Растяжки на груди после родов

Рассмотрим подробнее тему: Растяжки на груди после родов - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
23

Оглавление

Как избавиться от растяжек на груди: отчего появляются, что делать

Даже самая пышная и совершенная грудь может потерять свой привлекательный внешний вид из-за появления растяжек.

Особенно страдают от них молодые мамы после окончания периода кормления, и это одна из причин того, почему появляются растяжки на груди.В медицине такие поражения кожи называют стрии.

Явление это неприятное, и предупредить его гораздо легче, чем вылечить.Хотя полное устранение проблемы также возможно, но только в случаях свежих рубцов, образовавшихся не больше чем полгода назад.

Чтобы подобрать необходимые для этого методики, нужно разобраться в том, что такое растяжки, отчего появляются растяжки на груди и что с этим делать.

Причины и механизм образования растяжек

Растяжки – это структурные изменения кожи, которые затрагивают как верхние, так и глубокие её слои.В силу различных причин дерма на груди резко растягивается, вследствие чего происходит надрыв её волокон.

Пытаясь справиться с этой микротравмой, организм начинает резко вырабатывать коллаген, который стимулирует рост соединительной ткани.Она затягивает травмированные участки, и таким образом, получается рубец красного, синего или фиолетового оттенков.

Причин, приводящих к таким структурным изменениям достаточно много:

  1. Резкий набор веса.В этом случае грудь растёт пропорционально набранным килограммам, чем их больше, тем рубцы глубже и заметнее.
  2. Лактация.Грудь начинает активно расти ещё во время беременности за счёт набухания тканей молочных желёз.Когда же с родами приходит молоко, происходит особенно резкое увеличение объёма бюста, что довольно часто сказывается на состоянии кожи.
  3. Резкий сброс веса.
  4. Переход от активного образа жизни к спокойному.Часто растяжки на груди возникают, если женщина до этого постоянно занималась спортом, а потом резко перестала тренироваться.
  5. Генетическая предрасположенность.
  6. Активный рост молочных желёз в период полового созревания девочки.К сожалению, появлению рубцов на груди подвержены даже самые юные девушки.

В переходном возрасте меняется гормональный фон, что провоцирует активное увеличение объёма бюста.

Растяжки могут возникнуть, если такой рост происходит слишком быстро.

Наличие этих причин ещё не говорит об обязательном появлении растяжек.Есть масса примеров, когда женщины рожали нескольких детей и при этом их грудь оставалась в идеальном состоянии.

Организм каждой женщины индивидуален, и то что приводит к структурным изменениям кожи у одних, совсем необязательно также скажется на других.

Отдельно можно отметить отличный эффект от лечебной гимнастики, направленной именно на сохранение красоты груди.Несколько минут в день, отведенных на упражнения, поможет существенно улучшить кровоток, придать груди упругость и уменьшить вероятность появления растяжек.

Зона риска

Наиболее подвержены появлению стрий обладательницы тонкой и светлой кожи.Обычно, такой типаж характерен для жительниц северных районов.

Жительницам тёплых широт стоит меньше опасаться появлению растяжек, поскольку их кожа подвергается постоянному воздействию солнца, что приводит к её загрубению.

Также растяжки, скорее всего, появятся у женщин, которые неправильно питаются и обладают слабым иммунитетом.Чтобы кожа имела способность быстро растягиваться одновременно с ростом груди, нужно наличие в организме необходимых веществ, которые сделают возможным активное деление клеток дермы.

Узнайте, как увеличить грудь с помощью йода.Все за и против.

Ответ на вопрос до скольки растет грудь тут.что нужно, чтобы грудь росла.

Методы профилактики

Легче предотвратить появление рубцов на груди, нежели вылечить их.Если вы находитесь в зоне риска или предугадываете изменения в своём организме, которые могут повредить состоянию дермы бюста, то стоит заранее озаботиться этой проблемой.Своевременно принятые меры помогут свести возможность надрывов к минимуму.

Профилактических мероприятий довольно много, лучше всего применять их в комплексе:

  • здоровый образ жизни;
  • использование специальной косметики для увлажнения кожи груди;
  • массаж;
  • физические нагрузки;
  • удобное бельё.

Чтобы разобраться во всех этих профилактических мерах, нужно подробно рассмотреть каждую в отдельности.

Здоровый образ жизни

В это понятии входит много разных составляющих.

Например, отказ от курения, алкоголя и приёма наркотических препаратов.

Женщины, не имеющие вредных привычек, реже страдают структурными изменениями кожи.

Помимо этого, необходим обязательных водный баланс.Достаточное количество воды позволит сохранить дерму на груди увлажнённой, что сделает её более упругой.

Особенно важен этот фактор для будущих мам, недостаток влаги плохо скажется на протекании беременности, а её избыток приведет к отёкам конечностей.Рассчитать нужное суточное количество жидкости в этом случае поможет гинеколог или диетолог.

Трудно переоценить важность сбалансированного питания.Необходимо насыщать организм самыми разнообразными веществами:

  • белок (нежирное белое мясо);
  • витамины А и Е (морепродукты, продукты растительного происхождения);
  • кальций и калий (молочные продукты и различные крупы).

Поступление в организм достаточного количества этих веществ благотворно скажется на упругости кожи груди.Клетки смогут активно делиться и кожные покровы сохранят безупречный внешний вид.

Косметические средства

Основные средства от растяжек – крем, масло — это отличные способы для профилактики растяжек на груди, особенно для беременных.

В состав таких косметических препаратов обычно входят различные эфирные масла, которые активно увлажняют кожные покровы.Помимо них также желательно содержание в кремах следующих ингредиентов:

  • витамины А, Е, РР, С;
  • ретиноиды, благоприятно сказываются на регенерации клеток;
  • коллаген;
  • эластан;
  • гиалуроновая кислота.

