Можно ли избавиться от растяжек навсегда

Рассмотрим подробнее тему: Можно ли избавиться от растяжек навсегда - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
22

Оглавление

10 способов избавиться от растяжек

Можно ли избавиться от растяжек? Да! И мы предлагаем вам 10 действенных способов как это сделать.

Не верьте скептикам, которые говорят, что средств от растяжек не существует и они навсегда.Мы перечислим вам основные способы избавления от растяжек, которые доступны даже в домашних условиях.Чем большее количество рекомендаций вы будете выполнять – тем быстрее вы избавитесь от растяжек.

1.Есть мясо и фрукты

Речь идет именно о правильном рационе, а не об уменьшение потребляемой пищи.При резком похудании растяжки наоборот появляются.Этому способствует не только уменьшение веса и обезвоживание (при любой диете, из оргазма в первую очередь уходит вода), но и то, что резко сокращается список необходимых для кожи веществ.

Если вы хотите, чтобы у вас не появлялись растяжки, следите за тем, что из ежедневного рациона не пропадали продукты, в состав которых входят нужные для кожи элементы.Ваша пища должна содержать минеральные вещества, белок и витамины.

Любители диет должны помнить – исключения мяса из рациона, провоцирующий фактор, который может привести к появлению растяжек.Отсутствие белка в организме замедляет выработку эластина и коллагена, от которых, зависит эластичность кожи.Без этих «кирпичиков» кожа становиться хрупкой и подверженной разрывам.Как результат – появление растяжек.Не следует забывать и фрукты с овощами.Обязательно следите за тем, чтобы в рационе были соевое и оливковое масла, витамины А и Е.

2.Делать ежедневный массаж проблемных зон

Массаж – самый приятный способ бороться с растяжками.Возможен как самомассаж, так и профессиональный.Можно подключить к «войне с растяжками» и любимого человека.Думаем, он не будет против ежедневного массажа «проблемных» зон, которыми чаще всего являются грудь и бедра.

Во время массажа лучше всего использовать специальные крема и гели от растяжек, благо их выбор сейчас велик – можно подобрать на любой вкус и кошелек.Подойдут и специальные эфирные масла.

В чем польза массажа при борьбе с растяжками? Массаж улучшает кровообращение в коже и как следствие увеличивает её снабжение питательными элементами.Так же он улучшает лимфоток и способствует расщеплению жиров.

На «лечебный массаж от растяжек» в день достаточно 10 минут.Можно делать его двумя подходами по пять минут утром и вечером.Главное добиться того, чтобы это процедура стала ежедневной и обязательной.Вошла в привычку.

3.Принимать контрастный душ

Так же как и массаж, контрастный душ – еще великолепный способ борьбы с растяжками.Помимо того, что это отличный способ закаливания и улучшения терморегуляции организма, он благотворно влияет на кожу.

Душ усиливает обмен веществ.Смена температуры улучшает кровообращение, тренирует сосуды и капилляры.

Кроме борьбы с растяжками, контрастный душ, например, практикуют для профилактики варикозного расширения вен и целлюлита.

Вначале нужно обливаться теплой водой, постепенно увеличиваем температуру до горячей.Затем следует резко включить холодную воду на 30-90 секунд.Во время приема контрастного душа температуру воды следует чередовать 3-5 раз.Заканчивать душ следует холодной водой.Поле приема душа нужно растирается жестким полотенцем до легкого покраснения кожи.Если вы решили практиковать контрастный душ, то начинайте с небольших перепадов температур, постепенно приучая организм к нему.

Можно ли избавиться от растяжек, только принимая душ? Конечно, нет.Но вот если использовать его наряду с другими способами – то он внесет свою лепту в борьбу со стриями.Так, что продолжим.

4.Заниматься физкультурой 10 минут в день

Для борьбы с растяжками подходят те упражнения, которые развивают мышцы в проблемных зонах.Обычно рекомендуют упражнения для груди, ягодиц и живота.Мышцы в свою очередь воздействуют на кожу, добавляя ей эластичности.Помимо этого, упражнения поддерживают мышцы в тонусе и помогают бороться с жиром.

Какие упражнения подойдут для тех частей тела, где возможны появления растяжек.

Для борьбы с растяжками на животе хороши упражнения, предназначенные для мышц пресса и косых мышц.Можно использовать обычное подтягивание ног к груди, лежа на спине или «ножницы» — когда лежа на спине, двигают выпрямленными ногами.

Для упругости ягодиц идеально подходит плие.Его выполняют так: нужно стать широко расставив ноги и сделать приседание наполовину.Находясь в данном положении, надо приподнять пятку одной из ног и напрячь ногу.Выполняя плие вы должны хорошо прочувствовать мышцы ягодиц.Замрите в этой позиции на несколько секунд, потом расслабьтесь и повторите упражнение с другой ногой.

Следующая проблемная зона, где могут образоваться растяжки – грудь.И хоть там нет мышц, они расположены за молочной железой и напрямую влияют на форму груди, её объем (ну вот вы и знаете секрет увеличения груди в домашних условиях), и соответственно на кожу.Чаще всего рекомендуют простые упражнения, имитирующие «плаванье».Встаньте прямо и вытяните прямые руки перед собой.Затем отводите их назад, совершая «плавательные движения».

