостоятельно.Например, смешать в равных пропорциях соль, сахар и растительное масло.Или использовать смесь из кофейной гущи и столовой ложки любого постного масла.

Порошок бодяги развести водой и втирать в места растяжек в течение нескольких минут.После чего смыть водой и нанести питательный крем.Бодяга глубоко проникает в кожу и разрушает рубцовую ткань.

А поскольку в составе бодяги только натуральные компоненты, применять ее можно без опасений.

Можно приготовить очень действенное средство на основе мумие.Для этого понадобится перемешать:

  • 2 грамма мумие
  • 1 тюбик детского крема

Втирать в полоски стрий ежедневно.

Чтобы победить в борьбе с растяжками необходимо помнить, что любой метод принесет желаемый эффект лишь при правильном и регулярном его применении.Пока стрии не исчезли, чтобы чувствовать себя комфортно, можно скрыть их, замаскировав тональным кремом.Или вовсе не обращать внимания, как это делают большинство мужчин.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here