После выбора крема важно не забывать его ежедневно использовать.Беременным женщинам нужно уделять составу особое внимание, он должен быть создан специально для дам в интересном положении.Наносить лечебный состав нужно на чистую кожу, поэтому втирать его стоит после купания.

Эту процедуру тоже стоит проводить ежедневно.

Массаж можно делать при помощи душа, совершая круговые массажные движения по часовой стрелке.

При этом вода должна быть комфортной температуры.

Кроме аквамассажа, можно использовать методику сухого растирания.Для этого лучше всего подойдёт мягкая хлопковая варежка.Растирать нужно сухую кожу, чтобы избежать её травматизма.Эта мера призвана улучшить циркуляцию крови во внешних слоях кожного покрова.

Физические нагрузки

Активный образ жизни – это лучший метод профилактики появления рубцов.Для улучшения состояния кожи груди нужно проводить упражнения на мышцы этой зоны тела.

Способов таких тренировок множество.Отлично подойдут отжимания и игры тяжёлым мячом, например, баскетбольным.

Беременным женщинам к выбору комплекса упражнений для тренировки грудных мышц стоит подходить особо тщательно, поскольку необходимо избегать чрезмерных нагрузок.

Для этой цели отлично подойдет специальная гимнастика для беременных, тогда не придётся задумываться как убрать растяжки на груди после родов.

Сейчас многие медицинские учреждения проводят подобные тренировки, не стоит игнорировать их.Лучшего эффекта можно достичь под присмотром квалифицированного специалиста.

Удобное бельё

Для наиболее успешной регенерации клеток кожи нужно максимальное снабжение их кислородом и питательными веществами.Такой эффект можно достичь, если к кожным покровам груди беспрепятственно проникает необходимое количество крови, кровоток не должен быть затруднён.

Чтобы улучшить циркуляцию необходимо носить удобное, не стесняющее движения и не стягивающее кожу бельё.Предпочтение стоит отдать бюстгальтеру с широкими лямками и эластичной фактурой.

Читайте про все плюсы и минусы наращивания ресниц.Ресницы вашей мечты своими руками.

Цены на льняное масло для похудения здесь.Лучшие рецепты с льняным маслом.

По ссылке о том, как быстро виден результат от касторового масла для ресниц https://nesekret.net/beauty/bodycare/kastorovoe-maslo-dlya-resnic.Способы применения и дозы.

Лечение растяжек в домашних условиях

Если всё же появления растяжек не удалось избежать, то стоит как можно раньше приступить к их лечению, так как же лечить растяжки на женской груди.

Застарелые рубцы невозможно устранить в домашних условиях.

Необходимыми мерами для лечения растяжек являются все те же процедуры, которые используются для профилактики.

Кроме них, есть еще ряд специфических методик, позволяющих удалить растяжки на груди.

Компрессы и обёртывания

В каждой аптеке можно купить специальные водоросли для обёртывания.Их нужно развести водой и нанести полученную смесь на груди, кожа которых предварительно распаривается.После чего необходимо завернуться в пищевую пленку и лечь под тёплое одеяло.

Также хорошо спасают от растяжек контрастные компрессы.Для этого нужно подготовить две ёмкости с водой разной температуры.

В прохладную жидкость нужно добавить лимонный сок, лучше свежий, а в горячей развести ложку соли.Поочередно прикладываем к груди смоченную в холодной и тёплой воде ткань на полминуты.Смену компресса стоит проводить 7-9 раз.

Эфирные масла

Свежие рубцы хорошо устраняются эфирными маслами, например, розовым или лавандовым.Наиболее благоприятного эффекта можно достичь маслами цитрусовых.

Разводить эти средства лучше в меду или сметане.На 10 мл основы нужно добавить до пяти капель масла.Нанесение необходимо повторять ежедневно, в этом случае полностью убрать растяжки можно уже через полгода.

Другие методики

Как еще можно бороться с растяжками на груди? В вопросе лечения растяжек важно упорство и терпение.

Эффекта можно достичь только при ежедневном применении разнообразных процедур, желательно выполнять их комплексно.Для этого существуют следующие процедуры:

  • контрастный душ для груди;
  • скраб, в полстакана оливкового масла нужно всыпать по стакану соли и сахара и обрабатывать этой смесью кожу груди перед душем;
  • поверхностный и срединный пилинг.

Советы о том, как сделать французский маникюр на коротких ногтях.Будь сам себе мастером.

Полезные сведения о том, как сделать салициловый пилинг в домашних условиях в статье.Кожа как после салона!

Лечение растяжек в специализированных учреждениях

Современная косметология предлагает множество различных процедур, решающих вопрос как избавиться от растяжек на груди.

К профессионалам стоит обратиться, если вам важно устранить проблему как можно быстрее или если рубцы образовались более полугода назад.

К салонным мерам для избавления от растяжек относятся следующие процедуры:

  1. Обёртывания.В отличие от домашнего применения этой процедуры в косметологических салонах используют специальные лекарственные составы.
    Предварительно нужно убедиться, что их ингредиенты не вызывают у клиента аллергических реакций.
  2. Химический пилинг.Для устранения наиболее заметных рубцов применяют глубокое воздействие на кожу.
  3. Микродермабразия.Это метод шлифовки кожных покровов поможет только при свежих растяжках.
  4. Лазерный пилинг.Эта мера обладает максимальной эффективностью, но некоторые специалисты не рекомендуют прибегать к ней для лечения рубцов на груди.
    Делать лазерную обработку кожи в этой чувствительной зоне стоит только в крайних случаях.
  5. Мезотерапия.Груди обрабатывают специальным особо питательным составом.Необходимо проведение комплекса процедур в 6-10 сеансов с промежутком в неделю.

Перед выбором одной из этих мер необходимо посоветоваться с дерматологом.Он поможет подобрать лучший комплекс процедур и установить наличие противопоказаний к ним.

