Реабилитация после увеличения молочных желез

Рассмотрим подробнее тему: Реабилитация после увеличения молочных желез - актуальные тенденции и тренды 2019 года.

0
17

Оглавление

Реабилитация после маммопластики по дням, ограничения, как ухаживать

Женщины, мечтающие откорректировать форму и размер груди, в наше время имеют возможность обратиться за помощью к пластическому хирургу.Существует множество вариантов коррекции, начиная от размера имплантов до его наполнителя и способа установки протеза в грудную клетку.Но все дамы должны понимать, что по завершению операции их ждет не менее важный этап – это реабилитация после маммопластики.

Процесс очень важный, и всем обладательницам новой красивой груди необходимо соблюдать рекомендации хирурга.Опытный врач обязательно даст советы на тему того, как ухаживать за собой и за своим организмом в период адаптации.Сегодня мы рассмотрим особенности восстановительного периода и дадим советы для быстрого восстановления.

Реабилитация после маммопластики по дням

Женщину выписывают при нормальном течении ее восстановления на следующий день после операции.Для меры предосторожности необходимо ориентировочно 24 часа на обследование пациентки.Оно позволяет обнаружить и предотвратить осложнения, которые возможны после хирургического вмешательства.Оказавшись дома, для женщины наступает период реабилитации после увеличения груди.Его продолжительность варьируется от месяца до трех в зависимости от индивидуальных особенностей организма и соблюдения врачебных назначений.

Рана от разреза заживает за несколько дней.Более длительное время необходимо, чтобы импланты прижились, а грудь сформировалась.После операции может возникнуть воспаление, а неправильная обработка швов и несоблюдение рекомендаций врач может привести к развитию инфекции.Чтобы не развивался воспалительный процесс, врач обычно рекомендует принимать первые дни противовоспалительные и жаропонижающие препараты с обезболивающим эффектом.А для заживления швов рекомендуют применять специальные послеоперационные пластыри.

Ниже мы с вами рассмотрим, какие рекомендации и на каком этапе обычно поступают от пластического хирурга для восстановления организма после увеличения груди:

  1. После операции нельзя ложиться, можно располагаться в положении полулежа или сидя.Ходить в день операции можно только при хорошем самочувствии пациентки.Принимать пищу разрешается не ранее чем через 5 часов, а воду можно пить через 3 часа.Чтобы снизить риск кровотечения и снять болевые ощущения, необходимо уже с первого дня прикладывать холод.
  2. На следующий день проходит осмотр пациентки и проводится по надобности перевязка.При отсутствии необходимости в дальнейшей госпитализации женщину отпускают домой.
  3. Третий и четвертый день сопровождается небольшим усилением болевых ощущений.Необходимо следить за температурой тела и по необходимости продолжить принимать жаропонижающие и противовоспалительные препараты.Но, в общем, женщина начинает приходить в себя и возвращается к нормальной жизни.Выходить на работу пока что противопоказано.Необходимо соблюдать домашний режим с периодическими прогулками на свежем воздухе.Грудь с этого периода рекомендуется перевязывать специализированными эластичными бинтами в сочетании с ношением компрессионного белья.
  4. Мытьё под душем разрешается не ранее, чем на пятый день после операции по увеличению молочных желез.Перед купанием шов важно заклеить пластырем для исключения риска занесения инфекций.Голову самостоятельно мыть запрещается в связи с ограничением движений рук до конца первого месяца.А принимать ванную можно не ранее чем через 6 недель.На пятый день врач назначает обычно консультацию с осмотром, и при отсутствии осложнений пациентке назначается визит еще через неделю.
  5. Через 7 — 10 дней прекращается прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов.Если во время приема лекарств возникают побочные эффекты, такие как: запор или диарея, необходимо сообщить об этом врачу.Скорее всего, женщине назначат слабительное средство или иной препарат для борьбы с недугом.На данном этапе еще пока что сохраняются отеки и гематомы, но женщина уже может заметить легкое улучшение.

Окончательный результат можно оценивать только после 3 – 4 месяцев реабилитации после пластики груди, т.к.к этому времени пациентка возвращается к своему обычному образу жизни.В итоге рубцы, синяки и покраснение уже почти исчезли, заметна лишь профессионально проведенная операция в виде красивой груди.Только важно помнить, что для этого еще необходимо приложить свои усилия на время восстановления после хирургического вмешательства.

Рекомендации в реабилитационный период после маммопластики

Самыми популярными вопросами, которые касаются восстановительного периода, являются:

  • когда можно начинать заниматься спортом;
  • сколько времени нельзя заниматься сексом;
  • как долго необходимо соблюдать ограничения в алкоголе и никотине;
  • когда можно поднимать руки, не нанося вред швам и груди.

Рассмотрим по порядку, какие рекомендации дает пластическая хирургия по этим вопросам.

Физические нагрузки и секс

Ткани груди после пластической операции должны восстановиться.Грудные мышцы нельзя часто и сильно приводить в тонус.Это нужно для того, чтобы восстановление после маммопластики проходило быстро.В первое время нагрузка на руки не должна быть более 3 килограмм (1,5 килограмма на каждую руку).Выполнять легкие хлопоты по дому или выходить на работу можно с 7 – 10 дня, если ваша деятельность не будет связана с наклонами, ношением тяжестей и поднятием рук в районе выше плеч.