Все упражнения не займут у вас больше десяти минут в день.Можно чередовать их, занимаясь в один из дней мышцами какой-либо проблемной «зоны».

5.Делать обертывания

Обертывания – модная процедура, которую используют не только для борьбы с растяжками, но и при целлюлите и похудение.

Особую популярность ей придает то, что её можно провести дома.Правда, мы бы не рекомендовали делать её в одиночку.Также она запрещена беременным и не рекомендована тем, у кого есть кожные заболевания, аллергия, варикоз, проблемы с почками и сердечно-сосудистые заболевания.

Чтобы провести обертывание в домашних условиях понадобиться пищевая пленка, одеяло и шерстяной платок или плед.Также нужно будет приготовить специальный состав для обертывания.

Вот один из простых составов: 10 чайных ложек миндального масла; 5 капель масла лаванды.Масла нужно перемешать до образования однородного состояния и цвета.Перед процедурой кожу лучше почистить скрабом.Смесь нужно нанести на проблемные зоны толстым слоем и обмотать данную часть тела пленкой.Пленку нужно накладывать плотно, но в тоже время следить, чтобы она не нарушала кровообращение.

Накройте обернутую часть тела платком или пледом.Обертывание не рекомендуют проводить больше 30-40 минут.

6.Записаться в бассейн

То, что плавание – одни из лучших способов держать тело в тонусе, знают все.Но кроме пользы для всего организма, плавание еще и помогает бороться с растяжками.Постоянные посетители бассейнов практически не имеют их.

Кстати, находясь в воде, можете вместе с плаванием делать специальные упражнения для придания упругости животу, бедра и груди.

7.Сделать кофейный скраб

Любите кофе? Готовите его дома? Тогда не выкидывайте оставшуюся гущу – это еще один из проверенных способов борьбы со стриями.

Кофейный скраб от растяжек – широко известный и доступный народный способ лечения кожы.Скраб делают из гущи молотого кофе, которая остается после употребления напитка.Данную массу можно просто нанести на проблемные участи кожи и массировать их.Можно добавить в гущу небольшое количества геля для душа.

Кофейный скраб помогает кожи избавиться от старых клеток кожи и способствуют появлению новых.Кофеин воздействует на кожные капилляры, вызывая сокращение их стенок, что предотвращает растягивание кожи.Помимо устранения растяжек, скраб может быть полезен для борьбы с целлюлитом.

Рекомендую использовать кофейный скраб 1-2 раза в неделю.После процедур нужно принять холодный душ и растереть кожу полотенцем.

8.Принять ванну с эфирными маслами

Ванна с использованием эфирных масел, обеспечивает полный контакт кожи с маслами.Такого рода «ароматические ванны» особенно полезны в том случае, если растяжками покрыты большие части кожи.

Многие из эфирных масел, контактируя с кожей, способствуют приливу крови.Масла придают коже упругость и эластичность.Чтобы эфирные масла размешались в воде, их нужно смешать с 30-60 граммами соли или пены для ванны.На 20 литров воды добавляется 1-2 капля эфирного масла.Для справки: в обычной ванне порядка 100-140 литров воды.Подобного рода ванну можно принимать не более 15 минут и не чаще 3 раз в неделю.

Нужно помнить, что купание в таких ваннах противопоказан тем, у кого есть аллергия и при беременности, начиная с определенного срока.В любом случае, если вы решили принять подобную ванную вначале следует проконсультироваться с врачом.Помните, что некоторые из эфирных масел вообще противопоказаны беременным, так как способны вызвать сокращения матки и кровотечение.Ознакомиться со списком разрешённых и запрещенных масел можно в статье «Профилактика растяжек при беременности с помощью масел».

9.Пить воду

Самый простой совет, не правда ли? Если вы спросите, можно ли избавиться от растяжек, а вам ответят, что да и для этого нужно больше пить, есть повод усомниться.Ведь зачем тогда все эти дорогостоящие косметологические процедуры и совсем недешевые средства, если все можно решить обычной водой?

На самом деле сама вода вряд-ли удалит растяжки, но вот её отсутствие провоцирует их появление.Дело в том, что для кожи вредно обезвоживание.Вода выводит из организма, кожи и подкожной клетчатке вредные вещества, способствует детоксикации организма.

Если вы хотите, чтобы у вас не было растяжек пейте не менее 8 стаканов воды ежедневно.Чаще пейте травяной чай, а если пьете кофе или чай, попробуйте перейти на напитки без кофеина.Кофеин лучше втирать в кожу с помощью кофейного скраба, как мы писали выше.Также следует есть больше овощей, содержащих большое количество влаги.На десерт вместо выпечки ставтье на стол арбуз, клубнику или нектарины.

10.Пользуйтесь средствами от растяжек

Да, мы много говорили о домашних способах борьбы с растяжками – от упражнений, массажа, обёртываний и масел, но не стоит недооценивать и современную косметологию.