После лечения растяжек необходимо проводить профилактику их повторного возникновения.Устранить вновь появившиеся на одних и тех же местах рубцы будет намного сложнее, чем в первый раз.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Уход за телом.

Как убрать растяжки на груди и животе после родов?

Растяжки на груди, животе, бедрах и ягодицах представляют собой заметные белые рубцы на коже, которые считаются косметическим недостатком.Почему они возникают, кто состоит в группе риска, и можно ли от них избавится? Эти и другие вопросы задают себе ежедневно миллионы женщин.Поэтому проблеме необходимо уделить особое внимание.

Механизм возникновения растяжек на груди и животе после родов

Появление растяжек на груди и других участках тела связно с перерастяжением и потерей эластичности кожных покровов.В результате поверхностные слои кожи не успевают за ростом подлежащих тканей (дермы), что приводит к истончению и разрыву.

Восстановление целостности кожных покровов достигается путем разрастания соединительной ткани.Изначально она содержит большое количество кровеносных сосудов, поэтому растяжки имеют розовый или фиолетовый оттенок.Однако со временем число сосудов уменьшается, и растяжки (стрии) светлеют.

Растяжки на груди и других участках тела могут возникать при резких колебаниях веса, особенно на фоне гормональных изменений в теле женщины.Чаще всего их появление приходится на период беременности, кормления грудью, однако не стоит исключать и подростковый возраст, а также прием гормональных препаратов.

Следует отметить и то, что появление растяжек во многом обусловлено генетической предрасположенностью.Поскольку кожные покровы у одних женщин содержат большее количество эластина чем у других.Также к факторам ослабления соединительной ткани относят недостаточную физическую активность, несбалансированное питание и эндокринные нарушения.

Важно помнить, что риск появления растяжек на груди и животе после родов многократно повышается, даже если ранее женщина не сталкивалась с такого рода проблемами.Стрии не являются тревожным симптомом какой-либо болезни, и никак не влияют на течение беременности.Более того, даже во время вынашивания ребенка и периода грудного вскармливания можно принимать некоторые меры, направленные на удаление растяжек.

Эффективные домашние средства от растяжек

Хотя растяжки не представляют никакой опасности для здоровья, их появление неизменно расстраивает женщин.Первое, что следует сделать, обнаружив на теле стрии, — обратиться за врачебной консультацией.Поскольку их появление может сигнализировать о наличии эндокринных заболеваний.Если же проблем со здоровьем нет, то можно воспользоваться простыми, домашними средствами от растяжек или прибегнуть к салонным процедурам.

В любом случае, победить растяжки на груди и животе можно только своевременно организовав борьбу с ними.Начать можно с регулярного применения простых, домашних средств, которые отличает доступность и невысокая цена.Однако специалисты предупреждают, что такие меры эффективны лишь в отношении свежих и небольших по размеру растяжек.

Удаление растяжек в домашних условиях проводится с помощью различных натуральных масел (оливкового, льняного, миндального, жожоба или из зародышей пшеницы), а также самостоятельно приготовленных кремов и скрабов.

Ниже приведено несколько рецептов подобных средств, отличающихся особой эффективностью.

  • Масляная смесь от растяжек с жожоба

Данное средство от растяжек следует аккуратно втирать круговыми движениями во влажную кожу после душа.Для его приготовления необходимо смешать полстакана оливкового масла, 1 ст.л.масла жожоба и столько же масла из лепестков розы.

  • Масляная смесь от растяжек с маслом какао

Для приготовления этого средства необходимо смешать по 4 ст.л.оливкового и кокосового масла, а также масла какао.Хорошо перемешать и добавить 1 ч.л.жидкого витамина Е.

  • Масляная смесь от растяжек с соком алоэ

Чтобы приготовить средство от растяжек, необходимо смешать 100 мл масла миндаля, столько же сока сок алоэ.Добавить к ним по 1 ч.л.жидкого витамина А и Е.Все тщательно перемешать.

  • Домашний кофейный скраб

Для приготовления этого средства необходимо взять теплую гущу от свежезаваренного натурального кофе.Смешать ее со сметаной или любым эфирным маслом.Полученный скраб аккуратно втирать массирующими движениями в кожу во время приема душа.

Профессиональные методы удаления растяжек: салонные процедуры

Если момент упущен и на коже образовались застарелые растяжки, то удалить их в домашних условиях уже не представляется возможным.Как и от шрамов, избавиться от разросшихся участков соединительной ткани полностью нельзя.Но правильно подобранный уход и салонные процедуры помогут сделать их менее заметными.

На старые растяжки (образовавшиеся более 6-12 месяцев назад) домашние средства не действуют.Ведь рубцовая ткань уже полностью сформировалась и теперь ее можно удалить лишь профессиональными способами.Поэтому следует обратиться в специализированную клинику, где опытный специалист, в зависимости от состояния кожи, может порекомендовать одну из следующих процедур.

Воздействие лазера на рубцовую ткань способствует испарению части соединительной, рубцовой ткани.А также стимулирует выработку собственного коллагена, отвечающего за повышение эластичности кожи.

В этом случае удаление растяжек представляет собой воздействие на рубцовую ткань специальной кислоты, которая также растворяет часть рубцов и усиливает рост здоровой кожи поверх соединительной.

Процедура представляет собой механическое воздействие на стрии специальным шлифующим прибором, удаляющим часть рубцовой ткани.Эффект схож с лазерной терапией и химическим пилингом.

  • Введение подкожных инъекций

Такая процедура способствует улучшению синтеза коллагена и повышению увлажненности кожных покровов.В результате кожа становится более эластичной, а стрии под ней — менее заметными.

  • Малое хирургическое вмешательство

Наиболее дорогой и действенный способ.Участок с растяжками удаляют хирургическим путем.Если он был небольшим, то швы от пересадки со временем исчезнут.Если же участок был большой, то пересаживают лоскут кожи с другой части тела.