Возвращаться к физическим нагрузкам и спорту можно не ранее, чем через месяц.Предварительно перед занятиями необходимо проконсультироваться с хирургом.Нагружать мышцы необходимо постепенно, начиная с лёгкого фитнеса или небольших нагрузок в тренажерном зале.При занятиях спортом обязательно надо использовать компрессионное бельё.

Также важным моментом является контроль над массой своего тела.В адаптационный период желательно сохранять вес на одном уровне, без резкого набора килограмм и похудения.

На протяжении 4-6 недель женщине стоит воздержаться от занятия сексом.Запрет связан, прежде всего, с гормональными изменениями и довольно сильными физическими нагрузками.Во время сексуального напряжения и оргазма гормональный фон женщины меняется, к груди поступает большой приток крови, что может усилить отек и болевые ощущения.При несоблюдении врачебных советов возрастает риск смещения имплантов и повреждения швов.

Почему нельзя поднимать руки после маммопластики

Дамы часто задаются вопросом, как вести себя, чтобы не навредить процессу по реабилитации силиконовой груди.Поднятие рук выше плечевого уровня способствует растяжению мышечной ткани и значительному смещению молочных желез.Тревожить этот участок тела, а тем более подвергать растяжению в ближайшие недели категорически, запрещается.

Пластическая хирургия после двухнедельного периода обычно уже снимает жесткие требования на телодвижения.Но для предупреждения разрыва швов и ухудшения отечности груди необходима консультация в клинике.

Алкоголь и курение после пластики груди

После операции по увеличению грудных желез на протяжении 1,5 – 2 месяцев запрещается курить и употреблять спиртосодержащие напитки.

Если отказаться от никотина крайне тяжело, то необходимо воздержаться от курения хотя бы на 3 недели.Никотин вызывает застой крови в венах, что может стать причиной некроза тканей или тромбоза.Также курение негативно сказывается на кровообращении и заживлении ран.

С алкоголем все намного строже, срок ограничения необходимо соблюдать в соответствии с рекомендациями хирурга.

Причины запрета употребления спиртосодержащей продукции после операции по увеличению молочных желез:

  • на фоне понижения иммунной системы, алкоголь может послужить очагом обострения хронических болезней;
  • происходит снижение скорости заживления ран;
  • совмещение назначенных препаратов с алкоголем может привести к нарушениям работы нервной системы.

Массаж – как метод быстрее восстановиться после увеличения груди

Уход после операции заключается также в проведении такого мероприятия как массаж груди.Его должен назначать только консультирующий хирург по истечению 2 – 4 недель.Все зависит от общего состояния женщины и заживления швов.

Польза массажа груди после маммопластики объясняется следующими положительными результатами:

  • повышается пластичность и упругость кожных покровов;
  • хорошее восстановление чувствительности груди;
  • протезы принимают естественное положение;
  • снижаются болевые ощущения;
  • быстрее сходит отечность;
  • предотвращается процесс срастания соединительных тканей в области импланта.

Как массажировать грудь женщина может узнать у хирурга.А при отсутствии навыков массирования можно обратиться за помощью к профессиональному специалисту.Его также может посоветовать врач.

Обладательницы красивой новой груди должны помнить, что от соблюдения всех рекомендаций по восстановлению зависит тот самый долгожданный результат.

Период реабилитации после маммопластики.Расписано по дням

Что должно учитываться при планировании постоперационной реабилитации? Сколько времени займёт восстановление? Давайте разберём факторы, которые влияют на время восстановления, и чего можно ожидать сразу после операции и в последующее время.

Факторы, которые следует учитывать перед увеличением груди

После увеличения груди сроки восстановления вашего тела будут зависеть от нескольких факторов, в том числе:
Здоровье.Ваше здоровье и любые медицинские условия будут важным фактором во время выздоровления.Женщины, которые более активны и физически пригодны, сообщают о более быстром восстановлении после операции, как и те, кто соблюдает здоровую сбалансированную диету.Переносимость боли тоже важна, т.к.боль часто влияет на то, как человек воспринимает восстановления.Некоторые женщины нуждаются в обезболивающих препаратах дольше или в разных дозах.

Беременность.Женщины, пережившие беременность, также восстанавливаются быстрее.Естественные гормональные изменения при беременности растягивают кожу и ткань груди.Это уменьшает дискомфорт и позволяет поставить крупный имплант и быстрее восстанавливаться.

Подтяжка груди.Подтяжка груди в дополнение к имплантам продлит время восстановления, изменит риск осложнений после операции и изменит некоторые рекомендации по уходу.

Размер импланта.Большие импланты требуют больше хирургического времени из-за увеличения хирургического рассечения.Это может увеличить дискомфорт и увеличить время восстановления.

Размещение имплантов.Импланты, размещённые над мышцами, не требуют вырезать грудную мышцу, поэтому пациенты быстрее восстанавливаются и испытывают меньше послеоперационной боли.Окончательное размещение имплантов происходит намного быстрее.Подмышечные импланты, по очевидным причинам, часто приводят к увеличению времени восстановления и большей послеоперационной боли.Окончательное формирование на груди происходит медленнее, а мышцы над имплантом растягиваются, чтобы приспособиться к новой форме.

Массаж.Ваш хирург может посоветовать использовать эти методы для уменьшения боли, для того, чтобы имплант встал на место быстрее, чтобы смягчить грудь и в конечном итоге сократить время, необходимое для достижения конечного результата.