На данный момент лучшими косметологическими препаратами, помогающими избавиться от растяжек в домашних условиях, являются французские средства.Например, крем от растяжек двойного действия Мустела (купить крем Мустела) или ампульное средство Lierac.

Французским косметологам принадлежит пальма первенства в разработке дерматологических средств, которые проходят клинические испытания и имеют высокую подтвержденную гарантию положительных результатов.Единственным минусом этих препаратов является их высокая цена.

В разделе Средства против растяжек на сайте Растяжек.Нет! в сможете ознакомиться с обзорами представленных на российском рынке средств для борьбы со строями и выбрать препарат, подходящий именно вам.

Еще раз повторим в заключении.Ответ на вопрос «можно ли избавиться от растяжек?» – только один – можно.

Конечно, застарелые стрии не уйдут в одночасье.Может понадобиться весьма большой промежуток времени для борьбы с ними.Чем раньше вы начнете «войну с растяжками», тем больше вероятность того, что вы выйдете победителем.В запущенных случаях, когда растяжкам уже несколько лет, для их «выведения» придется прибегнуть к более действенным методам, вроде лазерной шлифовке.

Предупредить растяжки значительно проще, чем избавиться от уже существующих.Поэтому мы рекомендуем использовать все вышеперечисленные методы еще до того как первый неприятные полоски появятся на вашем теле.

Можно ли избавиться от растяжек?

Природа наделила женщину красотой, обаянием, шармом, но забыла упомянуть о том, что все это нужно беречь, как хрустальную вазу.Красота увядает, обаяние и шарм отступают назад перед комплексом неполноценности, неизменно появляющимся при утрате заветных 90-60-90.

Одна из самых болезненных тем в женской среде – появление растяжек, которые, конечно, не уродуют женщину, но и не придают уверенности в себе и красоте тела.Растяжки – это рубцовые линии белого, фиолетового или красного цвета, возникающие в местах истончения и растяжения кожи.Это может произойти при гормональных изменениях, при беременности, при быстрой потере либо резком наборе веса, при различных эндокринных заболеваниях.

Конечно, утешает тот факт, что вреда для здоровья растяжки не несут.Но этого недостаточно, в психологическом плане это та еще проблема.Столкнувшись с такой проблемой, девушки начинают искать ответ на волнующий их вопрос: можно ли избавиться от растяжек?

Понятно, что любую беду лучше предупредить, чем разбираться с ее последствиями, но как быть, когда растяжки уже предательски расположились на теле? Существуют многие способы борьбы с растяжками, начиная от народных средств и заканчивая хирургическими процедурами.Но даже суперэффетивные методики не позволяют ответить на вопрос, можно ли избавиться от растяжек, утвердительно.

Полностью избавиться от растяжек, увы, нельзя, как бы ни убеждали вас в этом многочисленные рекламы и статьи из глянцевых журналов.

Косметологические процедуры могут сделать растяжки (стрии) менее заметными, но не избавить от них.Некоторые из них могут сделать стрии едва различимыми, особенно если растяжки появились недавно.

Усвоив печальную истину о невозможности избавиться от желанных гостей на своем излюбленном теле, не стоит опускать руки.Согласитесь, раз существуют различные способы избавления (помним, полностью избавиться от растяжек не возможно, но можно сделать их не такими заметными; поэтому будем говорить об условном избавлении), значит, стоит ими воспользоваться.Пользу от этих средств тело все равно извлечет.

Существующие способы борьбы с растяжками можно разделить на несколько групп:

· Косметические средства (кремы, лосьоны, гели для тела),

· Средства народной медицины,

· Методы косметических салонов.

Как избавиться от растяжек на коже с помощью косметических средств.

Наиболее вероятные «зоны поражения» — область живота, груди, бедер и ягодиц.Этим участкам тела и следует уделить пристальное внимание, нанося на них препараты, содержащие коллаген и аминокислоты.

Как избавиться от растяжек народными способами.

Домашние скрабы (используют 2-3 раза в неделю) можно приготовить на основе сахара, соли, молотого кофе с добавлением сметаны или масла (хорошо зарекомендовало себя оливковое масло).Полученную смесь втирают в течение 10 минут в проблемные участки тела при принятии душа.Завершают процедуру контрастным обливанием, после чего смазывают кожу питательным кремом.

Втирание целебной смеси: экстракт розмарина, апельсинового масла, жасмина, лаванды и сока лимона (количество всех ингредиентов – по 10 капель) соединить в темной стеклянной емкости со 100 мл масла жожоба.Оставить в темном месте на 24 часа.Затем втирать его в проблемные участки тела или использовать как масло для массажа.

Массаж считается довольно эффективным средством в борьбе с растяжками, особенно, если при его исполнении использовать богатые витамином Е масла (миндальное, апельсиновое, из ростков пшеницы).Витамин Е способствует процессу регенерации клеток, делает кожу упругой и эластичной.

Какие методы для борьбы с растяжками используют в салонах.