Как убрать растяжки на груди при беременности и после родов

Как убрать растяжки на груди – вопрос, который интересует многих женщин.Данный дефект может появиться по разным причинам: во время беременности, после родов, из-за подросткового возраста, при резком наборе или снижении веса.Причина не так важна, так как, главное, своевременно принять меры, и убрать растяжки, пока они ещё свежие.Избавиться от дефекта на груди можно как в домашних условиях, так и в косметическом салоне.Каждая женщина сама вправе решать, какие средства использовать, чтобы убрать растяжки во время беременности.

Из-за чего могут образоваться растяжки на груди?

Большинство женщин, увидев во время беременности или после родов у себя в области груди растяжки, начинают паниковать.Некоторые принимают их за один из симптомов серьёзной болезни, другие думают, что от них теперь никак не избавиться.Всё это заблуждение, так как растяжки на груди не влияют на общее состояние женщины и их можно убрать, если своевременно принять меры.

Самые распространённые причины, по которым появляются растяжки в области груди:

  1. Резкий рост массы тела. Во время беременности каждая женщина набирает как минимум 10 кг, а некоторые и больше.Особенно увеличиваются в объёмах грудь, ягодицы и живот, поэтому именно на этих частях тела чаще всего появляются растяжки.После родов также может образоваться данный дефект, так как грудь наливается молоком и может увеличиться на 1-2 размера.
  2. Быстрое похудение. Подобная причина чаще всего встречается до и после родов, когда женщина за короткий срок скидывает 5-10 килограмм.Кожа не успевает адаптироваться, и поэтому образуются растяжки на груди.Избавиться от них можно при помощи специальных средств.
  3. Подростковый возраст. В этот период наблюдается всплеск гормонов, а грудь начинает стремительно расти.Поэтому растяжки могут образоваться не только во время беременности, но и в пубертатный период.В юном возрасте не все девушки задумываются над тем, как избавиться от дефекта, или не ведают, как это сделать.Поэтому во взрослом возрасте приходится пользоваться услугами салонов красоты или решаться на хирургическое вмешательство, чтобы устранить растяжки.
  4. Тонкая кожа. Не так давно было проведено исследование, которое доказало, что у девушек с тонкой кожей чаще появляются растяжки во время беременности, чем у обладательниц толстой кожи.Но, чтобы избавиться от недостатка на груди, им потребуется затратить примерно одинаковое количество усилий.
  5. Возраст старше 35 лет. Врачи советуют рожать детей до 30-35 лет, пока организм молодой и может справиться с сильными нагрузками.Однако, не все женщины следуют этому совету, и потом сталкиваются с последствиями.Если период беременности наступает в возрасте от 35 лет, то не стоит удивляться, что на груди появились растяжки.Кожа уже недостаточно эластична и при натяжении может запросто порваться.В итоге останутся шрамы, от которых не так просто избавиться.

Даже если ни одна из этих причин вас не касается, то это не повод считать, что растяжки не подпортят внешний вид груди во время беременности.Поэтому следует как можно раньше задуматься над тем, как предотвратить образование дефекта.

Профилактика или как не допустить растяжки на груди

Если у вас ещё не появились растяжки в области груди, то следует всерьёз позаботиться о профилактике, чтобы потом не ломать голову над тем, как избавиться от дефекта в домашних условиях.Данная тема касается всех женщин, так как растяжки имеют свойство образовываться не только во время беременности, но и после родов, когда размер груди продолжает меняться.Не стоит надеяться, что хорошие гены или молодой возраст сами собой решат проблему.

Прежде всего следует надевать удобный бюстгальтер, который должен соответствовать размеру, не пережимать грудь, но и не быть свободным.Он предотвратит микроразрывы, из-за которых и появляются растяжки.Ещё лучше будет купить специальное бельё, предназначенное для ношения во время беременности.Оно будет хорошо поддерживать грудь и не позволит ей опуститься в период грудного вскармливания.Также такое бельё позаботится о том, чтобы не появились растяжки.

Неплохим способом профилактики считается контрастный душ, который хорошо влияет на упругость кожи.Кроме этого, он непременно оздоровит весь организм, уберёт дряблость и морщинки, а также положительно повлияет на растяжки, которые поможет не только предотвратить, но и избавиться от них.Процедура считается правильной, когда сначала используется тёплая вода, а затем холодная.

Всем женщинам во время беременности рекомендуется использовать крема, скрабы и масла, которые улучшат общее состояние кожи и не допустят, чтобы появились растяжки на груди.Данные средства можно купить в косметическом отделе, где их цена в среднем от 300 до 1000 рублей.Самые дешёвые варианты не следует выбирать, так как они малоэффективны и могут вызывать аллергическую реакцию во время беременности.А вот средства подороже более качественные и поэтому сделают всё, чтобы растяжки на грудных мышцах не появились.Помимо этого, они помогают избавиться от дефекта и не навредят здоровью малыша.

Что делать, если образовались растяжки в области груди?

Узнав, почему появились растяжки в области груди во время беременности или после родов, следует задуматься над тем, как от них избавиться.Есть разные способы и средства, и лучше использовать сразу несколько из них, чтобы быстрее добиться желаемого эффекта.Растяжки хорошо поддаются лечению во время беременности, поэтому надо постараться от них избавиться, пока ещё не обязательно прибегать к радикальным методам.Следует учитывать, что на дому их можно сделать только менее заметными, а вот бесследно устранить проблему способны специалисты, предлагающие услуги в салонах красоты.