Учитывая эти факторы, давайте поговорим о сроках хирургического восстановления и о том, что вы можете ожидать.

День операции

Это захватывающее, но тревожное время.Хирургический и восстановительный персонал удовлетворит ваши потребности, но вам также понадобится поддержка члена семьи или близкого друга, поскольку анестезия ограничивает вашу мобильность.Вы также можете испытать послеоперационную боль и тошноту.Хотя ваша хирургическая команда будет использовать множество методов, чтобы уменьшить дискомфорт, позаботьтесь, чтобы ваш «поддерживающий человек» обеспечил большую часть ваших потребностей в этот первый день.

Например, он должен следить, чтобы вы принимали лекарства в соответствии с предписаниями хирурга и помогать вам с некоторыми основными потребностями.Кроме того, день операции может быть размытым для одних и страшным для других.Вы можете проснуться с чувством сожаления, страха или боли и говорить странные вещи под наркозом.Кроме того, могут возникнуть провалы в памяти.Это всё нормально и именно поэтому вам нужен «помощник».

Первые три дня

Средства, используемые во время операции, будут изнашиваться к этому времени, поэтому вы можете почувствовать боль.Контролируйте это с помощью предписанного лекарства и принимайте его по указанию, потому что боль будет легче уменьшить, прежде чем она станет серьёзной.

Ваш «помощник» должен быть доступен, особенно если у вас есть дети.Вам понадобится помощь по уходу за детьми и при выполнении определённых видов деятельности.Активность должна быть ограничена ходьбой в медленном темпе, и ваш пульс должен быть устойчивым.

Импланты могут выглядеть высокими, искажёнными и больше похожи на грудную мышцу, чем на грудь.В это время наблюдается самый сильный отёк, и он будет медленно уменьшаться.Возможны синяки.После операции следует носить лёгкий бюстгальтер или хирургическую повязку.

Первая неделя

Большинство женщин не нуждаются в обезболивающих препаратах в период восстановления.Вы будете медленно возвращаться к нормальной повседневной деятельности, но учитывайте предписания хирурга.Можно возобновить умеренные темпы ходьбы, лёгкую работу за столом и др.Сексуальная активность будет ограничена, как и любая деятельность, которая увеличивает сердечный ритм.Некоторые женщины, работающие в офисе, могут вернуться на работу.

По мере уменьшения отёков вы увидите изменения формы.Кожа будет растягиваться и, в результате, вы можете почувствовать зуд.Синяки заживают на этом этапе, но сообщайте о любых новых синяках вашему хирургу.

Послеоперационная депрессия ожидаема на этом этапе.В течение последних семи дней вашему телу приходилось приспосабливаться к операции, и вы принимали некоторые лекарств и ограничивали себя во время повседневной деятельности.Кроме того, приходится иметь дело с эмоциональными изменениями, которые возникают от того, что вы видите своё тело в другом свете.Знайте, что вы не одиноки и что многие женщины переживают эмоциональную и ментальную трансформацию.

Жизнь медленно приходит в нормальное русло.За исключением чрезмерных физических занятий, многие женщины возвращаются на работу.Можно медленно увеличить физическую активность, но тренировки верхней части тела по-прежнему должны быть ограничены.Сексуальная активность всё ещё ограничена, поэтому проконсультируйтесь с хирургом перед её возобновлением.Важно следовать всем предписаниям, чтобы обеспечить наилучший окончательный результат.
Импланты будут продолжать меняться.Все синяки пройдут.Нервы в груди растягиваются, так что вы можете испытывать стреляющие боли.Самые частые жалобы женщин на этой стадии исцеления – зуд кожи, твёрдые импланты, низкие соски и неудобная форма.

У каждого хирурга будут разные ограничения относительно подъёма, сна и одежды после операции.Важно следовать всем послеоперационным рекомендациям врача.

Импланты начинают выглядеть как грудь, но они всё ещё не идеальны.Грудь будет продолжать меняться.Вы можете чувствовать себя комфортно в более открытой одежде, но обязательно следуйте рекомендациям хирурга.Разрезы часто затягиваются в этот промежуток времени, поэтому начните уход за шрамом.Проконсультируйтесь с врачом по поводу купания и горячих ванн.

Ваш врач, вероятно, снимет оставшиеся ограничения физической активности на данный момент.Тренировки верхней части тела и бег являются последними физическими упражнениями, к которым следует вернуться.Подумайте о покупке подходящего спортивного бюстгальтера.

Импланты продолжают меняться, но многие женщины считают, что они почти полностью восстановились.Уход за шрамом продолжается, процесс заживления шрама идёт в течение года.Рекомендации бюстгальтера меняются, и вы можете приобрести бюстгальтеры на косточках.

6-12 месяцев

Рекомендации хирурга за трёхмесячный период по-прежнему применяются, поскольку импланты медленно и заметно изменяются.Многие женщины отмечают увеличение мягкости или округлости.Продолжайте лечение шрамов на индивидуальной основе.

Долговечность

Большинство женщин наблюдают окончательные результаты до отметки в один год, но изменения могут продолжаться и дальше.На данный момент женщины могут обнаружить, что внешний вид груди изменяется, так как изменяется естественная ткань груди.Гормональные изменения из-за беременности, грудного вскармливания и менопаузы могут изменить ткань груди, но не вызывают изменения импланта груди.На протяжении всей жизни, вы можете решить изменить размер, форму или тип импланта, или даже снять подтяжку груди.Продолжайте посещать хирурга для регулярного последующего наблюдения.