Косметические салоны предлагают ряд методик, направленных на борьбу с растяжками.Среди них мезотерапия, ультразвуковая коррекция, микродермия, лазерное лечение и даже вид пластической операции – абдоминопластику.По большому счету, хирургическое вмешательство – самый действенный способ, но, как и любая операция, имеет ряд противопоказаний и возможных последствий, увы, не самых желанных.

Вопрос, можно ли избавиться от растяжек, на самом деле не так уж и важен.Но чтобы понять это, порой приходится пройти длинный путь.Вопрос эстетики всегда будет тревожить женщин, так уж они устроены.Но мы не в силах бороться с определенными изменениями организма, да и в отдельных случаях вряд ли стоит это делать.К примеру, после беременности у вас появились растяжки, и никакие способы вернуть прежний вид не привели к успеху.Ну и что же? Ведь теперь у вас есть намного более важные вещи! Это ни в коем случае не значит, что нужно махнуть рукой на свой внешний вид.Но если нельзя изменить саму проблему, то изменить свое отношение к ней вполне по силам.

Вот и все, что хотелось сказать по теме, волнующей миллионы женщин.Можно ли избавиться от растяжек? Нет, к сожалению, но можно сделать их менее заметными, сочетая косметические препараты, способы народной медицины, уделяя должное внимание спорту и здоровому питанию.Будьте счастливы и любите себя!

Можно ли избавиться от растяжек полностью и навсегда?

Содержание статьи:

  1. Почему появляются
  2. Методы борьбы
    • Народные средства
    • Косметические средства
    • Салонное лечение

  3. Профилактика

Для каждой женщины её внешность на первом месте, и любые недостатки в её образе воспринимается очень болезненно.Возрастные изменения или гормональная перестройка организма приводит к множеству проблем со здоровьем.Нередко эти изменения влияют на эстетичный вид кожи, что мешает женщине чувствовать себя уверенной.

Одним из таких проблем есть появление на кожных покровах растяжек.В медицине это понятие принято называть «стрии», что значит атрофия кожи в виде волнистых полос разной величины.Такой дефект происходит из-за сильного растягивания кожного покрова, причиной которого есть микротравмы подкожной клетчатки.Чаще всего растяжки появляются на участках кожи с большим скоплением подкожного жира, например, это живот, ягодицы, грудь, плечи и бёдра.

Почему появляются растяжки?

Среды самых распространённых причин появление растяжек выделяют:

    Генетическую склонность.

Следствие приёма гормональных препаратов.

Интенсивное повышение или снижение массы тела.

Гормональное нарушение или изменения в организме.Чаще всего характерно в подростковом возрасте, когда юношеский организм резко меняется.Также растяжки часто появляются во время беременности, ведь в этот период количество гормонов перевешает норму.Из-за интенсивного роста плода кожа растягивается, что служит причиной возникновения рубцов на теле.Нередко растяжки возникают у женщин уже после беременности и после грудного вскармливания.

Растяжки могут, появляется после усиленных физических тренировок.Ведь интенсивное наращивания мышечной массы приводит к растягиванию кожи, что и приводит к ее повреждению (появление растяжек).

  • Недостаточная выработка организмом коллагена и эластина.Кожа теряет упругость и подвергается вредному влиянию окружающей среды, что отражается на её состоянии.
    В редких случаях причиной растяжек могут быть серьёзные заболевания.Например, растяжки могут появляться при эндокринных заболеваниях, а также из-за чрезмерного скопления гормонов коры надпочечников (синдром гиперкортицизма).При таких нарушениях обязательно нужна консультация врача по дальнейшему лечению.
  • Методы борьбы с растяжками

    На сегодняшний день методов лечения растяжек очень много.Ведь — это довольно распространённая эстетическая проблема среди женщин.Они не приносят никакого дискомфорта, по сколько основной их симптом — это появление рубцов на коже.Но, к сожалению, избавится от них полностью и навсегда не удастся.Ведь ткань, которая повреждена, не содержит пигментных веществ, и поэтому шрамы, что остаются не скроет даже загар.Главная задача при лечении растяжек — сделать их менее заметными.

    Народные средства

      Скрабы помогут не только сделать менее заметными стрии, но сделают кожу нежной.Ведь благодаря их эффекту пилинга, который очищает тело, все отмершие частицы кожи устраняются.Для приготовления такого средства нужно смешать в одинаковых пропорциях морскую соль и сахар, добавить несколько капель оливкового масла.Этот состав следует наносить массажными движениями на места, где есть растяжки, а потом смыть водой.

    Лосьоны отлично увлажняют кожу и эффективно борются с растяжками.Чтобы приготовить такой лосьон необходимо соединить пару капель миндального масла 2–3 ст.л.сока алое.Полученной массой на ночь смазывать стрии.Процедуру следует делать каждый день до получения видимого результата.

    Крема. Чтобы в домашних условиях приготовить крем от растяжек можно использовать белую глину или нежирный йогурт.Добавить к выбранному ингредиенту 2–3 капли любого эфирного масла.Нанести это средство на кожу, где есть стрии, тщательно втирая его.