Если же хочется попробовать убрать растяжки на груди после родов самостоятельно, то как наиболее эффективные средства рекомендуются крема.Их можно приобрести в косметическом магазине или сделать своими руками.Наибольшую роль играет состав, так как именно его компоненты воздействуют на растяжки.Помогут избавиться от дефекта мумиё, масло ши, эластин, коллаген, миндальное масло, и другие ингредиенты.Хотя бы один из них должен быть в составе средства, а лучше несколько.Важно следить за тем, чтобы компоненты не вызывали аллергическую реакцию, так как во время беременности она может быть опасна для матери и будущего ребёнка.Поэтому, чтобы удалить растяжки, нужно покупать только проверенные и качественные крема.На этом не следует экономить, так как, либо не получится избавиться от дефекта, либо придётся столкнуться с отрицательными последствиями.

Также, чтобы убрать растяжки, можно воспользоваться эфирными маслами, чьё положительное действие доказано не единожды.Они хоть и действуют медленно, но наверняка помогут если не избавиться от стрий, то сделать их почти незаметными.Помимо этого, состояние кожи будет значительно улучшено, что положительно скажется на внешнем виде тела.Однако, следует помнить, что масла, убирающие растяжки, не рекомендуется применять в неразбавленном виде.Лучше их во время беременности или после родов добавлять в крема или мази.

Избавиться от дефекта помогут масло розы и нероли, которые укрепляют эпидермис.Также от растяжек эффективны масло лаванды и иланг-иланга, которые также разглаживают и увлажняют кожу.Купить их можно в специализированных магазинах по приемлемой цене.Врачи рекомендуют их использовать вместе с мандариновым маслом, которое превосходно справляется со шрамами, прыщами и устраняет растяжки.Смешивать средства нужно один к одному, плюс добавлять гипоаллергенный крем.

Популярностью среди женщин пользуются компрессы и обёртывания, так как они за короткий срок помогают сделать растяжки незаметными.В качестве ингредиентов применятся водоросли, соль, лимонный сок, спирт, лечебная глина, укроп и другие.Материалы для процедуры, устраняющей растяжки, можно купить в аптеке.Чем выше будет их качество, тем больше вероятность, что компрессы действительно помогут избавиться от проблемы.

Как можно удалить растяжки в салоне

Если домашние средства не помогли устранить растяжки на груди, то следует после родов обратиться за помощью к специалистам.Они абсолютно безопасно и практически безболезненно помогут избавиться от проблемы, но, вполне вероятно, придётся потратить на это немалую сумму.

Чтобы убрать растяжки, часто используют лазерную терапию.Понадобится всего 3-4 сеанса, чтобы удалить свежие растяжки, которые появились не позже, чем 2 года назад.Процедура способна устранить даже старые растяжки, но на это уйдёт чуть больше времени – 8-10 сеансов.Подобная терапия недопустима во время беременности, поэтому использовать её можно только после родов, когда уже закончилось кормление грудью.

Также неплохо убирает растяжки химический пилинг.Он стимулирует выработку коллагена, который и помогает избавиться от дефекта.Во время беременности и лактации процедура противопоказана, поэтому придётся некоторое время подождать.Помимо этого, эффективно устраняет растяжки ультразвуковая терапия, суть которой заключается в массаже подкожных тканей.Это улучшает циркуляцию крови и способствует регенерации.

В качестве крайней меры, чтобы удалить растяжки, используют пластическую хирургию.Она даёт стопроцентный результат того, что проблема исчезнет и кожа подтянется.Единственный минус заключается в цене – её может позволить себе не каждая молодая мама.Однако, если действительно хочется убрать растяжки, то нужную сумму удастся со временем накопить.

Какой бы способ ни был выбран, желательно использовать его как можно раньше.Растяжки со временем становится всё сложнее удалить, поэтому рекомендуется действовать, пока они ещё свежие.

Как избавиться от растяжек после родов на груди и животе?

Беременность — счастливый и в то же время наполненный испытаниями период, который навсегда остается не только в памяти женщины, но и на ее теле.Сегодня сайт для мам supermams.ru предлагает поговорить о наиболее эффективных методах избавления от послеродовых растяжек.Проходят ли растяжки после родов? Как сделать их менее заметными в домашних условиях при помощи народных способов и профессиональных средств? Какие способы предлагает эстетическая медицина?

От растяжек после родов избавиться невозможно: так ли это на самом деле?

Растяжки после родов или стрии – это микроповреждения кожи различной длины и толщины, локализующиеся чаще всего на животе, бедрах и груди.Возникают такие видимые рубцы по причине быстрого набора веса беременной за короткий промежуток времени, при этом возраст в этой ситуации является усугубляющим фактором.

Чем старше беременная, тем выше вероятность формирования растяжек: кожа с возрастом теряет свою эластичность из-за снижения выработки в эпидермисе коллагеновых волокон и эластина.

Когда натянутая кожа на животе, груди и бедрах повреждается, место разрыва рубцуется при помощи соединительной ткани, которая лишена коллагенового слоя, но полна мельчайших сосудов.Поэтому свежие растяжки имеют синеватый или розовый оттенок.Со временем они обесцвечиваются и становятся уже не так заметны, но полностью слиться с неповрежденными участками кожи не могут.

Итак, пройдут ли растяжки самостоятельно после родов?

К сожалению, надеяться на то, что они со временем сами пропадут, бесполезно: растяжки – это те же шрамы, но не глубокие, а поверхностные.Кроме того, замещенная ткань не способна накапливать пигмент меланин, а значит, на общем фона загорелой кожи стрии будут заметно выделяться.

Интенсивность появления растяжек во время беременности напрямую зависит от структуры кожи: чем она суше и тоньше, тем больше вероятность разрывов.Свое влияние оказывает также размер живота и наследственность.Регулярное увлажнение кожи и ношение специального поддерживающего бандажа и бюстгальтера поможет обезопасить беременную женщину от этого неприятного косметического дефекта еще во время вынашивания ребенка.

Если профилактические меры не помогли и растяжки на груди после родов, а также на животе и бедрах все же появились, стоит как можно раньше заняться их устранением, и подход здесь нужен разноплановый и комплексный.