Советы по восстановлению после маммопластики

Маммопластика – это операция, которая применяется на молочных железах женщины.Для особей женского пола красивая грудь – это предмет гордости, который придает уверенность в себе.Это часть тела, которая в первую очередь привлекает мужчину.

Наиболее популярной является увеличивающая маммопластика, позволяющая изменить объем и форму груди.Существует еще редукция груди, это ее уменьшение и подтяжка.

Длительность такой операции составляет примерно 2 часа, проводится под общим наркозом.

Услугами пластического хирурга пользуются молодые мамы, грудь которых после кормления изменила свою форму.Операция по маммопластике решает все эстетические проблемы, связанные с молочными железами.

Сколько длиться

Реабилитационный период – это то время после операции, в течении которого пациентка должна соблюдать определенные рекомендации, для того, чтобы не навредить полученному результату.

Полное восстановление после маммопластики займет примерно два месяца.

Если выполнять все рекомендации, результат от маммопластики будет максимальным, именно тот который женщина хотела достигнуть.

Сама послеоперационная рана заживает в течение нескольких дней, но процесс приживления имплантата и формирование груди занимает больше времени, обычно это происходит в течение 6-8 недель.

При увеличивающей маммопластике обычно реабилитационный период занимает срок около 6 недель.Это время необходимо для прочной фиксации имплантата в тканях женщины.

Видео: Вопрос пластическому хирургу

В чем заключается?

Период восстановление после маммопластики можно разделить на два этапа.

  1. Первый этап – это важный период, первые три недели, когда нужно практически полностью исключить физические нагрузки.Следует избавиться от нагрузки на мышцы плечевого пояса, поэтому необходимо постоянно носить компрессионное белье и днем, и ночью с застегнутой лентой.
  2. Второй этап – это последующие три недели, менее строгий период, потому что уже возможно небольшое увеличение физической нагрузки.Приветствуются такие виды спорта, как плавание, бег, можно поднимать руки, поэтому именно в это время пациентка чувствует себя уверенней, уже отсутствует дискомфорт, связанный с перенесенной операцией.

В итоге шесть недель заканчиваются снятием компрессионного белья, потом женщина может выбирать для себя новое белье, что значительно повышает настроение.

Рубцы после операции – это вполне нормальное явление.

Рубцы больших размеров могут быть только в том случае, если использовались очень большие имплантаты.

Почему важно соблюдать рекомендации доктора

Маммопластика является хирургической операцией, а любая операция — это стресс для организма, и поэтому требуется осознанно подходить, решаясь на такой серьезный шаг, следует очень серьезное внимание уделить всем фактором, в особенности периоду реабилитации.

Большое значение в успешности операции и получении желаемого результата зависит от выбора клиники и врача.Врач обязательно должен быть профессионалом и иметь большой опыт.

Фото: бандаж

При увеличении груди очень важную роль играет качество имплантатов.Более сложной и травматической является операция, которая делается с целью подтяжки или же уменьшения молочных желез.

При таком хирургическом вмешательстве делается больше разрезов, и соответственно требует более длительного реабилитационного периода.

Очень важно соблюдать все рекомендации и советы доктора.

Все что рекомендует врач следует выполнять неукоснительно, потому что:

  1. недостаточный уход за швом;
  2. отказ от ношения компрессионного белья;
  3. непозволительные физические нагрузки могут привести к очень нежелательным последствиям.

Послеоперационный период зависит не только квалификации доктора, и выполненной им работы, но и в огромной степени оттого как пациентка будет соблюдать все рекомендации.

От правильного выполнения рекомендаций зависит, насколько легким будет восстановительный период, он может быть фактически беспроблемным, а может сильно растянуться во времени.

Готовясь к операции, стоит осознавать всю важность, и быть готовой к тому, что обязательно придется придерживаться правил, и только в случае, если придерживаться всех рекомендации вы получите желаемый результат.

Как проходит восстановление после маммопластики по дням

  • Первые сутки после операции пациентка будет находиться под наблюдением врача.

Чтобы в случае развития осложнений после операции или наркоза сразу же получить экстренную помощь.

Скорей всего первые дни придется принимать обезболивающее, так как большинство женщин испытывают в этот период боли.

Связаны болевые ощущения с отеком груди и растяжением тканей, повреждениями мышцы.Также врач обязательно назначит антибиотики для профилактики гнойных осложнений.

В первый день после операции рекомендуется отдыхать, но при этом нельзя ложиться, стоит присесть или, же принять положение полулежа.

Фото: доктор производит осмотр

К вечеру если у пациентки удовлетворительное состояние можно встать и походить.Часа через три можно попить воды, а часов через пять немного поесть.

  • На второй день доктор производит осмотр пациентки, и, если есть такая необходимость, делается перевязка.

При благоприятном течении госпитализация больше не нужна, и пациентка может смело отправляться домой, обязательно взяв с собой рекомендации по восстановлению.

  • На третий — четвертый дни следует соблюдать домашний режим.

Стоит заняться восстановлением организма.В этом помогут полноценное питание и прогулки.Можно понемногу возвращаться к своему привычному образу жизни.Полезно заниматься обычной ходьбой.

Бережливое отношение к процессу восстановления гарантирует отсутствие осложнений и правильное приживление имплантатов.