  • Лечебные ванны. Принимая ванну, можно, не только расслабится, но и устранить растяжки.В воду можно добавлять морскую соль, крахмал, соду, эфирные масла.Хорошим эффектом обладают целебные травы: хвощ полевой, ромашка, цветки липы, розмарин.Из них делают отвары, а также просто замачивают в ванне на некоторое время перед водными процедурами.
  • Косметические средства

    Основной состав готовых косметических средств от растяжек — это аминокислоты.Они восстанавливают повреждённую ткань в местах появления стрий.Можно выделить лучшие средства: тоник Скинформер, крем «Жидкий Каштан», Гранатовая эмульсия от растяжек Hendel’s Garden.

    Салонное лечение

      Массаж. Регулярные процедуры массажа хорошо действуют на кожу, а мелкие растяжки стают менее заметными.

    Мезотерапия. Введение под кожу средств с содержанием биологически активных компонентов.

    Лазерная терапия. Основная цель такой процедуры — растягивание растяжек специальным лазерным лучом.

    Целебное обёртывание. С помощью морских водорослей, эфирных масел и разных целебных трав делают обёртывание в местах, где есть стрии.

    Химический пилинг. Отшелушивает отмершие частицы кожи, где основной компонент — это фруктовые кислоты.

  • Радиолифтинг. Действие электрического тока на кожу помогает сохранить её эластичность и молодость.
  • Хочется напомнить о том, что все эти методы борьбы с растяжками эффективные.Но полностью изменить своё тело и сделать его прежним (без растяжек) они не помогут.Единственный метод — это пластическая операция, которая избавит вас от этой неприятной проблемы навсегда.Но включая массу противопоказаний и огромную опасность таких операций лучше всего использовать более безопасные способы.Ведь после регулярного применения простых рецептов можно заметить значительный результат.

    Профилактика появления растяжек

    Поскольку избавление от растяжек — это тяжёлый процесс, то лучше сделать все возможное, для их профилактики.В первую очередь нужно взять себе за правило, что спорт — это не только основа человеческого долголетия, но и главная составляемая красоты.Ведь очень много проблем со здоровьем появляются из-за малоподвижного образа жизни, и растяжки — это одна из них.Всё начинается с прибавления лишних килограммов, что в итоге отражается на вашей коже.Поэтому, занимайтесь спортом, даже лёгкая утренняя пробежка или зарядка положительно скажется на вашем физическом состоянии.

    Важно серьёзно относиться к своему рациону, ведь неправильное питание отрицательно влияет на весь организм.Не стоит забывать и о том, что организму также нужно достаточное количество полезных витаминов и микроэлементов.Поэтому, откажитесь от вредных привычек с пользой для своего здоровья и кушайте только натуральные продукты без химических добавок.

    Во время беременности пользуйтесь специальными средствами для профилактики растяжек.Также важно носить поддерживающее бельё, которое предотвратит растяжения кожи.Хорошо помогают предотвратить растяжки водные процедуры.Например, можно обливаться холодной водой, а также принимать контрастный душ.Наиболее эффективно помогает плавание, даже посещая бассейн один раз в неделю, вы сделаете большой вклад в своё здоровье.Эти процедуры улучшают кровообращение, что помогает работать организму без сбоев.

    Появление растяжек — это очень неприятная проблема, ведь избавится от них довольно сложно.Но с помощью простых средств их можно сделать почти незаметными.Главное — это ваше терпение и желание измениться к лучшему.Поэтому, комбинируйте и экспериментируйте разные способы борьбы с растяжками, и тогда результат не заставит себя ждать!

    Подробнее о причинах появления растяжек и способах избавления от них смотрите в этом видеоролике:

    Как убрать растяжки и возможно ли полное избавление от стрий

    Наверное никто не отказался бы от того, чтобы на протяжении всей жизни кожный покров оставался идеальным.На самом деле это останется только в мечтах.Кожный покров является одним из самых важных органов в человеческом организме и отвечает за большое количество функций, причем не только внешних, но и внутренних, которые впоследствии отражаются на коже практически моментально.Особенно тяжело смириться с дефектами кожи, из-за которых происходит деформация внешнего вида, к таким можно отнести и растяжки, поэтому особенно актуальным становится вопрос о том, как убрать растяжки и можно ли полностью избавиться от них?

    Почему появляются растяжки

    На протяжении всей жизни могут возникать такие ситуации, которые совершенно невозможно проконтролировать: резкий набор или такая же необоснованная потеря веса, беременность и последующие роды.В действительности все это может стать причиной к появлению стрий (растяжек) в районе груди, области бедер, живота и ягодицах.Как выглядят стрии и почему появляются растяжки? Стоит отметить, что они появляются неожиданно, изначально они имеют багровый цвет, иногда имея несколько фиолетовый оттенок.Если растяжки именно такие, то можно с полной уверенностью сказать, что они совсем «свежие».Такой цвет им придают кровеносные сосуды, спустя некоторое время они начинают постепенно бледнеть, пока практически не станут бежевыми или былыми.