Косметологический подход к устранению растяжек

Методы, предлагаемые современной эстетической медициной, могут дать относительно неплохой результат за короткий период времени.Но можно ли избавиться от растяжек после родов в полной мере? Вот это мы сейчас и выясним на сайте supermams.ru.

  • Лазерная шлифовка.Методика, основанная на выпаривании поверхностного слоя кожи для повышения регенерации клеток.Наиболее популярный и эффективный метод удаления растяжек после родов, который позволяет даже на зрелой коже обесцветить свежие травмы, а мелкие практически полностью убрать.Во время процедуры выравнивается рельеф крупных разрывов, а добавление пигмента в их структуру позволяет им слиться с тоном остальной кожи.У метода есть одна особенность – после обработки кожи лазером на ней формируются корочки, которые сами отпадают через 2-3 недели.
  • Мини-инвазивная лазерная перфорация.Глубина проникновения лазерного луча меньше, чем в первом случае, что позволяет без значительных повреждений полностью обновить всю поверхность обрабатываемой области.
  • Мезотерапия.Подкожная витаминно-минеральная подпитка, которая помогает значительно улучшить внешнее состояние кожи после родов.Некоторые коктейли могут быть дополнительно обогащены различными питательными веществами, ферментами и содержать коллаген.Для заметного результата потребуется не менее десятка процедур.

  • Химический пилинг и механическая шлифовка алмазной крошкой.Такие методы направлены на удаление верхнего слоя кожи с живота и бедер.В первом случае для этого используются специальные растворы.Во втором случае специальный аппарат под давлением обрабатывает кожу необходимой порцией алмазной крошки.
  • Вакуумно-роликовый массаж.Методика поочередного всасывания-разглаживания кожи способствует укреплению кожного покрова, мышечного каркаса и сосудов, усилению микроциркуляции в проблемной области и ускорению процесса обновления тканей.
  • Фракционный термолиз.Тепловое воздействие на кожу осуществляет при помощи многочисленных лазерных микролучей, в совокупности образующих решетку.Методика эффективна в отношении даже застарелых стрий, а мелкие и свежие растяжки она способна убрать практически полностью.
  • Уколы гиалуроновой кислоты.Во время процедуры инъекции с содержанием гиалуроновой кислоты и витаминного микса точечно вводятся под разрыв на коже.Тем самым стимулируется работа клеток-фибробластов – источников коллагена и эластина.
  • Озонотерапия.Атомарный кислород в комплексе с озоновой составляющей вводится под кожу и заставляет ткани усиленно обновляться, разглаживая и выталкивая растяжки наружу.

Все эти методики довольного дорогостоящие и основаны на попытке обновить поверхностные слои кожи, которые постепенно могли бы вытолкнуть наружу застарелые рубцы и повреждения.

Кроме всего этого разнообразия салоны предлагают разнообразные обертывания и маски на основе лечебной грязи.Но их эффект можно оценить только в случае со свежими растяжками небольшой величины.

Домашние методы борьбы с растяжками

Выбирая самостоятельные методы борьбы с разрывами, стоит понимать: удаление даже малозаметных и свежих растяжек займет длительный период, а застарелые и вовсе полностью вывести не удастся.Результаты домашняя терапия может принести только в том случае, если она начата не позднее чем через месяц после рождения малыша.

Итак, как избавиться от растяжек после родов на груди и животе в домашних условиях? Чтобы убрать мелкие разрывы и уменьшить крупные, можно воспользоваться следующими средствами:

  • Каждодневный массаж проблемных мест без сильного надавливания и растягивания кожи с использованием растительных масел.Идеально подойдет оливковое, миндальное, персиковое масло, также из зародышей пшеницы или виноградной косточки. Эффекта можно достичь только после нескольких месяцев упорного труда: масло изо дня в день медленно, но целенаправленно будет увлажнять и питать кожу, тем самым повышая ее эластичность и предотвращая появление новых разрывов.А если к растительному добавить пару капель эфирного масла, процесс может немного ускориться.
  • Пилинги.Как и медицинские процедуры, домашний пилинг кожи имеет одну цель – снятие поверхностного слоя эпидермиса для усиления регенерации клеток.Наилучшие варианты абразива – это морская соль, натуральный молотый кофе или измельченные в блендере ядра абрикосовых косточек, семечки малины или семена цитрусовых.Для основы используйте натуральный йогурт или сметану.
  • Специальные средства из линии по уходу за кожей во время беременности и после родов.Любое профессиональное средство от растяжек после родов имеет в своем составе ценные растительные масла, экстракты различных растений, коллаген, пантенол и витамин Е.Кремы из серии «Mama Comfort», «9 месяцев», «Mustella», «Pregnacare» или «Avent» дерматологически протестированы и могут использоваться даже на нежной коже молочных желез и внутренней стороне бедра.
  • Крем на основе мумие.Ежедневное двухразовое растирание проблемных мест составом из нескольких размельченных таблеток мумие и любого детского крема способствует заживлению повреждений на животе и груди.Смывать средство не нужно.
  • Аптечные мази от рубцов и шрамов.Некоторые аптечные средства, используемые для выведения серьезных шрамов, рубцов и ожогов, могут стать альтернативой косметическим кремам.Мазь «Контрактубекс» применяется от растяжек после родов и часто назначается в период беременности, т.к.содержит в своем составе только натуральные компоненты: экстракт лука Серае, аллантоин и гепатрин натрия.Их общее действие помогает ускорить процесс обновления тканей эпидермиса и повышает эластичность кожи в области живота и груди.Минимальный срок терапии мазью «Контрактубекс» составляет два месяца.Чтобы убрать «старые» растяжки, необходимо наносить мазь толстым слоем и сверху накладывать повязку.