  • На пятый день пациентке стоит прийти в клинику на осмотр, при надобности сделать перевязка, и если все в порядке, то можно отправиться домой на неделю.
  • Затем, если нет никаких отклонений, то только на двенадцатый день пациентке предстоит контрольный осмотр в клинике.
  • Через шесть недель последний осмотр, оценка результата операции.

За это время у пациентки нормализовались все ощущения и можно полностью вернуться к полноценной активной жизни.

Узнайте, когда снимают швы после маммопластики.

Что делать если разошелся вертикальный шов после маммопластики? Перейти по ссылке.

Когда можно заниматься спортом

Во время восстановительного периода свою физическую активность стоит ограничить.

Первую неделю нельзя:

  • спать на животе;
  • делать слишком резкие движения;
  • в особенности стоит уменьшить нагрузки на плечевой пояс;
  • нельзя поднимать руки выше плеч, наклоняться;
  • категорически запрещено поднимать тяжести.

Через неделю — полторы можно начать выполнять легкую работу по дому, но поднимать тяжесть и наклоны все еще нельзя.Также первые две недели не рекомендуется садиться за руль.

Занятия спортом придется прекратить на месяц, дабы избежать смещения имплантата.На месяц придется исключить занятия сексом.

Несколько недель стоит поберечь себя и не перенапрягаться.Возвратиться к тренировкам можно не раньше, чем через четыре недели, обязательно проконсультировавшись перед этим с врачом.

Нагрузки нужно увеличивать постепенно, и обязательно надевать на тренировки компрессионное белье.

Для чего нужно компрессионное белье

Сразу после операции врач должен надеть компрессионное белье, оно поможет принять груди правильную форму и предотвратит смещение имплантатов, а также поддерживает грудь.

Компрессионное белье не дает имплантатам сместиться ниже нужного уровня, способствует более быстрой их фиксации, правильному формированию груди за счет хорошего поддерживающего эффекта:

  • За счет плотной фиксации предотвращает расхождение швов, а также препятствует их растягиванию и расширению, улучшается кровообращение, что способствует ускорению заживления.
  • За счет уменьшения чувствительности к прикосновениям помогает уменьшить силу послеоперационных болей.

Фото: компрессионное белье

Компрессионное белье нуждается в точно таком же уходе, как и обыкновенное, поэтому следует приобрести хотя бы два комплекта.

Рекомендуется носить компрессионное белье как минимум 4 недели круглосуточно.На второй месяц после операции можно снимать его на ночь.

Важно! Сразу переходить к обычному белью не стоит, переход должен происходить постепенно, и предварительно обязательно проконсультироваться с врачом.

Полезные рекомендации

В некоторых случаях пациентки после операции жалуются на снижение иммунитета и плохое самочувствие.Не стоит пугаться, ведь во время реабилитационного периода вашему организму предстоит адаптироваться к имплантатам.

Часто в первые дни пациентки ощущают, что чувствительность груди повышена, а сосков снижена.

Читайте, когда можно загорать в солярии после маммопластики.

Как правильно делать массаж груди после маммопластики? Описание техники тут.

Как выглядит асимметрия после маммопластики? Нажимайте перейти.

Не стоит переживать по этому поводу через некоторое время все придет в норму.

  • Следует быть готовой к тому, что первые несколько месяцев грудь будет твердой, ведь она привыкает к своему новому состоянию.
  • На две недели рекомендуется отказаться от спиртного.
  • Не стоит тревожиться по пустякам, нужно тщательно следить за состоянием своего здоровья.

Самое важное в восстановительный период:

  1. отдых;
  2. правильная диета;
  3. прогулки на свежем воздухе и выполнение рекомендаций врача.

Период реабилитации после маммопластики — рекомендации врача и возможные негативные последствия

Если женщина стремится улучшить форму груди, конечно же лучший результат будет после пластической хирургии.Даже спорт, диеты не будут настолько эффективны, как маммопластика (как увеличивающая, так и редукционная).Но на результаты операции влияет не только компетентность хирурга, но и соблюдение пациентом правил реабилитации.

Особенности и принципы восстановления

В период реабилитации нужно будет применять медикаменты из определенных лекарственных групп:

Особенности восстановления после маммопластики описаны в видеоролике ниже:

Уход за швами

Особого ухода требуют швы.Чтобы избежать расхождения краев врачи используют для наложения швов рассасывающиеся материалы.Чтобы не остался широкий, очень заметный шов, нужно:

  • скрепить края раны пластырем;
  • выполнять антисептическую обработку несколько раз за день;
  • носить компрессионное белье.

Что делать при отеках

Отеки груди считаются неизбежным последствием после маммопластики.Отечность сохраняется на протяжении одной – двух недель. В некоторых случаях отеки остаются заметными дольше.Для устранения этого последствия после операции нужно выполнять следующие указания специалистов:

  • носить компрессионное белье;
  • поддерживать массу тела на одном уровне;
  • мыть послеоперационную область теплой водой.Эта процедура способствует нормализации кровообращения;
  • скорректировать питание.Нужно ограничить прием соли, специй из-за которых хочется больше пить;
  • избегать перегрева тела, находиться желательно в прохладном помещении;
  • избегать физического контакта груди с чем-либо кроме специального белья.