    Это обусловлено тем фактом, что по мере разрастания соединительной ткани, наступает такой момент, когда она начинает заполнять собой и сосуды, таким образом стрии могут быть или полностью белого цвета или немного перламутровый оттенок.Необходимо обратить внимание на то, что стрии не подвержены ультрафиолету, а значит не загорают на солнце.Это происходит из-за того, что в соединительной ткани такой просто не вырабатывается необходимый пигмент.Таким образом в разгар пляжного сезона растяжки на животе, бедрах и груди становятся видны еще сильнее, из-за чего женщинам приходится носить не бикини, а закрытый купальник.

    Растяжки на животе

    Большое количество женщин сталкивается с вопросом о том, как убрать растяжки после родов на животе или груди, вследствие чего начинают бороться с ними, садясь на диету.На самом деле это неправильно, так как таким методом появление растяжек не остановить, а после этого им приходится бороться с растяжками еще в районе бедер и области ягодиц, так как чаще всего стрии проявляются в ходе гормональных изменений в организме.Поэтому обычным делом считается обнаружить растяжки в подростковом возрасте или у спортсменов, которые переходят на специальное белковое питание для быстрого набора массы.Нельзя забывать и том, что эластичность кожи напрямую зависит от наследственных факторов.Так если у родителей или бабушек с дедушками возникали такие проблемы, как стрии, то скорее всего рано или поздно они проявятся у вас.

    Как предотвратить растяжки

    Любой квалифицированный медицинский сотрудник сможет с уверенностью сказать, что лучше всего предупредить развитие заболевания, чем его лечить.На самом деле полностью убрать растяжки достаточно проблематично, поэтому лучше придерживаться несложных советов, для того чтобы они вовсе не возникали:

    • Необходимо постоянно следить за своим весом и стараться не допускать резкого увеличения или уменьшения массы тела.
    • Стоит следить за своим питанием.Что касается сладкого или мучного, то от этого лучше всего вовсе отказаться.Также стоит следить за потреблением количества консервантов и солей.А что касается полезной пищи, то стоит уделить особенное внимание фруктам и овощам, также в рацион необходимо включить морепродукты или куриное мясо.При этом одна порция должна быть не больше, чем может уместиться в ваших ладошках.
    • Обязательны физические нагрузки.Это актуально и во время беременности, только те упражнения, которые должна делать будущая мама, должны быть назначены врачом.Стоит отметить, что состояние кожного покрова будет улучшаться даже после пешей прогулки.
    • Контрастный душ или другие водные процедуры, даже в домашних условиях будут очень полезными, особенно если их сочетать вместе с жесткой мочалкой, благодаря чему кожный покров может стать заметно эластичней.Все проблемные места необходимо очень тщательно массировать, после чего можно нанести специальное масло или крем для профилактики стрий.
    • Систематическое использование специальных (лицензированных) средств, которые помогают предотвратить возникновение стрий, а в том случае, если они уже успели проявиться, то это средство поможет сделать их менее заметными.Такое средство можно приобрести в специализированных точках продаж или сделать самостоятельно.

    Таким образом, вы знаете как предотвратить растяжки, не допуская перехода этой проблемы в критическую фазу.

    Крем против растяжек

    Растяжки после родов: как убрать в домашних условиях

    Отдельно хочется поговорить о беременных или молодых мамочках, которые скорее всего, и в мыслях не имеют обращаться в специализированные косметические учреждения для того, чтобы узнать каким образом можно избавиться от стрий в области живота и районе груди, а ведь растяжки после родов, это обычное явление.

    Кстати, не стоит забывать о том, что во время кормления грудью и беременности, большое количество косметических процедур просто запрещено.Несмотря на это, есть возможность сделать растяжки менее заметными в домашних условиях, своими силами.Сразу стоит отметить, что главное в этом – систематическое применение процедур.Эффект не будет заметен в случае отсутствия постоянства, тем самым лишний раз разочаровав вас.

    Массаж + масла

    Для того чтобы убрать стрии в районе груди и живота, можно воспользоваться массажем при содействии масел.Для этого необходимо каждый раз перед тем как лечь спать, втирать смесь из масел, которую можно приготовить самостоятельно.Для этого необходимо взять: эфирное масло пачули около 8 капель, далее добавить 7 столовых ложек оливкового масла и добавить туда 1 столовую ложку масла зародышей пшеницы, все это тщательно перемешать.

    Некоторые утверждают, что хорошо в таком случае и обыкновенное облепиховое масло, которое по отзывам неплохо помогает в подтяжке кожи в области живота.При этом необходимо знать, что такое масло сушит кожу, поэтому если вы имеете проблемы с сухостью кожного покрова, то вместо облепихового, лучше всего использовать оливковое масло.

    Фото до и после при избавлении от растяжек маслом и массажем

    Одно из проверенных средств в борьбе с этой проблемой, можно отметить – таблетки мумие.Вместе с ними можно сделать отличный крем домашнего производства.Для этого достаточно одной таблетки, которую необходимо растворить в небольшом количестве теплой воды.После этого данную смесь необходимо размешать с небольшим количеством детского крема.Для того чтобы полученный крем имел приятный запах, можно добавить несколько капель эфирного масла (многие любят цитрусовые, но можно добавить любое по вкусу).