Все другие подходы, такие как контрастный душ, массаж мягкой щетиной в ванной или специальные физические упражнения не смогут дать ощутимого результата.К слову, спорт актуален в этом вопросе еще до беременности и не поможет убрать растяжки на животе и бедрах после родов.Но предотвратить формирование новых разрывов при регулярных занятиях вполне возможно за счет повышения общего тонуса кожи.

Лучший совет на будущее для женщин, которым уже однажды посчастливилось стать матерью — не медлить с уходом за своей кожей во время следующей беременности.Растяжки проще и дешевле предотвратить, чем пытаться избавиться от них уже после появления на свет малыша.

Как убрать растяжки на груди: описание различных методов удаления

Красивая грудь – мечта каждой женщины без исключения.Пусть она будет не большая, но упругая и привлекательная, соблазнительно выглядывающая из края декольте.Но, к сожалению, мечты не всегда совпадают с реальностью, беременность, кормления, резкие похудения после жестких диет, просто возрастные изменения негативно сказываются на тонусе кожи груди, и на ней образуются растяжки.Что это такое, почему они появляются и как с ними бороться – обо всем подробно в этой статье (ссылка на предыдущую статью).

Что такое растяжки и откуда они берутся?

Растяжки – это, говоря научным языком, рубцовые изменения кожных покровов атрофического характера, относятся к косметическому дефекту кожи.В народе их часто называют стрии. Локализоваться они могут на икрах, бедрах, животе – и на груди, бывают разной длины, ширины и глубины.Растяжки бывают разных цветов: от белесого до синеватого и даже пурпурного.В любом случае, зрелище это малоэстетичное, хотя каждый понимает, что вины женщины тут нет, часто растяжки становятся настоящей проблемой в отношениях с противоположным полом, да и просто доставляют моральный дискомфорт.

Почему же так происходит? С точки зрения физиологии, растяжки – это микроразрывы тканей эпидермиса.Происходят они при чрезмерном растягивании.Потом, когда формы возвращаются к прежним размерам, на месте разрывов образуется соединительная ткань – получается некрасивый рубец.С проблемой растяжек может столкнуться каждая женщина, в любом возрасте – даже подростки.Провоцирующими это неприятное явление факторами являются:

  • резкая прибавка в весе – например, во время беременности или кормления грудью;
  • стремительный рост подростка в период полового созревания;
  • гормональные нарушения;
  • жесткие диеты, когда девушки голодают и быстро сбрасывают лишние килограммы;
  • неправильно подобранное белье для большой груди, недостаточно поддерживающее ее;
  • интенсивные тренировки в тренажерном зале с чрезмерной нагрузкой на мышцы бюста;
  • травмы и механические повреждения груди.

Не исключается также наследственная предрасположенность к образованию стрий – если они появились после родов у вашей мамы или сестры, то, скорее всего, рано или поздно появятся и у вас.Есть версии, что вредные привычки, в частности, курение, тоже влияют на появление растяжек.Это предположение имеет смысл, поскольку при курении происходит сужение сосудов, ткани получают недостаточно питания, следовательно, кожа теряет свою эластичность.Достаточно сначала прибавить пару килограммов, а затем снова похудеть – и вы увидите сами, во что превратится ваша грудь.

Первая помощь

Начинать борьбу с растяжками следует с ликвидации причины их образования и профилактики дальнейшего образования.Особое внимание нужно уделить таким моментам:

  1. Подобрать качественное, корректирующее и поддерживающее белье, не нарушающее кровообращение и позволяющее коже дышать – красивые кружевные бюстгальтеры на косточках сейчас исключены.
  2. Проверить гормональный фон – почти все косметические дефекты требуется устранять не только снаружи, но и изнутри.Если проблема есть, врач подберет соответствующие медикаменты и даст все необходимые рекомендации.
  3. Отказаться от жестких диет – в рационе обязательно должны быть кальций и белки, витамины А, Е и С.Дефицит железа также негативно сказывается на состоянии кожи, потому обязательно нужно сдать кровь на гемоглобин, и, если требуется, пропить курс препаратов железа.И обязательно дополнять рацион красным мясом, печенью, яйцами, гречкой.
  4. Заниматься спортом, но без фанатизма.Достаточно 2-3 тренировок в неделю, в комплекс упражнений при этом включаются упражнения для груди.
  5. Бросить курить – это в любом случае не будет во вред.

Иногда соблюдения этих правил уже бывает достаточно, чтобы кожа стала выглядеть значительно лучше.Но ждать придется долго.Ускорить процесс помогут такие методы избавления от растяжек на груди.

Как убрать растяжки на груди в домашних условиях

Прежде чем начинать копить деньги на пластическую операцию и искать хорошую клинику, стоит попробовать избавиться от стрий своими силами в домашних условиях.Для этого применяются такие методы:

  • аптечные препараты;
  • лечебный массаж;
  • косметические средства;
  • упражнения.

Что может предложить современная фармацевтика против такой беды, как некрасивые растяжки на груди? Как правило, это гели для наружного применения.Не нужно путать их с обычными косметическими средствами – активные компоненты в этих препаратах подобраны очень тщательно и действуют в несколько раз эффективнее.Цена, соответственно, тоже выше.

Хорошо себя зарекомендовала популярная мазь для рассасывания рубцов и послеоперационных швов Контратубекс.Компоненты этого средства стимулируют обновление клеток эпидермиса и естественную выработку коллагена.Но чтобы получить результат, пользоваться мазью нужно ежедневно не менее трех месяцев.

Преимущество в том, что этот препарат подходит для беременных и кормящих, он не всасывается через клетки кожи в кровь и не может навредить ребенку.Единственное предупреждение – не наносить средство на сосок и участок вокруг него.

Как аналог может использоваться гель Медерма, его действие на ткани эпидермиса практически те же.Благодарить за такой подарок нужно технологов немецкой фармацевтической компании Merz Pharma.И, конечно же, стоит приобрести витамины – например АЕвит.Их можно принимать внутрь, а можно использовать капсулы для смазывания кожи груди.Если принимать витамины внутрь, то улучшится не только состояние груди, но также кожи лица, волос и ногтей.