Когда допускаются физические нагрузки

Особое внимание нужно уделять физической активности в период восстановления.Нужно соблюдать осторожность, последовательность при увеличении нагрузок:

  • на первой неделе физ.нагрузка допускается только минимальная.Запрещено поднимать вверх руки, носить тяжести больше 3 кг, выполнять любые внезапные движения, при которых работает верхняя половина тела;
  • нельзя водить машину 2 недели после процедуры.Если руль не оснащен гидроусилителем, значить от вождения авто нужно отказаться на более длительный период;
  • выполнять несложную физ.работу можно спустя полмесяца.При этом нельзя выполнять резкие движения, поднимать тяжести.Закрывают больничный лист при хорошем самочувствии пациента, а также в том случае, когда занимаемая должность предвидит умственный, но не физический труд;
  • Рекомендовано выполнять упражнение «веселый человечек» для разработки рук, плеч.Указательный и средний пальцы перемещают по вертикальной поверхности вверх, шажки нужно делать мелкие;
  • спустя 3 – 4 недели врач может разрешить выполнять более серьезные упражнения, но усилия разрешается прилагать только минимальные;
  • по прошествии двух месяцев можно идти на фитнес, заниматься с гантелями (после консультации с врачом).

Массаж молочных желез

Обязательным условием на период восстановления считается выполнение массажа. Обычно врачи назначают его через месяц после процедуры.Бывают случаи, когда массаж целесообразно проводить раньше.Польза массажного курса заключается в ускорении снятия отека, улучшении общего самочувствия.

Массаж предотвращает развитие капсулярной контрактуры (образование жесткой, толстой оболочки вокруг имплантата из соединительной ткани).Соединительная ткань, обволакивающая протез должна быть тонкой, эластичной.Она должна поддерживать имплант и не причинять боли.

Выполнять массаж следует теплыми руками.Врач показывает определенные методики, которые улучшают кровообращение, размягчают фиброзную ткань.Массажные движения (мягкое надавливание, раскачивание, поглаживание) следует выполнять в области основания импланта.

Уход за кожными покровами

Дерма груди после маммопластики очень растягивается.Она нуждается в поддержании упругости, предотвращении возникновения растяжек, различных неровностей.Для питания дермы используют маски, крема, но состав препаратов не должен попадать на швы.

Спустя месяц после маммопластики разрешаются следующие процедуры:

  • альгинатные маски;
  • водорослевые обертывания;
  • нанесение сыворотки.

Реабилитация после маммопластики по дням

Первые 24 часа пациент находится под наблюдением врачей-реаниматологов.Эта мера предосторожности нужна для предотвращения послеоперационных осложнений из-за хирургического вмешательства, общего наркоза.При отсутствии осложнений женщину выписывают на второй день после маммопластики.

Рана после операции заживает за несколько дней.Более длительным является процесс приживления имплантата, формирование груди.Этот процесс может длиться 6 – 8 недель.

Первые 72 часа считаются самыми тяжелыми.Этот послеоперационный период характеризуется ощущением дискомфорта в области операции, болью, отечностью тканей.В первые 2-е суток врач рекомендует принимать обезболивающие средства, обладающие жаропонижающим, противовоспалительным эффектом:

  • В первый день после операции нужно отдыхать, но ложиться нельзя.
  • Желательно принять положение сидя, полулежа.
  • Вечером (при нормальном самочувствии пациентки) разрешается встать, походить.
  • Пить воду можно спустя 3 часа, а принимать пищу – спустя 5 часов.
  • На второй день после маммопластики врач должен осмотреть пациента.
  • При необходимости врач делает перевязку.
  • Если все идет нормально, госпитализация больше не требуется.Пациента отпускают домой с рекомендациями по восстановлению.

Третий и четвертый

  • В этот период нужно соблюдать домашний режим.
  • Пациент постепенно возвращается к нормальной жизни.
  • Рекомендованы прогулки, полноценное питание.Очень полезной считается ходьба.

В этом видео девушка рассказывает о своем опыте реабилитации после маммопластики:

  • Врач проводит осмотр пациента в клинике.
  • При необходимости выполняют перевязку.
  • Если процесс заживления идет правильно, пациент возвращается домой на целую неделю.

Двенадцатый

Если не возникает никаких осложнений, пациентка идет на контрольный осмотр в клинику.

Проводится последний осмотр пациента.Врач детально изучает результаты операции.Он должен удостовериться, что у клиента нормализовались все ощущения, она может вернуться к полноценной активной жизни.

Отзывы пациентов об этом периоде

Довольно часто женщины после маммопластики жалуются на плохое самочувствие, снижение иммунитета.Это вполне нормальное явление, ведь организм должен адаптироваться к имплантатам.

Иногда пациентов беспокоит повышение чувствительности груди, понижение чувствительности в области сосков.Особо переживать не стоит, эти симптомы пройдут самостоятельно спустя определенный промежуток времени.

Каждый организм реагирует на операцию по-своему.У кого-то операция проходит без осложнений, а реабилитационный период – легко и быстро.Иногда бывает непредвиденная реакция организма (аллергия) на антибиотик, который назначают в послеоперационный период.Женщины ощущают сильные боли в груди, может появляться рвота, слабость, припухлость груди.

Окончательный результат (новая форма груди) часто превышает все ожидания пациентов.Шрамы поле операции практически незаметны, что зависит от квалификации врача, особенностей организма, соблюдению указаний на период реабилитации.

Полезные советы

Реабилитационный период иногда затягивается на длительный период.Для сокращения восстановительного периода нужно строго соблюдать указания хирурга.