    Как избавиться от растяжек при помощи скраба? Сейчас рассмотрим два варианта:

    • Сладко-соленый: растительное масло совместно с сахаром и солью.
    • Кофейный: гель для душа или масло с добавлением молотого кофе.

    Процедура должна проходить следующим образом.Необходимо во время принятия душа массировать скрабом проблемные места день, через день.Смысл такой процедуры заключается в том, что абразивные частички создают шлифующий эффект.Среди преимуществ такого средства, можно отметить возможность применения данного средства как во время беременности, так и в период лактации.

    Фото до и после использования скраба от растяжек во время беременности

    Аптечные средства

    Если нет времени создавать средства против стрий собственноручно, можно обратиться к помощи специалистов, которые смогли в условиях медицинских лабораторий создать действенное средство (исходя из отзывов реальных покупателей).Такие средства присутствуют практически в любой аптеке и медицинском учреждении, применять которые, необходимо согласно указаниям в инструкции.Убрать растяжки при помощи аптечных средств вполне реально, если полностью следовать инструкции.

    Как убрать растяжки на теле в салоне

    В том случае, если вы приложили все возможные усилия для того чтобы избавиться от растяжек, и не получили желаемого эффекта, то наверное стоит обратиться к помощи профессионалов.На данный момент существует достаточное количество салонов, которые позиционируют себя как эффективные центры по предоставлению услуг, по избавлению от растяжек в частности.Подобные центры предлагают различное количество услуг, но при этом нельзя забывать о том, что к выбору подобного салона необходимо подходить очень ответственно.

    Ультразвуковая терапия

    Лечение растяжек при помощи ультразвуковой терапии выглядит следующим образом.Непосредственно на кожный покров воздействуют при помощи специального аппарата, который излучает ультразвуковые волны, которые кстати абсолютно безопасны в данном случае.Благодаря такой процедуре также улучшается метаболизм в клетках кожного покрова, благодаря чему кожа практически сразу становится более упругой.Несмотря на то что данная процедура является самой популярной среди «салонных», что касается того, можно ли полностью избавиться от стрий таким образом – скорее всего нет.При этом такой метод будет эффективным только при небольших растяжках.

    Фото до и после использования ультразвука от растяжек

    Лазерный и химический пилинг

    Стоит отметить, что перед тем как воспользоваться данной методикой избавления от стрий, нужно несколько дней подряд готовить свой организм и непосредственно сам кожный покров к такой процедуре.Несмотря на это лазерный и химический пилинг очень популярен при лечении растяжек на теле.Весь процесс должен контролировать врач, который и назначит необходимые крема.Сама по себе процедура достаточно сложная, качественно выполнить которую, сможет только квалифицированный специалист.В ходе процедуры, все растяжки выжигаются лазером, пока пациент находится под наркозом.

    Несмотря на то, что послереабилитационный срок достаточно длительный, результаты превзойдут все ваши ожидания.Что касается химического пилинга, этот способ заключается в том, что на кожный покров воздействуют специальными кислотами, которые в свою очередь выжигают растяжки вместе с поверхностным слоем кожи.

    Фото до и после лазерного пилинга при избавлении от растяжек

    Обертывания

    Что касается самого «нежного» способа удаления растяжек, то нельзя не отметить обертывания.Некоторые даже сомневаются в эффективности этого способа, но несмотря на это, факты говорят сами за себя.Во время таких процедур, косметологи используют водоросли, которые имеют в своем составе вещества, что благоприятно влияют на кожный покров человека.Состав из вытяжек этих водорослей наносится на кожу, после чего пациент обертывается пленкой с последующим обертыванием в специально термоодеяло, примерно на 40 минут.Зачастую после такой процедуры, специализированный салон предоставляет возможность принять водные минеральные процедуры.

    Как избавиться от растяжек навсегда.Возможно ли это?

    Если отвечать на этот вопрос комплексно и полно, то избавление от растяжек возможно только благодаря хирургического вмешательства, что заключает в себе иссечение стрий.Поэтому если вы не знаете, как избавиться от растяжек навсегда и можно ли это вообще, то в помощь придет — абдоминопластика.Такая процедура имеет достаточно большое количество рисков и противопоказаний, поэтому подходить к этой процедуре необходимо с максимальной ответственностью.Среди самых распространенных осложнений можно отметить возможность возникновения рубцов и заражение поврежденных участков кожного покрова.

    Рубцы на животе

    Скорее всего, после того как вы решите свои проблемы связанные со стриями, вам не захочется решать вопросы относительно появившихся шрамов, после этой процедуры.Именно поэтому, перед тем как решиться на это, необходимо тщательно все обдумать.О том, что перед этой процедурой необходимо проконсультироваться перед врачом и пройти все необходимые обследования и говорить не стоит, это должно быть ясно и без того.Стрии – очень неприятное явление, но не стоит переходить ту грань, когда избавление от изъянов переходит в маниакальную идею, ведь если у вас не получается от них избавиться, лучше всего изменить свое отношение к этому вопросу и акцентировать внимание на свои положительные стороны.