Массаж груди против растяжек

Массаж – это вообще незаменимая процедура для каждой женщины.Даже если никаких видимых проблем со здоровьем и внешностью нет, все косметологи и врачи в один голос рекомендуют делать его для профилактики и поддержания тонуса хотя бы раз в неделю.При массаже происходит следующее:

  • стимулируется кровообращения, клетки получают больше кислорода и питательных веществ;
  • ускоряется отток лимфы, неравномерно скапливающейся между клетками кожи;
  • подтягиваются и тонизируются мышцы.

Действие массажа усилит специальное масло против растяжек.Но если такого нет, то можно использовать масло зародышей пшеницы, персиковое, апельсиновое, миндальное или просто оливковое.Выполнять массаж нужно очень аккуратно, не сдавливая чрезмерно грудь.

В домашних условиях для самостоятельного массажа лучше использовать даосскую технику.Грудь обхватывается снизу ладонью, после чего выполняется девять вращательных движений от плеча к центру корпуса.Затем грудь накрывается ладонью и легко надавливается.Завершается массаж поглаживанием по часовой стрелке.При массаже важно глубоко и ровно дышать.Мануальный массаж лучше доверить специалисту: если неправильно его выполнять, можно чрезмерно растянуть кожу и даже спровоцировать развитие мастопатии, особенно если имеет место гормональный дисбаланс.

Косметические средства

Найти сегодня в магазинах косметических товаров и аптеках лосьоны, гели и крема против растяжек на груди вообще не проблема – проблема выбрать действительно хорошее.Какое лучше? Обратить внимание нужно на состав средства.Хорошо, если в нем будут:

  • растительные масла – масло ши, жожоба, оливковое, кокосовое, ореха карите;
  • вытяжки лекарственных растений – столетник, ромашка, календула, крапива;
  • экстракт ламинарии – морских водорослей;
  • витамины В5, A, Е;
  • гидроксипролин – вещество, стимулирующее выработку коллагена и эластана.

Лучше не пожалеть денег и купить качественную продукцию от хорошего производителя – например, Лирак, Виши, Саносан, Мама Комфорт. Хотя многие очень хвалят серию против растяжек от Avon.Это уже решает каждый сам для себя, сколько он готов потратить на красоту своей груди.

Можно делать обертывания из водорослей – сухую ламинарию продают в аптеках.Сразу после душа грудь нужно аккуратно растереть мягким полотенцем, затем нанести масло против растяжек и наложить распаренные водоросли.Покрыть грудь полиэтиленом, тепло укутать и оставить на час.

Упражнения от растяжек на груди

Не обязательно посещать фитнес-центр, чтобы сделать грудь красивой и упругой.Выполнять минимальный комплекс, который тоже будет очень полезен, можно и на дому:

  1. Нужно встать лицом к стене, упереться в нее руками и выполнить 10 толкательных движений.
  2. Затем сесть на стул, поднять руки и соединить ладони на уровне груди.С силой сдавливать их по пять секунд десять раз.
  3. Теперь следует выпрямиться, опустить руки и попытаться максимально свести лопатки.Задержаться на несколько секунд, расслабиться, повторить десять раз.

Делать такую зарядку можно каждый день, даже в перерыве на рабочем месте – займет тренировка для груди не более пяти минут.

Современные аппаратные методики удаления растяжек

Есть дамы, которые не готовы ежедневно делать упражнения и смазывать грудь различными средствами.Ждать они тоже не хотят, а потому ищут радикальные методы восстановления красивой кожи груди.Современная аппаратная косметология предлагает такие варианты:

  1. Радиоволновая терапия.На грудь оказывается воздействие импульсами высокой частоты, они проникают в ткани кожи и заставляют расслабленные волокна коллагена снова скручиваться.В результате ткани подтягиваются и растяжки сглаживаются.Для получения видимого результата понадобится не менее трех сеансов.
  2. Микротоковое воздействие.Принцип примерно тот же.На клетки кожи воздействуют током небольшой силы, благодаря чему все процессы укоряются, клетки быстрее омолаживаются и восстанавливаются.Для усиления эффекта перед началом процедуры на кожу наносится мало или витаминный комплекс против растяжек.
  3. Шлифовка лазером.Самый радикальный метод удаления растяжек на груди.Лазерным лучом обрабатываются проблемные участки кожи – происходит их микроповреждение, напоминающее ожог.В ответ организм начинает усиленно вырабатывать коллаген, растяжки заполняются здоровыми тканями и разглаживаются.
  4. Введение кислородно-озонового коктейля под кожу.Инъекции стимулируют жировой обмен и разрушают фиброзные образования, вместе с тем улучшается кровообращение в тканях.Чтобы получить результат, будет нужно не менее 8 процедур.
  5. Микродермабразия – устраняет даже застарелые растяжки навсегда.Верхний слой кожи шлифуется механическим путем с использованием специального аппарата и насадок.
  6. Мезотерапия.Процедура заключается введению под кожу на груди смеси витаминов и гиалуроновой кислоты.Инъекции активируют обменные процессы в тканях кожи, и уже через три сеанса она становится более гладкой, упругой и подтянутой.
  7. Химический пилинг.В этом случае на кожу наносится кислотный препарат, сжигающий верхний слой эпидермиса.Спустя какое-то время он отшелушивается и под ним появляется новая кожа – молодая, красивая и упругая.

Выбирая радикальный метод борьбы с растяжками, опираться следует не на стоимость процедуры и не на советы подруг, а исключительно на рекомендации врача.Все процедуры имеют свои противопоказания и побочные эффекты, требуют подготовки и восстановительного периода.Стоимость курса лечения растяжек будет зависеть от вашего региона, вида процедуры и необходимого количества сеансов.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here