Есть ряд действий, которые запрещены в первые сроки реабилитации:

  1. Нельзя курить, употреблять алкоголь 2 месяца после маммопластики.Вредные привычки негативно воздействуют на адаптацию тканей к импланту, заживление швов, не дают отекам быстро исчезнуть.
  2. Запрещено посещать солярий, принимать горячую ванну, загорать на солнце из-за вероятности развития осложнений под воздействием жары.
  3. Нельзя заниматься сексом, ведь он стимулирует прилив крови к молочным железам, а это плохо сказывается на процессе регенерации.
  4. Нельзя худеть, поправляться.Смена веса может спровоцировать деформацию имплантата, появление проблем с дермой.

Все рекомендации врача выполнять нужно обязательно, иначе могут возникать нежелательные последствия.

В этом видео представлены рекомендации врача в такой период:

Восстановительный период (реабилитация) после маммопластики

Реабилитация после увеличения груди современными пластическими методами занимает не так уж много времени.Начинается она сразу после возвращения женщины домой.Но в этот период обязательно нужно соблюдать все рекомендации врача, чтобы не возникло осложнений.Иначе вернуться к обычной жизни придется не скоро.

Как проходит реабилитация после маммопластики

Грудь после маммопластики нуждается в восстановлении.Первое время она твердая на ощупь, а когда грудь станет мягкой, зависит от индивидуальных особенностей.В среднем пластическая хирургия требует подождать выздоровления от одного до трех месяцев.Так как имплант находится под мышцами, то они отекают, воспаляются и напрягаются.Чтобы быстрее избавиться от этих неприятных симптомов, жизнь женщины должна протекать по особым правилам.

Сколько дней потребуется для восстановления после операции по увеличению груди, прежде всего, зависит от размера импланта, техники их вживления и качества проведения операции.Не последнюю роль играет состояние иммунитета самой женщины, наличие аллергических реакций.

Весь период восстановления нужно соблюдать особые рекомендации врача.Реабилитация после маммопластики по дням выглядит примерно следующим образом.

  • Начальным этапом считается первый день после подтяжки груди, когда нужно соблюдать постельный режим.Первые дни после маммопластики, чтобы снизить риск развития кровотечения, врачи рекомендуют как можно чаще прикладывать к груди холод.Он снижает отек и уменьшает болевые ощущения.
  • На третий день после операции усиливается боль и наблюдается повышенная отечность.Обязательно нужно контролировать температуру тела и при необходимости принимать жаропонижающие и обезболивающие средства.Важен уход за бюстом и послеоперационными швами.Грудь рекомендуют перетягивать специальными эластичными бинтами и с этого периода необходимо носить компрессионное белье.

  • Мыться после маммопластики под душем можно с 5 дня.Шов нужно заклеивать пластырем.Те, кто помыл шов водой, рискуют занести инфекцию.Нельзя самостоятельно мыть голову, так как в этот период нельзя поднимать руки.Когда можно поднимать руки выше плеч? Ограничение будет длиться примерно еще до конца первого месяца.Купаться в ванной нельзя 1,5 месяца.После водных процедур следует хорошенько просушить все швы, можно воспользоваться феном.В отзыве пациентки отмечено: «Вымыть волосы первые 10 дней самой было проблематично, как только поднимала руки, появлялась острая боль, поэтому нуждалась в помощи.Но уже с 10 дня мыла голову сама».
  • Реабилитацию после маммопластики в первую неделю нужно проходить с особой внимательностью.В эти дни высокий риск развития инфекции и открытия кровотечения.Женщины, сделавшие увеличение груди с помощью хирургии, могут наблюдать отеки и гематомы.Но они должны в скором времени пройти.Через 7-10 дней прекращают прием лекарственных препаратов.До этого времени могли назначаться противовоспалительные, антибактериальные или обезболивающие препараты.По-прежнему запрещены физические упражнения.
  • После 11 дня маммопластики риск развития осложнений минимальный.На данном этапе можно начинать выполнять легкую гимнастику.Спадают отеки, а незначительная боль в груди может беспокоить только в ночное время.Через месяц, когда будут сняты швы, можно поднимать руки.При этом нагрузка в руках не должна быть больше 1,5 кг.
  • Спустя 1,5 месяца реабилитационный период после маммопластики подходит к концу.К этому времени уже пройдет отек, а боли возникают реже.Самочувствие становится лучше.Может быть ощущение онемения сосков, но это скоро должно пройти.

Об окончательном результате после маммопластики можно судить только спустя 3-4 месяца.К этому времени должна постепенно возвращаться обычная жизнь, к которой привыкла женщина.

Если восстановительный период прошел без осложнений и сильных болей, а рубцы заживают быстро, то снятие швов пройдет безболезненно.Через сколько дней удаляют швы? Снимают швы на 7-10 день.Пластика груди проводится с внутренними и внешними швами.Не стоит соглашаться на внешние швы, которые рассасываются сами.Этот процесс длится около двух месяцев.За это время на нитки может налипать различная инфекция и грязь, провоцируя воспаление.

Из отзывов: «Подруга увеличила грудь на два размера, восстановление прошло успешно.Результат превосходный.Обязательно сделаю себе маммопластику, потерпев несколько дней».

Запрещенные моменты

Многих женщин интересует вопрос, когда можно заниматься сексом после операции по увеличению грудных желез.В большинстве случае заниматься сексом после маммопластики врачи не разрешают первые 1,5-2 месяца.