    Как убрать растяжки: отзывы

    Ксюша 28 лет, Ростов на Дону, написала:

    Всем здравствуйте, хочу поделиться своей историей, с которой, как я считаю может столкнуться каждый.Сейчас моей дочке уже полтора года, но как только я ее родила, если честно не была готова к тому, что мой организм и тело настолько изменится.Я не имела возможности одеть открытый купальник из-за того что на животе появились просто ужасные растяжки, конечно они и на бедрах были, но те были незначительными и я особенно не волновалась по этому поводу.Перепробовала практически все и спорт и скрабы и крема, но ничего не дало такого результата как лазер, в итоге после таких ошеломляющих результатов пошла на следующий сеанс чтобы убрать стрии с бедер.

    Елизавета 31 год, Москва, написала:

    Хочу сразу отметить, что бороться с растяжками я начала моментально, как только они появились, потому как знала, что в домашних условиях, это практически единственный шанс все изменить.Я самостоятельно делала питательный лосьон, в который входил витамин Е и оливковое масло в соотношении 4 к 1.Растяжки были в районе груди и живота, поэтому после принятия душа сразу обрабатывала проблемные участки.Скажу что после двух месяцев, как родила, все растяжки исчезли.Главное не мешкать с этой проблемой, как сказал специалист, что после 8 месяцев после родов, такое средство уже не поможет.

    Люда 34 года, Минск, написала:

    Я во время беременности не прилагала особых усилий для того чтобы предотвратить появление стрий, просто обыкновенная гимнастика, контрастный душ и массировала проблемные места мочалкой с добавлением щадящих кремов и масел, которые покупала в аптеке, обязательно гиппоалергенные.Несмотря на это небольшие растяжки все же появились после родов, но в течение одного месяца, как я продолжила свои процедуры, от них не осталось и следа.Естественно перед этим прошла консультацию с врачом.

    Возможно ли избавиться от растяжек?

    Растяжки появляются вследствие гормональных изменений и перерастяжения кожи (при резком наборе веса или похудении) .Ткань истончается, происходят внутренние надрывы, которые затем заменяются соединительной тканью.

    Сначала они красного или синего цвета, но со временем сосуды запустевают и растяжки становятся белыми.При этом наиболее распространенные места образования – бедра, живот, грудь.Особенно эта проблема знакома беременным женщинам.

    Возникновение растяжек в связи с возрастающей массой тела, можно предупредить с помощью диет и использования средств против растяжек.Но полностью избавиться от растяжек действительно возможно только хирургическим путем.

    Такая процедура получила название «абдоминопластика» .Но это – крайняя мера.Гораздо проще сделать растяжки невидимыми и предотвратить образование новых.

    Вначале вам необходимо остановить механизм появления растяжек.Наиболее эффективными и проверенными считаются кремы Vichy «Vergetures», Biotherm «Biovergetures», Galenic «Specific Vergetures», Gernetic, Phytomer «Pre Vergetures», Lierac «Photolastil».А во время беременности вам просто необходимо пользоваться Vichy – тогда никаких дефектов кожи просто не будет.

    Во время лечения используйте крем «Мира Люкс» , эластановую маску «Флорисан» (серия «Фитнес») , также попробуйте какой-нибудь крем, содержащий масло какао.Ищите то, что подходит именно вам.Ведь у каждого человека кожа воспринимает вещества по-своему, поэтому выбор косметики чаще всего основывается на методе проб и ошибок.

    Знаменитая Софи Марсо однажды поделилась своим секретом красоты – каждый день втирать в кожу миндальное масло.Ключевое словосочетание здесь — «каждый день» .Системность и последовательность – необходимые элементы лечения.

    Для избавления от уже существующих растяжек придется пустить в дело «тяжелую артиллерию» — лазерную шлифовку и кислотные пилинги.

    Лазерная шлифовка проводится быстро и бескровно.Сканирующий луч удаляет верхний слой кожи, подтягивает и омолаживает.

    Проводится под местной или общей анестезией.Восстановление цвета кожи после лазерной шлифовки растяжек проходит в течении нескольких недель.Окончательный косметический эффект можно будет наблюдать через несколько месяцев.

    Если эта процедура вас не устраивает, есть альтернатива – кислотные пилинги.Для этой цели успешно используется трихлоруксусная кислота.Сочетать такое лечение лучше всего с мезотерапией.При традиционной мезотерапии с помощью инъекций в кожу вводят биологически активные вещества, которые дробят крупные жировые молекулы в мелкие, выводят токсины и холестерин, значительно улучшают внешний вид.

    Кроме того, существует безъинъекционная мезотерапия — те же вещества «вбиваются» в кожу при помощи находящегося под давлением кислорода.Эта процедура менее болезненна, но так же эффективна.

    А желающим избавиться от растяжек и одновременно похудеть советую пройти курс иглоукалывания по подтяжке кожи.Вы не только добьетесь поставленных задач, но и повысите общий тонус кожи, улучшите самочувствие всего организма и забудете о хронической усталости.

    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Обухов Потап
    косметолог, дерматолог
    Написано статей
    192
    Предыдущая статьяКакой лучше массаж для лица
    Следующая статьяМожно ли алкоголь после ботокса

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here