Почему нельзя заниматься сексом, прежде всего, связано с большой физической нагрузкой на тело и гормональными изменениями.Если не соблюдать рекомендации, то могут возникнуть осложнения в виде смещения имплантов, расхождения швов.Во время секса можно случайно травмировать грудь и это становится причиной развития кровоподтеков, синяков, гематом.В этих ситуациях иногда приходится делать операцию повторно.Во время возбуждения увеличится выработка гормонов, приток крови к области надрезов усиливает отек, болевые ощущения.

Секс после маммопластики в разрешенное время должен быть осторожным.Во время полового акта женщина не должна снимать компрессионное белье.

Пластика груди сопровождается серьезными изменениями в организме.Поэтому существуют и другие ограничения после маммопластики.

Алкоголь запрещено употреблять как до проведения операции, так и весь послеоперационный период.Употребление спиртных напитков запрещено по нескольким причинам:

  • медикаменты, которые назначают в первые дни после операции, могут вызвать развитие побочных реакций (антибиотики и алкоголь могут привести к серьезным нарушениям в нервной системе);
  • значительно замедляется процесс выздоровления, заживления ран;
  • после наркоза вещества, содержащиеся в алкоголе, медленно выводятся из организма, поэтому риск отравления высокий;
  • на фоне снижения иммунитета, алкоголь может послужить обострению хронических заболеваний.

Алкоголь после маммопластики в малых дозах можно употреблять только спустя два месяца.Кроме алкоголя под запретом находятся газированные напитки, соки, молоко.

Нельзя после маммопластики курить.Для того, чтобы не допустить осложнений, отказаться от никотина желательно хотя бы в первые 20 дней реабилитации после маммопластики.Застой крови в сосудах может стать причиной тромбоза или даже некроза тканей.Курение негативно влияет на кровообращение и заживление ран.

Существуют запреты и на позы во время сна.От состояния здоровья будет зависеть, когда можно спать на боку после маммопластики.Первые 2,5 недели нельзя ложиться на живот и на бок.После этого срока можно попробовать спать на боку, но только в специальном белье, чтобы снизить напряжение на мышцы, и предотвратить смещение имплантов.Спать разрешено на животе после маммопластики только через месяц.Иногда спать на животе врач не разрешает и два месяца, все зависит от того, как заживают рубцы и от общего самочувствия пациентки.

Ускорение выздоровления с помощью массажа

Восстановление после маммопластики не обходится без массажа.Массаж груди после маммопластики назначают по нескольким причинам:

  • импланты принимают естественное положение;
  • предотвращает срастание соединительной ткани вокруг протеза;
  • снимает быстрее отек после маммопалстики и уменьшает болевые ощущения;
  • помогает мышцам спины и позвоночника быстрее снять напряжение от увеличившегося размера груди;
  • сеансы повышают эластичность и упругость кожи;
  • сохраняет чувствительность груди.

Массаж после маммопластики начинают делать в разные сроки.Все зависит от состояния швов и общего здоровья женщины, но не раньше, чем через 14 дней. В некоторых случаях нельзя массировать весь первый месяц.

Самым первым разрешенным упражнением после маммопластики является осторожное движение руками вокруг каждой молочной железы вверх-вниз, повторяя пять раз.Через месяц, когда швы заживут, можно применять более интенсивные упражнения.Сжимают грудь у основания и растягивают ее в разные стороны.Подобные движения нужно делать ежедневно на протяжении полугода утром и днем.

Назначать массаж в период реабилитации должен только лечащий хирург, именно он показывает, как правильно делать те или иные движения.Если самостоятельно не получается делать массаж, можно обратиться к профессиональному массажисту.После сеансов грудь станет мягкой и примет естественные формы намного быстрее.

Введение спорта

Женщинам, занимающимся спортом, на период заживления рубцов после операции, следует исключить спорт и физическую нагрузку.Если не соблюдать это правило, часто развиваются осложнения.Физические нагрузки увеличиваются постепенно, и они не должны приносить боли или дискомфорта.

Спорт после маммопластики противопоказан.Увеличивается нагрузка на мышцы, возрастает риск того, что разойдутся швы, сместятся импланты и будет асимметрия груди.Самым серьезным осложнением считается открытие сильного кровотечения.

На срок, когда можно заниматься спортом после маммопластики, влияет вид спорта, техника операции, размер и форма протеза.В первые 6 месяцев после маммопластики запрещается делать силовые упражнения, не рекомендуют заниматься бегом или танцами.

Через 2,5 месяца после увеличения молочных желез можно постепенно продолжать занятия легкой атлетикой или легким бегом, но только после разрешения хирурга.Например, если имплант вживляли под мышцу, то к любой нагрузке на плечевой пояс можно приступать не раньше, чем через 1,5 месяца.Совет: «Занимайтесь спортом только в компрессионном белье, а со второго месяца в специальном спортивном бюстгальтере».

Фитнес после маммопластики может положительно повлиять на ход реабилитации.К некоторым упражнениям можно приступать уже спустя 15 дней после операции маммопластика.Только нельзя сразу выполнять большое количество упражнений и по несколько подходов.Интенсивность тренировок должна быть минимальной.Как только возникнет боль или дискомфорт, занятия лучше прекратить.Отзывы: «Занималась фитнесом с третьей недели после маммопластики.Специальные упражнения помогли мне быстрее восстановиться, никакой боли не чувствовала».

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here